የልብ ምት ምንድነው? ይህንን ጉዳይ በጥልቀት እንመልከተው። ጤና በማንኛውም ሰው ሕይወት ውስጥ በጣም አስፈላጊው አካል ነው። ለዚህም ነው የሁሉም ሰው ተግባር ሁኔታቸውን መቆጣጠር እና ጤናን መጠበቅ ነው. የልብ ጡንቻ ደሙን በኦክሲጅን ያበለጽጋል እና ወደ ውስጥ ስለሚያስገባ ልብ በደም ዝውውር ውስጥ በጣም ጠቃሚ ሚና ይጫወታል. ይህ ስርዓት በትክክል እንዲሰራ የልብ ሁኔታን የማያቋርጥ ክትትል ያስፈልጋል, የልብ ምት እና የልብ መወዛወዝ, ለልብ አሠራር ኃላፊነት የሚወስዱ ዋና ጠቋሚዎች ናቸው. የልብ ምት እንዴት እንደሚለካ?
የልብ ምት መሰረታዊ ፅንሰ ሀሳቦች
የልብ ምት የልብ ምትን መደበኛ ምት የሚያንፀባርቅ የፊዚዮሎጂ ባህሪ ነው፣ በሁለቱም መስክ በስፋት ጥቅም ላይ ይውላል።መድሃኒት, እና በሙያዊ ስፖርቶች ውስጥ. የልብ ምት በበርካታ ምክንያቶች ይወሰናል እና በተለያዩ ምክንያቶች ተጽእኖ ምክንያት በከፍተኛ ሁኔታ ሊለዋወጥ ይችላል, ሆኖም ግን, እነዚህ አመልካቾች ከተቀመጡት ገደቦች በላይ እንዳይሆኑ አስፈላጊ ነው. የልብ መወዛወዝ ድግግሞሽ መቀነስ ወይም መጨመር በፓቶሎጂ መልክ ብዙውን ጊዜ የኢንዶሮኒክ ፣የነርቭ እና የልብና የደም ሥር (cardiovascular) ስርዓት በሽታዎችን ያባብሳል እንዲሁም ከባድ የጤና መዘዝ ያስከትላል።
በልብ ምት እና የልብ ምት መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?
አብዛኞቹ ሰዎች ተመሳሳይ ነገር እንደሆኑ ያስባሉ። ግን እንደዚያ አይደለም. የልብ ምቶች በልብ እና በተለይም በአ ventricles (ዝቅተኛ ክፍሎች) በአንድ ደቂቃ ውስጥ የሚፈጠሩትን የጭንቀት ብዛት ያንፀባርቃል. የልብ ምት መጠን፣ ወይም የልብ ምት፣ ደም በልብ በሚወጣበት ጊዜ የደም ወሳጅ መስፋፋት ብዛት፣ እንዲሁም በአንድ ደቂቃ ውስጥ። በመርከቦቹ ውስጥ በሚያልፉበት ጊዜ, በልብ መወጠር ወቅት ደም በደም ወሳጅ ቧንቧዎች ውስጥ እብጠት ይፈጥራል, ይህም በመንካት ሊታወቅ ይችላል. የልብ ምት እና የልብ ምት እኩል ሊሆኑ ይችላሉ, ነገር ግን ይህ የተለመደ ለጤናማ ሰው ብቻ ነው. ለምሳሌ፣ በተዛባ ረብሻ፣ ልብ በዘፈቀደ መኮማተር ይጀምራል። በተከታታይ ሁለት ጊዜ ሲቀንስ, የግራ ventricle በደም ለመሙላት ጊዜ አይኖረውም. ሁለተኛው መኮማተር, ስለዚህ, ቀድሞውኑ በባዶ ventricle ይከሰታል, እና ደሙ ከውስጡ ወደ ዳርቻው መርከቦች እና ወደ ቧንቧው ውስጥ አይወጣም. በዚህ ረገድ የልብ ምቱ ቢከሰትም የልብ ምት በደም ቧንቧዎች ውስጥ አይሰማም. በአትሪያል ፋይብሪሌሽን እና በሌሎች በርካታ የፓቶሎጂ በሽታዎች ወቅት, የልብ ምት እና የልብ ምት መካከል ልዩነት አለ. ይህ ክስተት የ pulse deficit ይባላል። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥየልብ ምትን በመለካት የልብ ምትን ለመወሰን የማይቻል ይሆናል. ይህ ሊደረግ የሚችለው የልብ ምትን በማዳመጥ ብቻ ነው, ለምሳሌ, ፎንዶስኮፕን በመጠቀም. የልብ ምትን በትክክል እንዴት እንደሚለካ ማወቅ አስፈላጊ ነው።
መደበኛ አመልካቾች
በአዋቂዎች ውስጥ መደበኛ የልብ ምት በደቂቃ ከ60 እስከ 80 ምቶች ይደርሳል። ከ 60 ባነሰ ድግግሞሽ, ይህ ክስተት bradycardia, ከ 80 በላይ - tachycardia ይባላል. የልብ ምት መጠን በእድሜ ከዚህ በታች ይታያል።
በእረፍት ጊዜ ጠቋሚው በሚከተሉት ሁኔታዎች ይለያያል፡
- ዕድሜ፤
- የሰው ጾታ፤
- ስልጠና፤
- የሰውነት መለኪያዎች።
አዲስ በተወለዱ ሕፃናት ውስጥ፣ ይህ አመልካች ብዙ ጊዜ በደቂቃ ከ120 እስከ 140 ቢት ባለው ክልል ውስጥ ነው። በጨቅላ ሕፃን ውስጥ, ዋጋው ከፍ ያለ ነው - ከ 140 እስከ 160. በዓመቱ ይቀንሳል እና 110-120 ይደርሳል, በአምስት አመት - እስከ 100, በአስር - እስከ 90, በአስራ ሶስት - እስከ 80. የልብ ምት ደንብ በእድሜ ይህን ለማወቅ ይረዳል።
የሰለጠነ ሰው
አንድ ሰው ያለማቋረጥ የሚያሰለጥን ከሆነ የልብ ምት የልብ ምት ከመደበኛ በታች እና በአማካይ ወደ 50 ይገለጻል ። ዘና ያለ የአኗኗር ዘይቤ ከቀጠለ በእረፍት እስከ 100 ምቶች ሊደርሱ ይችላሉ። የሴቶች የልብ ምት በግምት ከወንዶች በስድስት ምቶች ከፍ ያለ ሲሆን የወር አበባ ከመጀመሩ በፊትም የበለጠ ይጨምራል። ጤናማ በሆነ አዛውንት ውስጥ ያለው መደበኛ የልብ ምት አብዛኛውን ጊዜ 80 ምቶች ነው። ይህ አሃዝ ወደ 160 ሲጨምር አንድ ሰው ከባድ መኖሩን ሊፈርድ ይችላልፓቶሎጂ።
ብዙ ሰዎች የልብ ምትን የመለካት ቴክኒክ ይፈልጋሉ።
ለውጦች መቼ ይከሰታሉ?
በቀኑ በተለያዩ ጊዜያት ዋጋው አንድ አይነት አይደለም። በተለያዩ ምክንያቶች ተጽዕኖ የተነሳ በጠቋሚው ላይ ያለው ለውጥ ቀኑን ሙሉ መከታተል ይቻላል፡
- በፍርሃት፣ ደስታ፣ ቁጣ እና ሌሎች ስሜቶች ጊዜያት፤
- በአካል እንቅስቃሴ ጊዜ፤
- ከተበላ በኋላ፤
- በአካል አቀማመጥ (መቆም፣ መቀመጥ ወይም መተኛት) ላይ በመመስረት፤
- አንዳንድ መድሃኒቶችን ከወሰዱ በኋላ።
ከምግብ በኋላ የልብ ምት ይጨምራል በተለይም ፕሮቲን እና ትኩስ ምግቦች። የሰውነት ሙቀት ወደ 37 ዲግሪ ከፍ ካለ, ድግግሞሽ በሃያ ምቶች ይጨምራል. አንድ ሰው ሲተኛ ከአምስት እስከ ሰባት ጊዜ ያህል ይቀንሳል. በተቀመጠበት ቦታ ላይ በግምት አስር በመቶው የልብ ምት መጨመር እና በቆመበት ጊዜ ሀያ በመቶው ይታያል።
የድብደባ ድግግሞሽ እንዲሁ ይጨምራል፡
- በአስጨናቂ ሁኔታዎች፤
- በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጊዜ፤
- በሞቃት እና በተጨናነቀ ክፍል ውስጥ ሲሆኑ።
የልብ ምት እንዴት እንደሚለካ እንይ።
እንዴት ነው መለኪያዎች የሚወሰዱት?
ይህ በእረፍት ጊዜ ሙቅ እና ጸጥ ባለ ክፍል ውስጥ መደረግ አለበት። የአሰራር ሂደቱን ለማከናወን ረዳት እና የሩጫ ሰዓት ያስፈልግዎታል. ከመለካቱ አንድ ሰዓት ገደማ በፊት, ስሜታዊ እና አካላዊ ጭንቀትን እንዲሁም ማጨስን መተው አስፈላጊ ነው. መድሃኒቶችን መውሰድ እና የአልኮል መጠጦችን መጠጣት የማይፈለግ ነው. የሚለካውየልብ ምት, መቀመጥ ወይም መተኛት ይችላል. አንድ ሰው አስፈላጊውን ቦታ ከወሰደ በኋላ ለአምስት ደቂቃዎች በፀጥታ መቀመጥ ወይም መተኛት ያስፈልግዎታል. በዚህ ጊዜ ረዳቱ ደረቅ ንጹህ መዳፍ በደረት ላይ ወደ አንድ የተወሰነ ቦታ ይሠራል, ይህም በጾታ ላይ የተመሰረተ ነው: ለአንድ ወንድ - በግራ በኩል ከጡት ጫፍ በታች, ለሴት - በጡት እጢ ስር. የልብ ምት እንዴት እንደሚታወቅ?
ከላይኛው የልብ ክፍል ላይ በደረት ላይ ምቱ ማለትም ከፍተኛ ምት መሰማት ያስፈልጋል። በአምስተኛው ኢንተርኮስታል ቦታ ላይ በቆመበት ቦታ ላይ በሚገኙ ጤናማ ሰዎች በግማሽ ይሰማል. ለመወሰን የማይቻል ከሆነ, ድብደባው ጠርዝ ላይ እንደወደቀ ሊፈረድበት ይችላል. ከዚያም የሩጫ ሰዓት ይወሰድና ለአንድ ደቂቃ የሰውዬው የልብ ምቶች መቁጠር ይጀምራል። ሪትሙ የተሳሳተ ከሆነ ይህ ለሶስት ደቂቃዎች ይደረጋል, ከዚያ በኋላ የተገኘው ቁጥር በሶስት ይከፈላል.
ነገር ግን የልብ ምት ምን እንደሆነ ሁሉም ሰው የሚያውቀው አይደለም።
ሌሎች የልብ ምቶች ብዛት የሚለካባቸው ቦታዎች
አመልካች የደም ቧንቧ ቧንቧዎች ወደ ላይ ቅርብ በሚገኙባቸው ሌሎች ቦታዎችም ሊለካ ይችላል። የልብ ምት በደንብ ይሰማል፡
- በአንገት ላይ፤
- በመቅደስ፤
- ከአጥንት አጥንት በታች፤
- በዳሌ ላይ፤
- በትከሻዎች ላይ።
የበለጠ ትክክለኛ ውጤቶችን ለማግኘት በሁለቱም የሰውነት ክፍሎች ላይ ያለውን የልብ ምት ይለኩ። በልብ ምት እና የልብ ምት መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው፣ ገለጽን።
ከፍተኛ ውጤት
ከፍተኛው የልብ ምት የልብ ምት በደቂቃ ከፍተኛውን የልብ ምት ብዛት ያሳያል። ይህ አመላካች ጥቅም ላይ ይውላልአትሌቶች ለልብ ከፍተኛ ጭነት ሊሰጡ የሚችሉትን ለመወሰን ። የልብ ምትን በክሊኒካዊ ሁኔታ መወሰን በጣም ጥሩ ነው, ይህ በኤሌክትሮክካዮግራፍ በመጠቀም ወይም በመርገጫ ማሽን በመጠቀም በልብ ሐኪም መደረግ አለበት. ሌላው ቀላል መንገድ የእራስዎን ልብ ችሎታዎች የሚወስኑበት ዘዴ የሚከተለውን ቀመር በመጠቀም ከፍተኛውን የልብ ምት ዋጋ ማስላት ነው (በዚህ ጉዳይ ላይ ያለው ውጤት ግምታዊ ነው):
- ለወንዶች እድሜ ከ220 ተቀንሷል፤
- ሴቶች እድሜን ከ226 መቀነስ አለባቸው።
አሁን በጤና ሰው ውስጥ ከፍተኛው የልብ ምት ምን እንደሆነ እናውቃለን። እንቀጥል።
የ tachycardia እና bradycardia መንስኤዎች ምንድን ናቸው?
የልብ ምት በተረጋጋ ሁኔታ ውስጥ ከመደበኛው ጋር ካልተዛመደ አንድ ሰው የተወሰነ በሽታ መኖሩን ሊፈርድ ይችላል። ብዙ ጊዜ፣ ሌሎች የፓቶሎጂ ምልክቶች ይታወቃሉ።
ከ tachycardia ምልክቶች እንደ የትንፋሽ ማጠር፣ማዞር፣መሳት፣ድክመት የመሳሰሉ ምልክቶች ሲታጀቡ ሊወገዱ አይችሉም፡
- የልብ በሽታ፤
- ተላላፊ በሽታ፤
- ስትሮክ ጀምር፤
- የኢንዶክራይን ሲስተም መዛባቶች፤
- የነርቭ ሥርዓት በሽታዎች፤
- የደም ማነስ፤
- የእጢ ሂደቶች።
Bradycardia በሚከተሉት ሁኔታዎች መደበኛ ሊሆን ይችላል፡
- 40 ስትሮክ - አትሌቶች፤
- ጠንካራ የሰውነት ጉልበት ለሚሠሩ ሰዎች፤
- አንዳንድ መድሃኒቶችን ሲጠቀሙ።
እንዲሁም የሚከተሉትን በሽታዎች ሊያመለክት ይችላል፡
- የልብ ድካም፤
- መመረዝ፤
- ሃይፖታይሮዲዝም፤
- የጨጓራ ቁስለት፤
- የ myocardial inflammation።
በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት የልብ ምትን መለካት ትክክል ይሆናል።
Tachycardia
እንዲህ ዓይነቱ arrhythmia በፈጣን የልብ ምት ይታወቃል። ሁለት አይነት tachycardia አሉ፡
- ሳይኑ፣ በኤስኤ መስቀለኛ መንገድ ከመጠን በላይ በሚሰራ እንቅስቃሴ ምክንያት የሚከሰት፣ ይህም የልብ መወጠርን የሚያደርጉ የኤሌትሪክ ግፊቶችን ይልካል፤
- paroxysmal ወይም ectopic - ግፊቶች ከኤስኤ መስቀለኛ መንገድ ካልመጡ ነገር ግን ከአ ventricles ወይም atria። ይታያል።
Paroxysmal tachycardia እንደ የግፊት ምንጭነት ventricular እና supraventricular ሊሆን ይችላል። የ arrhythmia supraventricular ከሆነ, ከዚያም የልብ ጡንቻ ወደ atria, ማለትም ከአ ventricles በላይ, መኮማተር ይጀምራል. የዚህ አይነት tachycardias የሚከተሉት ዓይነቶች አሏቸው፡
- ፊዚዮሎጂ - በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት የልብ ምት መጨመር (የተለመዱ እና ህክምና አያስፈልጋቸውም) ፤
- ተገላቢጦሽ፣የኮንትራት ግፊቱ አመታዊ ምንባብ ሲፋጠን፤
- የትኩረት - የኮንትራት ግፊት የሚመጣው ከ sinus node ሳይሆን ከጠንካራ ምንጭ ነው፤
- ፋይብሪሌሽን እና ማወዛወዝ - ጠንካራ እና የተሳሳተ የአትሪያል ኮንትራት።
የጨጓራ tachycardia ኮንትራት ግፊት በአ ventricles ውስጥ ሲከሰት። ይህ አይነት ብዙውን ጊዜ የበለጠ አደገኛ ነው. የሚከተሉት ዓይነቶች አሉ፡
- extrasystoles - ከወትሮው በተለየ መልኩ ከፍተኛ የሆነ ሃይል መኮማተር፣በተደጋጋሚ መደጋገም ወደ tachycardia ያመራል፣ምንም እንኳን በራሱ ምንም እንኳን።ምንም ስጋት የለውም፤
- ረጅም የQT interval syndrome - መለየት የሚቻለው በኤሌክትሮካርዲዮግራም ብቻ ነው (አመልካቹ ከፍ ያለ ከሆነ የተለያዩ አይነት arrhythmias ይከሰታሉ)፤
- Flutter እና ventricular fibrillation - ጠንካራ እና የተመሰቃቀለ ቁርጠት።
በአጠቃላይ tachycardia እንደ ጠንካራ እና ፈጣን የልብ ምት፣ አጠቃላይ ድክመት እና የመተንፈስ ችግር ያሉ ዋና ዋና ምልክቶች አሉት።
ለመወሰን የልብ ምትን ከECG እንዴት ማስላት እንዳለቦት ማወቅ አለቦት።
Bradycardia
ይህ ዓይነቱ arrhythmia የልብ ጡንቻ ድግግሞሽ መጠን መቀነስ ይታወቃል። የሚከተሉት የ bradycardia ዓይነቶች ተለይተዋል፡
- ፊዚዮሎጂካል፣ ሙሉ በሙሉ እረፍት ላይ ወይም በምሽት የሚታየው የልብ ምት ከመጠን በላይ አይወርድም፣ እና እንደዚህ አይነት የልብ ምት መዛባት እንደ ፓቶሎጂ አይቆጠርም፣ ህክምና አያስፈልገውም፤
- parasympathetic - ብራዲካርዲያ ከቫገስ ነርቭ ጋር የተያያዘ; ብዙ ጊዜ ጥቃቶች በምሽት ይረበሻሉ፣ በአንዳንድ ሁኔታዎች ከምግብ በኋላ ወይም ከፍተኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ፤
- SA-node ድክመት ሲንድረም - ሳይኖአትሪያል ኖድ ቀስ ብሎ ወደ የልብ ጡንቻ ምልክቶችን ሲያስተላልፍ፣በዚህም ምክንያት ሪትሙ ይቀንሳል፤
- አትሪዮ ventricular ብሎኮች፣ በኮንትራት ሪትም አመሳስል ውስጥ ባሉ ጉድለቶች ምክንያት፣ አትሪያው ከአ ventricles በላይ የሚውል ከሆነ።
ብራዲካርዲያ አንዳንድ ጊዜ ምንም አይነት ምልክት ሳይታይበት ሊከሰት እና ለከፍተኛ ህመም ሊዳርግ እንደሚችል ልብ ሊባል ይገባል። በአንዳንድ ሁኔታዎች, arrhythmic shock ሊያስከትል እና ወደ ሞት ሊያመራ ይችላል. አልፎ አልፎtachycardia እና bradycardia በአንድ ጊዜ የሚከሰቱበት እና ቀርፋፋ እና ፈጣን የልብ ምት የሚከተሉበት ሲንድሮም አለ።
የልብ ምት እንዴት እንደሚለካ ተመልክተናል።
