በስታቲስቲክስ መሰረት 3% የሚሆነው የአለም ህዝብ ያለፈቃዱ ጥርስ የመፍጨት ችግር ያጋጥመዋል። እና በጣም እስኪዘገይ ድረስ እንደዚህ አይነት ችግር መኖሩን የሚያውቁት ጥቂቶች ብቻ ናቸው. አንድ የተኛ ሰው ያልተፈቀደውን መንጋጋ መቆንጠጥ መቆጣጠር አይችልም ብሎ ለመስማማት አስቸጋሪ ነው። በዙሪያዎ ያሉ ብቻ ስለ ችግሩ መንገር ይችላሉ።
ጥርስ የመፍጨት መንስኤዎች ምንድን ናቸው? የፓቶሎጂ ክስተት ምልክቶች ምንድ ናቸው? ችግሩን ለማስተካከል ምን ማድረግ ይቻላል? ስለእነዚህ ሁሉ በህትመታችን ውስጥ ማውራት እፈልጋለሁ።
ምልክቶች
የብሩክሲዝም እድገት ከሚያሳዩት ምልክቶች መካከል በመጀመሪያ ደረጃ በምሽት መንጋጋን የመጭመቅ ልማድ በሰውዬው አካባቢ ሊታወቅ ይችላል። አልፎ አልፎ፣ ክስተቱ በቀን ውስጥ ይስተዋላል።
የፓቶሎጂ ሁኔታ ምልክት እንዲሁ ጥርሶችን በእይታ መፍጨት ነው። በአሉታዊ ሂደት እድገት ፣ ልዩ መድረኮች ተፈጥረዋል።በኢሜል ሽፋን ላይ. ከጊዜ በኋላ የተለያዩ የሽብልቅ ቅርጽ ያላቸው የንክሻ ጉድለቶች ይፈጠራሉ, የአጥንት ውፍረት እና ያልተለመዱ ጠንካራ ቲሹዎች ይከሰታሉ. ቀስ በቀስ ጥርሶች መሰንጠቅ እና መሰባበር ይጀምራሉ።
የጥርስ መፍጨት ችግርን የማያውቁ ሰዎች የታችኛው መንገጭላ መገጣጠሚያ ላይ ህመም ይሰማቸዋል። ከጊዜ በኋላ ችግሩ በአንገቱ ጡንቻዎች ላይ ተጽዕኖ ማሳደር ይጀምራል. ክስተቱ ከመደበኛ የማይግሬን ጥቃቶች ጋር አብሮ ሊሆን ይችላል።
ምክንያቶች
የብሩክሲዝም ዋና መንስኤዎች፡
- በልጅ ላይ ጥርስ መፍጨት እንደ ልማዱ ሊዳብር ይችላል። ለምሳሌ, አንድ ሕፃን እርሳሶችን ማኘክ ሲወድ, የኳስ እስክሪብቶች, ጥፍርዎች, ማስቲካ የመጠቀም ፍላጎት አለው. የጡንቻ ትውስታ ተብሎ የሚጠራው ቀስ በቀስ እያደገ ነው. ክስተቱ ዑደታዊ ይሆናል።
- ብዙውን ጊዜ መደበኛ ውጥረት እና የሞራል ድንጋጤ ወደ ብሩክሲዝም መፈጠር ያመራል። የመንገጭላዎች ጠንካራ መጭመቅ የአንጎል ተፈጥሯዊ ምላሽ ነው. ጥርሶችን መጨማደድ፣ አንድ ሰው ከነርቭ ከመጠን በላይ መጨናነቅ መጠነኛ እፎይታ ይሰማዋል።
- በመንጋጋ መዋቅር ውስጥ ያሉ ያልተለመዱ ነገሮች በእንቅልፍ ወቅት የጥርስ መፋጨት መንስኤ ሊሆኑ ይችላሉ። በመጀመሪያ ደረጃ, ስለ የተሳሳተ ንክሻ እየተነጋገርን ነው. አንዳንድ ጊዜ ችግሩ የሚከሰተው አንዳንድ ጥርሶች ባለመኖራቸው ወይም ያልተለመደ የአጥንት ሕብረ ሕዋስ በማደግ ምክንያት ነው።
- በፓርኪንሰን በሽታ በሚሰቃዩ ሰዎች ላይ ብሩክሲዝም የመጨመር አዝማሚያ ተስተውሏል።
- የፓቶሎጂ ክስተት መንስኤ ብዙውን ጊዜ እንቅልፍ ማጣት ነው። ሊሆን ይችላል።የችግሩ መፈጠር የምሽት እረፍት በተደጋጋሚ መነቃቃት በሚታይባቸው ሰዎች መካከል ይታወቃል።
- የአእምሮ ሕመም ባለበት ጥርስ መፍጨት ይሠቃያል። እንደነዚህ ያሉት ሰዎች የነርቭ ሥርዓቱ ያልተረጋጋ ሁኔታ አላቸው. ከመረጋጋት ሁኔታ ወደ መነቃቃት የሚደረገው መደበኛ ሽግግር ደስ የማይል መገለጫ ያስከትላል።
- የብሩክሲዝም መፈጠር መንስኤ በአሰቃቂ የአንጎል ጉዳት ሊሆን ይችላል፣ይህም የነርቭ መጨረሻዎችን መጣስ አስከትሏል።
የክስተቱ አደጋ ምንድነው?
መንጋጋዎቹ የሚንቀሳቀሱት ምግብን ለማኘክ ኃላፊነት በተሰጣቸው የጡንቻዎች ቡድን ነው። የኋለኛው ደግሞ በአካላችን ውስጥ በጣም ጠንካራ ከሆኑት መካከል ናቸው. ከላይ ከተዘረዘሩት ውስጥ, በየጊዜው እርስ በርስ የሚፋጩ ጥርሶች በሚፈጩበት ጊዜ ምን እንደሚሆን መገመት ይችላሉ. በመጀመሪያ ደረጃ, የጥርስ መስተዋት በዚህ ይሠቃያል, ሀብቱ በየጊዜው እየቀነሰ ይሄዳል. የጥርስ መፍጨት መንስኤዎች በጊዜ ውስጥ ካልተወሰኑ እና ችግሩ ካልተወገደ, ጠንካራ ቲሹዎች እስከ ዴንቲን ድረስ መቧጨር ይስተዋላል. ይህ በእርግጠኝነት ብዙ የካሪየስ ፎሲዎች ብቅ ይላሉ ፣ እብጠት ብዙ ጊዜ ይከሰታል።
በተደጋጋሚ ያለፈቃድ መንጋጋ መታመም በመገጣጠሚያዎች ሕብረ ሕዋሳት ላይ የበሽታ ለውጥ ያመጣል። በችግር ዳራ ውስጥ, መደበኛ የጡንቻ ህመም እራሳቸውን እንዲሰማቸው ያደርጋሉ. ከጊዜ በኋላ የመንጋጋ በሽታ አምጪ ተህዋስያን ይፈጠራሉ። እንደዚህ አይነት ችግሮችን ለማስወገድ ብሩክሲዝምን ለመከላከል የሚደረገውን ትግል ማዘግየት አስፈላጊ ነው።
የትኞቹ ዶክተሮች እርዳታ ለማግኘት መሄድ አለብኝ?
በልጅ እንቅልፍ ውስጥ ጥርስ መፍጨት ካለ በመጀመሪያከህጻናት ሐኪም ጋር ቀጠሮ ለመያዝ ይመከራል. እንዲህ ዓይነቱ ሐኪም በቀጣይ ህክምናውን ማን እንደሚይዝ ይወስናል - የጥርስ ሐኪም ወይም የነርቭ ሐኪም. በአንዳንድ አጋጣሚዎች የአለርጂ ባለሙያ፣ የጨጓራ ህክምና ባለሙያ፣ ተላላፊ በሽታ ባለሙያ እርዳታ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል።
ህክምና
ችግሩን ልዩ ተፈጥሮውን በማዘጋጀት ማስተካከል ይችላሉ። የክስተቱ መንስኤ መንጋጋ እና ጥርስ አወቃቀር ውስጥ anomalies ከሆነ, በዚህ ሁኔታ ውስጥ, ቴራፒ አካሄድ የጥርስ ሐኪም, የአጥንት ሐኪም ወይም orthodontist መወሰን አለበት. የንክሻ እርማት እና ከበሽታ በሽታዎች ጋር የታለመ ትግል በጊዜ ሂደት እንደ ጥርስ መፍጨት ያሉ ችግሮችን ለማስወገድ ያስችላል።
የብሩክሲዝም ሕክምና ውጥረትን እና የነርቭ ውጥረትን ማስወገድን ያካትታል። እዚህ ያለው ውጤታማ መፍትሄ አድካሚ ስራን መተው እና የእንቅስቃሴውን አይነት መቀየር ሊሆን ይችላል. አንዳንድ ጊዜ እራስዎን መንከባከብ፣ ሰውነትዎን ማሰልጠን ወይም በትርፍ ጊዜዎ አስደሳች የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ማድረግ ብቻ በቂ ነው።
ሀኪምን ካማከሩ እና ምርመራውን ካረጋገጡ በኋላ በብሩክሲዝም የሚሰቃይ ሰው ማስታገሻነት ያለው መድሃኒት ሊታዘዝ ይችላል። ከመድሀኒት ኮርስ ውስጥ በጣም ጥሩ የሆነ ተጨማሪ የእሽት ክፍልን መጎብኘት ነው።
ጥርሱን ማፋጨትን ለማከም ውጤታማ መድሀኒት በጥርሶች ላይ የተደረደሩ ልዩ ስፕሊንቶችን እና ኮፍያዎችን መጠቀም ነው። በእንቅልፍ እና በእረፍት ጊዜ ተመሳሳይ ገንዘቦች ጥቅም ላይ ይውላሉ. እንደነዚህ ያሉት መፍትሄዎች ለብዙ ወራት ጥርሶችዎን ከመዝጋት ለመማር ያስችሉዎታል. ካፕ እና ጎማዎች የመንጋጋ ጡንቻዎች ዘና ባለ ሁኔታ ውስጥ እንዲሆኑ ያስችላቸዋል።ከሌሎች ነገሮች በተጨማሪ የጥርስ መስተዋት መበላሸትን ይከላከላሉ. እነዚህ ምርቶች ለእያንዳንዱ ታካሚ በግል የተሰሩ ናቸው።
በጣም ከባድ በሆኑ ክሊኒካዊ ጉዳዮች፣ ብሩክሲዝም በሽተኛ የሃይፕኖሲስ ባለሙያ እርዳታ ሊፈልግ ይችላል። ይህ የሕክምና አማራጭ አእምሮን እንደገና ለማደራጀት እና ጥርስን መፍጨት ለጤና ትልቅ አደጋ ነው የሚለውን ሀሳብ ወደ ውስጥ ለማስገባት ያስችላል።
የባህላዊ ዘዴዎች
የትኞቹ ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች በአዋቂዎችና በሕፃናት ላይ የሚደርሰውን የጥርስ መፍጨት ችግር ለማስወገድ አቅም አላቸው? በጣም ውጤታማ ከሆኑ የህዝብ የሕክምና ዘዴዎች መካከል የሚከተሉት ትኩረት ሊሰጣቸው ይገባል-
- የካምሞሚል፣የእናትዎርት፣የሊንደን አበባ፣የሃውወን መረቅ። እነዚህ ከዕፅዋት የተቀመሙ ንጥረ ነገሮች ለ 10-15 ደቂቃዎች በሚፈላ ውሃ ውስጥ ይበቅላሉ. እንደነዚህ ዓይነቶቹ መድሃኒቶች ማስታገሻ, ዘና ያለ ውጤት አላቸው እናም ከመተኛታቸው ትንሽ ቀደም ብሎ ብሩክሲዝም ለሚሰቃዩ ሰዎች ለመጠጥ ይሰጣሉ.
- በቫለሪያን ሥር፣እናትዎርት፣ታይም ላይ የተመሠረቱ ዲኮክሽን። ጥቂት የሾርባ ማንኪያ የተከተፉ ዕፅዋት በአንድ ሊትር የተቀቀለ ውሃ ይፈስሳሉ። ፈሳሹ ከቀዘቀዘ በኋላ በጥሩ ወንፊት ውስጥ በጥንቃቄ ይጣራል. የተገኘው ምርት ገላውን በሚታጠብበት ጊዜ ወደ ገላ መታጠቢያ ውስጥ ይጨመራል. እንደዚህ አይነት ዲኮክሽን መጠቀም የነርቭ መዝናናትን ያበረታታል።
- የባህር ጨው - ከመታጠብዎ በፊት በውሃ ይቀልጣል። መፍትሄው በሂደቱ ውስጥ ለ20-25 ደቂቃዎች ጥሩ መዝናናትን ይሰጣል።
መከላከል
መሠረታዊበሕልም ውስጥ ጥርስን መፍጨት የሚያስከትለውን ውጤት የሚያስወግድ የመከላከያ መፍትሄ መዝናናት እና የነርቭ ውጥረትን ማስታገስ ነው። ለእነዚህ ዓላማዎች, ዶክተሮች በየቀኑ ወደ ቀላል አካላዊ እንቅስቃሴዎች እንዲሄዱ ይመክራሉ. ስፖርት መጫወት በጣም ጥሩ ሀሳብ ነው። እንዲህ ያሉ ድርጊቶች ከመጠን በላይ ኃይልን ለመልቀቅ እድል ይሰጣሉ, እንዲሁም በሰውነት ውስጥ የኢንዶርፊን ምርትን ያፋጥናሉ, እነዚህም የደስታ ሆርሞኖች በመባል ይታወቃሉ.
ከመከላከል አንፃር እኩል ጠቃሚ የሆነ አመጋገብን ማክበር ነው። ጣፋጭ እና ቀላል ካርቦሃይድሬትስ ፍጆታን በመቀነስ የጥርስ መፍጨትን መቀነስ ይቻላል. የቀረቡትን የተፈጥሮ ምርቶች በጤናማ ምግቦች በተለይም ትኩስ ፍራፍሬዎችን, አትክልቶችን እና ለውዝ መተካት የተሻለ ነው.
በማጠቃለያ
እንደምታዩት ጥርስ መፍጨት የሥጋዊ ተፈጥሮ ልማድና ችግር ብቻ ሳይሆን አእምሯዊ ተፈጥሮ ያለው ክስተት ነው። የብሩክሲዝም እድገት በሁለቱም የጥርስ ሁኔታ እና የማስቲክ ጡንቻዎች ፣ የመንጋጋ መገጣጠሚያዎች ላይ አደጋ ያስከትላል። በህትመታችን ውስጥ የተገለጹት ችግሮች ውስብስብ በሆነ ሁኔታ መወገድ አለባቸው. በቶሎ የታለመ ሕክምና ይጀምራል፣ ወደፊት የሚያጋጥሙዎት ችግሮች እና ውስብስቦች ያነሱ ይሆናሉ።
