ምናልባት ሁሉም ሰው በየስንት ጊዜው አይኑ እንደሚወዛወዝ አስተውሎ አያውቅም። ከዚህም በላይ, ይህ የነርቭ ቲክ የሚጀምረው ለመረዳት በማይቻል መልኩ ነው, እና ከጥቂት ሰከንዶች እስከ ብዙ ቀናት ሊቆይ ይችላል. ይህ ደስ የማይል ስሜት ለረጅም ጊዜ የሚረብሽ ከሆነ, በእርግጥ, ዶክተር ማየት ያስፈልግዎታል. "ግን የትኛው ዶክተር መሄድ አለብኝ: የዓይን ሐኪም ወይስ የነርቭ ሐኪም?" - ትጠይቃለህ. በመጀመሪያ ከዓይን ሐኪም ጋር ቀጠሮ ይያዙ. ዓይንዎን ይመለከታል, ለምሳሌ, የቀኝ ዓይን ለምን እንደሚወዛወዝ ያብራራል እና አስፈላጊ ከሆነ ህክምናን ያዛል. ነገር ግን የነርቭ በሽታ ሐኪሞች ብዙውን ጊዜ የነርቭ ቲክ ችግርን ይቋቋማሉ።
የነርቭ ቲክ መንስኤዎች
የነርቭ ቲክ ምንድነው?
ይህ ምልክት በነርቭ ሥርዓቱ የተሰጠዎት በሰውነት ውስጥ ስላለ አንድ ዓይነት ውድቀት ማለትም የዐይን መሸፈኛ ነርቭ ጫፎች ምልክት ተቀብለዋል። ብዙውን ጊዜ, ዓይን ከድካም የተነሳ ይንቀጠቀጣል. በቂ እንቅልፍ ካላገኙ, ስራ የሚበዛበት የስራ ቀን አለዎት, ከድካምዎ "ከእግርዎ ይወድቃሉ", ነገር ግን ስራውን መጨረስ አለብዎት, ከዚያም ሰውነትዎ መውደቅ ይጀምራል. ከሁሉም በላይ እሱ ደግሞ እረፍት, መረጋጋት, መደበኛ እንቅልፍ, የተሻሻለ ምግብ እና ሌሎች "መብቶች" ያስፈልገዋል. ማቋረጥ አለብህአስቸኳይ ጉዳዮችን እና በቃሉ ቀጥተኛ ፍቺ አጥፋ። የቀኝ ዓይን ቢወዛወዝ ከመጠን በላይ ሥራ ነው. ስለዚህ, ዓይኖችዎን መዝጋት እና እረፍት መስጠት ያስፈልግዎታል. ለእራስዎ የእረፍት ጊዜ መውሰድ, ከተቻለ, ወይም ቢያንስ ቅዳሜና እሁድ ለጥቂት ቀናት, አዲስ ጥንካሬ ይሰማዎታል, ስሜትዎ ይነሳል, እና ቲክ ይረጋጋል. ከአሁን በኋላ ለምን የቀኝ አይን ይጮኻል ለሚለው ጥያቄ አትጨነቅም።
አስጨናቂ ሁኔታዎች፣ ኮምፒውተር ላይ የዕለት ተዕለት ሥራ፣
ከመጠን በላይ ስራ እና ከባድ የአካል ወይም የአእምሮ ስራ ፈጥኖም ይሁን ዘግይቶ እራሳቸውን እንዲሰማቸው ያደርጋሉ። በነዚህ ሁኔታዎች, የቀኝ ዐይን መወዛወዝ ለምን በተናጥል እንደሚፈታ ችግር. ነገር ግን አንድ የነርቭ ቲክ ለረጅም ጊዜ ያሰቃያል ወይም በየቀኑ ያለማቋረጥ ይደገማል, እና ረጅም እረፍት አይረዳም. እዚህ ልዩ ባለሙያተኛ እርዳታ ያስፈልግዎታል. የነርቭ ሐኪሙ መድኃኒት ያዝዛል. ነገር ግን የዓይን ችግሮችን መሮጥ አይችሉም. ነርቭ ቲክ ብዙ ጊዜ ከታየ፣ ሳይዘገይ ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ።
የነርቭ የዐይን ሽፋኑ መወዛወዝን እንዴት ማስቆም ይቻላል
የነርቭ ቲቲክ ካለብዎ ምን ማድረግ ይጠበቅብዎታል፣ምቾት አይሰማዎትም እና በፍጥነት ማጥፋት ይፈልጋሉ? ይህንን ለማድረግ ቀላል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ያስፈልግዎታል. የዐይን ሽፋኖችን በደንብ መጨፍለቅ እና 6 ጊዜ ያህል ወደ ውስጥ መተንፈስ እና መተንፈስ ያስፈልጋል. በዚህ የተረጋገጠ ዘዴ፣ ለምን የቀኝ አይን እንደሚወዛወዝ ያለውን አስጨናቂ ችግር ያስወግዳሉ።
የነርቭ ሥርዓትን እና በአጠቃላይ ሰውነትን ለማጠናከር የማስታገሻ መድሃኒቶችን መውሰድ ያስፈልጋል። ነገር ግን በጡባዊዎች መወሰድ የለብዎትም, ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችን መውሰድ የተሻለ ነው. ለማምጣትለሰውነት ከፍተኛ ጥቅም, ቴራፒስት ይጎብኙ. ን የሚመክረው እሱ ነው
የእፅዋትን የመፈወስ ባህሪያት የሚያጠናክሩ ወኪሎች ለእርስዎ።
እንዲሁም ለአመጋገብዎ ልዩ ትኩረት መስጠት አለብዎት። ሚዛናዊ, በቪታሚኖች እና ማዕድናት የበለፀገ መሆን አለበት. ስለዚህ በየእለቱ በጠረጴዛዎ ላይ ያሉት ትኩስ አትክልቶች፣ ፍራፍሬ እና ቅጠላ ቅጠሎች የጤናዎ ቁልፍ ናቸው።
ከአንዳንድ የሰውነት ክፍሎች መንቀጥቀጥ ጋር ተያይዞ ብዙ ምልክቶች እንዳሉ ይታወቃል። የቀኝ ዓይን ቢወዛወዝ - በዚህ ጉዳይ ላይ ምልክት ስለ ሀብትዎ መጨመር እና ፈጣን ትርፍ ይናገራል. በግራ ዓይን ውስጥ የነርቭ ቲክ ከሆነ, ይህ ችግርን እና እንባዎችን እንኳን ሳይቀር ተስፋ ይሰጣል. ነገር ግን ምልክቶችን ማመን እና አለማመን, በመጀመሪያ ስለ ጤንነትዎ መጠንቀቅ አለብዎት. ለነገሩ ጤናን በገንዘብ መግዛት አትችልም።
