የእግር እና የእግር ጣቶች መደንዘዝ፡ መንስኤዎች እና ህክምናዎች

2024 ደራሲ ደራሲ: Curtis Blomfield | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 20:46

ዛሬ የመጀመሪያ ምልክቶች ሲታዩ መታከም ያለባቸው እጅግ በጣም ብዙ ህመሞች ይታወቃሉ ይህ ካልሆነ መዘዙ አስከፊ ሊሆን ይችላል። የእግሮች መደንዘዝ (የዚህ ሁኔታ መንስኤዎች እና ህክምናዎች በኋላ በዝርዝር ይብራራሉ) ብዙ ቁጥር ያላቸው ሰዎች በየዓመቱ ወደ ሆስፒታል የሚሄዱበት በጣም የተለመደ ችግር ነው። እንደ አንድ ደንብ, ይህ የፓቶሎጂ የደም ዝውውር ወይም የነርቭ ሥርዓት ሥራን ከማዳከም ጋር የተያያዘ ነው, ነገር ግን ትክክለኛ ምርመራ ለማድረግ ሙሉ ምርመራ ያስፈልጋል. በ paresthesia, እንደ አንድ ደንብ, በአውራ ጣት, መካከለኛ እና የቀለበት ጣቶች ላይ የስሜት ማጣት አለ. ነገር ግን እያንዳንዱ ጉዳይ ልዩ ነው, ስለዚህ የበሽታው ምልክቶች የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ. የበሽታውን እድገት የሚነኩ ዋና ዋና ጉዳዮችን እንዲሁም ስለ ነባር የሕክምና ዘዴዎች እንነጋገር።

ችግሩ ምን ሊሆን ይችላል?

የበረዷማ እግሮች እና መታወክ መንስኤዎችስሜታዊነት ሊለያይ ይችላል. ነገር ግን, ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው, ብዙውን ጊዜ በታችኛው ዳርቻዎች እና በነርቭ በሽታዎች ላይ ካለው የደም ዝውውር መዛባት ጋር ይዛመዳሉ. ዶክተሮች እንደሚናገሩት ብዙውን ጊዜ የፓቶሎጂው እድገት በሚከተሉት በሽታዎች እና ሁኔታዎች ምክንያት ነው-

• Degenerative-dystrophic ለውጦች በአከርካሪ አጥንት ላይ፤
• osteochondrosis፤
• የኢንተር vertebral ዲስክ አስኳል መውጣት፤
• የተለያዩ መነሻዎች ያላቸው የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎች፤
• የሬይናውድ በሽታ፤
• የስኳር በሽታ mellitus፤
• ማይክሮስትሮክ፤
• ከመጠን በላይ ክብደት፤
• endarteritis፤
• የራስ-ሰር በሽታዎች፤
• አጣዳፊ ischemic ሴሬብሮቫስኩላር አደጋ፤
• የካርፓል ዋሻ ሲንድሮም፤
• ሥር የሰደደ የደም ግፊት፤
• ቤተሰብ አሚሎይዶሲስ፤
• አደገኛ ዕጢዎች፤
• የተለያዩ መንስኤዎች የደም ሥሮች ላይ የሚደርስ ጉዳት፤
• የኩላሊት ውድቀት፤
• hypocalcemia፤
• ስጋ ደዌ፤
• ሩማቶይድ አርትራይተስ፤
• የ varicose veins፤
• የአከርካሪ አጥንት ስቴኖሲስ፤
• ጠፍጣፋ እግሮች፤
• ሪህ፤
• የጎን ነርቮች እጢ፤
• የአልኮሆል ፖሊኒዩሮፓቲ፤
• በተለያዩ ኬሚካሎች እና መርዛማ ንጥረ ነገሮች መመረዝ፤
• dorsalgia፤
• የታይሮይድ በሽታ፤
• ተላላፊ በሽታዎች፤
• አቪታሚኖሲስ፤
• የታችኛው ዳርቻ ወይም የአከርካሪ አጥንት ቲሹ እብጠት።

ከላይ በተጠቀሱት ሁሉም በሽታዎች ታማሚዎች የእግር መደንዘዝ ሊያጋጥማቸው ይችላል። ስለ መንስኤዎቹ እና ህክምናው የበለጠ ይሆናልበጽሑፉ ውስጥ ከዚህ በታች በዝርዝር ተዘርዝሯል. ይሁን እንጂ የሕክምና ስታቲስቲክስ እንደሚያሳየው አንድ ታካሚ በመጀመሪያዎቹ የሕመም ምልክቶች ላይ ብቁ የሆነ እርዳታ ከፈለገ ፈጣን የማገገም እድሉ ከፍተኛ ነው. ይህ መጣጥፍ ሰዎች የስሜታዊነት መታወክ (sensitivity disorder) የሚያዳብሩባቸውን በጣም የተለመዱ ህመሞች እንመለከታለን።

የወገብ አጥንት ኦስቲኦኮሮሲስስ

በየዓመት ቁጥራቸው እየጨመረ የመጣ ሰዎች በታችኛው እጆቻቸው ላይ የስሜት መጎዳትን የሚያማርሩ አሉ። እንደ ብዙ ብቃት ያላቸው ስፔሻሊስቶች ከተስፋፋው መንስኤዎች አንዱ lumbar osteochondrosis ነው. ይህ በሽታ የአከርካሪ አጥንት ሥራን ከመቀነሱ ጋር የተያያዘ ነው. በብዙ አሉታዊ ነገሮች ምክንያት ሊዳብር ይችላል, ነገር ግን, የስነ-ምህዳሩ ሁኔታ ምንም ይሁን ምን, ክሊኒካዊው ምስል ሁልጊዜ ተመሳሳይ ነው. ከስሜታዊነት መታወክ በተጨማሪ ታካሚዎች ብዙውን ጊዜ ስለሚከተሉት ምልክቶች ያማርራሉ፡

• በታችኛው ጀርባ ላይ ህመም፤
• የተዳከመ ተንቀሳቃሽነት፤
• በወገብ አካባቢ ቅዝቃዜ ወይም ትኩስ ስሜት፤
• በተጎዳው አካባቢ ዝቅተኛ የሰውነት ሙቀት፤
• ሰማያዊ ቆዳ፤
• በዳሌው አካባቢ ያለውን የውስጥ አካላት መደበኛ ተግባር መጣስ።

ከላይ የተዘረዘሩትን ምልክቶች በማስተዋል ወዲያውኑ ብቃት ካለው ዶክተር ጋር ቀጠሮ መያዝ አለቦት። ካልታከመ, የአከርካሪ አጥንት osteochondrosis እድገቱን ይቀጥላል. በኋለኞቹ ደረጃዎች, ለማከም በጣም አስቸጋሪ ብቻ ሳይሆን ብዙ ከባድ ችግሮችን የመፍጠር ከፍተኛ አደጋን ይፈጥራል, ከእነዚህም መካከል.የአካል ጉዳት።

የደም ዝውውር ሂደቶች

በታችኛው ዳርቻ ላይ የደም ዝውውር መዛባት (የፓቶሎጂ ምልክቶች ሊለያዩ በሚችሉበት ጊዜ) ሰዎች በመጀመሪያ በእግሮች ላይ የመደንዘዝ ስሜት ይሰማቸዋል። ይህ የሆነበት ምክንያት ለስላሳ ቲሹዎች የኦክስጂን ረሃብ በሚያስከትለው የነርቭ ፋይበር በቂ ያልሆነ ሙሌት ምክንያት ነው። እንደ አንድ ደንብ, ምንም ከባድ የጤና ችግሮች የሉም, እና ዋናው ምክንያት የሚከተለው ነው:

• vasospasm በብርድ ውስጥ ለረጅም ጊዜ በመቆየቱ ምክንያት፤
• በማይመች ቦታ ላይ ለረጅም ጊዜ ይቆዩ።

ሁለቱም ሁኔታዎች ትንሽ ከተንቀሳቀሱ እና ከተዘረጉ ሊቀለበሱ ይችላሉ። ነገር ግን የስሜታዊነት ስሜትን ሙሉ በሙሉ ወይም በከፊል መጣስ በአንዳንድ የደም ዝውውር ስርዓት በሽታዎች ምክንያት የሚከሰት ከሆነ ሙሉ ለሙሉ የተለየ ጉዳይ ነው. ለምሳሌ ብዙ ዶክተሮች እንደሚሉት የእግር እና የእግር ጣቶች መደንዘዝ ከሚከተሉት የፓቶሎጂ ምልክቶች አንዱ ነው፡

• የሬይናውድ በሽታ፤
• አተሮስክለሮሲስ;
• የሚያጠፋ endarteritis፤
• የደም ወሳጅ ቧንቧዎች;
• የደም ሥር እብጠት፤
• የእግሮች varicose veins።

ጤናማ ያልሆነ የአኗኗር ዘይቤ የሚመሩ ሰዎች ለእነዚህ በሽታዎች የመጋለጥ እድላቸው ከፍ ያለ ነው። ይህ በተለይ በቀን ከአንድ ፓኮ በላይ ሲጋራ ለሚበሉ ከባድ አጫሾች እውነት ነው። በልብ ድካም ውስጥ የእግር ማደንዘዣም በጣም የተለመደ ነው. ይህ በጣም ከባድ የሆነ የፓቶሎጂ ሁኔታ ነው, ይህም ልብ በቂ ደም ለማንሳት በማይክሮኤለመንቶች እና በኦክስጅን አስፈላጊ የአካል ክፍሎችን ለማርካት የማይችልበት ሁኔታ ነው.ለመደበኛ ህይወት. በዚህ ምክንያት የአጠቃላይ የሰውነት አካል ስራ ይስተጓጎላል እና ብዙ ተጓዳኝ በሽታዎች የመያዝ እድሉ ይጨምራል።

በዚህ ጉዳይ ላይ ያለው ክሊኒካዊ ምስል ይነገራል። ህመምተኛው ከእግር እና የእግር ጣቶች መደንዘዝ በተጨማሪ የሚከተሉት ምልክቶች አሉት፡

• በዝግታ ሲራመዱ እንኳን ሊከሰት የሚችል ከባድ የትንፋሽ ማጠር፤
• የታችኛው ዳርቻዎች እብጠት፤
• የልብ ምት መዛባት፤
• ደረቅ ሳል፣ አንዳንድ ጊዜ በደም የተሞላ አክታ ሊወጣ ይችላል፤
• የሰርቪካል ደም መላሽ ቧንቧዎች እብጠት እና የልብ ምት፤
• የ epidermis ሰማያዊ ቀለም፤
• ቀዝቃዛ እጆች እና እግሮች፤
• የሚዳሰስ ሁከት፤
• በጉበት ላይ የተለያየ መጠን ያለው ህመም፤
• የሽንት ፍላጎት መጨመር፤
• የሆድ አሲትስ፣ ይህም ከህመም ጋር አብሮ ሊሆን ይችላል፤
• ድካም እና የአካል ብቃት መቀነስ፤
• የሰውነት ክብደት መቀነስ፣አንዳንድ ጊዜ ከፍተኛ ድካም ይደርሳል።

እርምጃ ካልተወሰደ በሽታው ሊባባስ ስለሚችል በሰው ጤና እና ህይወት ላይ ከፍተኛ ስጋት ይፈጥራል። ብቃት ያለው የሕክምና እርዳታ በማይኖርበት ጊዜ ሁሉም ነገር በሞት ሊያልፍ ይችላል. ይህ የሆነበት ምክንያት የግራ ventricular failure (የግራ ventricular failure) በመፈጠሩ ሲሆን ይህም የልብን መደበኛ ተግባር ይረብሸዋል. በዚህ ሁኔታ ህመምተኞች የሚከተሉትን ችግሮች ሊያጋጥሟቸው ይችላሉ፡

• የእግር እና የእግር ጣቶች መደንዘዝ፤
• ደካማነት በመላ ሰውነት ላይ፤
• ተደጋጋሚ ማዞር፤
• የማይታወቅ ራስን መሳት፤
• የኩላሊት ችግር፣
• የመተንፈስ ችግር፤
• bradycardia ወይም tachycardia፤
• የ epidermis ሳያኖሲስ።

በረጅም ጊዜ ሕክምና ባለመገኘቱ የልብ ድካም ሥር የሰደደ ሊሆን ይችላል። በዚህ አጋጣሚ፣ ሙሉ በሙሉ የመፈወስ እድሉ ዜሮ ይሆናል።

የስኳር በሽታ

በየዓመቱ ይህ የኢንዶሮኒክ በሽታ በብዙ ሰዎች ላይ ይታወቃል። ለዚህ ብዙ ምክንያቶች አሉ, ነገር ግን በተለይ አስፈላጊ አይደሉም. በሽታው የማያቋርጥ ክትትል እና ህክምና ያስፈልገዋል, አለበለዚያ ወደ ከባድ የጤና ችግሮች ብቻ ሳይሆን የታካሚውን ሞት ሊያስከትል ይችላል. ምልክቶቹ ሊለያዩ ይችላሉ ነገርግን ብዙ ሰዎች እግሮቻቸው በስኳር በሽታ እንደሚደነዝዙ ይናገራሉ። ሌሎች በጣም የተለመዱ ክሊኒካዊ መገለጫዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• የሽንት ፍላጎት መጨመር፤
• የማያቋርጥ ጥማት፤
• የምግብ ፍላጎት መጨመር፤
• ውድቀት፤
• የተለያዩ ተፈጥሮ ባላቸው የጂዮቴሪያን ሲስተም የውስጥ አካላት ላይ የሚደርስ ጉዳት፤
• ግልጽ ያልሆነ የቃላት አጠራር።

የእግር ስሜት ማጣት የብዙ በሽታዎች መነሻ ባህሪ ስለሆነ ምልክቱ ከታየ ሙሉ ምርመራ ለማድረግ ወደ ሆስፒታል መሄድ ይመከራል። የሕክምናው ሂደት እንደ በሽታው ቅርፅ እና ክብደት ላይ የተመሰረተ ነው, ነገር ግን በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች የአካል ብቃት እንቅስቃሴን መገደብ, ልዩ አመጋገብ እና መደበኛ መከተልን ያካትታል.የኢንሱሊን አስተዳደር (በኢንሱሊን-ጥገኛ የስኳር በሽታ) ፣ ይህም የደም ስኳር መጠን ይቀንሳል። የታችኛው እጅና እግር የመደንዘዝ ስሜትን በተመለከተ, በዚህ በሽታ, በነርቭ ፋይበር ላይ ጉዳት የማያደርስ ተፈጥሮ ከጉዳት ጋር የተያያዘ ነው. የዚህ የፓቶሎጂ መንስኤ በደም ሥሮች ላይ ያለው ጭነት መጨመር ነው, በዚህ ምክንያት ቲሹዎች ከፍተኛ የሆነ የንጥረ ነገሮች እና የኦክስጅን እጥረት ያጋጥማቸዋል.

በሽተኛው ሁል ጊዜ በሀኪም ቁጥጥር ስር መሆን እና ሁሉንም የመድሃኒት ማዘዣዎችን በጥብቅ መከተል አለበት። ያለበለዚያ በሽታው ወደ ሥር የሰደደ መልክ እና ለሚከተሉት በጣም ከባድ የሆኑ የፓቶሎጂ እድገት የመፍጠር እድሉ ከፍተኛ ነው-

• የካርቦሃይድሬት ሜታቦሊዝምን መጣስ፤
• አጣዳፊ የኩላሊት ችግር;;
• hypoglycemia፤
• አሲዶቲክ ያልሆነ ኮማ፤
• laktacidemia።

በሽተኛው የሁለቱም እግሮቹን መደንዘዝ ችላ ማለቱን ከቀጠለ እና ምንም አይነት ህክምና ካልወሰደ ይህ ብዙ አሉታዊ ውጤቶችን ያስከትላል። በጣም ከተለመዱት መካከል የሚከተሉት ይገኙበታል፡

• የደም ሥሮች ግድግዳዎች ላይ የሚደርስ ጉዳት እና ኒክሮሲስ፤
• ischemic stroke፤
• የ myocardial infarction;
• የስኳር በሽታ ሬቲኖፓቲ፤
• ሥር የሰደደ የደም ግፊት፤
• አተሮስክለሮሲስ;
• ዳይስትሮፊ፤
• የተቀጠቀጠ ኩላሊት፤
• ጋንግሪን፤
• የአትክልት እና የዳርቻ ነርቭ ተግባር ችግር።

በመጀመሪያ የእድገት ደረጃ ላይ የስኳር በሽታን በተሳካ ሁኔታ የማዳን እድሉ በጣም ከፍተኛ ነው። ነገር ግን በሽታው ወደ ሥር የሰደደ መልክ ከተለወጠ በሽተኛው በህይወቱ በሙሉ ሊሰቃይ ይገባዋል።

የመካከለኛው የሳይያቲክ ነርቭ ኒውሮፓቲ

የማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ብዙ ከባድ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ከስሜታዊነት መታወክ ጋር አሉ። ከእነዚህ ውስጥ አንዱ በውስጣዊ የፖፕሊየል ነርቭ ላይ የሚደርስ ጉዳት ነው. አጥፊው ሂደት በበርካታ አሉታዊ ምክንያቶች ሊነሳ ይችላል፡

• የ varicose veins፤
• የደም ዝውውር ሂደቶች፤
• የእግሮች መበላሸት፣ በተገለባበጥ ቅስት መታጀብ፤
• የደም ቧንቧዎች ጉዳት ያለበት የግንኙነት ሕብረ ሕዋስ እብጠት፤
• እግር አቋርጦ ለረጅም ጊዜ መቀመጥ፤
• የጡንቻኮስክሌትታል ሥርዓት በሽታ በሽታዎች፤
• የተለያዩ የአከርካሪ አጥንት በሽታዎች፤
• የቀድሞ ቀዶ ጥገና ውጤቶች፤
• የግንኙነት ቲሹ ሕዋሳት መበራከት፤
• የሜታብሊክ ሂደቶችን መጣስ፤
• በአልኮል ወይም አደንዛዥ እፅ ከመጠን በላይ በመጠቀማቸው የሚመጣ ከባድ የሰውነት መመረዝ፤
• የአካባቢው ዕጢ ሂደቶች።

በመካከለኛው የሳይያቲክ ነርቭ የኒውሮፓቲ የመጀመሪያ ደረጃ ላይ በሽተኛው በጉልበቱ መገጣጠሚያ ላይ ህመም ያጋጥመዋል, ይህም የቆይታ ጊዜ እና ጥንካሬ ሊለያይ ይችላል. የፓቶሎጂ ሂደት እየገፋ ሲሄድ የእግር እና የጣቶች የላይኛው ክፍል መደንዘዝ ወደ ዋና ዋና ምልክቶች ይታከላል. እንደ ደንቡ ፣ ሲንድሮም ሳይታሰብ ይታያል እና በተመሳሳይ መንገድ ይጠፋል።

የእግር አልኮሆል ፖሊኒዩሮፓቲ

ይህ በጣም ከባድ የሆነ በሽታ ሲሆን በውስጡም በነርቭ ሥርዓት ምክንያት ኃይለኛ ስካር ይከሰታልበአንድ ጊዜ አልኮል በብዛት መጠጣት. ይህ በሽታ እንዴት እንደሚገለጥ ለመረዳት ምልክቶቹን ማወቅ ያስፈልግዎታል. የታችኛው ዳርቻ የአልኮሆል ፖሊኒዩሮፓቲ ሕክምና መንስኤው ከታወቀ በኋላ ብቃት ባለው ዶክተር የታዘዘ ነው. እንደ አንድ ደንብ, በእያንዳንዱ ታካሚ ውስጥ ያሉት ምልክቶች ሙሉ በሙሉ በተለያዩ መንገዶች እራሳቸውን ያሳያሉ. ሁሉም የተዋሃዱት በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ሰዎች የጣቶች እና የእግሮች የመደንዘዝ ስሜት ስለሚሰማቸው ብቻ ነው። በተጨማሪም፣ የሚከተሉት ምልክቶች እራሳቸውን እንዲሰማቸው ያደርጋሉ፡

• በደካማ የደም ዝውውር ምክንያት ቀዝቃዛ እግሮች፤
• ሰማያዊ ቆዳ፤
• ጡንቻ እየመነመነ ይሄዳል።

በሽተኛው የበሽታውን ክሊኒካዊ መገለጫዎች ችላ ካለ እና ምንም ዓይነት ሕክምና ካልጀመረ ሁሉም ነገር በፍፁም ሽባ ሊቆም ይችላል። ነገር ግን ይህ ባይሆንም, በሽተኛው ቀስ በቀስ እየዳከመ ይሄዳል, ይህም በተራው, የአጠቃላይ የሰውነት አካልን ሥራ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል. በጣም በከፋ ሁኔታ እግሩ መቆረጥ ሊያስፈልግ ይችላል።

መመርመሪያ

ምንድን ነው እና ልዩነቱ ምንድነው? የእግር እና የእግር ጣቶች የመደንዘዝ ሕክምና ይህንን ምልክት ባመጣው በሽታ ይወሰናል. ስለዚህ, ተመሳሳይ ችግር ካጋጠመዎት, ለምርመራ ቴራፒስት ማነጋገር ያስፈልግዎታል. በመጀመሪያ ደረጃ, ዶክተሩ የችግሩን ምንነት ለመለየት ለታካሚው የቃል ጥያቄ እና የአካል ምርመራ ያካሂዳል, ከዚያ በኋላ አስፈላጊውን የላብራቶሪ ምርመራዎችን ያዛል. በተጠረጠረው የምርመራ ውጤት ላይ በመመስረት የሚከተሉት የምርመራ ዓይነቶች ሊያስፈልጉ ይችላሉ፡

• የደም ባዮኬሚስትሪ፤
• የሽንት ምርመራ፤
• angiography;
• የደም ቧንቧዎች የአልትራሳውንድ ምርመራ፤
• ራዲዮግራፊ፤
• CT፤
• MRI፤
• የካንሰር ምልክቶች እና ተላላፊ ወኪሎች ምርመራዎች፤
• ማይክሮባዮሎጂ ጥናት፤
• ሰርሮሎጂካል ትንተና፤
• RVG፤
• የአጥንት እና የነርቭ ባዮፕሲ፤
• scintigraphy፤
• የሆርሞን የደም ምርመራ።

ትክክለኛ ምርመራ ለማድረግ ተጨማሪ መረጃ ካስፈለገ ከሚከተሉት ዶክተሮች ጋር ምክክር ሊያስፈልግ ይችላል፡

• ኢንዶክራይኖሎጂስት፤
• ፍሌቦሎጂስት፤
• የነርቭ ሐኪም፤
• የነርቭ ቀዶ ሐኪም፤
• ሩማቶሎጂስት፤
• ኔፍሮሎጂስት፤
• ቺሮፕራክተር፤
• የቫስኩላር ካርዲዮሎጂስት።

የታካሚውን የጤና ሁኔታ ዝርዝር መግለጫ ካወጣ በኋላ እና ያሉትን ሁሉንም ችግሮች ለይቶ ካወቀ በኋላ የሕክምና መርሃ ግብር ይመረጣል. የስሜት ህዋሳትን ለመቋቋም ከጀርባ ያለውን ችግር ማስወገድ አስፈላጊ ነው. ይህ ውስብስብ ህክምና ያስፈልገዋል. ምን ዓይነት ዘዴዎችን እንደሚያካትት, የሚከታተለው ሐኪም ይወስናል. ነገር ግን በመድሃኒት ብቻ የሚፈለገውን ውጤት በፍጥነት ማግኘት በጣም ችግር አለበት, ስለዚህ በሽተኛው እንደ አንድ ደንብ, በአንድ ጊዜ በበርካታ ስፔሻሊስቶች ቁጥጥር ስር ነው.

ህክምና

ስለዚህ የእግር ድንዛዜ አለብህ ምን ማድረግ አለብህ? በመጀመሪያ ደረጃ, ምንም አይነት መድሃኒት መውሰድ መጀመር እንደሌለብዎት መረዳት አለብዎት, ይህ የፓቶሎጂ ሂደትን ሊያባብሰው ስለሚችል, ተጨማሪ ሕክምናን ያወሳስበዋል.እና ለብዙ ከባድ ችግሮች እድገት ይመራሉ. በምርመራው ላይ በመመርኮዝ የሕክምናው መርሃ ግብር ለእያንዳንዱ ታካሚ በተናጠል ይመረጣል. ብዙውን ጊዜ የሚከተሉትን ያካትታል፡

• መድሃኒት መውሰድ፤
• የጂምናስቲክ ልምምዶች፤
• የፊዚዮቴራፒ ሕክምናዎች፤
• የህክምና ማሸት።

ከመድኃኒቶች የሚከተሉት የመድኃኒት ቡድኖች ያስፈልጋሉ፡

• አንቲስፓስሞዲክስ፤
• ጡንቻ ማስታገሻዎች፤
• chondroprotectors፤
• የቫይታሚን ውስብስብ ነገሮች፤
• ማለት የደም ዝውውርን መደበኛ ለማድረግ ያለመ ነው።

እንዲሁም የእግር ስሜታዊነት ችግር ካለበት የፊዚዮቴራፒ ሕክምና ዘዴዎች ጥሩ ውጤቶችን ያሳያሉ። የመድኃኒት ሕክምናን ለመጨመር ታማሚዎች ታዝዘዋል፡

• transcutaneous የኤሌክትሪክ ነርቭ ማነቃቂያ፤
• UHF ሕክምና፤
• ማግኔቶቴራፒ፤
• darsonvalization፤
• የፓራፊን መተግበሪያዎች፤
• የሃይድሮሰልፈሪክ መታጠቢያዎች።

የህክምናው ብዛት እና የሚቆይበት ጊዜ የሚወሰነው ለእያንዳንዱ ታካሚ ብቁ በሆነ ባለሙያ በግለሰብ ደረጃ ነው።

አማራጭ መድሃኒት

በርካታ ዘመናዊ ዶክተሮች የእግር መደንዘዝን በተመለከተ የህዝብ ህክምናን ይለማመዳሉ። ውጤታማነቱን ለመጨመር ዋናውን የሕክምና መርሃ ግብር ያሟሉታል. ለስሜታዊነት መታወክ የሚረዱ ብዙ ባህላዊ ያልሆኑ ሕክምናዎች አሉ። አንዳንድ በጣም ውጤታማ የሆኑት እነኚሁና፡

1. ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት ጣቶችዎን በማር መቀባት እና የተለመደውን ይጠቀሙማሰሪያ እና ሙቅ ካልሲዎች ይልበሱ. ጠዋት ላይ እግርዎን በንጹህ ሙቅ ውሃ መታጠብ ያስፈልግዎታል።
2. ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት የታችኛውን እግሮች በካምፎር ቅባት መቀባትም ይቻላል። ሆኖም የደም ፍሰትን ለማሻሻል በትንሹ መታሸትም ይችላሉ።
3. ሙቅ ውሃ ወደ ሳህን ወይም ገንዳ ውስጥ አፍስሱ፣ እግርዎን ወደሱ ውስጥ ያስገቡ እና በተቻለ መጠን ጣቶችዎን ወደ ታች ለመጫን ይሞክሩ።
4. አዲስ የተፈጨ ጥቁር በርበሬ 10 ግራም ወስደህ ከ100 ሚሊ ሊትር የአትክልት ዘይት ጋር በመደባለቅ የወይራ ዘይት በጣም ጥሩ ነው እና ድብልቁን በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ለ30 ደቂቃ ያሞቁ። በውጤቱ መድሀኒት የመደንዘዝ ስሜት ሙሉ በሙሉ እስኪጠፋ ድረስ በቀን ሁለት ጊዜ እግርዎን ማሸት ያስፈልግዎታል።

በተጨማሪም ጥብቅ እና የማይመቹ ጫማዎችን ለብሰህ መሄድ ማቆም አለብህ፣የእለት አመጋገብህን እንደገና አስብበት እና መጥፎ ልማዶችን ሙሉ ለሙሉ መተው አለብህ።

ማጠቃለያ

በመጀመሪያ እይታ የእግሮች መደንዘዝ ተራ ነገር ሊመስል ይችላል። ይሁን እንጂ ብዙ ከባድ የጤና ችግሮች እና አደገኛ በሽታዎች ከጀርባው ሊሆኑ ይችላሉ. ስለዚህ, በእራስዎ ውስጥ ተመሳሳይ የሆነ ሲንድሮም ከተመለከቱ, ማመንታት አይሻልም, ነገር ግን ወዲያውኑ ወደ ሆስፒታል ይሂዱ. ሕክምናው በቶሎ ሲጀመር ሙሉ በሙሉ የማገገም እድሉ ይጨምራል። የራስዎን ጤና ለመንከባከብ በጭራሽ ጊዜ አይውሰዱ!