በተለምዶ ደካማው የሰው ልጅ ግማሽ የሴቶቻቸውን ጤና ሁኔታ በጥንቃቄ ይከታተላል። ያልተለመዱ ምልክቶች በሚታዩበት ጊዜ, ሴቶች ወዲያውኑ ወደ ሐኪም ይሂዱ እና አስፈላጊውን ምርመራ ያካሂዳሉ. ይሁን እንጂ ጥቂቶች ብቻ የወር አበባ ዑደት የሚቆይበትን ጊዜ ተገቢውን ትኩረት ይሰጣሉ. እና በጣም በከንቱ። የእሱ መጨመር ወይም, በተቃራኒው, መቀነስ በእንቁላል እክል ምክንያት ሊከሰት ይችላል. በአንቀጹ ውስጥ የሚብራራው ይህ ፓቶሎጂ ነው።
የእንቁላል ችግር ምንድነው?
ይህ ቃል የሚያመለክተው የኦቭየርስ የሆርሞን ተግባር መዛባት ነው። ይህ የፓቶሎጂ በሚኖርበት ጊዜ ሥራቸውን ሙሉ በሙሉ ማከናወን ያቆማሉ - ሆርሞኖችን እና የጀርም ሴሎችን ማምረት.
ሁኔታው የወር አበባ መዛባት እና ሌሎች የባህሪ ምልክቶች መታየት አብሮ ይመጣል። የኦቭየርስ መዛባትን ችላ ማለት የለበትም. ወደ መሃንነት እና ሌሎች ደስ የማይል መዘዞችን ሊያስከትል ይችላል ይህም ከታች ይብራራል.
የእንቁላል ተግባር መቋረጥ አደጋው ምንድን ነው?
በዚህ ችግር የሴቷ አካል እንቁላል ማምረት አይችልም። ስለዚህ, ለታካሚዎች በተደጋጋሚ ለሚነሱ ጥያቄዎች መልሱ በችግር እርጉዝ መፀነስ ይቻላልኦቫሪስ, በሚያሳዝን ሁኔታ, አሉታዊ ይሆናል. ምንም እንኳን ወቅታዊ ህክምና ይህንን ችግር እንደሚያስወግድ ልብ ሊባል የሚገባው ጉዳይ ነው።
የእንቁላል እክል ምልክቶች ለረጅም ጊዜ ችላ ከተባሉ በሽታው ሥር የሰደደ ይሆናል። በተጨማሪም፣ እንደያሉ ሌሎች አሉታዊ መዘዞች ሊኖሩ ይችላሉ።
- የማህፀን ፋይብሮይድስ፤
- ማስትሮፓቲ፤
- endometriosis፤
- መሃንነት።
የእንቁላል ተግባር መቋረጥ ለኦንኮሎጂ በሽታዎች (የ endometrial ካንሰር፣ የጡት ካንሰር) ተጋላጭነትን በእጅጉ እንደሚጨምር ተረጋግጧል። በተለይ ትኩረት ሊሰጣቸው የሚገቡት ከ40 አመት በላይ የሆናቸው ሴቶች ናቸው ምክንያቱም በዚህ እድሜ ላይ ነው የጎንዶች ተግባር በተፈጥሮ መጥፋት የሚከሰተው።
የበሽታ እድገት መንስኤዎች
በርካታ የተለያዩ ምክንያቶች የእንቁላል እክልን ሊያስከትሉ ይችላሉ።
- በማህፀን ውስጥ ያሉ እብጠት ሂደቶች (endometritis, cervicitis), አባሪዎቹ (salpingoophoritis, adnexitis) እና ኦቭየርስ (oophoritis). የንፅህና አጠባበቅ ደንቦችን አለማክበር ፣የሃይፖሰርሚያ ፣የበሽታ መከላከል መቀነስ ፣ጉንፋን ፣የቴክኒካል ጥሰቶች እና የሴት ብልትን አዘውትሮ መታጠጥ የነዚህ በሽታዎች ስጋት ይጨምራል።
- STDs።
- የተወለዱ ወይም የተገኙ የኢንዶሮኒክ እክሎች (ውፍረት፣ የስኳር በሽታ፣ አድሬናል ወይም ታይሮይድ በሽታ)። ሁሉም በሆርሞን ሚዛን አለመመጣጠን ይታጀባሉ ይህም የብልት አካባቢንም ይጎዳል።
- የእንቁላል እና የማህፀን በሽታዎች። በተለይም ፋይብሮማ, ኦቭቫርስ እጢዎች, ሊሆኑ ይችላሉ.adenomyosis፣ endometriosis፣ የሰውነት እና የማህፀን በር ካንሰር እና የመሳሰሉት።
- የጭንቅላት ጉዳት በደረሰበት ጊዜ በፒቱታሪ ግራንት ላይ ጉዳት ደርሷል።
- በከፍተኛ የአካል ወይም የስነ-ልቦና ስራ፣ ውጥረት፣ የስራ ወቅት ተገቢ ያልሆነ ስርጭት እና የእረፍት ጊዜ የተፈጠረ የሰውነት መገለባበጥ እና የነርቭ ድካም።
- ፅንስ ማስወረድ። በከፍተኛ ደረጃ, ይህ በመጀመሪያው እርግዝና ወቅት የሕክምና ውርጃን ይመለከታል. በዚህ ጊዜ ውስጥ ሴትየዋ ፅንሱን ለመሸከም እድሉ እንዲኖራት ሰውነት እንደገና መገንባት ይጀምራል. የዚህ መልሶ ማዋቀር መቋረጥ ወደ ኦቫሪያን ተግባር ይዳርጋል እና መካንነትን ያሰጋል።
- የተሳሳተ የIUD አቀማመጥ። እንዲህ ዓይነቱ መሣሪያ ምንም ተቃራኒዎች ከሌሉ ብቻ ሊጫን እንደሚችል ማስታወስ አስፈላጊ ነው. ለወደፊቱ፣ ስለ መደበኛ የቁጥጥር ፈተናዎች መርሳት የለብንም::
- ውጫዊ ሁኔታዎች። እነዚህም የአየር ንብረት ለውጥ፣ የጨረር ጉዳት፣ ከመጠን በላይ መገለል፣ የተወሰኑ መድሃኒቶችን መጠቀም ያካትታሉ።
በአንዳንድ አጋጣሚዎች የወር አበባ መዛባት ብቻ ነው ወደ የማያቋርጥ የእንቁላል እክል ሊመራ የሚችለው።
የበሽታው ኢንዶክሪኖሎጂካል መንስኤዎች
የእንቁላል እክል ችግር ሃይፖታላሚክ-ፒቱታሪ ሲስተምን በመቆጣጠር ላይ የተመሰረተ ነው። እንደ ፕላላቲን ፣ ሉቲኒዚንግ (LH) እና ፎሊሊክ-አነቃቂ (FSH) ያሉ የሆርሞኖች ደረጃ ሬሾን የሚይዘው የፊተኛው ፒቱታሪ ግራንት ነው። የፕሮጄስትሮን መጠን መቀነስ እና የኢስትሮጅኖች ብዛት መጨመር የወር አበባ መዛባትን ያስከትላል ፣ የክፍል ደረጃ አለመኖር።ኮርፐስ ሉቱም እና አኖቬሉሽን (የእንቁላል እጥረት)።
የፓቶሎጂ ሂደት ዓይነቶች
የኦቫሪያን ችግር በሦስት ዋና ዋና ዓይነቶች ይከፈላል፡
- ወጣቶች፤
- መዋለድ፤
- የአየር ንብረት።
የወጣቶች መዛባት በለጋ እድሜው እራሱን ያሳያል። ብዙውን ጊዜ ይህ ትልቅ አደጋን አያስከትልም ፣ ምክንያቱም ልጃገረዶች ገና ያልበሰሉ የኢንዶክሲን ቁጥጥር ስለሆኑ እና የወር አበባ ዑደት እስኪረጋጋ ድረስ የተወሰነ ጊዜ ይወስዳል።
በመራቢያ ጊዜ ውስጥ ያለው የኦቭየርስ መዛባት የሌላ በሽታ መፈጠርን ወይም መሀንነትን ሊያመለክት ይችላል። የግዴታ ህክምና ያስፈልገዋል፣ ይህም በኋላ ላይ ልዩ ትኩረት እንሰጣለን።
የአየር ንብረት መዛባት የእንቁላል እክል በአረጋውያን ሴቶች ላይ የተለመደ ነው። ይህ የወሲብ እጢዎች ተግባራት ተፈጥሯዊ መጥፋት ነው. ይህ ሂደት ሌላ ስም አለው - ማረጥ. ብዙውን ጊዜ በ 45-55 ዓመታት ውስጥ ይከሰታል. እነዚህ በኦቭየርስ ተግባራት ላይ የተደረጉ ለውጦች የማይመለሱ ናቸው. በአንዳንድ አጋጣሚዎች የባህሪ ምልክቶች በማረጥ ወቅት ሊከሰቱ ይችላሉ፡
- ከመጠን ያለፈ ላብ፤
- የእንቅልፍ መበላሸት፤
- የመሽናት ተደጋጋሚ ፍላጎት፤
- የብልት እና የቆዳ የ mucous ሽፋን ከመጠን በላይ መድረቅ፤
- ትኩስ ብልጭታዎች ከቆዳ መቅላት ጋር፣
- እረፍት ማጣት እና መበሳጨት።
በሆርሞን ቴራፒ በመታገዝ ሊያስወግዷቸው ይችላሉ። ተቃራኒዎች ከሌሉ በየአምስት ዓመቱ ይካሄዳል. የተፈጥሮ ሆርሞን ሕክምና በሚከተለው ጊዜ የተከለከለ ነው፡
- የ varicose ደም መላሾች ከ ጋርየ thromboembolism ስጋት;
- የማህፀን ግድግዳ endometriosis ጥርጣሬ፤
- የኩላሊት፣የጉበት፣የሐሞት ፊኛ እና የኢንዶሮኒክ ሲስተም በሽታዎች፤
- የደም መርጋት መታወክ።
ነገር ግን እንደዚህ ባሉ አጋጣሚዎችም አማራጭ የሕክምና አማራጮች ስላሉ ተስፋ አትቁረጡ። ይህ ምናልባት ባዮይዲካል ሆርሞን ቴራፒ, phytohormones ወይም የኢስትሮጅን ተቀባይ ሞዱላተሮች ሊሆን ይችላል. የእነዚህ ንጥረ ነገሮች ብቸኛው ጉዳታቸው ትንሽ ግልጽ ያልሆነ ውጤት ስላላቸው ነው።
የፓቶሎጂ ሂደት ምልክቶች
የእንቁላል ተግባር መቋረጥ ግልጽ ምልክቶች የሚከተሉት ናቸው፡
- ያልተለመደ የወር አበባ፣ ከመጠን ያለፈ ጥንካሬያቸው ወይም በተቃራኒው እጥረት፣ በወር አበባ መካከል ያለው የደም መፍሰስ።
- በታችኛው ጀርባ ወይም በታችኛው የሆድ ክፍል ላይ ህመም (መጎተት፣ ቁርጠት ወይም አሰልቺ) በሚጠበቀው እንቁላል፣ ቅድመ የወር አበባ ወይም የወር አበባ ጊዜያት።
- የመፀነስ ወይም የፅንስ መጨንገፍ አለመቻል።
- አሳይክሊክ የማህፀን ደም መፍሰስ። የተለያዩ አይነት ሊሆኑ ይችላሉ፡- ብርቅዬ (ከ30 ቀናት በላይ እረፍት)፣ ተደጋጋሚ (ከ21 ቀናት ያነሰ እረፍት)፣ የረዥም ጊዜ (ከ7 ቀን በላይ)፣ የበዛ (ከ150 ሚሊር በላይ ደም ማጣት)።
- ከባድ የቅድመ የወር አበባ ሲንድሮም። PMS ከመጠን በላይ መበሳጨት ወይም በተቃራኒው ተገብሮ ግድየለሽነት እና እንዲሁም ግድየለሽነት አብሮ ይመጣል።
- ከ6 ወራት በላይ ምንም የወር አበባ የለም።
- የደም ማነስ ምልክቶች፡ አጠቃላይ ድክመት፣ የቆዳ መገረጥ፣ የምግብ ፍላጎት ማጣት፣ ማዞር፣ tachycardia።
በዚህ አጋጣሚ የሁሉም ወይም በርካታ ምልክቶች በአንድ ጊዜ መገኘት ፍፁም አማራጭ ነው።ከስፔሻሊስት እርዳታ ለመጠየቅ ምክንያቱ ቢያንስ የአንዱ መገኘት ነው!
በጣም አልፎ አልፎ፣የእንቁላል ተግባር መቋረጥ ሌሎች ምልክቶች አሉት፡
- በእንቁላል ውስጥ የፐስ ክምችት፤
- ከመጠን በላይ የፀጉር እድገት በሰውነት ላይ (hirsutism);
- አክኔ፤
- የፍላጎት መቀነስ፤
- የክብደት መጨመር።
ብዙውን ጊዜ የሚከሰቱት በወር አበባቸው በዓመት ከስምንት ጊዜ ባነሰ ጊዜ ውስጥ ባሉ ታካሚዎች ነው።
የመመርመሪያ ዘዴዎች
የእንቁላል ችግር ያለባቸውን በሽታዎች ለመመርመር እና ህክምና ለማዘዝ የማህፀን ሐኪም እና ኢንዶክሪኖሎጂስት ማነጋገር ያስፈልግዎታል። እነዚህ ስፔሻሊስቶች እያንዳንዳቸው የየራሳቸውን የምርምር ዓይነቶች ያካሂዳሉ, ውጤቱም የበሽታውን መኖር ለመወሰን ያስችላል.
በማህፀን ሐኪም ቀጠሮ በርካታ ከሚከተሉት ሂደቶች እና ፈተናዎች ይከናወናሉ፡
- ወንበሩ ላይ ምርመራ፤
- ከሴት ብልት ለዕፅዋት ባህል መውሰድ፤
- PCR ትንታኔ፤
- የማህፀን አቅልጠው የ endometrium ሂስቶሎጂ ምርመራ።
የኢንዶክሪኖሎጂ ባለሙያው ስለ በሽተኛው የሆርሞን ዳራ ሀሳብ እንዲኖረን የሚረዱ ጥናቶችን ያዝዛሉ፡
- ኢስትሮጅን፤
- ፕሮላኪን፤
- ፕሮጄስትሮን፤
- LG፤
- FSH፤
- ታይሮይድ ሆርሞኖች፤
- አድሬናል ሆርሞን።
አስፈላጊ ከሆነ ሌሎች ጥናቶች ሊታዘዙ ይችላሉ፡
- የዳሌው የአካል ክፍሎች የአልትራሳውንድ፣የታይሮይድ እጢ እና አድሬናል እጢዎች፤
- የሂስቶሎጂ ምርመራ፤
- hysteroscopy፤
- transvaginalሶኖግራፊ።
የፒቱታሪ ግራንት መጎዳት ከተጠረጠረ አንድ አሰራር ይታዘዛል፡
- የራስ ቅሉ የኤክስሬይ ምርመራ፤
- የአንጎል ሲቲ ስካን፤
- የአእምሮ ማግኔቲክ ድምጽ ማጉያ ምስል።
በእያንዳንዱ ግለሰብ ሁኔታ እንደ በሽታው ክሊኒካዊ ምስል አስፈላጊው የምርመራ ዘዴዎች ሊቀልሉ ወይም ሊሟሉ ይችላሉ። ለምሳሌ፣ ልጃገረዶች ብዙ ጊዜ የሚታዘዙት ፈተናዎች፡
- በፕሌትሌቶች ደረጃ ላይ፤
- በአንቲትሮቢን III ደረጃ;
- የደም መርጋት፤
- በፕሮቲሮቢን ደረጃ ላይ፤
- ለደም መፍሰስ ጊዜ።
በመዋለድ እድሜ ልዩ ትኩረት ወደሚከተለው ይሳባል፡
- የፅንስ ማስወረድ ሊሆኑ የሚችሉ ውጤቶች፤
- የሰርቪክስ እና የማህፀን ክፍተት (የማከም ፍላጎት አለ)፤
- ከectopic እርግዝና ስጋት።
የመድሃኒት ህክምና
የ"ovarian dysfunction" በምርመራ ማርገዝ ትችላላችሁ። ነገር ግን በመጀመሪያ, በሽተኛው ህክምና መደረግ አለበት. የኋለኛው ዋና ኢላማዎች፡ ይሆናሉ።
- የደም መፍሰስ እና ሌሎች ድንገተኛ አደጋዎችን ያቁሙ።
- የእንቁላል እክል መንስኤን ያስወግዱ።
- የሆርሞን ኦቭቫርስ ተግባርን ወደነበረበት መመለስ እና የወር አበባ ዑደትን መደበኛ ማድረግ።
በመጀመሪያው የእንቁላል ህክምና ደረጃ ላይ ህመምተኛው ሊታዘዝ ይችላል፡
- የሆርሞን ሕክምና።
- የሄሞስታቲክ መድኃኒቶች አጠቃቀም።
- የሰርቪካል መፋቅ እናየማህፀን ክፍተት።
የእንቁላል እክሎችን ለማከም መድሃኒቶች የሚመረጡት እንደ ፓቶሎጂ መንስኤዎች ነው. ይህ ከዳሌው አካላት ውስጥ ተላላፊ እና ብግነት ሂደቶች ፊት ተቀስቅሷል ነበር ከሆነ (ብግነት appendages, endometritis, እና በጣም ላይ) ፀረ-ብግነት እና አንቲባዮቲክ ሕክምና ኮርስ ማለፍ አስፈላጊ ይሆናል. የ glands (ፒቱታሪ, አድሬናል, ታይሮይድ) ተግባራትን መጣስ, ተገቢ የሆነ የሆርሞን ቴራፒ ይታዘዛል.
የመጨረሻው ደረጃ (የወር አበባ ዑደት መደበኛነት) ያስፈልገዋል፡
- የሆርሞን ሕክምና በአፍ የሚወሰድ የወሊድ መከላከያ እንዲሁም ፕሮጄስትሮን እና ሌሎች ንጹህ ጌስታጅኖች፤
- አኩፓንቸር፤
- ፊዚዮቴራፒ፤
- አጠቃላይ የማጠናከሪያ ሕክምና (ለምሳሌ የተለያዩ የቫይታሚንና ማዕድን ውስብስቦችን፣ የምግብ ማሟያዎችን፣ የሆሚዮፓቲክ መድኃኒቶችን መውሰድ)።
በማገገም ሂደት ውስጥ ምንም ያነሰ ጠቃሚ ሚና መደበኛ የአኗኗር ዘይቤ፣ አመጋገብ፣ አመጋገብ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አይኖራቸውም። በአንዳንድ ሁኔታዎች፣ የሥነ ልቦና ባለሙያ ወይም የሥነ አእምሮ ቴራፒስት መጎብኘት አስፈላጊ ሊሆን ይችላል።
የእንቁላል እክልን እንዴት ማከም እንደሚቻል ሐኪሙ ይወስናል። የበሽታውን ክሊኒካዊ ምስል ላይ በማተኮር ውጤታማ መድሃኒቶችን እና ሂደቶችን የሚመርጠው እሱ ነው.
ሕክምናው የበሽታውን ምልክቶች በማጥፋት አያበቃም። ከተጠናቀቀ በኋላ ታካሚው ከወር አበባ ዑደት ከ 16 ኛው እስከ 26 ኛው ቀን ድረስ ፕሮግስትሮን መውሰድ ያስፈልገዋል. ይህ አገረሸብኝን ለመከላከል ይረዳል።
አንዲት ሴት በቅርቡ ካቀደች።ነፍሰ ጡር ስትሆን ኦቭዩሽን ማነቃቂያ ማድረግ ይኖርባታል። በሐኪሙ የታዘዙ መድሃኒቶች ከወር አበባ ዑደት ከ 5 ኛው እስከ 29 ኛ ቀን ድረስ መወሰድ አለባቸው. በዚህ ሁኔታ, በአልትራሳውንድ እርዳታ የ follicle እድገት መጠን ቁጥጥር ይደረግበታል. እንደ ደንቡ ማነቃቂያ በተከታታይ ለሶስት ዑደቶች ይካሄዳል።
እርግዝና በቅርብ ጊዜ እቅድ ውስጥ ካልሆነ የአፍ ውስጥ የወሊድ መከላከያ በቂ ይሆናል። የወር አበባ ዑደትን ለመመለስ እና የበሽታውን አሉታዊ ተፅእኖ ለመከላከል ይረዳሉ.
የሕዝብ ሕክምናዎች
የእንቁላል እክል ችግርን በባህላዊ መድሃኒቶች ማከም ተስፋፍቷል። ብዙዎች የመድኃኒት ዕፅዋትን መጠቀም ያልተፈለገ የሆርሞን ቴራፒን መከላከል እንደሚችሉ እርግጠኞች ናቸው. እንዲህ ዓይነቱ አስተያየት, በሚያሳዝን ሁኔታ, የተሳሳተ ነው, ምክንያቱም በሽታው በኤንዶሮኒክ በሽታዎች ላይ የተመሰረተ ስለሆነ እና አንድ ሰው እነዚህን መድሃኒቶች ሳይጠቀም ማድረግ አይችልም.
በተመሳሳይ ጊዜ ማንም ሰው ሁለቱንም መድሃኒቶች እና የሀገረሰብ መድሃኒቶች መጠቀምን አይከለክልም ለኦቭቫርስ እክል ሕክምና። ሕመምተኞች የሚተዉት ጥምረት ላይ ያለው አስተያየት በአብዛኛው አዎንታዊ ነው።
የሕዝብ ሕክምናዎች የተለያዩ የመድኃኒት ዕፅዋትን ዲኮክሽን እና ዶውቺንግን በውስጣቸው መጠቀምን ያጠቃልላል። በመጀመሪያው ሁኔታ፡ አብዛኛው ጊዜ፡ይጠቀማሉ።
- መቶ አመት፤
- licorice፤
- ክረምት አረንጓዴ፤
- ሜሊሎት፤
- coltsfoot፤
- ማርሽማሎው ሥር፤
- thyme፤
- dioecious nettle ቅጠሎች፤
- ያሮው፤
- የቅዱስ ጆን ዎርት አበባዎች።
ለመዳሰስ፣ መርፌዎች ተዘጋጅተዋል።ከ፡
- አበቦች እና የማይሞቱ ቅጠሎች፤
- የኦክ ቅርፊት፤
- ጥቁር ሽማግሌ አበባዎች፤
- ዳይዚ።
ከእፅዋት የተቀመሙ ሻይዎችን ማሸት ወይም መጠጣት ከመጀመርዎ በፊት ሐኪምዎን ማማከር አለብዎት።
የመከላከያ እርምጃዎች
እንደሌሎች በሽታዎች ሁሉ የእንቁላል እክል መከሰትን ለመከላከል ህክምናውን ከመያዝ እና በኋላ ላይ ደስ የማይል መዘዞችን ከማስወገድ የበለጠ ቀላል ነው። በተጨማሪም, በዚህ የፓቶሎጂ የመከላከያ እርምጃዎች ውስጥ ምንም የተወሳሰበ ነገር የለም. ለሴት፣ በቂ ቀላል ነው፡
- የቅርብ ንፅህናን ይጠብቁ። ይህ በጄኒቶሪን ትራክት በኩል ወደ አስፈላጊ የአካል ክፍሎች - ማህፀን ፣አባሪ ፣ ኦቫሪ ፣ ፊኛ ውስጥ ኢንፌክሽን እንዳይገባ ይከላከላል።
- ሃይፖሰርሚያን ያስወግዱ። በተለይም ይህ ደንብ ለዳሌው አካላት ይሠራል. የእነርሱ ቅዝቃዜ የማሕፀንን፣ የእቃውን ክፍል እና ኦቭየርስ እብጠት ሊያስከትል ይችላል።
- ወደ የማህፀን ሐኪም አዘውትሮ መጎብኘትን (በየስድስት ወሩ አንድ ጊዜ) እና የበሽታዎችን ወቅታዊ ህክምና እንዳይረሱ።
- ከስሜታዊ እና አካላዊ ከመጠን በላይ ስራን ያስወግዱ። ግልጽ የሆነ የስራ ስርአት ማውጣት እና ማረፍ አስፈላጊ ነው።
- ራስን አያድኑ እና በምንም አይነት ሁኔታ ያልታወቁ እና ኃይለኛ መድሃኒቶችን ያለሀኪም ማዘዣ አይውሰዱ።
- የሆርሞን መድኃኒቶችን (ለምሳሌ የአፍ ውስጥ የወሊድ መከላከያ) ይውሰዱ፣ በሐኪሙ የተዘጋጀውን ዘዴ በጥብቅ ይከተሉ።
- መጥፎ ልማዶችን ይተው።
- የተመጣጠነ ምግብን፣ አካላዊን የሚያጠቃልል ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ይኑርዎትእንቅስቃሴ።
- ፅንስ ማስወረድ የለም። ይህ በተለይ ለመጀመሪያ እርግዝናዎች እውነት ነው!
- ከቋሚ አጋር ጋር መደበኛ የወሲብ ህይወት ይኑርዎት።
እንደ የእንቁላል እክል ያሉ የፓቶሎጂን አደጋ እና አሳሳቢነት አቅልላችሁ አትመልከቱ። ሊያስከትሉ የሚችሉትን አሉታዊ መዘዞች ማስታወስ አስፈላጊ ነው, እና ከጊዜ በኋላ ከልዩ ባለሙያዎች እርዳታ መጠየቅ. እንደ እድል ሆኖ, ዛሬ ይህ ክስተት በደንብ ጥናት ተደርጎበታል, ስለዚህ ታካሚዎች ስለ ጤንነታቸው መረጋጋት ይችላሉ. ህክምናው በበቂ ሁኔታ በፍጥነት ያልፋል፣ እና የመከላከያ እርምጃዎችን ማክበር የበሽታውን ዳግም መከሰት ይከላከላል።
ጤናማ ይሁኑ!
