በጥንታዊ ሥነ-ጽሑፍ ውስጥ፣ ኮርሴት በመጭመቅ ወይም ከልክ ያለፈ ደስታ፣ ሴቶች እንዴት እንደሚደክሙ ብዙ ጊዜ ተጠቅሷል። ስሜታዊ የትምህርት ምስል እና ለመተንፈስ አስቸጋሪ የሆኑ የልብስ አካላት ያለፈ ታሪክ ናቸው. ነገር ግን ራስን መሳት ዛሬም በሰዎች ላይ ይከሰታል። የዚህ ክስተት ምክንያት ምንድን ነው? የቅድመ-መሳት ሁኔታዎችን በወቅቱ እንዴት መለየት ይቻላል? ምን እርምጃ መወሰድ አለበት?
መሳት ምንድነው?
በህክምና ቋንቋ ይህ ሁኔታ ሲንኮፕ ይባላል። በሰዎች ውስጥ ብዙውን ጊዜ "መሳት" ወይም "የንቃተ ህሊና ማጣት" ይላሉ. ይህ ክስተት በአብዛኛው የሚስተዋለው ለአንጎል የኦክስጅን አቅርቦትን ለአጭር ጊዜ በመጣስ ምክንያት ነው።
ራስን መሳት ሁልጊዜ የከባድ ሕመም ምልክት አይደለም። ነገር ግን, አንድ ሰው ብዙውን ጊዜ ንቃተ ህሊናውን ካጣ, ዶክተር ማማከር አስፈላጊ ነው. ዶክተር ብቻ የመመቻቸት መንስኤዎችን ለይተው ማወቅ እና ህክምናውን በወቅቱ መምረጥ ይችላሉ።
ማንኛውም ኪሳራንቃተ ህሊና ከመሳት ሁኔታዎች ይቀድማል። እነሱን ለይቶ ማወቅ መቻል በጣም አስፈላጊ ነው. ለነገሩ በጊዜው የሚወሰዱ እርምጃዎች ራስን መሳትን ለማስወገድ ይረዳሉ።
የንቃተ ህሊና ማጣት መንስኤዎች
በስታቲስቲክስ መሰረት፣ ራስን መሳት የሚከሰተው ከህዝቡ አንድ ሶስተኛው ውስጥ ነው። በተመሳሳይ ጊዜ፣ ብዙ ጊዜ የቅድመ ራስን መሳት ችግር የሚያጋጥማቸው ሴቶች ናቸው።
የንቃተ ህሊና ማጣት መንስኤዎች የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ። ዶክተሮች በ3 ቡድን ይከፍሏቸዋል፡
- ኒውሮጀኒክ። በቫስኩላር ፓቶሎጂ ወይም በነርቭ ሲስተም ውስጥ ባሉ ችግሮች የተበሳጨ።
- Somatogenic። በተለያዩ የአካል ክፍሎች በሽታዎች ምክንያት የሚነሱ።
- ሳይኮጀኒክ። በአእምሮ መታወክ የሚከሰት።
የኒውሮጅኒክ ሲንኮፕ መሰረት ከፍተኛ የሆነ የግፊት ለውጥ ነው። በወጣቶች (ከጭንቀት በኋላ) እና በዕድሜ የገፉ ሰዎች (በድንገተኛ እንቅስቃሴዎች) በሁለቱም ላይ ሊታይ ይችላል. ዶክተሮች በሚከተሉት ምክንያቶች የቅድሚያ ሁኔታን ሊያስነሱ እንደሚችሉ ያምናሉ፡
- ጠንካራ ጭንቀት፤
- አስፈሪ፤
- አስደሳች የአደጋ ወይም የደም እይታ፤
- ነገር፤
- ከባድ ህመም፤
- ከፍተኛ ሙቀት፤
- የረዘመ መቆሚያ፤
- በጣም የተሳሰረ እኩልነት፤
- ሹል እንቅስቃሴዎች፤
- የጎን ነርቮች ላይ ተጽእኖ የሚያሳድር ፓቶሎጂ (የስኳር በሽታ mellitus፣ የደም ማነስ፣ ከፍተኛ ደም ማጣት፣ አልኮል ሱሰኝነት)፤
- ረጅም የአልጋ እረፍት፤
- የአንዳንድ መድሃኒቶች አጠቃቀም (ናይትሬትስ፣ ቫሶዲለተሮች)።
Somatogenic syncope መጥፎ ያነሳሳል።የልብ አሠራር. የዚህ አካል ሪትም አለመሳካት ወደ አንጎል የደም አቅርቦት መቋረጥ ያስከትላል። ብዙ ጊዜ፣ ቅድመ ራስን የመሳት ሁኔታዎች በሚከተሉት ምክንያቶች ይከሰታሉ፡
- የልብ ታምፖናዴ፤
- አትሪያል ፋይብሪሌሽን፤
- ventricular tachycardia።
ሳይኮጀኒክ ማመሳሰል እስከ ዛሬ ድረስ በነርቭ ሕክምና ምደባ ውስጥ ስለመካተታቸው በጣም የጦፈ ክርክር ርዕስ ነው። ብዙ ዶክተሮች እንደዚህ አይነት የንቃተ ህሊና ማጣት ከማስመሰል ያለፈ ነገር እንዳልሆነ እርግጠኞች ናቸው።
ለእንደዚህ አይነት ክስተቶች የሚታወቁት ለረጅም ጊዜ ራስን የመሳት ሁኔታዎች ናቸው። በማደግ ላይ ያሉ ድክመት, የአየር እጥረት, ጭንቀት, ፍርሃት ይሰማቸዋል. ብዙ ጊዜ ከማገገም ጋር የንቃተ ህሊና ማጣት ተለዋጭ አለ።
የባህሪ ምልክቶች
ማንኛውም ማመሳሰል በፍጥነት ያድጋል። እንደ ደንቡ ፣ ንቃተ ህሊና ከመጥፋቱ በፊት ደስ የማይል ሁኔታ ፈጣሪዎች ከ15-60 ሰከንዶች ይታያሉ። በዚህ ጊዜ አንድ ሰው የቅድመ-መሳት ሁኔታ ያጋጥመዋል. ምልክቶቹ የሚከተሉት ናቸው፡
- የከባድ ድክመት መታየት፣የማዞር ስሜት፤
- አንዳንድ ጊዜ የማይገታ ማዛጋት አለ፤
- የልብ ምት ማፋጠን፤
- ያዞራል፤
- በአይኖች ውስጥ ይጨልማል፣ይበርራል፣ክበብ ብልጭ ይላል፤
- በጆሮ ውስጥ መደወል፤
- ጠንካራ ምት በቤተ መቅደሶች ውስጥ ይሰማል፤
- በድንገት ቀዝቃዛ ላብ ይወጣል፤
- የሙቀት ስሜት መሰማት በክር ፈጣን የልብ ምት;
- ወይ ስለታም መቧጠጥ እና ያልተሞላ ብርቅዬ ምት፤
- ማቅለሽለሽ ይታያል፤
- እግሮች መንገድ መስጠት ጀመሩ።
ቀጥሎ ምን ይሆናል?
ቅድመ-ሳይኮፕ ያጋጠማቸው ሰዎች፣ ምልክቶቹ የንቃተ ህሊና መሳትን የሚያመለክቱ፣ በማይታወቅ ሁኔታ ይወስናሉ። እንደነዚህ ያሉት ምልክቶች እና ደካማነት እየጨመረ ለመተኛት ከፍተኛ ፍላጎት ያስከትላል. እንደዚህ አይነት እድል ከሌለ አንድ ሰው መስመጥ ይጀምራል, ከዚያ በኋላ ደካማነት ይከሰታል.
በዚህ ሁኔታ በሽተኛው የሚከተለው አለው፡
- አነስተኛ የመተንፈሻ መጠን፤
- ደካማ የልብ ምት፤
- የተማሪዎች ለብርሃን ምላሽ ማጣት፤
- ትንንሽ መንቀጥቀጥ እና ያለፈቃድ ሽንት (ለረጅም ጊዜ ራስን መሳት ከሆነ)።
የንቃተ ህሊና ማጣት በድንገት መከሰቱ እጅግ በጣም አልፎ አልፎ ነው። ብዙውን ጊዜ፣ ከላይ ያሉት አስተላላፊዎች ደስ የማይል ሁኔታ መፈጠሩን ያመለክታሉ።
የራስ መሳት ሁኔታው አጭር መሆኑን በድጋሚ ማስታወስ አለበት። በዚህ ጉዳይ ላይ ምን ማድረግ? እና በዚህ አጭር ጊዜ ውስጥ መብራቱን እንዴት መከላከል ይቻላል?
የመጀመሪያ እርዳታ
ታዲያ ከጎንዎ ያለ ሰው ንቃተ ህሊናውን ቢቀንስ ምን ማድረግ አለቦት? በጣም አስፈላጊው ነገር መጨነቅ እና መረጋጋት አይደለም! እና ከዚያ እርምጃ መውሰድ ያስፈልግዎታል። ደግሞም በአግባቡ የተደራጁ ዝግጅቶች ብቻ ናቸው የሚያግዙት።
የንቃተ ህሊና ማጣት የመጀመሪያ እርዳታ የሚከተሉትን እርምጃዎች ያካትታል፡
- ተጎጂውን ጠፍጣፋ መሬት ላይ ያድርጉት። ይህንን ለማድረግ ጠረጴዛ, ወለል ወይም አግዳሚ ወንበር ይጠቀሙ. ከበሽተኛው እግር በታች ወንበር, መጽሐፍት, ትራሶች ያስቀምጡ. ከጭንቅላቱ እና ከጭንቅላቱ በላይ መሆን አለባቸው. እንዲህ ዓይነቱ እርምጃ ይፈቅዳልመሳት መፍቀድ ምክንያቱም ወደ ጭንቅላት የደም ፍሰትን ይሰጣል።
- ተጎጂው ንጹህ አየር ይፈልጋል። የታመመው ሰው ቤት ውስጥ ከሆነ መስኮት መክፈትዎን እርግጠኛ ይሁኑ።
- መሳት ብዙ ጊዜ ከማስታወክ ጋር አብሮ ይመጣል። ብዙሃኑ ወደ መተንፈሻ ቱቦ ውስጥ እንዳይገባ ለመከላከል የታካሚውን ጭንቅላት ወደ አንድ ጎን ማዞር ያስፈልጋል።
- አተነፋፈስን የሚያስቸግሩ አልባሳትን ያልታሰሩ - አንገትጌ፣ ቀበቶ።
- የተጎጂውን የልብ ምት ይመልከቱ። ደካማ ምርመራ በሚደረግበት ጊዜ ወዲያውኑ ለዶክተሮች ይደውሉ።
- በሽተኛውን ወደ አእምሮው ለማምጣት አሞኒያን ይጠቀሙ። በውስጡም እብጠት ይንከሩት እና ከ1-2 ሴ.ሜ ርቀት ላይ ወደ ታካሚው አፍንጫ ያቅርቡ።
- በእጅዎ አልኮል ከሌለ የተጎጂውን ፊት በደረቅ ጨርቅ ይጥረጉ። በቀዝቃዛ ውሃ መርጨት ይችላሉ።
- አምቡላንስ መጥራትዎን ያረጋግጡ። ምንም እንኳን በሽተኛው በፍጥነት ቢያገግምም።
ከራስ መሳት በኋላ ወዲያውኑ መነሳት አይመከርም። በመጀመሪያ መቀመጥ ያስፈልግዎታል. እና ለመነሳት መሞከር ራስን መሳት ከ 10-30 ደቂቃዎች ብቻ ሊደረግ ይችላል. በተጨማሪም ተጎጂው የማዞር ስሜት ካጋጠመው, እንደገና መተኛት አስፈላጊ ነው.
የዶክተር ምክክር
የመጀመሪያ እርዳታ ከተሰጠ በኋላ የንቃተ ህሊና ማጣት ህመምተኛው ሐኪም ማማከር አለበት። ይህ የዚህ ሁኔታ መንስኤን ይወስናል እና ተደጋጋሚነትን ይከላከላል።
እንደ ደንቡ ሐኪሙ የሚከተሉትን ምርመራዎች ያዝዛል፡
- ኤሌክትሮካርዲዮግራም፤
- echocardiogram;
- ኤሌክትሮኤንሰፍሎግራፊ፤
- የግሉኮስ መቻቻል ሙከራ፤
- የሴሬብራል መርከቦች አንጂዮግራፊ።
አስፈላጊ ከሆነ በሽተኛው ለምክክር ይላካል፡
- ኢንዶክራይኖሎጂስት፤
- የልብ ሐኪም፤
- ኦንኮሎጂስት።
ሕክምናው እንደ በሽታው መንስኤ ይወሰናል። በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች, ልዩ ህክምና አያስፈልግም. ዶክተሮች ብዙ ጊዜ አንድ ሰው ያስፈልገዋል ይላሉ፡
- እረፍት፤
- ጥብቅ ልብሶችን ማስወገድ፤
- ተገቢ አመጋገብ።
አንዳንድ ታካሚዎች ቤታ-መርገጫዎች (የደም ሥሮችን ድምጽ የሚያሻሽሉ መድኃኒቶች) ይመከራሉ፣ በአመጋገብ ውስጥ የጨው መጨመር። ሁለተኛ ጥቃትን የመፍራት ስሜት በሚፈጠርበት ጊዜ ታካሚው ከሳይኮቴራፒስት ጋር ምክክር ይላካል።
በእርግዝና ወቅት የንቃተ ህሊና ማጣት
የድካም ስሜት እና ማዞር የመጀመሪያዎቹ እና በብዛት የሚታወቁት ስስ ህመም ምልክቶች ናቸው። የወደፊት እናቶች ልጃቸውን ለአደጋ ላለማጋለጥ የንቃተ ህሊና መሳትን የሚያሳዩ ምልክቶችን መለየት መማር አለባቸው።
በእርግዝና ወቅት ፕሪሲኮፕ በርካታ ምልክቶች አሉት፡
- tinnitus፤
- የደበዘዘ እይታ፤
- ማዞር፤
- የእግር ደካማነት ስሜት፤
- ቀዝቃዛ ላብ፤
- የእጅና እግር መደንዘዝ፤
- አጠቃላይ ድክመት፤
- ማቅለሽለሽ፤
- ምታ በቤተ መቅደሶች ውስጥ፤
- ማላቀቅ።
በወደፊት እናት ላይ ያሉ ተመሳሳይ ሁኔታዎች የሚከተሉትን ምክንያቶች ሊያስከትሉ ይችላሉ፡
- የደም ግፊት መቀነስ፤
- የደም ስኳር ዝቅተኛ፤
- ከመጠን በላይ ማሞቅአካል፤
- የቆየ አየር፤
- በማህፀን ቧንቧዎች ላይ የሚደርስ ጫና፤
- የደም ማነስ፤
- የስኳር በሽታ፤
- የልብ እና የደም ቧንቧዎች ፓቶሎጂ፤
- ውጥረት እና ድካም፤
- ረጅም የቆመ አቋም፤
- አካላዊ እንቅስቃሴ፤
- በሰውነት ቦታ ላይ ድንገተኛ ለውጥ፤
- የቫይረስ ኢንፌክሽን፤
- ጠንካራ ሽታዎች።
አንዳንድ ሴቶች በ ectopic እርግዝና ወይም በፕላሴን ደም መፍሰስ ምክንያት በተደጋጋሚ ራስን መሳት ሊያጋጥማቸው ይችላል። ስለዚህ ማንኛውም ምልክቶች ነፍሰ ጡሯን እናት ግራ የሚያጋቡ ከሆነ ስለእነሱ ለሐኪምዎ መንገርዎን ያረጋግጡ።
ምን ይደረግ?
ለነፍሰ ጡር ሴቶች የመጀመሪያ እርዳታ የመስጠት ህጎች ከላይ ከተገለጹት የተለዩ አይደሉም። ሴቲቱ ንቃተ ህሊናዋን ከተመለሰች በኋላ ጣፋጭ ሻይ ከሎሚ ጋር እንድትሰጧት ይመከራል፣ የሆነ ነገር በልተህ መተኛትህን አረጋግጥ።
ሐኪሞች እንደሚናገሩት ብዙውን ጊዜ ነፍሰ ጡር እናቶች ዝቅተኛ የደም ግፊትን ወደ መደበኛ ሁኔታ መጨመር አለባቸው። ሲንኮፕ ብዙውን ጊዜ የሚቀሰቀሰው በሃይፖቴንሽን ነው። ይህንን ለማድረግ, መረቅ እና ዲኮክሽን መጠቀም ይችላሉ:
- rosehip፤
- የቅዱስ ጆን ዎርት፤
- ጁኒፐር፤
- እንጆሪ፤
- ያሮ።
አስፈላጊ ከሆነ ሐኪምዎ የኦክስጂን ሕክምናን ይመክራል። የደም ግፊትን መደበኛ ሊያደርጉ የሚችሉ የተለያዩ የፊዚዮቴራፒ ሂደቶች ሊታዘዙ ይችላሉ።
ማጠቃለያ
የሚመጣው ድክመት ራስን የመሳት ሁኔታ መሆኑን በጊዜ መገንዘብ በጣም አስፈላጊ ነው። እሱን የመገመት ችሎታ, መንስኤውን መረዳት, የባህሪ ምልክቶችን ማወቅ የንቃተ ህሊና ማጣትን ለመከላከል ይረዳል. ግን በጣም አስፈላጊው ነገር ነውባልተጠበቀ ውድቀት ምክንያት ደስ የማይል ጉዳትን ያስወግዱ።
