የሰውነት ትምህርት በእያንዳንዱ ተማሪ መርሃ ግብር ውስጥ የሚገኝ ትምህርት (ትምህርት) ነው። በከፍተኛ እና ሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ተቋማት የአካል ማጎልመሻ ትምህርትም አለ። እያንዳንዱ ተማሪ በዚህ ክፍል መከታተል አለበት። ሆኖም አንዳንድ ሰዎች ከአካላዊ ትምህርት ነፃ ሊሆኑ ይችላሉ። ይህ ጽሑፍ በዚህ ላይ ብቻ ያተኩራል. በትምህርት ቤት ወይም በሌላ የትምህርት ተቋም ከአካላዊ ትምህርት እንዴት ነፃ እንደሚወጡ ይማራሉ። እንዲሁም የእንደዚህ አይነት ገደቦችን እና የናሙና የምስክር ወረቀት ይመልከቱ።
ከPE ክፍል ነፃ መሆን
አካላዊ ትምህርት አንድ ሰው አካላዊ እንቅስቃሴውን የሚያሳይበት ትምህርት ነው። በአንዳንድ ሁኔታዎች, እንደዚህ አይነት ሸክሞች ለተማሪው የተከለከለ ሊሆን ይችላል. ከዚያ በኋላ ነው ከአካላዊ ትምህርት ነፃ የሆነው. እያንዳንዱ የሕክምና ተቋም የዚህ የምስክር ወረቀት የራሱ ናሙና አለው. የትምህርት ተቋሙ እንደዚህ ያሉ ሰነዶችን ለማዘጋጀት የራሱን ገደቦችን እና ሁኔታዎችን አያስቀምጥም።
ከአካላዊ ትምህርት ነፃ የሚሆነው እንዴት ነው?
ሲጀመር የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የሚገድበው ጊዜ የተለየ ሊሆን እንደሚችል መናገር ተገቢ ነው። ሁሉም ነገር የተማሪው ጉዳት ወይም ህመም ምን ያህል ከባድ እንደሆነ ይወሰናል. በትምህርት ቤት ወይም ከዚያ በላይ (ሁለተኛ ደረጃ) የትምህርት ተቋም የአካል ማጎልመሻ ትምህርት ይህን ይመስላል።
በላይኛው ቀኝ ጥግ ላይ እንደዚህ አይነት የምስክር ወረቀት የሚሰጠው የህክምና ተቋም መረጃ ይጠቁማል። ሙሉ ስሙ መፃፍ አለበት። ብዙውን ጊዜ, እንደዚህ ዓይነቶቹ ቅጾች አስቀድመው ታትመዋል. ዶክተሩ የተማሪውን መረጃ እና ምርመራውን ብቻ ማስገባት ይኖርበታል።
የማጣቀሻው አይነት ከዚህ በታች ተጠቁሟል። በእኛ ሁኔታ, ይህ ነፃነት ነው. ይህ ቃል የተፃፈው በእገዛው መካከል ነው።
ከዚያ በኋላ የዘፈቀደ የምርመራ ዘዴ ይመጣል። የታካሚው ሙሉ ስም ፣ የመጀመሪያ ስም እና የአባት ስም ፣ እንዲሁም የትውልድ ዓመት መጠቆም አለባቸው። እነዚህ ሁሉ መረጃዎች የተፃፉት በዳቲቭ መያዣ ነው።
ከግል መረጃ በኋላ የምርመራው ውጤት ወይም ያለፈው ህመም ይመዘገባል። እንዲሁም ከአካላዊ ትምህርት ነፃ የሆነው ለምን ያህል ጊዜ እንደተሰጠ እዚህ መጠቆም አለበት።
በምስክር ወረቀቱ ግርጌ ላይ ሰነዱ የወጣበት ቀን, የዶክተሩ ፊርማ እና የሕክምና ተቋሙ ማህተም ነው. የግለሰብ ማህተም ካለ ብቻ ሰነዱ ልክ እንደሆነ ይቆጠራል።
ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ ነፃ የሆነው ማነው?
በዩኒቨርሲቲ ወይም ትምህርት ቤት የአካል ማጎልመሻ ትምህርት ጉንፋን ወይም የቫይረስ በሽታ ላለባቸው ተማሪዎች ይሰጣል። እንዲሁም, ሥር በሰደደ ህመሞች, እንደዚህ ያሉማጣቀሻ. አንዳንድ ጊዜ ከአካላዊ ትምህርት ነፃ መሆን በጭራሽ ሰነድ አያስፈልገውም። የግለሰብ ጉዳዮችን እና ነፃ የሚወጣበትን ጊዜ ግምት ውስጥ ያስገቡ።
ቢያንስ የመልቀቂያ ጊዜ
በዩኒቨርሲቲ ወይም ሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ቤት የአካል ማጎልመሻ ትምህርት ነፃ መውጣት በእያንዳንዱ ሴት ልጅ ወሳኝ ቀናት ውስጥ ማግኘት ትችላለች። በዚህ ጊዜ ውስጥ ሰውነትን ለጠንካራ አካላዊ ጥንካሬ ማጋለጥ አይችሉም. አንዳንድ ጊዜ ይህ ነፃነቱ ከፊል ሊሆን ይችላል እና ለተወሰኑ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ብቻ ተፈጻሚ ይሆናል።
እንዲሁም ለአጭር ጊዜ የአካል ማጎልመሻ ትምህርት በመምህሩ ሊሰጥ ይችላል። ተማሪው መጥፎ ስሜት ከተሰማው: ራስ ምታት, ግፊት መጨመር ወይም ደካማነት ከተሰማው መምህሩ ሰውነቱን እንዳይጭን ይፈቅድለታል. ብዙውን ጊዜ, ይህ ነፃነት የሚሰጠው ለአንድ ትምህርት ብቻ ነው. በሚቀጥለው ትምህርት ተማሪው ጥሩ ስሜት ሊሰማው ይገባል ወይም ከህክምና ተቋም የምስክር ወረቀት ማምጣት አለበት።
ነጻ ለአንድ ወይም ለሁለት ሳምንታት
ይህ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ገደብ ከቫይራል ወይም ከባክቴሪያ በሽታ በኋላ ሊታይ ይችላል። ስለዚህ, ከ ARVI በኋላ, አጣዳፊ የመተንፈሻ አካላት, ብሮንካይተስ ወይም የአተነፋፈስ አካላት እብጠት, የአካል ማጎልመሻ ትምህርት እስከ ሁለት ሳምንታት ድረስ ይሰጣል. የምስክር ወረቀቱ ለአንድ ሳምንት ሊሰጥ እንደሚችል ልብ ሊባል የሚገባው ነው. ሁሉም እንደ ኢንፌክሽኑ ክብደት እና እንደ ህክምናው ይወሰናል።
እንዲህ ዓይነቱ ሰርተፍኬት የሚሰጠው በተገኝው የሕፃናት ሐኪም ወይም ቴራፒስት ነው። በተለይ ከባድ ሰነድ አይደለም እና ግምት ውስጥ ይገባልከሐኪሙ የግል ማህተም ጋር የሚሰራ።
የአንድ ወር ልቀት
ይህ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ገደብ ላለፉት የቫይረስ በሽታዎች የሚሰራ ሊሆን ይችላል። ስለዚህ ኩፍኝ፣ ኩፍኝ፣ ኩፍኝ እና ሌሎች ከባድ ህመሞች ከአካላዊ ትምህርት ነፃ መሆንን ይጠይቃሉ። እንዲሁም ተማሪው መጠነኛ የቀዶ ጥገና ጣልቃ ገብነት ካጋጠመው ለአንድ ወር ያህል ሰርተፍኬት ተሰጥቷል፡ አባሪውን ማስወገድ፣ የምርመራ ላፓሮስኮፒ እና አንዳንድ ሌሎች ስራዎች።
በዚህ ሁኔታ መልቀቁ በሕፃናት ሐኪም ወይም ቴራፒስት ብቻ ሳይሆን በሕክምና ተቋሙ ዋና ሐኪምም መረጋገጥ አለበት። እንደዚህ ያሉ የምስክር ወረቀቶች ሁል ጊዜ ህክምናው የተካሄደበት የሆስፒታሉ ማህተም አላቸው።
ለሶስት ወራት ነፃ
ለአንዳንድ ጉዳቶች ወይም ከቀዶ ጥገና በኋላ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን እስከ ሶስት ወር ድረስ መገደብ ሊመከር ይችላል። ስለዚህ፣ መጠነኛ መንቀጥቀጥ፣ በእጆች ወይም በእግሮች ላይ የሚደርስ ጉዳት፣ የአካል ጉዳተኝነት እና ሌሎች ህመሞች ለተወሰነ ጊዜ የአካል ማጎልመሻ ትምህርትን ላለመቀበል ይገደዳሉ።
በዚህ አጋጣሚ የምስክር ወረቀቱ በልዩ የዶክተሮች ኮሚሽን መረጋገጥ አለበት የህክምና ታሪክን ከመረመሩ እና ካጠኑ በኋላ ተማሪውን ከጭንቀት መለቀቅ ለምን ያህል ጊዜ ጠቃሚ እንደሆነ ይወስናሉ።
በትክክል አንድ አመት
እንዲህ ዓይነቱ የምስክር ወረቀት በልዩ ገለልተኛ ኮሚሽንም መሰጠት አለበት። ለከባድ ጉዳቶች ወይም በደረት ላይ ለሚፈጠሩ ጉድለቶች ተመሳሳይ የሆነ ነፃ ፈቃድ ይሰጣል ፣እጆች, እግሮች. እንዲሁም, የምግብ መፍጫ ሥርዓት በሽታዎች, ለተወሰነ ጊዜ ነፃ መሆን ሊሰጥ ይችላል. በዚህ ሁኔታ, እገዳው ከፊል ነው. ሁሉም እንደ በሽታው ክብደት ይወሰናል።
ከተጠቀሰው ጊዜ በኋላ እንደዚህ ያለ የምስክር ወረቀት እንደገና ሊገኝ ይችላል። በዚህ ሁኔታ፣ መልቀቂያው የሚሰጠው በህክምና ኮሚሽኑ ለተወሰነ ጊዜ ነው።
የህይወት ጊዜ ነፃ መሆን
ይህ ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ ነፃ የሆነው የአካል ጉዳተኞች ወይም የወሊድ ችግር ላለባቸው ልጆች ብቻ ነው። ስለዚህ, ለሚጥል በሽታ, የነርቭ ሥርዓት በሽታዎች, የአዕምሮ መታወክ, ከመጠን በላይ መጨመር, እንዲህ ዓይነቱን የምስክር ወረቀት ማግኘት ይቻላል.
በገለልተኛ ኮሚሽን የሚሰጠው በተለያዩ ልዩ ባለሙያተኞች አካል ላይ ቅድመ ምርመራ ካደረገ በኋላ ነው። ብዙውን ጊዜ እንደዚህ ያሉ ሰነዶች ቀድሞውኑ ወደ ትምህርት ተቋም በሚገቡበት ጊዜ ይሰጣሉ. በዚህ ሁኔታ፣ በተጨማሪ ዶክተሮችን መጎብኘት እና ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ ነጻ የሚያደርግ ሰነድ መቀበል አይኖርብዎትም።
ማጠቃለያ እና ትንሽ መደምደሚያ
ስለዚህ አሁን ከአካላዊ ትምህርት ነፃ መሆንን እንዴት እንደሚጽፉ ያውቃሉ። በአንዳንድ ሁኔታዎች, በወላጆች የተሰጠ ህጋዊ መግለጫ በቂ ሊሆን ይችላል, በዚህ ውስጥ የጭነቱን መገደብ ምክንያቱን ያመለክታሉ. ይህ ልቀት አጭር ነው። ረዘም ላለ ገደብ፣ ምርመራ ማድረግ እና የህክምና ምክር ማግኘት አለቦት።
የተወሰኑ ምልክቶች ካሎት ከአካላዊ ትምህርት ነፃ ይሁኑ። ይህ የማይቻል ከሆነ ሰውነትዎን ለጭንቀት አያጋልጡ. አለበለዚያሁኔታ, ደስ የማይል ውጤቶች እና ውስብስብ ችግሮች ሊኖሩ ይችላሉ. በትክክል ተለማመዱ እና ጤናማ ይሁኑ!
