ሄሞግሎቢን 100 በሕፃን እና በአዋቂ ውስጥ ያለው የተወሰነ ፕሮቲን እና ብረት ዝቅተኛ ደረጃ ሲሆን ይህም የደም-ሙቅ እንስሳት ደም ቀይ ቀለም ይኖረዋል። ሄሞግሎቢን ኦክሲጅን እና ካርቦን ዳይኦክሳይድን በማጓጓዝ ውስጥ ይሳተፋል. በሴሎች ውስጥ የሚከናወኑ ሁሉም የሜታብሊክ ሂደቶች በቀጥታ በዚህ ፕሮቲን በደም ውስጥ ይወሰናሉ. ከጎደለው ጋር በሽተኛው የደም ማነስ እንዳለበት ታውቋል::
ምክንያቶች
ሄሞግሎቢን ለምን እንደሚወድቅ ለመረዳት በመቀነሱ ላይ ትልቅ ተጽእኖ ያለው ምንጭ ማግኘት ያስፈልጋል። ዝቅተኛ የሂሞግሎቢን ታዋቂ ምክንያቶች፡
- የድምፅ ደም ማጣት። በሰውነት ውስጥ ከተከሰቱ ህመሞች ወይም እንቅስቃሴዎች ጋር ተያይዞ የሚከሰት ሥር የሰደደ፣ ተደጋጋሚ ደም መፍሰስ።
- የተመጣጠነ ምግብ እጥረት። የእንስሳት ምርቶች እጥረት. በዚህ ምክንያት፣ ደካማ አመጋገብ ላይ ያሉ ሰዎች እና ጠንካራ ቬጀቴሪያኖች የራሳቸውን የደም ስብጥር ማስተካከል አለባቸው።
- ጉንፋን። የብረት ኮፊሸን በደም በኢንፍሉዌንዛ, ቶንሲሊየስ, SARS ይቀንሳል. ሆኖም፣ በጊዜ ሂደት፣ ሲያገግም ይቀጥላል።
- የሂማቶሎጂ መዛባት። የፓቶሎጂ የቀይ የደም ሴሎች ንቁ ስብራት እና በዚህም ምክንያት ብረት የያዙ ፕሮቲን ማምረት ተስተጓጉሏል።
- እርግዝና። በዚህ ወቅት የልጃገረዷ አካል ሁለት እጥፍ መጠን ያለው ብረት ያስፈልገዋል፡ በዚህ ምክንያት ሜኑ በብረት በያዙ ምርቶች መስፋፋት ወይም በቫይታሚን እና ማዕድን ውስብስቦች ይህ የመከታተያ ንጥረ ነገር መኖር አለበት።
አልጎሪዝም ለትንታኔ
አጠቃላይ የደም ምርመራ ከበሽተኛው ምንም ልዩ ዝግጅት አያስፈልገውም። በባዶ ሆድ ላይ ያለ ድካም ደም ይለግሱ - ከተመገቡ ከ 8-12 ሰአታት በኋላ. በግዳጅ ረሃብ ወቅት, ተራ ወይም የማዕድን ውሃ ብቻ መጠቀም ይፈቀዳል. ለመተንተን በጣም ምቹ ጊዜ የጠዋት ሰዓቶች ነው. ለ glycosylated ሄሞግሎቢን የደም ምርመራ ዝግጅት አያስፈልግም. በባዶ ሆድ ውስጥ መውሰድ አያስፈልግም, ከእሱ በፊት ማንኛውንም ነገር ለመጠጣት ይፈቀዳል, ቀላል አልኮል እንኳን, አንድ ሰው ከፊዚዮሎጂያዊ ወይም ከሥነ-ልቦና ጭንቀት መራቅ የለበትም, ውጤቱን አይጎዳውም እና መድሃኒቶችን መውሰድ (ለስኳር በሽታ መድሃኒት ካልሆነ በስተቀር)..
እንዲህ ዓይነቱን የደም ምርመራ የሚወስዱበት ዘዴ ይታወቃል ምናልባትም ለሁሉም ሰው። የላብራቶሪ ረዳቱ አስፈላጊውን የደም መጠን ከጣቱ ላይ ይወስዳል, እና በጥቂት ሰዓታት ውስጥ ውጤቱን ያገኛሉ. የናሙና ቅጹ ስለ ኤርትሮክቴስ እና ሉኪዮትስ፣ ESR እና የሉኪዮትስ ቀመር ብዛት መረጃ ይዟል።
የሄሞግሎቢን ደንቦች
መደበኛበወንዶች ውስጥ ያለው የሂሞግሎቢን መጠን ከ 135 እስከ 160 ግራም / ሊትር ነው. በሴቶች ውስጥ, በዚህ ንጥረ ነገር እምብዛም አይሞላም - ከ 120 እስከ 140 ግ / ሊ. አዲስ የተወለዱ ሕፃናት ከፍተኛው የHb - ከ180 እስከ 240 ግ/ል አላቸው፣ ምንም እንኳን በየቀኑ ቢቀንስም። ህጻኑ ገና አንድ አመት ከሆነ, ደንቡ በ 110-135 g / l ውስጥ ያለው ትኩረት ነው, ከዚያም መነሳት ይጀምራል እና በ 15 ዓመቱ ወደ 115-150 ግ / ሊ ይደርሳል. ከ 45 ዓመት በላይ ለሆኑ የጠንካራ ወሲብ ተወካዮች, መለኪያው 131-172 ግ / ሊ, ለሴቶች - 117-160 ግ / ሊ. ከ 65 ዓመት በላይ የቆዩ ወንዶች, የደንቦቹ ባህሪያት እንኳን ዝቅተኛ ናቸው - 112-174 ግ / ሊ. በብዙዎች ውስጥ, ከእድሜ ጋር, ትኩረቱ መቀነስ ይጀምራል. በዚህ አዝማሚያ ምክንያት በዕድሜ የገፉ ሰዎች ለደም ማነስ በጣም የተጋለጡ ሲሆኑ በአንዳንድ ሁኔታዎች የ Hb መጠን የሚጨምር ልዩ አመጋገብ ያስፈልጋቸዋል።
በሄሞግሎቢን 100 በሴቶች እና በልጆች ምን ይደረግ?
የሄሞግሎቢን መቀነስ በከባድ ደም መፍሰስ ምክንያት ከሆነ በዚህ ሁኔታ በሽተኛው ድንገተኛ የደም ዝውውር ይደረግለታል ይህም መደበኛውን ሁኔታ ወደነበረበት ለመመለስ ያስችላል። የለጋሾችን ደም መጠቀም አስፈላጊ ካልሆነ ታማሚዎች የሚከተሉትን የፋርማሲዩቲካል ንጥረነገሮች ታዝዘዋል, ውጤቱም በቀጥታ በቀይ የደም ሴሎች ደረጃ ላይ ያተኮረ ነው:
- ቫይታሚን B12 በፈሳሽ መልክ፤
- "ቶተማ" - ለመዋጥ ድብልቅ፣ ferrous ሰልፌት እና ቫይታሚን ሲን ያካትታል፤
- "Ferretab Composite" - ብረት እና ፎሊክ አሲድ የሚያጠቃልለው መድሃኒት፤
- "Fenyuls" - ይህ መድሃኒት ferrous sulfate ይዟል።ቫይታሚን B12 እና ቫይታሚን ሲ.
በእርግዝና ወቅት ሁሉም Hb 100 የአፍ ውስጥ ቀመሮች እና በተለምዶ ከምግብ በፊት ጥቅም ላይ የሚውሉት ከፍተኛ የብረት መምጠጥን ለማረጋገጥ ነው። ህመም፣ ማስታወክ እና የምግብ ፍላጎት ማጣት ከተከሰቱ መድሃኒት ከምግብ በኋላ ይወሰዳል።
የተለያዩ የአስተዳደር መንገዶች የብረት ዝግጅቶች ከመካከለኛ እስከ ከፍተኛ የደም ማነስ አገልግሎት ላይ ይውላሉ። በፋርማሲዎች ውስጥ ሊገዙ የሚችሉት በሐኪም ትእዛዝ ብቻ ነው, እና በነርሶች ይተዳደራሉ. እንደዚህ ባሉ መርፌዎች ራስን ማከም በመርፌ ቦታው ላይ እብጠት እና ለስላሳ ቲሹዎች ኒክሮሲስ እንዲሁም የአለርጂ ምላሽን ያስከትላል።
የካሮት ሰላጣ
የደሙን ስብጥር ለማሻሻል ያለማቋረጥ መጠጣት አለበት። ትላልቅ ጥሬ ካሮትን በትልቅ ድኩላ ላይ በማፍሰስ እና ሁለት የሾርባ ማንኪያ ክሬም በከፍተኛ የስብ ይዘት እና ትንሽ ጨው ወደ አትክልት ስብስብ በመጨመር ነው. ይህ ሰላጣ በባዶ ሆድ ላይ መበላት አለበት. በጣም አጭር ኮርስ አንድ ወር ነው. በሐሳብ ደረጃ የቀይ የደም ሴሎችን መጠን እንዳይቀንስ ከእንዲህ ዓይነቱ ሰላጣ ቢያንስ በሳምንት 2 ጊዜ ቁርስ መብላት ያስፈልጋል፣ በተለመደው የደም ቅንብርም ቢሆን።
ከፊር ጋር አንድ ላይ ከ buckwheat
ዲሽ በ2 እርምጃዎች ይስሩ። በመጀመሪያ አንድ ብርጭቆ እህል በሚፈስ ውሃ ስር ታጥቦ ለ 10 ደቂቃዎች ይቀራል. በመቀጠልም ውሃው ፈሰሰ እና ቡክሆት በጥሩ kefir ብርጭቆ ይፈስሳል. ይህንን ድብልቅ በአንድ ምሽት በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡት. ጠዋት ላይ ምግቡን በባዶ ሆድ ይበላሉ, ገንፎ ውስጥ አንድ ማንኪያ ማር ይጨምራሉ. ለ 1 ተመሳሳይ ህክምና ያድርጉወር. ቀድሞውኑ የሄሞግሎቢን ደረጃ ከተስተካከለ በኋላ የተገኘውን ውጤት ለማጠናከር በሳምንት ሁለት ጊዜ ለስድስት ወራት ያህል እንዲህ ዓይነቱን ምግብ ይውሰዱ.
የደረቁ ፍራፍሬዎች
ብዙም ውጤታማ ያልሆነ እና በተመሳሳይ ጊዜ በጣም ጣፋጭ የሆነ መድሃኒት የደረቁ ፍራፍሬዎች ከለውዝ ጋር እንደ ጥንቅር ይቆጠራል። ምግብ ለማብሰል አንድ መቶ ግራም የተከተፈ የደረቁ አፕሪኮቶች, መቶ ሃምሳ ግራም ዘቢብ, አንድ መቶ ሃምሳ ግራም የተፈጨ ዋልኖት ወስደህ ሁለት መቶ ግራም ቀላል ማር አፍስሰው. ድብልቁ በደንብ የተበጠበጠ እና ከጣፋጭነት ይልቅ በቀን ውስጥ ይበላል. እንዲህ ዓይነቱ መድሃኒት በየቀኑ ለ 3 ሳምንታት መወሰድ አለበት. ይህ በደም አወቃቀር ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ብቻ ሳይሆን የተለያዩ ስርዓቶችን እና አካላትን ደህንነት ለማሻሻል እጅግ በጣም ብዙ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን ስለሚያካትት መላውን አካል ያጠናክራል. እንዲህ ዓይነቱን የመድኃኒት ስብጥር በሳምንት አንድ ጊዜ ከተጠቀሙ የብረት መጠን መቀነስን መፍራት አይችሉም።
መከላከል
የሄሞግሎቢን 100 መከላከል ወሳኝ ክፍል በሀኪሙ የማያቋርጥ ምርመራ እና የደም ስብጥር ጥናት ላይ ነው። የብረት እጥረት በቀላሉ በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች እንኳን ሳይቀር ተገኝቷል, እና በዚህ ጊዜ በቀላሉ በቀላሉ ይወገዳል. ያለጊዜው የተወለዱ ወይም የሰውነት ክብደት እጥረት ያለባቸው ህጻናት ልዩ ትኩረት የሚሻ ሲሆን በተጨማሪም በእርግዝና ወቅት የደም ማነስ ችግር ያለባቸው እናቶች ልጆች. የደም ማነስ እድገትን ለማስቀረት የህጻናትን አመጋገብ, ብረትን የያዙ ምግቦችን, እንዲሁም በአመጋገብ ውስጥ የሚገኙትን ፍራፍሬዎችና አትክልቶችን ጨምሮ, ጥብቅ ክትትል ማድረግ አስፈላጊ ነው. ምናሌው በተሇያዩ ቁጥር, ህፃኑ የመመሇሱ ዕድሉ አነስተኛ ነውአንድ ወይም ሌላ የቫይታሚን ወይም ማዕድን እጥረት ይሰማዎታል።
ለአብዛኛዎቹ ወላጆች፣ ካርቱኖች ወይም የቪዲዮ ጨዋታዎች ልጆቻቸውን እንዲጠመዱ ለማድረግ ቀላል መንገድ ይመስላሉ፣ ነገር ግን በቴክኖሎጂ እድገት ምክንያት፣ በዛሬው ጊዜ ካሉት 30% የሚሆኑት ልጆች ዘና ያለ አኗኗር ይመራሉ ። ይህ በደም ማነስ ምክንያት ብቻ ሳይሆን ከመጠን በላይ ክብደት በመጨመር, የፊዚዮሎጂ እድገትን በመቀነስ, በአከርካሪ አጥንት, በአይን እይታ እና በደም ዝውውር ላይ ችግሮች.
እንዲሁም መጥፎ ልማዶችን ማስወገድ አስፈላጊ ነው።
