ከኢንፌክሽን መከላከል ከሁሉ የተሻለው መከላከያ ጠንካራ የበሽታ መከላከያ ስርዓት መሆኑን ሁሉም ሰው ማለት ይቻላል ያውቃል። እና ለማጠናከር በፋርማሲዎች ውስጥ ብዙ መድሃኒቶች ቢኖሩም, ቁጥራቸው እየጨመረ የመጣ ሰዎች በበሽታዎች ይሰቃያሉ. ቫይታሚኖች በዋነኝነት የበሽታ መከላከያዎችን ያጠናክራሉ ፣ ግን ሁሉም በሰዎች ዘንድ በደንብ የተገነዘቡ አይደሉም። Immunomodulators ብዙውን ጊዜ ሁሉም ዓይነት የጎንዮሽ ጉዳቶች አሏቸው. ስለዚህ, ስለ ጤንነታቸው የሚጨነቁ ብዙ ሰዎች የበሽታ መከላከያዎችን ለሚጨምሩ folk remedies ትኩረት መስጠት ጀመሩ. ከፋርማሲዎች ያነሰ ውጤታማ አይደሉም፣ ነገር ግን የበለጠ ተመጣጣኝ ናቸው እና ብዙ መከላከያዎች አሏቸው።
የበሽታ መከላከል የበርካታ አካላት ሚዛናዊ ስራ ነው። ለማጠናከር, ስራቸውን ማሻሻል ያስፈልግዎታል. በዚህ ውስጥ የጨጓራና ትራክት ሁኔታ ትልቅ ሚና ይጫወታል. እስከ ቅርብ ጊዜ ድረስ እንደ አላስፈላጊ ይቆጠሩ የነበሩ አንዳንድ የአካል ክፍሎች፣
ለምሳሌ ቶንሲል ወይም አባሪ በሽታ የመከላከል አቅምን ለማጠናከር በጣም አስፈላጊ ናቸው። ስለዚህ, ላለመታመም, አንዳንድ ቪታሚኖችን መውሰድ በቂ አይደለም. በትክክል መብላት, የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ እና በቂ እንቅልፍ ማግኘት ያስፈልግዎታል. የአካል ክፍሎች በትክክል እንዲሰሩ ለማገዝ የበሽታ መከላከልን የሚጨምሩ ባህላዊ መድሃኒቶችን መጠቀም ይችላሉ።
ብዙ ሰዎች ጉንፋንን ለመከላከል የሚጠቀሙበት በጣም ዝነኛ የምግብ አሰራር ከማር ጋር የሚደረግ የሮዝሂፕ ዲኮክሽን ነው። እሱን ለማዘጋጀት ምሽት ላይ ሁለት የሾርባ የሾርባ ማንኪያ ሮዝ ሂፕ በቴርሞስ ውስጥ ማስገባት እና ሌሊት ላይ የፈላ ውሃን ማፍሰስ ያስፈልግዎታል ። ጠዋት ላይ ውጥረት, ከማር ጋር ይደባለቁ እና ይጠጡ, በተለይም በባዶ ሆድ ላይ. የበሽታ መከላከያዎችን ለመጨመር በ folk remedies የሚጠቀሙ ሰዎች ከጉንፋን የሚከላከለውን ሌላ የቫይታሚን አዘገጃጀት ያውቃሉ. 150 ግራም ክራንቤሪ, ራዲሽ እና ካሮት ጭማቂ መቀላቀል እና ሁለት የሾርባ ማንኪያ ማር መጨመር ያስፈልግዎታል. ጠዋት ላይ ከምግብ በፊት ይጠጡ።
ነገር ግን ብዙ ጊዜ የመከላከል አቅምን መቀነስ ከተለያዩ የጨጓራና ትራክት በሽታዎች ጋር አብሮ ይመጣል እና እንደዚህ አይነት መድሃኒቶችን መውሰድ አይመከርም። በዚህ ጉዳይ ላይ የበሽታ መከላከያዎችን የሚጨምሩ ምን ባህላዊ መድሃኒቶች መወሰድ አለባቸው? በጣም ጥሩው የምግብ አዘገጃጀት የተልባ ዱቄት ነው. ትንሽ የተልባ ዘሮችን ማብሰል እና በቡና መፍጫ ውስጥ መፍጨት ያስፈልግዎታል. በቀን ሁለት ጊዜ በመመገቢያ ክፍል ውስጥ ይውሰዱ
ማንኪያ።
የተለያዩ እፅዋት መበስበስም በጣም ጠቃሚ ናቸው። እንዲህ ዓይነቱ ሻይ ከጉንፋን ይከላከላል እና የሆድ ሥራን ያሻሽላል-ሁለት የሾርባ ማንኪያ የሎሚ የሚቀባ ፣ ከአዝሙድና ፣ ደረትን እና ዊሎው-ሻይ አበባዎችን በአንድ ቴርሞስ ውስጥ አንድ ሊትር በሚፈላ ውሃ ያፈሱ እና ለአንድ ቀን ይተዋሉ ፣ ለሁለት የቀዘቀዘውን ሾርባ ይጠጡ ። ቀናት እንደ ሻይ. እና ከጨጓራ (gastritis) በተጨማሪ ወይምdysbacteriosis, ቅነሳ ያለመከሰስ neuroses እና እንቅልፍ ማጣት ማስያዝ ነው, ይህን አዘገጃጀት ይሞክሩ: እኩል ክፍሎች ውስጥ ጠመቃ ቅጠላ cudweed, motherwort, oregano, ሊንደን አበቦች, valerian ሥር, ሆፕ ኮኖች እና ኮሪደር ዘር. ከሻይ ይልቅ ዲኮክሽን ይጠጡ።
በሽታ የመከላከል አቅምን የሚጨምሩ የሀገረሰብ መድሃኒቶች ዋጋው ተመጣጣኝ እና ለዝግጅታቸው ብዙ ጊዜ አይጠይቁም። ይህንን በበጋ እና በመኸር ወቅት እንኳን ለመንከባከብ እና ከጥቁር እንጆሪ እና እንጆሪ ፣ የተከተፈ ከረንት ወይም ክራንቤሪ ከስኳር ጋር መጨናነቅ ይመከራል ። ፓርሲሌ፣ ዲዊ እና ቡልጋሪያ ፔፐር፣ ማፍላት
ጎመን። በክረምቱ ወቅት ይህ ሁሉ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት ሙሉ በሙሉ ከፍ ያደርገዋል እና ከጉንፋን ይከላከላል. ከተፈጥሯዊ ምርቶች የሚገኙ ቪታሚኖች ሰው ሰራሽ ከሆኑ ምርቶች በተሻለ ሁኔታ ይጠጣሉ።
በአፍ መወሰድ የማያስፈልጋቸው የበሽታ መከላከያዎችን የሚጨምሩ ባህላዊ መድሃኒቶች አሉ? እርግጥ ነው, በመጀመሪያ, ከመድኃኒት ዕፅዋት እና አስፈላጊ ዘይቶች ጋር በመጨመር መታጠቢያ ወይም መታጠቢያ ገንዳዎች ናቸው. ለምሳሌ, የፍራፍሬ, የኩሬ, የባህር በክቶርን, የሊንጌንቤሪ እና የሮዝ ዳሌ ቅርንጫፎች እና ቅጠሎችን ማምረት ይችላሉ. ፍራፍሬዎችን መጨመርም ይችላሉ. እንዲህ ዓይነቱ ጥሩ መዓዛ ያለው መታጠቢያ በጉንፋን ወቅት በተቻለ መጠን ብዙ ጊዜ መወሰድ አለበት.
ሁሉም ሰዎች በሽታ የመከላከል አቅምን በ folk remedies እንዴት እንደሚደግፉ ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው። ደግሞም አንድ ዘመናዊ ሰው ለኢንፌክሽን በጣም የተጋለጠ ነው, እና የፋርማሲ መድሃኒቶች እና ቫይታሚኖች ብዙ የጎንዮሽ ጉዳቶች አሏቸው.
