ኒውሮሲስ ያለ ማጋነን የክፍለ ዘመናችን በሽታ ሊባል ይችላል። ዓለም ለረጅም ጊዜ ከ"ሙት ነጥብ" ተሰብሮ ኖራለች ፣ ሕይወት የሚመራው በዘለለ እና በገደብ ነው ፣ እና በሰዓታት እንኳን አይደለም ፣ ግን ለደቂቃዎች በተዘጋጁት የተወሰኑ ዝግጅቶች ቅንጫቢዎች መሠረት። በተፈጥሮ ፣ ይህ አጠቃላይ ማለቂያ የሌለው የዝግጅቱ ሕብረቁምፊ ከጭንቀት ጋር አብሮ ይመጣል ፣ ስለሆነም ኒውሮሲስ እና የተለያዩ - ኒዩራስቴኒያ! ምን ይደረግ? እርግጥ ነው፣ አስተናግዱ!
የኒውሮሲስን በቤት ውስጥ የሚደረግ ሕክምና ከዜና የራቀ ነው። እንደ ልምምድ እንደሚያሳየው, ይህ ሙሉ በሙሉ የተለመደ አሰራር ነው, ይህም በሳይኮቴራፒስት ዋና ህክምና ላይ ተጨማሪ ነው. ስለዚያ እንነጋገር።
ኒውሮሲስ ምንድን ነው?
ኒውሮሲስ በሰው ልጅ የነርቭ ሥርዓት ላይ የተለመደ ችግር ሲሆን ፈጣን ድካም እና ለራስ እና በተለይም ለሌሎች ሰዎች ተግባር ያለው እጅግ በጣም አሉታዊ አመለካከት የታጀበ ነው። ኒውሮሲስ, በቤት ውስጥ የሚደረግ ሕክምና በልዩ ባለሙያ የታዘዘለትን ሕክምና ብቻ ተጨማሪ ነው, በጣም በተደጋጋሚ ጊዜያት በኒውራስቴኒያ መልክ ይታያል. ይህ ከመጠን ያለፈ ብስጭት ፣ የእንቅልፍ መዛባት ፣ የማያቋርጥ ጤናማ የምግብ ፍላጎት እና የእምባ መረበሽ ማስያዝ ነው። በዚህ ጉዳይ ላይ አንድ ሰው ይናገራል"የተሰባበሩ" ነርቮች
የኒውሮሲስ ምልክቶች
አንድ ሰው ያለምክንያት ፍርሃት ይሰማዋል፣ በእያንዳንዱ ትንሽ ነገር የሚቀሰቅሰው ጠንካራ ብስጭት (ለምሳሌ ከግድግዳ ጀርባ ያሉ ጎረቤቶቹ ጮክ ብለው ያወራሉ ወይም ያስሳሉ)። ብዙ ጊዜ ራስ ምታት፣ ማዞር፣ spasm እና የእጅና የእግር መንቀጥቀጥ አሉ።
የኒውሮሶች መንስኤዎች
የዕረፍት ጊዜያቸውን በትጋት እንዴት እንደሚያዋህዱ የማያውቁ፣ በቤተሰባቸው እና በሥራ ላይ ብዙ ያልተፈቱ ችግሮች ያሉባቸው፣ እንዲሁም በግል ግንኙነታቸው ውስጥ የተሟላ "ውዥንብር" ውስጥ ያሉ ሰዎች ምናልባት ሊሆኑ ይችላሉ። ኒውራስቴኒክ. የዚህ የአእምሮ ህመም ዋና መንስኤዎች እነኚሁና፡
- ውጥረት በራስ ስሜት ላይ የተመሰረተ (በስራ ላይ ያሉ ችግሮች፣ የሚወዱትን ሰው ሞት፣ ከምትወደው ሰው መለየት)፤
- ሥር የሰደደ የእንቅልፍ መዛባት፤
- አእምሯዊ እና አካላዊ ውጥረት።
ሀኪም ዘንድ ሂዱ!
ሀኪም ለምን ይታያል?
የሚያስጨንቁ ፍርሃቶች፣ የድንጋጤ ጥቃቶች እና የመሳሰሉት ህክምናው በህክምናው ሳይኮቴራፒስት በቀጥታ ይከናወናል። ይህ ለሐኪሙ እና ለታካሚው ራሱ በጣም ብዙ ጊዜ የሚወስድ ሂደት መሆኑን ልብ ሊባል የሚገባው ነው. እውነታው ግን ኒውሮቲክ ወይም ኒዩራስቲኒክ ይህንን ፈጽሞ አይቋቋመውም, ምክንያቱም እሱ የፍርሃቱን መንስኤዎች መገንዘብ አይችልም, እና እንዲያውም የበለጠ በራሱ እነሱን ለማስወገድ. ለዛም ነው እንደዚህ አይነት ሰዎች በቀላሉ ብቁ የሆነ ስፔሻሊስት ድጋፍ የሚያስፈልጋቸው።
ልዩ ባለሙያ እንዴት ያክማል?
ዋና ዘዴየኒውሮሲስ ሕክምና በዶክተር እና በታካሚ መካከል የሚደረግ ተራ ውይይት ነው, ከእሱ ጋር ታማኝ ግንኙነት መመስረት እና በንግግሩ ሂደት ውስጥ ምን አሰቃቂ ሁኔታዎችን እና አሳዛኝ ሁኔታዎችን (ክስተቶችን) እንዳገለገሉ ማወቅ አስፈላጊ ነው. ለኒውሮቲክ በሽታዎች እንደ መጀመሪያው. ማንኛውም ከፍተኛ ብቃት ያለው ልዩ ባለሙያተኛ ሊኖረው የሚገባው ልዩ ችሎታ ለታካሚው ያለ ርህራሄ ከታማኝነት እና ከጠንካራነት ጋር ነገሮች ያልተጠበቀ ለውጥ በሚያደርጉበት ጊዜ በሽተኛ ለሳይኮቴራፒ ሚዛናዊ ያልሆነ ምላሽ።
ከዋናው (ሳይኮቴራፒ) የኒውሮሲስ ሕክምና ዘዴ በተጨማሪ የቤት ውስጥ - መድኃኒትም አለ። አንድም ኒውሮሲስ ያለ እነርሱ ሊያደርግ አይችልም. የቤት ውስጥ ሕክምና ለዋናው ዘዴ ተጨማሪ ነው. ብዙውን ጊዜ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ባህላዊ ዘዴዎችን እንዲጠቀሙ ይመክራሉ. የትኛው? ተጨማሪ እወቅ።
አስቂኝ ኒውሮሲስ፡ ሕክምና በቤት
- የጄራንየም ቅጠሎችን ይምረጡ እና ያስታውሱ። መጭመቂያ በማድረግ በጨርቅ ላይ ያስቀምጧቸው. በግንባሩ ላይ, በቤተመቅደሶች ላይ ይተግብሩ, ከፋሻ ጋር በደንብ ያስተካክሉት. በዚህ ጊዜ እንቅልፍ መውሰድ ይመረጣል. ይህ ነርቮችዎን ያረጋጋል እና ሊከሰቱ የሚችሉ ራስ ምታትን ያስወግዳል።
- ኒውሮሲስ (ኒውራስቴኒያ) በእንቅልፍ እጦት ከታየ፣ ከዚያም ሁለት ኩባያ የፈላ ውሃን በአንድ እፍኝ ትኩስ በርበሬ ቅጠል ላይ አፍስሱ፣ ለአንድ ሰአት ያህል ይቆዩ፣ ማጣሪያ እና ብርጭቆ (3-4 ጊዜ) ከጠዋት ጀምሮ ይጠጡ። ምሽት።
- የሰው አጠቃላይ የድክመት፣የድካም እና የመበሳጨት ስሜት በቤት ውስጥ በሚዘጋጅ መረቅ እና የዱር ሮዝ፣የቅዱስ ጆን ዎርት፣እናትዎርት፣ቫለሪያን እና ሌሎችም ይታከማል።"የሚተኛ" (ማረጋጋት) ዕፅዋት. በነገራችን ላይ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙትን ኒውሮሲስን ለማከም የሚያገለግሉት እነዚህ ዕፅዋት ናቸው. ለምሳሌ በቀን 4 ጊዜ ከማር (እና ከሎሚ) ጋር የሚደረግ የሮዝሂፕ መረቅ የጎልማሳ እና ታዳጊ ወጣቶችን "የተሰባበረ" ነርቭ ለማረጋጋት በጣም ይረዳል።
- የጋራ yarrow መረቅ ማድረግ ይችላሉ። አንድ የሻይ ማንኪያ የያሮ እፅዋት በአንድ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ መፍሰስ አለበት ፣ ሙሉ በሙሉ እስኪቀዘቅዝ ድረስ አጥብቀው ይጠይቁ። ከዋናው ምግብ በፊት በቀን ሦስት ጊዜ ይውሰዱ።
- Motherwort እንደ ምርጥ ማስታገሻነት ይቆጠራል። Motherwort ሣር በጭማቂው ውስጥ ማለፍ አለበት. የተፈጠረው ትኩስ ጭማቂ ከምግብ ከ30 ደቂቃ በፊት በቀን 30 ጠብታዎች መውሰድ ያስፈልጋል።
- መፍጨት እና ሶስት ኩባያ የሚፈላ ውሃን በ5 የሾርባ ማንኪያ የቫይበርነም ቤሪ ላይ አፍስሱ። ለ 4 ሰዓታት አጥብቀው ይጠይቁ ፣ ከዚያ ያጣሩ። ይህ አስደናቂ ማስታገሻ በቀን ከ 4 እስከ 6 ጊዜ በግማሽ ብርጭቆ ውስጥ ይወሰዳል. ይህ ኒውሮሲስን የሚያቃልል በጊዜ የተረጋገጠ መድሀኒት ነው።
- በቤት ውስጥ የሚደረግ ሕክምና መድሀኒት-ሰዎች ብቻ ሳይሆን ምስላዊ-ስነ-ልቦናም ጭምር ነው። ሞቃት እና ንጹህ ቀለሞች ብቻ በዙሪያዎ እንዳሉ ያረጋግጡ. ወደ ጥቁር ሰማያዊ ወይም ጥቁር አይሂዱ. ስለ ሙዚቃው አይርሱ, እንደ ስሜትዎ ይመርጡት. አሰልቺ ዜማዎች የፍቅር እና ሌሎች "ጸጥታ" ዘፈኖች ናቸው።
