በመፀዳጃ ቤት ማረፍ ጥንካሬን ለማግኘት እና ጤናዎን ለማሻሻል ጥሩ አጋጣሚ ነው። በጠቅላላው በቤላሩስ ውስጥ ከ100 በላይ የጤና ሪዞርቶች አሉ ከነዚህም መካከል "ሶልኒሽኮ" ለልጆች የሚሆን ሳናቶሪየም ከምርጦቹ አንዱ ነው።
አጠቃላይ መረጃ
ይህ የጤና ስፓ የተገነባው በ1987 ነው። በሩድኒያንስኪ የውሃ ማጠራቀሚያ አቅራቢያ 6.7 ሄክታር ትልቅ ቦታ ይይዛል. በሁሉም ጎኖች የተከበበ በደን የተሸፈነ ነው, ስለዚህ እዚህ ያለው አየር ንጹህ ነው, በሾላ መዓዛዎች የተሞላ, ጠቃሚ ተለዋዋጭ ንጥረ ነገሮች - phytoncides.
የጤና ሪዞርቱ ክልል፣ በታጠረ እና ሌት ተቀን የሚጠበቀው፣ ሁሉም መልክዓ ምድሮች፣ አረንጓዴ እና በጣም ንጹህ ናቸው። ከጥድ ፣ ስፕሩስ እና ጥድ ፣ ኦክ ፣ በርች ፣ ሊንዳን በተጨማሪ እዚህ ይበቅላሉ።
ውስብስቡ ባለ ሁለት ፎቅ የመኝታ ህንፃ፣ 6 ጎጆዎች፣ የህክምና ትምህርት ቤት፣ የአስተዳደር ህንፃዎች፣ ካንቲን፣ ሳውና እና የስፖርት ሜዳ ያቀፈ ነው።
በተመሳሳይ ጊዜ ሳናቶሪየም "Solnyshko" 240 ልጆችን እና 50 አጃቢ ጎልማሶችን (በአጠቃላይ 290 አልጋዎች) ማስተናገድ ይችላል።
የት ነው፣እንዴት እንደሚደርሱ
በቤላሩስ ውስጥ "Solnyshko" ሳናቶሪየም እንዴት ማግኘት ይቻላል?ሚንስክ ክልል, Slutsk ወረዳ, ጋር. Zamostye የጤና ሪዞርት ኦፊሴላዊ አድራሻ ነው። ከሚንስክ 80 ኪሜ እና ከስሉትስክ የክልል ከተማ 22 ኪሜ ርቀት ላይ ይገኛል።
በራስዎ ወደ መድረሻው መድረስ ይችላሉ (ምልክቶቹን በመከተል) በህዝብ ማመላለሻ (መጀመሪያ ወደ ስሉትስክ ከዚያም በመደበኛ አውቶቡስ ወደ ዛሞስክ) ወይም ዝውውር ማዘዝ (እንደ ርቀቱ እስከ 60 ዩሮ ያስከፍላል))
መኖርያ
Sanatorium "Solnyshko" (ስሉትስክ አውራጃ) ባለ 2 ፎቅ የመኝታ ህንፃ ወይም ጎጆ ውስጥ እንግዶችን ያስተናግዳል። ባለ 2፣ 3 እና ባለ 4 መኝታ ክፍሎች ተሰጥቷቸዋል። መገልገያዎች - መታጠቢያ ገንዳ, ገላ መታጠቢያ እና መጸዳጃ ቤት - በአጠቃላይ ለጎጆው ይሰጣሉ, ነገር ግን በዋናው ሕንፃ ውስጥ ወለሉ ላይ ይገኛሉ. እንዲሁም፣ ነዋሪዎች የጋራ ማቀዝቀዣ፣ ፀጉር ማድረቂያ እና ማንቆርቆሪያ በሚከተለው መጠን መጠቀም ይችላሉ፡ ለአንድ ጎጆ ስብስብ። በአዳራሹ እና ሳሎን ውስጥ ቴሌቪዥኖች አሉ።
እያንዳንዱ ክፍል ለተመቻቸ ቆይታ የሚያስፈልጎት ነገር ሁሉ ይቀርብለታል፡ አልጋዎች የአጥንት ፍራሽ፣ ጠረጴዛ፣ ወንበሮች፣ አልባሳት፣ የአልጋ ጠረጴዛዎች፣ መስታወት።
ያለ በስተቀር ሁሉም ክፍሎች አዲስ ከፍተኛ ጥራት ያለው እድሳት አላቸው ፣ግድግዳዎቹ እና ወለሎች በመታጠቢያ ገንዳዎች እና በመጸዳጃ ቤቶች ውስጥ የታጠቁ ናቸው ፣ አዲስ ዘመናዊ የቧንቧ መስመር ተጭኗል።
ልጆች በአዋቂዎች ሳይታጀቡ ሳናቶሪየም ውስጥ ከሆኑ የልብስ ማጠቢያ አገልግሎት ይሰራል።
የመኖሪያ ዋጋ እንደየወቅቱ የማይመሰረት ሲሆን በ2016 በአዋቂ በቀን 1245 ሩብል እና ከ3 እስከ 17 አመት እድሜ ላለው ልጅ 1105 ሩብል ነው። ዋጋው በቀን 6 ምግቦች, ህክምና, የጤና ሪዞርት አጠቃላይ መሠረተ ልማቶችን መጠቀም, በስተቀርየውበት አዳራሽ እና የፊንላንድ ሳውና አገልግሎቶች (ተጨማሪ መከፈል አለባቸው)። ሁሉም የመዝናኛ ፕሮግራሞች ለነዋሪዎች ከክፍያ ነፃ ናቸው።
ከፈለጉ፣ ክፍሎችን በስልክ ወይም በኦፊሴላዊው ድር ጣቢያ አስቀድመው ማስያዝ ይችላሉ።
ምግብ
ምግብ በመፀዳጃ ቤት ውስጥ በቀን 6 ጊዜ፣ በተሻሻለው ሜኑ መሰረት። አስፈላጊ ከሆነ ሐኪሙ የአመጋገብ ጠረጴዛን (ቁጥር 5, 7, 9, 10 እና 15) ማዘዝ ይችላል.
የመመገቢያ ክፍሉ በተለየ ህንፃ ውስጥ የሚገኝ ሲሆን 3 አዳራሾችን ያቀፈ ነው። በሰፈራው ላይ ያሉ ነዋሪዎች በየትኛው ጠረጴዛ ላይ እንደሚመገቡ ወዲያውኑ ይጠቁማሉ. በሚከተለው መርሃ ግብር መሰረት ምግቦች በአንድ ፈረቃ ይወሰዳሉ፡
- 8-30 - ቁርስ፤
- 11-00 - ሁለተኛ ቁርስ፤
- 13-30 - ምሳ፤
- 16-45 - የከሰአት ሻይ፤
- 18-45 - እራት፤
- 19-30 - ሁለተኛ እራት።
በሳናቶሪየም ውስጥ ያለ ምግብ የተሟላ፣የተመጣጠነ እና ገንቢ ነው።
የህክምና መሰረት
የልጆች ሳናቶሪየም "Solnyshko" የምግብ መፈጨት እና የመተንፈሻ አካላት ፣ endocrine ፣ genitourinary እና የደም ዝውውር ሥርዓቶች ፣ የጡንቻኮላኮች ሥርዓት ሕክምና ልዩ ነው ።
በህክምናው ውስጥ ጥቅም ላይ የዋሉ ዋና ዘዴዎች፡
- የአየር ንብረት ሕክምና - በጫካ ውስጥ መራመድ፣ ፀሐይ መታጠብ፣ በአካባቢው የውሃ ማጠራቀሚያ ውስጥ መዋኘት፤
- የጭቃ ህክምና - በሚንስክ ክልል ውስጥ ከሚገኘው ሱዶብል ከሚገኘው ትኩስ ሀይቅ የተገኘ የሳፕሮፔሊክ ጭቃ (silt deposits) pH=6, 8-7, 4;
- ባልኒዮቴራፒ፤
- ኤሌክትሮቴራፒ (የአሁኑን በመጠቀምዝቅተኛ ድግግሞሽ);
- ፊዮቴራፒ፤
- የአመጋገብ ሕክምና፤
- የህክምና ማሸት፤
- የፊዚዮቴራፒ ልምምዶች።
ከላይ የተገለጹትን የሕክምና ሂደቶች ለማካሄድ፣ ሳናቶሪየም "Solnyshko" ተራ እና ሀይድሮማሳጅ መታጠቢያዎች፣ ጄት ሻወር፣ እስትንፋስ፣ መዓዛ መብራቶች፣ ሌዘር፣ ኤሌክትሮማግኔቲክ ማሚቶዎች እና ሌሎች የህክምና ቁሳቁሶችን ይጠቀማል።
ሳናቶሪየም አጠቃላይ የደም ምርመራ፣ሽንት እና ኤሲጂጂ፣የደም ስኳርን መፈተሽ፣የብሮንቺን እና የላይኛውን የመተንፈሻ ቱቦን ችግር የሚፈትሹበት የምርመራ ክፍሎች አሉት።
መሰረተ ልማት
ሳናቶሪየም "Solnyshko", ግምገማዎች አዎንታዊ ብቻ ናቸው, በጣም የተገነባ መሠረተ ልማት አለው. በክፍት አየር ውስጥ አስደናቂ የሆነ የመጫወቻ ሜዳ እና የልጆች ክፍል አሻንጉሊቶች ያሉት ሲሆን ህፃናት በመጥፎ የአየር ሁኔታ ጊዜ ማሳለፍ የሚዝናኑበት አለ። ስፖርት ለሚወዱ፣ እግር ኳስ፣ ቮሊቦል ወይም የቅርጫት ኳስ መጫወት የሚችሉበት የስፖርት ሜዳ፣ እንዲሁም ሙሉ የቴኒስ ሜዳ እና በህንፃው ውስጥ ጥሩ ጂም አለ። እረፍት ሰሪዎች ይህን ሁሉ በነጻ መጠቀም ይችላሉ።
የጤና ሪዞርቱ 80 መቀመጫዎችን የመያዝ አቅም ያለው ሲኒማ አዳራሽ ያለው ሲሆን የተለያዩ ፊልሞች እና ካርቱኖች የሚታዩበት። የዳንስ አፍቃሪዎች ተቀጣጣይ ዲስኮች በመደበኛነት የሚካሄዱበት የዳንስ ወለል ያገኛሉ። እንደገና፣ ሁሉም ነገር ነፃ ነው።
የጉብኝቱ ዋጋ በተጨማሪ የመኪና ማቆሚያ፣ የግራ ሻንጣ ቢሮ፣ ቤተመፃህፍት እና የኪራይ ቢሮ ለተወሰነ ጊዜ ካታማራን ወይም ጀልባ ወስደህ የምትጋልብበትን እድል ያካትታል።የውሃ ማጠራቀሚያ።
በተጨማሪ የሚከፈለው የውበት አዳራሽ እና የፊንላንድ ሳውናን ለመጎብኘት ብቻ ነው።
ጥናት
Sanatorium "Solnyshko" ዓመቱን ሙሉ ልጆችን ለእረፍት እና ለህክምና ይቀበላል። ልጆቹ በትምህርታቸው ወደ ኋላ እንዳይቀሩ አንድ ትምህርት ቤት በግዛቱ ላይ ይሠራል ፣ በዚህ ውስጥ ልጆች በመደበኛ አጠቃላይ የትምህርት መርሃ ግብር ይሰለጥናሉ። ብቁ መምህራን እና የሥነ ልቦና ባለሙያ በትምህርት ቤቱ ይሰራሉ።
መዝናኛ እና መዝናኛ
እንግዶቹ እንዳይሰለቹ፣ ኮንሰርቶች፣ የኪነጥበብና የሥርዓት ዝግጅቶች፣ የሙዚቃ ምሽቶች፣ ውድድሮች በመፀዳጃ ቤት ውስጥ በየጊዜው ይካሄዳሉ። የህፃናት ማቆያ "Solnyshko" ለሁሉም ሰው ወደ ሚር ካስል የሽርሽር ጉዞዎችን ያቀርባል፣ ወደ ሚንስክ፣ ስሉትስክ እና ኔስቪዝ ጉዞዎች በከተማይቱ ዙሪያ የእግር ጉዞ በማድረግ፣ ታሪካዊ ቦታዎችን፣ ሙዚየሞችን፣ ሀውልቶችን፣ ጋለሪዎችን እና ሌሎች መስህቦችን ይጎበኛል።
በበጋ ወቅት የእግር ጉዞዎች ብዙ ጊዜ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ላልተከለከሉ ሰዎች ይደራጃሉ። በክረምት፣ የእረፍት ሰሪዎች በበረዶ መንሸራተት እና በበረዶ መንሸራተት ይወዳሉ።
ጠቃሚ መረጃ
ልጆች ከ 3 ዓመታቸው ጀምሮ ወደ ሳናቶሪየም "Solnyshko" ይቀበላሉ, ነገር ግን ህክምናው የሚከናወነው ከ 4 አመት ለሆኑ ህጻናት ብቻ ነው.
የመግባት ጊዜ፡ 8-30 በጉዞው የመጀመሪያ ቀን። የመነሻ ሰአት፡ 21-00 በጉዞው የመጨረሻ ቀን።
በጤና ሪዞርቱ ክልል ኤቲኤም የለም። በጣም ቅርብ የሆነው በስሉትስክ ከተማ ውስጥ ይገኛል።
ሞባይል ስልኮች "ሶልኒሽኮ" በሁሉም አቅጣጫ በደን የተከበበ ቢሆንም ጥሩ ይሰራሉ። ለእረፍት ሰሪዎች ምቾትየርቀት ስልኮች በልጥፎች ላይ ተጭነዋል።
