ማስታወቂያ የተለመደ ጋዞችን በሌላ ጠንካራ ወይም ፈሳሽ አካል የመምጠጥ ሂደት ነው። ሁሉም የሚስቡ ንጥረ ነገሮች በጣም የሚስብ ንብረት አላቸው: እነሱ በፍጥነት ይቀበላሉ እና ከዚያም የሰውነት ውጫዊ አካባቢን በሚቃወሙበት ጊዜ በሰውነት ውስጥ በአለርጂ እና በሌሎች አሉታዊ ምላሾች ውስጥ እራሱን የሚያሳዩትን የትንፋሽ ፈሳሽ ይወስዳሉ. በውጤቱም, በአንድ ሰው ላይ ችግሮች እና የጤና ችግሮች በድንገት ሊፈጠሩ ይችላሉ, ስለዚህ ለማንኛውም ነገር ዝግጁ መሆን በጣም አስፈላጊ ነው, እንዲሁም በመርዝ እና በመመረዝ ላይ በሰውነት ላይ ተጽእኖ የሚያሳድሩትን መሰረታዊ ህጎች ማወቅ. በሕይወቱ ውስጥ ቢያንስ አንድ ጊዜ እያንዳንዱ ሰው, ነገር ግን እነዚህ በሚያስደንቅ ሁኔታ "አስደናቂ" ሁኔታዎች ተሰማኝ: ተቅማጥ, ተደጋጋሚ ማስታወክ, spasms እና አንዳንድ ጊዜ እንኳ የማይቋቋሙት ህመም. የማይታወቅ የመጀመሪያ እርዳታ በወቅቱ መስጠት ለታካሚ ፈጣን ማገገም እና ፈጣን ማገገም አስተዋፅኦ ያደርጋል።
የሰውነት መብዛት (ስካር) ምልክቶች
- የቆዳ ሽፍታ። መርዛማ ንጥረ ነገሮች እና ሌሎች ጎጂ ንጥረ ነገሮችከፍተኛ መጠን ያለው ቅባት ያመነጫሉ፣ ይህም ወደ የተዘጋጉ ቀዳዳዎች፣ ስብራት እና የደነዘዘ ቆዳ ይመራል።
- ተደጋጋሚ እና ድንገተኛ የስሜት መለዋወጥ። ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ በመርዛማዎች ውስጥ, የሰውነት ውጥረትን የመቋቋም አቅም በእጅጉ ይቀንሳል. ይህ በአንድ ሰው የሆርሞን ተግባር ውስጥ በተፈጠረው ሁከት ሊገለጽ ይችላል. እንደ ማሰላሰል፣ ዮጋ፣ መዝናናት ያሉ ዘና የሚያደርግ ቴክኒኮች የስሜት መለዋወጥን መጠን ለመቀነስ ይረዳሉ።
- ሥር የሰደደ ድካም፣ ድካም። በሰውነት ውስጥ ያሉ መርዛማ ንጥረ ነገሮች ከመጠን በላይ መጨመሩን የሚያሳዩ ግልጽ ማሳያዎች ድካም፣ ትኩረት መቀነስ፣ እንቅልፍ ማጣት፣ ለሚከሰቱት ነገሮች ሁሉ ግድየለሽነት፣ ድክመት፣ አቅም ማነስ እና ለመደበኛ ህይወት ጉልበት ማጣት ናቸው።
- በአንጀት ውስጥ ባሉ ሂደቶች ውስጥ ያሉ ውዝግቦች። ልክ ያልሆነ እና ጤናማ ያልሆነ አመጋገብ እንደ ፈጣን ምግብ, ቅባት እና ካርቦሃይድሬትስ ምግቦች, የጨጓራና ትራክት ሥራ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል - የአንጀት እንቅስቃሴ ይቀንሳል, የሆድ ድርቀት ሊከሰት ይችላል. የሚመረቱት ቢል አሲድ እና ከመጠን በላይ ኮሌስትሮል በተሰጠው ጊዜ ውስጥ ከሰውነት ውስጥ አይወጡም, በውስጡ ይቆዩ እና ወደ ደም ውስጥ ገብተው ጉበትን ይመርዛሉ. በተጨማሪም አላስፈላጊ የሆኑ ምግቦች ሱስ ያስከትላሉ፣ ለውፍረት፣ ለስኳር ህመም እና ለሌሎች የጤና ችግሮች ያጋልጣሉ።
ማስታወቂያዎች ምንድን ናቸው
በመጀመሪያው የ"adsorbent" ጽንሰ-ሀሳብን አስቀድመን አውቀናል. የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምናን በተመለከተ ምን ማለት ነው? አድሶርበንት የተለያዩ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ፣ በሽታ አምጪ ተህዋስያንን ፣በሽታ አምጪ ተውሳኮችን, ጋዞችን እና ሌሎች አለርጂዎችን በተመለከተ. Adsorbents ጤናማ የአንጀት microflora ገቢር, በውስጡ አካላት አፈጻጸም normalize, በደም ውስጥ ዩሪያ እና ቢሊሩቢን ስብጥር ዝቅ. ብዙ ዓይነት ዝርያዎች ስላሏቸው አንዳቸው ከሌላው ሊለያዩ ይችላሉ. በመሠረቱ፣ ሁሉም ነገር በግንኙነታቸው መልክ ይወሰናል፡
- ከሚጠጡት ንጥረ ነገር ጋር ወደ ኦርጋኒክ ትስስር ይግቡ።
- ልዩ መፍትሄ ይፍጠሩ።
- የተመጠውን ወኪል አፍስሱ።
አሁን አድሶርበንቶች ለፈጣን እና ውጤታማ ህክምና አገልግሎት እንዲውሉ የሚያደርጉ አስደናቂ አወንታዊ ተግባራትን ወደ ያዙ መድኃኒቶች ክፍል ይላካሉ። ከማንኛውም ውስብስብነት ሁሉንም አይነት መርዞችን ለመቋቋም በጣም ብቃት አላቸው።
የ sorbents ዋና ባህሪ
የፋርማሲ መድኃኒቶች እንደነገሩ ሁሉ አሉታዊ የመመረዝ ውጤት ያላቸውን ንጥረ ነገሮች ይሰበስባሉ እንዲሁም እንቅስቃሴያቸውን ያስወግዳሉ። እነሱን በማሰር, የተጠራቀሙ መርዛማዎች ከሰውነት ውስጥ ይወገዳሉ, ሊቋቋሙት የማይችሉትን, የሚያሰቃዩ የሕመም ምልክቶችን ያስወግዳል, እንዲሁም የአንድን ሰው አጠቃላይ ሁኔታ ወደ መደበኛው ይመልሳል. ስለዚህ ፣ እርስዎ ቀደም ብለው እንደተረዱት ፣ sorbent ተመሳሳይ ማስታወቂያ ነው። ምን እንደሆነ አውቀናል፣ በምን አይነት ጭንቀት እና ህመም ሁኔታዎች ውስጥ እንደሚጠቅሙ እና እንዲያሸንፉ እንደሚረዳቸው መረዳት ይቀራል፡
- አጣዳፊ የምግብ መመረዝ።
- ከአልኮል መጠጦች ጋር መመረዝ እና መተኪያዎቻቸው።
- በመድሀኒት ፣በመርዛማ መድሀኒቶች ፣በኬሚካል ወይም በመድሃኒት መመረዝ።
- ከመውጣት ሁኔታ ይለቀቁ።
- ሁሉም አይነት ልዩነቶች እና ሌሎችም።
የአናቶሚካል-ቴራፒዩቲክ የአድሶርበንቶች መለያየት
ሐኪሞች አሁንም መድሃኒቶችን - adsorbents መጠቀምን ይመክራሉ። ከታች ያሉት መድሃኒቶች በጣም ውጤታማ እንደሆኑ ይቆጠራሉ፡
- "ስመታ"።
- የነቃ ወይም ነጭ ከሰል።
- "Polifepan"።
- "Enterosgel"።
- "Polysorb"።
- "Sorbex"።
- "Sorbolong"።
በአሁኑ ጊዜ፣ ሁሉም ከላይ ያሉት ገንዘቦች በገዢዎች በንቃት ጥቅም ላይ ይውላሉ። ነገር ግን ማንኛውንም መድሃኒት በቀጥታ ከመውሰዱ በፊት, በሽተኛው በመሠረቱ ብቃት ካለው ልዩ ባለሙያተኛ ጋር መማከር አለበት. እንዲህ ያለው የተቀናጀ አካሄድ ከጨጓራና ትራክት መደበኛ ያልሆነ እና በቂ ያልሆነ ተግባር ጋር ተያይዘው የሚመጡ ብዙ ችግሮችን ለመፍታት ይረዳል።
አድሶርበንቶች በዱቄት እና በጡባዊዎች ፣በጥራጥሬዎች ፣በዘይት ፣ጌሎች እና በተለያዩ ፓስታዎች መልክ ይገኛሉ። የገንዘብ መለቀቅ አይነት እና ቅርፅ የሰው ልጅን ግላዊ ባህሪያት ግምት ውስጥ በማስገባት ምርመራውን ካሳለፈ በኋላ በሀኪሙ ይሾማል.
ከመጠን በላይ መውሰድ ወይም መሃይም መጠቀም ምን ሊያስከትል ይችላል
አደንዛዥ ዕፅ ለመውሰድ የተሳሳተ አካሄድ የተለያዩ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል። እንደተረዱት, እያንዳንዱ ፋርማሲ sorbent የራሱ ስም አለው. አሁን ብዙ አጋዥ መድሃኒቶች አሉ ነገርግን ሊከሰቱ የሚችሉትን የጎንዮሽ ጉዳቶች የምንመረምረው በጣም ታዋቂ ከሆኑ መድሃኒቶች ብቻ ነው።
ነጭ ከሰል (adsorbent) ወይም ይልቁንስ ከመጠን በላይ መውሰድ ያን ያህል አደገኛ አይደለም። ትኩረት መስጠት ያለብዎት ብቸኛው ነገር የአለርጂ ምላሾች የመከሰቱ አጋጣሚ ነው። የአለርጂ በሽተኞች ለዚህ ልዩ ትኩረት መስጠት አለባቸው።
"Sorbex" እንደ የጎንዮሽ ጉዳት, ከባድ የማቅለሽለሽ ስሜት, በሆድ ውስጥ ሊቋቋሙት የማይችሉት ህመም ሊከሰት ይችላል. ሶርቤክስን ለረጅም ጊዜ በመውሰዱ ምክንያት የሆድ ድርቀት ፣ ተቅማጥ ፣ የሆድ ድርቀት ያስከትላል ፣ ይህም ይህንን መድሃኒት ሙሉ በሙሉ በማቆም ብቻ ነው ። ይህንን መድሃኒት ከ 14 ቀናት በላይ መጠቀም የማይፈለግ ነው, ምክንያቱም በቪታሚኖች እና በተለያዩ ማይክሮ-እና ማክሮ ኤለመንቶች የመጠጣት ችግር ሊኖር ይችላል.
"Smecta" በጣም ተወዳጅ መድሃኒት ነው። ዋናው የመልቀቂያ ቅጽ ዱቄት ነው. ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ በሚውልበት ጊዜ ረዘም ላለ ጊዜ የሆድ ድርቀት ያስከትላል ፣ የቤሪቤሪ እድገትን ያነቃቃል ፣ ምክንያቱም አስፈላጊ ቪታሚኖችን እና ማዕድኖችን ወደ ሰውነት ውስጥ ያስገባል ።
ስለ ጥቁር አክቲቭ ካርቦን (adsorbent) ከተነጋገርን በከፍተኛ መጠን በምግብ መፍጫ ሥርዓት ላይ ችግር ይፈጥራል። በሽተኛው የሆድ ድርቀት ሊያጋጥመው ይችላል, ሰገራ ብዙውን ጊዜ ጥቁር ቀለም የተቀቡ እና ተቅማጥ ሊሆን ይችላል. የነቃ ከሰል ከሌሎች መድኃኒቶች ጋር መጠቀሙ ውጤታማነቱን በእጅጉ እንደሚቀንስ ልብ ሊባል ይገባል።
"Enterosgel" በተራው ደግሞ ወደ የሆድ መነፋት እና በአንጀት ውስጥ የተትረፈረፈ ጋዝ እንዲፈጠር ያደርጋል። Spasms, colic, ማስታወክ - እነዚህ ሁሉ ምልክቶችለመድኃኒቱ ከሞላ ጎደል አጸያፊ ነገር ያስከትላል፣ እና በዚህ ምክንያት ሰውነቱ ጨርሶ ለመውሰድ ፈቃደኛ አይሆንም።
"Polifepan" የተፈጥሮ ማስታወቂያ ነው። ምንድነው - ፖሊፊፓን? ወዲያውኑ ይህ መድሃኒት መውሰድ በጣም ደስ የማይል መሆኑን ልብ ማለት እፈልጋለሁ. ለስላሳ ሸካራነት አለው, በተግባር ምንም ሽታ የለም, ነገር ግን የዚህ መሳሪያ ጣዕም በተወሰነ ደረጃ አስጸያፊ ነው. "Polifepan" ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ ሲውል በሰውነት ውስጥ ያሉ ማዕድናት እጥረት እንዲፈጠር ሊያደርግ ይችላል, የታካሚው የበሽታ መከላከያ በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሳል, እና የተለያዩ አሉታዊ ተጽእኖዎችን መዋጋት አይችልም. ለዚህም ነው ባለሙያዎች ፖሊፊፓንን ከተለያዩ ቫይታሚኖች ማለትም ካልሲየም፣ ማግኒዚየም፣ ብረት እና የመሳሰሉትን ጋር እንዲወስዱ ይመክራሉ።
"Atoxil" ወይም "Polysorb" ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ ሲውል ከፍተኛ የሆድ ድርቀት ያስከትላል፣ከቁርጥማት እና ከህመም ስሜቶች ጋር።
የተፈጥሮ ተፈጥሯዊ sorbent - pectin
የመድኃኒት መድሐኒቶችን፣ መድኃኒቶችን፣ ስማቸውን እና ባህሪያቸውን አጥንተን ወደ ተፈጥሯዊ መፍትሄዎች እንሂድ። በዋናነት በአትክልትና ፍራፍሬ ውስጥ የሚገኘውን ቫይታሚን በፔክቲን እንጀምር።
ይህ sorbent ፍፁም ተፈጥሯዊ ስለሆነ የሰው አካልን ከመርዛማ እና ኬሚካሎች መጋለጥ ማዳን ይችላል። በተጨማሪም pectin መጥፎ ኮሌስትሮልን እና እንደ እርሳስ እና ሜርኩሪ ያሉ ከባድ ብረቶችን የማሰር ልዩ ባህሪ አለው። ለወደፊቱ እነዚህ ሁሉ አሉታዊ ንጥረ ነገሮች ከሰው አካል ውስጥ ሙሉ በሙሉ ይወገዳሉ. ይመስገንይህ በሰው የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) ላይ የሚመጡ መርዞችን እና በሽታዎችን ይከላከላል።
ከመድሀኒት እና ለተለያዩ የሰውነት መመረዝ ከሚውሉት ቴራፒዩቲክ ወኪሎች በተጨማሪ ሌላው በጣም ጠቃሚ ምርት የተፈጥሮ ፋይበር ነው። በሰው አካል ውስጥ ጎጂ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን፣ የተጠራቀሙ ኬሚካሎችን እና መርዞችን በአጭር ጊዜ ውስጥ ማስወገድ እና ከፍተኛ ጥቅም አለው።
የትኞቹ ምግቦች ፋይበር ይይዛሉ
ከላይ በዋናነት በፋርማሲ ውስጥ sorbents እና adsorbents ምን እንደሆኑ መረጃ አለ። ነገር ግን አንዳንድ የምግብ ምርቶች እንደ ረዳት ሆነው ሊያገለግሉ ይችላሉ። ምንድን ነው? ለመድኃኒት ጥሩ ምትክ የሚያደርጉት የትኞቹ ምግቦች ናቸው?
ምናልባት አሁን በመደብሩ ውስጥ ፋይበር በማንኛውም መልኩ መግዛት እንደሚችሉ ያውቁ ይሆናል፡ ልቅ የሆኑ ንጥረ ነገሮችም ይሁኑ በትንንሽ ኳሶች መልክ። ይሁን እንጂ ባለሙያዎች አሁንም ከአትክልትና ፍራፍሬ ፋይበር መመገብን ይመክራሉ. በጣም ጥሩ አስማተኛ የሆነችው እሷ ነች። የሚከተለው በፋይበር የበለፀጉ ምግቦች ዝርዝር ነው፡
- ዘቢብ፣የታሸጉ ፍራፍሬዎች፣ለውዝ።
- ቤሪ እንደ gooseberries፣ ፕሪም፣ቀይ እና ጥቁር ከረንት ያሉ።
- የእህል እህሎች፡ ኦትሜል፣ ገብስ ገንፎ፣ የባክሆት ገንፎ።
- እንጉዳይ።
- ሜሎን፣ሙዝ፣ፖም፣ዱባ።
ቅመሞች - የአድሶርበንቶች አናሎግ
ሰውን ለማንጻት እንደ ኮሪደር እና ነጭ ሽንኩርት ያሉ አስመጪዎችም በጣም ተስማሚ ናቸው። የእያንዳንዱን ምርት ጥቅሞች በበለጠ ዝርዝር እንመርምር. ስለ ኮሪደር የመፈወስ ባህሪያት አስበው ያውቃሉ? ብዙዎች አይሰጡትም።ልዩ ጠቀሜታ ፣ ግን ይህ ትልቅ ስህተት ነው ፣ ምክንያቱም የኮሪደር አስፈላጊ ዘይት ቁርጠትን ለማስታገስ እና የምግብ ፍላጎትን ያሻሽላል። በምግብ መፍጨት ችግር ለሚሰቃዩ ሰዎች ኮሪደር ትልቅ ረዳት ይሆናል። ከላይ ከተጠቀሱት ሁሉ በተጨማሪ ይህ ቅመም ሰውነትን ከከባድ ብረቶች በማጽዳት እጅግ በጣም ጥሩ ስራ ይሰራል።
አሁን ስለ ነጭ ሽንኩርት እናውራ። ሁላችንም ነጭ ሽንኩርት ጣዕሙን እና መዓዛቸውን ለማሻሻል ብቻ ወደ ተለያዩ ምግቦች ለመጨመር እንጠቀማለን። ይሁን እንጂ ነጭ ሽንኩርት ጉበት በጨጓራና ትራክት ውስጥ ያሉትን ቀሪ መርዞች ለማስወገድ የሚረዱ ኢንዛይሞችን እንዲያመነጭ የሚያስገድድ ዋጋ ያለው አትክልት ነው። እና ከሌሎች ነገሮች በተጨማሪ, ይህ ምርት ግልጽ የሆነ ኮሌሬቲክ ተጽእኖ አለው, ይህም ማለት የምግብ መፈጨትን ለማሻሻል እና በሰው አካል ውስጥ ያሉ ንጥረ ምግቦችን የመምጠጥ ችሎታን ያሻሽላል ማለት ነው.
ጥቂት ስለ አረንጓዴ ሻይ የመፈወስ ባህሪያት
እንደምታወቀው አረንጓዴ ሻይ ከሰውነታችን ጎጂ ከሆኑ ንጥረ ነገሮች እና መርዛማ ንጥረ ነገሮች ለማጽዳት ምርጡ መንገድ ነው። ምናልባት ይህ በጣም ጥሩው የ adsorbent ነው. ከዕፅዋት የተቀመመ ሻይ ከአረንጓዴ ሻይ የተሻለ ሊሠራ አይችልም. በጉበት ሥራ ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ካቴኪኖችን ጨምሮ እጅግ በጣም ብዙ ፀረ-ባክቴሪያዎችን ይይዛል። በዚህ ምክንያት የኦርጋን ስራ በከፍተኛ ሁኔታ ይሻሻላል, እናም ሰውነቱ በውስጡ የተከማቹትን ንጥረ ነገሮች በፍጥነት ይከፋፈላል, ይህም በእሱ ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ያሳድራል.
በመሆኑም ሁሉም የተፈጥሮ ማስታዎቂያዎች ለማፅዳት በጣም ጥሩ ናቸው ምክንያቱም በእውነት ለማስወገድ ምርጡ ምርቶች ናቸውከሰውነት የሚመጡ ኬሚካሎች እና መርዞች።
