የኦፊሴላዊው መድሀኒት በዕድገት ረጅም ጊዜ ቢቆይም ባህላዊ የምግብ አዘገጃጀቶች ታዋቂነታቸውን አያጡም። የወር አበባን ለማነሳሳት ወይም ዑደቱን መደበኛ ለማድረግ የሚያገለግሉ መድሃኒቶች ብዙ ሴቶችን የሚያስፈራ የጎንዮሽ ጉዳት ሊኖራቸው ይችላል. ለወር አበባ የሚሆን የበርች ቅጠል ከጥንት ጀምሮ ጥቅም ላይ ይውላል, ነገር ግን በመጀመሪያ እይታ እንደሚመስለው ደህንነቱ የተጠበቀ ነው? የ folk remedy ተግባር፣ አወንታዊ እና አሉታዊ የአጠቃቀም ነጥቦች በአንቀጹ ውስጥ ቀርበዋል።
መድኃኒቱ መቼ ነው ጥቅም ላይ የሚውለው?
የወር አበባን ለማነሳሳት የበርች ቅጠል መቆረጥ አስፈላጊ ከሆነ ወይም ሲዘገዩ ጥቅም ላይ ይውላል። የወር አበባ ዑደት እንደዚህ ባሉ አጋጣሚዎች ሊቀንስ ይችላል-
- ከባድ ጭንቀት ወይም ድብርት። ማንኛውም ኃይለኛ ድንጋጤ የወር አበባ መዘግየት ሊያስከትል ይችላል።
- አንዳንድ መድሃኒቶችን በመውሰድ ምክንያት የሆርሞን ውድቀትመድሀኒቶች፣ የእንቁላል እጢዎች ተግባር ችግር፣ ታይሮይድ እጢ።
- የማንኛውም ዲግሪ ውፍረት።
- በየትኛዉም የመራቢያ ስርአት አካላት ላይ ዕጢ መኖሩ የወር አበባ ዑደት ላይ ችግር ይፈጥራል።
- ከድካም ጋር የሚያያዝ ከባድ ክብደት መቀነስ።
- Climax።
- ከልክ በላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ።
- ሥር የሰደዱ በሽታዎች መባባስ ሁኔታ።
የሚያሳዝነው ግን በሁሉም ሁኔታዎች አይደለም የወር አበባን መልክ በብይ ቅጠል መበስበስ ማነቃቃት አይቻልም።
የባይ ቅጠል ንብረቶች
ተክሉ ከፍተኛ መጠን ያለው አስፈላጊ ዘይቶችን እንዲሁም እንደ ማግኒዚየም፣ፖታሲየም፣አይረን፣ማንጋኒዝ፣ሴሊኒየም ያሉ ንጥረ ነገሮችን ይዟል። የባህር ዛፍ ቅጠል ለሰው አካል የሚከተሉት ጠቃሚ ባህሪያት አሉት፡
- መርዞችን ያስወግዳል።
- በሽታ የመከላከል አቅምን ያሻሽላል።
- በሐሞት ፊኛ ተግባር ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ።
- የምግብ መፈጨትን ያሻሽላል እና የምግብ ፍላጎትንም ያነቃቃል።
- የፀረ-ፈንገስ ተጽእኖ አለው።
- የነርቭ ውጥረትን ያስታግሳል።
- የደም ስኳር መጠን ይቀንሳል።
በተጨማሪም የወር አበባን ለማነሳሳት የባይ ቅጠል መበስበስ በዑደት መዛባት ላይ ጥቅም ላይ ይውላል። በተጨማሪም በእርግዝና ወቅት ይህንን ባህላዊ መድሃኒት መጠቀም የተከለከለ ነው, ስለዚህ ሊጠቀሙበት የሚችሉት የወር አበባ መዘግየት በዚህ ምክንያት ካልሆነ ብቻ ነው.
የእፅዋቱ ተፅእኖ በማህፀን ላይ
በወርሃዊ ዑደት ሁለተኛ ዙር የመራቢያ አካል የ endometrium ውፍረትን በንቃት መፍጠር ይጀምራል። የእሱ ዋናተግባሩ ለበለጠ እድገት የዳበረ እንቁላል ማያያዝ ነው። ይህ ካልተከሰተ, ከዚያም ማህፀኗ ውድቅ ማድረግ ይጀምራል, እናም የወር አበባ ይጀምራል. የ endometrium ውድቅነት መጠን የሚወሰነው በማህፀን ውስጥ ባለው የጡንቻ ቃጫዎች ጥንካሬ ላይ ነው። ለወር አበባ የሚሆን የቤይ ቅጠል መበስበስ በመዘግየቱ የአካል ክፍሎችን የጡንቻ መኮማተር ሂደት ያፋጥናል በዚህም የወር አበባ መጀመሩን ያነሳሳል።
የበይ ቅጠል እና እርግዝና
እርግዝና ተፈለገም አልተፈለገም የባይ ቅጠልን መጠቀም በጥብቅ የተከለከለ ነው። ይህ የሆነበት ምክንያት እፅዋቱ የማሕፀን መጨናነቅ እና የደም መፍሰስን ስለሚያመጣ ነው። በእርግዝና ወቅት, ይህ በፅንስ መጨንገፍ የተሞላ ነው. ምንም እንኳን ለአንዳንዶች ይህ ዘዴ ያልተፈለገ እርግዝናን ለማስወገድ ጥሩ መንገድ ቢመስልም የተከፈተው የማህፀን ደም መፍሰስ በጣም ጠንካራ ሊሆን ስለሚችል ይህን ማድረግ በጥብቅ የተከለከለ ነው.
ለወር አበባ የሚሆን የበርች ቅጠል መቆረጥ መጠቀም የሚቻለው እርግዝና ሙሉ በሙሉ ከተገለለ ብቻ ነው። የወር አበባ መዘግየት በማዳበሪያ ምክንያት ነው የሚል ጥርጣሬ ካለ የቤይ ቅጠል አጠቃቀም መወገድ አለበት።
Contraindications
ለወር አበባ የሚሆን የባይፍ ቅጠል መበስበስ እንደ ህዝብ መድሃኒት ቢወሰድም ለአጠቃቀም ተቃራኒዎች አሉት። ከእርግዝና በተጨማሪ፡ ሊሆኑ ይችላሉ።
- የኢንዶሮኒክ ሲስተም በተለይም የታይሮይድ እጢ በሽታዎች።
- በጉርምስና ዕድሜ ላይ በሚገኙ ልጃገረዶች የወር አበባ ዑደትን የማቋቋም ሂደት።
- ፖሊሲስቲክኦቫሪስ።
- በሥርዓተ ተዋልዶ ሥርዓት የአካል ክፍሎች ላይ ጤናማ ወይም አደገኛ ኒዮፕላዝም።
- ተላላፊ ወይም የፈንገስ በሽታዎች።
- ከወሊድ በኋላ ያለው ጊዜ።
- ጡት በማጥባት ጊዜ።
- የወር አበባ ዑደትን የሚነኩ መድኃኒቶችን ሲወስዱ።
- ከውርጃው በኋላ ወዲያው።
- ከማህፀን endometrium በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ጋር፣ ለምሳሌ ከ endometriosis ጋር።
እንደዚህ አይነት በሽታዎች ወይም ምክንያቶች ባሉበት ባህላዊ ህክምና መጠቀም የሚቻለው ከተጠባባቂው ሀኪም ፍቃድ ብቻ ነው።
የአጠቃቀም ውል
የወር አበባን ለማነሳሳት የበርች ቅጠሎችን በሚሰጡ ግምገማዎች ውስጥ ሴቶች ውጤቱ ከፍተኛ እንዲሆን እነዚህን ቀላል ህጎች መከተል እንዳለብዎ ይናገራሉ-
- የተጠናቀቀው ምርት የሚቆይበት ጊዜ 1 ቀን ነው። ከዚያ በኋላ የቀረውን መበስበስ አይመከርም።
- ቤይ ቅጠል፣ ዲኮክሽን ለማዘጋጀት የሚያገለግል ሲሆን በደረቅ እና ጨለማ ቦታ ውስጥ እንዲቀመጥ ይመከራል። ስለዚህ ሁሉንም ጠቃሚ ባህሪያቱን ማስቀመጥ ይችላሉ።
- መድኃኒቱን ለማዘጋጀት የተጣራ ወይም የታሸገ ውሃ መጠቀም አስፈላጊ ነው።
- የምርቱን ትኩረት በመጨመር ወይም በመቀነስ አጻጻፉን መስበር አይመከርም።
- እንዲሁም ለወር አበባ የሚሆን የቤይ ቅጠል መበስበስ ብዙ ጊዜ መጠቀም አይቻልም። ክፍተቱ ከ3-4 ወራት መሆን አለበት።
- ከመጀመሪያው ምግብ 30 ደቂቃ ቀደም ብሎ ጠዋት ላይ በባዶ ሆድ እንዲጠጡት ይመከራል።
- አስደሳች መዘዞችን ለመከላከልመረጩን ከ1 ጊዜ በላይ መጠቀም አይመከርም።
የሀገር መድሀኒት የሚፈለገውን ውጤት ሳያስገኝ በሰውነት ላይ የሚደርሰውን መዘዝ ሳያስፈልገው የዝግጅቱን ትክክለኛ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ እንዲሁም የዲኮክሽን መጠንን መከተል ይኖርበታል።
ታዋቂ የምግብ አዘገጃጀቶች
በግምገማዎች መሰረት የወር አበባን በበርካታ መንገዶች በማፍላት ከበሳ ቅጠል ጋር ማስተዋወቅ ይችላሉ።
ከታወቁት መካከል የሚከተሉት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ፡
- 10 ግራም የተከተፈ የደረቀ የባህር ቅጠል በ 500 ሚሊር ንጹህ ውሃ ውስጥ መፍሰስ እና በትንሽ እሳት ላይ ቀቅለው ማምጣት አለባቸው። ከዚያም ከሙቀት ያስወግዱ እና እንዲቀዘቅዝ ያድርጉ. ከዚያ በኋላ ድብልቁ ተጣርቶ በባዶ ሆድ ላይ አንድ ብርጭቆ 250 ሚሊ ሊትር መጠጣት አለበት. ከዚያ በኋላ ባለው ማግስት የወር አበባሽ ሊጀምር ይችላል።
- ሁለተኛው ተወዳጅ የምግብ አዘገጃጀት ከ3-5 ሙሉ ቅጠሎችን በአንድ ብርጭቆ ውሃ ማፍሰስ እና ለአንድ ሰአት ያህል ቴርሞስ ውስጥ አጥብቆ መያዝን ያካትታል። ማከሚያው ሁሉንም ጠቃሚ ባህሪያት ስለሚይዝ ሙቅ እንዲጠጣ ይመከራል. በባዶ ሆድ በ1 ብርጭቆ ፈሳሽ መጠን መጠጣት ያስፈልግዎታል።
- በሦስተኛው የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ መሰረት 10 ግራም የተከተፈ የበሶ ቅጠል በ 400 ሚሊ ሊትል ውሃ ውስጥ አፍስሱ እና ለ 10 ደቂቃዎች ያቀልሉት ። ከዚያ በኋላ ድብልቁ ለ 5-6 ሰአታት መጨመር አለበት. የተፈጠረው ፈሳሽ ቀኑን ሙሉ በትንሽ ክፍሎች መጠጣት አለበት።
በምግብ አዘገጃጀት ላይ ትንሽ ልዩነት ቢኖርም ውጤቱ ለሁሉም ሰው ተመሳሳይ ነው። መረቁሱ መራራ እና ደስ የማይል ጣዕም ስላለው ሴትየዋ በዚህ መሠረት የምግብ አዘገጃጀቱን እራሷን መምረጥ ትችላለችበቀን ውስጥ ወይም ከቁርስ በፊት በትንሽ በትንሹ ፈሳሽ መጠጣት ያስፈልግዎታል።
የተፈለገ ውጤት
ሁሉም ለወር አበባ የሚሆን የቤይ ቅጠል መበስበስ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ለአንድ ዓላማ ጥቅም ላይ ይውላል - የወር አበባ መጀመርን ለማፋጠን። በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ውጤቱ ብዙም አይቆይም - የወር አበባ በሚቀጥለው ቀን ይከሰታል. በዚህ ሁኔታ የደም መፍሰስ ተፈጥሮ ከቀደምት ዑደቶች የወር አበባ መፍሰስ ጋር መመሳሰል አለበት. አንዳንድ ለውጦች ከታዩ ታዲያ የማህፀን ሐኪም ማማከር ያስፈልጋል።
የበርች ቅጠል መቆረጥ አንድ ጊዜ እንዲጠጣ ተፈቅዶለታል። መድሃኒቱን ከተጠቀሙ በኋላ በ 5 ቀናት ውስጥ የወር አበባ አይጀምርም, ዶክተር ማየትም ይመከራል. መበስበስን እንደገና መጠቀም አይመከርም።
ቅጠሎችን እንዴት መምረጥ ይቻላል?
የመጨረሻው ምርት ጥራት በእሱ ላይ ስለሚወሰን ለዋሽ ቅጠሎች ምርጫ ልዩ ትኩረት መስጠት አለበት። ትኩስ ጥቁር አረንጓዴ ቀለም እና ግልጽ የሆነ መዓዛ ሊኖረው ይገባል. የደረቁ ቅጠሎች ቡናማ ቦታዎች እና የውጭ ማካተት የለባቸውም. በተጨማሪም የእነሱን ባህሪ ሽታ ማቆየት አለባቸው. ሽታ የሌላቸው ወይም ነጠብጣቦች ወይም ሻጋታ ያላቸው ቅጠሎች አይመከሩም, ምክንያቱም እንዲህ ዓይነቱ ተክል ጠቃሚ ባህሪያቱን ቀድሞውኑ አጥቷል.
የሎረል ቅጠሎችን ካለቀበት ቀን በኋላ መጠቀም አይመከርም፣ ይህም በማሸጊያው ላይ የግድ ነው። ትኩስ ቅጠሎችን በሚገዙበት ጊዜ, በተፈጥሮው እንዲደርቁ እና ከዚያም በመስታወት ወይም በቆርቆሮ ማሰሮ ውስጥ በደረቅ እና ጨለማ ቦታ ውስጥ ለ 6 ወራት ያከማቹ።
መፍጨት እና መቆራረጥእርግዝና
የሕዝብ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች በሁሉም የሕይወት ጉዳዮች ማለት ይቻላል ጥቅም ላይ ይውላሉ። ይሁን እንጂ ችግሩን ከማባባስ በስተቀር በዲኮክሽን እና በመርፌ እንዲፈቱ የማይመከሩ ችግሮች አሉ. ከነዚህ ምክንያቶች አንዱ እርግዝና ነው።
በባህላዊ መድሃኒቶች በመታገዝ ያልተፈለገ ፅንስን ማስወገድ አደገኛ ነው። ምንም እንኳን የበርች ቅጠሎች ጠንካራ መበስበስ የፅንስ መጨንገፍ ሊያስከትል ቢችልም ከቁጥጥር ውጭ የሆነ የደም መፍሰስ ሊያስከትል ይችላል. በተጨማሪም ፅንስ ለማስወረድ እንደዚህ ያሉ ባህላዊ መድሃኒቶችን መጠቀም የሴቷን የሆርሞን ዳራ ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ያሳድራል.
የጎን ውጤቶች
በወር አበባ ወቅት የቤይ ቅጠል መበስበስን በተመለከተ ሴቶች እንደሚናገሩት ልክ እንደ ማንኛውም የህዝብ እና የመድሀኒት መድሀኒት የእፅዋት መጠጥ አንዳንድ የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉት፡
- የአለርጂ ምላሾች ለድኮክሽኑ ዋና አካል - የባህር ቅጠል።
- የተሰበሰበ መረቅ በጉበት ላይ አሉታዊ ተጽእኖ አለው፣ስለዚህ አዘውትሮ መመገብ አይመከርም።
- ጠንካራ መርፌ የሆድ ድርቀትን ያስከትላል።
- የባይ ቅጠል ከፍተኛ መጠን ያለው አስፈላጊ ዘይቶችን እንዲሁም ታኒን በውስጡ የያዘው በመሆኑ አጠቃቀሙ የጨጓራና ትራክት በሽታዎችን ለማከም አይመከርም።
- ተክሉ የደም ግፊትን መጨመር ወይም መቀነስ ስለሚችል መድኃኒቱ ለልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታዎች ጥቅም ላይ እንዲውል አይመከርም።
እንዲሁም በአንዳንድ ሁኔታዎች መተግበሪያውየ folk remedy ማቅለሽለሽ፣ ራስ ምታት ወይም የኩላሊት ወይም የሃሞት ጠጠር መንቀሳቀስ ሊያስከትል ይችላል።
