ማንኛውም ሰው በህይወቱ ቢያንስ አንድ ጊዜ በሆድ ውስጥ የእሳት ማጥፊያ ሂደት ያጋጥመዋል። ይህ የፓቶሎጂ በተለያዩ ምልክቶች ይታያል. የተለመደው የሆድ ድርቀት ምልክት ሰገራ መያዝ ነው። ከጨጓራ (gastritis) ጋር ያለው የሆድ ድርቀት ለታካሚዎች ከፍተኛ ችግርን የሚያስከትል ችግር ነው. እንዲህ ዓይነቱን ምልክት ምን ሊያስከትል ይችላል እና እንዴት መቋቋም እንደሚቻል? ይህ በጽሁፉ ውስጥ ተገልጿል::
ከጨጓራ በሽታ ጋር ሊከሰት ይችላል?
ሰገራ ማቆየት በብዙ የምግብ መፍጫ ሥርዓት በሽታዎች ላይ ይከሰታል። ለሁለት ወይም ከዚያ በላይ ቀናት ውስጥ የአንጀት እንቅስቃሴ በማይኖርበት ጊዜ ይገለጻል. ይህ ክስተት በሆድ ክፍል ውስጥ ካለው ምቾት ማጣት ፣የጭንቀት ስሜት ጋር አብሮ ይመጣል።
የሆድ ድርቀት ከgastritis ጋር ሊኖር ይችላል? ይህ ጥያቄ ተመሳሳይ እክል ያለባቸው ብዙ ታካሚዎችን ያስጨንቃቸዋል, ምክንያቱም ፓቶሎጂው ሥር የሰደደ ነው. በዚህ በሽታ በተያዙ ሰዎች ላይ ሰገራ ማቆየት ብዙውን ጊዜ ይስተዋላል, ይህም የሚከሰተው በሁለቱም የአሲድነት መጨመር እና መቀነስ ነው. አለ።ይህንን ምልክት ለማስወገድ ብዙ መንገዶች ፣ ግን የሕክምና ዘዴዎች ምርጫ በጨጓራ ውስጥ የሆድ ድርቀት በሚያስከትለው ምክንያት ላይ የተመሠረተ መሆን አለበት። ለተፈጠረው ክስተት አስተዋጽኦ የሚያደርጉ ምክንያቶች በሚቀጥሉት ክፍሎች ተገልጸዋል።
የሆድ ድርቀት እንዴት ይከሰታል?
በጨጓራ ውስጥ የሚከሰቱ የፓቶሎጂ ሂደቶች የአንጀትን እንቅስቃሴ ይጎዳሉ። ስለዚህ, የአንጀት ድግግሞሽ እና የሰገራ ገጽታ (ቅርጽ, ቀለም) ሊለወጥ ይችላል. የሆድ ድርቀት (gastritis) የሆድ ድርቀት (gastritis) የሆድ ድርቀት (gastritis) የሆድ ድርቀት (gastritis) የሆድ ድርቀት (gastritis) የሆድ ድርቀት (gastritis) ነው. የፓቶሎጂ መንስኤ ካልተረጋገጠ, ሰገራን ከመድሃኒት ጋር ማከም ውጤታማ አይሆንም. ጨጓራ ስራ ሲሰራ በበቂ ሁኔታ ያልተሰራ ምግብ ወደ አንጀት ውስጥ ይገባል። ይህ አካል ሙሉ በሙሉ ለመዋሃድ አስቸጋሪ ነው. ስለዚህ, የመጸዳዳት መዘግየት አለ. ሥር በሰደደ የጨጓራ በሽታ (gastritis) ሕመምተኛው የዶክተሩን የውሳኔ ሃሳቦች ችላ ካለ, መድሃኒት በወቅቱ ካልወሰደ እና ትክክለኛውን አመጋገብ ካልተከተለ የሆድ ድርቀት ሊከሰት ይችላል.
ወደ ሰገራ ስብራት የሚመሩ ምግቦች
የዚህ ምልክት መንስኤዎች አንዱ የሚከተሉትን የምግብ አይነቶች አላግባብ መጠቀም ነው፡
- ስንዴ ዳቦ፣ ፓስታ።
- የሩዝ ፍርፋሪ፣ ድንች።
- የቸኮሌት እና የኮኮዋ ባቄላ ዱቄት የያዙ ምርቶች።
- ጣፋጮች።
- የፍራፍሬ እና የቤሪ ፍሬዎች።
በተጨማሪም ብዙ ጊዜ ጥቁር ቡና፣ሻይ፣ ትኩስ ቸኮሌት በብዛት በመጠቀም ከሰገራ ጋር ችግሮች ይከሰታሉ።
ሌሎች ምክንያቶች
ሌሎች በርካታ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ።በጨጓራ ውስጥ የሆድ ድርቀት ያስከትላል. እነዚህ የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- መጥፎ ልማዶች (ማጨስ፣ አልኮል አላግባብ መጠቀም)።
- ስሜታዊ ከመጠን በላይ መጨናነቅ።
- የረሃብ አመጋገቦች።
- አንዳንድ መድሃኒቶችን መውሰድ (የጭንቀት መድሀኒቶች፣ ፀረ-ስፓም መድሃኒቶች፣ ዳይሬቲክስ)።
- ከመጠን በላይ መብላት።
አንዳንድ ጊዜ የሰገራ ማቆየት የበሽታውን እድገት ከሚያሳዩ የመጀመሪያ ምልክቶች አንዱ ነው። ታካሚዎች ህመሙ በውጥረት ምክንያት የሚከሰት እና ብዙም ሳይቆይ በራሱ እንደሚያልፍ በማመን ዶክተርን ለማነጋገር አይቸኩሉም. ነገር ግን፣ ይህ አይነት ችግር ለጤናዎ ጥንቃቄ የተሞላበት ትኩረት ይፈልጋል።
የሰገራ ማቆየት ለተለያዩ የጨጓራ በሽታ ዓይነቶች
የዚህ የሆድ በሽታ የተለያዩ ዓይነቶች አሉ።
በከፍተኛ ሁኔታ እና በቂ ህክምና በማይኖርበት ጊዜ የአካል ክፍሎችን ወደ መበላሸት ሊያመራ ይችላል. በ atrophic gastritis ውስጥ የሆድ ድርቀት, የበሽታው በጣም የከፋው, በጣም የተለመደ ነው. ይህ ምርመራ በሚደረግላቸው ታካሚዎች ውስጥ ያለው የጨጓራ ቁስለት ያለማቋረጥ ይበሳጫል. ይህ ሁኔታ አደገኛ ነው, እና እሱን ለማከም በጣም ከባድ ነው. Atrophic gastritis ያለባቸው ሰዎች የማያቋርጥ ምቾት አይሰማቸውም, ነገር ግን በተባባሰበት ጊዜ, ደስ የማይል ስሜቶች ይታያሉ. በሽታው እንደ ቃር, በሆድ ውስጥ አረፋ, በፔሪቶኒም የላይኛው ክፍል ላይ የማቃጠል ስሜት, የአንጀት መበላሸት እና ማስታወክ ባሉ ምልክቶች ይታወቃል. የጨጓራ ጭማቂ የአሲድነት መጨመር, ምልክቶቹ ተመሳሳይ ናቸው. ሰገራ ማቆየት የሚከሰተው ለክፉ መጋለጥ ምክንያት ነው።ምክንያቶች. ስሜታዊ ውጥረት, ማጨስ, ጾም, ምግብ ወይም አልኮል ከመጠን በላይ መጠጣት, የአመጋገብ ስርዓት መጣስ ሊሆን ይችላል. የዶክተሩን ማዘዣዎች ችላ ማለት ወደ አደገኛ መዘዞች ያስከትላል, ለምሳሌ, በምግብ መፍጫ ቱቦ ውስጥ ቁስለት መፈጠር. በሕክምና ልምምድ ውስጥ ብዙውን ጊዜ ከተቅማጥ ጋር የሚለዋወጥ የሆድ ድርቀት (የሆድ ድርቀት) ጋር የተደባለቀ የጨጓራ ቅባት (gastritis) አለ. በአትሮፊክ የፓቶሎጂ ሕመምተኞች ላይ ተመሳሳይ ጥምረት ይስተዋላል።
በሽታው ብዙ ጊዜ የአንጀት መታወክ ይታጀባል። ይህ ከአንጀት እንቅስቃሴ በኋላ ያለውን ምቾት እና ያልተሟላ ባዶነት ስሜት ያብራራል።
ማላቂያዎችን መጠቀም አለብኝ?
ሰገራ ማቆየት በሽተኛውን ሁል ጊዜ አያስቸግረውም ነገር ግን ሲባባስ ከባድ ችግር ይሆናል። አንድ ሰው ለ 3 ቀናት ወደ መጸዳጃ ቤት መሄድ አይችልም, እና ይህ መድሃኒት ወይም enema እንዲጠቀም ያስገድደዋል.
ነገር ግን እንደዚህ አይነት ዘዴዎች ሁኔታውን ለአጭር ጊዜ ብቻ ማሻሻል ይችላሉ። ከዚያም የታካሚው ሁኔታ እየተባባሰ ይሄዳል, እና የሆድ ድርቀት ከተቅማጥ ጋር ይለዋወጣል. ችግሩን ለመቋቋም በመጀመሪያ መንስኤውን መለየት, አመጋገብን እና የአኗኗር ዘይቤን ማስተካከል አለብዎት. ማስታገሻነት ያለው ዘዴ እንደ የመጨረሻ አማራጭ ብቻ ጥቅም ላይ መዋል አለበት. ህመሙን ለማስወገድ ልዩ መድሃኒቶች ያስፈልጋሉ. ለምሳሌ, ከፍተኛ የአሲድነት መጠን ያለው የሆድ ድርቀት (gastritis) ያለው የሆድ ድርቀት የሚጠፋው በሽታው እራሱን ለመቋቋም የተነደፉ ገንዘቦችን ከተጠቀሙ በኋላ ብቻ ነው. እነዚህ አንቲባዮቲኮች, አንቲሲዶች ናቸው. አንጀትን በ enemas መታጠብ ድርቀትን ያነሳሳል እና ጠቃሚ የሆኑ ረቂቅ ተሕዋስያንን ያስወግዳል, ስለዚህ ጥቅም ላይ ይውላል.ይህ ዘዴ የማይፈለግ ነው።
መራቅ የሌለበት ምግብ
የሰገራ ማቆየት ብዙ ጊዜ የሚከሰተው በተሳሳተ አመጋገብ ነው። አነስተኛ ፋይበር የያዙ ምግቦች የምግብ መፍጫ ስርዓቱን አሠራር ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራሉ. ስለሆነም ባለሙያዎች ታካሚዎች የሩዝ ጥራጥሬዎችን, ድንች, ከስንዴ ዱቄት የተሰራ ዳቦን ፍጆታ እንዲገድቡ ይመክራሉ. ጣፋጭ ምግቦችን, የሰባ ምግቦችን ከስጋ, ወተት እና ዓሳ መገደብ ያስፈልጋል. አንዳንድ ፍራፍሬ እና ቤሪ (pears፣ quince፣ bird cherry) እንዲሁም ሰገራን ለማቆየት አስተዋፅዖ ያደርጋሉ።
የአመጋገብ አመጋገብ መርሆዎች
አመጋገቡ በታካሚው ሰውነት ፍላጎት እና በምግብ መፍጫ ሥርዓት ባህሪያት ላይ የተመሰረተ መሆን አለበት።
ከፍተኛ መጠን ያለው ፋይበር አንጀትን በተሻለ ሁኔታ እንዲሰራ ይረዳል፣ከመርዞችም ያጸዳል። ወደ ምግቦች ትንሽ ቅቤ ማከል ጠቃሚ ነው. ዋልኖቶች በምግብ መፍጨት ሂደት ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ይኖራቸዋል. ብዙ ጊዜ መብላት ያስፈልግዎታል (ቢያንስ በቀን 3 ጊዜ), ግን በትንሽ ክፍሎች. መክሰስ መወገድ አለበት. ታካሚዎች በቂ ውሃ መጠጣት አለባቸው (በግምት 30 ሚሊ ሊትር በ 1 ኪሎ ግራም ክብደት). ባለሙያዎች በየግማሽ ሰዓቱ በትንሽ ክፍሎች እንዲጠጡ ይመክራሉ. በተጨማሪም ኮምፕሌትስ, የካሞሜል ዲኮክሽን, የቤሪ ፍሬዎች መጠጦች በአመጋገብ ውስጥ መካተት አለባቸው. ምግብ እና ፈሳሽ በጣም ሞቃት ወይም በጣም ቀዝቃዛ መሆን የለበትም።
ምን አይነት ምግቦች መብላት አለብኝ?
የሆድ ድርቀት ከጨጓራ (gastritis) ጋር ከተከሰተ ምልክቱን ለማስወገድ ምን ማድረግ አለብኝ? በመጀመሪያ ደረጃ የአመጋገብ ደንቦችን በጥብቅ መከተል ያስፈልግዎታል. የመጸዳዳት ሂደቱ የሚከተሉትን ምርቶች ማቋቋም ይችላል፡
- ከፊር፣ እርጎ፣ የተረገመ ወተት። በከፍተኛ የአሲድነት መጠን፣ ጣፋጭ ሳይሆን ጎምዛዛ ጣዕም ያላቸውን ምርቶች መምረጥ አለቦት።
- አትክልቶች የተቀቀለ ወይም የተጋገረ (ድንች፣ ካሮት፣ ቤጤ)።
- የብራና የዱቄት ምርቶች።
- Buckwheat፣አጃ ወይም የገብስ ገንፎ በትንሽ መጠን ቅቤ።
- ፍራፍሬ እና ቤሪ። ለፖም ፣ ኮክ ፣ አፕሪኮት ፣ ፕለም ፣ ጥቁር ከረንት ቅድሚያ መስጠት አለበት።
- ትኩስ አረንጓዴ (ዲል፣ ፓሲስ፣ የሰሊጥ ግንድ)።
የሕዝብ ሕክምና
የሆድ ድርቀት ከጨጓራ (gastritis) ጋር ከተፈጠረ ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችን እንዴት ማከም ይቻላል? በርካታ ዘዴዎች አሉ. ለምሳሌ, የፕላንት ቅጠሎችን ወይም ሰማያዊ እንጆሪዎችን, የባክሆርን ቅርፊት በዲኮክሽን መልክ መጠቀም. ፌኒል፣ የሎሚ የሚቀባ እና የአዝሙድ ሻይ በአንጀት አካባቢ ያለውን ምቾት ማጣት ይረዳሉ።
የሰገራ መጨናነቅን ለመቋቋም የካሮት ጭማቂ፣ ሩባርብ መጠጥ በአመጋገብ ውስጥ መካተት አለበት። ጠቃሚ የሆኑ ተልባ ዘሮች, አስቀድመው የተቀቀለ ወይም ለግማሽ ሰዓት ያህል የተጨመሩ ናቸው. ምርቱ በውሃ ወይም በጅምላ ጥቅም ላይ ይውላል. ከዚያ በጣም ውጤታማ ይሆናል. በተጨማሪም ማር የሆድ ድርቀትን ለመዋጋት ያገለግላል. ይህ ምርት ከውሃ ጋር መቀላቀል እና ጠዋት ላይ በባዶ ሆድ መጠጣት አለበት. ይሁን እንጂ እንዲህ ዓይነቱን መድኃኒት መጠቀም የሚፈቀደው የግለሰብ አለመቻቻል ከሌለ ብቻ ነው. ከፍተኛ አሲድ ያላቸው ታካሚዎች በአመጋገብ ውስጥ ሙዝ እንዲጨምሩ ይመከራሉ, ዝቅተኛ የአሲድነት መጠን - የሳራ ጭማቂ. የቤሪ ፍሬዎች እና ፍራፍሬዎች ከምግብ በፊት መጠቀም የተሻለ ነው. ማብሰል ይቻላልከየትኞቹ mousses፣ purees፣ smoothies with yogurt።
ሌሎች ምክሮች
የሰውነት እንቅስቃሴ አለማድረግ በጨጓራ ውስጥ የሆድ ድርቀትን እንደሚያጋልጥ መታወስ አለበት። ስለዚህ, ይህ ምርመራ ያለባቸው ታካሚዎች አዘውትረው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ, መዋኘት ወይም መሮጥ አለባቸው. አካላዊ እንቅስቃሴ መጠነኛ መሆን አለበት. ሰገራ ማቆየት አንድን ሰው ከ 3 ቀናት በላይ የሚረብሽ ከሆነ እና ትክክለኛ አመጋገብ ደህንነትን ካላሻሻለ ትንሽ የዱቄት ዘይት መውሰድ ያስፈልጋል. መሳሪያው የመጸዳዳትን ሂደት ለማመቻቸት ብቻ ሳይሆን, ስንጥቆች እንዳይፈጠሩ ይከላከላል. በተጨማሪም የላስቲክ ተጽእኖ (Slabilen, Microlax, Duphalac, Regulax) ያላቸው በርካታ መድሃኒቶች አሉ. ይሁን እንጂ መድሃኒቶች የሚወሰዱት በሐኪሙ የታዘዘውን ብቻ ነው. ከሚመከረው የመድኃኒት መጠን መብለጥ በጣም የማይፈለግ ነው።
ማጠቃለያ
የሆድ ቁርጠት (gastritis) ካለብዎ ሰገራን ከመያዝ ጋር አብሮ የሚሄድ ከሆነ ችግሩን እራስዎ ለመፍታት መሞከር የለብዎትም። ልዩ ባለሙያተኛን ማማከር እና ምርመራዎችን ማለፍ ያስፈልጋል።
ሐኪሙ ለታካሚው ሕክምናን ያዝዛል, እንዲሁም በትክክለኛው አመጋገብ ላይ ምክሮችን ይሰጣል, ይህም በጥብቅ መከበር አለበት. የሆድ ድርቀት በጣም ደስ የማይል ክስተት ነው. ከደህንነት መበላሸት ጋር አብሮ ይመጣል, ስለዚህ ችግሩን ለመቋቋም, መንስኤውን በተቻለ ፍጥነት መለየት ያስፈልጋል.
