በጽሁፉ የኦስቲዮፖሮሲስን ዋና ዋና ምልክቶች እና ህክምና እንመለከታለን። የመበስበስ ሂደት ከተዋሃዱ በላይ ማሸነፍ ሲጀምር የአጥንት ሕብረ ሕዋሳትን በማጥፋት ተለይቶ የሚታወቅ የፓቶሎጂ ሁኔታ ነው. በኦስቲዮፖሮሲስ ዳራ ላይ, የአጥንት ጥንካሬ ይቀንሳል እና, በዚህ መሠረት, ደካማነታቸው ይጨምራል. በተጨማሪም, የአጥንት ውስጣዊ መዋቅር መጣስ አለ. ኦስቲዮፖሮሲስ ራሱን የቻለ የፓቶሎጂ ሊሆን ይችላል ወይም እንደ ሌሎች በሽታዎች ምልክት ሆኖ ያገለግላል. ኦስቲዮፖሮሲስን ለማከም ወቅታዊ መሆን አለበት።
አጠቃላይ መረጃ
ኦስቲዮፖሮሲስ በጣም ከተለመዱት ህመሞች አንዱ ነው። የስርጭት መጠኑ በተለይ በአረጋውያን ዘንድ ከፍተኛ ነው። በአሁኑ ጊዜ እንደ ኦስቲዮፖሮሲስ የመሰለ ችግር በጣም ጠቃሚ ነው. አንዳንድ አስደሳች እውነታዎች እነሆ፡
- በግምት ሰማንያ በመቶ የሚሆኑ ሴቶችከሃምሳ አመት በኋላ, የዚህ የፓቶሎጂ ምልክቶች ሊታወቁ ይችላሉ. ይህ በሽታ በወንዶች ላይ በጣም ያነሰ መሆኑን ልብ ሊባል ይገባል።
- በአውሮፓ ሆስፒታሎች ከአርባ አምስት አመት እድሜ በኋላ ኦስቲዮፖሮሲስ ያለባቸው ታካሚዎች ቁጥር ሁልጊዜም የልብ ህመም፣የጡት ካንሰር እና የስኳር ህመም ካለባቸው ታካሚዎች ቁጥር በእጅጉ ይበልጣል።
- በጣም የተለመደው ውስብስብ የሂፕ ስብራት ሲሆን ይህም በአሜሪካ ውስጥ በየዓመቱ 250,000 ሰዎችን ይጎዳል።
- ከ65 ዓመት በላይ የሆነች ሴት ሁሉ ማለት ይቻላል ቢያንስ አንድ ስብራት አለባት፣ ብዙ ጊዜ ከኦስቲዮፖሮሲስ ጋር ይያያዛል።
- እንደ ባለሙያዎች ገለጻ፣ የአጥንት ኦስቲዮፖሮሲስ ስርጭቱ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ ከሄደ፣ እንደአሁኑ፣ በሰላሳ አመታት ውስጥ ወደ ከፍተኛ ወረርሽኝ ሊቀየር ይችላል።
የሴቶች ኦስቲዮፖሮሲስ ምልክቶች እና ህክምና በጥንት ጊዜ የተለመዱ ነበሩ፣ይህም የጥንታዊ ወቅቶች ምስሎች ይመሰክራሉ፣ይህም የአቀማመጥ ባህሪ ያላቸውን ሰዎች ያሳያል። የአውሮፓ ሊቃውንት ይህንን ችግር በቅርብ መፍታት የጀመሩት ካለፈው መቶ አመት በፊት ነው ፣ አንድ ግኝት በተገኘበት ወቅት ፣በዚህም መሰረት በእርጅና ጊዜ የሴት አንገቷ ስብራት ከአጥንት ሕብረ ሕዋሳት ለውጥ ጋር በቀጥታ የተያያዘ ነው ።
የኦስቲዮፖሮሲስን ምልክቶች እና ህክምና ከማጤን በፊት ስለበሽታው መንስኤዎች እንነጋገር።
የኦስቲዮፖሮሲስ መንስኤዎች ምንድን ናቸው?
እውነታው ግን የሰው የአጥንት ሕብረ ሕዋስ በቋሚ ተለዋዋጭ ሚዛን ውስጥ ነው። በመደበኛነት የመፍጠር ሂደት እና በአንድ ጊዜ መጥፋት ይከሰታል. ለማዕድን ማስቀመጫ መሠረትግቢው ኮላጅን ነው። በእሱ ሞለኪውሎች ላይ ፣ እንደ ማዕቀፍ ፣ የካልሲየም ክሪስታሎች ፈጥረው ያድጋሉ ፣ በኋላም ወደ ሃይድሮክሲፓቲትስ ይለወጣሉ። የአጥንት ሕብረ ሕዋስ (ማይኒራላይዜሽን) ተግባር የሚከናወነው ኦስቲዮብላስት በሚባሉት ልዩ ሴሎች ነው. ፎስፌትስ ያመነጫሉ, በኋላ ላይ ከካልሲየም ጋር ይጣመራሉ. ኦስቲኦክራስት የሚባል ሌላ ዓይነት ሕዋስ አለ። የአጥንት ሕብረ ሕዋሳትን መጥፋት እና የማዕድን ውህዶችን ከውስጡ መውጣቱን ይቆጣጠራሉ። እስከዛሬ ድረስ የአጥንትን ማዕድን የማጣራት ሂደት በበቂ ሁኔታ ጥናት ያልተደረገበት መሆኑን ልብ ሊባል ይገባል።
በአጥንት ሕብረ ሕዋስ ሚነራላይዜሽን ሂደት ላይ ተጽእኖ ያላቸውን ምክንያቶች እንስጥ። ኦስቲዮፖሮሲስን የመያዝ እድልን የሚጨምሩት እነዚህ ምክንያቶች ናቸው፡
- የሆርሞን ምክንያቶች። አንዳንድ ሆርሞኖች የአጥንት ሕብረ ሕዋሳትን በማዋሃድ ኦስቲዮብላስትን ማግበር ይችላሉ ፣ ሌሎች ደግሞ በተቃራኒው የካልሲየም ፎስፈረስ ወደ ደም እንዲገባ አስተዋጽኦ ያደርጋሉ ። ኦስቲዮፖሮሲስ አደጋ የሆርሞን መዛባት, የፓቶሎጂ ታይሮይድ እጢ, የሚረዳህ እጢ, እና በተጨማሪ, parathyroid እጢ ፊት ላይ ጉልህ ሊጨምር ይችላል. በሴቶች ላይ ይህ በሽታ ብዙውን ጊዜ ከማረጥ በኋላ ያድጋል, ምክንያቱም በዚህ ጊዜ በሰውነት ውስጥ ያለው የኢስትሮጅን ይዘት, አጥንትን ከጥፋት የሚከላከለው ይቀንሳል. ለዚህም ነው እድሜያቸው ከ50 በላይ በሆኑ ሴቶች ላይ የኦስቲዮፖሮሲስን ህክምና ብዙ ጊዜ የሚደረገው።
- በዘር የሚተላለፍ ምክንያቶች። ኦስቲዮፖሮሲስ በሞንጎሎይድ እና በካውካሲያን ዘሮች ላይ በብዛት እንደሚገኝ ይታወቃል። በተለይም ዘመዶች እንደዚህ አይነት የፓቶሎጂ ካለባቸው በዚህ በሽታ የመያዝ እድሉ ይጨምራል።
- ጤናማ ያልሆነ የአኗኗር ዘይቤ። ማጨስ ከአልኮል መጠጥ እና ጤናማ ያልሆነ አመጋገብ ጋር;እና ከዚ በላይ ክብደት ከሌለው የአኗኗር ዘይቤ ጋር ከመጠን በላይ መወፈር ሁኔታውን ከማባባስ በቀር ኦስቲዮፖሮሲስን የመጋለጥ እድልን ይጨምራል።
- የተለያዩ በሽታዎች። የተለያዩ የደም በሽታዎች፣ የምግብ መፍጫ ሥርዓት፣ የልብ፣ እንዲሁም ሁሉም አይነት ራስን የመከላከል ፓቶሎጂ በሰውነት ውስጥ ኦስቲዮፖሮሲስ እንዲፈጠር አስተዋጽኦ ያደርጋሉ።
- መድሃኒት መውሰድ። የብዙ መድኃኒቶች የጎንዮሽ ጉዳቶች ኦስቲዮፖሮሲስን የመያዝ እድልን ይጨምራሉ።
ብዙውን ጊዜ ለበሽታው መከሰት ምክንያት የሆነውን አንዱን ምክንያት መጥቀስ አስቸጋሪ ነው። ኦስቲዮፖሮሲስ ሙሉ ለሙሉ የተለያዩ ምክንያቶችን ያመጣል. በጊዜ ሂደት ሊከማቹ ይችላሉ እና አንዳንድ ጊዜ በአጥንት ቲሹ ላይ የሚደረጉ ለውጦች ወሳኝ ደረጃ ላይ ሊደርሱ ይችላሉ።
የኦስቲዮፖሮሲስ ምልክቶች እና ህክምና ለብዙዎች ትኩረት ይሰጣሉ።
የፓቶሎጂ አጠቃላይ መገለጫዎች
ኦስቲዮፖሮሲስ በመጀመሪያ ደረጃ አደገኛ ነው ምክንያቱም መጀመሪያ ላይ በምንም መልኩ ራሱን ስለማይገለጥ በትንሹም ምልክቶች ይታጀባል። ብዙውን ጊዜ ምርመራው በአጥንት ስብራት መልክ ከባድ ችግሮች በሚኖርበት ጊዜ ቀድሞውኑ ተመስርቷል. በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ከሚታወቁት የተለመዱ ምልክቶች መካከል የሚከተሉት ምልክቶች ሊጠቀሱ ይችላሉ፡-
- የአጥንት ህመም መልክ በተለይም የአየር ሁኔታ ሲቀየር።
- በአጠቃላይ የሰውነት ድካም ይጨምራል።
- የሽበት ፀጉር ያለጊዜው መታየት።
- የጠፍጣፋ መልክ።
- የፔሮድዶንታል በሽታ እድገት ማለትም በጥርስ ስር ዙሪያ ያሉትን ሕብረ ሕዋሳት የሚያጠቃ በሽታ።
- በፈጣን የልብ ምት።
ምልክቶች እና ህክምናየአከርካሪ አጥንት ኦስቲዮፖሮሲስን ከዚህ በታች አስቡበት።
የፓቶሎጂካል ስብራት መከሰት በጣም የተለመደው ውስብስብ ነገር ነው። ፓቶሎጂካል ስብራት በትንሹ የአጥንት ግንኙነት ሊከሰት ይችላል. ወደ የፓቶሎጂካል ስብራት ሊመሩ የሚችሉ ተጽእኖዎች ብዙውን ጊዜ የሚከተሉት ናቸው፡
- አስገራሚ እንቅስቃሴ።
- የጤነኛ ሰው አጥንት ለመስበር በቂ ያልሆነ ደካማ ምት መቀበል።
- እየወደቀ ነው።
- በማስነጠስ ሳል።
- መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለምሳሌ በእግሮች አጥንት ላይ እየተራመዱ።
ፓቶሎጂካል ስብራት የሚከሰቱት የሰው አጥንቶች በጣም ሲሰባበሩ ነው። ብዙውን ጊዜ ቁርጥራጮቹ በጣም በጥሩ ሁኔታ የተዋሃዱ ናቸው. ስለዚህ, በኦስቲዮፖሮሲስ ዳራ ላይ, የአጥንት ሕብረ ሕዋሳት እንደገና መወለድ ጥሰት አለ. በቅንጦቹ መካከል, የውሸት መገጣጠሚያ, pseudoarthrosis ተብሎ የሚጠራው, ሊፈጠር ይችላል. ከዚህ ዳራ አንጻር፣ የተጎዳው እጅና እግር ተግባራት በጣም እየተበላሹ ይሄዳሉ።
እነዚህ በጣም የተለመዱ ምልክቶች ናቸው። በሴት ላይ ኦስቲዮፖሮሲስን ለማከም የበለጠ ግምት ውስጥ ይገባል።
የእግር አጥንት ኦስቲዮፖሮሲስ ምልክቶች
በመጀመሪያ ደረጃ ላይ የሚታወቁት የተለመዱ ምልክቶች በአብዛኛው የሚከተሉት ናቸው፡
- በአጥንቶች ላይ የሚከሰት ህመም በአየር ሁኔታ ለውጥ ወቅት የሚጨምር። ብዙውን ጊዜ በጣም ጠንካራ አይደሉም እና በተፈጥሮ ውስጥ ህመም ናቸው. ታካሚዎች ለረጅም ጊዜ ችላ ይሏቸዋል እና እንደ መደበኛ ድካም መገለጫ ሊቆጥሯቸው ይችላሉ።
- በሌሊት በእግሮች ጡንቻዎች ላይ የቁርጠት መልክ።
- የጥፍሮች ገጽታ ላይ ያሉ ለውጦች መላላት የሚጀምሩ፣ በጣም የተሰባበሩ ይሆናሉ።
- የጭንቀት ምልከታጽንፍ, በዋነኝነት እግሮች. ይህ ምልክት በረዥም የፓቶሎጂ ሂደት ይታወቃል።
ነገር ግን ብዙ ጊዜ ምርመራው የሚከናወነው በተዘረዘሩት ምልክቶች ላይ ሳይታመን ነው ነገር ግን ውስብስቦች ከተከሰቱ በኋላ በፓቶሎጂካል የአጥንት ስብራት መልክ።
የተሰበረ የጭን አንገት
የጭኑ አንገት በጣም ጠባብ የሆነው የአጥንት ክፍል ሲሆን ሰውነቱ ከጭንቅላቱ ጋር የተያያዘ ነው። ኦስቲዮፖሮሲስ በሚፈጠርበት ጊዜ ብዙውን ጊዜ ስብራት የሚደርስባት እሷ ነች. ብዙውን ጊዜ እንዲህ ዓይነቱ ስብራት ከስልሳ አምስት እስከ ሰማንያ አምስት ዓመት ባለው ጊዜ ውስጥ በሴቶች ላይ ይከሰታል. ይህ ስብራት በአዋቂዎች መካከል በጣም የተለመዱ የአካል ጉዳት መንስኤዎች አንዱ ነው. በኦስቲዮፖሮሲስ ውስጥ ያለው የዚህ አጥንት የፓቶሎጂ ስብራት ምልክቶች የሚከተሉት ናቸው፡
- በእግር ውስጥ ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ከባድ ህመም መኖሩ። ይህንን ምልክት ከሴት ብልት ችግር ጋር የሚያያይዘው በሽተኛ የለም ማለት ይቻላል። ሰዎች በአጠቃላይ ህመምን ይቋቋማሉ እና ወደ ሐኪም አይሄዱም. የተሰበረ ጊዜ ላይታይ ይችላል።
- የተጎዳውን እግር ማሳጠር። እንዲህ ዓይነቱ ምልክትም ብዙውን ጊዜ ሳይስተዋል ይቀራል, ምክንያቱም ልዩነቱ ራሱ, እንደ አንድ ደንብ, ትንሽ ነው - በአራት ሴንቲሜትር ውስጥ.
የዚህ አጥንት ፓቶሎጂካል ስብራት ብዙውን ጊዜ በጣም ረጅም ጊዜ እና በከፍተኛ ችግር ይታከማል። ከጭኑ ጭንቅላት ጋር ያለው አንገት የደም አቅርቦት አንዳንድ ገፅታዎች አሉት. በሚሰበርበት ጊዜ የደም ሥሮች ጉዳት ከደረሰባቸው አሴፕቲክ ኒክሮሲስ ይከሰታል፡ የጭኑ ጭንቅላት ይሞታል እና መሟሟት ይጀምራል።
ምርጥ መድኃኒቶች ለአጥንት ህክምናበሀኪም መታዘዝ አለበት።
የአከርካሪ አጥንት ኦስቲዮፖሮሲስ፡ ምልክቶች
የዚህ የአጥንት ክፍል ኦስቲዮፖሮሲስ ምልክቶች ብዙውን ጊዜ የሚከተለው ነው፡
- የጀርባ ህመም መልክ። እንደ የፓኦሎሎጂ ሂደቶች አቀማመጥ, በሽተኛው በታችኛው ጀርባ ላይ ህመም ሊረብሽ ይችላል, እና በተጨማሪ, በትከሻዎች መካከል. ብዙ ጊዜ ከረጅም ስራ ዳራ አንጻር የሚታዩት ነጠላ በሆነ ቦታ ላይ ነው።
- የአቀማመጥ መጣስ። የአከርካሪ አጥንት ኦስቲዮፖሮሲስ ያለባቸው ታማሚዎች ብዙውን ጊዜ ጠንካራ ማጎንበስ አለባቸው።
- የሰው ቁመት መቀነስ፣ይህም በታካሚዎች ላይ ካለው የአከርካሪ አምድ ቁመት መቀነስ ጋር ተያይዞ ነው።
- የአከርካሪው አምድ የመንቀሳቀስ እጦት ይህም በህመም እና በአከርካሪ አጥንት መበላሸት ምክንያት የሚከሰት።
የአከርካሪ አጥንት ኦስቲዮፖሮሲስን ማከም ብዙ ጊዜ ከባድ ሊሆን ይችላል። የአከርካሪ አጥንት መጨናነቅ የዚህ በሽታ በጣም የተለመዱ ችግሮች አንዱ ነው። እንዲህ ዓይነቱ ሥዕል በዓለም ዙሪያ ከሰባት መቶ ሺህ ሰዎች መካከል በየዓመቱ ይገለጣል. ከተጨመቀ ስብራት ጋር, የአከርካሪ አጥንት ወደ ውስጥ በመግፋት, ጠፍጣፋ ይመስላል, በዚህ ምክንያት ቁመቱ ይቀንሳል. ብዙውን ጊዜ መሪው ጠርዝ ተበላሽቷል, በዚህም ምክንያት የሽብልቅ ቅርጽ ሊኖረው ይችላል. በዚህ የአጽም ክልል ውስጥ ያለው የጭቆና ስብራት በአከርካሪ አጥንት ላይ በሚከሰት ከባድ ህመም ሊታወቅ ይችላል, ይህም ብዙውን ጊዜ ታካሚዎች ለረጅም ጊዜ መቆም ወይም መቀመጥ አይችሉም. ስለዚህ, የአከርካሪ አጥንት ኦስቲዮፖሮሲስ ኦስቲኦኮሮርስሲስ (osteochondrosis) በሚመስሉ ምልክቶች እራሱን ያሳያል. ዶክተሮች ብዙውን ጊዜ አንዱን በሽታ ከሌላው ለመለየት ይቸገራሉ።
የመገጣጠሚያዎች ኦስቲዮፖሮሲስ ሕክምናው በዝርዝር ይገለጻል።በታች።
ምልክቶች
የዚህ አይነት ኦስቲዮፖሮሲስ የአጥንት ጭንቅላት ላይ የሚደርስ ጉዳት ሲሆን ይህም በራሱ መገጣጠሚያ ላይ ይሳተፋል። ከምልክቶቹ አንጻር, ፓቶሎጂ ከአርትራይተስ ጋር በጣም ተመሳሳይ ነው. ስለዚህ የዚህ የፓቶሎጂ ዋና ምልክቶች የሚከተሉት ናቸው፡
- በመገጣጠሚያዎች ላይ የህመም መልክ።
- በመገጣጠሚያው አካባቢ የሕብረ ሕዋሳት እብጠት መፈጠር።
- የተበላሸ መልክ።
- በማንኛውም እንቅስቃሴ ወቅት የሚረብሽ ስሜት ያለው ድምጽ።
- አጠቃላይ አለመንቀሳቀስ።
የመገጣጠሚያዎች ኦስቲዮፖሮሲስ በጣም የተለመዱ ቦታዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- የዳሌ መገጣጠሚያ። ዋናዎቹ ውስብስቦቹ ቀደም ሲል የተጠቀሰውን የሂፕ ስብራት ያካትታሉ።
- የጉልበት መገጣጠሚያዎች።
- የእጅ አንጓ።
- የትከሻ መገጣጠሚያዎች።
- እንደ የእጅ አንጓ፣ እጅ፣ ጣቶች፣ ጣቶች፣ ወዘተ ያሉ ትናንሽ መገጣጠሚያዎች።
- Intervertebral መገጣጠሚያዎች።
የኦስቲዮፖሮሲስ ሕክምና ሁሉን አቀፍ መሆን አለበት።
ኦስቲዮፖሮሲስን የሚያክመው የትኛው ዶክተር ነው?
የዚህ የፓቶሎጂ እድገት ምክንያቶች በጣም የተለያዩ ናቸው። ስለዚህ, የተለያዩ ስፔሻሊስቶች በሕክምናው ውስጥ ተሰማርተዋል. ኦስቲዮፖሮሲስን በመመርመር እና በሕክምና ላይ የተሳተፉ ሐኪሞች፡
- የአሰቃቂ ህክምና ባለሙያዎች-የአጥንት ህክምና ባለሙያዎች በአካል ጉዳት እና በተለያዩ የአጥንት ስርዓት ችግሮች ላይ ያተኩራሉ።
- ኢንዶክሪኖሎጂስቶች የኢንዶክራይን ሲስተም በሽታዎችን ለምሳሌ ታይሮይድ ዕጢን፣ አድሬናል እጢን እና የመሳሰሉትን ያጋጥማሉ።
- የሩማቶሎጂስቶች በመገጣጠሚያዎች እና ተያያዥ በሽታዎች ላይ ስፔሻሊስት ናቸው።ጨርቆች።
አመጋገብ ለአጥንት ህክምና ትልቅ ሚና ይጫወታል።
አመጋገብ
በዚህ በሽታ እድገት ውስጥ የቲራፒቲካል አመጋገብ ዋና አላማዎች የሚከተሉት ግቦች ናቸው፡
- አመጋገብዎን በካልሲየም ባላቸው ምግቦች ያጠናክሩ።
- የተሻሻለ የካልሲየም መምጠጥን በሚያበረታቱ ምግቦች አመጋገብን ማበልፀግ።
- የካልሲየም መምጠጥን የሚቀንሱ እና የሚያበላሹ ምግቦችን አያካትቱ።
የካልሲየምን ከፎስፌት ጋር የመዋሃድ ሂደት ለሂፕ ኦስቲዮፖሮሲስ ሕክምና ለመስጠት እንደ ማግኒዚየም ያሉ ጠቃሚ ማይክሮኤለመንቶች ከመዳብ እና ቫይታሚን ኤ፣ ኬ፣ ቢ6 እና ዲ ጋር በሰውነት ውስጥ መካተት አለባቸው። ኦስቲዮፖሮሲስን ማዳበር, ሰውነት የተሟላ የፕሮቲን አመጋገብ ያስፈልገዋል. ለአጥንት በሽታ በቂ ካልሲየም የያዙ ምግቦች የትኞቹ ናቸው? ስለእነሱ መረጃ ከዚህ በታች ተሰጥቷል፡
- ጠቃሚ - ወተት፣ የጎጆ ጥብስ፣ እርጎ፣ አይብ እና የመሳሰሉት።
- የእለት አመጋገብ የግድ እህል እና ጥራጥሬዎችን ያካተተ መሆን አለበት።
- ጥቁር አረንጓዴ አትክልቶችን መመገብ ጥሩ ነው።
- የደረቁ አፕሪኮቶችን እና ሌሎች የደረቁ ፍራፍሬዎችን መመገብም አስፈላጊ ነው።
- ለውዝ እና ሙሉ ዳቦ መብላት ይመከራል።
- ስጋ እና ቅባት ዓሳ ተፈቅዷል።
በስነ-ምግብ እርዳታ የካልሲየም ፍላጎትን መሸፈን ካልተቻለ የቪታሚኖች አካል ሆኖ መጠቀም ይቻላል፣ በተጨማሪም የተለያዩ የአመጋገብ ማሟያዎች ወይም በመድኃኒት መልክ የኦስቲዮፖሮሲስ ሕክምና. ስለሆነም ታካሚዎች ብዙውን ጊዜ ካልሲየም ክሎራይድ ወይም ካልሲየም ግሉኮኔት ታዝዘዋል. እንዲሁምየካልሲየም አመጋገብን የሚያበላሹ ምርቶች ተብለው መጠራት አለባቸው እና ኦስቲዮፖሮሲስ ለሚሰቃዩ ታካሚዎች አይመከሩም. ስለዚህ, ስለ ቡና, ጠንካራ ሻይ, ቸኮሌት, አልኮል, የአሳማ ሥጋ, የበሬ ሥጋ እና ጉበት ነው. እነዚህ ሁሉ ምግቦች በጣም ብዙ ብረት ስላላቸው ኦስቲዮፖሮሲስን ለማከም የካልሲየምን መምጠጥን ይጎዳል።
የካልሲየም ዝግጅቶች በሕክምና ላይ ውጤታማ ናቸው
ሶስት አይነት የካልሲየም ተጨማሪ ምግቦች ለአጥንት ኦስቲዮፖሮሲስ ጥቅም ላይ ይውላሉ፡
- ካልሲየም ክሎራይድ።
- ካልሲየም ግሉኮኔት።
- ካልሲየም ላክቶት።
የአጥንት በሽታን ለማከም በጣም ጥሩዎቹ አስተማማኝ መድሃኒቶች ከዚህ በታች ተዘርዝረዋል።
የበሽታ ሕክምና በመድኃኒቶች
የሆርሞን መተኪያ ሕክምና እንደ መከላከያ እና ከሌሎች እርምጃዎች ጋር በትይዩ ጥቅም ላይ ይውላል። በኦስቲዮፖሮሲስ የመጀመሪያ ደረጃ ላይ ብቻ ይመከራል. የበሽታው እድገት በሚቀጥለው ደረጃ ላይ የሆርሞን መድሐኒት ጥቅም ላይ ይውላል - የፓራቲሮይድ ዕጢዎች የሚያመነጨው ሆርሞን አናሎግ. ይህ ፎርስቲዮ (ቴሪፓራታይድ) ነው።
መድኃኒቱን ለማዘዝ የሚያመለክተው ማዕድን አጥንት መጥፋት በወንዶችም በሴቶችም የጾታዊ ሆርሞኖች መጠን መቀነስ እና ኦስቲዮፖሮሲስ ከግሉኮርቲኮስቴሮይድ የተገኘ ነው።
የሕክምናው ኮርስ በአማካይ 1.5 ዓመታት ይቆያል። ነገር ግን "Forsteo" ኦስቲዮፖሮሲስን ለማከም በአለም አቀፍ ፕሮቶኮል ውስጥ አልተካተተም. Bisphosphonates እና Denosumab እዚያ የመጀመሪያውን ቦታ ይይዛሉ።
ሚያካልትስክ እንዲሁ ተወዳጅ ነው። ይህ የሰው ታይሮይድ ሆርሞን አናሎግ ነው, ነገር ግን ከሳልሞን የተገኘ ነው.በአፍንጫ የሚረጭ መልክ ይገኛል። ነገር ግን ሰዎች በአጥንት ጥንካሬ መቀነስ ጅምር ይጠቀማሉ።
Bisphosphonates በአረጋውያን ሴቶች ላይ ኦስቲዮፖሮሲስን ለማከም የበለጠ ተመራጭ ናቸው። ይህ የመድሀኒት ቡድን የአጥንት ስብራትን እና ተደጋጋሚ ስብራትን ይቀንሳል፤ thrombosis እና thromboembolism የመያዝ እድሉ ግን አይጨምርም።
ለታካሚ ለመጠቀም ቀላል፡ 1 ጡባዊ በሳምንት አንድ ጊዜ። ዋናው ነገር ትክክለኛውን መድሃኒት መምረጥ ነው።
ይህ የመድኃኒት "Foroza" ኦስቲዮፖሮሲስ የመድኃኒት መጠን። በየሳምንቱ 70 ሚ.ግ. የዚህ ቡድን ገንዘብ ዋጋ በጣም ከፍተኛ ነው. ስለዚህ "ፎሮዛ" 600 ሬብሎች, "ቦንቪቫ" - 1500 ሮቤል (በወር አንድ ጊዜ ይወሰዳል).
የዞሌድሮኒክ አሲድ ዝግጅቶች (ሬዞክላስቲን ፣ አካላስታ) እንዲሁ ውጤታማ ናቸው። ለታካሚዎች ከፍተኛው ምቾት. በዓመት አንድ ጊዜ መርፌ በቂ ይሆናል. ዞሌድሮኒክ አሲድ ጥቂት የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉት።
ለኦስቲዮፖሮሲስ የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን፣ ከNSAID ቡድን የሚመጡ መድኃኒቶችን መጠቀም ተቀባይነት አለው። የዚህ በሽታ ቅባቶች ምልክታዊ ተጽእኖ አላቸው, በጥቂቱ ህመምን ያስታግሳሉ, እብጠትን ያስታግሳሉ, የደም ዝውውርን ያሻሽላሉ.
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለአጥንት ኦስቲዮፖሮሲስ
ይህ በሽታ በሚኖርበት ጊዜ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ስብስብ በሀኪም ትእዛዝ መከናወን አለበት ። በሂፕ መገጣጠሚያ ላይ ኦስቲዮፖሮሲስን ለማከም ስፔሻሊስቶች የበሽታውን ሂደት ደረጃ ግምት ውስጥ በማስገባት በአጥንት, በእድሜ እና በታካሚዎች አካላዊ ችሎታዎች ላይ የተደረጉ ለውጦችን ግምት ውስጥ ያስገባሉ. ነገር ግን አንድ ሰው በቤት ውስጥ ጂምናስቲክን ለመሥራት ከወሰነበት ሁኔታሁኔታዎች በራሳቸው, ከዚያም በመጀመሪያ ሐኪም ማማከር አለበት. በሴቶች ላይ ኦስቲዮፖሮሲስን ለማከም የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ስብስብ ብዙውን ጊዜ አንድ ሰው መነሻ ቦታ ወስዶ በጀርባው ላይ ወለሉ ላይ እንዲተኛ በሚያስችል መንገድ ይከናወናል ። በመቀጠል ያስፈልገዎታል፡
- እግሮቹን በማጠፍ እና በማጠፍ ወደ ውጭ በማውጣት ወደ ውስጥ ይግቡ።
- የታጠፈ እና የማይታጠፉ ክንዶች። እንደ የዚህ ልምምድ አካል እጆቹ ወደ ትከሻዎች ይመጣሉ።
- ቀጥታ እጆች ወደ ላይ ከፍ ያድርጉ።
- በመቀጠል ጉልበቶችዎ በግማሽ የታጠቁ እንዲሆኑ ሮለር ከእግርዎ በታች ያድርጉት። በመቀጠል ጉልበቶቹ ይራዘማሉ።
- ጉልበቶቹን በማጠፍ ወደ ደረቱ ጎትተው እና በዚህ ቦታ ለአምስት ሰከንድ ያቆዩት።
ከዛ በኋላ ሆዱ ላይ ወለሉ ላይ ተኛ፡
- ትከሻዎን ከወለሉ ላይ አንስተው በዚህ ቦታ ለአምስት ሰከንድ ያህል ይያዙ።
- በመቀጠል እግሮቹ የተሻገሩበትን "መቀስ" የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ።
- በተቻለ መጠን እግሩን ከወለሉ በላይ ከፍ ያድርጉት፣ነገር ግን ህመም እንዳይኖር እና ሌላው እጆቹ ያለው እግር ወደ ወለሉ ላይ መጫን አለበት።
የሴቶች ኦስቲዮፖሮሲስ ሕክምናው ምንድነው?
በሕዝብ ዘዴዎች የሚደረግ ሕክምና
በሕዝብ ሕክምና ውስጥ፣ ይህንን የፓቶሎጂ ለማከም በጣም ብዙ የጦር መሣሪያ ዘዴዎች አሉ፡
- ከኮምፈሪ መጭመቂያዎች ጋር የሚደረግ ሕክምና። ደረቅ የኮሞሜል ቅጠሎችን ይወስዳሉ እና ለተወሰነ ጊዜ በዲሜክሳይድ መፍትሄ ላይ ያስገድዳሉ. በመቀጠል, አንድ ሰው ስለ ህመም በሚጨነቅባቸው ቦታዎች ሁሉ ላይ መጭመቂያዎች ይሠራሉ. በ folk remedies ኦስቲዮፖሮሲስ እንዲህ ዓይነቱ ሕክምና በቀን ሁለት ጊዜ ይካሄዳል.ቀን።
- የእናት ህክምና። የተወሰነ መጠን ያለው እማዬ ይውሰዱ, ልክ እንደ ክብሪት ጭንቅላት መጠን. በአንድ ብርጭቆ ውሃ ውስጥ ይቀልጡ. መድሃኒቱን በቀን ሦስት ጊዜ ከመብላቱ በፊት ሃያ ደቂቃዎች ይውሰዱ. ዕድሜያቸው 50 ዓመት የሆናቸው ሴቶች ኦስቲዮፖሮሲስን ለማከም የሚወስዱት ሕክምና ሃያ ቀናት ሲሆን ከዚያ በኋላ እረፍት መውሰድ ያስፈልግዎታል።
- የእንቁላል ቅርፊት በሎሚ ጭማቂ ማከሚያ። የእንቁላል ዛጎሉን በደንብ ይቁረጡ. ከዚያም ከሎሚ ጭማቂ ጋር በማዋሃድ በቀን አንድ ጊዜ የሾርባ ማንኪያ ይውሰዱ. ለኦስቲዮፖሮሲስ አማራጭ ሕክምና በጣም ውጤታማ ሊሆን ይችላል።
- ከጄራንየም በተሰራ መጭመቂያ የሚደረግ ሕክምና። የደረቀውን ተክል አንድ ማንኪያ ይውሰዱ እና በሚፈላ ውሃ ውስጥ ይቅቡት። በመቀጠልም መድሃኒቱ ለአንድ ሰዓት ያህል ጥብቅ ነው. ለተጎዱት አካባቢዎች ለሚተገበሩ መጭመቂያዎች የተገኘውን መድሃኒት ይተግብሩ።
የመገጣጠሚያዎች ኦስቲዮፖሮሲስ ምልክቶች እና ህክምናው ምን ምን ናቸው፣አሁን ግልጽ ሆኗል።
የኦስቲዮፖሮሲስ ትንበያ እና ውጤቶች
በትክክለኛው ህክምና የኦስቲዮፖሮሲስን እድገት በከፍተኛ ሁኔታ መቀነስ ወይም ሙሉ በሙሉ ማቆም ይችላሉ። ነገር ግን፣ ነገር ግን፣ ይህ በሽታ ያለባቸው አብዛኞቹ ታካሚዎች የመሥራት አቅማቸው በእጅጉ ቀንሷል፣ እና ሥራ እንዲቀይሩ ወይም የአካል ጉልበትን ሙሉ በሙሉ እንዲተዉ ይመከራሉ።
የዚህ የፓቶሎጂ ችግሮች በሚታዩበት ጊዜ ትንበያው በከፍተኛ ሁኔታ እየተባባሰ ይሄዳል። ለምሳሌ ፣ የሴት ብልት አንገት የፓቶሎጂ ስብራት ብዙውን ጊዜ የታካሚዎችን ሞት ያስከትላል። ይህ በአብዛኛው የሚከሰተው ጉዳቱ ከደረሰ በኋላ ባለው የመጀመሪያ አመት ውስጥ ነው. ስለዚህ, ኦስቲዮፖሮሲስን በጥራት ለማከም, ላለማድረግ አስፈላጊ ነውመድሃኒቶችን ብቻ ይውሰዱ፣ነገር ግን ትክክለኛውን የአኗኗር ዘይቤ እና የተመጣጠነ ምግብን በተመለከተ ሁሉንም የህክምና ምክሮችን ይከተሉ።ንም ጨምሮ።
ከ50 አመት የሆናቸው ሴቶች ኦስቲዮፖሮሲስን እንዳይታከም የፓቶሎጂ መከላከል መደረግ አለበት።
መከላከል
እንደ የዚህ ከባድ በሽታ መከላከያ አካል፣ ታካሚዎች እነዚህን መመሪያዎች መከተል አለባቸው፡
- ትክክለኛ ምግብ ተመገቡ።
- የተትረፈረፈ አካላዊ እንቅስቃሴ ያግኙ።
- አንድ መልቲ ቫይታሚን ከካልሲየም ተጨማሪዎች ጋር ይውሰዱ።
- የአጥንት በሽታ መንስኤ የሆኑትን ሁሉንም በሽታዎች በጊዜው ማከም።
- ሁሉንም መጥፎ ልማዶች በተለይም ማጨስን እና አልኮልን መተው።
- ምክንያታዊ የስራ ስርአትን ማክበር እና ማረፍ።
- የፀሀይ ጨረሮች በቆዳው ውስጥ ቫይታሚን ዲ ስለሚያመነጩ ለአጥንት የካልሲየም ውሀ እንዲገቡ ስለሚያደርግ ለፀሀይ መጋለጥን እርግጠኛ ይሁኑ።
የሂፕ ኦስቲዮፖሮሲስን ምልክቶች እና ህክምና እና ሌሎችንም ሸፍነናል።
