ብዙ ሰዎች ምን እንደሆነ ለማወቅ ይፈልጋሉ - የአይን አስትሮፒያ። የዚህ በሽታ ህጻናት ፎቶ ለሥነ-ምህዳር ምክንያቶች አልተያያዘም. የዘመናዊው የሰው ልጅ ህይወት ልዩ ገፅታዎች በራዕይ አካላት ላይ አሉታዊ ተጽእኖ የሚያሳድሩ ብዙ አሉታዊ ነገሮች አሉት።
አስቴኖፒያ ከፓቶሎጂ አንዱ ብቻ ሲሆን ይህም ፈጣን ድካም ከእይታ ጭንቀት ጋር የሚታወቅ ሲሆን በዚህም ምክንያት የእይታ እይታ ይቀንሳል. የዓይን አስትሮፒያ እና አርቆ የማየት ችግር ያለባቸው መነፅር የለበሱ ሰዎች ከኦፕቲክስ ጋር ተዳምሮ የህክምና እና የባህላዊ ዘዴዎችን መጠቀም ይገባል ይላሉ።
ምክንያቶች
የአስቴኖፒያ ሁኔታን ሊቀሰቅሱ የሚችሉ ዋና ዋና ምክንያቶች፡
1። መደበኛ የእይታ ጭነቶች ከአሉታዊ ምክንያቶች ጋር፡
- በዝቅተኛ ብርሃን ማንበብ፤
- ቲቪን በቅርብ ርቀት በመመልከት አላግባብ መጠቀም፤
- የሰዓታት ቀጣይነት ያለው ሥራ በኮምፒዩተር መቆጣጠሪያ ፊት፤
- በሌሊት መንዳት እና እንዲሁምምንም መደበኛ ማቆሚያዎች የሉም
2። የጡንቻ አስቴኖፒያ መንስኤ በተሳሳተ መንገድ የተመረጡ የእይታ ማስተካከያ ዘዴዎች (ብርጭቆዎች ወይም ሌንሶች) ለአስቲክማቲዝም ወይም ማዮፒያ እንዲሁም በአይን ውስጥ በጡንቻ መወጠር የሚታወቁ ተጓዳኝ በሽታዎች (ለምሳሌ ታይሮቶክሲክሲስ ፣ ማዮሲስ)።
3። በዓይን ላይ የጡንቻ ውጥረት የሚያስከትሉ ሌሎች የፓቶሎጂ ምልክቶች የአስቴኖፒያ እድገትን ሊያስከትሉ ይችላሉ ለምሳሌ፡
- ከማዮፒያ ጋር የፊንጢጣ የዓይን ጡንቻዎች ከመጠን በላይ መወጠር አለ፤
- ከስትራቢስመስ ጋር፣የዓይን ድካም በተመሳሳይ መልኩ ይስተዋላል።
ምልክቶች
የበሽታው መኖርን የሚያሳዩ የዓይን አስቴኖፒያ ምልክቶች፡
- የማያቋርጥ ምቾት ማጣት፣ ትናንሽ ፍርስራሾች ወደ አይን ውስጥ እንደገቡ፣ መውጣት የማይችሉት።
- አንዳንድ ንጥሎች ሊደበዝዙ ወይም ለሁለት ሊከፈሉ ይችላሉ።
- በእርስዎ ዙሪያ ያለው አለም በድንገት ደብዝዞ፣ በቀላል ጭጋግ ወይም መሸፈኛ ሊሸፈን ይችላል
- በአንድ ነጥብ ላይ ማተኮር ከባድ ነው፣አይንዎን ወደ ሌላ ነገር ስታንቀሳቅሱ ትኩረቱ እንደገና ይስታል።
- የዕቃው ትክክለኛ ቅርፅ እና መጠን ከምታየው በጣም የተለየ ሊሆን ይችላል። ለዕቃዎች ያለው ርቀት ሊለያይ ይችላል፣ እና ቀለሞች በትክክል ላይታዩ ይችላሉ።
- በዓይኖች ላይ የመድረቅ ስሜት መጨመር፣ ወደ ማቃጠል ስሜት መቀየር እና ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ፣ ወይም በተቃራኒው የእንባ መጨመር። ብዙውን ጊዜ ይህ ሁሉ ከከባድ ህመም ጋር አብሮ ስለሚሄድ ህመሙን ለማረጋጋት ዓይኖቻችንን በደንብ እንዲያሻሹ ያስገድድዎታል።
- የፕሮቲን መቅላት ወይም በቀይ መርከቦች መረብ መሸፈን።
- አይኖች ይጀምራሉከመደበኛ ስራ በፍጥነት ይደክሙ፣ ጭንቀትን ለማስወገድ ብዙ ጊዜ ብልጭ ድርግም ማድረግ አለብዎት።
- እነዚህ ምልክቶችም የማያቋርጥ ራስ ምታት፣ በየጊዜው እየጨመረ በሚመጣው ድካም ዳራ ላይ የሚከሰት የፎቶፊብያ እና ሌሎች በማደግ ላይ ያሉ በሽታዎች ምልክቶች ካልታከሙ ሊያካትቱ ይችላሉ።
የአይን አስትኖፒያ - ምንድን ነው እና ምን አይነት ዓይነቶች አሉ?
አስቴኖፒያ ፈጣን የአይን ድካም እና ጫና ሲሆን በተለይም ረጅም ንባብ እና ሌሎች የአይን ስራዎች ናቸው። በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች, ቅርብ በሆኑ ነገሮች ላይ ሲያተኩሩ የማይመች ስሜት ይከሰታል. የዚህ አይን ፓቶሎጂ በርካታ ዓይነቶች አሉ።
አስተናጋጅ አስቴኖፒያ
ይህ ዓይነቱ የአይን በሽታ በጣም የተለመደ ነው ይህም የመኖርያ ቤት መዳከም፣ ፕሬስቢዮፒያ (ከእድሜ ጋር የተዛመዱ የእይታ ለውጦች) እና አርቆ የማየት ችግር ከተፈጠረ በኋላ የሚከሰት ነው። ይህ በዋነኛነት የመኖርያ spasm እና እንዲሁም የስርአት በሽታዎች ምክንያት ነው።
በሽተኛው በአይን ውስጥ ያለው የሲሊየም ጡንቻ ከመጠን በላይ መወጠርን ያዳብራል ፣ ይህም ዘና ማለቱ እና መቆንጠጡ ለሌንስ ቅርፅ ለውጥ አስተዋጽኦ ያደርጋል ፣ይህም ቅርብ የሆኑ ነገሮችን ለማየት ያስችልዎታል ። የመስተንግዶ ፎርሙ ብዙውን ጊዜ ረጅም የማየት ችሎታ ያላቸውን ሰዎች በእርጅና ወቅት ይጎዳል፣ ምክንያቱም ጠንካራ መጠለያ ስላላቸው።
በተለምዶ የሚጠፋው በመነጽር እርማት ነው። እንዲሁም በት / ቤት ልጆች ውስጥ ተስማሚ አስቴኖፒያ ሊታይ ይችላል, ነገር ግን ከጥቂት ጊዜ በኋላ የሲሊየም ጡንቻ አሠራር በመጨመር እናየዓይን ኳስ መጨመር, ማለፍ ይችላል. በድካም ወይም ከመጠን በላይ ሥራ ፣ ውጥረት እና መናወጥ ምክንያት በሲሊሪ ጡንቻዎች ድክመት የተነሳ ተመሳሳይ በሽታ ሊታይ ይችላል።
እንዲህ አይነት አስቴኖፒያ ያለባቸው ታካሚዎች ፊደሎቹ እየደበዘዙ ወይም ሊቀላቀሉ ስለሚችሉ ለረጅም ጊዜ ማንበብ ይከብዳቸዋል። በግንባሩ፣ በቤተመቅደሶች እና በአይን ላይ የክብደት ስሜት ሊኖር ይችላል።
Muscular asthenopia
የሚታየው በአይን ውስጠ-ጡንቻዎች ድክመት የተነሳ ነው ምክንያቱም ለጤናማ ባይኖኩላር እይታ መኮማተር አለባቸው። አንድ ሰው ዓይኖቹን በተከታታይ ውጥረት ውስጥ ማቆየት እና በተጨማሪም በራሳቸው ማሰር አለባቸው ይህም ብዙውን ጊዜ አንዳንድ ምቾት ያስከትላል።
የአስቴኖፒያ ዋና ዋና ምልክቶች፡- ተደጋጋሚ እና ረዥም ራስ ምታት፣የአይን ህመም እና ድካም፣ድርብ ምስሎች። ከዚህ በላይ የተዘረዘሩት ደስ የማይል ክስተቶች አንድ ሰው አንድ አይኑን ሲሸፍን ሊጠፉ እንደሚችሉ ልብ ሊባል ይገባል።
የዚህን በሽታ መከላከል እና ውጤታማ ህክምና በማይኖርበት ጊዜ ከተወሰነ ጊዜ በኋላ በተመጣጣኝ ወይም በተለዋዋጭ strabismus ምክንያት የሁለትዮሽ እይታ ሊጠፋ ይችላል። ሁኔታው የተመጣጠነ የእይታ ዓይነት ለማቅረብ በመቻሉ ሊባባስ ይችላል - ይህ ውህደት ይባላል. የጡንቻ ውጥረት በድብቅ myopia ወይም strabismus ሊፈጠር ይችላል።
የተደባለቀ አስቴኖፒያ
ይህ የበሽታው አይነት ጡንቻማ የእይታ ድካም እና ማመቻቸት ነው። የእድገቱ ምክንያቶች ለጡንቻዎች እድገት ምክንያቶች እናአስቴኖፒያ ተስማሚ ቅጽ. በዚህ የአስቴኖፒያ አይነት የመደበኛ እይታ አለመረጋጋት ይስተዋላል ይህ ደግሞ በቅርብ ርቀት ላይ በሚገኙ ጥቃቅን ነገሮች ላይ ዓይኖቻቸው በሚስተካከሉበት ጊዜ ግልጽነት የጎደለው ሲሆን ይህም በሁለት ፊደሎች እና ራስ ምታት ይታያል።
Retinal asthenopia
ይህ ዓይነቱ አስቴኖፒያ ነርቭ ተብሎም ይጠራል ብዙ ጊዜ ሬቲና ሲደክም ይታያል። Retinal asthenopia ለረጅም ጊዜ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ውስብስብነት እራሱን ያሳያል ፣ አንዳንድ ጊዜ ብዙውን ጊዜ በአይን ውስጥ ጨለማ ይሆናል ፣ ነገሮች ደመናማ ፣ ግልጽ ያልሆኑ ሊመስሉ ይችላሉ። የብርሃን ስሜታዊነት (photophobia) እንዲሁ ይታወቃል. ከዓይኑ የሚገለጥበት ምክንያት ባይኖርም ተመሳሳይ ሁኔታ ሊከሰት ይችላል።
Symptomatic asthenopia
ይህ ዓይነቱ አስቴኖፒያ ከአንዳንድ የአፍንጫ፣የ sinuses እና በእርግጥም የአይን ብግነት በሽታዎች ጋር የሚከሰት ምልክት ነው። ዕቃዎችን በቅርብ ከማየት ጋር ያለው ግንኙነት ብዙም ግልጽ አይደለም. በአንዳንድ አጋጣሚዎች ምልክታዊ አስቴኖፒያ በአይን ውስጥ የሚከሰት እብጠት ምልክት ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል - ርህራሄ እብጠት ወይም uveitis።
አስቴኒክ አስቴኖፒያ
አስቴኒክ የአይን ህመም የሚከሰቱት በዋነኛነት ለረጅም ጊዜ በሚቆይ የአካል እና የአዕምሮ ጭንቀት፣ አንዳንድ ተላላፊ እና አጠቃላይ በሽታዎች፣ ስካር፣ ተገቢ ያልሆነ እና ምክንያታዊ ያልሆነ እረፍት እና የስራ ስርአት ምክንያት ነው። asthenic asthenopia ለማስተካከል ዋና ዘዴዎች የቫይታሚን ዝግጅቶችን ፣ አጠቃላይ የማጠናከሪያ እርምጃዎችን ፣ የፓቶሎጂ ሕክምናን ፣ የእረፍት ምክንያታዊ ጥምረት እናጉልበት።
መመርመሪያ
የአስቴኖፒያ የመጀመሪያ ደረጃ ምርመራ ለማድረግ የዓይን ሐኪም የግድ የእይታ አካላትን ዘዴ ጥናት ያካሂዳል። ይህ ብዙ ጊዜ የዓይን ድካም ሲንድረምን ብቻ ሳይሆን አጠራጣሪ የአካባቢ ምልክቶችን ለማስወገድ ያስችላል።
የፈጠራ የምርመራ ዘዴዎችን በመጠቀም፣ከዕይታ ጋር በተያያዙ በሽታዎች ላይ አጠቃላይ ጥናት ማድረግ ይቻላል። አጠቃላይ ትንታኔ ውጤታማ ህክምና እንዲያደርጉ ይፈቅድልዎታል, ስለዚህ ይህ በአስቴኖፒያ መገለጫዎች ህክምና ውስጥ በጣም አስፈላጊ ሂደት ነው.
የመመርመሪያ ዘዴዎች በሚከተሉት ዘዴዎች ይከናወናሉ፡
- የመኖርያ ቦታን ማረጋገጥ፤
- የዕይታ ሙከራ፤
- ፊውዥን የተጠባባቂ ጥናት፤
- የስትራቢስመስ አንግል ጥናት በሂርሽበርግ ዘዴ እና በሲኖፖፎር ላይ፤
- ስትራቢስመስን ያረጋግጡ፤
- refractometry ከመደበኛ ተማሪ እና mydriasis ጋር፤
- የእይታ ተፈጥሮ ጥናት።
ያለ ጥርጥር፣ እነዚህ ሁሉ ሙከራዎች ከቤትዎ ሳይወጡ በራስዎ ሊደረጉ አይችሉም። ስለ ሁሉም የአካባቢ (የመጀመሪያ) ምልክቶች የዓይን ሐኪም ማሳወቅ አስፈላጊ ነው, እና የበሽታውን ሂደት እንዳይዘገይ. ምንም እንኳን አስቴኖፒያ በአሁኑ ጊዜ የማይታወቅ በሽታ ነው. ይህ ከዓይኖች ጋር ለሚፈጠሩ ችግሮች ቅድመ ሁኔታ ብቻ ነው. ለዚህ ሲንድሮም ተገቢው ህክምና ካልተደረገለት ከባድ መዘዝ ሊከሰት እንደሚችል ማወቅ ያስፈልጋል።
ህክምና
የዓይን አስቴኖፒያ ለማከም እንደዚህ ያሉ መንገዶች አሉ፡
- Muscular asthenopia የሚጠፋው መቼ ነው።የ strabismus ሕክምና. ዋናው የማስወገጃ ዘዴ ልዩ መሣሪያ - ሲኖፖፎርን በመጠቀም የዓይን ኳስ ጡንቻማ መሳሪያዎች ልምምዶች ናቸው. በዚህ መሳሪያ ላይ ኦርቶፕቲክ ልምምዶች ይከናወናሉ, ዋናው ስራው ሁለቱንም ራዕይ ማሻሻል እና የዓይን ኳስ እንቅስቃሴን ማሻሻል ነው.
- የማስተናገጃ ቅፅ በየቀኑ መነጽር እና የመገናኛ ሌንሶችን በመልበስ የማየት እክልን በማረም መታከም አለበት።
- የስታይኒክ ቅርጽን ለመፈወስ በመጀመሪያ ወደ ድካም የሚመራውን መንስኤ ማወቅ፣ለሰውነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴን መጠን መጨመር፣እረፍትን ማሻሻል እና የስራ ቀንን መደበኛ ማድረግ ያስፈልጋል።
- Neurogenic asthenopia በሴዳቲቭ ይታከማል። በተጨማሪም በተግባር, የኮምፒተር ፕሮግራሞች ለህክምና ጥቅም ላይ ይውላሉ. ጡንቻዎችን ለማዝናናት የሚረዱ የተለያዩ ቀለሞች፣ ቅርጾች፣ መስመሮች እና እንቅስቃሴዎቻቸው ያሳያሉ።
በኋለኛው ደግሞ አንዱ ዘዴ የአይንን mucous ሽፋን እርጥበት የሚያመርት የዓይን ጠብታዎችን መጠቀም ነው ለምሳሌ፡
- ቪዚን፤
- "Systane"፤
- ፈሳሽ እንባ።
መከላከል
የአስቴኖፒያ መከላከል ተከታታይ ቀላል ድርጊቶች ነው፡
- ተለዋጭ የዓይን ድካም እና በየሰዓቱ ከ10 እስከ 20 ደቂቃዎች የእረፍት ጊዜ፤
- በቀሪው ጊዜ ጡንቻዎቻቸውን ለማጠናከር ለዓይን ኳስ ልዩ ልምምዶችን ማድረግ አለቦት፡ በጣም ቀላል ከሆኑ ልምምዶች አንዱ በቅርበት ከተቀመጡ ነገሮች እና ከዚያም በጣም ርቀው ያሉትን መመልከት ነው፤
- የስራ ቦታ እናክፍሉ በደንብ መብራት አለበት፤
- በብርሃን ላይ ድንገተኛ ለውጦችን ያስወግዱ፣ ለምሳሌ በደማቅ ብርሃን በሚበራ የኮምፒዩተር ማሳያ በጨለማ ክፍል ውስጥ መስራት፤
- በኮምፒዩተር ላይ ያለው ቅርጸ-ቁምፊ ወደ ጥሩው መጠን መጨመር አለበት፤
- ከሞኒተሪው ጀርባ ቀጥ ያለ ጀርባ ያለው ትክክለኛ እና ምቹ ምቹ፤
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች ለዓይን ኳስ የተሻለ የደም አቅርቦት አስተዋጽኦ ያደርጋሉ፡ በተጨማሪም አንገትን እና አንገትን በየጊዜው ማሸት ያስፈልግዎታል፤
- አመጋገብን ማሻሻል፣ ይህም አዘውትሮ ትኩስ አትክልቶችን፣ ፍራፍሬ እና ቤሪዎችን (ራስፕሬቤሪ፣ ብሉቤሪ፣ ከረንት፣ እንጆሪ) መውሰድን ይጨምራል፤
- የአይን ውስብስብ የቫይታሚን ዝግጅቶችን አዘውትሮ መውሰድ ለምሳሌ፡ "ብሉቤሪ ፎርት"፣ "ኦኩዋይት ሉቲን"፤
- በረዥም የእይታ ጭነት ጊዜ ውስጥ ዓይኖችን እርጥበት በሚሰጡ ጠብታዎች መቅበር ወይም የፈሳሽ እንባ ጠብታዎችን መጠቀም ይመከራል።
