Hypervitaminosis ምንድን ነው፡ ምልክቶች፣ ምርመራ፣ መዘዞች፣ መከላከል

ዝርዝር ሁኔታ:

Hypervitaminosis ምንድን ነው፡ ምልክቶች፣ ምርመራ፣ መዘዞች፣ መከላከል
Hypervitaminosis ምንድን ነው፡ ምልክቶች፣ ምርመራ፣ መዘዞች፣ መከላከል

ቪዲዮ: Hypervitaminosis ምንድን ነው፡ ምልክቶች፣ ምርመራ፣ መዘዞች፣ መከላከል

ቪዲዮ: Hypervitaminosis ምንድን ነው፡ ምልክቶች፣ ምርመራ፣ መዘዞች፣ መከላከል
ቪዲዮ: ያለ መድሀኒት የደም ግፊት/ብዛትን የምንቆጣጠርበት 10 መፍትሄዎች |10 ways to control blood pressure with out medications 2024, ህዳር
Anonim

ሰውነትዎን ለመደገፍ በተቻለ መጠን ብዙ ቪታሚኖችን የመመገብ ፍላጎት ከሁሉም አይነት ህመሞች እና በሽታዎች ለመጠበቅ ብዙውን ጊዜ ወደ አሉታዊ ተጽእኖ ሊለወጥ ይችላል, ከዚያ hypervitaminosis ምን እንደሆነ ማወቅ አለብዎት. በዚህ ህይወት ውስጥ እንደ ሁሉም ነገር, ቫይታሚኖች በመጠን መሆን አለባቸው. የእነሱ ትርፍ እንደ እጥረት ለሰውነት አደገኛ ሊሆን ይችላል። አንዳንድ ቪታሚኖች ከመጠን በላይ መውሰድ ወደ ከባድ ሕመም አልፎ ተርፎም መመረዝ ያስከትላል።

የበሽታው ገፅታዎች

ሃይፖታሚኖሲስ እና ሃይፖታሚኖሲስ
ሃይፖታሚኖሲስ እና ሃይፖታሚኖሲስ

ሃይፐርቪታሚኖሲስ (hypervitaminosis) ምን እንደሆነ በመረዳት ከመጠን በላይ በሆኑ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ምክንያት በሰውነታችን ስራ ላይ የሚፈጸሙ ጥሰቶች መሆናቸውን ልብ ሊባል ይገባል።

በመሠረታዊነቱ፣ ከሁለት ዓይነት ሊሆን ይችላል - አጣዳፊ እና ሥር የሰደደ። አንድ ወይም ከዚያ በላይ የሆነ ከፍተኛ መጠን ያለው ነጠላ መጠን ያለው አጣዳፊ ሕመም ይታያልቫይታሚኖች. በእሱ ምልክቶች, ከመመረዝ ጋር በጣም ተመሳሳይ ነው. በተመሳሳይ ጊዜ ሥር የሰደደ hypervitaminosis በመደበኛነት ያድጋል ፣ አንድ ሰው ከሚያስፈልገው በላይ ቪታሚኖችን በስርዓት ሲወስድ። በዚህ ሁኔታ ምልክቶቹ ግልጽ ላይሆኑ ይችላሉ።

ምክንያቶች

አሁን ሃይፐርቪታሚኖሲስ ምን እንደሆነ ስላወቁ መንስኤዎቹን ለመረዳት ጊዜው አሁን ነው። ብዙ ጊዜ፣ ከቁጥጥር ውጪ የሆኑ የመድኃኒት አወሳሰድ ናቸው፣ በዚህ ውስጥ አንድ ወይም ሌላ ጠቃሚ ንጥረ ነገር በብዛት ይገኛሉ።

በተጨማሪም ይህ የሚያሰቃይ በሽታ በአንድ የተወሰነ መድሃኒት ከሚያገኙት ቫይታሚን በተጨማሪ በብዛት መመገብ ሲጀምሩ ሊዳብር ይችላል።

ሁሌም ሃይፐርቪታሚኖሲስ ምን እንደሆነ፣ ምን አይነት አደጋ እንደሚያመጣ ማስታወስ አለቦት። በሰውነታችን ውስጥ ያለው እያንዳንዱ ቫይታሚን የተለየ ተግባር ያከናውናል. ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች በሰውነት ውስጥ በሚፈለገው መጠን ብቻ መኖራቸው አስፈላጊ ነው።

ተመሳሳይ በሽታዎች

እንዲሁም beriberi እና hypervitaminosis ምን እንደሆኑ ለመረዳት፣ ተመሳሳይ በሽታዎችን ለመረዳትም አስፈላጊ ነው። ጽሑፋችን ከተሰጠበት በሽታ በተለየ ቤሪቤሪ ወደ ሰውነታችን የሚገቡ አንድ ወይም ብዙ ቪታሚኖች ባለመኖሩ የሚመጣ በሽታ ነው።

ይህ በሽታ እንደ አንድ ደንብ, ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች እና ማዕድናት በሌሉበት, የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ውጤት ነው. beriberi እና hypervitaminosis የሚሉት ይህ ነው።

ብዙ ተጨማሪ የሚያሰቃዩ ሁኔታዎች መኖራቸውን ልብ ሊባል የሚገባው ነው፡ መንስኤዎቹ ደግሞ ከእጥረት ወይም ከመጠን በላይ ከመሆን ጋር የተያያዙ ናቸው።ቫይታሚኖች. hypovitaminosis እና hypervitaminosis መካከል ያለውን ልዩነት መለየት አስፈላጊ ነው. ስለ መጨረሻው ሁሉንም ነገር አስቀድመን ካወቅን, የመጀመሪያው ሰውነታችን ውስጥ የተወሰኑ ቪታሚኖችን ከጠንካራ ፍጆታ ጋር በማነፃፀር በቂ ያልሆነ አመጋገብ ውጤት ነው. ከ beriberi ያለው ልዩነት ይህ ሁኔታ እንደ ህመም የሚወሰደው የአንድ የተወሰነ ንጥረ ነገር ፍጆታ በጣም ከፍተኛ ከሆነ ብቻ ነው. በሌላ ሁኔታ, ወደ ሰውነት ውስጥ የሚገቡ ቫይታሚኖች ለተለመደው ህይወት በቂ ሊሆኑ ይችላሉ. Avitaminosis ይበልጥ ከባድ የሆነ በሽታ ነው. የ hypo እና hypervitaminosis ባህሪያት እነኚሁና።

በጣም አደገኛው ነገር ሃይፖታሚኖሲስ ሙሉ በሙሉ ሳይታወቅ መፈጠሩ ነው። የአንድ ሰው ድካም ይጨምራል, ብስጭት ይታያል, የምግብ ፍላጎት ይጠፋል እና ትኩረት ይቀንሳል. እነዚህ ሁሉ ምልክቶች ብዙውን ጊዜ ለጭንቀት ይጋለጣሉ, ለእነሱ ብዙ ትኩረት ሳያደርጉ. ለወደፊቱ, እንዲህ ዓይነቱ ሁኔታ የመሥራት አቅምን በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሳል, አንዳንድ የውስጥ አካላት ሥራን, አካላዊ እና አእምሯዊ ችሎታዎችን, የሰውነት መከላከያዎችን እና የመራቢያ ሥርዓትን ሥራ ላይ ተጽእኖ ሊያሳድር ይችላል. በላቀ ሁኔታ በሽታ የመከላከል ስርዓትን ፣ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ እና ካንሰርን ያጠፋል ።

Avitaminosis, hypovitaminosis, hypervitaminosis - በአንድ ወይም በሌላ መንገድ ከሰውነታችን የቫይታሚን መጠን ጋር የተያያዙ በሽታዎች. የእነዚህ ንጥረ ነገሮች ፍጆታ ደረጃ በቅርበት መከታተል አለበት, በዚህ ጊዜ ብቻ ከባድ የጤና ችግሮችን ማስወገድ ይቻላል.

በጣም ብዙ ቫይታሚን ኤ

ቫይታሚን ኤ hypervitaminosis
ቫይታሚን ኤ hypervitaminosis

ከብዙዎቹ አንዱየተለመዱ የሃይፐርቪታሚኖሲስ ዓይነቶች ከቫይታሚን ኤ ከመጠን በላይ ይዛመዳሉ። የዚህ ንጥረ ነገር ከፍተኛ መጠን የበለጠ ኃይለኛ ምላሽ ሊፈጥር ይችላል። በዚህ ጉዳይ ላይ የ hypervitaminosis ምልክቶች የሚከተሉት ናቸው፡

  • የፀጉር መበጣጠስ፤
  • የቆዳ መፋቅ እና ሽፍታዎች፤
  • hyperexcitability፤
  • ማሳከክ፤
  • ትኩሳት፤
  • ራስ ምታት፤
  • ማስታወክ እና ማቅለሽለሽ፤
  • የመገጣጠሚያ ህመም።

በደም ውስጥ ያለው የኮሌስትሮል መጠን በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል፣የሽንት ስርዓት እና የኩላሊት ስራ ይረብሻል። ቫይታሚን ኤ ሃይፐርቪታሚኖሲስ ሁለቱንም የቫይታሚን ዝግጅቶችን በመውሰድ እና ከፍተኛ መጠን ያለው የባህር አሳ እና የባህር እንስሳት ጉበት በመውሰዱ ምክንያት ሊከሰት እንደሚችል ልብ ሊባል ይገባል.

ሥር የሰደደ hypervitaminosis A ውስጥ ምልክቶች ወዲያውኑ አይታዩም ፣ እራሳቸውን እንደ ራስ ምታት ብቻ ያሳያሉ ፣ እና ሁሉም ችግሮች ከአንድ እስከ ሁለት ወር በኋላ ብቻ ይታያሉ። ለወደፊቱ, hypervitaminosis የሚያስከትለው መዘዝ ደረቅ የ dermatitis እድገት ሊሆን ይችላል. የምግብ ፍላጎት ማጣት የተነሳ አኖሬክሲያ ቀስ በቀስ ይጀምራል።

ቪታሚን ኤ ሃይፐርቪታሚኖሲስ እና ቤሪቤሪ ከመጠን በላይ መብዛት ወይም ከቫይታሚን እጥረት ጋር ተያይዘው ከሚመጡ አደገኛ ሁኔታዎች አንዱ ናቸው። ይህንን በሽታ የሚያሳዩ ምልክቶች በተለይ በጥንቃቄ መከታተል አለባቸው።

ቫይታሚን ቢ

የ hypervitaminosis ውጤቶች
የ hypervitaminosis ውጤቶች

አደጋ በሰው አካል ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው ቫይታሚን ቢ ነው። ቫይታሚን B1 ሃይፐርቪታሚኖሲስ በሰውነት ውስጥ አጠቃላይ ረብሻዎችን ሊያስከትል ይችላል, ይህም ራስ ምታት, ድክመት እና እንቅልፍ ማጣት. አንዳንዶቹ አጣዳፊ ሕመም አላቸውየአለርጂ ምላሾች።

ይህ በጣም የከፋው የቲያሚን ሃይፐርቪታሚኖሲስ አይነት ነው ተብሎ ይታሰባል ምክንያቱም መንቀጥቀጥ፣ የሳንባ እብጠት፣ ገዳይ የሆነ አናፍላክቲክ ድንጋጤ እንኳን ለረጅም ጊዜ ሊዳብር ይችላል።

ከሌሎች የቡድን B ቪታሚኖች ጋር አላግባብ አትጠቀሙ። በቫይታሚን B2 ሃይፐርቪታሚኖሲስ፣ በግምት ተመሳሳይ አጠቃላይ መገለጫዎች ከሌሎች ቪታሚኖች ጋር መመረዝ ይታያሉ። ይሁን እንጂ ሰውነት ይህን ንጥረ ነገር በፍጥነት ከሰውነት የማስወገድ ችሎታ ስላለው ይህ መመረዝ እጅግ በጣም አልፎ አልፎ ነው. በ 95 በመቶ ከሚሆኑት በሽታዎች ውስጥ በሽታው እራሱን የሚገለጠው ለዚህ ቫይታሚን ምላሽ በመስጠት በሰውነት ግለሰባዊ ባህሪያት ምክንያት ነው.

ቪታሚን B6 መመረዝ የሚቻለው በበቂ ከፍተኛ የቀን መጠን ብቻ ነው - በቀን በአማካይ 500 ሚ.ግ. የዚህ ንጥረ ነገር ከመጠን በላይ በመመረዝ (syndrome) መልክ, እንዲሁም በባህሪያዊ አካባቢያዊ ምልክቶች ይታያል. በተለይም ኮንቬልሲቭ ሲንድሮም, የቆዳ ሽፍታ እና ማሳከክ በቆዳው ላይ መከሰት. በቀን ከ 2.5 ግራም በላይ የሆነ የፒሪዶክሲን መግቢያ, የንዝረት ንክኪነት ጥሰቶች ይታያሉ. በሞተር ነርቭ ሴሎች ላይ ሊደርስ የሚችል ጉዳት, የስሜት ህዋሳት (ኒውሮፓቲ) እድገት. ሃይፐርቪታሚኖሲስ የሚያመራው ይህ ነው።

መመርመሪያ

ተገቢ ያልሆነ አመጋገብ
ተገቢ ያልሆነ አመጋገብ

በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች የማንኛውም አይነት ሃይፐርቪታሚኖሲስ ያለ ምንም ልዩነት ምርመራው በሽታው ታሪክ፣ ክሊኒካዊ መገለጫዎች ማለትም ምልክቶች፣ እንዲሁም የመሳሪያ እና የላብራቶሪ መረጃ ውጤቶች ላይ የተመሰረተ ነው።

የመመርመሪያ ዘዴዎች ከውሃ በላይ ከሚሟሟም ሆነ ከሚሟሟት ጋር ምንም አይነት ልዩነት እንደሌለው ልብ ሊባል የሚገባው ጉዳይ ነው።ከመጠን በላይ በስብ የሚሟሟ ቫይታሚኖች።

ይህ ሁሉ የሚጀምረው የታካሚውን ታሪክ ፣የህክምና ታሪክን በጥልቀት በማጥናት ነው። ሐኪሙ መቼ እና እንዴት እንደጀመረ ማወቅ አስፈላጊ ነው, ከዚህ በሽታ በፊት ምን ዓይነት ክሊኒካዊ ምልክቶች, በታካሚው አመጋገብ ውስጥ ምን አይነት ምግቦች እንደተካተቱ እና በምን መጠን, እንደዚህ አይነት ሁኔታዎች ቀደም ብለው ተከስተው እንደሆነ, እራሳቸውን እንዴት እንደሚያሳዩ. በሽተኛው በቅርቡ የወሰደውን የተወሰነ ቫይታሚን የያዙ የትኞቹ መድሃኒቶች እንደወሰዱ ግልጽ ማድረግ አስፈላጊ ነው።

በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ሃይፐርቪታሚኖሲስ በቫይታሚን ውስብስቦች አላግባብ መጠቀም ዳራ ላይ እንደሚከሰት ልብ ሊባል የሚገባው ነው, ብዙውን ጊዜ በልጅነት ጊዜ, ወላጆች በተቻለ መጠን ህፃኑን በተቻለ መጠን ብዙ ቪታሚኖችን ለመስጠት ሲጥሩ እና ስለ ህጻናት እንኳን አያስቡም. ሊከሰቱ የሚችሉ ውጤቶች።

የሚቀጥለው እርምጃ የክሊኒካዊ ምልክቶችን መኖር መተንተን ነው። በ 95% ከሚሆኑት በሽታዎች ውስጥ እነዚህ የተለመዱ ምልክቶች ናቸው - ራስ ምታት, ድክመት, ድካም. በ 95 በመቶ ከሚሆኑት ውስጥ የአንድ የተወሰነ የመመረዝ አይነት የተለመዱ ምልክቶች ይታያሉ. በተመሳሳይ ጊዜ የአካባቢያዊ መገለጫዎች የአንድ የተወሰነ የበሽታ አይነት ባህሪይ ናቸው።

በማጠቃለያ በደም ፕላዝማ ውስጥ ያለውን የቫይታሚን ይዘት መጠን መወሰን አስፈላጊ ነው። ትኩረቱ ከሶስት እስከ አምስት ጊዜ ሊጨምር ይችላል፣ እና በአንዳንድ አጋጣሚዎች ደግሞ መቶ ጊዜ።

ለሁሉም የሃይፐርቪታሚኖሲስ ዓይነቶች ይህ ነው የምርመራው ውጤት የሚያበቃው እና ከዚያ ህክምና ይጀምራል።

ህክምናዎች

የ hypervitaminosis ሕክምና
የ hypervitaminosis ሕክምና

የተመረጠው የሕክምና ዘዴ በአንድ ወይም በሌላ ቫይታሚን ከመጠን በላይ በመብዛቱ ላይ የተመሰረተ ነው, ይህም ወደ ምክንያት ሆኗልይህ የሚያሰቃይ ሁኔታ. በዚህ ጉዳይ ላይ ቴራፒ የታለመው የበሽታውን ልዩ መንስኤዎች ለማስወገድ ነው, እና ከዚያ በኋላ የግለሰብ ምልክቶች. አንዳንድ ሃይፐርቪታሚኖሲስ የሚያስከትለው መዘዝ በጣም አሳዛኝ ሊሆን ስለሚችል ከመጠን በላይ ቪታሚኖችን ማስተካከል ትልቅ ጠቀሜታ አለው።

በአጠቃላይ የሃይፐርቪታሚኖሲስ ህክምና ምክሮች አንድ ሰው የቫይታሚን ምንጭን በማጥፋት መጀመር አለበት. ይህንን ለማድረግ በሰውነት ውስጥ የሚገኙትን ቪታሚኖች በትንሹ የፊዚዮሎጂ መጠን መቀነስ አስፈላጊ ነው. በዚህ ጉዳይ ላይ አንድ ሰው በዕለት ተዕለት ፍላጎቶች ላይ በመመርኮዝ በደንቦቹ ላይ መተማመን አለበት. ይህ ሊደረስበት የሚችለው አመጋገብን በማጠናቀር, አመጋገብን በከፍተኛ ሁኔታ በመለወጥ, በውስጡ የተወሰኑ ምርቶችን በመቀነስ ነው. ይህ የሚያሰቃይ በሽታ እንደ ቫይታሚን ውስብስቦች ያሉ መድሃኒቶችን በመውሰድ የሚከሰት ከሆነ ወዲያውኑ መሰረዝ አለባቸው።

በመቀጠል፣ ልዩ ምልክቶች ይወገዳሉ። በማንኛውም የዚህ በሽታ ልዩነት, የተከሰቱት ምላሾች መወገድ አለባቸው. ሆኖም ፣ ይህንን ማድረግ ጠቃሚ የሆነው በሰውነት ውስጥ የቪታሚኖች አመጋገብ በከፍተኛ ሁኔታ ከተቀነሰ በኋላ ብቻ ነው። አለበለዚያ ክሊኒካዊ ምስሉ በምልክት ህክምና ከተገደበ መሻሻል ይቀጥላል።

በመጨረሻም የመመረዝ ሕክምና እየተካሄደ ነው። ከመጠን በላይ ቪታሚኖች ስላሉት በሰውነት ላይ የሚታየው መርዛማነት ከመመረዝ ጋር ሊወዳደር ስለሚችል ስካር ሲንድረም ለማከም ያለመ ነው።

ምክር ለተወሰኑ የበሽታ ግዛቶች

የ hypervitaminosis ምልክቶች
የ hypervitaminosis ምልክቶች

ከመጠን በላይ የሆነ ቫይታሚን ኤ ሲታከሙ የቫይታሚን ውስብስቦችን በማስወገድ መጀመር አለብዎት።ይህንን ንጥረ ነገር በሰውነት ውስጥ ከምግብ ጋር መቀነስ።

ሀኪሙ አጣዳፊ መመረዝን ማወቅ ከቻለ፣የመፍሰስ መፍትሄዎች ለታካሚው በደም ስር ይሰጣሉ። ለምሳሌ, 0.9% የሶዲየም ክሎራይድ መፍትሄ, ይህም በተቻለ ፍጥነት ከመጠን በላይ ቫይታሚን ከሰውነት ለማስወገድ ይረዳል. እንዲሁም ለዚሁ ዓላማ የሎክ-ሪገር መፍትሄ ከዳይሬቲክስ ጋር ተዳምሮ ይረዳል።

በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች ቫይታሚን ሲን ማዘዙ ተገቢ ይሆናል ፣ይህም የሬቲኖል መከላከያ ተብሎ የሚወሰደው እና በሰውነት ውስጥ ያለውን ይዘት በትክክል ይቀንሳል።

እንደ ደንቡ፣ ወቅታዊ ህክምና እና የዶክተሩን ሁሉንም ምክሮች በመከተል ምልክቶቹ ቢበዛ በሁለት ሳምንታት ውስጥ ይጠፋሉ።

የ"ቫይታሚን ኦፍ ኢንተለጀንስ" ከመጠን በላይ መውሰድ

ይህ ብዙ ጊዜ B ቪታሚኖች የሚባሉት ሲሆን በሰውነት ውስጥ ያለው መብዛት ለሰው ልጆች በጣም አደገኛ ነው። ከፍተኛ የቫይታሚን ቢ 1 ይዘት ስላላቸው አመጋገብን ማስተካከል እና ንጥረ ነገሩ ወደ ሰውነታችን የገባባቸውን መድሃኒቶች በማጥፋት ይጀምራሉ።

በዚህ ሁኔታ አንድ ሰው በከፍተኛ መጠን ይህ ንጥረ ነገር መርዛማ እንደሆነ መዘንጋት የለበትም ይህም ከፍተኛ የአለርጂ ምላሾችን ሊያስከትል ይችላል. የአናፍላቲክ ድንጋጤ ወይም ሌላ አደገኛ የአለርጂ ምላሾች ምልክቶች ሊኖሩ ይችላሉ። በዚህ ሁኔታ ከፍተኛ መጠን ያለው ግሉኮርቲሲቶሮይድ፣ ኤፒንፊን እና ንቁ የመርዛማ ህክምና ታዝዘዋል።

በአንዳንድ ሁኔታዎች ህክምናው በ Suprastin፣ Dimedrol እርዳታ ይቀጥላል። በታማሚው መርዛማ ተጽእኖ ምክንያት በሽተኛው ብሮንሆስፓስም ቢያጋጥመው 15 ሚሊ ሊትር eufilin መፍትሄ በመርፌ ይጣላል።

በምልክት ህክምና፣ እብጠትን ለማስወገድ ትኩረት መስጠት ያስፈልጋልሳንባዎች. ለዚህም ፔንታሚን፣ ዳይሬቲክስ፣ ፕሬኒሶሎን ታዘዋል።

በሰውነት ውስጥ የቫይታሚን B6 እና B9 ጨምሯል። ይህ በኒኮቲኒክ አሲድ ከመጠን በላይ በመውጣቱ እራሱን ከሚያሳዩት በጣም ደስ የማይል ምልክቶች አንዱ ነው. በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች Desloratadine, Diphenhydramine, Cetirizine የታዘዙ ናቸው. ሃይፖቴንሽን (hypotension) ሲፈጠር "ሜዛቶን" ማስተዋወቅ ይቻላል

በሌሎችም ጉዳዮች አጠቃላይ ሕክምና ተሰጥቷል ይህም ከመጠን በላይ የሆነን ንጥረ ነገር ከሰውነት ውስጥ ለማስወገድ፣የቫይታሚን ውስብስብዎችን ለማስወገድ ያለመ መሆን አለበት።

በማጠቃለል በዚህ በሽታ ሕክምና ውስጥ መርሆው አንድ ነው ብለን መደምደም እንችላለን - ከመጠን በላይ የሆኑ ንጥረ ነገሮች ከሰውነት ውስጥ ይወገዳሉ, ምልክትን የሚያስተካክሉ መድሃኒቶች እንዲሁም የመርዛማ ህክምና.

መከላከል

ከመጠን በላይ የቪታሚኖች ብዛት
ከመጠን በላይ የቪታሚኖች ብዛት

የቪታሚኖች መብዛትን ለማስወገድ የቫይታሚን ተጨማሪዎችን እና ውስብስብ ነገሮችን አላግባብ መጠቀም የለብዎትም። በመጸው እና በክረምት ብቻ እነሱን መጠቀም በቂ ነው, እና በቀሪው አመት ውስጥ አስፈላጊ የሆኑትን ንጥረ ነገሮች ከምግብ ለማግኘት አመጋገብዎን ማባዛት ይሻላል.

ሃይፐርቪታሚኖሲስን ለመከላከል እያንዳንዱን የቫይታሚን ኮምፕሌክስ ከወሰዱ በኋላ ለአንድ ወር እረፍት መውሰድ አለቦት። የማይታወቁ የአልኮል መፍትሄዎች እና ምርቶች በተጨማሪ በጥንቃቄ ጥቅም ላይ ይውላሉ. ቫይታሚኖችን በሚወስዱበት ጊዜ, የዶክተሩን ምክሮች በጥብቅ ይከተሉ. ዶክተርን ሳያማክሩ ህጻን ማንኛውንም መድሃኒት እና ባዮሎጂያዊ ንቁ ንጥረ ነገሮችን መስጠት የተከለከለ ነው.ከፍተኛ መጠን ያላቸውን ቪታሚኖች የያዘ. ቫይታሚኖች እራሳቸው ህጻናት በማይደርሱበት ቦታ መቀመጥ አለባቸው።

የተመጣጠነ ምግብ ከተመገቡ በቂ ቪታሚኖች ማግኘት እንደሚችሉ ያስታውሱ። ይህ በሆነ ምክንያት የማይቻል ከሆነ, ቫይታሚኖችን መውሰድ መጀመር አለብዎት. በክልሉ ውስጥ የሚኖረውን ህዝብ ግምት ውስጥ በማስገባት የተፈጠሩት በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች የቤት ውስጥ ምርት ቫይታሚኖች ታዝዘዋል. እነዚህ ተጨማሪዎች ጥብቅ ቁጥጥር የተደረገባቸው እና የተፈተኑ ናቸው።

ከዚህም በላይ፣ የዕለት ተዕለት ደንቦቹ በደርዘን የሚቆጠሩ ጊዜም ቢሆን በከፍተኛ ሁኔታ ሊታለፉ የሚችሉባቸው ልዩ የሕክምና ውህዶች አሉ። ዶክተር ሳያማክሩ እና ያለ የህክምና ክትትል እነዚህን መድሃኒቶች መውሰድ ከጀመሩ በእርግጠኝነት hypervitaminosis ዋስትና ተሰጥቶዎታል። ስለዚህ ማንኛውንም መድሃኒት መውሰድ ከመጀመርዎ በፊት ሐኪም ማማከርዎን ያረጋግጡ. በዚህ ሁኔታ ውስጥ ብቻ አደገኛ ሁኔታዎችን ማስወገድ ይችላሉ. በመጀመሪያዎቹ ምልክቶች ወዲያውኑ የህክምና እርዳታ ይፈልጉ።

የሚመከር: