በሴቶች እና በወንዶች ላይ የሚከሰት የልብ ድካምን የመከላከል ችግር ለዘመናዊ ህክምና በጣም አስፈላጊ ከሆኑት ውስጥ አንዱ ነው። ብዙውን ጊዜ ሞትን ስለሚያመጣ የልብ ሕመም በአደጋው ቀዳሚውን ስፍራ ይይዛል። ሁኔታውን ለማሻሻል ከአጠቃላዩ ህዝብ ጋር አብሮ በመስራት አደጋው ምን እንደሆነ፣በሽታዎችን የሚያነሳሳ እና እንዴት መከላከል እንደሚቻል በማስረዳት።
አጠቃላይ መረጃ
ለዘመናዊ ዶክተሮች የልብ ድካም እና ስትሮክን መከላከል አንዱ ቁልፍ የስራ ዘርፍ ነው። ይህ ለሁለቱም አጠቃላይ ሐኪሞች እና በልብ እና የደም ቧንቧ ስርዓት ጤና ላይ የተሳተፉ ልዩ ባለሙያተኞችን ይመለከታል። በሽታው ብዙውን ጊዜ የታካሚውን ከባድ ሁኔታ ይጀምራል, ከሕይወት ጋር የማይጣጣም ጨምሮ. አብዛኛዎቹ ትላልቅ ከተሞች የደንበኞችን ጤና ለመፈተሽ ውድ የሆኑ መሳሪያዎች ያላቸው ክሊኒኮች አሏቸው, ግን እያንዳንዱ ሰው አይደለምለእንደዚህ አይነት አገልግሎቶች ማመልከት ይችላል።
የመከላከያ ርምጃዎች የሚጀምሩት በጉዳዩ ላይ ያለውን የህዝብ ማንበብና መፃፍ በመጨመር ነው። የልብ ድካም ብዙውን ጊዜ በአተሮስስክሌሮሲስ በሽታ ይቀድማል. በጀርባው ላይ, angina pectoris ይፈጠራል, የልብ ድካም አደጋ ይጨምራል, ፍጥነት እና የልብ ምት ፍጥነት ይቀንሳል. የሚቀጥሉት እርምጃዎች የልብ ድካም እና ድንገተኛ ሞት አደጋ ናቸው. አተሮስክለሮሲስ በዘመናችን ካሉት በጣም አደገኛ በሽታዎች አንዱ ተብሎ መጠራቱ ትክክል ነው።
Atherosclerosis: ባህሪያት
የልብ ድካም በወንዶች እና በሴቶች ላይ መከላከል የዚህን በሽታ ወቅታዊ ምርመራ እና የፓቶሎጂን ለማስተካከል እርምጃዎችን መውሰድን ያካትታል። ችግሩ በሽታው ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ መምጣቱ ነው. ለብዙ አመታት እና ለብዙ አሥርተ ዓመታት, ታካሚው ጥሩ ስሜት ይሰማዋል, ስለ ምንም ነገር አያጉረመርም, ክሊኒኩን አይጎበኝም. እንደነዚህ ያሉት ሰዎች ቀድሞውኑ በጣም ጥሩ እየሠሩ መሆናቸውን በማመን ለጤናማ የአኗኗር ዘይቤ አስፈላጊነት ብዙም ትኩረት አይሰጡም። የአተሮስስክሌሮሲስ በሽታ የመጀመሪያ መገለጫ የልብ ድካም ወይም የደም መፍሰስ (stroke) ሲከሰት ብዙ አጋጣሚዎች አሉ. ለአንዳንዶች የበሽታው የመጀመሪያ መገለጫዎች የአካል ክፍልን ለማስወገድ በአስቸኳይ ቀዶ ጥገና እንዲያደርጉ ያስገድዳቸዋል.
ከቅርብ ዓመታት ወዲህ የበሽታው የተለመደ አካሄድ ብዙ ጊዜ ታይቷል። አንድ ሰው የተለየ የልብ ህመም አይሰማውም, የልብ ድካም እንደ ጉንፋን ነው, በቀላሉ ከአንጀት ትራክት ኢንፌክሽን ወይም የጉሮሮ መቁሰል, የ appendix ወይም peptic ulcer እብጠት ጋር ሊምታታ ይችላል. ከ ARVI የልብ ምልክቶች ጋር ተመሳሳይ ለሆኑበዚህ ጉዳይ ላይ የህዝቡን ማንበብና መጻፍን ጨምሮ በቂ አለመሆንን መከላከል በጣም አስፈላጊ ነው። በተግባራዊ ሁኔታ, ብዙ ሰዎች ሁኔታው በሚያድግበት ጊዜ ወደ ሐኪም ይሄዳሉ, እና የሚቻለው ብቸኛው ነገር የድንገተኛ ደረጃን አስከፊ መዘዝ መቀነስ ነው. በሽተኛው ሙሉ ህይወት የመምራት እድልን መመለስ ሁል ጊዜም የሚቻል አይደለም።
አደጋዎች፡ መቆጣጠር ይቻላል?
ዶክተሮች ስለ የልብ ድካም ምልክቶች፣ ህክምና እና መከላከል ለረጅም ጊዜ ሲናገሩ ቆይተዋል። እ.ኤ.አ. በ 2003 በዓለም ታዋቂ የሆነው ጆርናል ለልብ እና የደም ሥሮች በሽታዎችን ለመከላከል ምክሮችን የመዘገበበት ጽሑፍ ለልብ ሕክምና የተሰጠ ጽሑፍ አሳተመ ። የምክር ስብስብ በክሊኒካዊ ምልከታዎች ላይ የተመሰረተ ነበር. እዚህ ላይ የተገነዘቡት-የመከላከያ እርምጃዎችን በጊዜ ለመጀመር, ለየትኞቹ ሰዎች አደጋዎች እንደሚጨመሩ ወዲያውኑ መወሰን አስፈላጊ ነው. በዚህ ሁኔታ, ሊታረሙ የሚችሉትን እና ሊታረሙ የማይችሉትን እውነታዎች ግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልጋል.
የመከላከያ እርምጃዎች ምርጡ ውጤቶች ከፍተኛ ተጋላጭ ከሆኑ ቡድኖች ውስጥ ተስተውለዋል። እነዚህ ሰዎች ቢያንስ አንድ ጊዜ በልብ ischemia ፣ በእግሮች ላይ የተተረጎሙ አተሮስክለሮሲስ ፣ ወይም የአንጎል የደም ቧንቧ ተመሳሳይ የፓቶሎጂ ችግር ያጋጠማቸው ሰዎች ናቸው። በተመሳሳይ ጊዜ, የልብ ሕመም የሌላቸው ሰዎች መካከል የመከላከያ እርምጃዎች መካከል ያለውን ልምምድ ውጤታማነት, ነገር ግን ኮሌስትሮል 8 ዩኒት አልፏል ወይም ዝቅተኛ መጠጋጋት lipoproteins በላይ ስድስት ዩኒት ነው, ግፊት 180/110 ዩኒት በላይ እውቅና ነው. ጥናቱ ማይክሮአልቡሚኑሪያን ካሳየ የስኳር ህመምተኞች ተመሳሳይ አመለካከት ያስፈልጋቸዋል. ገና ከልጅነታቸው ጀምሮ በአተሮስክለሮሲስ የሚሰቃዩ ሰዎች የቅርብ የደም ዘመዶች የልዩ አደጋ ቡድን አባል ናቸው።
አሃዞች እና ምልከታዎች
የልብ ድካምን በመከላከል እና በማከም ለሁለት አስርት አመታት የተሳተፉት አሜሪካዊያን ሳይንቲስቶች አጠቃላይ ተግባራት ተጋላጭነቱን ከግማሽ በላይ ለመቀነስ እንደሚረዱ እና ለደም ቧንቧ ስትሮክ ተጋላጭነትን በሲሶ ይቀንሳል ብለዋል።. ባለፈው ክፍለ ዘመን በ 80 ዎቹ ዓመታት ውስጥ በሀገሪቱ ውስጥ ትልቁን የካርዲዮሎጂ ማእከል አቅም በመጠቀም በዩኤስኤስ አር ውስጥ ምርምር ተደራጅቷል. ስልታዊ ዘርፈ ብዙ መከላከል የመሞት እድልን በ22 በመቶ ለመቀነስ፣ በልብ እና በደም ቧንቧ በሽታዎች የመሞት እድልን በ41% እና በልብ ድካም የመሞት እድልን በመቶኛ እንደሚቀንስ ተረጋግጧል።
ምን ማለት ነው?
አንድ ሰው አተሮስክለሮሲስ ካለበት በአቀባበሉ ላይ ያለው ሀኪም የአኗኗር ዘይቤዎን እንዲያስተካክሉ በእርግጠኝነት ይመክራል። የልብና የደም ሥር (cardiovascular) እጥረትን ለመከላከል እንደ አንድ ባለሙያ, በሽተኛው በልዩ ባለሙያ የተስማማውን መደበኛነት መጠቀም ያለባቸውን ተስማሚ መድሃኒቶችን ይመርጣል. እነዚህ ሁለት አቀራረቦች ቁልፍ የመከላከያ እርምጃዎች ናቸው።
ህመሙ የተለመዱ ምልክቶችን ካላስከተለ፣ የታካሚውን ሁኔታ ለመተንተን አለምአቀፍ ደረጃን በመጠቀም ስጋቱን መገምገም ያስፈልጋል። በሚቀጥሉት አስርት ዓመታት ውስጥ ውስብስብ ችግሮች የመጋለጥ እድላቸው ምን ያህል ከፍተኛ እንደሆነ ይወስናል. በተገኘው ውጤት መሰረት, ዶክተሩ የአኗኗር ዘይቤን ማስተካከልን ይመርጣል እና የትኞቹ መድሃኒቶች ለታካሚው እንደሚጠቁሙ ይመርጣል. አንዳንድ ጊዜ መድሃኒቶች አያስፈልጉም, ነገር ግን ልዩ ባለሙያተኛ ብቻ በአንድ የተወሰነ ጉዳይ ላይ ያላቸውን ጠቀሜታ በትክክል ሊወስኑ ይችላሉ.
አደጋዎች ዝቅተኛ ሲሆኑ
አንዳንድ ጊዜ አንድ ሰው ቀጠሮ ያገኛል፣የችግሮች እድላቸው ከዜሮ በላይ ቢሆንም አሁንም እዚህ ግባ የሚባል አይደለም። ይህ በ 5% ወይም ከዚያ በታች የችግሮች እድል ግምት ተደርጎ ይቆጠራል. ዶክተሩ በመተንተን ወቅት እንዲህ ዓይነቱን ውጤት በማግኘቱ ደንበኛው ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን እንዲመራ ምክር መስጠት አለበት. የአንድ ሰው ዋና ተግባር አሁን ያለውን ሁኔታ መጠበቅ ነው. የችግሮች እድላቸው ዝቅተኛ ከሆነ, መድሃኒቱን ላለመውሰድ በተቻለ መጠን ለረጅም ጊዜ መድሃኒት ባልሆኑ ዘዴዎች ጉዳዩን አጥጋቢ አካሄድ መጠበቅ ያስፈልጋል. በኋላ ወደ ህክምና እርማት መውሰድ ሲያስፈልግ ለግለሰቡ የተሻለ ይሆናል።
አደጋዎች፡ ምን ያካተቱ ናቸው?
ለታካሚው ሥር የሰደደ የልብ ድካም በሽታን በመከላከል ማዕቀፍ ውስጥ እንዴት ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን መምራት እንዳለበት ለማስረዳት በመጀመሪያ የዕለት ተዕለት ሕይወትን የሚቀርጹትን ገጽታዎች እንዲገነዘቡት ማድረግ አለብዎት ። እንደ ታዋቂ አውሮፓውያን ዶክተሮች ገለጻ ከሆነ አደጋው የተመጣጠነ ምግብ እጥረት, የትምባሆ ምርቶችን መጠቀም እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አለመኖር ነው. የአኗኗር ዘይቤ ፈጣን ክስተት አይደለም፣ ነገር ግን ባለፉት አመታት የተፈጠሩ ልማዶች።
አንድ ሰው የመከላከያ እርምጃዎችን አስፈላጊነት ቢያውቅም, በእሱ ውስጥ ያሉትን አደጋዎች ቢያውቅም, አኗኗሩን ለመለወጥ በጣም ከባድ ነው. ከሐኪሙ ጋር የአንድ ጊዜ ግንኙነት ብዙውን ጊዜ በቂ አይደለም. በተለይም አንድ ሰው ማህበራዊ ጥበቃ ከሌለው, ኢኮኖሚያዊ ሁኔታው ያልተረጋጋ ከሆነ ይህ በጣም ከባድ ነው. ውጥረትን ለመቋቋም ለሚገደዱ እና ወዳጃዊ ለሌላቸው ሰዎች የበለጠ ከባድ እንደሆነ ይታወቃልተዛማጅ ድጋፍ።
ምክንያቶች እና ተጽኖአቸው
ጥናቶች እንደሚያሳዩት ሥር የሰደደ የልብ ድካም በሽታን በከፍተኛ ችግር መከላከል ድብርት ላለባቸው ሰዎች እንዲሁም በንዴት ፣በመበሳጨት እና በንዴት ለሚታወቁ ግለሰቦች ይሰጣል። እነዚህ ሁሉ ባህሪያት እና የአዕምሮ ሁኔታዎች የህይወት መንገድን ለመለወጥ ወደ ከባድ እንቅፋት ይለወጣሉ. የመከላከያ እርምጃዎች ብዙውን ጊዜ በጥሬው በአንድ ሰው ባህሪያት ላይ ይፈርሳሉ።
በዋና ሀኪሞች መሰረት፣የአንድ ስፔሻሊስት አስፈላጊ ተግባር ከተቸገሩት ጋር በሚደረግ የመጀመሪያ ውይይት ወቅት ባህሪያቱን አስቀድሞ መረዳት እና መሪ ጥያቄዎችን ማድረግ ነው። ዶክተሩ በራሱ መቋቋም ምን ያህል ተጨባጭ እንደሆነ ይገመግማል ወይም የሥነ ልቦና ባለሙያ, ሳይኮቴራፒስት ማሳተፍ አስፈላጊ ነው. ብዙውን ጊዜ ሰዎች የመንፈስ ጭንቀት ፋርማኮሎጂካል ማስተካከያ ያስፈልጋቸዋል. ለአለም አቀፍ አተገባበር በሚታተሙ ምክሮች ውስጥ, አሉታዊ የስነ-ልቦና ሁኔታን ለማስወገድ ሁሉንም ጥረት ማድረግ አስፈላጊ መሆኑን ልዩ ትኩረት ይሰጣል. በተመሳሳይ ጊዜ ጥንካሬዎችዎን በበቂ ሁኔታ መገምገም ያስፈልግዎታል።
ቀላል እና ተደራሽ
እንደ ብቁ ዶክተሮች ገለጻ የልብ ድካምን በ folk remedies መከላከል ውጤታማ ባለመሆኑ ጊዜን ከማጣት እና በሰዎች ላይ ተጨማሪ አደጋን ያስከትላል። ቀላል ምክሮች አሉ አጠቃላይ ደንቦች, ውጤታማነታቸው በጥናት እና በክትትል የተረጋገጠ ነው. እነሱን ለመጠቀም ደህንነቱ የተጠበቀ እና ውጤታማ ለመሆን ዋስትና ያለው ነው, ስለ ያልተፈተኑ የፈውስ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ሊባል አይችልም, ይህም ብዙውን ጊዜ ተክሎችን የያዙ ተክሎችን መጠቀም ያስፈልገዋል.መርዛማ አካላት።
ጤናማ መሆን የሚፈልግ ሰው የመጀመሪያው እርምጃ በጤና እና በባህሪ መካከል ያለውን ትስስር መገንዘብ ነው። ለምን አስፈላጊ እንደሆነ በመገንዘብ መጥፎ ልማዶችን አለመቀበልን በስነ-ልቦና መቀበል ያስፈልግዎታል. አንድ ሰው በበሽታው እድገት ውስጥ ምን ምክንያቶች በእሱ ጥረት እንደሚስተካከሉ መረዳት አለባቸው። መድሃኒት ያልሆኑ እርምጃዎችን መጠቀም እና የመድኃኒት ምርቶች እንደ አስፈላጊነቱ መወሰድ አለባቸው።
ማጨስና መብላት
የልብ ድካም (አጣዳፊ እና ሥር የሰደደ) ለመከላከል የመጀመሪያው እና ዋነኛው መለኪያ የትምባሆ ምርቶችን ማስወገድ ነው። በቀጠሮው ላይ የዶክተሩ ተግባር ከታካሚው ጋር መነጋገር, አደጋዎችን ማብራራት እና ግለሰቡ መጥፎ ልማዱን ለመተው ምን ያህል ዝግጁ እንደሆነ መገምገም ነው. በሽተኛው ኒኮቲንን ለመተው ከፈለገ የዶክተር እርዳታ መጠየቅ ጠቃሚ ነው. ይህ ለምን አስፈላጊ እንደሆነ፣ ለምን ማጨስ አደገኛ እንደሆነ በመረዳት አንድ ሰው መጥፎ ልማዱን ለመተው በፍጥነት ብርታት ያገኛል።
የአጣዳፊ የልብ ድካም መከላከል ሁለተኛው በጣም አስፈላጊው የአመጋገብ እና የአመጋገብ ስርዓት መከለስ ነው። በትክክል እንዴት እንደሚበሉ ለመረዳት, ሐኪም ማማከር ይመከራል. በሽታውን የመከላከል እና የማባባስ አደጋን ለመቀነስ ልዩ ምግቦች ተዘጋጅተዋል. አመጋገብን በመምረጥ ክብደትን መቀነስ እና የደም ቅባትን ማሻሻል, የደም ግፊትን ማረጋጋት ይችላሉ. ለደም መርጋት መታየት እና የደም ስር ስርአታችን ውስጥ ያለው የስኳር መጠን እንዲጨምር ከሚያደርጉት ምክንያቶች አንዱ አመጋገብ እንደሆነ መታወስ አለበት።
እንዴት በትክክል መብላት ይቻላል?
የልብ ድካምን ለመከላከል እንደ አንድ አካል የአመጋገብ ስርዓቱ መከለስ አለበት።የተለያዩ ምግቦችን ለማግኘት. የኃይል ሚዛንን ለመቆጣጠር አስፈላጊ ነው. ሰውነት ለዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች የኃይል ክምችት እንዲኖረው በቂ መጠን ያለው ንጥረ ነገር ከምግብ መምጣት አለበት። በትክክል የተመረጠ አመጋገብ ጤናማ ክብደት እንዲኖር ይረዳል. በልብ በሽታ የተጋለጠ ሰው በአመጋገብ ውስጥ አትክልቶችን እና ፍራፍሬዎችን ማካተት አለበት. ከጥራጥሬዎች የተዘጋጁ ጥራጥሬዎች እና ምግቦች ይጠቅማሉ. በተቻለ መጠን ጥቂት ቅባት ያላቸውን ንጥረ ነገሮች ለያዘ ምግብ ተመራጭ ነው። የስጋ ምግቦች በጠረጴዛ ላይ የሚቀርቡ ከሆነ, ለስላሳ ዝርያዎች ለዝግጅታቸው ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው. የባህር አሳ ከአመጋገብ ጋር በትክክል ይጣጣማል።
የልብ ድካምን በቀላል እና በተመጣጣኝ ዋጋ መከላከል - አመጋገብን በ polyunsaturated fatty ውህዶች መሙላት። ኦሜጋ -3 ይረዳል. ማንኛውም ዘይት ዓሣ እነዚህን ንጥረ ነገሮች ይዟል. ብዙ ዶክተሮች አመጋገብን በአሳ ዘይት እንዲጨምሩ ይመክራሉ።
ህጎች እና መመሪያዎች
የልብ ድካምን በአመጋገብ መከላከልን በመለማመድ ከምግብ ውስጥ የሰባ ንጥረ ነገሮችን አወሳሰድን መቆጣጠር አለቦት። በአንድ ቀን ውስጥ ጥቅም ላይ ከሚውሉት ካሎሪዎች ውስጥ አንድ ሦስተኛ መብለጥ የለበትም። በዚህ ጥራዝ ውስጥ የተሞላው እስከ አንድ ሦስተኛ ድረስ መሆን አለበት. የተቀሩት ያልተሟሉ የአሲድ ዓይነቶች ናቸው። በተመሳሳይም የኮሌስትሮል መጠንን መከታተል አስፈላጊ ነው. በቀን ከምግብ ጋር እስከ 0.3 ግራም የዚህን ንጥረ ነገር እንዲወስድ ይፈቀድለታል።
የልብ ድካምን ለመከላከል እንደ አንድ አካል ዕለታዊ አመጋገብን ሲፈጥሩ ካርቦሃይድሬትን የያዙ ተጨማሪ ንጥረ ነገሮችን በማካተት በበለጸጉ ምግቦች መተካት ይመከራል።የሳቹሬትድ ቅባት ውህዶች. የባህር ምግቦች እና አትክልቶች ሞኖፋት, ፖሊዩንዳይትድ ዝርያዎችን ይይዛሉ. እነዚህ መጠነኛ መጠን ወደ ውስጥ ከገቡ በአንጻራዊ ሁኔታ ለሰው ልጆች ደህና ናቸው. ለስኳር በሽታ, ለዲስሊፒዲሚያ, ለከፍተኛ የደም ግፊት ልዩ አመጋገብ አስፈላጊ ነው. በእነዚህ ሁሉ በሽታ አምጪ በሽታዎች፣ የምግብ ባለሙያው ምናሌውን ይመሰርታል።
ከቀን ወደ ቀን
ዶክተሮች አጣዳፊ የልብና የደም ሥር (cardiovascular) ችግር ባለባቸው ታካሚዎች ቡድን የሚከፋፈሉበት ሥርዓት ፈጥረዋል። ምደባ, ክሊኒክ, መከላከል - እነዚህ ሁሉ ገጽታዎች ከፍተኛ ትኩረት አግኝተዋል. በሽታውን መከላከል የግድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን በተመለከተ የአኗኗር ዘይቤን ለመገምገም እርምጃዎችን ማካተት አለበት. የጭነት ደረጃው በጥብቅ በተናጥል መመረጥ አለበት. ስራው ልምድ ላለው የልብ ሐኪም አደራ ተሰጥቶታል።
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ተጨማሪ ምቾቶችን ሳይፈጥር የሰውን ስጋቶች መቀነስ አለበት። በምንም አይነት ሁኔታ ልብዎን ከመጠን በላይ መጫን የለብዎትም. ለደም ቧንቧ በሽታ የሚታወቀው የመከላከያ እርምጃ በየቀኑ በእግር ለመራመድ ፣ ቀላል ሩጫ ከግማሽ ሰዓት በማይበልጥ ጊዜ ውስጥ መመደብ ነው። አንድ ሰው በእንቅስቃሴ ላይ ያን ያህል ጊዜ ማሳለፍ ካልቻለ ወይም የአካል ሁኔታው በሆነ ምክንያት ይህንን ካልፈቀደ የበለጠ መጠነኛ አማራጮችን መሞከር ጠቃሚ ነው። ምናልባት ውጤታቸው ያን ያህል ግልጽ ላይሆን ይችላል, ነገር ግን አሁንም እራሱን እንደ አዎንታዊ አዝማሚያ እና ለከባድ የልብ በሽታ ተጋላጭነትን ይቀንሳል.
የደህንነት መጀመሪያ
ጤናማ ሰው ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ እስከ 45 ደቂቃ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ይችላል። በሳምንት ከአራት እስከ አምስት ክፍለ ጊዜዎች ይመከራል.በእድሜ ቡድን ውስጥ የልብ ምት ወደ 75% በላይኛው መደበኛ ገደብ ቢጨምር ጥሩ ውጤት ይታያል።
በምርመራዎች ላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለመገደብ በማስገደድ, ጭነቱ ይመረጣል, ቀደም ሲል የታካሚውን ሁኔታ ገምግሟል. በክሊኒካዊ ሁኔታ ውስጥ, ልዩ ምርመራዎች ይከናወናሉ. የሚታወቀው ስሪት ትሬድሚል ነው። ዶክተሩ በተቀበለው መረጃ መሰረት የመልሶ ማቋቋም መርሃ ግብር ይመርጣል. የታካሚውን ሁኔታ ለመገምገም ሌላኛው መንገድ የብስክሌት ሙከራ ነው።
ስለ ምድቦች
ሁለት አይነት አጣዳፊ የልብ ድካም አለ፡
- ግራ፤
- ትክክል።
ክፍፍል የሚወሰነው በየትኛው የልብ ventricle እንደሚጎዳ ነው።
ስር የሰደደ ዓይነቶች በሦስት ደረጃዎች ይከፈላሉ፡
- የመጀመሪያ፤
- የተገለጸ፤
- ዳይስትሮፊክ።
በከባድ ሁኔታ፣ሁለት ንዑስ ቡድኖች ተለይተዋል፡መካከለኛ እና ጥልቅ መታወክ።
የመጀመሪያው የCHF ደረጃ ለረጅም ጊዜ የደም ዝውውር እጥረት ምልክቶችን ያጠቃልላል። በሁለተኛው እርከን, ለረጅም ጊዜ በቂ ያልሆነ የደም መፍሰስ ምልክቶች, የደም ተለዋዋጭነት መዛባት, ፈሳሽ መዘግየት ምልክቶች ይታያሉ. እነዚህ በእንቅስቃሴ እና በእረፍት ላይ ናቸው. በሁለተኛው ደረጃ የሚሠቃይ ሰው የመሥራት አቅሙ ውስን ነው. ሦስተኛው ደረጃ የደም ፍሰትን የማያቋርጥ ድክመት, ሜታቦሊዝምን ያጠቃልላል. የውስጥ ብልቶች መዋቅራዊ በሆነ መልኩ ተለውጠዋል፣ አጠቃላይ ድካም አለ።
ክሊኒካዊ ሥዕል
የኤኤችኤፍ መገለጫዎች የልብ አስም ፣የአልቫዮሊ እብጠት ናቸው። ጥቃቶች ብዙውን ጊዜ የሚከሰቱት በጠንካራ ስሜት ወይም በአካላዊ ጉልበት ዳራ ላይ ነው። ሰው የትንፋሽ እጥረት ይሰማዋል ፣ ልብብዙ ጊዜ ይመታል እና ጠንካራ, ሳል, አክታን ለመደበቅ አስቸጋሪ ነው. ሕመምተኛው ደካማ ነው, ላብ ይታያል. በ orthopnea ተለይቷል. ዶክተሩ የቆዳው ብሌን, ግራጫ ቀለም, አክሮሲያኖሲስ, የትንፋሽ እጥረት. የልብ ምት ፈጣን፣ የተዳከመ፣ የተረጋጋ ምት ከሌለ ግፊቱ ይቀንሳል።
እድገት ሲሄድ ሳንባዎች ያብጣሉ። ማነቆ፣ ማሳል፣ ሮዝማ አክታ፣ አረፋ ሲወጣ ይስተዋላል። በርቀት አንድ ሰው ሲተነፍስ፣ ሲተነፍስ ይሰማል። ኦርቶፕኒያ ባህሪይ ነው, ፊቱ ሰማያዊ ቀለም ያገኛል, የደም ሥር እብጠት በተለይም በአንገት ላይ ይታያል. ቆዳው በላብ የተሸፈነ ነው, የልብ ምት ምት, ፈጣን, ክር, ግፊቱ ይቀንሳል. ኤድማ አስቸኳይ ብቃት ያለው እርዳታ ያስፈልገዋል እናም ለሞት የመዳረግ እድሉ ከፍተኛ ነው።
