ዓይነት 2 የስኳር በሽታ mellitus በግሉኮስ መጠን መጨመር ይታወቃል ፣ በዚህ ጊዜ ከተወሰደ ሂደቶች በሁሉም የአካል ክፍሎች እና ስርዓቶች ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ። በበሽታው ወቅት በሰውነት ውስጥ የኃይል ልውውጥ (metabolism) ይስተጓጎላል. ግሉኮስ አንድ ሰው ከምግብ ጋር የሚቀበለው ንጥረ ነገር ነው, ከዚያም ደሙ ወደ ሴሎች ይደርሳል. ነገር ግን ወደ አካላት ለመድረስ ግሉኮስ ሆርሞን ኢንሱሊን ያስፈልገዋል።
በ ICD 10 ኮድ መሰረት፣ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ከ 4ኛ ክፍል የኢንዶሮኒክ በሽታዎች እና የሜታቦሊዝም መዛባት ጋር የተቆራኘ ሲሆን ኮድ E11 ነው።
የበሽታው ገፅታዎች
ኢንሱሊን የሚመረተው በጣፊያ ህዋሶች ነው። በ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ውስጥ የዚህ ሆርሞን አንጻራዊ እጥረት አለ. ይህ ማለት በበሽታው መጀመሪያ ላይ ህዋሶች መደበኛ ኢንሱሊን ያመነጫሉ አልፎ ተርፎም ሊጨምሩ ይችላሉ ነገርግን በፍጥነት ይቀንሳል።
ለዚህም ነው የግሉኮስን ወደ ሴሎች እና የአካል ክፍሎች ማድረስ ሙሉ በሙሉ የማይሰራው። ከመጠን በላይ ስኳር በደም ውስጥ ይከማቻል. ይህ የደም ሥሮች እና የነርቭ ሥርዓት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ, ይህም ላይ መጥፎ ተጽዕኖተግባራቸውን. ይህ ሁኔታ ለብዙ ውስብስብ ችግሮች እድገትን ያመጣል. ብዙውን ጊዜ በሽታው ከመጠን ያለፈ ውፍረት ወይም በጄኔቲክ መዛባት ማደግ ይጀምራል።
የመከሰት ምክንያቶች
ከዋና ዋናዎቹ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ መንስኤዎች መካከል እንደሚከተለው መለየት ይቻላል፡
- ከመጠን በላይ ክብደት፤
- የእንቅስቃሴ እጦት፤
- በአመጋገብ ውስጥ በቀላሉ ሊፈጩ የሚችሉ ካርቦሃይድሬትስ ከመጠን ያለፈ፤
- የጄኔቲክ ቅድመ-ዝንባሌ።
አዲፖዝ ቲሹ የሜታብሊክ ሂደቶችን እንቅስቃሴ በእጅጉ ይጨምራል እና የኢንሱሊን ምርትን ይጎዳል። በጣም አደገኛ የሆነው በወገብ አካባቢ ውስጥ የሰውነት ስብ መከማቸት ነው. የማይንቀሳቀስ የአኗኗር ዘይቤ የግሉኮስ ጡንቻ ፍላጎት መቀነስ ያስከትላል። ምንም አይነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከሌለ በደም ውስጥ ያለው ከፍተኛ መጠን ያለው ነው።
በቀላሉ በቀላሉ ሊዋሃዱ የሚችሉ ካርቦሃይድሬትስ በተለመደው የአመጋገብ ስርዓት ውስጥ መጨመር የሆርሞኖችን ምርት ይጨምራል። የጄኔቲክ ቅድመ-ዝንባሌ የስኳር በሽታ የመያዝ እድልን በእጅጉ ይጨምራል. ቀስቃሽ ምክንያቶች የሰውን ዕድሜ ያካትታሉ. ብዙ ጊዜ በሽታው ከ40 አመት በኋላ ያድጋል።
ከባድነት
በኮርሱ ክብደት ላይ በመመስረት ዓይነት 2 የስኳር በሽታ በሚከተለው ይከፈላል፡
- ቀላል፤
- መካከለኛ፤
- ከባድ።
በትንሽ ዲግሪ፣ ልዩ አመጋገብ በሚፈለገው ደረጃ የግሉኮስ መጠንን ለመጠበቅ በቂ ነው። በአጠቃላይ መድሃኒቶች የታዘዙ አይደሉም. በመሠረቱ የምርመራው ውጤት በከፍተኛ ደረጃ ላይ ስለሚካሄድ በጣም አልፎ አልፎ ነው የሚከሰተውደረጃ።
አማካኝ ዲግሪ በጣም የተለመደ ነው ተብሎ ይታሰባል። በሽተኛው የግሉኮስ መጠንን ለመቀነስ መድሃኒቶችን ይፈልጋል. በዚህ ደረጃ ላይ ያሉ ውስብስቦች አይታዩም ወይም ቀላል እና የህይወት ጥራት ላይ ተጽዕኖ አያሳርፉም. በዚህ ደረጃ የጣፊያው ተግባር በመቀነሱ ምክንያት የኢንሱሊን እጥረት ሊኖር ይችላል. በዚህ ሁኔታ, በተጨማሪ እንደ መርፌ ይተላለፋል. በዚህ ደረጃ ክብደት መቀነስ የሚከሰተው ሰውነታችን ስኳርን መሳብ ስለማይችል የራሱን ስብ እና ጡንቻ ስለሚሰብር ነው።
ከባድ ዲግሪ በችግሮች መገኘት ይታወቃል። ተገቢ ባልሆነ የተመረጠ ህክምና ወይም አለመገኘቱ, የተለያዩ አይነት በሽታዎች በኩላሊት መርከቦች, እንዲሁም በአይን ውስጥ ይከሰታሉ. በተጨማሪም, የልብ ድካም, የስኳር በሽታ እግር (syndrome) ሊከሰት ይችላል. የነርቭ ሥርዓቱ በዚህ በሽታ ይሠቃያል, እና በዚህ አካባቢ የተበላሹ ለውጦች ይከሰታሉ.
ዋና ምልክቶች
የበሽታው ሂደት ምልክቶች በጣም የተለዩ አይደሉም። የእነሱ ክስተት በአጠቃላይ በአንድ ሰው አይታወቅም እና ጉልህ የሆነ ምቾት እና የጤንነት መዛባት አያጋጥመውም. ነገር ግን, የጥሰቱ ምልክቶች ምን ሊሆኑ እንደሚችሉ ማወቅ, የበሽታውን ሂደት በወቅቱ ማወቅ እና ለምርመራ እና ለቀጣይ ህክምና ዶክተር ማማከር ይችላሉ. ወቅታዊ ሕክምና ውስብስብ ችግሮች እንዳይከሰቱ ይከላከላል. የዚህ የፓቶሎጂ ሂደት ዋና ምልክቶች፡ናቸው።
- የሽንት መጠን መጨመር፤
- ከፍተኛ ጥማት፤
- ደረቅ አፍ፤
- ጨምርየምግብ ፍላጎት;
- የ mucosal ማሳከክ።
በቆዳ ላይ የሆድ ድርቀት ሊከሰት ይችላል ይህም ለረጅም ጊዜ አይፈውስም። በተጨማሪም, ከህመም ምልክቶች አንዱ የፈንገስ ኢንፌክሽን እና የአካል ብቃት ማጣት ሊሆን ይችላል. በልብ ድካም ወይም በአንጎል ውስጥ የደም መፍሰስ ካለበት ሐኪም ጋር ሲገናኙ በሽታው በአጋጣሚ ሊታወቅ ይችላል. ይህ አደገኛ ውስብስቦች መከሰቱን ሊያመለክት ይችላል።
የታወቁ ምልክቶች የሚታዩት ከግሉኮስ መጠን መጨመር ጋር ብቻ ነው። በዚህ ሁኔታ ወዲያውኑ በቲሹዎች እና የአካል ክፍሎች ውስጥ የስኳር ክምችት መኖሩን ግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልጋል.
ዲያግኖስቲክስ
በስኳር ህመም ለሚሰቃዩ ሰዎች ህክምናው በተናጠል ይመረጣል። ይሁን እንጂ ከዚህ በፊት አጠቃላይ ምርመራ ማድረግ እና የበሽታውን ክብደት መወሰን አስፈላጊ ነው. ይህንን ለማድረግ የደም ምርመራን በመጠቀም የስኳር መጠን ይወሰናል. ከፍ ባለ ዋጋ፣ ተጨማሪ ጥናት ተመድቧል።
የግሉኮስ መቻቻል ፈተና ሊታዘዝ ይችላል። ጠዋት ላይ በባዶ ሆድ ላይ በጥብቅ ይከናወናል. ይህ የምርምር ዘዴ ሰውነታችን ወደ ውስጥ የገባውን ግሉኮስ እንዴት እንደሚቋቋም ለመገምገም ያስችላል።
የህክምናው ባህሪያት
የ 2 ዓይነት የስኳር በሽታን በወቅቱ ማከም የበሽታውን ሂደት እንዲያቆሙ ያስችልዎታል። በተለይም ዶክተሩ ሃይፖግሊኬሚክ መድኃኒቶችን ያዝዛል፣ እነዚህም እንደ በሽታው ክብደት በተናጠል የሚመረጡ ናቸው።
በተጨማሪም ባህላዊ መድሃኒቶች እና ዘዴዎች ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላሉ, እና አመጋገብን በጥብቅ መከተልም ያስፈልጋል. ይህ ሁሉጤናን በፍጥነት መደበኛ ለማድረግ እና የተወሳሰቡ ጉዳቶችን ለመከላከል ይረዳል።
የመድሃኒት ህክምና
ለአይነት 2 የስኳር ህመም መድሃኒቶች የሚታዘዙት ብቃት ባለው ዶክተር ብቻ ነው። በተለይም እንደ፡ ያሉ መድኃኒቶች
- ቢጓናይዲስ፤
- ቲዮዞሊዲኔዲዮን፤
- የሱልፎኒልዩሪያ ተዋጽኦዎች፤
- glinides፤
- አጋቾች።
Biguanides የኢንሱሊን መቋቋምን፣ ከመጠን በላይ የሆነ የስኳር መጠንን ለመቀነስ ይረዳል። በተጨማሪም, ክብደትን ለመቀነስ, ከመጠን በላይ ውፍረትን ለመዋጋት አስተዋፅኦ ያደርጋሉ. በጣም ታዋቂ ከሆኑ መድሃኒቶች መካከል እንደ "ግሉኮፋጅ" እና "ሲዮፎር" ናቸው. እነዚህ መድሃኒቶች በጣም ቀደም ብሎ በስኳር ህመምተኞች ላይ የሚከሰተውን የእርጅና ሂደትን ለመቀነስ ይረዳሉ።
Thiozolidinediones በሴሎች የግሉኮስ መጠን እንዲጨምር ያደርጋል፣እንዲሁም የሊፕድ ሜታቦሊዝምን መደበኛ ያደርገዋል። በዚህ ቡድን ውስጥ ያሉ መድሃኒቶች በዋናነት ለከፍተኛ የኮሌስትሮል መጠን የታዘዙ ናቸው። የ Sulfonylurea ተዋጽኦዎች የኢንሱሊን ምርትን ለመጨመር ይረዳሉ። ከ biguanides ጋር በደንብ ጥቅም ላይ ይውላሉ. ከዚህ ቡድን መድሃኒቶች መካከል እንደ "Amaryl", "Maninil" እና "Dibeton" የመሳሰሉ ማድመቅ አስፈላጊ ነው.
Glinides ከተመገቡ በኋላ ወዲያውኑ የኢንሱሊን ምርትን ወደነበረበት ለመመለስ የታለሙ ፈጣን እርምጃ የሚወስዱ መድኃኒቶች ናቸው። ኢንክረቲኖሚሜቲክስ በተለይ ለስኳር ህመምተኞች የተነደፉ አዳዲስ መድኃኒቶች ናቸው። የኢንሱሊን ምርትን የሚነኩ ሆርሞኖችን ተግባር በከፍተኛ ደረጃ ለማሻሻል ይረዳሉ እንዲሁም በሰውነት ላይ ስኳርን የሚቀንስ ተፅእኖ አላቸው ።
በአንዳንድ ሁኔታዎች የተዋሃዱ ዝግጅቶች ሊታዘዙ ይችላሉ, ይህም አንድ ጡባዊ ሁለት ንቁ ንጥረ ነገሮችን ይዟል. እንደዚህ ያሉ ዘዴዎች "ግሉኮቫንስ", "ግሊቦሜት" ያካትታሉ. የእነሱ ጥቅም ህክምናውን ለታካሚው የበለጠ ምቹ እና ተቀባይነት ያለው ያደርገዋል።
የሁለተኛው ዓይነት የስኳር በሽታን ለማከም የሚወሰዱ መድኃኒቶች በተናጥል የሚመረጡት እንደየጣፊያው ሁኔታ፣ የታካሚው ክብደት እና ተጓዳኝ በሽታዎች መኖር ነው።
ኢንሱሊን በመጠቀም
መድሃኒቶች የግሉኮስ መጠንን ማረጋጋት ካልቻሉ ኢንሱሊን ለአይነት 2 የስኳር ህመም ይታዘዛል። ይህ የሚከሰተው ከበሽታው እድገት ጋር ነው, የዚህ ሆርሞን ውህደት መቀነስ ጋር አብሮ ይመጣል.
በጊዜያዊነት የኢንሱሊን ህክምና ሊታዘዝ የሚችለው ውስብስብ ህክምና በሚደረግበት ወቅት፣ ከቀዶ ጥገና በፊት፣ ከቀዶ ጥገና በኋላ ባለው ጊዜ፣ በእርግዝና ወቅት እንዲሁም ተጓዳኝ በሽታዎች ባሉበት ወቅት ነው። በአማካይ፣ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች ምርመራ ከተደረገላቸው ከ9 ዓመታት በኋላ ኢንሱሊን ታዘዋል።
ይህን ሆርሞን በወቅቱ መጠቀም የፓንጀሮውን መደበኛ ተግባር ለመጠበቅ ያስችላል፣እንዲሁም የችግሮች እድገትን ይከላከላል። ከመጠን በላይ መጠኑ ወደ ሃይፖግሊኬሚክ ኮማ ሊያመራ ስለሚችል የኢንሱሊን መጠን በትክክል ማስላት አስፈላጊ መሆኑን ልብ ሊባል ይገባል።
የሕዝብ ቴክኒኮች
የሕዝብ መድኃኒቶች ለስኳር በሽታ ሕክምና ጥሩ ውጤት አላቸው። የመድኃኒት ዕፅዋትን መጠቀም የሚቻለው ለመድኃኒትነት መጨመር ቀላል የሆነ የበሽታው ዓይነት ሲከሰት ብቻ ነው.መድሃኒቶች. ሃይፖግሊኬሚክ ወኪሎች እንደመሆንዎ መጠን እንደያሉ እፅዋትን መጠቀም ይችላሉ
- chamomile;
- አስፐን ቅርፊት፤
- የቅዱስ ጆን ዎርት፤
- የፈረስ ጭራ፤
- ቀረፋ፤
- የቅዱስ ጆን ዎርት፤
- ብሉቤሪ ቡቃያዎች።
ዲኮክሽን እና መረቅ ከመድኃኒት ተክሎች ሊዘጋጅ ይችላል። ቀረፋ እንደ ማጣፈጫ፣ መጠጥ እና የስጋ ምግቦች ላይ ሊያገለግል ይችላል።
አመጋገብ
የ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ችግር ምን እንደሆነ ማወቅዎን እርግጠኛ ይሁኑ ይህም የችግሮች እድገትን ላለማድረግ እና ደህንነትን መደበኛ እንዲሆን ያድርጉ። ከአመጋገብ ጋር መጣጣም በሽታውን በኮርሱ የመጀመሪያ ደረጃ ላይ ውጤታማ በሆነ መንገድ ለመዋጋት ይረዳል. ክብደት መቀነስ የኢንሱሊን መቋቋምን ለመቀነስ እና ከመጠን በላይ ክብደት የተነሳ የኢንሱሊን እጥረትን ለማስወገድ ያስችላል።
ለአይነት 2 የስኳር በሽታ ሜኑ የተነደፈው በተቻለ መጠን የስኳር ፍሰትን ወደ የደም ዝውውር ሥርዓት እንዲቀንሱ ለማድረግ ነው። ይህ በከፍተኛ የግሉኮስ መጠን መጨመርን ለመከላከል ያስችላል። ለዚህም ነው በፍጥነት የሚፈጩ ካርቦሃይድሬትስ ከተለመደው አመጋገብ መወገድ ያለበት።
በመሠረቱ ሐኪሙ ለ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ሠንጠረዥ 9 ያዝዛል, ምክንያቱም እንዲህ ያለው አመጋገብ የግሉኮስ መጠንን መደበኛ እንዲሆን እና ሰውነቶችን በሃይል ክምችት ይሞላል. የስብ እና የዘይት አጠቃቀምን መገደብዎን ያረጋግጡ። እነሱ ወደ ውፍረት ብቻ ሳይሆን የሕብረ ሕዋሳትን የኢንሱሊን ስሜትን በእጅጉ ይቀንሳሉ ። ደህንነቱ የተጠበቀ መጠን እንዴት እንደሚሰላ መማር በጣም አስፈላጊ ነውካርቦሃይድሬትስ።
ምግብ ክፍልፋይ መሆን አለበት። በየ 4 ሰዓቱ ምግብ መመገብ እንደሚያስፈልግዎ ማስታወስ ጠቃሚ ነው. ለ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ምናሌን ሲያዘጋጁ የሚበሉትን የካሎሪ ይዘት ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው. ይህ ክብደትን ለመቀነስ እና ለህክምና የሚውለውን መድሃኒት መጠን ለመቀነስ ይረዳል።
ብዙ ታማሚዎች ከአይነት 2 የስኳር በሽታ ምን ሊደረግ ይችላል ብለው ያስባሉ። አርአያነቱ ያለው አመጋገብ እንደ፡ ያሉ ምግቦችን መመገብ ያስችላል።
- ድንች፤
- ጥቁር ዳቦ፤
- እህል እህሎች፤
- እንቁላል፤
- ዓሣ እና ሥጋ፤
- አትክልት እና ፍራፍሬ፤
- የወተት ምርቶች፤
- ባቄላ እና አተር።
ምግቦች በጣም የተለያዩ እና ጣፋጭ ምግቦችን የሚያካትቱ ሊሆኑ ይችላሉ። ሆኖም ፣ ለ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን በሚመርጡበት ጊዜ ፣ ሁሉም የተበላሹ ምግቦች በእንፋሎት ፣ በእንፋሎት እና በእንፋሎት እንዲበስሉ ብቻ እንደሚፈቀድ ማስታወሱ ጠቃሚ ነው ። ቅመም፣ ቅባት፣ ጨዋማ እና የታሸጉ ምግቦችን መመገብ አይመከርም።
ለአይነት 2 የስኳር ህመም የሚፈቀዱ ፍራፍሬዎች በትንሹ የስኳር መጠን መያዝ አለባቸው። ከተለመደው አመጋገብዎ ውስጥ ወይን እና ሙዝ ሙሉ በሙሉ ማስቀረት ጥሩ ነው. አልኮሆል የስኳር መጠን በከፍተኛ ሁኔታ እንዲቀንስ ስለሚያደርግ የአልኮል መጠጦችን አጠቃቀም መገደብ አስፈላጊ ነው።
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ
በአይነት 2 የስኳር ህመም ላይ ከመጠን ያለፈ ውፍረት ይስተዋላል፡ለዚህም የሰውነት እንቅስቃሴን መጨመር ያስፈልግዎታል። በተጨማሪም, ንቁ በሆነ የጡንቻ ሥራ ወቅት በሰውነት ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው የግሉኮስ መጠን ይበላል. ለዚያም ነው ለሴሎች እና ለቲሹዎች የስኳር አቅርቦት;አካላዊ እንቅስቃሴ. በትክክል በሳምንት 3 ጊዜ የአንድ ሰአት ስልጠና የኢንሱሊን መቋቋምን ለመቀነስ እና ከመጠን በላይ ውፍረትን በተሳካ ሁኔታ ለመቋቋም ያስችላል።
በህክምና ወቅት የአናይሮቢክ ልምምዶች ተመራጭ መሆን አለባቸው። ለማንኛውም ኤሮቢክስ፣ ሩጫ፣ ዳንስ፣ ዋና፣ ስኪንግ ተስማሚ። በራስዎ ምርጫዎች ላይ በመመስረት የእንቅስቃሴውን አይነት መምረጥ ያስፈልግዎታል, እንዲሁም ተገኝነት. ለአዛውንቶች, በአጭር የእግር ጉዞ ስልጠና መጀመር ያስፈልግዎታል, ከዚያም ቀስ በቀስ ወደ ከባድ ሸክሞች ይሂዱ. በአካል ብቃት እንቅስቃሴው መጨረሻ ላይ በሽተኛው ከባድ ድክመት ሊያጋጥመው እንደማይገባ ማስታወስ ጠቃሚ ነው።
ከፍተኛውን ውጤት ለማግኘት ጥንካሬን እና የኤሮቢክ ስልጠናን ማጣመር ያስፈልግዎታል። በተመሳሳይ ጊዜ, በኃይል ጭነት ወቅት, እያንዳንዱን ልምምድ በበርካታ አቀራረቦች በማከናወን መካከለኛ እና ከፍተኛ ጭነት ማሰልጠን ያስፈልግዎታል. ስልጠና በማይኖርበት ጊዜ የኢንሱሊን ስሜት በከፍተኛ ሁኔታ ስለሚቀንስ በመደበኛነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ አስፈላጊ ነው ።
የበሽታው ገፅታ በልጆች
የስኳር በሽታ mellitus በልጅነት ጊዜ በጣም አልፎ አልፎ ይገኛል። ነገር ግን, ይህ ከተከሰተ, የግሉኮስ መጠን በመድሃኒት ሕክምና ይቆጣጠራል. በመሠረቱ ይህ በሽታ ከመጠን በላይ ውፍረት ባላቸው ህጻናት ላይ ተገኝቷል።
የስኳር በሽታ መከሰት ከሚያስከትላቸው ዋና ዋና ነገሮች አንዱ ቋሚ የአኗኗር ዘይቤ፣ ጤናማ ያልሆነ እና ሚዛናዊ ያልሆነ አመጋገብ ነው። አመጋገብን እንዲሁም አካላዊ እንቅስቃሴን በመከተል hyperglycemiaን ማስወገድ ይችላሉ።
አይነት 2 የስኳር በሽታ ሙሉ በሙሉ ሊሆን አይችልም።ማከም፣ ነገር ግን ችግሮችን ለመከላከል እና ደህንነትን መደበኛ ለማድረግ እድሉ አለ።
ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮች
ከፍተኛ የኢንሱሊን መጠን የኢንሱሊን መድሀኒት ሲኖር ይስተዋላል ይህ ደግሞ ከመጠን ያለፈ ውፍረት በተለይም በሆድ ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው የስብ ክምችት ነው። በተጨማሪም, ከፍ ያለ የኮሌስትሮል መጠን እና የደም ግፊት መጨመር ጋር የተያያዘ ሊሆን ይችላል. እነዚህ ሁሉ ችግሮች በአንድ ላይ ከታዩ፣ ሰውዬው ሜታቦሊክ ሲንድረም እንዳለበት ታወቀ።
ዘግይቶ ምርመራ ሲደረግ፣እንዲሁም ተገቢ ያልሆነ ህክምና፣የተለያዩ ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ። በጣም አደገኛ ከሆኑ ችግሮች አንዱ ዓይነት 1 የስኳር በሽታ እድገት ነው. በዚህ ሁኔታ በሰውነት ውስጥ የዚህን ሆርሞን መጠን ለመጠበቅ ኢንሱሊን የዕድሜ ልክ አጠቃቀም ያስፈልጋል. ከተትረፈረፈ, በሽተኛው ግሊሲሚክ ኮማ ውስጥ ሊወድቅ ይችላል, እና ብዙውን ጊዜ ይህ ሁኔታ ወደ ሞት ይመራል.
ፕሮፊላክሲስ
በዘር የሚተላለፍ ቅድመ-ዝንባሌ ቢኖርም ዓይነት 2 የስኳር በሽታ እንዳይከሰት መከላከል ይቻላል። ይህንን ለማድረግ ክብደትን መደበኛ ማድረግ በቂ ነው, እንዲሁም የግዴታ ስፖርቶችን ማካተት, ከመጠን በላይ አለመመገብ እና ፈጣን የካርቦሃይድሬትስ ፍጆታን መገደብ በቂ ነው.
የሁለተኛው ዓይነት የስኳር በሽታ ችግሮችን ለመከላከል በየጊዜው የግሉኮስ የደም ምርመራ ማድረግ ያስፈልግዎታል። ለዚህም ነው ግሉኮሜትር መግዛት ተገቢ የሆነው. ይህ የፓቶሎጂ ለውጦችን ለመለየት እና እርማታቸውን በመነሻ ደረጃ ላይ ለማካሄድ ያስችላል።
የህይወት ቆይታ እና የበሽታው አካሄድበታካሚው ላይ ይወሰናል. የችግሮቹን እድገት ለመከላከል የሚከተሉትን ማድረግዎን ያረጋግጡ፦
- ግላይዝድድ ሂሞግሎቢንን ይቆጣጠሩ፤
- በሚፈለገው ደረጃ ግፊቱን ማቆየት፤
- ማጨስ አቁም፤
- የኮሌስትሮል መጠንን መደበኛ ያድርጉት።
እነዚህን ሁሉ ህጎች እና ምክሮች ካልተከተሉ በሰውነት ውስጥ ብዙ የተለያዩ ችግሮች እና ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ። ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ሕክምና በጣም ረጅም ሂደት ነው, እና ብዙ ጊዜ ዕድሜ ልክ ሊቆይ ይችላል. ቴራፒ የመድሃኒት እና የአኗኗር ለውጦችን ያካትታል።
