ምንም ያህል አሳዛኝ ቢሆንም ዛሬ ሴቶቹም ሆኑ ወንዶች ለተለያዩ በሽታዎች ይጋለጣሉ። የኃይለኛነት ጉዳይ እያንዳንዱን የጠንካራ ወሲብ ተወካይ ያስጨንቃቸዋል. የሰውነት እድሜ, እንዲሁም በተለያዩ ምክንያቶች የተነሳ, የወንዶች ጥንካሬ ሊቀንስ ይችላል, ነገር ግን ይህ ለተስፋ መቁረጥ ምክንያት አይደለም. እንዲሁም መድሃኒቶችን ለመውሰድ አትቸኩሉ. ጥንካሬን ለመጨመር ብዙ ቀላል መንገዶች አሉ። ከእነዚህ ውስጥ አንዱ ልዩ ሻይ ነው. ይህ መጠጥ ከጥንት ጀምሮ ለዚህ ዓላማ ጥቅም ላይ ይውላል. ዛሬ ብዙ የባህል ሐኪሞችም ይህን ዘዴ መለማመዳቸውን ቀጥለዋል። ሻይ ለችሎታ ይጠቅማል የሚለውን እንይ እንዲሁም የትኞቹ ዝርያዎች ምርጥ እንደሆኑ ይቆጠራሉ።
ጠቃሚ ንብረቶች
ይህን ጠለቅ ብለን እንመልከተው። የሰው ልጅ በኖረበት ዘመን ሁሉ ሰዎች ከተለያዩ ዕፅዋት የተሠሩ ትኩስ መጠጦችን ይጠጡ ነበር. ብዙዎቹ በተመሳሳይ ጊዜ በሰውነት ላይ የተለየ ተጽእኖ ነበራቸው. ስለዚህ, ሻይ ይጎዳል የሚለውን ጥያቄ ከመመለስዎ በፊትጥንካሬ, በመጀመሪያ የእሱ ጠቃሚ ባህሪያት ምን እንደሆኑ እንረዳ. ከዋና ዋናዎቹ መካከል የሚከተሉት ይገኙበታል፡
- መጠጥ ድካምን ያስወግዳል እና ቶኒክ ተጽእኖ ይኖረዋል፤
- ጥማትን ያረካል፤
- ሜታቦሊዝምን ያሻሽላል፤
- የእርጅናን ሂደት ይቀንሳል፤
- በበሽታ አምጪ ማይክሮፋሎራ ላይ ጎጂ ተጽእኖ ስላለው ተላላፊ በሽታዎችን የመፍጠር እድልን ይቀንሳል፤
- የቆዳውን የመለጠጥ እና ጥንካሬ ይጨምራል፤
- የስብ ማቃጠልን ያበረታታል።
ከላይ ከተጠቀሱት ሁሉ በተጨማሪ ሻይ እንደ ካልሲየም፣ ፍሎራይድ፣ ብረት፣ ማንጋኒዝ፣ መዳብ እና ዚንክ የመሳሰሉ ጠቃሚ ማዕድናት ምንጭ ነው። ስለዚህ ብዙዎች የዚህን መጠጥ ጥቅም በከንቱ ይመለከቱታል።
ሻይ እና አቅም፡ ግንኙነት አለ?
ይህ ጥያቄ በዕድሜ የገፉ ወንዶችን ይማርካል፣የሳይንቲስቶች አስተያየት ግን አሻሚ ነው። ይሁን እንጂ ብዙዎቹ አዎንታዊ ተጽእኖ መኖሩን ያለውን አመለካከት ይከተላሉ. ግን ሻይ በኃይል ላይ ምን ተጽዕኖ ያሳድራል? ሚስጥሩ የሚገኘው በምርቱ ኬሚካላዊ ውህደት ላይ ነው። ለሥነ ተዋልዶ ሥርዓት መደበኛ ተግባር፣ የወንድ የዘር ፍሬ (spermatogenesis) እና ቴስቶስትሮን ውህደት አስፈላጊ ከሆኑት ንጥረ ነገሮች ውስጥ አንዱ በሆነው በዚንክ የበለፀገ ነው። መጠጡን አዘውትሮ በመጠቀማቸው የደም ስሮች እየለጠፉ ይሄዳሉ ይህም በወንዶች የመራቢያ ተግባር ላይም ከፍተኛ ተጽእኖ ይኖረዋል።
ጥቁር ሻይ
ታዲያ ስለ እሱ ምን ልዩ ነገር አለዉ? ይህ ዓይነቱ መጠጥ በዓለም ዙሪያ በጣም ከተለመዱት ውስጥ አንዱ ነው። እሷ የማይታመን ነገር አላት።የበለጸገ ጣዕም እና መዓዛ, እና እንዲሁም, በካፌይን መገኘት ምክንያት, በጠዋቱ ውስጥ ፍጹም ድምጽ እና ማበረታታት. ይሁን እንጂ ለወንዶች ጥንካሬ ሻይ ለማዘጋጀት ከፍተኛ ጥራት ያላቸውን ዝርያዎች ብቻ መጠቀም ያስፈልግዎታል. ውጤቱን ለመጨመር ወደ መጠጡ ማከል አለብዎት፡
- 2 የሎሚ ቁራጭ፤
- cardamom፤
- ሙሉ ወተት።
በዚህ አሰራር መሰረት የሚዘጋጀው ሻይ ጠዋት እና ማታ መጠጣት አለበት። ለዘመናት የወንድ ሀይልን ለመጨመር በመካከለኛው ምስራቅ ውስጥ ጥቅም ላይ ውሏል. ግምገማዎቹን የሚያምኑ ከሆነ ጠንካራ ወሲብ ሁል ጊዜ ቅርፁ ላይ እንዲቆይ ፍጹም ይረዳል።
አረንጓዴ ሻይ
ይህ ዓይነቱ መጠጥ በታዋቂነቱ ከላይ ከተገለጸው ያነሰ ቢሆንም ከጠቃሚ ንብረቶች አንፃር ግን ከሱ በጣም የላቀ ነው። ከምን ጋር የተያያዘ ነው? ይህ የሆነበት ምክንያት ቅጠሎቹ ከቁጥቋጦዎች በጣም ቀደም ብለው ስለሚሰበሰቡ በውስጣቸው የቪታሚኖች እና ማዕድናት ክምችት በጣም ከፍ ያለ ነው። ስለዚህ አረንጓዴ ሻይ ለኃይለኛነት በጣም ጥሩ ከሆኑ የተፈጥሮ መድሃኒቶች አንዱ ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል. በተጨማሪም መጠጡ ለሚከተሉት አስተዋጽኦ ያደርጋል፡
- ሆርሞንን ያረጋጋል፤
- የወሲብ ፍላጎት ይጨምራል፤
- ስርጭትን ያሻሽላል፤
- መርዞችን ከሰውነት ያስወግዳል።
ለመጠጣት የሸክላ ዕቃዎችን መጠቀም የተሻለ ነው። የሻይ ቅጠሎች በሚፈላ ውሃ ውስጥ መሞላት የለባቸውም, ነገር ግን በ 85 ዲግሪ ሙቀት ውስጥ በሚሞቅ ውሃ. በዚህ መንገድ ብቻ ሁሉም ጠቃሚ ንብረቶች ሊጠበቁ ይችላሉ።
የሻይ ጓደኛ
ይህ በደቡብ አሜሪካ የመጣ ሌላ የተለመደ መጠጥ ነው። ያካትታልብዙ ቪታሚኖች እና ንጥረ ነገሮች. የትኛው የኃይለኛነት ሻይ በጣም ጥሩ እንደሆነ የሚታሰብ ከሆነ የትዳር ጓደኛን መሞከርዎን ያረጋግጡ። ደስ የሚል መዓዛ ብቻ ሳይሆን ለሚከተሉትም አስተዋጽኦ ያደርጋል፡
- የቴስቶስትሮን ምርትን ያበረታታል፤
- የግንኙነት ጊዜን ይጨምራል፤
- ድካምን ያስታግሳል እና አበረታች ውጤት አለው፤
- ሜታቦሊዝምን ያሻሽላል፤
- አቅም ይጨምራል።
የተሻለውን ውጤት ለማግኘት ሻይ ለ30 ደቂቃ ያህል በአንድ ብርጭቆ የሻይ ማሰሮ ውስጥ መቀቀል ይኖርበታል፤በፈላ ውሃ ቀድመው ይታጠቡ። መጠጡ ደስ የማይል ጣዕም እንዳለው ልብ ሊባል የሚገባው ነው, ስለዚህ በእሱ ላይ ትንሽ ማር በመጨመር 100 ሚሊ ሊትር በቀን ሦስት ጊዜ መጠጣት ይሻላል.
ኢቫን-ሻይ
ይህን መጠጥ ጠለቅ ብለን እንመልከተው። በሩሲያ ውስጥ የወንድ ጥንካሬን ለመጨመር ከዚህ ተክል ውስጥ የተለያዩ ዲኮክሽን እና ኢንፍሰቶች ተዘጋጅተዋል, እና ዛሬ አንዳንድ የጂዮቴሪያን ሥርዓት በሽታዎችን ለማከም ያገለግላል. በዚህ ሁኔታ ውጤቱ መድሃኒቶችን በሚወስዱበት ጊዜ ከሚገኘው ውጤት ጋር ተመሳሳይ ነው. በባህላዊ መድኃኒት መስክ ያሉ ብዙ ባለሙያዎች ኢቫን-ሻይ ለወንዶች ጥንካሬ እንዲጠጡ ይመክራሉ. ቴስቶስትሮን እንዲፈጠር ያበረታታል እና የወሲብ ፍላጎት ይጨምራል። በተጨማሪም መጠጡ ለሚከተሉት አስተዋጽኦ ያደርጋል፡
- እንቅልፍን ያሻሽላል፤
- ህመምን ያስታግሳል፤
- የምግብ መፍጫ ሥርዓትን ተግባር ያሻሽላል፤
- የካንሰር የመያዝ እድልን ይቀንሳል፤
- የብልት መቆም ተግባርን ወደነበረበት ይመልሳል፤
- እብጠትን ይቀንሳል፤
- ይረዳልየአልኮል ሱስን ያስወግዱ።
ኢቫን-ሻይ ለኃይለኛነት ልክ እንደ መደበኛ ጥቁር ሻይ ይዘጋጃል። በተመሳሳይ ጊዜ, ጣዕሙን ለመጨመር ሁለቱንም በንጹህ መልክ እና ከሌሎች ዝርያዎች ጋር በመደባለቅ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. አወንታዊ ውጤት ለማግኘት በቀን ሦስት ጊዜ አንድ ብርጭቆ መጠጥ መጠጣት ያስፈልግዎታል።
ዝንጅብል መጠጥ
የዚህ ተክል ሥር ከጠንካራዎቹ የተፈጥሮ አፍሮዲሲያኮች አንዱ ተደርጎ የሚወሰድ ሲሆን ከሱ የሚዘጋጀው ሻይ ጥሩ ጣዕም ብቻ ሳይሆን ጤናማም ነው። እሱ አበርክቷል፡
- የደም ዝውውርን በጂዮቴሪያን ሲስተም የአካል ክፍሎች ውስጥ ማሻሻል፤
- በሽታ የመከላከል አቅምን ማጠናከር፤
- የብልት መቆም ተግባርን ያበረታታል፤
- የሆርሞን ደረጃን መደበኛ ማድረግ።
ይህ ሻይ ለኃይለኛነት ጥሩ ነው ምክንያቱም በጂዮቴሪያን ሲስተም ውስጥ የሚመጡ በሽታዎችን የመጋለጥ እድልን ስለሚቀንስ አዘውትሮ በመጠጣት ከጤና ጋር የተያያዙ ችግሮችን ያስወግዳል። መጠጡን ለማዘጋጀት የዝንጅብል ሥሩን ወደ ትናንሽ ቁርጥራጮች መቁረጥ እና ለማድረቅ በጨለማ እና ደረቅ ክፍል ውስጥ ማስቀመጥ ያስፈልግዎታል. ጥሬው ሲዘጋጅ, ጥቂት ቁርጥራጮችን እንወስዳለን, 500 ሚሊ ሜትር ሙቅ ውሃን, እስከ 90 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ በማሞቅ እና ለ 30 ደቂቃዎች እንዲጠጣ እናደርጋለን. ለግማሽ ብርጭቆ በቀን 4 ጊዜ መጠጥ መጠጣት ያስፈልግዎታል. ጣዕሙን እና ጠቃሚ ባህሪያቱን ለማሻሻል አንድ የሎሚ ቁራጭ እና ትንሽ ማር ማከል ይችላሉ።
ሻይ ከቲም ጋር
እንደ ዶክተሮች ገለጻ ከሆነ ይህ ተክል የመራቢያ ሥርዓቱን አሠራር ያሻሽላል። በዘመናዊ መድሐኒት ውስጥ, ባህል በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላልየሚከተሉትን የፓቶሎጂ በሽታዎች መከላከል እና ሕክምና፡
- የብልት መቆም ችግር፤
- ፕሮስታታይተስ፤
- በቂ ያልሆነ የወንድ ዘር እንቅስቃሴ።
በባህላዊ መንገድ ከታይም የወንዶችን አቅም ለመጨመር ሻይ ተፈልቷል። ከሌሎች የመድኃኒት ዕፅዋት ጋር እንዲዋሃዱ ይመከራል, ለምሳሌ, በቂ ያልሆነ የሊቢዶ ሁኔታ, ደረቅ ዲል በጣም ጥሩ ነው. በቀን አምስት ጊዜ አንድ ብርጭቆ መጠጣት አለቦት።
የገዳም ክፍያ
ምናልባት ምርጡ ሻይ አቅምን ለመጨመር። ይህ ብዙ መድኃኒትነት ያላቸውን ዕፅዋት ያካተተ ውስብስብ ነው, ይህም ሊቢዶአቸውን እንዲጨምሩ ብቻ ሳይሆን በተለያዩ የጾታ ችግሮች እና በሽንት ስርዓት ውስጥ ያሉ ችግሮችን ይረዳል. ክፍያው የሚከተሉትን ያካትታል፡
- fennel፤
- ሊንጎንቤሪ ቅጠሎች፤
- ጂንሰንግ፤
- chamomile;
- ኦሬጋኖ፤
- ተከታታይ፤
- የበቆሎ ሐር፤
- ካሊንዱላ፤
- የወርቅ ዘንግ አበባዎች፤
- Dubrovnik፤
- ተራራ ቲም;
- የ elecampane ሥር።
እነዚህ ሁሉ እፅዋት በራስዎ ሊሰበሰቡ ይችላሉ ነገርግን የሚፈለገውን ውጤት ለማግኘት በትክክል መድረቅ አለባቸው ስለዚህ ዝግጁ የሆኑ ክፍያዎችን መግዛት ይመከራል። በሁሉም ፋርማሲዎች ውስጥ ስለሚሸጡ እነሱን ማግኘቱ ምንም የተለየ ችግር አይሆንም። ሻይ አዘውትሮ መጠጣት ለዚህ አስተዋጽኦ ያደርጋል፡
- የደም ስኳር መጠን መደበኛ ያደርገዋል፤
- የሜታብሊክ ሂደቶች መሻሻል፤
- የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራል እንዲሁም የሰውነት መከላከያ ተግባራትን ያሳድጋል፤
- ክብደት መቀነስ፤
- ሜታቦሊዝምን ያሻሽሉ።
"የመነኮሳት ስብስብ" ለተለያዩ በሽታዎች ለማከም ያገለግላል። ለአጠቃቀም ዋና ምልክቶች መካከል፡
- psoriasis፤
- አቅም ማጣት፤
- መሃንነት፤
- ሩማቲዝም፤
- ፓንክረታይተስ፤
- የፕሮስቴት እብጠት፤
- ውፍረት፤
- የተዳከመ እይታ፤
- ደካማ የወንድ የዘር ፍሬ (spermatogenesis)።
ሻይ ከማዘጋጀትዎ በፊት በመጀመሪያ በሻይ ማንኪያው ላይ የፈላ ውሃን ማፍሰስ አለብዎት። ከዚያም አንድ የሻይ ማንኪያ ደረቅ ድብልቅ ወደ ውስጥ ይፈስሳል, 200 ሚሊ ሜትር ውሃን በ 90 ዲግሪ ሴንቲግሬድ የሙቀት መጠን ይሞላል እና ድብልቁ እንዲፈጠር ይደረጋል. በተለመደው ሻይ በመተካት በማንኛውም መጠን መጠጣት ይችላሉ. አወንታዊ ውጤት ብዙ ጊዜ አይቆይም. የመጀመሪያዎቹ ለውጦች በጥቂት ሳምንታት ውስጥ ብቻ ይታያሉ።
ሙርሳል መጠጥ
ታዲያ ስለ እሱ ምን ልዩ ነገር አለዉ? ይህ ለወንዶች ሌላ ጥሩ ኃይል ያለው ሻይ ነው. አንዳንድ ባለሙያዎች ከቪያግራ ጋር ያወዳድራሉ. እንደ "የገዳማት ስብስብ" መጠጥ የሚዘጋጀው በቡልጋሪያ ተራራማ አካባቢዎች ከሚሰበሰቡ የተለያዩ የመድኃኒት ተክሎች ነው. በመደበኛ አጠቃቀም አንድ ሰው የሚከተሉትን ለውጦች ያጋጥመዋል፡
- እንቅልፍ ይሻሻላል፤
- ድምፁ ይጨምራል፤
- የደም ዝውውር ሥርዓትን ሥራ መደበኛ ያደርጋል፤
- የመተንፈሻ ተግባር ይሻሻላል፤
- አቅም ይጨምራል።
የሻይ ብቸኛው ችግር ሻይ ማግኘት በጣም ችግር ያለበት መሆኑ ነው። ሆኖም ፣ በሆነ ተአምር እርስዎ ከሆኑይሳካሉ ፣ ከዚያ ለሳምንት በቀን ሁለት ጊዜ ከመመገብዎ በፊት ሰላሳ ደቂቃዎችን ማዘጋጀት እና አስማታዊ መጠጥ መውሰድ ያስፈልግዎታል ፣ ከዚያ በኋላ እረፍት መውሰድ አለብዎት። በስብስቡ ውስጥ የተካተቱት አንዳንድ ንጥረ ነገሮች በብዛት አደገኛ በመሆናቸው ወደ ተለያዩ አስከፊ መዘዞች ስለሚዳርጉ ይህ ምክር ችላ ሊባል አይገባም።
ማጠቃለያ
በወንዶች ጤና ላይ ምንም አይነት ችግር እንዳይፈጠር ለችሎታ ምን አይነት ሻይ መጠጣት እንዳለበት በዝርዝር መርምረናል። የቀረበው መረጃ በጊዜ ብቻ ሳይሆን በተለያዩ የአለም ህዝቦችም የተረጋገጠ በመሆኑ እምነት ሊጣልበት ይችላል። በመጨረሻም ፣ አቅመ-ቢስነትን ለመከላከል አንዳንድ ምክሮችን መስጠት ተገቢ ነው። የመገለጥ አደጋን ለመቀነስ ይመከራል፡
- በደንብ ተኛ።
- አስጨናቂ ሁኔታዎችን እና የስሜት መቃወስን ለማስወገድ ይሞክሩ።
- ጥሩ ይበሉ።
- መጥፎ ልማዶችን ይተው።
- የተለመደ የግብረ ሥጋ ግንኙነትን ያስወግዱ እና በመደበኛነት የእርግዝና መከላከያ ይጠቀሙ።
- አንድ ዓይነት ስፖርት ያድርጉ ወይም በተቻለ መጠን በንጹህ አየር ለመራመድ ይሞክሩ፣በተለይም ተቀምጠው የሚቀመጡ ከሆነ።
እነዚህን ቀላል ምክሮች ከተከተሉ ምንም አይነት የአቅም ችግር አይኖርብዎትም ብቻ ሳይሆን በጣም ጥሩ ስሜትም ይሰማዎታል። በተመሳሳይ ጊዜ ዝቅተኛ ሊቢዶአቸውን ያለው ችግር የሕክምና ሕክምና ከሚያስፈልገው በሽታ ጋር የተያያዘ ሊሆን እንደሚችል መረዳት ያስፈልጋል. ስለዚህ, ከሻይ በተጨማሪ, ዶክተር ማማከር ከመጠን በላይ አይሆንም. በምንም አይነት ሁኔታ በጭራሽጤናዎን ይረሱ።
