በርካታ ሰዎች ወደ ውጭ አገር ለማረፍ እየተሰነጣጠቁ ነው፣ከባህር-ውቅያኖስ ባሻገር፣ከሀገር ቤት የተሻለ መሆን አለበት ብለው በማመን። ይህ በእንዲህ እንዳለ፣ ሩሲያ የምትኮራባቸው በሺዎች የሚቆጠሩ አስደናቂ ውብ ቦታዎች አሉን። ባሽኮርቶስታን - ከሪፐብሊካዎቿ አንዱ - በአስደናቂ ደኖች, ተራራዎች, ወንዞች, ሀይቆች ታዋቂ ነው. ግን ምናልባት በአለም ላይ በየትኛውም ቦታ እንደ Yangantau ያለ ተራራ የለም. ያልተለመደ የፈውስ ትነት ከጥልቅ ወደ ላይ ስለሚመጣ ታዋቂ ነው። የሙቀት መጠኑ በአንዳንድ ቦታዎች ወደ +150 ዲግሪዎች ሊደርስ ይችላል! እንፋሎት ሙሉ ለሙሉ ጠቃሚ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን ይይዛል. በያንጋንታዉ ሳናቶሪየም ውስጥ በሕክምና ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውለው ይህ የተፈጥሮ ስጦታ ነው። በአፈ ታሪክ መሰረት, ከተራራው ጋር እንዲህ ያለ ተአምር የተሰራው ከሰማይ በወደቀው ኮከብ ነው. በሚያስገርም ሁኔታ ይህ አፈ ታሪክ ተረጋግጧል. በተራራው ላይ ለግንባታ ፍላጎት የሚሆን የመሠረት ጉድጓድ ሲቆፈር ብርቅዬ ሜትሮይት አጋጠማቸው። በጣም ግዙፍ ከመሆኑ የተነሳ ትንንሽ ቁርጥራጮች ብቻ ወደ ላይ ለምርምር ሊመጡ የሚችሉት። ምናልባት እናእውነት ነው, የሰማይ አካል በተራራው ላይ ባለው የሙቀት ሂደቶች ላይ ተጽዕኖ አሳድሯል. ምንም ይሁን ምን, ሰዎች ከአስራ ሁለት አመታት በላይ ህይወት ሰጪውን ሙቀት ሲጠቀሙ ቆይተዋል. ባለፈው ክፍለ ዘመን መጀመሪያ ላይ የባልኔኦሎጂካል ክሊኒክ እዚህ ተገንብቷል, አሁን ወደ ውብ ሪዞርትነት ተቀይሯል, እሱም እንደ ልዩ ተራራ - "ያንጋንቱ" ይባላል.
አካባቢ፣እንዴት እና የት እንደሚደርሱ
Sanatorium "Yangantau" (ባሽኪሪያ) የሚገኘው በዚሁ ስም ተራራ ተዳፋት ላይ ሲሆን ዩሪዩዛን ወንዝ በሚፈስበት ግርጌ ነው። 1000 ደረጃዎች ያሉት ፣ በእረፍትተኞች ዘንድ ታዋቂ ፣ ከጤና ቤት ወደ ባህር ዳርቻው ይመራል። ከባሽኪሪያ ዋና ከተማ የኡፋ ከተማ 200 ኪ.ሜ, ከቼልያቢንስክ - 295, እና ከየካተሪንበርግ - 380 ኪ.ሜ. ከሪዞርቱ 45 ኪ.ሜ ርቀት ላይ ክሮፓቼቮ የባቡር ጣቢያ አለ ፣ ሁሉም የኤሌክትሪክ ባቡሮች ወደ ዝላቶስት የሚሄዱበት ፣ እና በሩሲያ ውስጥ ካሉ ብዙ ከተሞች ባቡሮች የ Krasnodar Territory ከተሞችን ጨምሮ ፣ ሞስኮ ፣ ፔንዛ ፣ ሳማራ ፣ ኒዝኔቫርቶቭስክ ፣ ቲዩመን ፣ ኡሊያኖቭስክ ። ኖቮሲቢርስክ, ቤልጎሮድ, ኡፋ. ከቤላሩስ የሚመጡ ባቡሮች እዚህ ይቆማሉ። ስለዚህ, ከሩቅ ቦታዎች ወደ ሳናቶሪየም እንዴት እንደሚደርሱ የሚለው ጥያቄ ችግር አይፈጥርም. ከ Kropachevo ጣቢያ በመውረድ ወደ ያንጋንታው ታክሲ መውሰድ ይችላሉ። በተጨማሪም መደበኛ አውቶቡሶች ወደ ሪዞርቱ ይሄዳሉ። መነሳት - በጠዋቱ 10.30 እና ከሰዓት በኋላ 14.45. ወደ ያንጋንታዉ መንደር የሚሄዱ ወይም ካለፉበት እስከ ደርዘን የሚደርሱ በረራዎች ካሉበት ከኡፋ ወደ ሳናቶሪየም መሄድ እንኳን ቀላል ነው። አውቶቡሶች ከሰሜናዊው የአውቶቡስ ጣቢያ ይነሳሉ. እንዲሁም ሰዎችን ከኡፋ፣ ዬካተሪንበርግ፣ ፐርም፣ ኦሬንበርግ፣ ክሮፓቼቮ ወደ መጸዳጃ ቤት የሚወስዱ የግል ዝውውሮች አሉ።
በርካታ እረፍት ሰሪዎች፣በተለይም በአቅራቢያው ከሚገኙ ሰፈሮች በመኪና ወደ መጸዳጃ ቤት ይደርሳሉ. በዚህ ጉዳይ ላይ ወደ ቦታው እንዴት መድረስ ይቻላል? ከኡፋ የአሻ, ሲም ከተማዎችን በማለፍ በቼልያቢንስክ አቅጣጫ በ M5 አውራ ጎዳና ላይ መሄድ ያስፈልግዎታል. ከሲም በኋላ በግምት 20 ኪሜ ወደ ክሮፓቼቮ በግራ መታጠፊያ ይሆናል። መንደሩን (ያለማቋረጥ) እናልፋለን, የባቡር ድልድይ, ከዚያም ሰፈራው ኒው ካራታቭሊ, የማሎያዝ መንደር, ሌላ ድልድይ, የቹልፓን መንደር. ከእሱ በስተጀርባ ወደ ቀኝ መዞር እና መወጣጫውን ወደ ሹካው መሄድ ያስፈልግዎታል. በእሱ ላይ እንደገና በስተቀኝ በኩል "የአውቶቡስ ጣቢያ" ተብሎ ከሚጠራው የፍተሻ ቦታ።
ከየካተሪንበርግ ወደ ፐርም በሚወስደው አውራ ጎዳና ላይ በመኪና ወደ ሳናቶሪየም "ያንጋንታዉ" (ባሽኪሪያ) መሄድ ያስፈልግዎታል። አቺት ወደሚባል ሰፈራ ከደረስኩ በኋላ ወደ ክራስኖፊምስክ ምልክቱ ላይ ወደ ግራ ይታጠፉ። ወደ ከተማው ሳይገቡ አውራ ጎዳናውን ይከተሉ, የቦልሼውስቲንስኮ, ሜሲጉቶቮ, ማሎያዝ መንደሮችን ወደ ቹልፓን መንደር አልፈው ይሂዱ. ተጨማሪ - ከላይ ባለው መንገድ።
ከቼላይቢንስክ በሞስኮ አውራ ጎዳና M5 ወደ ዝላቶስት መሄድ ያስፈልግዎታል። ከኡስት-ካታቫ ከተማ በኋላ ወደ ክሮፓቼቮ መዞር ይሆናል. ከዚህ በላይ በተገለጸው መንገድ፣ ከማሎያዝ፣ ቹልፓን መንደሮች አለፉ - ወደ መጸዳጃ ቤቱ ፍተሻ።
ወደ ክሮፓቼቮ መታጠፊያ በሁለት ሉኮይል ነዳጅ ማደያዎች አካባቢ፣ ሻርላሽ መንደር አቅራቢያ፣ ከገበያ በኋላ ይገኛል።
በሳናቶሪየም ፍተሻ ነጥብ ላይ ላኪው ወደ ሳናቶሪየም ዝውውር መደወል ይችላል ይህም ምዝገባ ወደሚካሄድበት ዋናው ህንጻ እንዲሁም ለምደባ ወደ ተመረጠው የመኖሪያ ሕንፃ ይወስደዎታል። ከፍተሻ ጣቢያው ወደ አስተዳደር ህንፃ - 5-9 ደቂቃዎች ይራመዱ።
የህክምና መገለጫ
የያንጋንታዉ ሳናቶሪየም በሽታዎችን ያስተናግዳል፡
- አጥንቶች፣መገጣጠሚያዎች፣ ጅማቶች፣ ጡንቻዎች፣
- የነርቭ ሥርዓት (የአካባቢ እና ማዕከላዊ);
- ልብ፣ ደም ስሮች፤
- የመተንፈሻ አካላት፤
- የጂዮቴሪያን ሥርዓት፤
- ታይሮይድ;
- የጨጓራና ትራክት፤
- ጉበት እና ቆሽት፤
- የእይታ አካላት፤
- ቆዳ።
በተጨማሪም የያንጋንታዉ ሳናቶሪየም አጠቃላይ ፕሮግራሞችን አዘጋጅቷል፡
- ለአለርጂ በሽተኞች፤
- ክብደት ማስተካከል፤
- ሜታቦሊዝምን መደበኛ ማድረግ፤
- አጠቃላይ ጤና።
የሚፈልጉ ሁሉ በመፀዳጃ ቤት ውስጥ ካሉ ጠባብ ስፔሻሊስቶች ጋር ቀጠሮ መያዝ ይችላሉ፡
- ቴራፒስት፤
- ዩሮሎጂስት፤
- የማህፀን ሐኪም፤
- የጥርስ ሐኪም፤
- የነርቭ ሐኪም፤
- የፊዚዮቴራፒ ባለሙያ፤
- የልብ ሐኪም፤
- የቆዳ ህክምና ባለሙያ፤
- የአሰቃቂ ህመም ባለሙያ፤
- የሕፃናት ሐኪም፤
- ፑልሞኖሎጂስት፤
- የቀዶ ጥገና ሐኪም፤
- ፕሮክቶሎጂስት፤
- የአጥንት ህክምና ባለሙያ፤
- የአመጋገብ ባለሙያ።
የምርመራ እና ህክምና
የያንጋንታዉ ሳናቶሪየም በዘመናዊ ዋጋ (በአማካይ ከ100-150 ሩብል አካባቢ) የሽንት፣ የሰገራ፣ የደም፣ የወንድ የዘር ፈሳሽ፣ የማህፀን ስሚር አጠቃላይ እና ዝርዝር ትንታኔ የምትሰጥበት ዘመናዊ የምርመራ ማዕከል አለው። በተጨማሪም አልትራሳውንድ፣ ኢሲጂ፣ ኤምአርአይ፣ ራጅ፣ የአንጎል፣ የልብ፣ የደም ስሮች፣ የበሽታ መከላከያ ስርዓት፣ ሳንባዎች፣ ዕጢ በሽታዎች (ኦንኮሜትሮች)፣ ኢንዶስኮፒክ ጥናቶችን ያካሂዳሉ።
የሳናቶሪየም የህክምና መሰረት በተፈጥሮ ነገሮች ላይ የተመሰረተ ሲሆን እነዚህም የማዕድን ምንጮች "ኩርጋዛክ" እና የተለያዩ የእንፋሎት ዝርያዎች ናቸው.ከተራራው የሚወጣው ሙቀት እና ደረቅ ሙቅ ጋዞች. የሚገርመው, የኩርጋዛክ ማዕድን ውሃ እዚህ በሁሉም ቦታ አለ: በፓምፕ ክፍል ውስጥ, በመዋኛ ገንዳ ውስጥ, በመታጠቢያ ገንዳ ውስጥ እና በመታጠቢያ ገንዳ ውስጥ, በመመገቢያ ክፍል ውስጥ (ምግብ በላዩ ላይ ይዘጋጃል). ባሽኪሪያ በተጨማሪም ለዚህ ልዩ ምንጭ, ከፍተኛ የመፈወስ ባህሪያት ታዋቂ ነው. Sanatorium "Yangantau" በተጨማሪም ዘመናዊ ዘዴዎችን በመጠቀም ህክምናን ያካሂዳል. በጉብኝቱ ዋጋ ውስጥ አንዳንድ የአሠራር ዓይነቶች (የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሕክምና፣ ገንዳውን መጎብኘት፣ እስትንፋስ፣ ማሳጅ፣ የእንፋሎት ሕክምና፣ የአየር ሁኔታ ሕክምና፣ የጤና መንገዶች) ተካትተዋል። ቀሪው (በሐኪም የታዘዘ ከሆነ) በክፍያ ይከናወናል. እንደዚህ አይነት ሂደቶች 37 ዓይነቶች አሉ. ሁሉም ፈቃድ አላቸው። ጥቂቶቹ እነሆ፡
- በርካታ የመታጠቢያ ቤቶችን፣ የጭቃ አፕሊኬሽኖችን፣ ታምፖኖችን፣ ማይክሮ ክሊስተር በማዕድን ውሃ፣ እስትንፋስ፣ በርካታ የሻወር ዓይነቶችን የሚያካትት ባልኔኦሎጂካል፣
- speleotherapy፤
- ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች;
- ማግኔቶቴራፒ፤
- የአሸዋ ህክምና፤
- "ባዮፕሮቶን"፤
- "Vitafon"፤
- "Polymag"፤
- "የኦርሜድ መከላከያ፣ ባለሙያ፣ መዝናናት" (የአከርካሪ አጥንት መዘርጋት)፤
- በሌዘር፣ በሌዘር፣ በአኩፓንቸር እና በሌሎችም የሚደረግ ሕክምና።
ሳናቶሪየም 7 የህክምና ደረጃዎችን፣ 23 መሰረታዊ መገለጫዎችን ያካተቱ የህክምና ፕሮግራሞችን አዘጋጅቷል። ከ16 አመት በታች ለሆኑ ህጻናት የተለየ የጤና ማገገሚያ ፕሮግራሞችም አሉ።
የህክምና መከላከያዎች፡
- የበሽታ መባባስ፤
- ኒውሮሳይካትሪ መታወክ፤
- የአባለዘር በሽታዎች፤
- ነቀርሳ በሽታ፤
- ኢቺኖኮከስ፤
- ተላላፊበሽታ፤
- የሆስፒታል ህክምና የሚያስፈልጋቸው በሽታዎች።
ግዛት
ከመጀመሪያዎቹ ደቂቃዎች ወደ ሳናቶሪየም የመጡት ሁሉ የግዛቱን ጥሩ ቆንጆነት፣ ጽዳት እና ስፋት ያደንቃሉ። በጣም ትልቅ (125 ሄክታር) ነው, በእረፍት ሰሪዎች ጥያቄ, ማስተላለፎች በነጻ ይሰጣሉ, ይህም ከዶርም ህንጻ, ለምሳሌ ወደ መመገቢያ ክፍል እና ወደ ኋላ ይወስዳሉ. ግዛቱ አስደናቂ ስፋት ቢኖረውም በታጠረ እና በየሰዓቱ ይጠበቃል። በሪዞርቱ አካባቢ ያለው ተፈጥሮ አስደናቂ ነው። በደን የተሸፈኑ ተራሮች፣ ወንዝ፣ ማለቂያ የሌላቸው አረንጓዴ ቦታዎች ሩሲያ የበለፀገች (ባሽኮርቶስታን ጨምሮ)። በሳናቶሪየም ውስጥ በደርዘን የሚቆጠሩ ሰራተኞች በበጋ ወቅት የሣር ሜዳዎችን ያጭዳሉ, አበቦችን ይተክላሉ, የአልፕስ ስላይዶችን ያስታጥቁ, ሁሉንም ነገር ይጠርጉ እና ያጥባሉ, እና በክረምት ወቅት በረዶውን ያጸዱ እና የበረዶ ቅርጻ ቅርጾችን ከዋናው መግቢያ ፊት ለፊት ይጫኑ. በግዛቱ ላይ ብዙ የእግረኛ መንገዶች አሉ ፣ በርካታ የጤና መንገዶች አሉ ፣ በደርዘን የሚቆጠሩ ወንበሮች ፣ ብዙ ጋዜቦዎች ለመዝናናት ከቤት ውጭ መዝናኛ ተጭነዋል ፣ እና ለበለጠ ውበት የሚያምሩ ምንጮች ተፈጥረዋል። የባሽኪሪያ ዋና ከተማ ኡፋ ከሳናቶሪየም ወደ ሌሎች ትላልቅ ከተሞች ቅርብ የምትገኘው በዚህ የበለፀገ ዝግጅት ልትኮራ ትችላለች።
"Yangantau" በትልቅነቱ ብቻ ሳይሆን በተዘረጋው መሠረተ ልማትም የሚያስደምም የመፀዳጃ ቤት ነው። በግዛቱ ላይ በርካታ ኤቲኤምዎች፣ የመታሰቢያ ዕቃዎች እና የምግብ ውጤቶች ያሉባቸው ሱቆች፣ በራሳቸው ንዑስ እርሻዎች የሚበቅሉ እና የሚመረቱ የራሳቸው የምግብ ማቀነባበሪያ አውደ ጥናቶች፣ የውበት ሳሎን፣ የፈረሰኛ ክለብ፣የበረዶ ሸርተቴ ሪዞርት ፣ ትንሽ መካነ አራዊት ፣ ሙዚየም ፣ የኤግዚቢሽን አዳራሽ (የሚወዱትን ማንኛውንም ምስል እዚህ መግዛት ይችላሉ) ፣ ደረቅ ጽዳት ፣ የልብስ ማጠቢያ ፣ ሰፊ የመኪና ማቆሚያ። ለህክምና, የሳናቶሪየም የመመርመሪያ ማእከል እና ሶስት የባልኒዮሎጂካል ክሊኒኮች ያሉት ሲሆን ሰዎች በኩርጋዛክ ማዕድን ውሃ, በታምቡካን ሳፐሮፔሊክ ጭቃ እና ትኩስ የተራራ ተን. በሳናቶሪየም የህክምና ህንጻ ውስጥ 7 ቴራፒዩቲካል ክፍሎች አሉ።
መኖርያ
"Yangantau" (sanatorium) በተመሳሳይ ጊዜ እስከ 840 የእረፍት ጊዜያተኞችን መቀበል ይችላል። እዚህ ለመኖር መኖሪያ ቤት ዘመናዊ እና በደንብ የተሾመ ነው. ከእነዚህ ውስጥ 6 ቱ በግዛቱ ላይ ይገኛሉ እና ከህክምና ሕንፃ, ከመመገቢያ ክፍል, ከመዋኛ ገንዳ እና እርስ በርስ የተያያዙ ናቸው. ባለ ብዙ ፎቅ ናቸው, በአሳንሰር የተገጠመላቸው. "ጤና" እና "ቱሪስት" የሚባሉ ሁለት ሕንፃዎች ከግዛቱ ውጭ ይገኛሉ, ብዙም አይደሉም, ነገር ግን በውስጣቸው የሚኖሩት አሁንም ወደ ህክምና እና ሌሎች ዝግጅቶች መሄድ አለባቸው. ነገር ግን በእነዚህ ሕንፃዎች ውስጥ ያሉት ዋጋዎች በክልሉ ውስጥ ካሉት በጣም ያነሱ ናቸው. መሳሪያዎቹም ዘመናዊ ናቸው, ክፍሎቹ ፍጹም ንጹህ እና ንጹህ ናቸው. የቤት ዕቃዎች፡ አልጋዎች፣ ማቀዝቀዣ፣ ቲቪ፣ የንፅህና ክፍል ከመጸዳጃ ቤት፣ ከመታጠቢያ ገንዳ እና ከሻወር ጋር። በክፍሎቹ ውስጥ እና በህንፃዎቹ ኮሪዶር ውስጥ ወለሉ ላይ ምንጣፎች አሉ. የእነዚህ ክፍሎች ልዩነታቸው መስኮቶችን አለመክፈታቸው ነው።
"Yangantau" (ሳናቶሪየም) የ"standard" ምድብን ብቻ ሳይሆን "ጁኒየር ስዊት"፣ "ሱይት"፣ ባለ ሁለት ክፍል የቤተሰብ ክፍሎችን ያቀርባል። እንደ የትኛውም ምድብ ክፍል አካል ላይ በመመስረት, ነጠላ, ድርብ እና ሶስት ክፍሎች, በረንዳ እናያለ። በህንፃ ቁጥር 2 ውስጥ ዴሉክስ ባለ ሁለት ፎቅ ክፍሎች አሉ. በህንፃ ቁጥር 2 እና 3 ውስጥ ለተጨማሪ አልጋ የማይሰጡ የአንድ ትንሽ ክፍል ነጠላ ክፍሎች አሉ።
በሱይት እና ጁኒየር ስዊት ውስጥ የንፅህና አጠባበቅ ክፍሎቹ የመታጠቢያ ቤቶችን ታጥቀዋል።
በሁሉም የሕንፃ ክፍሎች (ከውጭም ከውስጥም) ጽዳት በየቀኑ ይከናወናል። በተከራዮች ጥያቄ መሰረት ለእነሱ ተስማሚ በሆነ ጊዜ ሊቆይ ይችላል. የተልባ እግር በየ7 ቀኑ አንድ ጊዜ በመፀዳጃ ቤቱ ህግ መሰረት ይለወጣል።
ምግብ
በሳናቶሪም ውስጥ "ያንጋንታዉ" ለእረፍት ሰሪዎች የሚዘጋጁት በሁለት ካንቴኖች እና በሁለት ሬስቶራንቶች ውስጥ "ኡራል" እና "ዩሪዩዛን" ነው። በተቀላቀለበት ስርዓት ላይ የተደራጁ ምግቦች. ዋና ዋና ምግቦች፣ ሰላጣዎች፣ መጋገሪያዎች፣ ፍራፍሬዎች በቡፌው ላይ ይታያሉ፣ ትኩስ ምግቦች በአስተናጋጆች ይቀርባሉ፣ እና ከ 3-4 የምግብ ዓይነቶች የሚመረጡት አሉ። የያንጋንታው ሳናቶሪየም የራሱ እርሻዎች እና የራሱ ማቀነባበሪያ ሱቆች አሉት ፣ ስለሆነም በጠረጴዛው ላይ ያሉት ሁሉም ምርቶች ሁል ጊዜ ትኩስ እና ለአካባቢ ተስማሚ ናቸው። የተለያዩ ምግቦች በጣም ትልቅ ናቸው. ፈረስ ፣ አይብ ፣ የወተት ተዋጽኦዎች ፣ koumiss ፣ ሰፋ ያለ የፍራፍሬ ምርጫ ፣ የስጋ ምግቦችን ጨምሮ ሁሉም ዓይነት ቋሊማዎች። ጌጣጌጦች ለእያንዳንዱ ጣዕም ናቸው. እሱ ድንች ፣ ፓስታ ፣ ሩዝ ፣ ባክሆት ፣ የአትክልት ድስት ፣ ወጥ እና ሌሎችም ሊሆን ይችላል። በሳናቶሪየም ውስጥ ያልተለመዱ ጣፋጭ መጋገሪያዎች ፣ ያለ ምንም ልዩነት በሁሉም የእረፍት ሰሪዎች የተመሰገኑ። የሳንቶሪየም ምግቦች ልዩነታቸው ዝቅተኛ ጨዋማነታቸው እና በርበሬነታቸው እንዲሁም ትኩስ መረቅ፣ ቅመማ ቅመም፣ የሚጨሱ ስጋዎች አለመኖር ነው።
Sanatorium - ለልጆች
በንፅህና መጠበቂያ ክፍል "Yangantau" ውስጥ ያሉ ልጆች ከ ይቀበላሉ።በማንኛውም ዕድሜ ላይ ቢሆኑም ሕክምናቸው እስከ 4 ዓመት ድረስ ይካሄዳል. ቀደም ባሉት ጊዜያት ወላጆች እንደ እስትንፋስ ፣ የጭቃ አፕሊኬሽኖች ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሕክምና ያሉ አንዳንድ ሂደቶችን በተናጥል ማዘዝ ይችላሉ። የመመገቢያ ክፍል ልጆች የሚበሉባቸው ምግቦች አሉት. ልዩ ወንበሮችም አሏቸው። ለልጆች የመዝናኛ እንቅስቃሴዎች ከቤት ውጭ የመጫወቻ ሜዳ በስዊንግ እና ስላይድ ያካትታሉ። ልጆች እንደ መዋዕለ ሕፃናት የሚስተናገዱበት የልጆች ክበብም አለ። በኪራይ ቦታ (ለገንዘብ) የልጆች ብስክሌቶችን፣ ስኩተሮችን፣ ሮለር ስኬቶችን፣ ስኬቶችን እና ስኪዎችን መውሰድ ይችላሉ። ምሽት ላይ ለልጆች ዲስኮ ተዘጋጅቷል፣ የልጆች እነማ አለ።
የአዋቂዎች መዝናኛ
በጤና ማቆያ ክፍል ውስጥ ያርፉ "Yangantau" ሳይታወቅ ትበራለች፣ ምክንያቱም ሁሉም ቀናት በከፍተኛ የህክምና እና የጤና ፕሮግራሞች የተሞሉ ናቸው። በትርፍ ጊዜያቸው የእረፍት ጊዜያተኞች ጂም (በክፍያ)፣ የቴኒስ ሜዳ፣ የቢሊያርድ ክፍል (በክፍያ)፣ የቴኒስ ጠረጴዛዎች ያሉት ክፍል መጎብኘት ይችላሉ። በግዛቱ ላይ ባድሚንተን ፣ መረብ ኳስ ፣ ቅርጫት ኳስ ፣ እግር ኳስ ፣ ዳርት ለመጫወት የታጠቁ የመጫወቻ ሜዳዎች አሉ። በክረምት, የበረዶ መንሸራተቻ እና የበረዶ መንሸራተቻዎች አሉ. እንዲሁም በሳናቶሪየም ውስጥ ወደ ዩሪዩዛን ወንዝ 1000 ደረጃዎች ያለው ተአምር ደረጃ አለ ። እሱን ለመጠቀም ቀላል ለማድረግ, ከተወሰኑ እርምጃዎች በኋላ, ምቹ አግዳሚ ወንበሮች ያሉት ማረፊያ ቦታዎች ተሠርተዋል. ከወንዙ መመለስ የምትችለው በደረጃ ሳይሆን በመንገድ ነው። ግን ሁል ጊዜ ከፍ ይላል፣ ስለዚህ በጣም ቀላል አይደለም።
በግዛቱ ላይ በርካታ የመመልከቻ መድረኮች አሉ፣ ከነሱም ድንቅ እይታዎች ተከፍተዋል። ከሳናቶሪየም ደጃፍ 2 ኪሎ ሜትር ርቀት ላይ የሚገኝ የፈረሰኛ ክለብ አለ፣ አካባቢውን በፈረስ ላይ መጎብኘት ብቻ ሳይሆን የመጋለብ ትምህርትም መውሰድ ይችላሉ።ከመፀዳጃ ቤቱ 3 ኪሎ ሜትር ርቀት ላይ በአሳ የበለፀገ ሰው ሰራሽ ሀይቅ አለ። ይህ በአሳ ማጥመድ ወዳዶች ዘንድ በጣም የተደነቀ ነው። በበጋው ውስጥ የሚዋኙበት የውሃ ማጠራቀሚያ ወይም የውጪ ገንዳ የለም. የቅርቡ የባህር ዳርቻ የሚገኘው በዩሪዛን ወንዝ ላይ ነው።
የበለጠ ዘና ያለ የበዓል ቀን ወዳዶች ሳናቶሪየም በየእለቱ ማለት ይቻላል በፈጠራ ቡድኖች የሚቀርቡ ትርኢቶች የሚከናወኑበትን ቤተ-መጽሐፍት፣ ሳውና፣ የውበት ሳሎን፣ የኮንሰርት አዳራሽ ሊያቀርብ ይችላል። እረፍት ሰሪዎችም አርቲስቶች ሊሆኑ ይችላሉ። ኮንሰርቶቹ የተለያዩ የሙዚቃ ስልቶች ያሏቸው ዲስኮዎች ይከተላሉ።
ተጨማሪ መረጃ
ሪዞርቱ በዓመቱ 12 ወራት ክፍት ነው። አድራሻው: ሩሲያ, ባሽኮርቶስታን, ሳላቫትስኪ አውራጃ, ያንጋንታኡ መንደር, ሴንትራልናያ ጎዳና, ሕንፃ ቁጥር 20, ያንጋንቱ ሳናቶሪየም. ኢንዴክስ፡ 452492. ተመዝግቦ መግባት እና መውጣት በቀንም ሆነ በሌሊት በማንኛውም ሰዓት ይከናወናል። የእረፍት ጊዜያተኞች "የመጀመሪያ ቁርስ / ዘግይቶ እራት" አገልግሎት ይሰጣሉ. የሳንቶሪየም "Yangantau" ስልኮች እንደሚከተለው ናቸው፡
- የዳይሬክተሩ ቢሮ፡ 8 (34777) 281-37፤
- የጉዞ ሽያጭ ክፍል፡ 8 (34777) 282-13፣ 8 (34777) 212-85፤
- አማካሪ ዶክተር፡ 8 (917) 795-23-07.
እና አሁን ወደ "Yangantau" (sanatorium) ለሚሄዱ ሰዎች መረጃው እዚህ የጉብኝት ዋጋ ልክ እንደሌላው ሪዞርት ለመኖሪያ፣ ለግንባታ፣ ለወቅት በተመረጠው ክፍል አይነት ይወሰናል። እንዲሁም ወጪው የመኖርያ ምርጫው ከመጠለያ ጋር ወይም ያለ ማረፊያው እንደተመረጠ እና በሕክምናው ዓይነት ላይ የተመሰረተ ነው. ለጡረተኞች፣ በተያዘበት ጊዜ የጡረታ ሰርተፍኬት ቁጥር ከተጠቆመ፣ ዓመቱን ሙሉ ቅናሽ አለ።እንዲሁም ከ 16 ዓመት በታች ለሆኑ ህጻናት በዋናው ወይም ተጨማሪ አልጋ ላይ ሲቀመጡ ቅናሾች ይሰጣሉ. በውጭ ምንዛሪ ገበያ ላይ ባለው ያልተረጋጋ ሁኔታ ሳናቶሪየም "Yangantau" ለ 2016 በትንሹ ተስተካክሏል ዋጋዎች. በእያንዳንዱ ሁኔታ ዋጋው በከፍተኛ ሁኔታ ሊለያይ ስለሚችል የዋጋ ዝርዝሩን በሳናቶሪየም ኦፊሴላዊ ድረ-ገጽ ላይ መተዋወቅ ወይም እንዲያውም በተሻለ ሁኔታ ወደ ቦታ ማስያዣ ክፍል ይደውሉ እና የመኖሪያ እና ህክምና ወጪን ስሌት ይጠይቁ. በቀን አንድ ሰው በአንድ መደበኛ ክፍል ውስጥ በቀን ሶስት ሙሉ ምግቦች እና የተወሰኑ የህክምና ዓይነቶች ሲቀመጥ ዝቅተኛው ዋጋ 3500 ሩብል ነው.
ግምገማዎች
በባሽኪሪያ የሚገኘው የያንጋንታው ሳናቶሪየም በጣም ተወዳጅ ነው። እዚህ የነበሩ ሰዎች ግምገማዎች በጣም አዎንታዊ ናቸው። የደመቁ ጥቅሞች፡
- ቆንጆ ተፈጥሮ በሳናቶሪየም ግዛት እና አካባቢው ላይ፤
- ፍጹም፣ አንድ ሰው ሊለው ይችላል፣ የትም ቢመለከቱ፣ በዙሪያው ያለው ንፅህና;
- በጣም ጥሩ፣ ብዙ እና ጣፋጭ ምግብ፤
- ምቹ ክፍሎች፤
- በክፍሎቹ ውስጥ ከፍተኛ ጥራት ያለው ጽዳት፤
- ባለሙያ ሰራተኞች፤
- ሁሉም ሰራተኞች ከሞላ ጎደል በትኩረት የሚከታተሉ፣ ተግባቢ ናቸው፣ በመፀዳጃ ቤት ውስጥ የመቆየት አስደናቂ ሁኔታን ይፈጥራሉ፤
- መዝናኛ ለእያንዳንዱ ጣዕም፤
- ያልተለመደ ውጤታማ ህክምና በተለይም በጡንቻኮስክሌትታል ስርዓት ላይ ላሉ ችግሮች;
- በጣም ሰፊ የሕክምና ዓይነቶች።
ነገር ግን ይህ ከፍተኛ ደረጃ የተሰጠው ሪዞርት እንኳን ጉዳቶቹ አሉት፡
- ከክልሉ ውጭ ባሉ ክፍሎች ውስጥ ላሉ ለእረፍት ሰዎች በጣም ብዙ ሸክም አለ።እግሮች ከእለት ተእለት የእግር ጉዞ ወደ ህክምና፣ አመጋገብ እና ሌሎችም፤
- ለተመሳሳይ ህንፃዎች እንግዶች ምንም አይነት ሞቅ ያለ ሽግግር የለም በተለይ በክረምት እና በመጥፎ የአየር ጠባይ በጣም አስፈላጊ ነው ምክንያቱም የሳናቶሪየም ዝውውር ሁል ጊዜ ለተፈለገው ነገር በተፈለገው ጊዜ መስጠት አይችልም;
- መስኮቶች ከክልሉ ውጭ ባሉ ሕንፃዎች ውስጥ አይከፈቱም በተለይም በበጋ ወራት በጣም ያበሳጫል;
- በሳናቶሪየም ግዛት ላይ ምንም ክፍት የሆነ የውሃ ማጠራቀሚያ የለም፣ ቢያንስ በበጋ ወደ ሙቀት ውስጥ ዘልቀው መግባት ይችላሉ፤
- ከፍተኛ የቲኬት ዋጋ፤
- ከጨመረው የቫውቸሮች ዋጋ ጋር፣ በጉብኝቱ ወጪ ውስጥ የተካተቱት በጣም ጥቂት ሂደቶች አሉ።
