የተሰበረ ጉልበት ብዙ ሰዎች በቀላሉ የሚመለከቱት ከባድ ጉዳት ነው። በዚህ ምክንያት ውጤቱ አሳዛኝ ሊሆን ይችላል. ካልተሳካ ውድቀት, መራመድ ማቆም ወይም በከባድ ህመም ሊሰቃዩ ይችላሉ. ለዚያም ነው ይህ በሽታ መንገዱን እንዲወስድ መፍቀድ የማይቻል ነው. በሚያሳዝን ሁኔታ, የተገለፀውን ጉዳት ውጤታማ መከላከያ የለም. ስለዚህ, ደስ የማይል ውጤቶችን ለመከላከል, መውደቅን ማስወገድ አስፈላጊ ነው. አሁንም ከታዩ፣ ዶክተርን በጊዜው ማየት ያስፈልግዎታል።
በጽሁፉ ውስጥ የመመርመሪያ እርምጃዎችን ፣የህክምና ህጎችን (ወግ አጥባቂ እና አማራጭ ዘዴዎች) እንዲሁም ህክምና ካልተከተለ የሚያስከትለውን መዘዝ እንመለከታለን። ቁስሉ ወደ ከባድ ችግሮች ሊያመራ እንደሚችል እና ለመዳን በጣም አስቸጋሪ እንደሚሆን መታወስ አለበት።
የጉዳት መግለጫ
የጉልበት ጉዳት እንደተዘጋ የሚቆጠር ጉዳት ነው። በ intra-articular ላይ ችግሮች ባለመኖሩ ተለይቶ ይታወቃልመዋቅሮች. በሽታው በማንኛውም እድሜ እና ጾታ ውስጥ ባሉ ታካሚዎች ላይ እራሱን ማሳየት ይችላል. ለአደጋ የተጋለጡ ልጆች እና ንቁ የአኗኗር ዘይቤን የሚመሩ ሰዎች ናቸው። አንድ ሰው ከወደቀ ወይም ከባድ ነገር ቢመታ ሁል ጊዜ ጉዳቶች ይከሰታሉ።
ብዙውን ጊዜ ይህ የቤት ውስጥ ተፈጥሮ ጉዳት ነው። በተመሳሳይ ጊዜ በክረምት ውስጥ በአዋቂዎች መካከል ብዙ ተጎጂዎች አሉ, ይህም በበረዶ መገኘት ይገለጻል. በልጆች ላይ ስለ ጉዳቶች እየተነጋገርን ከሆነ ብዙውን ጊዜ ችግሮች በበጋ በዓላት ወቅት ይስተዋላሉ። የጉልበት ጉዳት በደረት ላይ ከሚደርስ ጉዳት፣ ከዳሌው ስብራት፣ አከርካሪ እና ከመሳሰሉት ጋር አብሮ የሚታይ የተገለለ ጉዳት ላይሆን ይችላል። ህክምናን ለማካሄድ የአሰቃቂ ሐኪም ማነጋገር ያስፈልግዎታል።
የጉዳት አደጋ ምንድነው?
አንድ ሰው መገጣጠሚያ እና ጡንቻ ሲመታ በአሉታዊ ምክንያቶች ይጎዳል። በዚህ ምክንያት, ጠንካራ ጭነት ሊታይ ይችላል. የሚያስከትለው መዘዝ ምን ያህል ከባድ እንደሆነ ለመረዳት በቁስል ወቅት ለሚከሰቱ ሂደቶች ትኩረት መስጠት ያስፈልጋል. ግለሰቡ በተመታ ቁጥር የችግሮች ዕድሉ ከፍ ያለ ይሆናል።
ብዙውን ጊዜ ስትወድቁ ጡንቻዎ ዘና ይላል። ምላሹ ስፓም ይሆናል. ለስላሳ ቲሹዎች በፍጥነት እንዲመለሱ ቢደረግም, ህመሙ ለብዙ ቀናት ይቆያል. ሙሉውን ድብደባ የሚወስደው የ cartilaginous ቲሹ በጣም ሊሰቃይ ይችላል. የተበላሸ ከሆነ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ችግሮች ይጀምራሉ. ስለዚህ ለጉልበት ጉዳት ህክምናን በጊዜ መጀመር አስፈላጊ ነው።
የተፅዕኖ ችግሮች
የተሰጠ ነው።በጉልበት አካባቢ ጥቂት ለስላሳ ቲሹዎች አሉ, ብዙ ጊዜ ዋናው ሸክም በአጥንት ላይ ይወርዳል. በዚህ ምክንያት ማይክሮክራኮች ሊታዩ ይችላሉ, በቅደም ተከተል, እብጠት ይጀምራል. እየተነጋገርን ያለነው ስለ ከባድ ቁስል ነው, ከዚያም ጅማቶች በከፊል ወይም ሙሉ በሙሉ ሊሰበሩ ይችላሉ. ስለዚህ የጉልበት ጉዳት ሕክምና አካል የሆኑትን ሁሉንም የመድሃኒት ማዘዣዎች ማክበር አስፈላጊ ነው. መውደቅ ከባድ ጉዳት ሊያስከትል ይችላል. የተጎዳው ቦታ በጣም ስለሚጎዳ እግሩን ከፍ ለማድረግ ወይም ዝቅ ለማድረግ አስቸጋሪ ይሆናል. በከባድ ሁኔታዎች, የደም ሥሮች መሰባበር ሊከሰት ይችላል, በዚህ ምክንያት ወደ መገጣጠሚያው ደም መፍሰስ ይታያል. ስለ ደካማ ድብደባ እየተነጋገርን ከሆነ, ትንሽ ደም ይፈስሳል, ከ 30 ሚሊ ሜትር ያልበለጠ. ሆኖም ይህ አሃዝ አንዳንድ ጊዜ ወደ 100 ሚሊ ሊጨምር ይችላል።
የመመርመሪያ እርምጃዎች
በውድቀት ወቅት የጉልበት ጉዳት ቢከሰት ምልክቶቹን ትኩረት መስጠት አለብዎት። ከባድ ባልሆነ ችግር, ህመሙ በፍጥነት ያልፋል. ይሁን እንጂ አንዳንድ ጊዜ ታካሚዎች የተጎዳው አካባቢ ሁኔታ መባባስ ሲጀምር ወይም ምልክቶቹ ከሳምንት በኋላ እንኳን ሳይለወጡ ይቆያሉ. ሄማቶማ ካልተፈታ, ህመሙ አይጠፋም, በአንድ ቀን ውስጥ ያላለፈ ከባድ እብጠት ታየ, ወደ ትራማቶሎጂስት ወይም የአጥንት ህክምና ባለሙያ መሄድ ያስፈልግዎታል. ለዚህም ነው የጉልበት ጉዳትን ወዲያውኑ ማከም መጀመር አስፈላጊ የሆነው. በሚወድቅበት ጊዜ የሕብረ ሕዋሶች እና ጅማቶች ስብራት ሊከሰት ይችላል።
እንዲሁም የሚረብሽ ምልክት ጉልበቱ ለመታጠፍ እና ለመታጠፍ አስቸጋሪ መሆኑ ነው። በእንግዳ መቀበያው ላይ ዶክተሩ ድብደባው የወደቀበትን ቦታ መመርመር አለበት, የጉዳቱን መንስኤዎች ያብራሩ. እንዴት እንደሆነ ለመረዳት ይህ አስፈላጊ ነውጉዳት ከባድ ሊሆን ይችላል. ምርመራ በሚደረግበት ጊዜ ዋናው ነገር ሙሉውን ጉዳት መመርመር ነው. ይህ ከባድ ችግሮች እንዳይፈጠሩ ይከላከላል. ለስላሳ ሕብረ ሕዋሳት መሰባበር እና የ cartilage ችግሮች ከሜኒካል ጉዳቶች ጋር ተመሳሳይ ምልክቶች እንዳላቸው ልብ ሊባል ይገባል።
የታንጀንቲያል ምልክት
በጥባጩ በታንጀንት ላይ ከወደቀ፣የጉልበቱ የፊት ክፍል ላይ ከፍተኛ ጉዳት ሊያደርስ እንደሚችል ልብ ይበሉ። የ cartilage አብዛኛውን ጊዜ ሳይበላሽ ይቆያል. ትክክለኛውን ምርመራ በትክክል ለመወሰን, የአርትሮስኮፕ, የአልትራሳውንድ እና የኮምፒዩተር ቲሞግራፊን ማከናወን አስፈላጊ ነው. ለእንደዚህ ዓይነቶቹ ጥናቶች ምስጋና ይግባቸውና በመገጣጠሚያው ውስጥ ያለውን የተሟላ ምስል ማወቅ ፣የጡንቻዎችን ሁኔታ መረዳት እና ስለ ጅማት መሳሪያ ጉዳቶች መረጃን ማረጋገጥ ወይም ውድቅ ማድረግ ይችላሉ ። በቤት ውስጥ የተጎዳ ጉልበትን እንዴት ማከም እንደሚቻል እነሆ።
የመጀመሪያ እርዳታ
ሁሉም ሰው ዶክተር የማየት እድል የለውም። ለዚህም ነው እንደ የመጀመሪያ እርዳታ ምን ማድረግ እንዳለቦት ማወቅ ያለብዎት. መቀመጥ ወይም መተኛት አለብዎት, እግርዎን መሬት ላይ ያድርጉት, ይህም ከሰውነት ደረጃ በላይ ይሆናል. ጉዳቱ ከመንገደኛ ወይም ከዘመድ ጋር በመንገድ ላይ ከተከሰተ ተጎጂውን ማንቀሳቀስ እና እግሩ ላይ ስፕሊን ማድረግ አስፈላጊ ነው. መጽሐፍ፣ ዱላ፣ ሰሌዳ እና የመሳሰሉትን መጠቀም ይችላሉ። ስለዚህ, ማንኛውንም የተሻሻሉ እቃዎችን መጠቀም ያስፈልግዎታል. ጉዳቱን እንዳያባብስ እግሩ የማይንቀሳቀስ መሆን አለበት።
አንድ ሰው የጉልበት ጉዳትን እቤት ውስጥ ካከመ ተመሳሳይ ነገር መደረግ አለበት። ጎማው ከጉልበት በላይ እና ከጉልበት በታች, በተጎዳው ቦታ ላይ መታሰር አለበትምንም የሚለብስ ነገር የለም. የተጎዳውን ቦታ መጭመቅ የማይቻል ነው, ምክንያቱም የደም ዝውውር መጓደል, እብጠት መጨመር, እና ከቦታ ቦታ መቆራረጥ ወይም ስብራት, እንዲህ ዓይነቱ ማሰሪያ ውስብስብ ችግሮች ሊያስከትል ይችላል.
በሌሎች ጉዳቶች መፈናቀልን ለማከም በጣም ከባድ እንደሆነ ልብ ሊባል ይገባል። ቀዝቃዛ ነገር ማያያዝ አስፈላጊ ነው. በረዶ, የቀዘቀዘ ምግብ, የቀዘቀዘ ውሃ, ወዘተ ሊሆን ይችላል. የችግሩን ቦታ በቲሹ በኩል ብቻ ማቀዝቀዝ አስፈላጊ ነው. አለበለዚያ በጣም ቀዝቃዛ ሊሆን ይችላል. በተመሳሳይ ጊዜ ቀዝቃዛ ንጥረ ነገሮችን በተጎዳው አካባቢ ላይ ብቻ ሳይሆን በዙሪያው ባሉ ቦታዎች ላይ መጫን አስፈላጊ ነው. ስለዚህ, እብጠት እንዳይፈጠር መከላከል ይቻላል. ህመሙ በጣም ስለታም ከከባድ ቁስል ጋር ከሆነ የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን መጠቀም ይችላሉ።
ማለት እና ቀጣይ ደረጃዎች
እንደ Nurofen, Pentalgin እና ሌሎች የመሳሰሉ እንክብሎችን መጠቀም ያስፈልግዎታል። በየትኛው የጊዜ ክፍተት እና በምን መጠን መጠጣት እንደሚፈቀድ ለመረዳት መመሪያዎቹን በጥንቃቄ ማንበብ አለብዎት. ስለ ከባድ ህመም እየተነጋገርን ከሆነ ጥቂት እንክብሎችን መውሰድ ይችላሉ።
የተጎዳው ቦታ በጄል ወይም ቅባት መቀባት አለበት ይህም ሄማቶማ እንዲፈታ፣ የደም ዝውውርን ለማሻሻል እና እብጠትን ለማስታገስ ያስችላል። በቤት ውስጥ የጉልበት ጉዳትን ውጤታማ በሆነ መንገድ ለማከም ያስችሉዎታል. ይሁን እንጂ መድሃኒቶቹን ከመጠቀምዎ በፊት መመሪያዎቹን ማንበብዎን እርግጠኛ ይሁኑ. ይህ ጄል ለመቦርቦር ወይም ለመቧጨር ጥቅም ላይ ሊውል እንደሚችል እንዲረዱ ያስችልዎታል።
በውድቀት ወቅት ጉልበቱ የተቧጨረ ከሆነ ሃይድሮጅን ፐርኦክሳይድ መጠቀም ይቻላል። በመቀጠል የበለሳን "ማዳኛ" ማመልከት ያስፈልግዎታል. የተሰጠውምርቱ ክፍት በሆኑ ቁስሎችም ቢሆን ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል።
የመጀመሪያ እርዳታ ከተሰጠ በኋላ የተጎጂውን ሁኔታ መገምገም አስፈላጊ ነው። ከላይ ያሉት ዘዴዎች ስቃዩን ካላቀፉ ወደ አምቡላንስ መደወል ያስፈልግዎታል. ሀኪሞች ከመምጣታቸው በፊት ግለሰቡን ማስታገሻ ወይም የህመም ማስታገሻ መድሃኒት በመስጠት ዘና ይበሉ።
የጉዳት ህክምና በቤት
በሽተኛው ወደ ሀኪም ከሄደ ምናልባት ሄማቶማስ እንዲሟሟ እና ህመምን የሚያስታግሱ ቅባቶች፣ ክሬሞች ታዝዘዋል። የተጎዳው ቦታ በቀን ከ5-6 ጊዜ ያህል ቅባት መደረግ አለበት. በዚህ ሁኔታ, በተቻለ መጠን በእርጋታ እርምጃ መውሰድ እና በጉዳቱ ላይ ጫና ማድረግ የለብዎትም. በሜኒስከስ እንባ መልክ ምንም አይነት ከባድ ጉዳት ከሌለ የጉልበት ጉዳት በቤት ውስጥ ይታከማል. ሕመምተኛው በሐኪሙ የታዘዙትን ዘዴዎች ሙሉ በሙሉ ማክበር እና የስነምግባር ደንቦችን መከተል አለበት.
ሙሉ በሙሉ እስኪያገግም ድረስ የቀረውን የችግር ቦታ ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው። እንዲሁም ለስላሳ ቲሹዎች በፍጥነት እንዲድኑ የሚያስችሉ የቤት ውስጥ ቀመሮችን ማመልከት ይችላሉ. በተጨማሪም የመገጣጠሚያዎች እና የ cartilage እብጠትን ይከላከላሉ. ዋናው ነገር የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን መጠቀም እብጠት ያለባቸውን ሕብረ ሕዋሳት በጥሩ ሁኔታ ለሚነኩ ምርቶች ብቻ ነው ። አብዛኛዎቹ እነዚህ ምክሮች በተፈጥሯዊ መፍትሄዎች ላይ የተመሰረቱ መሆናቸውን ከግምት በማስገባት የአለርጂ ምላሾች በጣም ያነሰ በተደጋጋሚ ይታያሉ. ዋናው ነገር የምግብ አዘገጃጀቱን በትክክል መከተል ነው, ከዚያም ስለ ቁስሎች እና ህመሞች መርሳት ይችላሉ, ምንም እንኳን ጥያቄው ቢነሳ: "ጉልበቴን ተጎዳሁ: ምን ማድረግ አለብኝ?"
አዘገጃጀቶች ከካምሞሚል፣ ፕላንቴን እና ጎመን
- የካሞሜል እና የካሊንደላ መጭመቂያ መጠቀም ይችላሉ። ይህ መሳሪያ እብጠትን ለመከላከል ይረዳል, እንዲሁም እብጠትን ያስወግዳል. የ መረቁንም ከፈላ ውሃ 0.5 ሊትር ጀምሮ የተዘጋጀ መሆን አለበት, ወደ እናንተ ዕፅዋት ቅልቅል አንድ spoonful ማከል አለብዎት. ድብልቁ እስኪገባ ድረስ 45 ደቂቃዎችን መጠበቅ ያስፈልግዎታል, ከዚያም ያጣሩ. ይህ ከዕፅዋት የተቀመመ መረቅ በፋሻ እርጥብ እና በቁስሉ ላይ መተግበር አለበት።
- Plantain gruel በደንብ ይረዳል። ብዙ የእጽዋት ቅጠሎች ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው. እነሱ መጠቅለል እና መፍጨት ያስፈልጋቸዋል. ከዚያም በተጎዳው አካባቢ ላይ ይተግብሩ. የጉልበቱ ጉዳት በተፈጥሮ ውስጥ ከተከሰተ, የተጎዳውን ቦታ በቅጠሎች መጠቅለል አስፈላጊ ነው. ህመሙ ቀስ በቀስ መቀነስ ይጀምራል, እብጠት ይቀንሳል.
- የጎመን ቅጠል ለጉዳትም ይጠቅማል። ጥቅጥቅ ያለ ቦታው መወገድ እና እብጠት ያለበት ቦታ ላይ በቀስታ መተግበር አለበት። በመቀጠል በፋሻ ማሰር አለብዎት. ሆኖም፣ በጣም ጠንክረህ መግፋት አትችልም። በየሰዓቱ የደረቀውን ቅጠል መተካት ያስፈልግዎታል።
ተጨማሪ የህዝብ ዘዴዎች
- በከባድ የተጎዳ ጉልበት፣ ከፖም cider ኮምጣጤ ጋር መጭመቅ ይረዳል። የወይራ ዘይት መውሰድ አስፈላጊ ነው, በውስጡም የተቀቀለ ውሃ ይጨምሩ. በመቀጠል አንድ የሾርባ ማንኪያ ፖም ኬሪን ኮምጣጤ ይጠቀሙ. የፍላኔል ጨርቅ መውሰድ, ወደ ፈሳሽ ዝቅ ማድረግ እና ከታመመ ቦታ ጋር ያያይዙት. በመቀጠልም ጉልበቱ በሴላፎፎን መጠቅለል, በፎጣ ተሸፍኖ እና ተስተካክሎ መቀመጥ አለበት. ከ4 ሰአታት በኋላ ይታጠቡ።
- የአሎይ ጭማቂም ይረዳል። ይህ ህመምን ፣ እብጠትን እና እብጠትን የሚያስወግድ በጣም ቀላል የምግብ አሰራር ነው። በተጨማሪም እብጠትን ለማስታገስ ይረዳል. ብዙ ሰዎች እሬት አላቸውየቤት እመቤቶች. ጥቅጥቅ ያለ ቅጠል ወስደህ ቆርጠህ በቀን 4 ጊዜ ያህል የሚያሠቃየውን ቦታ ቅባት ማድረግ አለብህ. ጉልበቱን መሸፈን አያስፈልግም. ውጤቱን ለማሻሻል, ወፍራም ማር ማከል ይችላሉ, ለ 30-40 ደቂቃዎች ያቆዩት, ከዚያም እግርዎን ያጠቡ.
- በርካታ ሰዎች በቤት ውስጥ የሚሠራ ቅባት ይሠራሉ። 3 የሾርባ ማንኪያ የበርች ታር, ተመሳሳይ መጠን ያለው ስፕሩስ ሙጫ እና ጨው የሌለው ስብ መውሰድ ያስፈልግዎታል. እነዚህ ንጥረ ነገሮች በብሌንደር ውስጥ መቀላቀል አለባቸው, እና ከአንድ ቀን በኋላ ቀድሞውኑ ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ. ይህ መሳሪያ በቀን ሁለት ጊዜ መተግበር እና የታመመውን ቦታ ብቻ ሳይሆን በዙሪያው ያሉትን ቦታዎችም ቅባት ማድረግ አለበት.
መዘዝ
የቁስል ሕክምናን ችላ ካልዎት፣ በጣም ከባድ የሆኑ ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ። በመገጣጠሚያዎች, በተቀደደ ወይም በተዘረጋ ጅማቶች ውስጥ ፈሳሽ ማከማቸት ይችላል, ብዙውን ጊዜ የፓቴላ መበታተን ወይም ስብራት አለ. ፕሪፓቴላር ቡርሲስም ሊከሰት ይችላል. ሌሎች የችግሮች ዓይነቶችም የተለመዱ ናቸው, ስለዚህ እንደዚህ አይነት ጉዳት በሚደርስበት ጊዜ, የፓቶሎጂ ሂደቶችን ለመከላከል ወዲያውኑ ልዩ ባለሙያተኛን ማነጋገር አለብዎት.
