በደም ውስጥ ያለው ሄሞግሎቢን ለምን ይወድቃል፡- መንስኤዎች፣ ሊሆኑ የሚችሉ በሽታዎች፣ ደንቦች እና ልዩነቶች፣ የሕክምና ዘዴዎች

2024 ደራሲ ደራሲ: Curtis Blomfield | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-02 05:36

የሰው አካል ውስብስብ ስርአት ነው። ሁሉም ንጥረ ነገሮች ተስማምተው መሥራት አለባቸው. አንድ ቦታ ላይ ውድቀቶች እና ጥሰቶች ከታዩ, የፓቶሎጂ እና የጤና አስጊ ሁኔታዎች ማደግ ይጀምራሉ. በዚህ ጉዳይ ላይ የአንድ ሰው ደህንነት በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሳል. ከተለመዱት የፓቶሎጂ አንዱ የደም ማነስ ነው. በደም ውስጥ ያለው ሄሞግሎቢን ለምን እንደወደቀ በኋላ በዝርዝር እንብራራለን።

ሄሞግሎቢን ምንድን ነው?

በወንዶች እና በሴቶች ደም ውስጥ ያለው ሄሞግሎቢን ለምን ይወድቃል? ይህ ጥያቄ በተለያየ ሙያ, ዕድሜ ላይ ያሉ ሰዎች ያጋጥሟቸዋል. የራስዎን ጤና መንከባከብ ለሰዎች ቅድሚያ መስጠት አለበት. የጥሩ ጤና ጠቋሚዎች አንዱ የሂሞግሎቢን መደበኛ ደረጃ ነው። በሰውነታችን ላይ ትልቅ ተጽእኖ አለው. የሄሞግሎቢን መጠን ከቀነሰ የሁሉንም ስርዓቶች ተግባር ይጎዳል።

ሄሞግሎቢን የሚመረተው በerythrocytes (ቀይ የደም ሴሎች) ነው። ይህሂደቱ በነዚህ የደም ሴሎች እድገት የመጀመሪያ ደረጃ ላይ ነው. በሚተነፍሱበት ጊዜ ቀይ የደም ሴሎች በኦክሲጅን ይሞላሉ። እነዚህ ሴሎች የሂሞግሎቢን ተሽከርካሪ ናቸው. ከኦክስጅን ሞለኪውሎች ጋር መቀላቀል የቻለው እሱ ነው። ሄሞግሎቢን በጣም ወደሚፈልጉ የሰውነታችን ሴሎች ያስተላልፋል።

የሄሞግሎቢን ተግባራት

ሄሞግሎቢን ኦክስጅንን ወደ ሴሎች ከማድረስ ባለፈ በሜታቦሊክ ሂደቶች ውስጥ የሚፈጠረውን ካርቦን ዳይኦክሳይድን ያስወግዳል። ንጥረ ነገሩ CO_{2 ወደ ሳንባ ይመለሳል። በደም ውስጥ ያለው የሂሞግሎቢን መጠን ከቀነሰ, ይህ ሁልጊዜ በሰውነት ውስጥ ያሉ አንዳንድ ያልተለመዱ ነገሮች ውጤት ነው. የሂሞግሎቢን ምርት እንዲቀንስ የሚያደርጉ ብዙ ምክንያቶች አሉ. በዚህ ምክንያት በሴሎች ውስጥ የሜታብሊክ ሂደቶች በስህተት ይከሰታሉ. ይህ በሰው አካል ላይ በበርካታ አሉታዊ ውጤቶች የተሞላ ነው።}

በደም ውስጥ ያለው ሂሞግሎቢን በሴቶች፣ ህጻናት እና ወንዶች ላይ የሚወድቅባቸው ብዙ ምክንያቶች አሉ። ይህ አመላካች ከመደበኛው ጋር የማይዛመድ ከሆነ የደም ማነስ ይከሰታል።

መመርመሪያ

በደም ውስጥ ያለው ሂሞግሎቢን ለምን በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሳል? የዚህን ክስተት መንስኤ ለማወቅ, አጠቃላይ ምርመራ ማድረግ አስፈላጊ ነው. በደም ውስጥ ያለው የሂሞግሎቢን መጠን ለመመስረት የደም ቀላል ምርመራ (አጠቃላይ ትንታኔ) ይፈቅዳል. ይህ የተለያዩ በሽታዎችን ለመመርመር በጣም የተለመዱ ዘዴዎች አንዱ ነው. በመተንተን ወቅት ከሚመረመሩት ዋና ዋና ምልክቶች አንዱ የሂሞግሎቢን መጠን ነው።

ለመመርመር ወደ ሆስፒታል መሄድ ያስፈልግዎታል። ቴራፒስት ለ ቀጠሮ ይሰጣልእንዲህ ዓይነቱን ትንተና ማካሄድ. ደም ከጣት ይወሰዳል. ከዚህ በፊት, ለብዙ ሰዓታት መብላት አይችሉም, እንዲሁም ማጨስ. ስለዚህ እንዲህ ዓይነቱ ምርመራ በጠዋት ይካሄዳል. ፈጣን ምርመራ በቤተ ሙከራ ውስጥ ከተካሄደ ውጤቱ በጥቂት ሰዓታት ውስጥ ሊገኝ ይችላል. ብዙ ጊዜ መልሱ በሚቀጥለው ቀን ይሰጣል።

የሄሞግሎቢን መጠን በግሬም በሊትር ደም ወይም ጋማ በዴሲሊተር ይታያል። ይህ አመላካች በእድሜ, በጾታ, እንዲሁም እንደ የሰውነት ፊዚዮሎጂ ባህሪያት ሊለያይ ይችላል. በምርመራው ወቅት የተሳሳተ ውጤት ሊሰጡ የሚችሉ በርካታ ምክንያቶች አሉ።

ስለዚህ በእርግዝና ወቅት ዝቅተኛ የሂሞግሎቢን መጠን ሲታወቅ ብዙ ጊዜ ሁኔታ አለ። በአማካይ ለአዋቂ ሰው ይህ አኃዝ ከ 110 እስከ 165 ግ / ሊ ባለው ክልል ውስጥ መሆን አለበት. በተጨማሪም በደም ውስጥ ያለው የዚህ ፕሮቲን ከፍ ያለ ደረጃ አልፎ አልፎ እንደሚታወቅ ልብ ሊባል ይገባል. በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች መዛባት የሄሞግሎቢን መጠን መቀነስ ላይ ሊሆን ይችላል።

መደበኛ

በደም ውስጥ ያለው ሄሞግሎቢን ለምን እንደሚወድቅ ግምት ውስጥ በማስገባት ለእያንዳንዱ የሰዎች ቡድን ለዚህ አመላካች የራሳቸው መመዘኛዎች እንዳሉ ልብ ሊባል ይገባል. ከተመሠረተው ደንብ ጋር የተገኘውን ውጤት ማክበርን መመርመር ልምድ ባለው ዶክተር መታከም አለበት. የግድ በዚህ አመልካች ላይ ተፅእኖ ያላቸውን በርካታ ምክንያቶች ግምት ውስጥ ያስገባል።

ሄሞግሎቢን ከ130 እስከ 175 ግ/ሊ ከሆነ ለአዋቂ ወንድ እንደ መደበኛ ይቆጠራል። በሴቶች ውስጥ, በፊዚዮሎጂ ባህሪያት ምክንያት, ይህ አኃዝ በተወሰነ ደረጃ ዝቅተኛ ነው. ሄሞግሎቢንበ 127 እና 162 ግ / ሊ መካከል መሆን አለበት. የዚህ አመላካች ደረጃ ልዩነት በወንዶች ደም ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው androgens በመኖሩ ይገለጻል. ቀይ የደም ሴሎች እንዲመረቱ ያበረታታሉ።

መደበኛ ለነፍሰ ጡር ሴቶች እና ልጆች

የተለየ ቡድን እርጉዝ ሴቶችን ያጠቃልላል። በደም ውስጥ ያለው የሂሞግሎቢን መጠን በመደበኛነት ከ 108 እስከ 142 ግ / ሊ ይደርሳል. በእርግዝና ወቅት ሰውነት ተጨማሪ ብረት ያስፈልገዋል. ይህ በደም ውስጥ ያለው ሄሞግሎቢን በነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ ለምን እንደሚቀንስ ያብራራል።

ከ18 ዓመት በታች ለሆኑ ህጻናት ይህ አመላካች በእድሜ ይለወጣል እና በፆታ ላይ የተመካ አይደለም። በህይወት የመጀመሪያዎቹ 2 ሳምንታት ውስጥ አንድ ልጅ ከ 137 እስከ 197 ግራም / ሊትር ባለው ደረጃ ላይ በመደበኛነት ሄሞግሎቢን አለው. ከጊዜ በኋላ, ይህ አሃዝ ይቀንሳል. በህይወት የመጀመሪያ አመት, ከ 108 እስከ 132 ግ / ሊ ይደርሳል. በትምህርት ዕድሜ, ሄሞግሎቢን ይጨምራል. ከ113 እስከ 137 ግ/ሊት ነው።

Symptomatics

በርካታ ሰዎች በአረጋውያን ላይ የደም ማነስ እድገት፣ ልጅነት፣ ለምን በደም ውስጥ ያለው ሄሞግሎቢን ከወሊድ በኋላ በሴቶች ላይ እንደሚወርድ የሚገልጹ ጥያቄዎች ይገጥሟቸዋል። መንስኤዎች እና ህክምናዎች በዝርዝር መታየት አለባቸው. እንዲሁም ከደም ማነስ ጋር ለሚመጡ ምልክቶች ትኩረት መስጠት ተገቢ ነው።

የሄሞግሎቢን መጠን ከተመሰረተው መደበኛ በታች ሲቀንስ አንድ ሰው ደካማ እንደሆነ ይሰማዋል። እሱ በፍጥነት ይደክመዋል, ድብታ ይሰማል, ማዞር ይታያል. አንዳንድ ጊዜ ዝቅተኛ የሂሞግሎቢን መጠን ያላቸው ሰዎች ከባድ ራስ ምታት ያጋጥማቸዋል. የደም ግፊት ይቀንሳል, እና በዚህ ምክንያት የልብ ምት ይነሳል. ጉዳዩ ችላ ከተባለ፣ ራስን መሳት ሊከሰት ይችላል።

ከሆነየደም ማነስ እድገት በሜታብሊክ ሂደቶች ውስጥ ከብረት እጥረት ጋር የተቆራኘ ነው ፣ ብዙ ደስ የማይሉ ምልክቶች ይታያሉ። ኤፒተልየም ደረቅ ይሆናል. ምስማሮችም ተሰባሪ ይሆናሉ። አንዳንድ ዝቅተኛ የሄሞግሎቢን መጠን ያላቸው ታካሚዎች ጭንቅላታቸው ላይ ከፍተኛ የሆነ የፀጉር መርገፍ ይናገራሉ።

በደም ውስጥ ያለው ሂሞግሎቢን ለምን እንደሚወድቅ ግምት ውስጥ በማስገባት በሰውነት ውስጥ በብዛት ከሚከሰቱት የብረት እጥረት መንስኤዎች አንዱ መባል አለበት። በተመሳሳይ ጊዜ, ሁሉም ቲሹዎች ለእነሱ የሚያስፈልገውን አመጋገብ አያገኙም. በዚህ ምክንያት ሴሎቹ በትንሹ ይኖራሉ. አንድ ሰው ብዙ ደስ የማይል ምልክቶች አሉት. የማስታወስ ችሎታ በጣም እያሽቆለቆለ ነው, ትኩረትን ለመሰብሰብ አስቸጋሪ ይሆናል. በጣዕም እና በማሽተት ግንዛቤ ውስጥ ልዩነቶች ሊኖሩ ይችላሉ። አንድ ሰው እንደ ምድር ያሉ የማይበሉ ምግቦችን ሊመኝ ይችላል። ይህ ዝቅተኛ የሂሞግሎቢን ግልጽ ምልክት ነው. እንደዚህ አይነት አሉታዊ ክስተቶች ከተከሰቱ ቴራፒስት ማማከር እና አጠቃላይ የደም ምርመራ ማድረግ አስፈላጊ ነው. ሕክምናው በቶሎ ሲጀመር፣ በቶሎ የዚህን አመላካች መደበኛ ደረጃ ወደነበረበት መመለስ ይቻላል።

የዝቅተኛ የሂሞግሎቢን መንስኤዎች ምድቦች

የሂሞግሎቢንን መጠን ዝቅ የሚያደርጉ ብዙ በሽታዎች አሉ። እንዲሁም የሰውየው የተሳሳተ ባህሪ ብዙውን ጊዜ ወደ እንደዚህ ዓይነት አሉታዊ ክስተቶች ይመራል. በደም ውስጥ ያለው ሄሞግሎቢን በዕድሜ የገፉ ሴቶች እና ከወሊድ በኋላ ለምን ይወድቃል? ሰዎች በሕይወታቸው ውስጥ ተመሳሳይ ችግሮች የሚያጋጥሟቸው ለምንድን ነው? ለእነዚህ ጥያቄዎች ብዙ መልሶች አሉ።

የሂሞግሎቢን ውድቀት የሚያስከትሉት ሁሉም ምክንያቶች በ3 ቡድኖች ሊከፈሉ ይችላሉ። የመጀመሪያው ምድብ በአካባቢው ውስጥ ጥሰቶችን ያጠቃልላልብረትን የያዘ ፕሮቲን ማምረት. ይህ የሆነበት ምክንያት የዚህ ንጥረ ነገር ሞለኪውሎች እጥረት ነው። አንድ ሰው የጨጓራና ትራክት በሽታ አምጪ ተህዋስያን ካለበት ተመሳሳይ ሁኔታዎች ይከሰታሉ። በዚህ ሁኔታ, ለሜታቦሊዝም አስፈላጊ የሆኑ ንጥረ ነገሮች ከተበላው ምግብ ውስጥ በደንብ አይዋጡም. ጥብቅ ምግቦች እና ረሃብ ተመሳሳይ ውጤት አላቸው. ሚዛናዊ ባልሆነ አመጋገብ አንድ ሰው በብረት የበለጸጉ ምግቦችን ጥቂት ይጠቀማል. በውጤቱም, አስፈላጊ የሆኑትን ንጥረ ነገሮች አይቀበልም. የጨጓራና የዶዲናል ቀዶ ጥገና በተደረገላቸው ሰዎች ላይም የብረት እጥረት ይታያል።

ሁለተኛው የምክንያቶች ቡድን የቀይ የደም ሴሎችን ፈጣን መጥፋት ያጠቃልላል። ይህ ሂደት በውጫዊ ሁኔታዎች ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል. በአንዳንድ ሁኔታዎች, አንድ ሰው የራሱ የሆነ የበሽታ መከላከያ ቀይ የደም ሴሎችን ያጠቃል. የቀይ የደም ሴሎች አማካይ የህይወት ዘመን 4 ወር አካባቢ መሆን አለበት። ነገር ግን በአሉታዊ ሁኔታዎች ተጽእኖ በከፍተኛ ሁኔታ ቀንሷል።

ሦስተኛው ቡድን ምክንያቶች በሰውነት ውስጥ ሁሉም አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች ባሉበት የሂሞግሎቢን ውህደት መቀነስ ነው። ብዙ ጊዜ እንደዚህ አይነት ፓቶሎጂ የሚከሰተው በዘረመል ምክንያት ነው።

ምክንያቶች

በደም ውስጥ ያለው ሂሞግሎቢን የሚወድቅበት አጠቃላይ ምክንያቶች አሉ። በዚህ አመላካች ላይ ተጽዕኖ ከሚያሳድሩ በጣም የተለመዱ አሉታዊ ምክንያቶች አንዱ ተገቢ ያልሆነ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ነው. ተመሳሳይ ክስተት በሚሰቃይ ሰው አመጋገብ ውስጥ በቂ የእንስሳት ምግብ የለም. አንድ ሰው ለረጅም ጊዜ በአመጋገብ ላይ ከሆነ, የሂሞግሎቢን መጠን ይቀንሳል. ስለዚህ, ክብደትን መቀነስ ከፈለጉ የአመጋገብ ባለሙያን ማነጋገር ያስፈልግዎታል.የተመጣጠነ ምግብን መምረጥ ይችላል. ይህ ጎጂ ምግቦችን ያስወግዳል እና አስፈላጊ በሆኑ ቪታሚኖች እና ማይክሮኤለመንቶች አመጋገብን ይጨምራል።

ቬጀቴሪያኖች ብዙ ጊዜ በዝቅተኛ የሂሞግሎቢን ደረጃ ይሰቃያሉ። የእፅዋት ምግቦች በቂ መጠን ያለው ብረት ይይዛሉ. ከእንስሳት ተዋጽኦዎች ያነሰ መፈጨት ነው።

ሁለተኛው የተለመደ ምክንያት ከፍተኛ የደም ማጣት ነው። አንድ ሰው በቅርብ ጊዜ ብዙ ደም የፈሰሰበት ጉዳት ካጋጠመው, የሄሞግሎቢን ምርመራ ማድረግ የለብዎትም. ወደ ታች እንዲወርድ ይደረጋል. ከባድ የደም መፍሰስ በአካል ጉዳት ላይ ብቻ ሳይሆን በቀዶ ጥገና, በጨጓራና ትራክት በሽታዎች እና በ ectopic እርግዝና ወቅትም ጭምር ሊታይ ይችላል. እንዲሁም ለጋሾች ብዙ ጊዜ ደም የሚለግሱ ከሆነ የደም ማነስ ያጋጥማቸዋል።

በሴቶች ደም ውስጥ ያለው ሄሞግሎቢን ለምን ይወድቃል? ብዙውን ጊዜ ይህ ሁኔታ በወር አበባ ወቅት ይከሰታል. በዚህ ጊዜ ሰውነት የተወሰነ ደም ያጣል. ስለዚህ በወር አበባ ወቅት እና ከነሱ በኋላ በመጀመሪያዎቹ ጥቂት ቀናት ውስጥ የተሟላ የደም ቆጠራ መውሰድ አይመከርም።

ሌሎች ምክንያቶች

የጾታዊ ሆርሞኖች ውህደት መቀነስ ለደም ማነስ እድገት ይዳርጋል። ይህ በደም ውስጥ ያለው ሄሞግሎቢን በዕድሜ የገፉ ሴቶች ላይ ለምን እንደሚወድቅ ያብራራል. በዚህ ጉዳይ ላይ የሚደረግ ሕክምና በሽተኛውን ከኤንዶክራይኖሎጂስት ጋር ካማከረ በኋላ በቴራፒስት የታዘዘ ነው።

ሥር የሰደደ ኢንፌክሽኖች እነዚህን በሽታዎች ሊያስከትሉ ይችላሉ። እነዚህም የሳንባ ነቀርሳ፣ ሄፓታይተስ፣ ፒሌኖኒትሪቲስ፣ የሳምባ ምች፣ ወዘተ ይገኙበታል።በተጨማሪም የደም ማነስ በኩላሊት፣ጉበት እና ሳንባዎች ለረጅም ጊዜ በሚቆዩ በሽታዎች ይከሰታል። ይህ በተለይ በዕድሜ የገፉ ሰዎች የተለመደ ነው. ነው።በሰውነት ውስጥ ያለው ብረትን በአግባቡ በመምጠጥ እና እንደገና በማከፋፈል ምክንያት ይከሰታል።

በ SARS፣ ኢንፍሉዌንዛ፣ ሄሞግሎቢን እንዲሁ ይቀንሳል። ካገገመ በኋላ ወደ መደበኛው ይመለሳል።

አንዳንድ ጊዜ መንስኤው ቀይ የደም ሴሎች በፍጥነት መጥፋት ነው ተብሏል። ይህ ሁኔታ የሚከሰተው በአንጎል ውስጥ ባሉ በሽታዎች ነው (የግንድ ሴሎች ይሞታሉ). በአደገኛ የደም በሽታዎች ውስጥ, ሄሞግሎቢን ይቀንሳል. በተመሳሳይ ጊዜ የሉኪዮትስ ደረጃም ይቀንሳል።

Autoimmune pathologies ለደም ማነስ እድገት ያመራል። በታይሮይድ በሽታ፣ በስርዓታዊ ተያያዥ ቲሹ በሽታ እና በ glomerulonephritis ሊከሰቱ ይችላሉ።

ጥቂት ተጨማሪ ምክንያቶች…

ነፍሰ ጡር ሴቶች ብዙ ጊዜ ሄሞግሎቢን ይጎድላቸዋል። የእነሱ አቀማመጥ ብዙ ብረት ያስፈልገዋል. ነፍሰ ጡር ሴቶች በሰውነት ውስጥ ያለው የደም መጠን በፍጥነት ይጨምራል. ስለዚህ በዚህ ሁኔታ ውስጥ የሂሞግሎቢን መጠን መቀነስ የተለመደ ነው. ይሁን እንጂ ሐኪሙ በእርግጠኝነት ይህንን አመላካች ይቆጣጠራል. ለነፍሰ ጡር ሴቶች ከተቋቋመው መደበኛ በታች፣ ይህ አመላካች መቀነስ የለበትም።

እንዲሁም አንዲት ሴት ጡት በማጥባት ወቅት ተጨማሪ የብረት አወሳሰድን ያስፈልጋታል። ልጅ በሚወልዱበት ጊዜ ሰውነት የተወሰነ ደም ያጣል. ይህ ደግሞ በጣም የተለመደ ነው, ነገር ግን የሕክምና ክትትል ያስፈልገዋል. እነዚህ ምክንያቶች በሴቶች ውስጥ ከወሊድ በኋላ በደም ውስጥ ያለው ሄሞግሎቢን ለምን እንደሚቀንስ ያብራራሉ።

በሰው አካል ውስጥ ትሎች ካሉ ይህ ደግሞ ለደም ማነስ እድገት ይዳርጋል። ጥገኛ ተውሳኮች ከፍተኛ መጠን ያለው ቫይታሚን B12 ይበላሉ. ያለ እሱ የብረት መምጠጥ በቂ አይደለም።

በጭንቀት የተነሳ ከመጠን ያለፈ አካላዊበአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት የሄሞግሎቢን መጠን ሊቀንስ ይችላል። ስለዚህ ሥራቸው ከእንደዚህ አይነት ምቹ ያልሆኑ ምክንያቶች ጋር የተቆራኙ ሰዎች ሙሉ በሙሉ, በተለያየ መንገድ መብላት አለባቸው. ማጨስ እና አልኮሆል የደም ውስጥ የሂሞግሎቢንን መጠን ዝቅ ያደርጋሉ።

ህክምና

ጠቋሚው በትንሹ ሲቀንስ የሂሞግሎቢንን መጠን ለመመለስ አመጋገብን መገምገም በቂ ነው። በከፍተኛ ሁኔታ ውስጥ, ብረትን የያዙ መድሃኒቶችን በመጠቀም ከባድ ህክምና ያስፈልጋል. በዚህ ሁኔታ, ለዚህ በሽታ እድገት መንስኤ የሆነው በሽታ የግድ ተገኝቷል.

አመጋገብን በቫይታሚን ማሟላት አስፈላጊ ነው። በተለይ B12 እና B6 አስፈላጊ ናቸው. ወደ ሄሞግሎቢን በመለወጥ በብረት ውህደት ውስጥ ይሳተፋሉ. ምግቡ በእንስሳት ፕሮቲኖች የበለፀገ መሆን አለበት. በየቀኑ ዓሳ, ስጋ, እንቁላል መብላት ያስፈልግዎታል. እነዚህ ምርቶች ከተወሳሰቡ ፋይበር (ፍራፍሬዎች, አትክልቶች) ጋር መቀላቀል አለባቸው. በተጨማሪም በአመጋገብ ውስጥ ጉበት, ነጭ የስጋ ዶሮን መጨመር ያስፈልግዎታል. ባቄላ, ባቄላ, አተር እና ምስር መብላት ያስፈልግዎታል. ተጨማሪ ቲማቲሞች፣ሽንኩርቶች፣ዱባ፣ድንች፣ሰላጣ፣አረንጓዴዎች መግዛት ተገቢ ነው።

አንዳንድ ፍራፍሬዎች በብረት የበለፀጉ ናቸው። እነዚህ ለምሳሌ ፖም, ሮማን, ሙዝ, ፒች እና አፕሪኮት, ኩዊስ እና ፕሪም ናቸው. እንዲሁም የባህር ምግቦችን፣ ለውዝ፣ ቸኮሌት እና የደረቁ ፍራፍሬዎችን መብላት አለቦት።

በደም ውስጥ ያለው ሄሞግሎቢን የሚወድቅበትን ዋና ዋና ምክንያቶችን እና የዚህን በሽታ ህክምናን ከግምት ውስጥ በማስገባት የአኗኗር ዘይቤን በማጣጣም እንደገና ማጤን ይችላሉ። ይህ የደም ማነስ ገጽታን እና አሉታዊ መዘዞቹን ያስወግዳል።