አይኖች በጣም አስፈላጊ እና ተጋላጭ አካል ናቸው። የእይታ አካላት የተለያዩ በሽታዎች ወደ አሳዛኝ ውጤቶች ሊመሩ ይችላሉ. ስለዚህ, በአይን ውስጥ ማሳከክ ከታየ "መቦረሽ" እና መታገስ የለብዎትም. መንስኤዎች, ህክምና (መድሃኒቶች, ሂደቶች) ከአንድ ስፔሻሊስት ጋር በተሻለ ሁኔታ ይነጋገራሉ. እና ምንም እንኳን በይነመረብ እና የሚገኙ የህክምና ጽሑፎች ብዙ ምክሮችን እና ማብራሪያዎችን ቢይዙም ሐኪሙ የበለጠ ትክክለኛ ምርመራ ያደርጋል (በምርመራ እና በምርመራዎች ላይ የተመሠረተ) ይህ ማለት በሽታው በፍጥነት ማሽቆልቆሉ ማለት ነው ።
በአይኖች ላይ ከባድ ማሳከክ፡ መንስኤዎች
ማንኛውንም በሽታ በራስዎ ማከም አይመከርም፣ ነገር ግን ሁሉም ነገር በራሱ መንገድ እንዲሄድ መፍቀድ አይችሉም። በአይን አካባቢ ውስጥ ምቾት ማጣት ከታየ ጤናዎ ተንቀጠቀጡ። ይህ በሰውነት ውስጥ በአፋጣኝ መወገድ ያለባቸው ችግሮች እንዳሉ የሚያሳይ ምልክት ነው።
ማንኛውንም መድሃኒት መውሰድ ከመጀመርዎ በፊት ለዓይን ማሳከክ መንስኤ የሆኑትን ምክንያቶች ማወቅ ያስፈልግዎታል። መንስኤዎች እና ህክምናዎች በጣም የተሳሰሩ ናቸው, ስለዚህ በምንም መልኩ ምን ሳያስወግዱ ራስን ማከም አይጀምሩ.ምቾት ሊያስከትል ይችላል።
- የአለርጂ ምላሽ (ለሲጋራ ጭስ፣ መድኃኒቶች፣ የቤት ውስጥ ኬሚካሎች፣ መዋቢያዎች)።
- የውጭ አካል (mote፣ ዝቅተኛ ጥራት ያላቸው ሌንሶች)።
- ኢንፌክሽን (ሁለቱም አይኖች እና ሌሎች ዓይነቶች)።
- የቃጠሎ መዘዝ።
- የአይን በሽታዎች (ካታራክት፣ ግላኮማ)።
- ድካም።
በዓይን ላይ የማቃጠል እና የማሳከክን መንስኤ በትክክል ካወቁ (ለምሳሌ ሙት ወይም ለ mascara ምላሽ) እራስዎን ማስወገድ እና ችግርዎን መፍታት ይችላሉ። ችግሩ ከባድ ከሆነ እና የውጭ እርዳታ ካስፈለገ ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ።
የባለሙያ እርዳታ
እያንዳንዱ የህዝብ ክሊኒክ የዓይን ሐኪም (የአይን ሐኪም) ሊኖረው ይገባል። እርግጥ ነው, ምናልባት, በፍጥነት ወይም በተሻለ ሁኔታ እርዳታ የሚሰጡበት ልዩ ክሊኒኮች አሉ, ነገር ግን ለ "ንጽሕና" ድምር. በMHI ፖሊሲ ስር የሚገኘው ፖሊክሊኒክ ነፃ ብቃት ያለው እርዳታ እንዲያቀርብ ይጠበቅበታል።
ቀጠሮው እንዴት ይከናወናል፡
- ዶክተር ስለ ህመምዎ ጥያቄዎችን ይጠይቃል እና ካርድዎን ይገመግማል፤
- ይመረምራል፡ የዐይን ሽፋኖች፣ የተማሪ እንቅስቃሴዎች፣ ለብርሃን ምላሽ፣
- ጥርጣሬ ካደረበት ለፈተናዎች ሪፈራል ይጽፍልዎታል፤
- መድሃኒቶችን ያዝዛል፣ይጨመቃል እና ለሚቀጥለው ጉብኝት ቀን ያስቀምጣል።
እይታ ከዋና ዋናዎቹ የስሜት ህዋሳቶች አንዱ ነው፣ስለዚህ ችግሮች በቁም ነገር መታየት አለባቸው። አደጋ ካለ, ላለመሳተፍ ይሻላልራስን ማከም ከጥቅሙ የበለጠ ጉዳት ሊያደርስ ስለሚችል. ነገር ግን ምቾቱ ጠንካራ ካልሆነ እና ለምሳሌ የድካም ውጤት ከሆነ በአይን ውስጥ ማሳከክ እና ማቃጠልን ለማስታገስ ጥቂት ቀላል ምክሮችን መጠቀም ይችላሉ።
መንስኤዎች፣ ህክምና እና መከላከያ
በራሳቸው ሊወገዱ የሚችሉ ምክንያቶች እና በቤት ውስጥ የሚደረግ ሕክምና እና መከላከያ ዘዴዎች፡
- የአለርጂ ቀስቅሴ (የመዋቢያዎችን የምርት ስም መቀየር፣ከቤት እንስሳት ጋር አለመገናኘት፣ያለ መነፅር ወይም ባርኔጣ ለፀሀይ ተጋላጭነት መቀነስ፣በአራጋ አረዊድ ወቅት በዓላትን ማቀድ፣ወዘተ)፤
-
ድካም ፣ ከመጠን በላይ መጨናነቅ (ከኮምፒዩተር ሞኒተሪ በመላቀቅ በአይንዎ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ፣በስራ ቦታዎ ላይ እረፍት ይውሰዱ እና ዓይኖችዎን ጨፍነው ለብዙ ደቂቃዎች ቁጭ ይበሉ፣ከካሚሚል ዲኮክሽን ወይም ጠንካራ ሻይ በቤት ውስጥ መጭመቂያዎችን ያድርጉ)።
- የውጭ አካል (ከአቧራ፣ ከቆሻሻ፣ ከኬሚካሎች፣ ወይም በንፋስ የአየር ሁኔታ መስራት ካለቦት የደህንነት መነጽሮችን ይልበሱ)። ከዓይን ውስጥ ያለውን ጉድፍ ለማውጣት መሞከር በንጹህ እጆች መከናወን አለበት!
የደህንነት ጥንቃቄዎችን ችላ አትበሉ እና ያለ ጥበቃ ስራ (ለምሳሌ ሳር ማጨድ፣ በመበየድ ወይም በፕላን መስራት፣ጠንካራ ኬሚካሎችን በመጠቀም) እንዲሁም ስለ ዓይን ጤና ሳያስቡ ዘና ይበሉ (በገንዳው ውስጥ አይንን ከውሃ ውስጥ መክፈት፣ መጠቀም ጊዜ ያለፈባቸው መዋቢያዎች). ሌንሶችን ከለበሱ፣ ሌንሶችዎን እና እጆችዎን ንፁህ ያድርጉ።
Allergic conjunctivitis
ምልክቶች - በአይን ጥግ ላይ ማሳከክ።
ምክንያቶች እና ህክምና
ብዙ ጊዜ እንደዚህ ባሉ ምልክቶች ዶክተሮች በፀደይ እና በመጸው ወራት ወደ ዶክተሮች ይመለሳሉ።ከአበባ ዱቄት በተጨማሪ የሰው አካል ለብዙ አለርጂዎች ይጋለጣል. እና ምንም እንኳን ከዚህ በፊት የአበባው ቀዳዳዎች ሁሉንም "ማራኪዎች" አጋጥሟችሁ የማታውቁት ቢሆንም, ይህ ማለት በአለርጂ የ conjunctivitis ስጋት ላይ አይደሉም ማለት አይደለም. አንዴ የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓትዎ ትንሽ ከተዳከመ, በአለርጂ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ሊጠቃ ይችላል. የዐይንዎ ጥግ የሚያከክ ወይም የሚቃጠል ከሆነ እና በረዶ ለመቧጨር ወይም ለመቧጨር ከፈለጉ ወዲያውኑ ዶክተርዎን ያነጋግሩ።
የአለርጂን መንስኤ ካወቅን በኋላ ማስወገድ እና በተመሳሳይ ጊዜ ወደ ፋርማሲ ይሂዱ።
በእንዲህ አይነት ሁኔታዎች ፀረ-ሂስታሚን እና ስቴሮይድ ታዝዘዋል። የአለርጂ ምልክቶችን ያስወግዳሉ. በተጨማሪም የዓይን እብጠትን የሚቀንሱ ጠብታዎችን እና በሽታ የመከላከል አቅምን ለመጨመር መድሃኒት ያዝዛሉ።
በዚህ በሽታ ወቅት ሌንሶችን መጠቀም እና አይን ላይ ሜካፕ ማድረግ አይመከርም። ኢንፌክሽኑን ወደ ጤናማ ዓይን እንዳያስተላልፍ ጥንቃቄ መደረግ አለበት, ለዚህም የተሻሻለ የግል ንፅህና ስርዓት መኖር አለበት. ሰው ሰራሽ የአይን ጠብታዎች እና የቀዘቀዙ የውሃ መጭመቂያዎች የዓይን ማሳከክን ለማስታገስ ይረዳሉ።
በዓይን ውስጥ የማሳከክ መንስኤዎች እና ህክምና እንዲሁም የምርመራ እና የታዘዙ መድሃኒቶች ውጤቶች ዶክተሩ በህክምና መዝገብዎ ውስጥ መመዝገብ አለበት።
"ደረቅ አይን" ወይም keratitis
ምልክቶቹ መቅላት፣ ድርቀት እና በአይን እና በዐይን ሽፋሽፍቶች ላይ ከባድ ማሳከክ ናቸው።
ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች እና ህክምና፡- ደረቅ የአይን ህመም በተለይ ከ60 አመት በላይ ለሆኑ ሰዎች እንዲሁም በደረቅ ወይም አቧራማ የአየር ጠባይ (በቤት ውስጥ) ለሚኖሩ ዜጎች የተጋለጠ ነው።በኮምፒዩተር ላይ ብዙ ጊዜ ማሳለፍ እና ከባድ አጫሾች።
እውነታው ግን እንባ በተፈጥሮ የተሰጠው የዓይንን ኮርኒያ "ለመታጠብ", አቧራ እና ሌሎች ቅንጣቶችን ለማስወገድ እንዲሁም ኢንዛይሞችን ለማጥፋት ነው. የእንባ ስብጥር ልዩ ነው እና አንድ ሰው ከታመመ እንባው ሊቀንስ ወይም የአፃፃፍ ለውጥ ሊኖር ይችላል (እንባው በፍጥነት ይደርቃል)።
ይህን በሽታ ሙሉ በሙሉ ማዳን አይቻልም፣በተለይም ብዙ ጊዜ እራሱ የበሽታ ምልክት ስለሆነ ሉፐስ ወይም ስጆግሬን ሲንድሮም። keratitis ሥር የሰደደ በሽታ ብቻ ሳይሆን ብዙውን ጊዜ እየተሻሻለ ይሄዳል. ግን ምልክቶችን ለማስታገስ ብዙ መንገዶች አሉ።
1። የዓይን ሐኪም ጠብታዎችን "ሰው ሰራሽ እንባ" ውጤት ሊያዝዙ ይችላሉ. ሌንሶችን መልበስ መገደብ ወይም ከተጫነ ከ20 ደቂቃ በኋላ ማስገባት የተሻለ እንደሆነ ማስታወስ ጠቃሚ ነው።
2። ዶክተሩ ከታችኛው የዐይን ሽፋን ጀርባ ትንሽ ዝግጅት ያስገባል. እና ቀኑን ሙሉ፣ ይህ መድሀኒት ለዓይን የሚወስዱትን የቅባት መጠን በከፊል ይለቀቃል።
ለመከላከያ እርምጃ፣ እርጥበት ማድረቂያ እንዲጭኑ መምከር፣ በአየር ማቀዝቀዣው ስር እና በኮምፒዩተር ላይ ትንሽ ለመቀመጥ ይሞክሩ፣ ውጭ የፀሐይ መነፅር ያድርጉ እና አመጋገብዎን ይመልከቱ።
Blepharitis
የዐይን ሽፋሽፍቱ ጠርዝ የሚያቃጥል በሽታ፣ መቅላት፣ ደረቅ "ሚዛን"፣ ቁስሎች እና ማሳከክ በአይን ይታያሉ።
የህክምናው ታሪክ ተጠብቆ እንዲቆይ እና ባገረሸበት ጊዜ ጥቅም ላይ እንዲውል ሐኪሙ መንስኤውን፣ ህክምናውን እና ተጨማሪ ክትትልን በካርዱ ላይ ያስገባል። ይህ የእይታ አካላት በጣም ከባድ የሆነ በሽታ ነው, ይህም በምክንያት ሊከሰት ይችላልberiberi፣ የደም ማነስ፣ የጨጓራና ትራክት በሽታዎች፣ አለርጂዎች፣ የኢንዶሮኒክ ሲስተም ችግሮች።
በእንደዚህ አይነት በሽታ ራስን ማከም በጥብቅ የተከለከለ ነው። Blepharitis ለረጅም ጊዜ እና በአጠቃላይ ይታከማል። ዶክተሩ እንደ ብሊፋራይተስ አይነት ለዐይን ሽፋሽፍቱ ጠርዝ መጸዳጃ ቤት ያዝዛል፣ በፀረ-ተባይ መድሃኒቶች እና ቅባት፣ በአይን ቆብ ማሳጅ፣ በብሩህ አረንጓዴ፣ አንቲባዮቲኮች እና ሌሎች መድሃኒቶች በማከም እንደ በሽተኛው ሁኔታ።
ገብስ
ከተለመደው የአይን በሽታ አንዱ። በሕይወቱ ውስጥ ቢያንስ አንድ ጊዜ እያንዳንዱ ሰው በዓይኑ ላይ ገብስ "ይወድቃል". በዚህ በሽታ, የሴባይት ግራንት እና በዐይን ሽፋኑ ጠርዝ ላይ ያለው የፀጉር መርገፍ ይቃጠላል. በጣም ብዙ ጊዜ, ይህ በሽታ በጤና ላይ ከባድ ጉዳት አያስከትልም እና ወደ ሐኪም ጉዞ አያስፈልገውም, ነገር ግን በዓመት ውስጥ ብዙ ጊዜ ሊከሰት ይችላል. በዚህ አጋጣሚ፣ የተከሰተበትን ምክንያቶች ግምት ውስጥ ማስገባት ተገቢ ነው።
Stye ሁሌም ደስ የማይል ክስተት ነው የውበት ገጽታን መጣስ ካልሆነ በቀር በአይን ውስጥ ምቾት ማጣት እና ማሳከክ አብሮ ይመጣል።
መንስኤዎች፣ለዓይን ገብስ የሀገረሰብ መድሃኒቶችን ማከም
ለገብስ መልክ ብዙ ምክንያቶች አሉ፡
- አቧራማ ክፍሎች ወይም ነፋሻማ የአየር ሁኔታ፤
- ሃይፖሰርሚያ፣ ድካም እና ጭንቀት፤
- የሜታቦሊክ ዲስኦርደር፣ የበሽታ መከላከያ መከላከል እና ተላላፊ በሽታ፤
- ደካማ ንጽህና፣ ሜካፕ፤
- የበለጠ ከባድ በሽታዎች።
የገብስ መልክ ከሰውነት ሙቀት መጨመር ጋር አብሮ የሚሄድ ከሆነ ዶክተር ማየት እንደሚያስፈልግ መታወስ አለበት። ሌላው አስፈላጊ ህግ እባጩን መበሳት ወይም መጭመቅ አይደለም!
በተራው ህዝብ "የተዘለለው ገብስ መጠምዘዝ አለበት" ይላሉ። ይህ ምናልባት ለገብስ በጣም የተለመዱ እና አጠያያቂ ከሆኑ ሕክምናዎች አንዱ ነው። በጣም የሚያግዙ አንዳንድ የባህል ህክምና ምክሮች እነሆ፡
- ከማር አልኮሆል ጋር፣ የብርሀን አረንጓዴ ወይም አዮዲን መፍትሄ ይቅቡት። በተቻለ ፍጥነት ህክምናን መጀመር ይሻላል።
- ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች ወይም ከጠንካራ ሻይ መጭመቂያዎችን ይስሩ። ካሊንደላ, ካምሞሚል ወይም ሻይ ይዘጋጃል, እና ሞቅ ያለ መጭመቂያ በታመመው የዐይን ሽፋን ላይ ይተገበራል. ሂደቱን ለ 5 ደቂቃዎች በቀን 4 ጊዜ ይድገሙት;
- Erythromycin (1%)፣ tetracycline፣ hydrocartisone ወይም ሌላ ፀረ-ባክቴሪያ ቅባት ለመቀባት የጥጥ ስዋዎችን ይጠቀሙ።
- ጄንታሚሲን፣ ciprolet ወይም albucid (30%) - የገብስ ጠብታዎችን ይጠቀሙ።
በጥቂት ቀናት ውስጥ ገብሱ መብሰል አለበት እና ከጥቂት ቀናት በኋላ መጨነቅዎን ያቁሙ። ምንም እንኳን እብጠቱ ባይፈጠር እና እብጠቱ ባይፈጠርም ሁሉም ነገር "በጄኔሲስ" ደረጃ ላይ ይቀንሳል.
Demodicosis eyelid
ይህ በሽታ በአይን ሽፋሽፍቶች እና በቆሻሻ ምርቶቻቸው የሚከሰት ነው። ብዙ ሰዎች ከነዚህ ጥገኛ ተውሳኮች ጋር የሚኖሩት በዐይናቸው ሽፋሽፍቱ ሲሆን ስለመኖራቸውም አያውቁም።
ምልክቶች፡የሲሊያ ማጣት፣ድካምና የደረቁ አይኖች፣ቅርፊት ወይም በተቃራኒው በሲሊሊያ የእድገት መስመር ላይ የሚወጣ ንፍጥ፣በዓይን ላይ መቅላት እና ከባድ ማሳከክ።
መንስኤዎች፣ ህክምና
ለመጀመርየበሽታውን መንስኤ ማወቅ ተገቢ ነው፡
- ከባድ የጨጓራና ትራክት ችግሮች፤
- እድሜ ወይም እርግዝና፤
- የተዳከመ የበሽታ መቋቋም፣የሜታቦሊዝም መዛባት፤
- ውጥረት፣ ወደ ሌላ ቦታ መቀየር እና የአየር ንብረት ለውጥ፤
- corticosteroids የያዙ መድኃኒቶች።
ህክምናው በጣም ረጅም እና መድሃኒቶችን ከመውሰድ በተጨማሪ የግል ንፅህና መስፈርቶችን በጥብቅ መከተል እንደሚያስፈልግ ልብ ሊባል ይገባል። ታካሚው የተለየ ፎጣ, ሳህኖች, ትራስ ሊኖረው ይገባል. የተበከሉ ነገሮች በተቻለ መጠን በሃይፖአለርጅኒክ ምርቶች መታጠብ አለባቸው።
ዲሞዲኮሲስ በቀላሉ ወደ ጤናማ ሰው እንደሚተላለፍ ማስታወስ ጠቃሚ ነው። ስለዚህ ሌሎችን እንዳትበክሉ ከፍተኛ ጥንቃቄ ማድረግ አለቦት።
በመጀመሪያው ምልክት ዶክተርን ማየት ይሻላል - መድሃኒቶችን እና ሂደቶችን ያዝዛል። በአልኮሆል በያዘ መፍትሄ የዓይንን ሽፋሽፍት እና ሽፋሽፍት ለማፅዳት እና እንደ Demalan, Demazol, Blefarogel የመሳሰሉ ቅባቶችን ለመተግበር በቀን ሁለት ጊዜ ይታዘዛል. አንቲባዮቲክስ "Tsipromed" ወይም "Tobrex" ሊያስፈልግ ይችላል።
ቀይ አይኖች እና ማሳከክ፡መንስኤ እና ህክምና
ቀይ አይኖች በሰውነት ላይ ምንም ጉዳት የሌላቸው ለውጦች እና የከባድ ህመም ምልክት ውጤት ሊሆን ይችላል።
በዐይን ነጮች ላይ መቅላት በአብዛኛው የሚከሰተው በአለርጂ፣ እንቅልፍ በማጣት፣ በጭንቀት ወይም በኮምፒውተር ላይ ብዙ ጊዜ በማሳለፍ ነው። በዚህ መሠረት በሽታውን ለማጥፋት አለርጂዎችን ማስወገድ, በቂ እንቅልፍ መተኛት, ማስታገሻዎችን መጠጣት እና በኮምፒተር ውስጥ በሮቦት ውስጥ እረፍት መውሰድ ያስፈልግዎታል. ነገር ግን የነጮች መቅላትበተጨማሪም የስኳር በሽታ, ቤሪቤሪ ወይም የደም ማነስ መዘዝ ሊሆን ይችላል. በዚህ ሁኔታ አንድ ሰው ያለ ልዩ ባለሙያተኛ ማማከር አይችልም.
አንድ አይን ብቻ ቀይ ከሆነ እና ቁርጭምጭሚቱ ካልሆነ ሐኪም መጎብኘት ይሻላል። የ conjunctivitis፣ blepharitis፣ ግላኮማ ወይም ኮርኒያ ቁስለት ምልክት ሊሆን ይችላል።
ቀይ ሽኮኮዎች እና በአይን ማሳከክ ምክንያት ህክምናው የሚከተሉትን ያጠቃልላል። የዓይኑ ነጮች ከቀላ እና ማሳከክ እና ማቃጠል ያለማቋረጥ የሚሰማቸው ከሆነ ይህ ምናልባት አለርጂ conjunctivitis ነው። ሙከራን ላለማድረግ እና እራስዎ ምርመራ ላለማድረግ የተሻለ ነው. እውነታው ግን conjunctivitis እንኳን ብዙ ዓይነት ዝርያዎች አሉ. ነገር ግን በምርመራው እና በምርመራው መሰረት የታካሚውን ግለሰባዊ ባህሪያት ግምት ውስጥ በማስገባት ሐኪሙ የተሻለውን የሕክምና አማራጭ ይመርጣል.
ይህም መጭመቂያዎች፣ ጠብታዎች፣ ቅባቶች፣ የአይን ቆብ ህክምና፣ አንቲባዮቲክስ እና በእርግጥ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን የሚያሻሽሉ መድኃኒቶችን ይጨምራል።
የዓይን በሽታ በልጆች ላይ መከላከል
እርስዎ እራስዎ ሲታመሙ በጣም ደስ የማይል ነው፣ ነገር ግን ልጅዎ ሲታመም በቀላሉ ሊቋቋሙት የማይችሉት ነው። ማንኛውም የዓይን ሕመም ለሕፃኑ ብዙ ሕመም, ምቾት እና ስሜትን ብቻ ሳይሆን የበለጠ ከባድ ችግሮች ሊያስከትል ይችላል. አንድ ልጅ ሁሉንም አስፈላጊ ሂደቶችን ማከናወን ከባድ ነው, ስለዚህ የማገገሚያ ሂደቱ ብዙ ጊዜ ዘግይቷል.
አስጊ በሽታዎችን አስቀድሞ ለመከላከል መሞከር የተሻለ ነው፡
- እጆችዎን ንፅህና ይጠብቁ እና ልጅዎን የግል ንፅህና ህጎችን ያስተምሩት፤
- በእግር ለመራመድበእርጥብ መጥረጊያዎች, እና ህጻኑ በዓይኑ ውስጥ የሆነ ነገር ካገኘ, በቆሸሸ ጣቶች "እንዲወጣ" አይፍቀዱለት;
- የሕፃን ልብሶችን በሃይፖአለርጅኒክ ሳሙና እጠቡ እና በመኪናው ውስጥ ለምግብ፣ለእንስሳት፣ሽቶ ምንም አይነት አለርጂ አለመኖሩን ያረጋግጡ፤
- የክፍሉን እርጥበት ይቆጣጠሩ እና ህፃኑ ፀሀያማ በሆነ ቀን ያለ ኮፍያ እንዲወጣ አይፍቀዱለት፤
- የሱን ምናሌ ተቆጣጠር።
አስደሳች እውነታ፡- የማይጎዱንና የማያስቸግሩን የአካል ክፍሎችን "እንረሳዋለን"። አንድ ሰው በአንድ ነገር መታመም ብቻ ነው, ስለዚህ ያስታውሱታል, ጤናማ በሆነበት ጊዜ ይጸጸታሉ, እና በታመመው አካል ላይ ያለማቋረጥ "ይሰናከላሉ". ስለ መከላከል ጥቅሞች ሁሉም ሰው ያውቃል ነገርግን ጥቂቶች ቢያንስ አንድ ቀን እስኪታመሙ ድረስ ይጠቀማሉ።
