ጡት ማጥባትን ለመጨመር ማለት፡- ባህላዊ መድሃኒቶች፣ መድሃኒቶች፣ ምርጥ አማራጮች፣ በእናቶች ወተት ላይ ያለው ተጽእኖ እና የመውሰድ ደህንነት

2024 ደራሲ ደራሲ: Curtis Blomfield | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 20:46

ጡት ማጥባት በሴቶችም ሆነ በሕፃን ሕይወት ውስጥ ወሳኝ ወቅት ነው። አንዳንድ ወጣት እናቶች ልጅን በሚያጠቡበት ጊዜ ክብደቱ ትንሽ ሆኖ ለረጅም ጊዜ አይጨምርም ከሚለው ችግር ጋር ይጋፈጣሉ. ብዙውን ጊዜ ይህ በእናቲቱ አመጋገብ ወይም በወተት እጦት ላይ ያሉ ችግሮችን ያሳያል. በዚህ ሁኔታ ሴቲቱ ጡት ማጥባትን ለመጨመር ውጤታማ ዘዴዎችን መፈለግ ይጀምራል።

የመመገብ ባህሪዎች

በቅርቡ፣ አዲስ የተወለደ ህጻን ጡት በማጥባት ላይ ያለው አመለካከት በሀገሪቱ ብዙ ተለውጧል። ብዙ ሴቶች የልጁን ተፈጥሯዊ አመጋገብ ይደግፋሉ. የወተት ፎርሙላ ከአሁን በኋላ ውጤታማ እና ከፍተኛ ጥራት ያለው የጡት ወተት ምትክ ተደርጎ አይቆጠርም።

አንድ ልጅ የእናት ጡት ወተት ቢያንስ እስከ 6 ወር መመገብ በጣም አስፈላጊ ቢሆንም 2 አመት ግን እንደ መደበኛ ይቆጠራል ይላሉ ባለሙያዎች። ነገር ግን ለአንዳንድ ሴቶች ጡት ማጥባት ህጻኑ ከተወለደ ከ2-3 ወራት በኋላ ያበቃል።

የወተት እጦት ብዙ ጊዜ የሚታየው ልጅን ጡት በማጥባት በተለያዩ ስህተቶች ምክንያት ነው።ውጥረት, ስሜታዊ ልምዶች, ድካም, ከዘመዶች የመጀመሪያ ደረጃ ድጋፍ ማጣት. ህፃኑ ጤናማ ሆኖ እንዲቆይ እና ፈጣን እድገቱን ለማረጋገጥ አንዲት ሴት የተደባለቀ አመጋገብ መጠቀም አለባት።

የመመገብ ህጎች

በመጀመሪያ ደረጃ ጡት ማጥባትን በአጋጣሚ ላለማስተጓጎል በመመገብ ወቅት ምን አይነት ህጎች መከተል እንዳለቦት መወሰን አስፈላጊ ነው፡

በጣም አስፈላጊው ነገር አንዲት ሴት ልጇን ጡት ማጥባት መፈለግ አለባት። አንዲት ወጣት እናት የጡት ማጥባት ዋነኛዋ ከሌለች, ማንኛውም ምክንያቶች ጡት ማጥባትን ይቀንሳል. በዚህ አጋጣሚ ጡት ማጥባትን ለማሻሻል ምንም አይረዳም።
በተወለደ ልጅ ቤተሰብ ውስጥ የተረጋጋ እና ተግባቢ መንፈስ መኖር አለበት። በዚህ ጊዜ ውስጥ አንዲት ሴት ጡት በማጥባት ፍላጎቷ ላይ ድጋፍ መስጠት አስፈላጊ ነው. የሴት ዘመዶች እቤት ውስጥ ሊረዷት ይገባል, እራሷን ከመጠን በላይ እንዳትሠራ እና ከባድ ሸክሞችን እንደማትወስድ እርግጠኛ ይሁኑ. ከወለዱ በኋላ ባሉት የመጀመሪያዎቹ ወራት ውስጥ አንዲት ሴት መሥራት የለባትም ምክንያቱም ይህ የወተት ምርት እንዲቆም ሊያደርግ ይችላል.
የጡት ማጥባት በማገገም ወቅት ህፃኑ አስፈላጊ ከሆነ ጡት በማጥባት እና እስከሚፈልገው ድረስ መተው አለበት።
ጠዋት ላይ ህፃኑን መመገብ አስፈላጊ ነው - ይህ በሴቷ አካል ውስጥ የፕሮላኪን መጠን እንዲጨምር ይረዳል ይህም የእናት ጡት ወተት እንዲፈጠር ምክንያት ይሆናል.
ለሴት ትክክለኛ አመጋገብ ማድረግ፣ቆሻሻ ምግቦችን መመገብ ማቆም አስፈላጊ ነው። በዚህ ጉዳይ ላይ ጥብቅ ምግቦችም የተከለከሉ ናቸው።
ተጨማሪ ምግቦች ጥቅም ላይ መዋል ያለባቸው ሁሉም አማራጮች ከተሞከሩ ብቻ ነው።
አዲስ የተወለደ ልጅ ከእናቱ ጡት ብቻ ወተት መምጠጥ አለበት። ተጨማሪ ምግብ ለልጁ ሁኔታ በጣም አስፈላጊ ከሆነ ከ ማንኪያ, መርፌ ወይም ልዩ መሳሪያዎች ይሰጣል.

ሁሉም የተገለጹት ህጎች ከተከተሉ ብቻ የሴቶችን ጡት ማጥባት ለመጨመር የተለያዩ የህዝብ መድሃኒቶችን መጠቀም ይችላሉ።

የምግብ እጥረት ቁልፍ ምልክቶች

ባለሙያዎች አንዲት ሴት የልጁን ባህሪ እና ክብደቱን በጥንቃቄ እንድትመለከት ይመክራሉ። ልጅዎ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ካለበት የሚከተሉት ምልክቶች ይታያሉ፡

ትንሽ ክብደት መጨመር፣ በሳምንት 125 ግ ብቻ።
የሽንት ችግሮች። ጤናማ እና የተመጣጠነ ህፃን በቀን ቢያንስ 6 ጊዜ በትንሽ መንገድ ይራመዳል, በአንዳንድ ሁኔታዎች 12 - ሁሉም ነገር በእድሜ ላይ የተመሰረተ ይሆናል. ሊጣሉ የሚችሉ ዳይፐርቶችን በመመዘን የሚለቀቀውን ፈሳሽ መጠን ማወቅ ይችላሉ።
ሕፃኑ በእናቱ ጡት አካባቢ በጣም ይጨነቃል እና ይረበሻል።

እንዲህ ያሉ ምልክቶች በጤናማ ልጆች ላይ ይሠራሉ። አዲስ የተወለደ ሕፃን ደካማ, የታመመ ወይም ሙሉ ጊዜ ካልሆነ, በሴት ውስጥ ጥሩ ጡት በማጥባት እንኳን, የተመጣጠነ ምግብ እጥረት እና ተጨማሪ ምግብ ያስፈልገዋል. በዚህ ሁኔታ ህፃኑ ትክክለኛውን የወተት መጠን ለመምጠጥ በቀላሉ በቂ ጥንካሬ አይኖረውም.

እንደዚህ ባለ ችግር አንዲት ሴት ወተት ገልጻ ህፃኑን በማንኪያ ወይም በመርፌ መጨመር አለባት። ጠርሙሱ አይፈቀድም. ከተወሰነ ጊዜ በኋላ የልጁ አካል ይጣጣማል, በመደበኛነት ይጀምራልተግባር, ጠንካራ ይሁኑ. ከዚህ በኋላ ወተት የመውጣት ፍላጎት ወዲያውኑ ይጠፋል።

በአመጋገብ ለውጥ

ሲጀመር አንዲት ሴት የአመጋገብ እና የምግብ ዝርዝር ባህሪዋን በጥንቃቄ ማጤን አለባት። በሚያጠቡ እናቶች ላይ ጡት ማጥባትን የሚጨምሩ ምርቶች፡

ስጋ (የተቀቀለ የዶሮ እርባታ፣ አሳ);
ወተት ወይም የወተት ተዋጽኦዎች (ሊትር በቀን)፤
የጎጆ አይብ (100 ግራም)፤
አይብ (30 ግራም)፤
ትኩስ አትክልትና ፍራፍሬ፣ሰላጣ፤
ቅቤ (20 ግራም)፤
የአትክልት ዘይት (25 ግራም)።

ከአመጋገብ መውጣት አስፈላጊ የሆነው፡

ከፍተኛ መጠን ያለው ካርቦሃይድሬትስ (የጣፋጮች፣ የዳቦ መጋገሪያ ምርቶች፣ ስኳር) ያካተቱ ምግቦች፤
አልኮሆል በማንኛውም መጠን እና መጠን፤
የአለርጂ ምላሽ ሊያስከትሉ የሚችሉ ምግቦች፡- ካቪያር፣ ለውዝ፣ቡና፣የ citrus ፍራፍሬዎች፤
የቅመም ቅመሞች እና ቅመማ ቅመሞች (ነጭ ሽንኩርት፣ በርበሬ፣ ኬትጪፕ፣ መረቅ)።

የጡት ማጥባት መጨመር

በመጀመሪያ ጡት በማጥባት ችግር ሊገጥማቸው የሚችል ምጥ ላይ ያሉ ሴቶች አሉ። ይህም ያለፈውን ልጅ ሙሉ በሙሉ መመገብ ያልቻሉ ሴቶችን እንዲሁም ለረጅም ጊዜ ወተት የሚያመርቱትን ያጠቃልላል. በመጀመሪያው ሁኔታ, በሚያጠቡ ሴቶች ውስጥ ጡት ማጥባትን ለመጨመር ባህላዊ መድሃኒቶችን መውሰድ ልጅን በመውለድ ሁለተኛ አጋማሽ ላይ አስቀድሞ ይታዘዛል. በሁለተኛው ውስጥ - ችግሩ ከታወቀ በኋላ ወዲያውኑ. ነገር ግን ሌሎች ሴቶች ጡት ማጥባትን ለማሻሻል ባህላዊ መድሃኒቶችን መጠቀም ይችላሉ. ብዙ መድሃኒቶች የወተት መጠን መጨመር አያስከትሉም, ነገር ግንፈጣን ጥድፊያውን ብቻ ያቅርቡ።

የወተት ምርትን ለመጨመር ምርጡ መንገዶች፡ በፍላጎት ብቻ መመገብ፣ አብሮ መተኛት እና ማታ ጡት ማጥባት ናቸው። ከእነዚህ ውስጥ አንዳቸውም ቢሆኑ ጡት ማጥባትን ለማሻሻል እና ተጨማሪ ምግቦችን መደበኛ ለማድረግ ካልረዱ ከሐኪምዎ ጋር ከተማከሩ በኋላ የተለያዩ መድሃኒቶችን መጠቀም ይችላሉ ።

አመጋገብን የሚያሻሽሉ መድኃኒቶች

በሚያጠቡ እናቶች ላይ ጡት ማጥባትን ለመጨመር ማለት በእርግዝና ወቅት ለአደጋ ተጋላጭ ለሆኑ ሴቶች ሊታዘዝ ይችላል፡

"Femilac" የወተት ፕሮቲን እና ታውሪንን የሚያካትት መድሀኒት ነው። ነፍሰ ጡር ሴት ሁኔታን መደበኛ ለማድረግ, በሚያጠቡ ሴቶች የተጨመረው ወተት መጠን ለመጨመር ያገለግላል. በፅንሱ, በአካላቱ እና በስርዓቶቹ ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል. መሳሪያው የክብደት መጨመርን አይጎዳውም::
"ዱሚል እናት ፕላስ" - ፈጣን የወተት ምርት የሚሰጥ መድሃኒት። የጡት ማጥባት ጊዜን ለማራዘም ይረዳል፣እንዲሁም ኦስቲዮፖሮሲስን እና የካሪስ እድገትን ይከላከላል።
"እንፋ-ማማ" - የተመጣጠነ ምግብን ለማሻሻል ይረዳል፣ሰውነት በጡት ማጥባት ወቅት በጣም አስፈላጊ የሆኑትን ሁሉንም ንጥረ ነገሮች እና የመከታተያ ንጥረ ነገሮች ያቀርባል።

የአመጋገብ ማሟያዎችን መጠቀም

"Apilactin" ለሴት ልጅ ከተወለደ በኋላ ወዲያውኑ ታዝዟል. ምርቱ የአበባ የአበባ ዱቄት እና የሮያል ጄሊ ያካትታል።

"Apilak" - መድሃኒት፣ ዋናው ንቁየማን ንጥረ ነገር ንጉሣዊ ጄሊ ነው. ኤክስፐርቶች የበሽታ መከላከያዎችን ወደነበረበት ለመመለስ, ውጥረትን እና ችግሮችን ለመቀነስ እንዲጠቀሙበት ይመክራሉ. መድሃኒቱ በጡባዊዎች መልክ ይሸጣል, የሕክምናው ሂደት ለ 15 ቀናት ይቆያል. የንጉሣዊው ወተት ሙሉ በሙሉ ደህና ስለሆነ መድሃኒቱ ምንም ተቃራኒዎች የለውም. በአንዳንድ ሰዎች ላይ የግለሰብ አለመቻቻልን ሳይጨምር ወደ አሉታዊ ምላሽ አይመራም።

የአመጋገብ ማሟያዎች ጡት በማጥባት ችግሮች ላይ ጥሩ ተጽእኖ ይኖራቸዋል፣ነገር ግን እንደሌሎች ብዙ የንብ ምርቶች እንደያዙት መድሃኒቶች በሴቶች እና ጨቅላ ህጻናት ላይ የአለርጂ ምላሾችን የመፍጠር እድላቸው ሰፊ ነው።

ላቶጂካዊ ተጨማሪዎች

"ሚልኪ ዌይ" - በተለይ ለሴቶች የተፈጠረ ጡት በማጥባት ጊዜ። ዝግጅቱ የጋሌጋን ቅፅ ይዟል. እንዲህ ዓይነቱ ሣር የሚመረተውን ወተት መጠን ለመጨመር ይረዳል እና በልጁ ላይ የአለርጂ ሁኔታን አያመጣም. ለአደጋ ተጋላጭ ያልሆኑ ሴቶች ጡት በማጥባት ጊዜ መድኃኒቱን ሊወስዱ ይችላሉ።

ጭማቂዎች እና የተለያዩ መጠጦች

በኢንዱስትሪም ሆነ በቤት ውስጥ የተሰሩ ጤናማ መጠጦች ሰፋ ያለ ምርጫ አለ። የእንደዚህ አይነት ጭማቂዎች ስብጥር ብዙውን ጊዜ ካሮት ፣ ኔትልስ ፣ ሮዝ ሂፕ ፣ ሊኮርስ ፣ አኒስ ፣ ካሙ እና ራዲሽ ይይዛል ። ሻይ በተሻለ ሁኔታ የሚገዛው ከሂፕ ፣ ፍሉር አልፓይን እና የሴት አያቶች ቅርጫት ነው።

ለሚያጠቡ እናቶች ጡት ለማጥባት የሚረዱ ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ።በቤት ውስጥ ጤናማ መጠጥ ማዘጋጀት፡

አኒስ tincture። ይህንን ለማድረግ 2 የሻይ ማንኪያ ዘሮችን ወስደህ አንድ ብርጭቆ ሙቅ ውሃን አፍስሰው ለአንድ ሰዓት ያህል አጥብቀህ አስብ. መጠጡ ወደ ክፍል የሙቀት መጠን ከቀዘቀዘ በኋላ በቀን ሦስት ጊዜ 2 የሾርባ ማንኪያ ከምግብ በፊት ይውሰዱ።
ጁስ ከካሮት ጋር። ከአዲስ ካሮት ውስጥ ጭማቂ ይጨመቃል እና በቀን 2-3 ጊዜ ይጠቀማል. የተጠናቀቀውን ጭማቂ ጣዕም ለማሻሻል ወተት ወይም ጥቂት የሾርባ ማንኪያ ማር መጨመር ይመከራል።
ከዘር እና ከሙን ጠጡ። ጭማቂ ከአንድ መካከለኛ መጠን ያለው ሎሚ ይጨመቃል, 100 ግራም ስኳር እና 15 ግራም የኩም ዘሮች ይጨምራሉ. በመቀጠልም ጭማቂው 800-900 ሚሊ ሊትር ፈሳሽ ይፈስሳል. መድሃኒቱን ለ 5-10 ደቂቃዎች ቀቅለው. በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ጭማቂ ይጠጡ።
ወተት ከዳይል ጋር። ይህንን ለማድረግ, የተጨማለቁ የዶልት ዘሮች በ kefir ይፈስሳሉ እና ትንሽ ጨው. በመቀጠል nutmeg በምርቱ ውስጥ ይጨመራል. የተጠናቀቀው መጠጥ በጠዋት መጠጣት አለበት።

የሆሚዮፓቲክ መድኃኒቶች

ሆሚዮፓቲ ጡት ማጥባትን ለመጨመር በጣም ጥሩ መፍትሄዎችን ያጠቃልላል ፣ ምክንያቱም ደህንነቱ የተጠበቀ እና ወደ ውስብስብ ችግሮች አይመራም ፣ ይህም በምግብ ወቅት በጣም አስፈላጊ ነው። በጣም የተለመደው እና ውጤታማ የሆሚዮፓቲክ መድሃኒት Mlecoin ነው።

የወተት መጠንን በአጭር ጊዜ ለመጨመር የሚረዱ የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮችን ያጠቃልላል። የሚከተሉትን ከዕፅዋት የተቀመሙ ንጥረ ነገሮች ይዟል፡

የሚናጋ የተጣራ መረብ፤
ሜዳው ተኩስ፤
agnes-cactus።

ማጥባትን ለማሻሻል የሚረዱ ከዕፅዋት የተቀመሙ ንጥረ ነገሮች፣የደም ፍሰትን መደበኛ ማድረግ. በተጨማሪም የእንቅልፍ ሁኔታን መደበኛ በማድረግ የወተት መጠን መጨመር ይችላሉ. እንዲህ ዓይነቱ መሣሪያ መመገብ ትክክለኛውን ብቻ ሳይሆን አስደሳች ሂደትን ለማድረግ ይረዳል. መድሃኒቱ በጥራጥሬ መልክ ይሸጣል።

ከሌሎች ዘዴዎች በተለየ መልኩ "Mlecoin" የሚወሰደው በጡት ማጥባት ጊዜ ውስጥ ነው። እንዲሁም በደም ሥር ችግር ለሚሰቃዩ ሴቶች ጠቃሚ ነው።

ዋና የተሳሳቱ አመለካከቶች

ብዙዎች ላክቶጎኖች ሙሉ በሙሉ ደህና እንደሆኑ ያምናሉ። አዎን, ከተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮች ብቻ የተሠሩ ናቸው. ነገር ግን የችግሮች አደጋ ከፍተኛ ነው. በጣም አስተማማኝ የሆነው የሆሚዮፓቲክ መድሃኒቶች በትንሹ መጠን ያላቸው ንቁ ንጥረ ነገሮችን የያዙ ናቸው።

መድኃኒት ከተጠቀሙ ወተት ይቃጠላል። ግን ይህ እውነት አይደለም. ወተት ለ 40 ቀናት ሳይተገበር እና ሳይቀዳ መከማቸቱን ይቀጥላል. ከፈለጉ በኋላ ጡት ማጥባትን መቀጠል ይችላሉ። አንዳንድ ሴቶች የማደጎ ልጆችን ጡት ማጥባት ችለዋል።

ሁሉም የሚያጠቡ ሴቶች ጡት ማጥባትን ለመጠበቅ ልዩ ምርቶችን መጠቀም አለባቸው። ብዙ አዲስ እናቶች ተጨማሪ አበረታች መድሃኒቶችን ሳይጠቀሙ ልጃቸውን መመገብ ስለሚችሉ ይህ የተሳሳተ ግንዛቤ ነው. አንዳንድ ሰዎች በችግር ጊዜ አደንዛዥ ዕፅ መጠቀም አለባቸው። ሌሎች "ነርሶች" ላክቶጎን, ዕፅዋት እና ሻይ ሲወስዱ ምንም አዎንታዊ ተጽእኖ አይታዩም.

ስፔሻሊስቶች ጡት ማጥባትን የሚያነቃቁ መድኃኒቶችን ሌላ ቡድን ይለያሉ። በድርሰታቸውሆርሞኖች አሉ. ነገር ግን እንደዚህ አይነት ገንዘቦች ደህና እንዳልሆኑ ማስታወስ ጠቃሚ ነው, ስለዚህ መወሰድ ያለባቸው በሀኪም ጥብቅ ቁጥጥር ስር ብቻ ነው.

በገንዘብ መቀበል ላይ ግብረመልስ

የጡት ማጥባትን ለመጨመር ዘዴዎች የሚደረጉ ግምገማዎች በጣም አዎንታዊ ናቸው። የሚያጠቡ ሴቶች መድሃኒቶቹ ፈጣን ውጤት ያስገኛሉ ፣ የወተት ምርትን ያበረታታሉ እና ጡት ማጥባትን ያሻሽላሉ ። እንደነዚህ ያሉ ምርቶች ወተት ለማቅረብ ይረዳሉ, መጠኑ አዲስ የተወለደውን ልጅ ለመመገብ ለጠቅላላው ጊዜ በቂ ነው.

በግምገማዎች መሰረት የጡት ማጥባት መጨመር የተረጋገጠ ነው ነገር ግን ሊከሰቱ የሚችሉ ችግሮችን ለመከላከል አንዲት ወጣት እናት ጤናዋን በቅርበት መከታተል, የበለጠ ለማረፍ እና እራሷን ላለማድረግ መሞከር አስፈላጊ ነው.