ከጥንት ጀምሮ nutmeg የነርቭ ሥርዓትን ለማረጋጋት፣የጨጓራና ትራክት በሽታዎችን ለማከም በመድኃኒትነት ሲያገለግል ቆይቷል። በኋላ, ወደ ምግቦች እና የአልኮል መጠጦች ጣዕም ለመጨመር እንደ መዓዛ ቅመማ ቅመም መጠቀም ጀመረ. ይህ ቅመም በሰውነት ላይ ካለው አወንታዊ ተጽእኖ በተጨማሪ አሉታዊም አለ. ከፍተኛ መጠን ያለው መድሃኒት ቅዠት, የልብ ምት እና የመደንዘዝ ስሜት ሲፈጠር ተገኝቷል. በዚህ ጽሑፍ ውስጥ የnutmeg ከመጠን በላይ መጠጣት ሲከሰት እና በዚህ ጉዳይ ላይ ምን እርምጃዎች እንደሚወሰዱ እንመለከታለን።
የNutmeg ታሪክ
የትውልድ አገሩ ሞሉካስ ነው፣ በኢንዶኔዥያ ይገኛል። ከጥንት ጊዜያት ጀምሮ, ለውዝ የሆድ ዕቃን ለማጠናከር እንደ መድኃኒት, እንዲሁም የምግብ አሰራር ምግቦችን እና መጠጦችን ጣዕም የሚያሻሽል ቅመም ነው. በ 15 ኛው ክፍለ ዘመን መገባደጃ ላይ ፖርቹጋላውያን ተክሉን ባገኙበት ጊዜ የባለቤትነት መብትን ለማስከበር የሚደረግ ርህራሄ የሌለው ትግል ለረጅም ጊዜ ቀጥሏል. ከዚያም በንግዱ ላይ የተሰማሩትን ደች ዘንድ ደረሰ።ፈረንሳይ እና ብሪታንያ እነዚህን ዛፎች ከትውልድ አገሩ ውጭ እስኪያድጉ ድረስ።
እንግሊዞች በ18ኛው ክፍለ ዘመን በግሬናዳ ደሴት ላይ nutmeg ተክለዋል፣ይህም ዛሬ በአለም ላይ በምርት ቀዳሚውን ስፍራ ይይዛል። በተጨማሪም በካሪቢያን, ኢንዶኔዥያ, ህንድ, ስሪላንካ, ኒው ጊኒ እና ቻይና ውስጥ ይበቅላል. እነዚህ ፍራፍሬዎች ከፍተኛ መጠን ያለው ፕሮቲን, አሚኖ አሲዶች, የመከታተያ ንጥረ ነገሮች እና ቫይታሚኖች በያዙት እጅግ በጣም ጥሩ ጣዕም እና ልዩ ቅንብር ምክንያት ተወዳጅነት አግኝተዋል. በመድሃኒት, ሽቶ እና ምግብ ማብሰል ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል. ነገር ግን ያልተገደበ የnutmeg አጠቃቀም ከመጠን በላይ መውሰድ የማይቀር ነው።
የለውዝ ጠቃሚ ባህሪያት
ከትንሽ እስከ 10 ግራም የለውዝ አጠቃቀም በሰው አካል ላይ በጎ ተጽእኖ እንዳለው ከጥንት ጀምሮ ይታወቃል፡
- በመገጣጠሚያዎች እና ሕብረ ሕዋሳት ላይ ፀረ-ብግነት ውጤት አለው፤
- የአእምሮ እንቅስቃሴን ያበረታታል፣ድካም ያስወግዳል፣ጭንቀትን እና ድብርትን ያስታግሳል፤
- ስርጭትን ያሻሽላል፤
- የምግብ መፈጨትን ያነቃቃል፤
- ጉበትን እና ኩላሊትን ያጸዳል፤
- የቆዳ በሽታዎችን ለማከም አስተዋፅዖ ያደርጋል፤
- ሃይፕኖቲክ ውጤት አለው፤
- እንደ መከላከያ ጥቅም ላይ ይውላል፤
- የጾታ መዛባቶችን፣ የወር አበባ ችግሮችን ይፈውሳል።
አስማታዊ መድሃኒት በመመገብ ሁሉንም ህመሞች ማስወገድ የሚቻል ይመስላል። ይሁን እንጂ ባለሙያዎች እንዲጠቀሙበት ይመክራሉበትንሽ መጠን ብቻ, አለበለዚያ በአእምሮ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል. ከመጠን በላይ ለመውሰድ ምን ያህል nutmeg ያስፈልጋል? ለሰው አካል ወሳኝ የሆነው መጠን 30 ግራም ነው።
የመድሃኒት ተጽእኖ
ከፍተኛ መጠን ያለው nutmeg መብላት በሰው አካል ላይ እንደ መድኃኒት ይሠራል። ይህ ተጽእኖ የሚሰጠው በቅመማ ቅመም ውስጥ በተካተቱ ሶስት ንጥረ ነገሮች ነው - እነዚህም፡
- Myristicin - ሴሬብራል ዝውውርን፣የአንጀት ተግባርን ይረብሸዋል፣ጉበት ላይ ተጽዕኖ ያደርጋል፣በሽታ የመከላከል አቅምን ይቀንሳል።
- ኤሌሚሲን ተለዋዋጭ መዓዛ ያለው ንጥረ ነገር ሲሆን የስነ ልቦና ተፅእኖ አለው።
- Safrole ቅባታማ ፈሳሽ ነው።
በጉበት ውስጥ ባሉ የምግብ መፈጨት ኢንዛይሞች ተጽእኖ ስር እነዚህ ንጥረ ነገሮች ኤክስታሲ እና ኤልኤስዲ ወደ ሚሆኑ ክፍሎች ይለወጣሉ። ከደም ጋር ወደ አንጎል ውስጥ ይገባሉ, ለእይታ እና የመስማት ግንዛቤ ኃላፊነት በተሰጣቸው ተቀባይ ተቀባይዎች ላይ ይሠራሉ, እና ከመጠን በላይ የnutmeg መጠን ሲኖር, ቅዠትን ሊያስከትሉ ይችላሉ. ዝነኛውን ቅመም የሚያመርቱት ውህዶች ውጤት ማሪዋና እንዴት እንደሚሰራ ጋር ተመሳሳይ ነው፣ እሱ ብቻ ብዙም አይገለጽም።
ከመብላት በኋላ ከአራት ሰዓታት በኋላ ይታያል። የአንድ ሰው የእንቅስቃሴዎች ቅንጅት ይረበሻል, ስሜቱ ይሻሻላል, የቦታ ግንዛቤ የተዛባ ነው, ራዕይ አያተኩርም, እሱ ተናጋሪ እና ነፃ ይወጣል. መለስተኛ ሀዘን ወደ ድብርት ሊያመራ ይችላል። የስካር ጫፍ የሚከሰተው ለውዝ ከተወሰደ ከስምንት ሰአት በኋላ ነው። ከዚያ መለያየት እና እንቅልፍ ይምጡ።
ከመጠን በላይ የመጠጣት ምልክቶች
የnutmeg ከመጠን በላይ መውሰድ የሚያስከትለው ውጤትዋልኑት ከአልኮል ወይም ከአደንዛዥ ዕፅ ጋር በጣም ተመሳሳይ ነው። ከአእምሮ መታወክ በተጨማሪ የሚከተሉት ምልክቶች ይታያሉ፡
- tachycardia፤
- የልብ ምት መዛባት፤
- የቆዳ ሽፍታ፣ ሊከሰት የሚችል angioedema፤
- ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ፤
- የጉበት መርዛማነት፤
- ራስ ምታት፤
- አንዘፈዘ።
ለዚህ ምልክት መከሰት 2-3 ፍሬዎችን መጠቀም በቂ ነው, ሁሉም እንደ መጠናቸው እና በሰውዬው ግለሰባዊ ባህሪያት ላይ የተመሰረተ ነው. ይህ ምርት ከሰባት አመት በታች ለሆኑ ህጻናት፣ እርጉዝ እና ለሚያጠቡ ሴቶች የተከለከለ ነው፣ ይህም በልጁ አእምሮ ላይ በሚያመጣው አሉታዊ ተጽእኖ ምክንያት ነው።
የመጀመሪያ እርዳታ ለመመረዝ
መመረዝ ያለበት ሰው ከተገኘ ወዲያውኑ አምቡላንስ መጠራት አለበት። ከመጠን በላይ የnutmeg መጠን ይዛ ከመድረሷ በፊት ምን ማድረግ አለባት? የእርዳታ እርምጃዎች ወዲያውኑ ይወሰዳሉ, የአንድ ሰው ተጨማሪ ጤና በዚህ ላይ የተመሰረተ ነው. ይህንን ለማድረግ፡ ያስፈልግዎታል፡
- አስቸኳይ የጨጓራ እጥበት። ተጎጂው ለመጠጣት ብዙ ውሃ ሊሰጠው ይገባል, ወደ ሮዝማ ቀለም እንዲያገኝ የፖታስየም ፐርጋናንታን ክሪስታል ለመጨመር ይመከራል. የምላስ ሥር ላይ የአንድ የሻይ ማንኪያ እጀታ በመጫን ማስታወክን ያነሳሳል።
- ለመጠጣት Enterosgel፣Polysorb ወይም Activated Carbon sorbent ይስጡ።
- ተጎጂውን ብቻውን አይተዉት። እሱ ሃሳባዊ ሊሆን ይችላል፣ ስለዚህ አደገኛ ነገሮች ከእይታ መወገድ አለባቸው።
የህክምና እርዳታ
የnutmeg ከመጠን በላይ ለመጠጣት የመጀመሪያ እርዳታ ከሰጠ በኋላ ተጎጂው ወደ ህክምና ተቋም ይላካል እና የሚከተለውን ያደርግለታል።ክስተቶች፡
- ሆዱ የሚታጠበው በልዩ ምርመራ ነው።
- የማጽዳት እብደት ይሰጣሉ።
- sorbents ያዝዙ።
- የኢንፍሉሽን ቴራፒ የውሃ-ኤሌክትሮላይት እና የአሲድ-ቤዝ ሚዛንን መደበኛ የሚያደርጉ መፍትሄዎችን ወደ ደም ስር በማስተዋወቅ ላይ የተመሰረተ ህክምና ነው።
- Diuretics - ከሰውነት ውስጥ የሚወጣ ፈሳሽ እና ጨዎችን በመጨመር፣ማጽዳት እና አሲድነትን መደበኛ ማድረግ።
የተመረዘ በሽተኛ በጊዜው የሚደረግ እርዳታ አሉታዊ ውጤቶችን ይቀንሳል።
Nutmeg፡ ጥቅምና ጉዳት ለሴቶች
በማክሮ እና ማይክሮኤለመንቶች፣ ቫይታሚን እና ደስ የሚል ጣዕም ባለው ስብጥር ምክንያት nutmeg ብዙ ጊዜ ሴቶች ብዙ የምግብ አሰራርን ለማዘጋጀት ይጠቀማሉ። ምግቦችን, መጠጦችን እና መጋገሪያዎችን የተጣራ ጣዕም ለመስጠት, ቅመሞች በጣም ትንሽ ያስፈልጋቸዋል, በቢላ ጫፍ ላይ. በምግብ ውስጥ ያለው አነስተኛ መጠን ያለው ቅመማ ቅመም በምግብ መፍጨት ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል, የማስታወስ ችሎታን ያሻሽላል, ጭንቀትን ለመቋቋም ይረዳል, ፀረ-ቫይረስ እና ቶኒክ ተጽእኖ አለው. የዎልትት ዱቄት በፀጉር በለሳን እና ጭምብል ላይ መጨመር የፀጉርን እድገት ያበረታታል, የእሽት ውህዶች የደም ዝውውርን ያሻሽላሉ, የፊት ቆዳን ያድሳሉ እና ትናንሽ የብጉር ጠባሳዎችን ለመደበቅ ያገለግላሉ. ነገር ግን የnutmeg ፍሬዎች ለሴቶች በጥብቅ የተከለከሉ ናቸው፡
- በማንኛውም የእርግዝና ደረጃ ላይ የፅንስ መጨንገፍ ይቻላል:: Miracistin, ወደ የእንግዴ እፅዋት ውስጥ ዘልቆ በመግባት የፅንሱን የአእምሮ እድገት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል.
- በጡት ማጥባት ወቅት - ህፃኑ የአእምሮ መታወክ ሊኖረው ይችላል።
በተጨማሪም ቅመማ ቅመሞች በግለሰብ አለመቻቻል እና በአእምሮ መታወክ የተከለከሉ ናቸው።
ከመጠን በላይ መውሰድ የሚያስከትላቸው ውጤቶች
የnutmeg ከመጠን በላይ መውሰድ፣ ስንት ነው? እንደ አንድ ደንብ ከ 30 ግራም በላይ የሆኑ ቅመሞችን በብዛት መጠቀም በሰውነት ላይ ሃሉሲኖጅኒክ እና ሳይኮትሮፒክ ተጽእኖ አለው. ከመጠን በላይ የመጠጣት ውጤቶች በአሠራር ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራሉ፡
- ጉበት - ብዙ ጊዜ ፋይብሮሲስ የሚከሰተው ጉበት ወድሞ በተያያዙ ቲሹ ሲተካ ነው። ለሳይኮትሮፒክ ንጥረ ነገር ለረጅም ጊዜ መጋለጥ የጉበት የጉበት በሽታ ሊያስከትል ይችላል።
- አንጎል - እንቅልፍ ማጣት ይታያል፣ የማስታወስ እክል ይከሰታል፣ የትኩረት ትኩረት ይቀንሳል፣ እና አንዳንድ ጊዜ በአእምሮ ችሎታዎች ላይ ጉልህ ለውጦች አሉ።
- ልቦች - መርከቦች ይጨመቃሉ፣ የደም ግፊት ይጨምራሉ፣ የልብ ምት ይረበሻል። ውጤቱ የልብ ድካም ነው።
- ሳንባ - የመተንፈስን ተግባር የሚቆጣጠረው የአንጎል ክፍል የመንፈስ ጭንቀት አለ። ለቁስ አካል ተደጋጋሚ አሉታዊ ተጋላጭነት ወደ ስራቸው መስተጓጎል ያመራል።
- የነርቭ ሥርዓት - ነትሜግ ደጋግሞ ከመጠን በላይ መውሰድ የአእምሮ መታወክ፣ የማያቋርጥ የመንፈስ ጭንቀት፣ የሽብር ጥቃቶች እና ስኪዞፈሪንያ ያስከትላል።
አንዳንድ ጊዜ በጨጓራና ትራክት ውስጥ ከባድ ችግሮች አሉ። ሥር የሰደዱ በሽታዎች ባሉበት ሁኔታ ሁኔታው ተባብሷል. ከፍተኛ መጠን ያለው ለውዝ ያለማቋረጥ ሲወስድ አንድ ሰው ቀስ በቀስ እየቀነሰ ይሄዳል።
ማጠቃለያ
በኦፊሴላዊ መልኩ nutmeg እንደ መድሃኒት አይቆጠርም እና በህጋዊ መንገድ ሊገዛ ይችላል። ይሁን እንጂ ከጥንት ጊዜያት ጀምሮ ሳይኮትሮፒክ ባህሪያት እንዳሉት ይታወቃል. አንዳንዶች ለቅመማ ቅመም ምርት የሚውለው ለውዝ ፍጆታው ቢበዛም በምንም መልኩ ጤናን ሊጎዳ እንደማይችል ተሳስተዋል። እንደ እውነቱ ከሆነ፣ nutmeg ተደጋጋሚ አላግባብ መጠቀም ለከባድ መመረዝ ብቻ ሳይሆን ለሞትም ሊዳርግ ይችላል።