የፕሊሪዚን ህክምና በ folk remedies። ባህላዊ ሕክምና የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ዝርዝር ሁኔታ:

የፕሊሪዚን ህክምና በ folk remedies። ባህላዊ ሕክምና የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
የፕሊሪዚን ህክምና በ folk remedies። ባህላዊ ሕክምና የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ቪዲዮ: የፕሊሪዚን ህክምና በ folk remedies። ባህላዊ ሕክምና የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ቪዲዮ: የፕሊሪዚን ህክምና በ folk remedies። ባህላዊ ሕክምና የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
ቪዲዮ: የመንጋጋን ጥርስ ማስነቀል!!!/ (Wisdom Teeth Removal) 2024, ሀምሌ
Anonim

ፕሉራ የሰው ልጅ ሳንባ ዋና አካል ነው። በተለጠጠ ክሮች የተሸፈነ ቀጭን ለስላሳ ቅርፊት ነው. በጤናማ ሰው ውስጥ ፣ የፕሌይራል ቲሹዎች በትንሹ ፈሳሽ ያመነጫሉ - ወደ 2 ሚሊ ሜትር አካባቢ። ይህ መጠን ለነጻ አተነፋፈስ እና ለደረት አሠራር በቂ ነው. በአንድ ሰው ሕመም ምክንያት, ፕሊዩሪዝም ሊፈጠር ይችላል. በዚህ ሁኔታ, የተለቀቀው ፈሳሽ መጠን በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል. በፕሌዩራ እጥፋት ውስጥ መከማቸት ይጀምራል. ይህ ወደ ከባድ ችግሮች ሊያመራ ይችላል።

በዚህ ጉዳይ ላይ ከሕዝብ መድኃኒቶች ጋር የሚደረግ ሕክምና ተቀባይነት አለው? በመነሻ ደረጃ ላይ ያለ Pleurisy መድሃኒቶችን ሳይጠቀሙ ሊድኑ ይችላሉ. በዚህ ግምገማ ውስጥ, ይህንን እንዴት ማድረግ እንዳለብን እንመለከታለን. ከዚህ በታች በጥያቄ ውስጥ ስላለው የበሽታው ሕክምና ምክሮች እና ምክሮች ይሰጣሉ።

የበሽታው መንስኤዎች እና ምልክቶች

Pleurisy ዶክተሮች እንደ ሁለተኛ ደረጃ ኢንፍላማቶሪ ሂደት አድርገው ይቆጥሩታል ይህም ከተላላፊ ወይም ከጉንፋን በኋላ በሚከሰቱ ችግሮች ምክንያት የሚከሰት ነው። እነዚህም የሳንባ ምች እና የሳንባ ነቀርሳ በሽታ ያካትታሉ. የበሽታው እድገት በመሳሰሉት በሽታዎች ምክንያት ሊከሰት ይችላልየሩማቲዝም እና የፓንቻይተስ በሽታ።

ሰው ደረቱን ይይዛል
ሰው ደረቱን ይይዛል

Pleurisy (ICD-10 ኮድ - J90፣ R09.1) በሚከተሉት ደስ የማይሉ ምልክቶች ይታወቃል፡

  • አሰልቺ ደረቅ ሳል፤
  • አሳማሚ መተንፈስ፤
  • ጥልቀት የሌለው ፈጣን ለስላሳ ትንፋሽ፤
  • የተጎዳው ወገን በአተነፋፈስ ሂደት ውስጥ አነስተኛ ተሳትፎ ያደርጋል።
  • ትኩሳት፤
  • ድክመት፣ አጠቃላይ መታወክ፣ ከባድ ላብ፣ ድካም፤
  • hiccups፣በመዋጥ ጊዜ ከፍተኛ ህመም።

በአዋቂዎች ላይ የፕሊዩሪሲ ምልክቶች ወደ ልዩ ባለሙያተኛ አፋጣኝ ጉዞ ያስፈልጋቸዋል። ከምርመራው በኋላ ዶክተሩ ትክክለኛውን ምርመራ ማድረግ እና ተገቢውን ህክምና ማዘዝ ይችላል.

የህክምና ህጎች

እንዴት pleurisyን ማጥፋት ይቻላል? በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች ክሊኒካዊ ምክሮች በአልጋ እረፍት ላይ የተመሰረቱ ናቸው. ተሀድሶን ፈጣን ለማድረግ በሽተኛው የነርሲንግ እንክብካቤ ያስፈልገዋል። ህመምን ለማስታገስ ዶክተሩ እንደ ሰናፍጭ ፕላስተር, የተለያዩ መጭመቂያዎች እና ባንኮች የመሳሰሉ ሂደቶችን ይመክራል. የታካሚው ደረት በደንብ ይታሰራል።

የሳንባዎች pleurisy
የሳንባዎች pleurisy

በ"pleurisy" ምርመራ ምን ይወሰዳል? የቤት ውስጥ ሕክምና የሚከተሉትን ዓይነቶች መድኃኒቶች መጠቀምን ያካትታል፡

  • የሚያረጋጋ እና ህመምን ያስታግሳል፤
  • እብጠትን የሚያስታግሱ መድኃኒቶች፤
  • የማይታወቅ ወኪሎች።

ከመድኃኒት መድኃኒቶች ጋር በሽተኛው በሕዝብ ዘዴዎች ሕክምና ሊታዘዝ ይችላል። ከህመም ማስታገሻ በኋላ እናትኩሳት፣ ዶክተርዎ እንደ ማሻሸት፣ ማሸት እና የአየር መተንፈሻ ልምምዶች ያሉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ሊመክር ይችላል።

የተመረጠው የሕክምና ዓይነት ቢኖርም ንጽህና ልዩ ትኩረት ሊሰጠው ይገባል። Pleurisy ለሌሎች ተላላፊ ነው ወይ የሚለው ጥያቄ አሁንም ግልጽ አይደለም። በተጨማሪም በሽተኛው ለማገገም ጊዜ በቪታሚኖች እና በማይክሮኤለመንት የበለፀገ አመጋገብ ያስፈልገዋል. ሊከተላቸው የሚገቡት ዋናው ደንብ የፕሊዩሪሲስ ሕክምና በሀኪም ጥብቅ ቁጥጥር ስር ነው. በሽተኛው የመድሃኒት ማዘዣዎቹን ብቻ በጥብቅ መከተል አለበት።

ውስጥ ጥቅም ላይ እንዲውሉ የታቀዱ ምርቶች

በዛሬው እለት የሀገረሰብ መድሃኒቶች ብዙ በሽታዎችን ለመከላከል ጥቅም ላይ ይውላሉ። Pleurisy የተለየ አይደለም. ዘመናዊ መድሀኒቶችን እና የቤት ውስጥ መድሃኒቶችን በማጣመር እድገት ማምጣት ይቻላል።

ለሕክምና ባህላዊ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
ለሕክምና ባህላዊ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

በጣም ውጤታማ የሆኑት እነኚሁና፡

  1. ሽንኩርት ከማር ጋር። በአንድ ሬሾ ውስጥ የአንድ ጭንቅላት ጭማቂ ከጣፋጭነት ጋር ይደባለቃል. ድብልቁ ከምግብ በኋላ በቀን አንድ ማንኪያ መውሰድ አለበት. ይህ ምርት ልዩ ፀረ-ኢንፌክሽን ውጤት አለው።
  2. የራዲሽ ጭማቂ ከማር ጋር። ይህ መሳሪያ በቀን ሦስት ጊዜ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል።
  3. ፈሳሽ እና የቼሪ ፍሬ። አንድ አራተኛ ብርጭቆን ይጠቀሙ. መድሃኒቱን በምግቡ መጨረሻ ላይ መጠቀም ተገቢ ነው።
  4. አጣዳፊ ምቾት ማጣትን ለማስታገስ የራስዎን ድራጊ መጠቀም አለብዎት። ለዚሁ ዓላማ ማር እና ቅቤን በእኩል መጠን መውሰድ ያስፈልጋል. ለእነሱ ተጨምረዋልየተጣራ ዘሮች እና የአልሞንድ ፍሬዎች. ሁሉም ንጥረ ነገሮች በደንብ መቀላቀል አለባቸው. የታመቁ ኳሶች የሚሠሩት ከተፈጠረው ብዛት ነው። የተፈጠረው ድራግ ማቀዝቀዝ አለበት. አንድ ኳስ በቀን ሦስት ጊዜ እንዲሟሟት ይመከራል።
  5. በኮንፌር ተክሎች ላይ የተመሰረቱ ትንፋሽዎች። ለዚሁ ዓላማ ስፕሩስ መርፌዎች ወይም የፓይን ቡቃያዎች ጥሩ ናቸው. የመድኃኒት ባህሪያት እና የዚህ መድሃኒት አጠቃቀም ተቃርኖዎች በልዩ ባለሙያ ማማከር የተሻለ ነው.

የዕፅዋት ሕክምና

እንዴት ፕሊሪዚን ማስወገድ ይችላሉ? ፎልክ የምግብ አዘገጃጀቶች በዋናነት በመድኃኒት ዕፅዋት አጠቃቀም ላይ የተመሰረቱ ናቸው. መርፌዎች እና ልዩ ስብስቦች የፕሊዩሪስ ምልክቶችን በብቃት ለመቋቋም ይረዳሉ።

በጣም ውጤታማ የሆኑትን መንገዶች እናስብ፡

  1. ከሊኮርስ ሥር፣ አኒስ፣ ማርሽማሎው፣ ጠቢብ እና ጥድ ቡቃያ ሁለት ክፍሎችን መውሰድ ያስፈልጋል። ከተፈጠረው ድብልቅ ውስጥ አንድ ማንኪያ በ 250 ሚሊ ሜትር የፈላ ውሃን, በናይሎን ክዳን መዘጋት እና ለ 5 ሰዓታት ያህል የተፈጠረውን መፍትሄ አይንኩ. የተገኘው መፍትሄ በቀን ከ100-125 ሚሊር በሆነ ማንኪያ ውስጥ ተጣርቶ መጠጣት አለበት።
  2. የፔፐንሚንት፣ የ elecampane ሥሮች፣ ክዳዊድ ወይም ሊኮርስ፣ ሁለት የኮልት እግር ቅጠሎች አንድ ክፍል ይውሰዱ። በእጽዋት መረጃ መሰረት አንድ መፍትሄ ይዘጋጃል. ለአንድ ብርጭቆ የፈላ ውሃ አንድ የሻይ ማንኪያ ድብልቅ መውሰድ በቂ ነው. መርፌው በቀን ሦስት ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላል, እያንዳንዳቸው 125 ml.
  3. በአዋቂዎች ላይ የሳንባ ምች ምልክቶች በአሎዎ ጭማቂ ፣ ሊንደን ማር ፣ አንድ ብርጭቆ የአትክልት ዘይት ፣ 150 ግራም የበርች ቡቃያ ፣ 50 ግራም የሊንደን አበባዎች ድብልቅ በደንብ ይታከማሉ። መድሃኒቱን ማዘጋጀት በጣም ቀላል ነው. የሊንደን እና የበርች ቡቃያዎች በ 500 ሚሊ ሜትር የፈላ ውሃን ያፈሳሉ. ድብልቁ በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ለ 20 ደቂቃዎች መቀመጥ አለበት. በበመግቢያው መጨረሻ ላይ አጻጻፉ ተጣርቶ ማር እና አልዎ መጨመር አለበት. ከተሞቁ በኋላ ከጥቂት ቆይታ በኋላ 100 ሚሊ ሊትር የአትክልት ዘይት በተፈጠረው ድብልቅ ውስጥ መጨመር አለበት. የተገኘው መድሃኒት ምግቡ ምንም ይሁን ምን በቀን ሦስት ጊዜ ከ25-50 ml ይወሰዳል።
  4. በሆርሴቴል ፕሊሪሲ tincture ሕክምና ላይ ውጤታማ። 50 ግራም የደረቀ ሣር በ 250 ሚሊ ሜትር የፈላ ውሃ ማፍሰስ እና ለሶስት ሰአታት መቆም አለበት. ከተፈጠረው ድብልቅ ግማሽ ኩባያ በቀን አራት ጊዜ መወሰድ አለበት።
  5. እንደ አስትሮነንት እና አንቲፒሪቲክ፣ የዊሎው ቅርፊት ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል። ለሁለቱም ለማጠቢያነት እና ለውስጣዊ ጥቅም ጥቅም ላይ ይውላል. ቆርቆሮውን ለማዘጋጀት 25 ግራም ጥሬ ዕቃዎችን በአንድ ብርጭቆ ፈሳሽ ውሃ ማፍሰስ በቂ ነው. በዊሎው ቅርፊት ላይ የተቀላቀለው ጥንቅር በቀን አንድ የሻይ ማንኪያ 3-4 ጊዜ እንዲጠቀሙ ይመከራል።
  6. የጥድ ቡቃያዎች ጥሩ መከላከያ እና አንቲሴፕቲክ ተጽእኖ አላቸው። ዛሬ የዚህ መድሃኒት አጠቃቀም የመድሃኒት ባህሪያት እና ተቃርኖዎች ለብዙዎች ትኩረት ይሰጣሉ. ማፍሰሻውን ለማዘጋጀት 25 ግራም ደረቅ ጥሬ ዕቃዎችን ወስደህ 500 ሚሊ ሜትር የፈላ ውሃን አፍስሰው. ድብልቅው ለአንድ ሰአት በቴርሞስ ውስጥ ይገባል. በቀን ሦስት ጊዜ 70 ሚሊ ሊትር ቆርቆሮ ይውሰዱ።
አስፈላጊ በሆኑ ዘይቶች የሚደረግ ሕክምና
አስፈላጊ በሆኑ ዘይቶች የሚደረግ ሕክምና

ከላይ ከተገለጹት የምግብ አዘገጃጀቶች ውስጥ አንዱን ከወሰዱ በአጭር ጊዜ ውስጥ እንደ ፕሊሪሲ ያለ ደስ የማይል በሽታን መርሳት ይችላሉ ። አጣዳፊ ደረጃው ካለፈ በኋላ ፣ ከውስጥ መንገዶች ጋር ፣ የውጭ ማጭበርበሮችን ማከናወን አስፈላጊ ነው ።

ማሻሸት እና መጭመቅ

Pleurisyን እንዴት ማከም ይቻላል?ክሊኒካዊ ምክሮች ፣ እንደ አንድ ደንብ ፣ ውስብስብ የመድኃኒት አጠቃቀምን ፣ ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችን ፣ መጭመቂያዎችን እና የተለያዩ ማሸትን ያጠቃልላል። የእነዚህ ሂደቶች ገንዘቦች በቀላሉ በቤት ውስጥ ይዘጋጃሉ።

በጣም ውጤታማ የሆኑ የምግብ አዘገጃጀቶች እነሆ፡

  1. 300 ግራም የባጃጅ ስብ ተመሳሳይ መጠን ያለው የተፈጨ የኣሎ ቅጠል ወስደህ የተገኘውን ጥንቅር ከአንድ ብርጭቆ ማር ጋር ቀላቅለው። የተፈጠረው ድብልቅ ለ 15 ደቂቃ ያህል በሙቀት ምድጃ ውስጥ መቀመጥ አለበት. ይህ መሳሪያ የታካሚውን ጀርባ እና ደረትን ለመቦርቦር ሊያገለግል ይችላል. በተጨማሪም, አጻጻፉ ለውስጣዊ አጠቃቀም ተስማሚ ነው. ከምግብ በፊት በቀን ሦስት ጊዜ እንዲጠጡት ይመከራል።
  2. በካምፎር፣ ባህር ዛፍ እና የላቫንደር ዘይቶች ላይ የተመሰረተ የመፋቂያ ውህድ አወንታዊ ተጽእኖ አለው። ድብልቅው በጣም ፈሳሽ ነው. በቀን ሁለት ጊዜ ደረቷን ማሸት አለባት።
  3. ለህክምና ማሻሸት እንዲሁም መደበኛ የወይራ ዘይትን መጠቀም ይችላሉ። ምርቱ በውኃ መታጠቢያ ውስጥ ወደሚፈለገው የሙቀት መጠን እንዲሞቅ ይደረጋል. ዘይት በደረት አካባቢ መታሸት አለበት. ከዚያ በኋላ ሞቅ ያለ የሰናፍጭ መጭመቅ በተጎዳው ቦታ ላይ ሊተገበር ይችላል።
  4. በfir ወይም በጥድ አስፈላጊ ዘይቶች ለመተንፈስ ይሞክሩ።
  5. ጥሩ ውጤት 30 ግራም የካምፎር ዘይት እና 2.5 ግራም የላቫንደር ዘይት ቅንብር መጠቀም ነው። ድብልቁ በቀን 4 ጊዜ በተጎዳው ጎን ውስጥ መታሸት አለበት. የእነዚህ ዘይቶች መጭመቅ በአንድ ሌሊት እንኳን ሊቀር ይችላል።
  6. በበሽታው የመጀመሪያ ደረጃ ላይ ከፍተኛ ሙቀት ባለመኖሩ ከሙቅ ባህር ውሃ መጭመቂያ መስራት ይመከራል።
  7. የህመም ስሜትን ለማስወገድ ሰናፍጭ ያለው ማሰሪያ በተጎዳበት ቦታ ላይ መቀባት ተገቢ ነው።

አስደናቂ የምግብ አዘገጃጀት

የባህል ሕክምና ሌላ ምን ሊሰጥ ይችላል? ፕሉሪሲ ከካሊንደላ ዘይት ጋር የጨመቅ ኬክን በመጠቀም በደንብ ይታከማል። ለመሥራት 2 የሾርባ ማንኪያ ሰናፍጭ, 150 ግራም ዱቄት, ሊንዳን ማር, የካሊንደላ አበባዎች, 100 ሚሊ ቪዲካ መውሰድ ያስፈልግዎታል. መጭመቅ ለማዘጋጀት 50 ሚሊ ሊትር የካሊንደላ ዘይት ወስደህ ከላይ የተጠቀሱትን ንጥረ ነገሮች ቅልቅል ለመጨመር ይመከራል. የተፈጠረው ጥንቅር በደንብ የተደባለቀ እና ለ 5 ደቂቃዎች በውኃ መታጠቢያ ውስጥ ይሞቃል. ድብልቅው ወጥነት ከጠንካራ ሊጥ ጋር መምሰል አለበት። በጋዝ ቁራጭ ላይ ተዘርግቶ, በደረት ላይ ተጣብቆ እና በሞቃት መሃረብ ወይም መሃረብ የተሸፈነ መሆን አለበት. ይህንን መጭመቂያ ቢያንስ ለ 30 ደቂቃዎች ያቆዩት። ይህንን አሰራር በየቀኑ ለአንድ ወር ከደገሙ ፣ ያ ጥሩ ውጤት ዋስትና ይሰጥዎታል።

folk remedies ሕክምና
folk remedies ሕክምና

ከፕሊሪሲ ጋር ሽንኩርት ከማር ጋር ብቻ ሳይሆን የሰናፍጭ ውህዱም ውጤታማ ነው። 30 ግራም ዱቄት ከአንድ የሻይ ማንኪያ ጣፋጭ ጋር መቀላቀል እና 2.5 ብርጭቆ ውሃን ማፍሰስ አለበት. በተፈጠረው መፍትሄ ውስጥ ፎጣ ይንከሩ. ውጤቱን ለማሻሻል, የተጎዳውን ቦታ በሱፍ ጨርቅ መጠቅለል ይችላሉ. ይህንን ጭምቅ ለ 20 ደቂቃዎች ያቆዩት. ከሂደቱ በኋላ ታካሚው ጥሩ ሽፋን ወስዶ ለጥቂት ጊዜ መተኛት አለበት.

የመተንፈስ ልምምዶች እና ማሳጅ

የሳንባ ምች (pleurisy) ምን እንደሆነ አስቀድመን ተመልክተናል፣ የዚህ በሽታ ምልክቶች እና የሀገረሰብ መፍትሄዎች አሁን ይታወቃሉ። በሚገጥሙበት ጊዜ ልብ ሊባል የሚገባው ነውየመተንፈሻ አካላት በሽታዎች, የአተነፋፈስ እንቅስቃሴዎች እና ማሸት ከፍተኛ ቅልጥፍናን ያሳያሉ. ይሁን እንጂ የፓቶሎጂ አጣዳፊ መልክ አንዳንድ የፊዚዮቴራፒ ሂደቶች ጥቅም ላይ መዋል እንደሌለባቸው መታወስ አለበት. በመልሶ ማገገሚያ ወቅት ብቻ, ለመተንፈሻ አካላት የተወሰኑ ልምዶችን ማድረግ እና ወደ ማሸት መሄድ ይችላሉ. የእነዚህን እንቅስቃሴዎች ከፍተኛ ውጤታማነት የሚያብራራ ምንድን ነው? የማሳጅ እና የአተነፋፈስ ልምምዶች ወደ ሰርጎ ገቦች በፍጥነት እንዲመለሱ እና በፕሌዩራ ውስጥ የተከማቸ ፈሳሽ እንዲወገድ አስተዋጽኦ ያደርጋሉ. በተጨማሪም የሊንፍ እና ደም ወደ ሳንባዎች አቅርቦት ላይ አነቃቂ ተጽእኖ ይኖራቸዋል. የመተንፈስ ልምምዶች የደረት እንቅስቃሴን ለማነቃቃት እና በመተንፈሻ አካላት ውስጥ መጣበቅን ለመከላከል ይረዳሉ. እንደ መከላከያ እርምጃም ሊጠቀሙበት ይችላሉ. የአተነፋፈስ ዘዴዎች ሰውነትን እንደሚያጠናክሩ ከረዥም ጊዜ ጀምሮ ይታወቃሉ።

በዶክተሩ ቀጠሮ
በዶክተሩ ቀጠሮ

እንደ ፕሌዩሪሲ ላለ በሽታ (ICD code 10) መታሸትን በተመለከተ ልምድ ያለው ልዩ ባለሙያ ብቻ ነው ማድረግ ያለበት። የሁሉንም ማጭበርበሮች ትክክለኛ አፈፃፀም መከተል ይችላል። በቤት ውስጥ, ቀላል ክሬም በመጠቀም ቀላል የጅምላ እንቅስቃሴዎችን ብቻ ማድረግ ይፈቀዳል. እንዲህ ዓይነቱ አሰራር ለሳንባዎች የደም አቅርቦትን መመለስ አይችልም, ነገር ግን የሳንባ ምች ሊያስከትሉ የሚችሉ መጨናነቅ ሂደቶችን ለመከላከል ይረዳል.

እንዴት እራስን ማሸት ይቻላል?

ይዋጣል? ብዙዎች በቤት ውስጥ ለ pleurisy ማሸት እንዴት እንደሚሠሩ ይፈልጋሉ። የፓራቬቴብራል ቦታዎችን በማፍሰስ መጀመር ይሻላል. ከዚያ በኋላቀስ በቀስ ሰፊውን የጀርባ ጡንቻዎችን ወደ ማሸት ይሂዱ. በመቀጠልም የንዑስ ክሎቪያን እና የሱፐራክላቪኩላር ቦታዎችን ማሸት መጀመር ያስፈልግዎታል. ሂደቱ በደረት እና በዲያፍራም መታሸት ያበቃል. ከሂደቱ በኋላ አንዳንድ ቀላል የአተነፋፈስ ልምዶችን ማድረግ ያስፈልግዎታል. ሙሉ የእሽት ህክምና ለ 20 ደቂቃዎች የሚቆይ 12-15 አቀራረቦችን ያካትታል. በየእለቱ እና በየተወሰነ ጊዜ ሊከናወን ይችላል።

የመከላከያ እርምጃዎች

አስፈላጊውን እርምጃ በጊዜ ከወሰድክ ስለ folk remedies ህክምና መማር አይኖርብህም። በከፍተኛ ደረጃ ላይ ያለ ፕሊሪዚ በጥቂት ሳምንታት ውስጥ ይጠፋል።

የሳንባ ምች ምልክቶች
የሳንባ ምች ምልክቶች

በሽታን ለመከላከል እነዚህን ቀላል መመሪያዎች ብቻ ይከተሉ፡

  1. በሽታ የመከላከል ስርዓትን በሁሉም መንገዶች ለማጠናከር ይሞክሩ። እነዚህም የተመጣጠነ አመጋገብ, መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ, የቫይታሚን ውስብስቦች አጠቃቀምን ያካትታሉ. የመተንፈስ ልምምዶችም አወንታዊ ውጤት ይሰጣሉ።
  2. የጉንፋን እና የ SARS ህክምናን ላለመዘግየት ይሞክሩ። በመጀመሪያዎቹ የሳንባ ምች ምልክቶች መታየት የራጅ ምርመራ ማድረግ ያስፈልጋል።
  3. ማጨስ አቁም።

ማጠቃለያ

Pleurisy በጣም ከባድ የሆነ የመተንፈሻ አካላት በሽታ ነው። በመነሻ ደረጃ, በ folk remedies የሚደረግ ሕክምና ተቀባይነት አለው. ፕሉሪሲን በተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮች ላይ በመመስረት መጭመቂያዎችን ፣ ማቅለሚያዎችን እና ትንፋሽዎችን በመጠቀም ማሸነፍ ይቻላል ።

የሚመከር: