ሃይፖኮንድሪያካል ሲንድረም በሂፖክራተስ ተጠቅሷል። እናም ስሙን ያገኘው ለጥንታዊው ሮማዊ ዶክተር K. Galen ምስጋና ይግባውና የአሰቃቂው ሁኔታ መንስኤዎች በ hypochondion ክልል ውስጥ እንደሚገኙ ያምን ነበር. ታዲያ hypochondria ምንድን ነው?
hypochondria ራሱን የቻለ በሽታ ነው?
ከ19ኛው መቶ ክፍለ ዘመን መጀመሪያ ጀምሮ በፈረንሳይ የሥነ አእምሮ ባለሙያዎች አስቴኒክ-ሃይፖኮንድሪያክ ሲንድረም የአካል ክፍሎች በሽታ ሳይሆን የአእምሮ መታወክ ነው ወደሚል መደምደሚያ ደረሱ። በተጨማሪም, ከ 20 ኛው ክፍለ ዘመን መጀመሪያ ጀምሮ, የቤት ውስጥ ዶክተሮች ይህ መታወክ በኒውሮሲስ ዳራ ላይ በተደጋጋሚ እንደሚገለጥ በተመጣጣኝ ሁኔታ አረጋግጠዋል-hysteria እና neurasthenia, ወይም እንደ ኦብሰሲቭ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር አካል. የእኛ ዶክተሮች hypochondria ሲንድሮም እንጂ ራሱን የቻለ በሽታ እንዳልሆነ ያምኑ ነበር. ለምሳሌ የጀርመን እና የእንግሊዝ ደራሲዎች ሃይፖኮንድሪያን እንደ ኒውሮሲስ ማለትም የተለየ ክፍል ብለው ገልጸውታል።
የሲንድሮም ክሊኒካዊ መገለጫዎች
ሃይፖኮንድሪያካል ሲንድረም በደህንነትዎ ላይ የሚያሠቃይ ትኩረት ነው። እንደ አንድ ደንብ, የዚህ ሲንድሮም ዋነኛ መገለጫ የመሆን ፍርሃት ነውየበሽታ ተሸካሚ እና በዚህም ምክንያት የአንድን ሰው ስሜት የማያቋርጥ ጭንቀት ማዳመጥ።
በዚህ ሁኔታ በሽተኛው ለራሱ እንደ ሚለው በሽታ በቀላሉ የሚያሰቃዩ ምልክቶችን ሊያገኝ ይችላል። እና ዶክተሮች በአካል ክፍሎች ውስጥ የፓቶሎጂን አለመገንዘባቸው, በሽተኛው እንደ ታማኝ አለመሆን ይገነዘባል.
የሃይፖኮንድሪያካል ሲንድረም በምን ምክንያት ነው?
ለአንድ ሰው ጤና የማያቋርጥ ፍርሃት ይከሰታል፣ እንደ አንድ ደንብ፣ ልዩ ባህሪ ባላቸው ሰዎች ላይ። እነዚህ የተጨነቁ እና አጠራጣሪ ግለሰቦች ወይም አስቴኒክ ናቸው, ስለ ጤንነታቸው በጣም ይጨነቃሉ. ብዙውን ጊዜ በዚህ ሁኔታ ውስጥ, አስተዳደግ ተጠያቂ ነው: ህፃኑ ለደህንነቱ ከመጠን በላይ ትኩረት እንዲሰጥ ይደረጋል, ይህ ደግሞ ወደ hypochondria ሊያመራ ይችላል.
የመከሰቱ ምክንያት ስለ አንድ ሰው መታመም ወይም መሞት፣የራስዎ ያለፈ ሕመም ወይም የእፅዋት መታወክ፣እንደ ላብ፣ድክመት፣tachycardia፣ወዘተ ያለ ታሪክ ሊሆን ይችላል። ለ hypochondria በተጋለጡ ሰዎች ላይ እነዚህ ሁሉ ልምዶች በተፈጥሮ የፍርሃት ስሜትን ያስከትላሉ-የአፍ መድረቅ ፣ ማቅለሽለሽ ፣ የምግብ አለመንሸራሸር ፣ የእንቅልፍ መዛባት። እና ይሄ እንደ አንድ ደንብ, ለሌላ hypochondriacal ሂደት አጋጣሚ ይሆናል.
በድብርት እና hypochondria መካከል ያለው ግንኙነት
አንድ ሰው በጠና እንደታመመ ካወቀ አብዛኛውን ጊዜ የናፍቆት ስሜት ይኖረዋል። እና ፊዚዮሎጂያዊ በሆነ መልኩ በመነሳት, ይህ ስሜት በሽታው ቀድሞውኑ አለ የሚለውን ሀሳብ ያድሳል. ስለዚህ, ለዲፕሬሲቭ ሁኔታ, hypochondriacal ሐሳቦች እንደ አንድ ሰው ስለራስ ሀሳቦች ባህሪያት ናቸውከንቱነት፣ ጥፋተኝነት፣ ወዘተ.
ሃይፖኮንድሪያካል ሲንድረም፡ ህክምና
Hypochondria በአጭር ጊዜ ውስጥ አይድንም። ስለዚህ, ከእሱ ጋር መኖርን መማር በጣም አስፈላጊ ነው. ይህንን ለማድረግ, hypochondric እንደሆንክ እራስህን መቀበል አለብህ. አታፍሩበት! እብድ አይደለም. አንተ መደበኛ ሰው ነህ፣ ፍርሃት በአንተ ውስጥ ሰፍኗል። ሊተዳደሩ ይችላሉ እና ሊተዳደሩ ይገባል፡
- ሃይፖኮንድሪያክ በመሆናችሁ ራስዎን እንዳታሸንፉ፤
- የሚረብሹ ሀሳቦችን ሙሉ በሙሉ እንዲቆጣጠሩ አትፍቀድ። ይህ በእርግጥ ቀላል አይደለም, ነገር ግን ለመለወጥ አንዳንድ መንገዶችን ለራስዎ ማሰብ ይችላሉ. እና፣ ከሁሉም በላይ፣ ይህንን ህግ በጥብቅ ይከተሉ፤
- አንዴ ከተሳካህ እራስህን ማመስገን አትርሳ!
Hypochondriacal syndrome እራሱን ለሳይኮቴራፒቲክ ተጽእኖ ይሰጣል። የሳይኮቴራፒስት በሃይፕኖሲስ, በራስ-ሰር ስልጠና እና አንዳንድ ጊዜ መድሃኒት ህይወትዎን የሚመርዙትን የማያቋርጥ ጭንቀቶችን እና ፍርሃቶችን ለማስወገድ ይረዳዎታል. መልካም እድል!
