እግሮች ላይ የሸረሪት ደም መላሾች ቢኖሩስ? በእግሮች ላይ መቀመጥ የማይፈለግ የሆነው ለምንድን ነው? ከደም ሥሮች ጋር ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮችን ለማስወገድ አመጋገብን እንዴት መቀየር ይቻላል? ስለ ኮከቦች ምርመራ ፣ ዘመናዊ ሕክምና እና መከላከል በእኛ መጣጥፍ እንነጋገራለን ።
የሴት ዕድሜ
በመሰረቱ ከ30 እስከ 40 የሆኑ ሴቶች የደም ሥር በሽታዎችን ለማከም እና ለመከላከል ወደ ልዩ ባለሙያዎች ይመለሳሉ። በዚህ ጊዜ ነው የቫስኩላር አውታር ግልጽ ሊሆን እና ወደ መዋቢያ ጉድለት ሊለወጥ የሚችለው. ነገር ግን ያልተፈለገ የሸረሪት ደም መላሽ ቧንቧዎች በእግሮቹ ላይ ቀደም ብለው ሲታዩ - ከሃያ ዓመት በላይ ዕድሜ ላይ. በዘር የሚተላለፍ ቅድመ-ዝንባሌ ካላቸው ሴቶች በተጨማሪ, የተወሰነ አደጋ ቡድንም አለ. በኋላ ላይ ተጨማሪ።
ቀኑን ሙሉ በእግራቸው ላሉ ምን ይደረግ?
የስራ ቀናቸውን በቁመው የሚያሳልፉ ከሌሎቹ በበለጠ ለደም ሥር ለውጦች የተጋለጡ ናቸው። በዚህ ረገድ, ሰራተኞች የሆኑ ሴቶችየውበት ሳሎኖች ወይም ሱቆች።
በዚህ ጉዳይ ምን መደረግ አለበት? በሥራ ላይ, ያለማቋረጥ በእግራቸው ላይ ለሚሆኑ, ዶክተሮች በማንኛውም ምቹ ሁኔታ እግሮቻቸውን እንዲቦዝኑ ይመክራሉ. እንደ ሙቀት መጨመር አካል, የሰውነት ክብደትን ከተረከዝ ወደ ጣቶች እና በተቃራኒው ማስተላለፍ አለብዎት. ጥቂት ደረጃዎችን ወደ ላይ እና ከዚያ ወደ ደረጃው መውረድ ጠቃሚ ይሆናል. እንዲህ ያለው ሙቀት በደም ሥሮች ሥራ ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል, በተጨማሪም, የታችኛው ክፍል የደም ፍሰት ላይ. ለምሳሌ፣ የበረራ አስተናጋጆች የደም ዝውውርን ለማሻሻል በየሁለት ሰዓቱ ከእነዚህ ልምምዶች ውስጥ ብዙዎቹን ማድረግ የተለመደ ነው።
በእግሮች ላይ የሸረሪት ደም መላሽ ቧንቧዎች መታየት የመጀመርያው ሥር የሰደደ የደም ሥር እጥረት መከሰት መገለጫ ነው። በዚህ ጉዳይ ላይ ዋናዎቹ ምክንያቶች የሚከተሉት ምክንያቶች ናቸው፡
- የደም ሥር (venous network) ለሰው ልጅ ድክመት መኖር።
- የሆርሞን መዛባት በሰውነት ውስጥ እድገት።
- ጤናማ ያልሆነ የአኗኗር ዘይቤን መጠበቅ።
መጥፎ ልምዶች
በእግር ላይ የሸረሪት ደም መላሾችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል ለብዙዎች ትኩረት ይሰጣል።
ማጨስ፣ ከመጠን ያለፈ ውፍረት፣ እንዲሁም የፀሐይን መታጠብ አላግባብ መጠቀም የደም ሥሮች ሥራ ላይ አንዳንድ ለውጦችን ሊያስከትሉ ይችላሉ። ቀጫጭን ካፊላሪዎች በቀላሉ ሊፈነዱ ይችላሉ፣ ይህም ከቆዳው ስር የማይታየው ጥልፍልፍ ይፈጥራሉ።
ይህን ለማስቀረት እርግጥ ነው አንድ ሰው መጥፎ ልማዶችን ማስወገድ አለበት ምንም እንኳን ሁልጊዜ ሰዎች መተው በጣም ከባድ ቢሆንም። ግን ፣ ቢሆንም ፣ ለመጀመር ያህል ዕለታዊውን መጠን ለመቀነስ መሞከሩ ጠቃሚ ነው።ሲጋራዎች. በተጨማሪም ክብደትዎን መከታተል አስፈላጊ ነው. የጠዋት ሩጫዎች በአንድ ድንጋይ ሁለት ወፎችን ለማጥፋት ይረዳሉ. በሚሮጡበት ጊዜ የእግሮቹ መርከቦች በትክክል ይጠናከራሉ, እና ለማጨስ ያለው ፍላጎት በተቃራኒው ይቀንሳል. በዓመቱ ሞቃታማ ወቅት፣ ብዙ ጊዜ በፀሀይ ውስጥ መሆን አለቦት ነገርግን በጠዋት እና በማታ ሰአት ብቻ።
በእግር ላይ የሸረሪት ደም መላሾች ሌሎች ምክንያቶች ምንድናቸው? ጠጋ ብለን እንመልከተው።
የሆርሞን የወሊድ መከላከያ ውጤት
ከወሊድ በኋላ ሆርሞናዊ የእርግዝና መከላከያዎችን በመውሰድ በእግሮቹ ላይ የሸረሪት ደም መላሽ ቧንቧዎች መታየት እንደሚቻል ተስተውሏል። ችግሩ በእርግዝና ወቅት በማደግ ላይ ያለው ፅንስ አስፈላጊ የሆኑትን መርከቦች ይጨመቃል. የእርግዝና መከላከያዎችን በተመለከተ የሆርሞን ዳራውን ይለውጣሉ, የደም ሥሮች ሁኔታ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራሉ.
ይህን ችግር ወዲያውኑ ለመከላከል የእርግዝና መከላከያዎችን ከመውሰዳችን በፊት በመጀመሪያ የማህፀን ሐኪም ማማከር እጅግ በጣም አስፈላጊ ነው። እናቶች የሚሆኑ ሴቶች የፍሌቦሎጂ ባለሙያን እንዲጎበኙ እና ለእርግዝና እና ልጅ መውለድ ትክክለኛውን የውስጥ ሱሪ እንዲመርጡ ይመከራሉ።
ይህ ችግር ስለ ሌላ ምን ሊያወራ ይችላል
የፍንዳታ መርከቦች የትርጉም ቦታ በሰውነት ላይ የተወሰነ ለውጥ ያሳያል፡
- የታችኛው እግር በደም venous እጥረት ምክንያት ሊጎዳ ይችላል።
- የውስጥ እና ውጫዊ ጭኖች በሆርሞን ለውጥ ሊጎዱ ይችላሉ።
ከመጀመራችን በፊትበእግሮቹ ላይ የሸረሪት ደም መላሽ ቧንቧዎችን ማከም, ልዩ ባለሙያተኛ ማማከር አለብዎት. አጠቃላይ ምርመራ ያዝዛል።
የመመርመሪያ እርምጃዎች
አንዲት ሴት በእግሯ ላይ የደም ሥር (venous network) ካገኘች በእርግጠኝነት የፍሌቦሎጂ ባለሙያን ማነጋገር አለባት። እንደ አንድ ደንብ, በመጀመሪያ ደረጃ, ዶክተሩ በዘመዶች መካከል ስለ እንደዚህ አይነት በሽታዎች ይጠይቃል. ከዚያም እግሮቹን በብርሃን መመሪያ የተገጠመ ልዩ መብራትን ይመረምራል. ይህ አሰራር transillumination ይባላል።
ሌላ፣ ይበልጥ ዘመናዊ የሆነ የምርመራ ዘዴ አለ እሱም ዶፕለር አልትራሳውንድ ነው። የዚህ ሂደት አካል እንደመሆኑ መጠን እግሮቹን የአልትራሳውንድ ምርመራ ይደረጋል, በዚህ እርዳታ ስፔሻሊስቱ በተግባራዊ ሁኔታ በመርከቦቹ ውስጥ, በደም ውስጥ የሚፈስ ደም, የፍሰት መጠንን መለካት እና የቫልቮቹን ሁኔታ በመወሰን. ይህ አሰራር ብዙውን ጊዜ ከግማሽ ሰዓት በላይ አይፈጅም. በመቀጠል እንደ ሸረሪት ደም መላሽ ቧንቧዎች ያሉ ችግሮችን ለመፈወስ ዛሬ ምን አይነት ዘዴዎች እንዳሉ እንይ።
በእግሮች ላይ የሸረሪት ደም መላሾች ህክምና ከዚህ በታች ይብራራል።
ህክምና እና መወገድ
ዛሬ፣ ከወግ አጥባቂ ጋር የ varicose asterisksን የማስወገድ ወራሪ ቴክኒክ አለ። እንደ ወራሪ ሕክምና አካል ከ 0.2 ሚሊ ሜትር ያነሰ ዲያሜትር ያላቸው የደም ሥር ማሰሪያዎች በፍጥነት ፣ በደህና እና በቴፍሎን በተሸፈነ ኤሌክትሮድ በመጠቀም ያለምንም ህመም ይወገዳሉ ። ይህ ዘዴ ማይክሮ ቴርሞኮግላይዜሽን ይባላል. በሚሠራበት ጊዜ, ካፊላሪዎቹ ቀጭን በመጠቀም በከፍተኛ ድግግሞሽ የልብ ምት ይዘጋሉኤሌክትሮድስ. እንደ አንድ ደንብ, እንዲህ ዓይነቱን ሂደት ካደረጉ በኋላ ምንም የጎንዮሽ ጉዳቶች የሉም, ምክንያቱም ህክምናው በትንሹ ወራሪ በሆነ መንገድ ይከናወናል. በእግሮች ላይ የሸረሪት ደም መላሾችን ማስወገድ አሁን በጣም ተወዳጅ ነው።
ማይክሮ ቴርሞኮአጉላትን ማከናወን የሚቻለው ከፍሌቦሎጂስት ጋር ከተማከሩ በኋላ ነው። ይህ አሰራር በቆዳው በተጎዳው አካባቢ መጠን ላይ በመመርኮዝ በግምት ሃያ ደቂቃዎች ይቆያል. ከቀዶ ጥገናው በኋላ, የተወሰኑ ምክሮችን መከተል እና በዶክተርዎ የታዘዘውን የአኗኗር ዘይቤ መምራት አለብዎት. በእግሮቹ ላይ የሸረሪት ደም መላሾችን ለማስወገድ ምን አማራጮች አሉ?
ከ0.2 ሚሊሜትር በላይ የሆነ ዲያሜትር ካለው የደም ሥር ጥልፍልፍ፣ ከሌሎች ነገሮች በተጨማሪ በማይክሮ ስክሌሮቴራፒ አማካኝነት ማስወገድ ይችላሉ። ልዩ ባለሙያተኛ ቀጭን መርፌን ይጠቀማል ልዩ መድሃኒት በፀጉሮው ብርሃን ላይ ተጣብቋል. ይህ አሰራር እንዲሁ የሚከናወነው ከ phlebologist ጋር የግዴታ ምክክር ከተደረገ በኋላ ብቻ ነው።
በእግር ላይ የሸረሪት ደም መላሾችን በሌዘር ማስወገድ በእርግዝና እና ጡት በማጥባት ወቅት የተከለከለ መሆኑን ልብ ሊባል ይገባል። በተጨማሪም ሐኪሙ ሁልጊዜ ለታካሚው የስነ-ልቦና ሁኔታ እና አለርጂ ካለባት ትኩረት ይሰጣል. አጠቃላይ የደም ቧንቧ ጤናም ይተነተናል።
በእግሮች ላይ የሸረሪት ደም መላሾችን የማስወገድ ዋጋ ከዚህ በታች ቀርቧል።
ስፔሻሊስቶች ወደ ወግ አጥባቂ ሕክምና የመቀየር እድላቸው ሰፊ ነው። አንዳንድ ጊዜ ዶክተሮች የታካሚዎችን የጤና ሁኔታ ግምት ውስጥ በማስገባት ነባሩን በመጠበቅ ላይ በማተኮር ወራሪ ቴክኒኮችን ያስወግዱ.አቀማመጦች, በተጨማሪም, የደም ሥር ጉድለትን እድገትን በመከላከል ላይ. የዚህ አንዱ ክፍል የደም ዝውውርን የሚያነቃቁ፣የደም ሥሮች ግድግዳዎችን የሚያጠናክሩ ልዩ ቅባቶች ከታብሌቶች ጋር ጥቅም ላይ ይውላሉ።
ከሌሎች ነገሮች በተጨማሪ የጨመቅ ህክምና የታዘዘ ሲሆን ይህም ልዩ የውስጥ ሱሪ መልበስን ለምሳሌ የህክምና ስቶኪንጎችን ወይም ስቶኪንጎችን ያካትታል። በነገራችን ላይ ዛሬ በዓመቱ ውስጥ በማንኛውም ጊዜ ሊለበሱ የሚችሉ እንደዚህ ያሉ ሞዴሎች አሉ. እንዲሁም ባለሙያዎች ከሊምፋቲክ ፍሳሽ ማስታገሻዎች ጋር ቴራፒዩቲካል ልምምዶችን ይመክራሉ።
በእግሮች ላይ የሸረሪት ደም መላሾችን መንስኤ እና ህክምናን ለይተናል።
የመከሰት መከላከል
አንዲት ሴት በተቻለ መጠን ለረጅም ጊዜ በጤናማ እና በሚያማምሩ እግሮቿ መኩራራት ከፈለገች ይህም የደም ሥር ውስብስቦች ምልክቶች አይታዩም ከሆነ የሚከተሉት ምክሮች መከበር አለባቸው፡
- ረጅም እና ብዙ ጊዜ ተረከዝ ለብሰህ መሄድ የለብህም። ከአምስት ሴንቲሜትር የማይበልጥ ተረከዝ ያላቸውን ጫማዎች ለመምረጥ ይመከራል።
- እግርዎን መንከባከብ በቀን ብቻ ሳይሆን በማታም ያስፈልጋል። በእንቅልፍ ወቅት ትንሽ ከፍ እንዲል ማድረግ ጠቃሚ ይሆናል. ስለዚህም የደም ሥሮች እንዳይፈነዱ ብቻ ሳይሆን እብጠትን ማስወገድም ይቻላል።
- ጥብቅ እና ጥብቅ ካልሲዎችን በጠባብ ላስቲክ ባንዶች ልቅ እና እንከን የለሽ ካልሲዎችን መተካት ይመከራል። ደም በመርከቦቹ ውስጥ በነፃነት እንዲሰራጭ በጣም አስፈላጊ ነው. እንዲጨመቁ መፍቀድ የለባቸውም። በዚህ ረገድ፣ የተወደደውን እግር ማቋረጫ ቦታን ማስወገድ በጣም አስፈላጊ ነው።
- ከስፖርት መካከል፣ በጣም ተገቢ እና ጠቃሚከሩጫ፣ ከኤሮቢክስ ወይም ከአካል ብቃት እና ከብስክሌት ጋር አብረው እየዋኙ ናቸው። እንዲህ ዓይነቱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የእግርን ጡንቻዎች ለማጠንከር ይረዳል እና የታችኛው ክፍል መርከቦች ዝውውር ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ይኖረዋል.
- ዘና የሚያደርግ የእግር መታጠቢያ በቀኑ መጨረሻ ላይ ይመከራል። ከዚያ በኋላ እግሮችዎን ከፍ በማድረግ ለአስራ አምስት ደቂቃ ያህል መተኛት አለብዎት።
- በትክክል መብላትም እንዲሁ አስፈላጊ ነው። የደም ሥሮች ሁኔታ ከሰውነት ክብደት ጋር በቀጥታ የተያያዘ መሆኑን አትዘንጉ, ስለዚህ ብዙ ፋይበር, ቫይታሚን ሲ በመብላት የሰባ እና የካርቦሃይድሬት ምግቦችን መጠን መቀነስ አለብዎት ሁለቱም ሁልጊዜ በአትክልቶችና ፍራፍሬዎች ውስጥ ሊገኙ ይችላሉ. በነገራችን ላይ ብዙ ሕመምተኞች ከ phlebologist ጋር የሕክምና ኮርስ ከመጀመራቸው በፊት ለተወሰነ ጊዜ በአመጋገብ ባለሙያዎች ክትትል ሲደረግላቸው ትኩረት የሚስብ ነው.
ምክሮች
በጣም አስፈላጊው ምክር ከፀሐይ በታች ያለውን የደም ሥር መደበቅ አለመቻል ነው። የማስተካከያ ቅባቶችን እና አውቶማቲክ ብሮንዘርን መጠቀም, ምርጫው ዛሬ በጣም ትልቅ ነው, በእግሮቹ ላይ ያለውን መረቡ ብቻ መደበቅ ይችላል, ነገር ግን መዋቢያዎች ከደም ስሮች ጋር ከተያያዙ ችግሮች አያድኑም, እና እንዲያውም እብጠት እና ህመም. ቢያንስ በምሽት ልዩ የእግር ክሬሞችን መጠቀም አለብዎት እና ሞቃታማው ወቅት ከመጀመሩ በፊት የሸረሪት ደም መላሽ ቧንቧዎች በእግርዎ ላይ ከታዩ በኋላ ከሐኪምዎ ጋር ከተማከሩ በኋላ የቬኖቶኒክስ ኮርስ መጠጣት ይመከራል.
ዋጋው ስንት ነው
ዋጋዎች በታከመው ገጽ አካባቢ፣ በሌዘር አይነት፣ እንዲሁም በልዩ ባለሙያው መመዘኛዎች እና ደረጃው ይወሰናሉ።ክሊኒኮች. በዋና ከተማው ውስጥ ያለው የአሰራር ሂደት አማካኝ ዋጋ፡
| ምን መወገድ አለበት? | ዋጋ፣ rub። |
| የደም ቧንቧ ምልክት በፊት ላይ እስከ 1 ሴሜ | 800 - 5000 |
| ነጠላ ሽፋን እስከ 1 ሴሜ | 700 - 1500 |
| በአፍንጫ ክንፎች ላይ ያሉ የካፒላሪዎች መረብ | 2700 - 5000 |
| Cheek capillary network | 2700 - 6000 |
| የደም ቧንቧ ምልክት በሰውነት ላይ እስከ 1 ሴሜ | 800 - 3500 |
| Teleangiectasias በታችኛው እግር ወይም ጭኖች | 6000 - 12000 |
በእግሮች ላይ በሸረሪት ደም መላሾች ላይ የተሰጠ ምላሽ
ስለዚህ የፓቶሎጂ ግምገማዎች ብዙ። በአስተያየታቸው ውስጥ ሰዎች መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የደም ሥር አውታረ መረብን የመከላከል እና የታለመ ሕክምና መንገድ እንደሆነ ይጽፋሉ ። በተጨማሪም ፣ በየቀኑ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ለማድረግ ደንብ ካወጣ ፣ ብዙ በሽታዎች አንድን ሰው በእርግጠኝነት ያልፋሉ። ግን በተመሳሳይ ጊዜ ከዋና ዋና መስፈርቶች አንዱ መልመጃዎቹ በከባድ ክብደት መከናወን የለባቸውም። የሰውነት ክብደትን መጠቀም ተገቢ ነው፣ ይህ የላቀ የበሽታውን አይነት እንኳን በተሳካ ሁኔታ ለማከም በቂ ነው።
የአልኮል መጠጦችን፣ ቅመማ ቅመም፣ ጠንካራ ቡና እና ትኩስ ምግቦችን መጠቀም በሸረሪት ደም ስር ለሚሰቃዩ ሰዎች በጥብቅ የተከለከለ ነው። በተጨማሪም እንዲህ ዓይነቱ ምግብ ብዙውን ጊዜ የሆድ ድርቀት እና መበሳጨት ሁሉንም ዓይነት የሆድ ችግሮችን ያስከትላል.አንጀት።
ሰዎች ጭንቀትን ማስወገድ እኩል አስፈላጊ እንደሆነም ይገልጻሉ፣ነገር ግን ይህ የማይቻል ከሆነ፣ ቢያንስ ቢያንስ ደስ የማይል ምክንያቶችን ቁጥር ለመቀነስ ይሞክሩ። ሁኔታውን ለመለወጥ በማይቻልበት ጊዜ, በእሱ ላይ ያለዎትን አመለካከት ለመለወጥ መሞከር ተገቢ ነው. ያም ሆነ ይህ፣ እንዲህ ዓይነቱ ምርመራ ጨርሶ ዓረፍተ ነገር እንዳልሆነ መታወስ አለበት።
በእግሮች ላይ የሸረሪት ደም መላሾችን መንስኤ እና ህክምና አይተናል።
