"የሳይቤሪያ ጤና" "አክቲቭ ፋይበር" አምስት አይነት በጣም አስፈላጊ የአመጋገብ ፋይበር ያካትታል። የመጀመሪያዎቹ ዝቅተኛ ሞለኪውላዊ ክብደት ያላቸው pectins ያካትታሉ, መርዞችን የሚያስተሳስር, እና እንዲሁም መደበኛ የአንጀት microflora ያድሳል, እና የአንጀት ካርሲኖጅንን ገለልተኛ. ሁለተኛው የአመጋገብ ፋይበር ጓር ነው።
በአንጀት ውስጥ ከመጠን ያለፈ ካርቦሃይድሬትን እና ስኳርን ያገናኛል፣እንዲሁም የረሃብ ስሜትን ያዳክማል፣ በፍጥነት በቂ ምግብ ለማግኘት ይረዳል። ሶስተኛው ቡድን ኦሊጎቺቶሳንን ያጠቃልላል፣ እሱም ብዙ መጠን ያለው ስብ እና ኮሌስትሮልን በአንጀት ውስጥ ያጣምራል።
ዝቅተኛ ሞለኪውላዊ ክብደት የሚሟሟ ቅርጽ በመጠቀም ከመደበኛ አሚኖ ስኳር በአስር እጥፍ ይበልጣል። አራተኛው የአመጋገብ ፋይበር ኢንኑሊን ነው. የሰውነትን የስኳር ፍላጎት ይቀንሳል, የአንጀት microflora መደበኛ እንዲሆን ያደርጋል. የኢንኑሊን ዋና የተፈጥሮ ምንጮች ቡርዶክ ሥሮች እና የሱፍ አበባዎች ናቸው።
ባህሪ
አልጊንቴስ (በባህር አረም ውስጥ የሚገኙ ንጥረ ነገሮች) የኬሚካል ንጥረ ነገሮችን ከብረታ ብረት ባህሪያት እና ጉልህ የአቶሚክ ክብደት ወይም ጥግግት ጋር በማዋሃድ የምርቶችን እንቅስቃሴ በአንጀት ውስጥ በማፋጠን ከመጠን በላይ የሆኑ ምግቦችን፣ አልኮል መጠጦችን እና ጎጂነትን ይቀንሳል። የመበስበስ ምርቶች።
ከአልጀንቶች በተጨማሪ ዝግጅቱ አክቲቭ ፋይበር በውስጡ የተትረፈረፈ ንጥረ ነገሮችን በማዋሃድ ከመጠን በላይ ክብደትን ለማስወገድ ይረዳል።
"አክቲቭ ፋይበር" መርዛማ ፋይበርን በፍጥነት የሚያቆራኝ እንዲሁም በምግብ መፍጫ አካላት ውስጥ ያሉ ቅባቶች እና ካርቦሃይድሬትስ የያዙ ውስብስብ ፋይበር ነው። ወደ ሆድ ውስጥ ዘልቆ በመግባት ፋይበር ወዲያውኑ መጠኑ ይጨምራል እና ቀደምት ሙሌት ይፈጥራል።
በዚህም ምክንያት የካሎሪ ይዘት ብቻ ሳይሆን የሚበሉት ምግቦች መጠንም ይቀንሳል። ስለዚህ "አክቲቭ ፋይበር" የተባለው መድሃኒት ከመጠን በላይ ክብደትን ለመዋጋት በንቃት እንዲታገል ብቻ ሳይሆን የመርዛማ ተፅእኖ አለው, የአንጀት ማይክሮፎፎን እና የሰውነት መከላከያዎችን አሠራር መደበኛ ያደርጋል.
በግምገማዎቹ መሰረት "የሳይቤሪያ ጤና" "Active Fiber" በቀን ሁለት ጊዜ ከሁለት እስከ ሶስት ጡቦች ከመብላቱ በፊት ከሰላሳ እስከ አርባ ደቂቃዎች መውሰድ አለበት, የሕክምናው የቆይታ ጊዜ ከሁለት እስከ ሶስት ወር ነው. ከበዓሉ በፊት፣ ከግብዣው ከአንድ ሰአት በፊት ከአስር እስከ አስራ ሁለት ጽላቶች መጠጣት አለባቸው።
አመላካቾች
የነቃ ፋይበር ከመጠን በላይ ክብደትን ለማስወገድ ይረዳል። ጠቃሚ የሆኑ ፋይበርዎች ስብስብ በምግብ መፍጫ አካላት ውስጥ በንቃት ይገናኛልመርዞች, እንዲሁም ስብ እና ካርቦሃይድሬትስ. ወደ ጨጓራ ውስጥ ዘልቆ በመግባት የነቃ ፋይበር በቅጽበት መጠኑ ይጨምራል እና የሙሌት ተጽእኖ ይፈጥራል።
በግምገማዎቹ መሰረት "የሳይቤሪያ ጤና" "Active Fiber" የካሎሪ ይዘትን ብቻ ሳይሆን የሚበላውን ምግብ መጠንም ይቀንሳል። ስለዚህ መድሃኒቱ ከመጠን በላይ ክብደትን ለማስወገድ ብቻ ሳይሆን የመርዛማ ተፅእኖ አለው, የአንጀት ማይክሮ ሆሎራዎችን እና የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን መደበኛ ያደርጋል.
ፋርማኮሎጂካል ድርጊቶች
የወፍራም ውፍረት ዛሬ እንደ ከባድ በሽታ ነው የሚወሰደው ይህ በሽታ ያለ ልዩ ባዮሎጂካል ለምግብ ዝግጅቶች ለመቋቋም እጅግ በጣም ከባድ ነው። ክብደትን ለመቀነስ የአመጋገብ ማሟያ ውጤታማ እና ደህንነቱ የተጠበቀ።
ወደ ሆድ ውስጥ ዘልቆ መግባት፣ ገቢር የሆነ ፋይበር በፍጥነት ይጨምራል እናም የእርካታ ስሜት ይፈጥራል። በዚህ ምክንያት የካሎሪ ይዘት ብቻ ሳይሆን የሚበላው ምግብ መጠንም ይቀንሳል።
በግምገማዎች መሠረት "የሳይቤሪያ ጤና" "Active Fiber" ከመጠን በላይ ክብደትን ለማስወገድ ብቻ ሳይሆን የንጽሕና ተጽእኖ ስላለው የአንጀት ማይክሮ ሆሎራ ወደ የተረጋጋ ሁኔታ እና የሰውነት መከላከያዎች አሠራር ይመራል.
የአመጋገብ ማሟያው መርዛማ አይደለም፣ ሁሉም ዋና ዋና የባዮሌቺንግ ዘዴዎች አሉት፣ በተግባር ቪታሚኖችን እና ማዕድኖችን አያስተሳስረውም እንዲሁም የጨጓራና ትራክት ሚስጥራዊ እንቅስቃሴን አያስተጓጉልም።
የተፈጥሮ ፋይበር እራሳቸው ጠቃሚ ለሆኑ አንጀት ማይክሮፋሎራዎች እንደ ምግብ ሆነው ያገለግላሉ ፣ይህንን ጠቃሚ ለማሰራጨት እና ለመተግበር ይረዳሉእንደ በርካታ ቪታሚኖችን በማዋሃድ እና የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት ማጠናከር ያሉ ተግባራት።
ጓር ሙጫ፣ ምንድን ነው
ይህ ባዮሎጂያዊ ተጨማሪ E412 ነው፣ እሱም በምግብ ኢንደስትሪው ውስጥ እንደ ማረጋጊያ፣ እንዲሁም የምግብን viscosity የሚጨምሩ ንጥረ ነገሮች። ይህ በተፈጥሮ የሚገኝ የምግብ ማሟያ የተዘጋጀው ከጓር ተክል ዘር ነው፣ይልቁንም ሳይማፕሲስ ቴትራዊንግ፣የአተር ዛፍ።
ሙጫ ከተበላሸ የእጽዋት ቅርፊት የሚወጣ እንጨት ሙጫ ነው። ሁለተኛው፣ በይበልጥ የታወቀው የጓር ማስቲካ ስም ጓራና ነው፣ እሱም ዘወትር በምግብ መለያዎች ላይ ይገኛል።
ጓር ሙጫ፣ ምንድን ነው? የጓራና ስብጥር ከአንበጣ ባቄላ ጋር ይመሳሰላል፣ነገር ግን በሁሉም ረገድ ይበልጣል። ጓር ማስቲካ በውሃ ውስጥ በደንብ ይበተናል፣ይለጠጣል፣በረዶ እና መቅለጥን ይቋቋማል።
Guar Gum በመጠቀም
ይህ የምግብ ማሟያ በአብዛኛው የሚያገለግለው የበረዶ ክሪስታላይዜሽን ሂደትን ለማጀብ ነው። እንደ ማረጋጊያ, ጓር ሙጫ በስጋ እና የወተት ተዋጽኦዎች, ጄሊ, ጃም ለማምረት ያገለግላል. እንደ ዱቄት ማሻሻያ፣ የዳቦ መጋገሪያ ምርቶችን ለማምረት የምግብ ተጨማሪ (E412) ጥቅም ላይ ይውላል።
የሰውነት ሙገሳ
የአካል ሙገሳ አካል የሆነው የነቃ ፋይበር ዋና ተግባር በምግብ መፍጫ አካላት ውስጥ የሚገኙ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እንዲሁም ቅባቶችን እና ካርቦሃይድሬትን በማስተሳሰር መደበኛ የአንጀት ማይክሮፋሎራ እንደገና እንዲጀምር ተደርጎ ይቆጠራል።
ነውየአመጋገብ ማሟያ ውጤታማ እና ለክብደት መቀነስ ደህንነቱ የተጠበቀ። ቀደም ሲል እንደተገለፀው ወደ ሆድ ውስጥ ዘልቆ በመግባት ንቁ የሆኑ ንጥረ ነገሮች በፍጥነት ይጨምራሉ እና "ምናባዊ" ሙሌት ይፈጥራሉ, ይህም የካሎሪ ይዘትን ብቻ ሳይሆን የሚወሰደውን የምግብ መጠን ለመቀነስ ይረዳል.
ግምገማዎች
ታካሚዎች ስለ መድሃኒቱ ግምገማዎች እንደሚያሳዩት ምርቱ አምስት አይነት ጠቃሚ የአመጋገብ ፋይበር እንደያዘ ይታወቃል። መድሃኒቱ መርዞችን በሚገባ ያስወግዳል፣ የአንጀት ማይክሮ ፋይሎራን ወደነበረበት ይመልሳል እና በሽታ አምጪ ካንሰርን ያስወግዳል።
ጓር ከፍተኛ መጠን ያለው ካርቦሃይድሬትስ እና ስኳርን በአንጀት ውስጥ በማስተሳሰር ረሃብን በመግታት በፍጥነት ለመጠገብ ይረዳል። መድሃኒቱ ከመጠን በላይ የሆነ ስብ እና ኮሌስትሮልን በአንጀት ውስጥ ያስራል።
በ "የሳይቤሪያ ጤና" "Active Fiber" ግምገማዎች መሰረት መድሃኒቱን በቋሚነት ጥቅም ላይ በማዋል የሰውነት የካርቦሃይድሬትስ ፍላጎቶች ይቀንሳል, በዚህም ምክንያት ክብደት መቀነስ ይከሰታል.
