ቆንጆ ጤናማ ጥርሶች የጥሩ ጤንነት አመላካች ናቸው ነገርግን ከሱ በተጨማሪ መልኩን በእጅጉ ይጎዳሉ። የበረዶ ነጭ ፈገግታ ጥሩ ስሜት ለመፍጠር ይረዳል፣ ደረጃን ያሳያል፣ ለራስ እና ለጤንነት አሳቢነትን ያሳያል።
የጥርስ ሀኪሙን ከመጎብኘትዎ በፊት
ሀኪምን መጎብኘት በጣም ደስ የሚሉ ትዝታዎችን ወደ ኋላ አያመጣም ከዚህም በተጨማሪ ብዙዎች ወደዚያ ለመሄድ ይፈራሉ። በእውነቱ፣ ምንም የሚያስፈራ ነገር የለም፣ ግን ለዘመቻው መዘጋጀት ተገቢ ነው።
ከመጎብኘትዎ በፊት ጠቃሚ ምክሮች፡
- አመቺ ጊዜ። ሕክምናው የተሻለ የሚሆነው በሳምንቱ መጨረሻ ወይም ምንም ተጨማሪ ሥራ በማይደረግበት ሰዓት ነው። ማደንዘዣ በመደበኛነት እንዲናገሩ አይፈቅድልዎትም ፣ከዚህም በተጨማሪ ከሂደቱ በኋላ እረፍት ያስፈልግዎታል።
- አልኮል የለም። የአልኮል መጠጦች በምንም መልኩ ዘና ለማለት አይረዱም, በተቃራኒው, ሁኔታውን ያባብሰዋል. ከሁሉም በላይ፣ በእነሱ ተጽእኖ፣ አስማታዊው "ፍሪዝ" ደካማ ነው።
- ምግብ መብላት። ከህክምናው በኋላ, ለብዙ ሰዓታት መብላት አይችሉም, ስለዚህ ከእሱ በፊት መብላት ያስፈልግዎታል. እንዲሁም በማደንዘዣ መድሃኒቶች የሚከሰት የማዞር እድልን ይቀንሳል።
- ንፅህና። ከጉብኝቱ በፊት፣ ጥርስዎን መቦረሽ እና የምግብ ፍርስራሾችን ማስወገድ አስፈላጊ ነው።
- የመንቀሳቀስ ነፃነት። እንቅስቃሴን የማይከለክሉ ፣ በጣም ከባድ ያልሆኑ ልብሶችን መልበስ ያስፈልግዎታል ። ለየት ያለ ትኩረት ለሰንሰለቶች መከፈል አለበት, ግዙፍ ጌጣጌጦችን ያስወግዳል, እና በሂደቱ ወቅት ያለ ጌጣጌጥ ማድረግ የተሻለ ነው.
- ከሐኪሙ ጋር የተደረገ ውይይት። ምቾት, ህመም (ካለ), እንዲሁም ጥቅም ላይ የዋሉ መድሃኒቶችን ማሳወቅ ያስፈልጋል. ለተጨማሪ እርምጃ እቅድ ከሐኪሙ ጋር መወያየትዎን ያረጋግጡ፣ የሆነ ነገር ግልጽ ካልሆነ፣ ከቢሮ ሳይወጡ ማወቅ ያስፈልግዎታል።
አካዳሚ
የጥርስ ሀኪሞች "አካዳሚ" ኔትወርክ በኒዝሂ ኖቭጎሮድ የታወቀ ነው። ቦታው የተለያዩ አይነት ሂደቶችን ስለሚያቀርብ ምቹ ነው. ይኸውም: የተለያየ ውስብስብነት ያላቸው በሽታዎችን ማከም, "ተርንኪ" የጥርስ መትከል, የባለሙያ የአፍ ንጽህና, የብሬክስ መትከል, የሰው ሰራሽ ህክምና እና ሁሉንም አይነት የቀዶ ጥገና ስራዎች.
የአካዳሚ የጥርስ ህክምና ዘመናዊ ቁሳቁሶችን እና መሳሪያዎችን ይጠቀማል, ለዚህም ምስጋና ይግባውና አስፈላጊው ማታለያዎች በከፍተኛ ደረጃ ይከናወናሉ. ፕሮፌሽናል, ህመም የለም. የኮምፒተር መሳሪያዎች ስፔሻሊስቶች ትክክለኛ ምርመራ እንዲያደርጉ ይረዳሉ. በመትከል ጊዜ በደንብ የተረጋገጡ ስርዓቶች ንድፎች ጥቅም ላይ ይውላሉ -Xive, Replase እና Niko.
በአገልግሎቱ ላይ ልዩ ትኩረት ተሰጥቶታል፣ይህም በሁሉም የህክምና ማዕከላት አይገኝም። ስለ ሕክምና እንቅልፍ ነው። በአካባቢው ሰመመን ላይ አለርጂ ላለባቸው ሰዎች ህክምናን በጣም ይፈራሉ (ለለምሳሌ, ልጆች), እንዲሁም በአንዳንድ ሁኔታዎች, እንዲህ ዓይነቱ አገልግሎት ጠቃሚ ይሆናል. የህክምና እንቅልፍ ህክምና ህመም የለውም፣ ሂደቱ ልምድ ባላቸው ስፔሻሊስቶች ይቆጣጠራል።
የእኛ
የጥርስ ህክምና ለሁሉም "የራስህ" የሚል ሞቅ ያለ ስም ያለው የከተማዋ ነዋሪዎች በደንብ ያውቃሉ። በሕክምና ማእከል ዶክተሮች መሠረት ዋናው ተግባር ጤናማ ጥርስን መጠበቅ ነው. የውጭ መሳሪያዎች እና የሰራተኞች ከፍተኛ ሙያዊ ክህሎቶች በመትከል ላይ ይሳተፋሉ. ይህ ሁሉ አንድ ላይ ግብዎን ለማሳካት ያስችልዎታል. ምንም ህመም የለም፣ ምንም ተጨማሪ ወጪ የለም።
የጥርስ ህክምና ለሁሉም "የእኛ" ክሊኒክ ነው እድሜ ምንም ይሁን ምን የሁኔታው ውስብስብነት ለሁሉም የቤተሰብ አባላት ጥራት ያለው አገልግሎት የሚሰጥ ክሊኒክ ነው። ጉዳዩ ለታማኝ እጆች እንደተተወ ማወቅ ለህክምና ቅድመ ሁኔታ ነው. የተሰጠው ዋስትና የአእምሮ ሰላም ይሰጣል. አዎንታዊ አስተያየቶች፣ የብዙ ዓመታት ልምድ፣ የማሻሻያ ዘዴዎች፣ የእጅ ሥራ ጌቶች ጌጣጌጥ ሥራ - ይህ ሁሉ የጥርስ ሕክምና በሚመች ስም ወደ ጠንካራ ቤተ መንግሥት ጤና ጥበቃ ተለወጠ።
ሳድኮ
ሳድኮ የኖቭጎሮድ ዑደት ታሪኮች ጀግና ነው። ግዙፍ የክሊኒኮች ኔትወርክ የተሰየመው በዚህ ድንቅ ገጸ ባህሪ ሲሆን ከነዚህም መካከል የጥርስ ህክምና አቅጣጫ ነው።
የጥርስ ህክምና "ሳድኮ" ኒዝሂ ኖቭጎሮድ የ8 የህክምና ማዕከላት ሰፊ አውታረመረብ ነው። ለዘመናዊ የኮምፒዩተር መሳሪያዎች ምስጋና ይግባውና በሰፊው የተሻሻሉ ምርመራዎች እዚህ ቀርበዋል-የኮምፒዩተር ቲሞግራፊ, ቴሌሮኤንጂኖግራም, ሌዘር ስካን. ወጪዎችየኦርቶዶንቲክስ ደረጃ ምን ያህል ከፍተኛ እንደሆነ ለመገንዘብ: ደንበኞች በንክሻ እርማት ላይ ፈጠራ ተሰጥቷቸዋል - የቋንቋ ቅንፍ. በጥርስ ውስጠኛው ክፍል ላይ ተጭነዋል, መልክን ሳይነካው ንክሻውን ያስተካክላሉ. ይህ ሁሉ በክሊኒኩ የሚሰጡ አገልግሎቶች ያልተሟሉ ዝርዝር ናቸው።
የህፃናት የጥርስ ህክምና የተለየ ኢንዱስትሪ ነው። "ዲኖዙብሪክ" የሚባል ክሊኒክ ሕፃናትን ይይዛል። ለልጆች ልዩ አቀራረብ, ደግነት, የተረጋጋ አካባቢ ህፃኑ እንደዚህ ያለውን አስፈሪ የዶክተር ጉብኝት በቀላሉ ለማዳን ይረዳል. በኒዝሂ ኖቭጎሮድ ውስጥ የሳድኮ የጥርስ ሕክምና ስፔሻሊስቶች የእጅ ሥራቸውን የማስተርስ ልምድ በመውሰድ በውጭ አገር እየተማሩ ነው።
ስለ ኒዝሂ ኖቭጎሮድ የጥርስ ሕክምና ግምገማዎች በልዩ ጣቢያዎች ላይ ሊነበቡ ይችላሉ ፣ ግን በጣም የተለመዱት ለተጓዳኝ ሐኪም ሞቅ ያለ የምስጋና ቃላት ናቸው-“ትልቅ ክሊኒክ! ዶክተሮች ባለሙያዎች ናቸው!"
አሶል
የማይታመን፣ ገራሚ፣ የዋህ ስም በኒዥኒ ኖቭጎሮድ ውስጥ የሚገኘው አሶል የጥርስ ህክምና ነው። በኒዝሂ ኖቭጎሮድ ሜዲካል ቤዚክ ኮሌጅ መሰረት የተፈጠረው ፍቃድ ያለው ክሊኒክ ለ 10 አመታት ሲሰራ የቆየ ሲሆን ይህም ለወጣት ባለሙያዎች ጥሩ ጅምር ነው. ዶክተሮች በመደበኛነት ብቃታቸውን ያሻሽላሉ, በስራቸው በተሳካ ሁኔታ ተግባራዊ የሆነ አዲስ እውቀት እያገኙ.
በመጀመሪያው ቀጠሮ ችግሩ ተለይቷል፣የህክምና እቅድ ተዘጋጅቷል እና ወጪው ይሰላል። በኒዝሂ ኖቭጎሮድ ውስጥ የሚገኘው አሶል የጥርስ ሕክምና ለጡረተኞች ፣ ለተማሪዎች እና ለአንዳንድ የቤተሰብ ቡድኖች ቅናሾችን ይሰጣል ። ለብዙዎች ግልጽ የሆነ ተጨማሪ ነገር ሕክምና እዚህ በግዴታ የሕክምና ኢንሹራንስ ፖሊሲ ውስጥ መደረጉ ነው.(ሲኤምአይ)።
ሁሉም ዓይነት የጥርስ ህክምና አገልግሎቶች ዋስትና ተሰጥቷቸዋል - 1 ዓመት። ይህ የግል ክሊኒክ ነው, ግን በአንዳንድ መንገዶች ከስቴት የበጀት ተቋም ፕሮግራም ጋር ይመሳሰላል. ይሄ ዋጋዎችን ይቀንሳል ነገር ግን በጥራት ላይ ተጽዕኖ አያሳርፍም።
Dental-N
በኒዥኒ ኖቭጎሮድ ውስጥ ወደ ጥርስ-ኤን የጥርስ ሕክምና መጎብኘት በመጀመሪያ ነፃ ምክክር ያስደስታል ፣ ሐኪሙ ምን ችግሮች እንዳሉ ያብራራል ፣ ህክምናን ያዛል። የተቀመጠው ዋጋ እስከ ሕክምናው መጨረሻ ድረስ አይለወጥም, ይህም ለመሠረታዊ መርሆዎች ታማኝነት ያረጋግጣል. በይፋዊው ድር ጣቢያ ላይ በቀላሉ ክትትል የሚደረግባቸው የማስተዋወቂያ ቅናሾች አሉ።
የጥርስ-ኤን የጥርስ ህክምና ከሀገር ውስጥ እና ከአለምአቀፍ አምራቾች የመጡ ቁሳቁሶችን ይጠቀማል። ዶክተሮች የሰለጠኑ ናቸው, ያለማቋረጥ የእውቀት ደረጃን ያሳድጋሉ. በስራቸው ውስጥ, ፈጠራ ያላቸው የብርሃን ማከሚያ ቁሳቁሶች ጥቅም ላይ ይውላሉ. የጥርስ ህክምና ከህክምና፣ ንክሻ እና በጥርስ ህክምና ላይ ያሉ ጉድለቶችን ከማስተካከሉ በተጨማሪ የባለሙያ የአፍ ንፅህናን ያቀርባል።
እንዲህ ላለው ትርጉም ያለው፣ ብሩህ፣ በረዶ-ነጭ ፈገግታ እዚህ አለ። ከፍተኛ ብቃት ያላቸው ስፔሻሊስቶች ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ከፍተኛ ጥራት ያለው ጥርስ ማፅዳትን ይሰጣሉ።
ስለ ኒዝሂ ኖቭጎሮድ የጥርስ ህክምና "Dental-N" የሚሉ አስተያየቶች አሉ። ደንበኞች በዶክተሮች አገልግሎት, የአገልግሎት ደረጃ እና ሙያዊነት ረክተዋል. በተለይም ጎብኚዎች ከፍተኛ ጥራት ባለው ሰመመን እና በቂ የአገልግሎቶች ዋጋ ይደሰታሉ. በተለየ መስመር፣ ደንበኞቻችን የሕክምና ወጪው ወዲያውኑ እንደተገለጸ እና እስከ ሁሉም ሂደቶች መጨረሻ ድረስ እንደማይለወጥ ያስተውላሉ።
ሚዲያ አርት ዲንት
የዶክተሮች ከፍተኛ ሙያዊ ብቃት ፣ዘመናዊ ቴክኒኮች እና መሳሪያዎች ጥምረት የስኬት ቁልፍ ነው።
ይህ የጥርስ ክሊኒክ "ሚዲያ አርት ዴንት" የመረጠው መሪ ቃል ነው። ዶክተሮች በየአመቱ ብቃታቸውን ያሻሽላሉ, ዌቢናሮችን ያዳምጡ. ከሁሉም በላይ ግን በህክምናው ዘርፍ የሳይንሳዊ ስራዎች ደራሲዎች ናቸው።
ከጥርስ ህክምና ጋር የንፅህና ባለሙያ አገልግሎቶች በደንብ የተገነቡ ናቸው - የግለሰባዊ ባህሪያትን ከግምት ውስጥ በማስገባት ጥርስዎን በትክክል እንዴት እንደሚንከባከቡ የሚነግርዎ ልዩ ባለሙያተኛ። የጥርስ ህክምና አገልግሎት ፍቃድ ተሰጥቶታል፣የዋስትና ጊዜ ይኑርህ።
ገንዘብ ለመቆጠብ የሚያስችልዎ ብዙ ጊዜ የማስተዋወቂያ ቅናሾች አሉ። ክፍያ በክፍሎች (የክፍያ እቅድ) ይቻላል።
በኒዥኒ ኖቭጎሮድ ውስጥ ስላለው የጥርስ ህክምና ግምገማዎችን በማንበብ ሁሉም ስራዎች በትክክል በብቃት እና ያለ ህመም መከናወኑን ማረጋገጥ ይችላሉ። ደንበኞች በዚህ ተቋም ውስጥ ምንም ተጨማሪ አገልግሎቶች በጎብኝዎች ላይ እንደማይጫኑ ያስተውሉ. ዶክተሮች ችግሩን ይናገሩ እና ችግሩን ለመፍታት መንገዶችን ይጠቁማሉ. እናም በሽተኛው ራሱ የሚስማማውን እና የማይስማማውን ይወስናል።
አሊካንቴ
በዲዘርዝሂንስክ (ኒዥኒ ኖቭጎሮድ ክልል) የሚገኘው የጥርስ ህክምና ክሊኒክ በስፔን ሜዲትራኒያን ባህር ዳርቻ ላይ ለምትገኝ ድንቅ ከተማ ክብር ተሰይሟል። በስሟ ብቻ ሳይሆን ቆንጆ ነች። የአሊካንቴ የጥርስ ህክምና ስራ ሁል ጊዜ ማራኪ ነው. በደንበኞች ውስጥ የሆሊዉድ ፈገግታን ለማግኘት ዶክተሮች የቅርብ ጊዜ መሳሪያዎችን, ከፍተኛ ጥራት ያላቸውን ቁሳቁሶች እና የተረጋገጡ መድሃኒቶችን ይጠቀማሉ. የአካል ምርመራ እና ኤክስሬይ የታካሚውን ችግር በጊዜ ለመለየት ይረዳል. ማስተዋወቂያዎች ብዙ ጊዜ ይከናወናሉ, ለምሳሌ, በአንዳንድ ወር ውስጥለጥርስ ህክምና ለአረጋውያን እና ተማሪዎች 10% ቅናሽ። በግዴታ የህክምና መድን ላይ የታካሚዎች አቀባበል አለ። የልዩ ባለሙያዎች ወዳጃዊነት፣ ከፍተኛ የአገልግሎት ደረጃ፣ በእርግጥ ይስባል።
“የጥርስ ሀኪሙ እና እኔ”
በሃያ ዓመታት የተሳካ ሥራ በኒዝሂ ኖቭጎሮድ የሚገኘው የጥርስ ሐኪም እና እኔ ክሊኒክ በዋጋ ሊተመን የማይችል ልምድ አግኝተናል። ወጎችን መጠበቅ, መሰረታዊ መርሆችን ሳይቀይሩ, የጥርስ ህክምና በፍጥነት ወደ ፊት እየገሰገመ ነው, ማደግ ሳያቋርጥ. የመሳሪያዎችን የማያቋርጥ ማዘመን, ከፍተኛ ጥራት ያላቸውን ቁሳቁሶች ከሚሰጡ ምርጥ ኩባንያዎች ጋር ትብብር. ምርጥ ስፔሻሊስቶችን በመሳብ እና ጥሩ የስራ ሁኔታዎችን በማቅረብ፣ የጥርስ ሀኪም እና እኔ ጥሩ ስም አትርፈዋል።
በዚህ መንገድ መስራት በታካሚዎች ይወዳል እና ብዙ አዎንታዊ አስተያየቶችን በገጾቹ ላይ ማግኘት ይቻላል። የኒዝሂ ኖቭጎሮድ የጥርስ ሕክምና ግምገማዎች እንደሚያመለክቱት ይህ ክሊኒክ ለሁሉም ታካሚዎች ትኩረት ይሰጣል. የሕክምና ባልደረቦቹ እውነተኛ ሙያዊነትን ያሳያሉ, ዋጋዎች መካከለኛ ናቸው, አመለካከቱ ስሜታዊ ነው.
የጥርስ ህክምና ጉብኝት ድግግሞሽ እና ዓላማ
ሐኪሞች ለችሎታዎቻቸው ምስጋና ይግባውና በሽታውን ለማሸነፍ የሚረዱ ቅዱሳን ሰዎች ናቸው ወይም በሽታውን ገና በለጋ ደረጃ ይከላከላሉ። ግን አሁንም ወደ ክሊኒኮች መሄድ ደስ የማይል ትዝታዎችን ያመጣል እና ስለ “በጣም አስፈሪው ሙያ - የጥርስ ህክምና” ቀልዶች ካለፉት አስርት ዓመታት ውስጥ መጥተዋል።
በአመታት ውስጥ፣የህክምናው አቀራረብ በእርግጠኝነት ተቀይሯል። አዳዲስ መሳሪያዎች, መድሃኒቶች, ክፍት እውቀት ማንኛውንም ሂደት ያለ ህመም ለማካሄድ ይረዳሉ. ሆኖም አንዳንዶች አሁንም "ወደ ሐኪም መሄድ ሲቻል ብቻ ነው" የሚለውን ህግ ያከብራሉአንድ ነገር ሲጎዳ. ይህ አመለካከት በመሠረቱ ስህተት ነው። ገና በለጋ ደረጃ ላይ ያሉ ብዙ ችግሮች በራሳቸው ሊታወቁ አይችሉም።ለምሳሌ የጥርስ ኤንሜል መቀነስ የሚስተዋለው የመነካካት ስሜት ሲጨምር እና በሽታ ሲታወቅ ጥርሱ አስቀድሞ ሊበላሽ ተቃርቧል።
የጥርስ ሀኪምን ቢያንስ በዓመት ሁለት ጊዜ መጎብኘት ጥሰቱን በጊዜ ለማወቅ እና ለማስወገድ ይረዳል። በሽታዎች ካሉ, በየሁለት እስከ ሶስት ወሩ ልዩ ባለሙያተኛን ማማከር አለብዎት. ሐኪሙ ምርመራ ያደርጋል, ኤክስሬይ, የአፍ ውስጥ ምሰሶውን በትክክል እንዴት እንደሚንከባከብ ምክር ይሰጣል. በብዙ የጥርስ ህክምና, የመጀመሪያ ምርመራ ነጻ ነው. በሽተኛው ልዩ መሳሪያዎችን በመጠቀም የሚከናወኑ ሂደቶችን ሊፈልግ ይችላል (ለምሳሌ የጥርስ መስተዋት ማጠናከር). ወደ ጥርስ ሕክምና አዘውትሮ መጎብኘት ጠቃሚ መሆኑን ወደ ተጨማሪዎች ማከል ተገቢ ነው። ከሁሉም በላይ የመከላከያ ሂደቶች ከበለጠ በሽታ ሕክምና በጣም ርካሽ ናቸው።
ትክክለኛ የጥርስ ህክምና
ጥርሶች በጥሩ ሁኔታ ላይ እንዲሆኑ እና ወደ ጥርስ ሀኪም የሚደረገው ጉዞ በምርመራ ብቻ የተገደበ እንዲሆን የጥርስን ሁኔታ በጥንቃቄ መከታተል ያስፈልግዎታል። ከልጅነት ጀምሮ ከሚታወቁት ህጎች በተጨማሪ የአፍ ጤንነትን ለመጠበቅ የሚረዱ ጥቂት ተጨማሪ ቀላል ሁኔታዎች አሉ።
የጥርስ እንክብካቤ ምክሮች፡
- የጥርስ ክርን በመጠቀም። የጥርስ ብሩሽ የምግብ ቅንጣቶችን ፣ ባክቴሪያዎችን ለመድረስ አስቸጋሪ ከሆኑ ቦታዎች አያስወግድም ፣ ይህም ወደ ካሪስ ያመራል። ፍልፍ በጥርሶች መካከል ያለውን ክፍተት በደንብ ለማጽዳት ይረዳል።
- የማጠብ እርዳታን በመጠቀም። ተመሳሳይ elixirበሁለት ቡድን ይከፈላል: ቴራፒዩቲክ እና ፕሮፊለቲክ. የመጀመሪያዎቹ የጥርስ ሕመም ያለባቸው ሰዎች ያስፈልጋሉ, በሳምንት ከ 3 ጊዜ ያልበለጠ ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ. የኋለኛው እስትንፋስን ያድሳል ፣ ያጸዳል ፣ ከካሪስ መከላከያ እንቅፋት ይፈጥራል።
- የአርሰናል ወቅታዊ ለውጥ። የማጠቢያ እርዳታው ከማለፊያው ቀን በፊት ጥቅም ላይ መዋል አለበት, ብሩሽ በየ 3 ወሩ መቀየር አለበት.
- በእንክብካቤ ውስጥ መደበኛነት። ለሁሉም ሰው የሚያውቀው ቀላል ህግ፡ ጥርስዎን በቀን ሁለት ጊዜ መቦረሽ ያስፈልግዎታል፡ የመቦረሽ ሂደቱ ቢያንስ 3 ደቂቃዎችን ይወስዳል።
ጥሩ ምርጫ
የልብስ ማጠቢያ እርዳታን ወይም የጥርስ ሳሙናን በምንመርጥበት ጊዜ ልዩነቱ ትንሽ ከሆነ እና ሁሉም አስፈላጊ ነገሮች በመለያው ላይ ከተፃፉ በጥርስ ብሩሽ እና በመለጠፍ ነገሮች ይለያያሉ። ለመጀመሪያው ለብሩሽ ፣ ለግትርነት እና ለምርት ቁሳቁስ ብዙ አማራጮች አሉ። ፓስታ, በሌላ በኩል, በአጻጻፍ ውስጥ ጉልህ በሆነ መልኩ ሊለያይ ይችላል, እና በዚህ መሰረት, በተግባሮቹ ውስጥ. ስለዚህ፣ የእነዚህ ሁለት አስፈላጊ ነገሮች ምርጫ በደንብ መቅረብ አለበት።
ጥራት ሁልጊዜም በዋጋ ላይ የተመካ እንዳልሆነ ልብ ሊባል ይገባል። በመጀመሪያ ደረጃ, በተሞክሮ ላይ መተማመን አለብዎት, ነገር ግን ዶክተር ማማከር የተሻለ ነው. ከባህሪያቱ አንፃር ጤናማ ጥርስን የሚጠብቅ ምርጥ አማራጭን ይመክራል።
በኋላ ቃል
የጥርስ ጤንነት ለእያንዳንዱ ሰው በጣም አስፈላጊ ነው። እሱን መከታተል በጣም አስቸጋሪ አይደለም፡ ህጎቹን መከተል እና የጥርስ ሀኪሙን መጎብኘት የሁሉም ጊዜ ቀመር ነው። እና በኒዝሂ ኖቭጎሮድ የጥርስ ክሊኒኮች ውስጥ ታካሚዎች በደግነት ይቀበላሉ.መላ መፈለግ።
