በሰው አካል ውስጥ ያሉ ቲሹዎች ሌሲቲን ያስፈልጋቸዋል። ይህ phospholipid የሕዋስ ሽፋን ክፍል ነው። ይህ ንጥረ ነገር ከሌለ ማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት፣ ጉበት እና አንጎል በመደበኛነት መሥራት አይችሉም።
ሌሲቲን በአንዳንድ ምግቦች ውስጥ ይገኛል። ሆኖም ግን, ሁልጊዜ በአንድ ግለሰብ አመጋገብ ውስጥ የዚህ ንጥረ ነገር በቂ መጠን የለም. እጥረትን ለማካካስ የአመጋገብ ማሟያዎች ያስፈልጋሉ። ለምሳሌ, Solgar lecithin. የዚህ ጽሑፍ ክፍሎች ለተጨማሪው እና ንብረቶቹ ግምገማዎች ያደሩ ናቸው።
የመድሃኒት ቅጽ
ምርቱ የተሰራው በአሜሪካ ኩባንያ ነው። የተጨማሪው ንጥረ ነገር አኩሪ አተር ሌኪቲን ነው። መድሃኒቱ በሁለት ቅጾች ይገኛል - እነዚህ ጥራጥሬዎች እና እንክብሎች ናቸው. የመጀመሪያው የ Solgar lecithin አይነት በደንበኞች ግምገማዎች መሰረት ደስ የሚል ጣዕም አለው።
አምራቾች ይመክራሉበምግብ ጊዜ በቀን ሁለት ማንኪያዎች መድሃኒት ይውሰዱ።
Capsules ትልቅ ናቸው። በጥቅል ውስጥ ይሸጣሉ. የዚህ ዓይነቱ የአመጋገብ ማሟያ (ማሟያ) በማምረት, ተጨማሪ አካላት ጥቅም ላይ ይውላሉ (gelatin, glycerin). ምንም እንኳን የተስፋፉ ቅርጾች ቢኖሩም, የ Solgar lecithin capsules, እንደ ደንበኛ ግምገማዎች, ለመጠቀም ቀላል ናቸው. የመድኃኒቱ ከፍተኛው ዕለታዊ መጠን 6 ቁርጥራጮች ነው። ከፍተኛው የማሟያ መጠን ከዶክተርዎ ጋር መረጋገጥ አለበት።
የአመጋገብ ማሟያዎችን ለማምረት ምን ምን ክፍሎች ጥቅም ላይ ይውላሉ?
የመድሀኒቱ ስብጥር የሚከተሉትን ያጠቃልላል፡
- ሶይ ሌሲቲን።
- ፎስፈረስ።
- ኢኖሲቶል።
- Choline።
የሶልጋር አኩሪ አተር ሊሲቲንን የሚያካትቱት ንጥረ ነገሮች በሸማቾች ግምገማዎች መሰረት በሰውነት ጥሩ ተቀባይነት ያላቸው እና በፍጥነት አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖራቸዋል።
ተጨማሪ ንብረቶች። ለአጠቃቀሙ የሚጠቁሙ ምልክቶች
መድሃኒቱ በሚከተሉት አቅጣጫዎች ይሰራል፡
- የ myocardial እና የደም ቧንቧ ስራን ያሻሽላል።
- ክብደት መቀነስን ያበረታታል።
- የምግብ መፍጫ ሥርዓት መዛባትን ይረዳል።
- የጉበት ተግባርን መደበኛ ያደርጋል።
- የማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት መዛባት መገለጫዎችን ያስወግዳል።
- የእይታ መሳሪያዎችን መታወክ ለመቋቋም ይረዳል።
- የቆዳውን ሁኔታ መደበኛ ያደርጋል።
- ሰውነትን ከመርዛማ ውህዶች ለማጽዳት ይረዳል።
የመድኃኒቱ አጠቃቀም አመላካቾች የሚከተሉት ሁኔታዎች ናቸው፡
- የሰባ ጉበት።
- ስካር።
- Cirrhosis።
- የሥነ ልቦና ጭንቀት።
- የአተሮስስክሌሮሲስ በሽታ መገለጫዎች።
- የማይመቸት ስሜት።
- ጭንቀት ይጨምራል።
- የዶርማቶሎጂ በሽታ በሽታዎች መኖር።
- በጉበት ውስጥ ያሉ እብጠት ሂደቶች።
- የሽንት ስርዓት መዛባት።
- የማሰብ ችሎታ መቀነስ።
- ድካም።
- የመተኛት ሂደትን መጣስ።
- የአልኮል አላግባብ መጠቀም መዘዞች።
- ከመጠን ያለፈ የአድፖዝ ቲሹ ክምችት።
- የበሽታ የመከላከል ስርዓት ተግባር መበላሸት።
- ከበሽታዎች በኋላ የማገገሚያ ወቅት።
ጥሩ ውጤት ለማግኘት ተጨማሪውን ለሰላሳ ቀናት መውሰድ በቂ ነው። ከሶልጋር ሌሲቲን አጠቃቀም ዳራ አንጻር የደንበኛ ግምገማዎች እንደሚያሳዩት እንደ cirrhosis እና cholelithiasis ባሉ ከባድ በሽታዎች እንኳን በደህና ላይ ፈጣን መሻሻል አለ።
ተጨማሪ መረጃ
የመግቢያ ኮርስ ከመጀመርዎ በፊት ልዩ ባለሙያተኛን ማማከር አለብዎት። የአመጋገብ ማሟያዎች በተግባር ምንም ተቃራኒዎች የላቸውም. ነገር ግን, ምርቱን ለሚያካትቱት አካላት የግለሰብ አለመቻቻል ካለ, የአለርጂን ምላሽ ሊያመጣ ይችላል. ሌሲቲን "ሶልጋር" አንዳንድ ደንበኞች እንደሚሉት በቆዳው ላይ ሽፍታ, የሕብረ ሕዋሳት እብጠት ሊያስከትል ይችላል.
በተጨማሪ ባለሙያዎች በእርግዝና እና ጡት በማጥባት ወቅት ተጨማሪውን እንዲወስዱ አይመከሩም።
የመድኃኒቱ አጠቃቀም ዳራ ላይ፣ በተግባር ምንም የጎንዮሽ ጉዳቶች የሉም።ሆኖም ፣ Solgar lecithin ፣ አንዳንድ ሸማቾች እንደሚሉት ፣ የምግብ መፍጫ ሥርዓት መቋረጥን ያስከትላል። እንደዚህ አይነት ምላሾች በጣም ጥቂት እንደሆኑ ልብ ሊባል ይገባል።
መመሪያዎች
ማሟያ ከምግብ ጋር መወሰድ አለበት። ጥራጥሬዎች በቀን ሁለት ጊዜ 1 ስፖንጅ ይጠጣሉ. የ capsules መጠን ከሐኪሙ ጋር መነጋገር አለበት. መሣሪያው ለልጆች ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. ነገር ግን፣ በዚህ ሁኔታ፣ ትክክለኛውን የአመጋገብ ማሟያ መጠን በጥንቃቄ መምረጥ ያስፈልግዎታል።
ወጣቶች ከአዋቂዎች በጣም ያነሰ የማሟያ መጠን ያስፈልጋቸዋል። ስለዚህ ጉዳይ ከሐኪምዎ ጋር መወያየት ይሻላል።
የሸማቾች አስተያየት
ሌሲቲን ለሰውነት መደበኛ ስራ አስፈላጊ የሆነ ንጥረ ነገር ነው። ለሁለቱም ለአረጋውያን እና ለወጣቶች ጠቃሚ ነው. በተለይም በአደገኛ ኢንዱስትሪዎች ውስጥ የሚሰሩ ወይም ከመጠን በላይ ጫና የሚያጋጥማቸው ሰዎች ያስፈልጋቸዋል።
ይህን phospholipid የያዙ የምግብ ማሟያዎችን የሚያመርቱ ብዙ ኩባንያዎች አሉ። ተፈጥሯዊ አኩሪ አተር ሌሲቲን "ሶልጋር" ግምገማዎች ይገባቸዋል, በአብዛኛው አዎንታዊ. ብዙ ገዢዎች የመድሃኒት አጠቃቀም ዳራ ላይ, myocardial እና እየተዘዋወረ dysfunctions ምልክቶች ማስወገድ, የጉበት ሁኔታ ላይ መሻሻል አስተውለናል ይላሉ. ከአሁን በኋላ የእንቅልፍ መረበሽ፣ ብስጭት መጨመር እንደማያጋጥማቸው ይናገራሉ።
Solgar lecithin የክብደት መቀነሻ ግምገማዎች እንደሚያሳዩት የሰውነት ክብደትን ለመቀነስ ብቻ ሳይሆን የምግብ መፍጫ ስርዓቱን መደበኛ እንዲሆን ይረዳል። በተጨማሪም, መልክን ያሻሽላል. ታካሚዎች ያስተውሉየአመጋገብ ማሟያዎችን ከመውሰዱ በፊት ቆዳው የበለጠ እየለጠጠ ይሄዳል ፣ ሽፍታዎች ይጠፋሉ ፣ የፀጉር እና የጥፍር ሰሌዳዎች እየጠነከሩ ይሄዳሉ። ሌላው የመሳሪያው ጥቅም የአጠቃቀም ቀላልነት ነው. ጥራጥሬዎች ደስ የሚል ጣዕም አላቸው. Capsules lecithin "Solgar" በደንበኛ ግምገማዎች መሰረት ለመዋጥ ቀላል ነው።
ነገር ግን የመድኃኒቱ በርካታ ጥቅሞች ቢኖሩም አንዳንድ ተጠቃሚዎች ስለ ድክመቶቹ ይናገራሉ። ለምሳሌ፣ ተጨማሪው የአለርጂ ምላሾችን፣ ማቅለሽለሽን ሊያስከትል ይችላል።
