ጉዳቶች በሁሉም ቦታ ይጠብቁናል፡ቤት፣ስራ ላይ፣ጂም ውስጥ። በጣም ከተለመዱት ጉዳቶች አንዱ የጣት መቁሰል ነው. ከዚህም በላይ ሁለቱም የላይኛው እግሮች እና የታችኛው እግሮች እኩል ለአደጋ የተጋለጡ ናቸው. አንድ ነገር ብቻ በእርግጠኝነት መናገር ይቻላል-ማንኛውም ጉዳት ያለ ትኩረት መተው የለበትም. ጉዳት በሚደርስበት ጊዜ የመጀመሪያ እርዳታ እንዴት እንደሚሰጥ ሁሉም ሰው ማወቅ አለበት. እርግጥ ነው, ከተቻለ ውስብስብ ነገሮችን ለማስወገድ ወዲያውኑ የአሰቃቂ ሐኪም ማነጋገር የተሻለ ነው. ነገር ግን ጉዳቱ ቀላል ከሆነ በሕዝብ መድኃኒቶች በመታገዝ በቤት ውስጥ ሊድን ይችላል።
ጉዳት የሚያመጣው ምንድን ነው?
በየቀኑ እያንዳንዱ ሰው እጅግ በጣም ብዙ የሆኑ ድርጊቶችን ያከናውናል፣ እና አብዛኛዎቹ ወደተሰበረ ጣት ሊመሩ ይችላሉ። ብዙ ጊዜ፣ ጉዳት የሚደርሰው በድፍድፍ ነገር ላይ በመምታቱ ወይም በፎላንገሶቹ ላይ በመውደቁ፣ በትንሽ ቁመትም ቢሆን። የመለስተኛ ጉዳት ባህሪ ምልክት የቆዳውን ትክክለኛነት መጠበቅ እና በላዩ ላይ ቁስሎች አለመኖር ነው።
በቀጥታ በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ ማንኛውም ነገር ሊከሰት ይችላል፡
- ከባድ ነገር ጣቶቼ ላይ ወደቀ። ይህ ሁኔታ (እንደየሁኔታው) ስብራት ሊያስከትል ይችላል።
- የበሩን ፍሬም ይምቱ። እንዲህ ያሉ ጉዳቶች ለ የተለመደ ነውብዙ ጊዜ መሰናክሎችን ሳያዩ በአንገት ፍጥነት የሚሮጡ ትንንሽ ልጆች።
- እቃው በእጁ ላይ ነው።
በእጁ ላይ ያለው የጣት ስብራት በውጫዊ ምልክቶች ሊታወቅ ይችላል። ነገር ግን እርግጠኛ ካልሆኑ ለትክክለኛ ምርመራ የአሰቃቂ ሐኪም ማማከር የተሻለ ነው. የጉዳቱ ክብደት በተመታበት ቦታ ይወሰናል።
የጣት ጉዳት ምልክቶች
ቀደም ሲል እንደተገለፀው ቁስል የቆዳውን ታማኝነት ሳይጥስ ለስላሳ ቲሹዎች መጎዳት ይታወቃል። ነገር ግን, ጉዳቱ ከባድ ከሆነ, ጅማቶች እና ጡንቻዎች ሊሰበሩ ይችላሉ. የእጆች መገጣጠሚያ ቁስሎች የተወሰኑ ምልክቶች አሏቸው፣ አሁን እንመለከታለን፡
- የጉዳት ቦታ በከባድ ህመም ብልጭ ድርግም ይላል፤
- በጣት ላይ ያለ እጢ በመታየት እና እንዲሁም በማጣመም አስቸጋሪነት የሚታወቅ፤
- የትኩረት መቅላት ይከሰታል፣አንዳንዴም ትንሽ ጠባሳ ይስተዋላል፤
- ጥፍሩ ብዙ ጊዜ ከቁስል ወደ ጥቁር ይለወጣል እና ፎሊል ያደርጋል፣ የተጎዳው አካባቢ በሙሉ ደነዘዘ፣ የሞተር እንቅስቃሴ ደረጃ ይቀንሳል።
በጣት ላይ ያለው ምት በጣም ጠንካራ ሆኖ ከተገኘ፣ ደም መፍሰስ፣ ስንጥቅ፣ የተዘጋ ወይም ክፍት ስብራት ሊኖር ይችላል። ቁስሉን መፃፍ አያስፈልግም. ከባድ ህመም ካጋጠመዎት ወዲያውኑ ልዩ ባለሙያተኛን ማነጋገር አለብዎት, ምክንያቱም ይህ የመጀመሪያው የስብራት ምልክት ነው.
የእግር ጣት ጉዳት ምልክቶች
በመርህ ደረጃ ምንም አስገራሚ ልዩነቶች የሉም። የአውራ ጣት እና የጣት ቁስሎች በጣም የተለመዱ መሆናቸውን ልብ ሊባል ይገባል ። ከዋና ዋናዎቹ ምልክቶች መካከል ሹል ህመም, መቅላት እና እብጠት, ትኩሳትበደም መፋሰስ ምክንያት የቁስሉ አካባቢ. በምስማር ስር ሄማቶማ የተለመደ ነገር ነው. መልክው የደም መፍሰስን ያሳያል ፣ ከዚያም ጨለማ። በጠንካራ ምት፣ ጥፍሩ ሊሰነጠቅ እና ሊበር ይችላል።
የተጎዳ ጣትን ከቦታ ቦታ እንዴት መለየት ይቻላል? በርካታ ቀላል መንገዶች አሉ. በመጀመሪያ, በትንሽ ጉዳት, ህመሙ ቀስ በቀስ እየቀነሰ ይሄዳል, በጣም ደስ የማይል ስሜት ለሃያ ደቂቃዎች ይቆያል. የጣቱ ተግባራዊነት አልተረበሸም, በእግር በሚጓዙበት ጊዜ ምንም አይነት ምቾት አይኖርም, ይህም ስለ ስብራት ሊነገር አይችልም. ከዚያ ፣ ምናልባት ፣ ጣትዎን ማንቀሳቀስ አይችሉም። እንደ hematoma እና እብጠት, በሁለቱም ሁኔታዎች ውስጥ ይታያሉ. ብቸኛው ልዩነት በተሰበረው ስብራት, እብጠት ወዲያውኑ ይከሰታል እና ለረጅም ጊዜ አይጠፋም. ቁስሉ ከሆነ, ከዚያም hematoma ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ተገኝቷል. ጉዳቱን ለመሰማት መሞከር ይችላሉ፣የአጥንቱ ቀጣይነት መጠነኛ ጉዳትን በቀጥታ ያሳያል።
በጣም የተለመደ ጉዳት
አውራ ጣት በአጥንት መዋቅር ምክንያት ለተለያዩ ስንጥቆች እና ድንጋጤዎች በጣም የተጋለጠ ነው። አብዛኛዎቹ ተጎጂዎች ወንዶች ናቸው, ይህ በዋነኝነት በሙያዊ እንቅስቃሴዎች ምክንያት ነው. በእጁ ላይ የተጎዳ ጣት እንደ አሳማሚ ጉዳት ይቆጠራል. በትክክል ከተሰራ በፍጥነት ሊድኑ ይችላሉ።
በአውራ ጣት ላይ የሚደርስ ጉዳት ከሌሎቹ አራቱ በተለየ መልኩ በጣም የሚያሠቃይ ነው። ግን ህክምናዎቹ ተመሳሳይ ናቸው. በተጎዳው አካባቢ ውስጥ ደስ የማይል ስሜቶች ለብዙ ሳምንታት ይቆያሉ, ግን ከዚያ በኋላ ሊረሱ ይችላሉ.እንደ መጥፎ ህልም ነው።
አነስተኛ ጉዳት ምደባ
አራት አይነት የጣት ቁስሎች አሉ እንደ ውጤቱ ክብደት፡
- ቀላል ጉዳት። የቀይ ቀለም መልክ, ትናንሽ ጭረቶች ባህሪይ ነው. ህመሙ በደቂቃዎች ውስጥ ይቀንሳል፣ የህክምና ክትትል አያስፈልግም።
- በቶሎ የሚያልፍ ከባድ ህመም። በተፅእኖ ወቅት የደም ሥር (capillaries) ተጎድተዋል፣ በዚህም ምክንያት ሄማቶማ እና እብጠት ያስከትላል።
- በድፍረት ነገር ላይ ጠንካራ ምት። በጡንቻ ሕዋስ እና የደም ቧንቧዎች ላይ ከፍተኛ ጉዳት ማድረስ ይታያል, ትልቅ ሰማያዊ hematoma ተገኝቷል. ለተወሰነ ጊዜ የጉዳቱ ቦታ ያብጣል. ከባድ የተጎዳ ጣት ከመለያየት ጋር አብሮ ሊሄድ ይችላል።
- የሞተር እንቅስቃሴ መጣስ። ከባድ እብጠት, የተሰነጠቀ አጥንት, የመገጣጠሚያዎች ጉዳት. በተጨማሪም የጅማትና የጥፍር ሰሌዳው ስብራት አለ።
የመጀመሪያ እርዳታ
ብዙውን ጊዜ ጥያቄውን እንሰማለን፡ "ጣቴን ተጎዳሁ፣ ምን ማድረግ አለብኝ?" የመጀመሪያው እርምጃ የመጀመሪያ እርዳታ መስጠት ነው. ህመሙ በጣም ከባድ ከሆነ በሽተኛውን ወደ ሐኪም መላክ የተሻለ ነው, እና ከዚያ በፊት, በርካታ እርምጃዎች መወሰድ አለባቸው:
- የመጀመሪያው እርምጃ ጉዳቱን ማቀዝቀዝ ነው። ይህንን ለማድረግ ሁለት መንገዶች አሉ፡ ቀዝቃዛ መጭመቂያ ያድርጉ ወይም ጣትዎን በበረዶ ውሃ ስር ያድርጉት።
- ደም ካለ፣ ሄሞስታቲክ ማሰሪያ ሰርተህ ቁስሉ ላይ መቀባት አለብህ።
- ጉዳቱ በማይታይበት ጊዜ የአዮዲን ፍርግርግ መጠቀሙ አይጎዳም። በዚህ መንገድ ቁስሉን ከበሽታ መከላከል ይችላሉ።
- በአስቸጋሪ ሁኔታዎች የህመም ማስታገሻ መድሃኒት መሰጠት አለበት።
- Bማጠናቀቅ በጣቱ ላይ ጥብቅ የሆነ ማሰሪያ ማድረግ እና ተጎጂውን ወደ ትራማቶሎጂስት መላክ አስፈላጊ ነው.
የመጀመሪያ እርዳታ ከባድ መዘዞችን ለማስወገድ እና የፈውስ ሂደቱን ለማፋጠን በጣም አስፈላጊ ነው። ማስታወሻ. አንድ ወንድ ቢጎዳ ወይም ሴት ጣትዋን ክፉኛ ከሰከሰች በምንም አይነት ሁኔታ ሙሉ በሙሉ መንቀሳቀስ የለበትም ምክንያቱም ይህ ወደ መቀዛቀዝ እና ዕጢ እንዲታይ ያደርጋል።
የጉዳት ህክምና
የአሰቃቂ ህክምና ባለሙያ በኤክስሬይ መሰረት የጉዳቱን ክብደት መደምደም ይችላሉ። ከባድ ጉዳት ከሌለ, ከዚያም ፕላስተር አያስፈልግም. የጣት መጎዳት ብዙውን ጊዜ በቤት ውስጥ ይታከማል። የሚያስፈልግ፡
- ካስፈለገ የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን ይውሰዱ፤
- የፊዚዮሎጂ ሂደቶችን ያከናውናል፤
- ክሬሞችን፣ ቅባቶችን እንደገና የሚያዳብር ውጤት ይተግብሩ።
ጉዳቱ ከባድ ከሆነ፣በዚህም ምክንያት የምስማር ሰሌዳው መውጣቱ ሐኪሙ ፀረ-ባክቴሪያ መድሐኒቶችንም ያዝዛል። የጅማት መሰባበር ማለት ቀዶ ጥገና ማለት ነው፡ ምክንያቱም መስፋት አለባቸው።
የሕዝብ ሕክምና
ሀኪምዎን ከጎበኙ በኋላ ህክምና መጀመር አለብዎት። የባህላዊ ሕክምና ሕክምና በምን ዘዴዎች መከናወን እንዳለበት ለአሰቃቂ ሐኪም ማብራራት ይሻላል። በቪሽኔቭስኪ ቅባት አማካኝነት የተጎዳ ጣትን በፍጥነት ማከም ይችላሉ. ይህ መድሀኒት እብጠትን በፍፁም ያስታግሳል እና ቅባቱን በተጎዳው ቦታ ላይ በመቀባት እና በፋሻ ከሸፈኑ ከጥቂት ሰአታት በኋላ የመጀመሪያውን ውጤት ማየት ይችላሉ።
የሚከተሉት መፍትሄዎች በህክምና ላይም በጣም ውጤታማ ናቸው፡
- ጎመን። ሉህን ከጉዳቱ ጋር ያያይዙት እና በፋሻ ይያዙት. በየግማሽ ሰዓቱ ማሰሪያውን መቀየር ይመከራል፣ እብጠትን እና እብጠትን ሙሉ በሙሉ ያስወግዳል።
- Bodyaga። ፋርማሲዎች የሚፈለገው ወጥነት ያለው ዝግጁ የሆነ ቅባት ይሸጣሉ. ተግባርዎን ለማቃለል በቀላሉ ምርቱን በተጎዳበት ቦታ ላይ ይተግብሩ እና በፋሻ ይሸፍኑ ፣ በቀን ሁለት ጊዜ ይለውጡ።
- ድንች። ዩኒፎርም ለብሶ መቀቀል፣ ይንከባከባል እና ጉዳት በደረሰበት አካባቢ ላይ ይተግብሩ። ይህ መጭመቅ ያልተገደበ ቁጥር ሊቀየር ይችላል፣ ህመምን በፍፁም ያስታግሳል እና ቁስልን ይቀንሳል።
- ሽንኩርት። ለበሽታዎች በጣም ጥሩው መድሃኒት። በብሌንደር መፍጨት፣ በተፈጠረው ፈሳሽ ውስጥ ማሰሪያውን ማርጠብ እና ለተጎዳው ጣት ማመልከት አለበት። ማሰሪያውን በቀን ሁለት ጊዜ ይለውጡ፡ ጥዋት እና ማታ።
- ማር፣ ኮምጣጤ እና ዘይት። ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ, እርጥብ እርጥበት እና ጣትዎን ያሽጉ. እብጠትን ለማስወገድ እና የደም መፍሰስን ለማስወገድ ጥሩ መድሃኒት።
ስለ የቁስል ህክምና መረጃ እርስዎን ብቻ ሳይሆን የሚወዷቸውንም ጭምር ይረዳሉ። የመጀመሪያ እርዳታ የመስጠት ችሎታ በዋጋ ሊተመን የማይችል ነው፣ ምክንያቱም በዚህ መንገድ የሰውን ህይወት እንኳን ማዳን ይችላሉ።
ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮች
በጣቶች ጫፍ ላይ በተለይም በልጆች ላይ የሚደርስ ጉዳት ሳይስተዋል አይቀርም። እርግጥ ነው, ይህ እንደ ጉዳቱ ተፈጥሮ እና ክብደት ይወሰናል. ትንሽ ቁስሉ ከጥቂት አመታት በኋላ እራሱን ለማስታወስ የማይቻል ነው, ይህም ስለ ከባድ ጉዳቶች ሊባል አይችልም.
የሰው ለስላሳ ቲሹዎች በጣም ጎበዝ ናቸው። ጉዳት በሚደርስበት ጊዜ, ወደ እነሱ የሚያመሩ ለውጦች በእነሱ ውስጥ ሊከሰቱ ይችላሉውስብስብ ችግሮች. ብዙውን ጊዜ ወዲያውኑ አይታዩም, ነገር ግን ቁስሉ ከተወሰነ ጊዜ በኋላ. ያስታውሱ ጉዳቱን ካላስተናገዱ ማገገም በጣም ረጅም ጊዜ ይወስዳል። በመድሃኒት እና በባህላዊ ዘዴዎች በመታገዝ ሁሉንም ምክሮች መቀበል እና በጣት ላይ ያለውን ህመም ማስወገድ የተሻለ ነው.
መከላከል
መጎዳትን ለመቆጣጠር በጠንካራ የአካል ጉልበት ላይ መሰማራት በፍጹም አስፈላጊ አይደለም። አንዲት ሴት ጣቷን በእጇ ላይ ብትጎዳ, ብዙ ጩኸት ይኖራል. ወንዶች ስሜታቸውን መደበቅ ይመርጣሉ እና ስለ ጉዳቱ ለመርሳት ይሞክራሉ. ይህ አስፈላጊ አይደለም፣ ምክንያቱም ከላይ እንደተናገርነው፣ ውስብስብ ችግሮች ሊኖሩ ይችላሉ።
በየትኛውም ቦታ እና በማንኛውም ጊዜ ጣትዎን መምታት ይችላሉ፣ይህን ክስተት ለመተንበይ ፈጽሞ የማይቻል ነው። እራስዎን በተሻለ ሁኔታ መንከባከብ አለብዎት, ስፖርት በሚጫወቱበት ጊዜ የበለጠ ጥንቃቄ ያድርጉ. በተናጠል, በረዶውን መጥቀስ ተገቢ ነው. በበረዶ ላይ ሲራመዱ በጣም መጠንቀቅ አለብዎት, ምክንያቱም በመውደቅ ምክንያት, የተጎዳ ጣት በጣም ምንም ጉዳት የሌለው ጉዳት ይሆናል. ቀላል ጉዳት ከተሰበረ እግር ወይም ክንድ ይሻላል።
እራሳችንን ከጉዳት ለመጠበቅ ምንም ያህል ብንጥር ይከሰታል። ዋናው ነገር የመጀመሪያ እርዳታ ለመስጠት ማመንታት አይደለም, እና ከዚያም የተጎዳውን የአካል ክፍል ተግባራዊነት ለመመለስ ሁሉንም እርምጃዎች ይውሰዱ. ለጤንነት ጥንቃቄ የተሞላበት ትኩረት ብቻ ጉዳቶችን እና ቁስሎችን ይቀንሳል።
