የዓይን ውስጥ ግፊት በዓይን ኳስ ውስጥ የተተረጎመ የፈሳሽ ግፊት ነው። በጤናማ አካል ውስጥ, ጠቋሚዎቹ አይለወጡም, ስለዚህ, የእይታ አካል ሁሉም መዋቅሮች ተግባራዊነት ሁኔታ የተረጋጋ ነው. ይህ በቲሹዎች ውስጥ ጥሩ ማይክሮኮክሽን እና ሜታቦሊዝምን ያረጋግጣል። የአመላካቾች መቀነስ ወይም መጨመር የከባድ የአይን በሽታ መፈጠርን ያሳያል በተለይም ዘላቂ ከሆነ።
የግፊት መጠን
የዓይን ውስጥ ግፊት የሚለካው በmmHg ነው። በቀን ውስጥ, እሴቱ በትንሹ ሊለዋወጥ ይችላል, ግን ከ 3 ሚሊ ሜትር ያልበለጠ. በቀን ውስጥ ከፍ ያለ ነው, እና ምሽት ላይ ትንሽ ይወርዳል. እውነታው ግን በሌሊት የእይታ አካል ላይ ያለው ጭነት ይቀንሳል።
በተለምዶ፣ አንድ ሰው ገና 60 ዓመት ያልሞላው ከሆነ የዓይን ውስጥ ግፊት ከ10-23 ሚሜ ኤችጂ ይደርሳል። ከዚያ በኋላ እስከ 26 ሚሜ ኤችጂ ያለው ዋጋ ጥሩ እንደሆነ ይቆጠራል. በልጆች ላይ ይህ ግቤት ልክ እንደ አዋቂዎች በተመሳሳይ መንገድ ይሰላል. ይህ ንብረት በአይን ኳስ ውስጥ ያለውን መደበኛ ሜታቦሊዝም ያረጋግጣል፣ እና የእይታ ባህሪያቱንም ይጠብቃል።
ቀይርአመላካቾች ለሚከተሉት አስተዋፅዖ ያደርጋሉ፡
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴን በማከናወን ላይ።
- የንፋስ መሳሪያዎችን በመጫወት ላይ።
- ብዙ ፈሳሽ መጠጣት።
- የመተንፈስ መጠን እና እንዲሁም የልብ ምት።
- ካፌይን ያላቸው መጠጦች።
ሰውነት ጤናማ ከሆነ እንዲህ ያለው የግፊት መጨመር በፍጥነት ይረጋጋል። ከ 40 አመታት በኋላ በየ 3 ዓመቱ የአመላካቾችን የመከላከያ ልኬት ማለፍ ይሻላል።
የጨመረበት ምክንያት
በአንዳንድ ሁኔታዎች፣የዓይን ውስጥ ግፊትን ደንብ መጣስ እና ከፍ ይላል። የዚህ የፓቶሎጂ ሁኔታ ምክንያቶች የሚከተሉት ናቸው፡
- የማያቋርጥ ስሜታዊ ቁጣ፣አስጨናቂ ሁኔታዎች ውስጥ መሆን።
- ከልክ በላይ የሆነ የነርቭ መነቃቃት።
- ከሰነዶች ጋር ለረጅም ጊዜ በሚሰሩ ስራዎች ምክንያት የእይታ አካላት ከመጠን በላይ ስራ በኮምፒዩተር ላይ።
- ከፍተኛ የደም ግፊት።
- የኩላሊት በሽታ አምጪ ተህዋሲያን፣ ከመጠን ያለፈ ፈሳሽ ከሰውነት በደንብ የማይወጣ።
- የዓይን የደም ሥር ወይም አይሪስ እብጠት።
- ከጨጓራና ትራክት ተግባር ጋር የተያያዙ ችግሮች።
- ሃይፖታይሮዲዝም ወይም ሌሎች የታይሮይድ ዕጢ በሽታዎች የሆርሞን ዳራ እና በሰውነት ውስጥ ፈሳሽ ዝውውር ላይ ተጽእኖ ያሳድራሉ.
- የኬሚካል መርዝ።
- የልብና የደም ቧንቧ በሽታ።
- Hyperopia።
- Atherosclerosis።
- ግላኮማ።
- ካታራክት።
- መጽሐፍትን በትንሽ ህትመት ማንበብ።
- የዓይን ውስጥ ፈሳሽ ምርት መጨመር።
ጥንቃቄ ያስፈልግዎታልለዓይን በሽታዎች በዘር የሚተላለፍ ቅድመ-ዝንባሌ ያላቸው ሰዎች. በርካታ አይነት የአይን ግፊት መጨመር አሉ፡
- አላፊ። የአመላካቾች ለውጥ ነጠላ እና የአጭር ጊዜ ነው።
- Labile። ጭማሪው በየጊዜው ይከሰታል፣ ግን በራሱ ወደ መደበኛው ይመለሳል።
- የተረጋጋ። እዚህ አመላካቾች በየጊዜው እየተለወጡ ነው, ምልክቶቹ እያደጉ ናቸው. አደንዛዥ እጾችን ወይም ሌሎች የሕክምና ዘዴዎችን ካልተጠቀሙ እንዲህ ያለውን ጫና መቀነስ አይቻልም።
ነገር ግን አመላካቾች በሌላ አቅጣጫ ሊለወጡ ይችላሉ።
ውድቅ የተደረገበት ምክንያት
የዓይን ውስጥ ግፊት መንስኤዎች፣የእሱ መቀነስ የሚከተሉት ናቸው፡
- Acidosis።
- የድርቀት ወይም ከባድ ኢንፌክሽኖች።
- የአይን ቀዶ ጥገና።
- ከፍተኛ የደም መጥፋት ምክንያት የደም ግፊት መቀነስ ያስከትላል።
- የኦርጋን ኮሮይድ ወይም ሬቲና መለያየት።
- የአይን ኳስ እድገት።
- የአይን ጉዳት።
- የአይን ኳስ እብጠት።
- የጉበት ችግሮች።
- የባዕድ ሰውነት በራዕይ አካላት ውስጥ መገኘት።
- የስኳር በሽታ መባባስ።
የዓይን ውስጥ ግፊት መቀነስ እጅግ በጣም አልፎ አልፎ ነው፣ነገር ግን ወደ ቲሹ ኒክሮሲስ ይመራዋል። በጊዜ እርዳታ ካልፈለጉ፣ እይታዎን ሙሉ በሙሉ ሊያጡ ይችላሉ።
የፓቶሎጂ ምልክቶች
የአይን ግፊት ለውጥ የሚከተሉት ምልክቶች አሉት፡
| ጨምር | ቀንስ |
|
|
አመላካቾች ሲቀንሱ ምልክቶቹ ቀላል ስለሆኑ አንድ ሰው ችግሩን ማወቅ የሚችለው ከጥቂት አመታት በኋላ ነው። በልጆች ላይ, በአዋቂዎች ታካሚዎች ላይ ከሚታዩ ምልክቶች የበለጠ ግልጽ ናቸው. ሕፃኑ በዓይኖቹ ውስጥ ስሜት, ህመም እና ከባድነት አለው. የሕክምና እጦት የልጁን አካላዊ እና አእምሯዊ ጤንነት ሊጎዳ ይችላል።
የመለኪያ አመልካቾች ባህሪዎች
የዓይን ውስጥ ግፊት የሚለካው ብዙ ዘዴዎችን በመጠቀም ነው፡
| ዘዴ | ባህሪ |
| ኤሌክትሮቶግራፊ | ለእሱ ምስጋና ይግባውና የአይን ውስጥ ፈሳሽ የመመረት እና የመውጣቱ መጠን ይወሰናል። ይህ ዘዴ እንደ ዘመናዊ ይቆጠራል |
| ማክላኮቭ የዓይን ግፊት ቶኖሜትር | አሰራሩ ማደንዘዣን ወደ አካል ውስጥ ማስገባት እና ኮርኒያ ላይ ክብደት መጫንን ያካትታል። አመላካቾች ተወስነዋልበመሳሪያው ቀለም መጠን ላይ በመመስረት. ለሂደቱ ልዩ ዝግጅት አያስፈልግም, ነገር ግን ሌንሶች, ካለ, መወገድ አለባቸው. ማታለያዎች በእያንዳንዱ ዓይን ሁለት ጊዜ ይከናወናሉ. ቀለሙ በፍጥነት በአስለቃሽ ፈሳሽይታጠባል |
| Pneumotonometer | የአየርን ፍሰት ወደ ኦርጋን መምራትን ያካትታል። የአሰራር ሂደቱ ምቾት አይሰጥም, ነገር ግን ትክክለኛነት በጣም ከፍተኛ አይደለም. በዚህ ሁኔታ ውስጥ ያለው መደበኛ 15-16 mmHg ነው |
| ጎልድማን ቶኖሜትሪ | የተሰራው በተሰነጠቀ መብራት |
በቤት ውስጥ የአይን ግፊትን ለመለካት አይቻልም። ይህ መደረግ ያለበት ብቃት ባለው ሀኪም ብቻ ነው።
የአይን ግፊት መጨመር ወይም ጠቋሚዎቹ መቀነስ በአይን ህክምና ባለሙያ ይከናወናል። ብዙውን ጊዜ የኔፍሮሎጂስት, የነርቭ ሐኪም, የነርቭ ቀዶ ጥገና ሐኪም, ቴራፒስት እና ኢንዶክሪኖሎጂስት እንኳን ተጨማሪ ምክክር ያስፈልጋል. ከመሳሪያ ቴክኒኮች አጠቃቀም በተጨማሪ ዶክተሩ በሰዎች ላይ የሚከሰተውን የዓይን ግፊት ስሜቶች እና ምልክቶች በዝርዝር ይመዘግባል።
ባህላዊ እና የቀዶ ጥገና ሕክምና
የአይን ግፊት ህክምና ሁሉን አቀፍ እና ወቅታዊ መሆን አለበት። ለመድኃኒቶች፣ ለሕዝብ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እና የፊዚዮቴራፒ አገልግሎት ይሰጣል።
የመድኃኒት ሕክምናን በተመለከተ፣ በሽተኛው የሚከተሉትን መድኃኒቶች ታዝዟል፡
- Prostaglandins: Xalatan, Tafluprost. እነዚህ ገንዘቦች የዓይኑ ፈሳሽ መውጣትን ያሻሽላሉ. የግፊት መቀነስበጥቂት ሰዓታት ውስጥ ይከሰታል. ከሚያስከትላቸው የጎንዮሽ ጉዳቶች መካከል የዐይን ሽፋሽፍት እድገትን ማፋጠን፣የአይሪስ መቅላት አለ።
- Cholinomimetics: "Pilocarpine". የዚህ ቡድን መድሃኒቶች የአካል ክፍሎችን ጡንቻዎች መጨፍጨፍ, የተማሪውን መጥበብ አስተዋፅኦ ያደርጋሉ. እንዲሁም አንዳንድ የግፊት እፎይታን ይፈቅዳል።
- ቤታ-አጋጆች፡ "Okupress"፣ "Okumol"። እነዚህ አይነት መድሃኒቶች የአይን ውስጥ ፈሳሽ መጠን ይቀንሳሉ.
- የሜታብሊካዊ ሂደቶችን ማሻሻል፡ "Taurine"፣ "Thiotriazoline"።
- የካርቦሃይድሬትስ መከላከያዎች፡አዞፕት፣ትሩሶፕት። የዓይንን ፈሳሽ በመፍጠር ላይ ተጽእኖ ያሳድራሉ, ይቀንሳል. የኩላሊት በሽታ ላለባቸው ታካሚዎች ጥቅም ላይ መዋል የለባቸውም።
- ፀረ-ብግነት እና ፀረ ጀርም መድኃኒቶች፡ ሳይቶክሳን፣ ቶብራዴክስ።
- አስሞቲክ ዳይሬቲክስ፡ "ማኒቶል"። ከመጠን በላይ ፈሳሽ ከሰውነት ውስጥ ለማስወገድ ይረዳሉ።
የፊዚዮቴራቲክ ሂደቶችን በተመለከተ፣ አንድ ሰው ኢንፍራሳውንድ፣ ቫኩም ማሳጅ፣ የቀለም ምት ወይም ሌዘር ቴራፒ ታዝዘዋል።
ሁኔታው በጣም አሳሳቢ ከሆነ ታማሚው ቀዶ ጥገና ያስፈልገዋል፡- ማይክሮሰርጂካል አይሪስ ወይም የትራክቱላ ሌዘር ዝርጋታ።
በአዋቂዎች ላይ የሚከሰት የዓይን ግፊት መደበኛነት በመቀነሱ የሚከተለው ህክምና ጥቅም ላይ ይውላል፡
- የኦክስጅን ህክምና።
- የቫይታሚን ቢ መርፌዎች።
- አትሮፒን ሰልፌት ይወርዳል።
- ንዑብ ኮንጁንክቲቫል ዴክሳሜታሰን መርፌዎች።
ችግሩን በባህላዊ ብቻ ሳይሆን በሕዝብም ጭምር መታገል ይችላሉ።ማለት ነው። ከስር ያለውን በሽታ መቋቋም አስፈላጊ ነው።
የመድሃኒት ያልሆነ ህክምና
የተጠቀሙባቸውን መድሃኒቶች መጠን እና በሰውነት ላይ የሚያደርሱትን አሉታዊ ተጽእኖ ለመቀነስ በተጨማሪ መድሃኒት ያልሆኑ ዘዴዎችን መጠቀም ይችላሉ። የሚከተሉትን ምክሮች መተግበር ይችላሉ፡
- በከፍተኛ ትራስ ላይ ተኛ። ከፍ ያለ የጭንቅላት ሰሌዳ የዓይን ውስጥ ፈሳሽ ግፊትን መደበኛ እንዲሆን ይረዳል።
- በክፍሉ ውስጥ በቂ ብርሃን። ከፊል ጨለማ ክፍል ውስጥ አንድ ሰው ዓይኑን የበለጠ ማጣራት አለበት። በእንደዚህ አይነት ክፍል ውስጥ ማንበብ፣መፃፍ ወይም ሌሎች ተመሳሳይ እንቅስቃሴዎችን ማድረግ አይችሉም።
- አካላዊ ስራን በምታከናውንበት ጊዜ ጭንቅላትህን ዝቅ በማድረግ ቦታ አትውሰድ።
- አንድ ሰው ያለማቋረጥ በኮምፒዩተር ውስጥ መሥራት ካለበት የመከላከያ መነጽሮችን መጠቀም እንዲሁም "ሰው ሰራሽ እንባ" ላይ በመመርኮዝ ዓይኖቹን በየጊዜው እርጥብ ማድረግ ያስፈልጋል ።
- ያለ አንገት ልብስ መልበስ ይሻላል። ካለ, ከዚያም በጥብቅ አያያዙት. በዚህ ሁኔታ የማኅጸን ደም ስሮች አልተጨመቁም።
- በጣም ከባድ የሆኑ ነገሮችን አያነሱ።
- የደም ግፊትን በመድሃኒት ይቆጣጠሩ (አስፈላጊ ከሆነ)።
- በአእምሯዊ እና በአካል ከመጠን በላይ አትስራ።
- ማጨስን ሙሉ በሙሉ ያቁሙ ፣ የደም ሥሮች ላይ አሉታዊ ተፅእኖ ስላለው የደም ግፊት እድገትን ያፋጥናል።
እንዲህ ያሉ ምክሮች ጥቅም ላይ የሚውሉትን መድኃኒቶች መጠን ለመቀነስ ይረዳሉ። እንዲሁም እነዚህቀላል ምክሮች ግፊቱን ለመቆጣጠር ይረዳሉ።
የሕዝብ ምግብ አዘገጃጀት
ያልተለመዱ መድሃኒቶችም የዓይን ግፊትን ለማረጋጋት ይረዳሉ፣ነገር ግን አጠቃቀማቸው ከሐኪሙ ጋር መስማማት አለበት። የሚከተሉት የምግብ አዘገጃጀቶች ጠቃሚ ይሆናሉ፡
- ከፊር በትንሽ መጠን ቀረፋ።
- ጥሬ ድንች። የአትክልት ክበቦች በቀን ሁለት ጊዜ በዐይን ሽፋኖቹ ላይ መተግበር አለባቸው።
- ሜዳው ክሎቨር። አንድ ዲኮክሽን ለማዘጋጀት 1 tbsp ይውሰዱ. ደረቅ ሣር እና 150 ሚሊ ሜትር የፈላ ውሃን ያፈሱ. ከዚያም ፈሳሹ ተጣርቶ ከመተኛቱ በፊት በቀን አንድ ጊዜ ይወሰዳል. የሕክምናው የቆይታ ጊዜ 1 ወር ነው።
- ትኩስ የቲማቲም ጭማቂ። በአጠቃላይ በሰውነት ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል. ለ1/4 ስኒ በቀን እስከ 4 ጊዜ ሊጠቀሙበት ይገባል።
- ስንዴ ሳር። አንድ ዲኮክሽን ከእጽዋቱ ተዘጋጅቶ በቀን ሦስት ጊዜ ለአንድ ወር ይበላል።
- የተመረቀ እና የዱር ዕንቁላል መቆረጥ። እንደዚህ አይነት መድሃኒቶች የደም ግፊትን ለማረጋጋት እና ቁጥጥር ለማድረግ ይረዳሉ።
- የወርቅ ጢም ጥፍጥ። ለማብሰል, 20 አንቴናዎች እና ግማሽ ሊትር ቮድካ ያስፈልግዎታል. ለ 12 ቀናት በጨለማ እና ቀዝቃዛ ቦታ ውስጥ ማስገደድ አስፈላጊ ነው. ለ 1 ጣፋጭ ማንኪያ ማፍሰሻውን መጠቀም አስፈላጊ ነው. ይህ ከምግብ በፊት ጠዋት ላይ መደረግ አለበት።
- የሴላንዲን ጭማቂ። ድብልቁ ወፍራም ጥንካሬ እስኪያገኝ ድረስ ከማር ጋር መቀላቀል እና መቀቀል አለበት. እንዲህ ዓይነቱ መሣሪያ በላይኛው የዐይን ሽፋኑ ላይ እንደ ሎሽን ያገለግላል።
- የማር ቅባት። በተመሳሳዩ መጠን ያለው ምርት ከቀዘቀዘ የቀዘቀዘ ውሃ ጋር ይጣመራል. በየቀኑ በእንደዚህ አይነት መሳሪያ አማካኝነት የላይኛውን የዐይን ሽፋኖችን 2-3 ጊዜ መቀባት አስፈላጊ ነው. እንደዚህምርቱ ለንብ ምርቶች አለርጂ ላልሆኑ ታካሚዎች ተስማሚ ነው.
- ጭማቂ እንጨትሊስ። ከተጠቀሰው ፈሳሽ 1 ሊትር እና 100 ሚሊ ሊትር የአልኮል መጠጥ መቀላቀል አስፈላጊ ነው. መድሃኒቱ ከምግብ በፊት በቀን ሁለት ጊዜ 50 ml ጥቅም ላይ ይውላል።
- ብሉቤሪ። እነዚህ የቤሪ ፍሬዎች የሬቲና የደም ሥሮችን አሠራር የሚያሻሽሉ እጅግ በጣም ብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይይዛሉ. በየቀኑ 3 tbsp መጠጣት አለበት. ትኩስ ምርት።
- የአይን ብራይት መበስበስ። አንድ ዲኮክሽን ለማዘጋጀት 25 ግራም ሣር እና 0.5 ሊትር የፈላ ውሃን ውሰድ. የተጠናቀቀው ፈሳሽ ተጣርቶ በዓይኖቹ ላይ እንደ ቅባቶች ጥቅም ላይ ይውላል. የሾርባው ሙቀት ተቀባይነት ያለው መሆን አለበት።
- አሎ። 5-6 የእጽዋት ቅጠሎችን በደንብ ማጠብ እና መቁረጥ ያስፈልጋል. በመቀጠልም የተፈጠረው ድብልቅ በአንድ ብርጭቆ ፈሳሽ ውሃ ውስጥ ይፈስሳል. በተጨማሪም, ለ 5 ደቂቃዎች በዝቅተኛ ሙቀት ላይ መቀቀል አለበት. የዓይን ማጠቢያ መድሃኒት ጥቅም ላይ ይውላል. ሂደቱ በቀን እስከ 5 ጊዜ ይደጋገማል።
እነዚህ ሁሉ የምግብ አዘገጃጀቶች አወንታዊ ውጤት ሊሰጡ የሚችሉት ከመድኃኒቶች ጋር ሲጣመር ብቻ ነው።
ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮች
የዓይን ውስጥ ግፊት ማንኛውም ለውጥ በችግሮች እድገቶች የተሞላ ነው። ከፍ ባለ ደረጃ አንድ ሰው የግላኮማ በሽታ እንዳለበት ይታወቃል. የሕክምና እጥረት ለዓይን ነርቭ ሞት እና ቋሚ ዓይነ ስውርነት ያስከትላል።
የግፊት ጫና ሲቀንስ የዓይን ኳስ የመጥፋት አደጋ ይገጥማል። የቫይታሚክ አካል የቁጥጥር ተግባር ተረብሸዋል, ራዕይ እያሽቆለቆለ ነው. በአይን ውስጥ ያለው ግፊት ለምን እንደተለወጠ ምንም ይሁን ምን, መረጋጋት አለበት. እራስህ ፈጽመውየሚያስቆጭ አይደለም፣ የእራስዎን ሁኔታ ከማባባስ በስተቀር።
የፓቶሎጂ መከላከል
የዓይን ውስጥ ግፊት ፣የፓቶሎጂ ምልክቶች እና ህክምና የሚታወቁት ብዙውን ጊዜ ዓይናቸውን በሚጥሉ ሰዎች ይታወቃሉ ፣ቀላል የመከላከያ ህጎችን ከተከተሉ መደበኛ ሊሆኑ ይችላሉ-
- የዕይታ አካልን ከመጠን በላይ አትስሩ። በተጨማሪም የደም ግፊትን እንዳያሳድግ የአእምሮን ብቻ ሳይሆን የአካል ብቃት እንቅስቃሴን መጠን መውሰድ ያስፈልጋል።
- አንድ ሰው የቢሮ ስራ ካለው በየሰዓቱ ከኮምፒዩተር ሞኒተሩ መውጣት ያስፈልግዎታል።
- የአይን ልምምዶችን በየቀኑ ያድርጉ።
- በብዙ ቫይታሚን ዝግጅቶች በሽታ የመከላከል አቅምን ያጠናክሩ።
- የደም ግፊትን፣ የአይን ውስጥ ግፊትን የሚጨምሩ ወይም የሚቀንሱ ተላላፊ ሂደቶችን በጊዜ ለማስወገድ ወይም ለማከም ይሞክሩ።
- ከቤት ውጭ ተጨማሪ ጊዜ አሳልፉ።
- የእይታ አካላትን በየዓመቱ የመከላከያ ምርመራ በአይን ሐኪም ያካሂዱ።
- አልኮሆል፣ ቡና፣ ብርቱ ሻይ (እንዲሁም ካፌይን ይዟል)፣ ሲጋራ እምቢ ይበሉ።
- በአግባቡ እና በምክንያታዊነት ይመገቡ።
- አስጨናቂ ይሁኑ።
- ጭንቅላትዎን የማይጨምቁ ኮፍያዎችን ያድርጉ።
ቀላል ህጎችን ማክበር በአይን ግፊት ላይ የሚመጡ ለውጦችን ለማስወገድ ይረዳል። የእሱ የተረጋጋ ጠቋሚዎች የእይታ አካላት እና የጤንነታቸው መደበኛ ተግባር ቁልፍ ናቸው. ልዩነቶች ካሉ ራስን ማከም በጥብቅ የተከለከለ ነው።
