የደም ግፊት ምንድነው? ICD-10 በ I10-I15 ኮድ ስር ያውቀዋል። የደም ግፊት ቀውስ አደገኛ ነው, ምክንያቱም ከባድ ችግሮች ስለሚያስከትል - አስፈላጊ የአካል ክፍሎች ተጎድተዋል: ጉበት, ኩላሊት, ልብ እና አንጎል. በተጨማሪም የደም ግፊት ቀውስ የማየት እክል ሊያስከትል ይችላል. በዚህ ምክንያት, የችግር ምልክቶች ሲከሰቱ, ወቅታዊ እና ከፍተኛ ጥራት ያለው እርዳታ መስጠት አስፈላጊ ነው. ምልክቶችን ለማስወገድ እና ውስብስብ ነገሮችን ለማስወገድ ያካትታል. ወደ ተለመደው የደም ግፊት በፍጥነት እንዲመለሱ የሚያደርጉ ንጥረ ነገሮች ብቃት ባለው ልዩ ባለሙያ ሊመረጡ ይገባል. የፋርማሲዩቲካል መድኃኒቶችን ከመጠን በላይ መውሰድ ወይም በጣም ጠንካራ ተፅዕኖ ለተጨማሪ የደም አቅርቦት ችግሮች መንስኤ ሊሆን ይችላል. በዚህ ሁኔታ ሕብረ ሕዋሶች እና የአካል ክፍሎች ከሚፈለገው የኦክስጂን መጠን ይወገዳሉ።
ሐኪሙ የታካሚውን ዕድሜ እና የአካሉን ባህሪያት ግምት ውስጥ በማስገባት መድሃኒት ይመርጣል. እርዳታ በሚሰጥበት ጊዜ የደም ግፊትን የመቀነስ መጠን እና ሊደረስበት የሚገባውን ተቀባይነት ያለውን ደረጃ በግልፅ ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው.በመጨረሻ። የደም ግፊት፣ ደረጃዎች፣ ስጋቶች እና ዲግሪዎች ምን እንደሆነ ተጨማሪ ዝርዝሮች፣ ተጨማሪ።
የደም ግፊት ዋና መንስኤ እና የአደጋ ሁኔታዎች
ተደጋጋሚ፣ ረዥም የኒውሮሳይኪክ ጭንቀት፣ ረዘም ያለ አስጨናቂ ሁኔታዎች ለከፍተኛ የደም ግፊት መንስኤ እንደሆኑ ተደርገው ይወሰዳሉ። ብዙውን ጊዜ የደም ግፊት መታየት መልእክት አንድ ሰው ያለማቋረጥ ስሜታዊ ጫና የሚሰማው ሥራ ነው። በተጨማሪም, በጭንቅላቱ ላይ ጉዳት በደረሰባቸው ሰዎች ላይ የደም ግፊት መጨመር ከፍተኛ ዕድል አለ. በዘር የሚተላለፍ ዝንባሌ ለደም ግፊት መጨመር መንስኤዎች አንዱ ሊሆን ይችላል፡ ከቤተሰቡ ውስጥ አንድ ሰው ተመሳሳይ በሽታ ካጋጠመው የደም ግፊት መጨመር ሁለት ጊዜ ይጨምራል.
ከዋነኞቹ የደም ግፊት ምክንያቶች አንዱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አለማድረግ ሊሆን ይችላል። ከእድሜ ጋር, አዛውንቶች ስክለሮሲስ (ስክለሮሲስ) መሰማት ከጀመሩ እና ከእድሜ ጋር የተዛመዱ የደም ሥር ለውጦች ከተከሰቱ, የደም ግፊት መፈጠር ችግሩን ሊያባብሰው ይችላል, ይህም ስክለሮሲስ እንዲዳብር ያስገድዳል. ይህ በከባድ የ vasospasm ምክንያት ወደ አንጎል ፣ ልብ እና ኩላሊት የደም ተደራሽነት በጣም ትንሽ ስለሚሆን ይህ ደህንነቱ ያልተጠበቀ መገለጫ ነው። በደም ወሳጅ ቧንቧዎች ግድግዳ ላይ ንጣፎች ካሉ ፣ በከባድ የ vasospasm ፣ ደም ወደ አስፈላጊ የአካል ክፍሎች መግባቱን ሙሉ በሙሉ አቁሞ በደም ወሳጅ ቧንቧዎች ውስጥ ሊሰራጭ ይችላል። በዚህ ሁኔታ የልብ ስብራት ወይም በአንጎል ውስጥ የደም መፍሰስ ይከሰታል።
በፍትሃዊ ጾታ ውስጥ የደም ግፊት መንስኤ በማረጥ ወቅት በሰውነት ውስጥ የሆርሞን ለውጦች ጊዜ ሊሆን ይችላል። የጠረጴዛ ጨው, ወይም በተለይም,በውስጡ የያዘው ሶዲየም፣ እንዲሁም ሲጋራ ማጨስ፣ መጠጣት እና ከመጠን በላይ መወፈር ለልብ ስርአት ጭንቀት መጨመር አስተዋጽኦ ያደርጋል።
የሚከተሉት ሁኔታዎች ለከፍተኛ የደም ግፊት ምክንያቶች ሊታዩ ይችላሉ፡
- ከመጠን ያለፈ ውፍረት በሜታቦሊዝም ፓቶሎጂ፣ ኤንዶሮኒክ በሽታዎች፣ የተረጋጋ የአኗኗር ዘይቤ፣ ወዘተ;
- ቋሚ ስሜታዊ ውጥረት፣ የታካሚው በነርቭ ሁኔታዎች ውስጥ መቆየት፣ ግዴለሽነት፣ ያጋጠሙ አሳዛኝ ሁኔታዎች፣ ወዘተ.;
- በሥራ፣በቢዝነስ ችግሮች የሚቀሰቅሰው ጠንካራ የነርቭ ውጥረት፤
- ያለፉት መንቀጥቀጦች፤
- የልብና የደም ዝውውር ሥርዓት ላይ አሉታዊ ተጽእኖ የሚያሳድሩ ሥር የሰደዱ በሽታዎች፤
- የዘር ውርስ ዝንባሌ፤
- የቫይረስ እና ተላላፊ በሽታዎች ውጤታቸው በደም ግፊት መልክ ሊገለጽ ይችላል፤
- ከእድሜ ጋር የተዛመዱ የደም ሥሮች ለውጦች፤
- በደም ውስጥ ያለው የኮሌስትሮል መጠን መጨመር በደም ሥሮች ግድግዳዎች ላይ ፕላስተሮች ስለሚታዩ መደበኛ የደም ዝውውርን ይከላከላል፤
- የ40-አመት ምልክት ያሸነፉ ልጃገረዶች የሚገኙበት የአየር ጠባይ ሁኔታ (በሰውነት ውስጥ ከፍተኛ የሆርሞን ለውጥ በሚደረግበት ወቅት ድብቅ በሽታዎች ብዙውን ጊዜ ማደግ ይጀምራሉ ይህም ዳራ ላይ የደም ወሳጅ የደም ግፊት ሊፈጠር ይችላል);
- መጥፎ ልማዶች (ማጨስ፣ አልኮል በብዛት መጠጣት፣ ከመጠን ያለፈ የቡና ሱስ)፤
- የቀን የጨው አጠቃቀም በብዛት፤
- በደም ውስጥ ያለው አድሬናሊን ከመጠን በላይ መጨመር፤
- ረጅምበፒሲ ላይ ጊዜ ማሳለፍ;
- ተቀጣጣይ የአኗኗር ዘይቤ፤
- አልፎ አልፎ ከቤት ውጭ የእግር ጉዞዎች፣ ወዘተ.
የደም ግፊት ደረጃዎች
ዘመናዊ መድሀኒት የደም ወሳጅ የደም ግፊት 3 ደረጃዎችን ይወስናል፡
- የደም ግፊት 1 ዲግሪ ስጋት - የደም ግፊት 140-159/90-99 ሚሊሜትር ሜርኩሪ። ስነ ጥበብ. በየጊዜው ወደ መደበኛ ቁጥሮች ይመለሳል፣ ከዚያ በኋላ እንደገና ይነሳል።
- የደም ግፊት 2 ዲግሪ ስጋት - ከ160-179/100-109 ሚሊሜትር ሜርኩሪ ይደርሳል። ስነ ጥበብ. ብዙ ጊዜ መረዳት እና በጣም አልፎ አልፎ ወደ መደበኛው ይመለሳል።
- የደም ግፊት 3ኛ ደረጃ ስጋት - ወደ 180 እና ከዚያ በላይ/110 ሚሊሜትር ሜርኩሪ ይደርሳል። ስነ ጥበብ. እሱ በመደበኛነት ከፍ ያለ ነው ፣ እና ቅነሳው በልብ ውስጥ ያለውን ብልሽት አመላካች ሊሆን ይችላል።
አራተኛው ደረጃ ገዳይ ነው።
1 በሽታ ዲግሪ
በመጀመሪያ ዲግሪ በሽተኛው በሰውነቱ ላይ ከፍተኛ ለውጥ ላይሰማው ይችላል። ብዙውን ጊዜ, በተወሰኑ ምክንያቶች የተነሳ ወደ 130/80 ወይም 150/90 ባህሪያት የሚወጣው ግፊት እራሱ ወደ ተለመደው ድንበሮች (120/80) ይመለሳል.
በመጀመሪያ ደረጃ የደም ግፊትን መለየት የሚቻለው በሽተኛው በራሱ ግፊትን መቆጣጠር ከጀመረ ብቻ ነው። የተፈጠረው የጊዜ ሰሌዳ ስፔሻሊስቱ የተወሰኑ መደምደሚያዎችን እንዲሰጡ እና ግልጽ የሆነ ታሪክ እንዲመሰርቱ ያስችላቸዋል።
2 ደረጃ በሽታ
የደም ግፊት 2 ዲግሪ 2 ብዙ ጊዜ ለአደጋራስ ምታት፣ ማስታወክ፣ ድካም፣ አጠቃላይ ድብርት ወዘተ.
በታካሚዎች ውስጥ ግፊቱ ከፍ ይላል እና ከ155/110 እስከ 170/120 ባለው ክልል ውስጥ ለረጅም ጊዜ ይቆያል። በራሱ፣ የደም ግፊት 2 ስጋት ወደ መደበኛው እምብዛም አይመለስም፣ በዚህ ምክንያት ታካሚዎች የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና ያስፈልጋቸዋል።
3 ዲግሪ የደም ግፊት
የደም ግፊት ደረጃ 3 በጣም አደገኛ ነው ተብሎ ይታሰባል ፣በዚህም ፣በብዙ በሽተኞች ግፊቱ ወደ 180/110 እና ሌሎች ባህሪያት ሊደርስ ይችላል።
ከከፍተኛ የደም ግፊት ጋር ብዙ ታካሚዎች (በተለይ በደረጃ 2 እና 3) የደም ግፊት ቀውሶች ሊያጋጥሟቸው ይችላሉ፣ በዚህ ጊዜ ግፊቱ በፍጥነት ይጨምራል።
የደም ግፊት በድንገት መቀነስ በከፍተኛ የደም ግፊት 3 አደጋ 4 ባለሙያዎች ለልብ ጥሰት መመዘኛ ተደርገው ሊወሰዱ እና ከካርዲዮሎጂስት ጋር ለመመካከር ሰበብ ይሆናሉ። ታካሚዎች የደም ግፊት ምልክቶችን በግልፅ መግለጽ ይጀምራሉ ይህም ሰዎች የህክምና እርዳታ እንዲፈልጉ ያደርጋቸዋል።
ይህ የታካሚዎች ቡድን የረዥም ጊዜ ህክምና (ብዙውን ጊዜ በሆስፒታል ውስጥ) የሚያስፈልገው ሲሆን ይህም ልዩ የሕክምና ቁሳቁሶችን መጠቀም እና የፊዚዮቴራፒን ማለፍን ግምት ውስጥ ያስገባ ነው.
በተመሳሳይ የ3ኛ ክፍል የደም ግፊት መናድ ሕመምተኞች የሚከተሉት ምልክቶች ሊኖራቸው ይችላል፡
- ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ፤
- የልብ ህመም፤
- ከባድ ራስ ምታት፤
- ማዞር፤
- የተትረፈረፈ ላብ ወዘተ።
የከፍተኛ የደም ግፊት ቀውስ ይችላል።ከጥቂት ደቂቃዎች በኋላ ያበቃል እና እስከ ሁለት ሰዓታት ድረስ ሊቆይ ይችላል. እነዚህ ታካሚዎች አስቸኳይ የህክምና ክትትል ያስፈልጋቸዋል።
የደም ግፊት 3 እና 4 ዲግሪ በጣም አደገኛ ነው።
የደም ግፊት ደረጃ 4
አንዳንድ ስፔሻሊስቶች የ 4 ኛ ዲግሪ የደም ግፊትን ይለያሉ, ይህም በጣም ከባድ ነው. በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ሞት ቅርብ ነው። የታካሚውን ስቃይ በተቻለ መጠን ለማቃለል ይሞክራሉ, እና ከፍተኛ የደም ግፊት በሚከሰትበት ጊዜ የመጀመሪያ እርዳታ ይሰጣሉ. በሽተኛው ጭንቅላቱን ከፍ በማድረግ ይቀመጣል. የደም ግፊቱን በፍጥነት እንዲቀንስ ወዲያውኑ መድሃኒት ይሰጠዋል::
ያለ ህክምና አዳዲስ ችግሮች ይከሰታሉ። አንዳንዶቹን ያበሳጫሉ, እና በሽታዎች የበለጠ እና የበለጠ ሰውን ያሸንፋሉ. ይህን ጎጂ ሂደት በጊዜው ለማስቆም ቢያንስ በተለመደው ቶኖሜትር በመታገዝ በራስዎ የደም ግፊት ላይ ያለውን ተለዋዋጭ ለውጥ መመልከት ብቻ ያስፈልግዎታል።
የደም ግፊት ምርመራ
የደም ወሳጅ የደም ግፊት ምልክቶች ላለበት በሽተኛ ትክክለኛውን ምርመራ ለማድረግ ሐኪሙ የላብራቶሪ እና የሃርድዌር ምርምርን ያካተተ የምርመራ እና የምርመራ ስብስብ ማካሄድ አለበት። የምርመራው ዓላማ የደም ግፊትን ደረጃ እና ደረጃን ማቋቋም ነው. በዚህ መረጃ ምክንያት፣ የሚከታተለው ሀኪም የበለጠ ውጤታማ ህክምና መምረጥ ይችላል።
በመጀመሪያው የምስረታ ደረጃ ላይ ያለው የደም ግፊት ብዙ ጊዜ ምንም ምልክት የማያሳይ በመሆኑ ብዙታካሚዎች በጣም ዘግይተው ወደ ሆስፒታል ይሄዳሉ. እንዲህ ባሉ ሁኔታዎች ውስጥ የደም ግፊትን ለመፈወስ በጣም አስቸጋሪ ስለሆነ እና በሕይወት ዘመኑ ሁሉ አንድን ሰው አብሮ ሊሄድ ስለሚችል ታካሚዎች ጽናትን ማከማቸት አለባቸው. በጣም አስፈላጊ የሆነውን ጊዜ ላለማባከን እና ፈጣን የህክምና እርዳታ ለማግኘት የራስዎን ደህንነት በጥንቃቄ መከታተል እና ለሁሉም አይነት እረፍት ለሌላቸው የሰውነት ምልክቶች ወዲያውኑ ምላሽ መስጠት አለብዎት።
በአገር ውስጥ ሁኔታዎች እያንዳንዱ ሰው በቶኖሜትር እገዛ የግፊቱን ደረጃ ያለማቋረጥ የመወሰን ግዴታ አለበት። የሚመከሩት ባህሪያት 110/70 ናቸው, ለአረጋውያን ሰዎች ዋጋ 120/80 ሊሆን ይችላል. በ 4-9 ነጥብ የሲስቶሊክ ግፊት መጨመር በአየር ሁኔታ ለውጦች, በጣም ትልቅ የፊዚዮሎጂ እና የአዕምሮ ውጥረት ምክንያት ሊሆን ይችላል. በከፍተኛ እና ዝቅተኛ ግፊት መካከል ያለው በጣም ትልቅ ልዩነት እንዲሁ አሳሳቢ ጉዳይ ነው ተብሎ ይታሰባል ፣ በተለምዶ ይህ ሬሾ ከ 50 አሃዶች መብለጥ የለበትም። አንድ ሰው ብዙ ጊዜ የደም ግፊት መጨመሩን ካወቀ በአፋጣኝ በአቅራቢያው ወደሚገኝ የህክምና ተቋም ከትክክለኛው ስፔሻሊስት ምክር ማግኘት ይኖርበታል።
የግፊት ሕክምና በመድኃኒቶች
የደም ግፊት ምን እንደሆነ ካወቁ በኋላ ስለ ህክምናው ማወቅ አለብዎት። ግፊቱ ከ 160 እስከ 90 ሚሊ ሜትር በላይ የሆኑ እሴቶችን ከደረሰ ለደም ግፊት የመድሃኒት ሕክምና ያስፈልጋል. አርት. አርት., የደም ግፊት በስርዓት በሽታዎች ዳራ ላይ ከተፈጠረ, የስኳር በሽታ mellitus,የልብ እና የኩላሊት ውድቀት. እንደ 130 እስከ 75 ባሉ ዋጋዎች የመድሃኒት አጠቃቀም አስፈላጊ ነው.
በልብ ውስጥ ያለው ግፊት መጨመር እና ቀላል የደም ግፊት ዓይነቶች ሕክምና በአንድ ንጥረ ነገር ይከናወናል ይህም በየ 10 ወይም 20 ሰዓቱ ይወሰዳል።
የበሽታው የተቀናጀ ሕክምና የሚከናወነው ጥንድ ንጥረ ነገሮችን በመጠቀም ነው። በተመሳሳይ መልኩ፣ በትንሽ መጠን ከፍተኛውን ውጤታማነታቸውን ያሳካሉ እና የሁለተኛ ደረጃ ውጤቶችን የመቀነስ እድልን ይቀንሳሉ።
Thiazide diuretics እና sulfonamides
የሽንት ምርትን እና አፈጣጠርን የሚያሻሽሉ ፋርማሲዩቲካል ቁሶች ሰልፎናሚድስ እና ታይዛይድ ዳይሬቲክስ ያካትታሉ። የሕክምናው ውጤት የሚገኘው እብጠትን በመቀነስ ነው, በዚህ ምክንያት የመርከቦቹ ብርሃን እየጨመረ እና የደም መፍሰስ ይሻሻላል, ግፊቱም ይቀንሳል.
ቤታ-አጋጆች
የዚህ ምድብ ንጥረ ነገሮች ለራስ መፈወስ ዓላማ እና ከሌሎች ማር ጋር በማጣመር ጥቅም ላይ ይውላሉ። መድሃኒቶች. በቅድመ-infarction ሁኔታዎች, angina pectoris, የልብ ድካም, የተረጋጋ የአትሪያል ፋይብሪሌሽን ውስጥ የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎች የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ ለሆኑ ታካሚዎች ለድንገተኛ ቅርጾች የታዘዙ ናቸው.
ቤታ-ብሎከር ሞኖቴራፒ ከሁለት እስከ አራት ሳምንታት የሚቆይ ሲሆን ከዚያ በኋላ ከካልሲየም ቻናል ማገጃዎች እና ዳይሬቲክስ ጋር ይደባለቃሉ።
"Metoprolol", "Carvedilol", "Bisoprolol", "Betaxalol" እና "Nebivalol" ለደም ግፊት የረዥም ጊዜ ሕክምናዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ, ይህም በህመም ጊዜ የመሞት እድልን ይቀንሳል.የአንዷ መናድ ጊዜ. "Betaxalol" በተጨማሪም በማረጥ ጊዜ በፍትሃዊ ጾታ ውስጥ ለደም ወሳጅ የደም ግፊት ታዝዟል።
Angiotensin የሚቀይር ኢንዛይም
በ angiotensin ተጽእኖ ስር ያሉ የደም ስር ደም መላሾች ቅነሳ ለከፍተኛ የደም ግፊት መፈጠር ሂደት ትልቅ ሚና ይጫወታል። የዚህ ምድብ ንጥረ ነገሮች ሬኒን ወደ angiotensin መለወጥን ያግዳሉ, በዚህም ምክንያት ግፊቱ መደበኛ ይሆናል. እንደነዚህ ዓይነቶቹ መድሃኒቶች የልብ ጡንቻ ውፍረት እንዳይከሰት ይከላከላል እና በቲሹዎች ውስጥ የደም ግፊት በሚከሰትበት ጊዜ መደበኛ የልብ ስራን ወደነበረበት ለመመለስ ይረዳሉ.
- "ክሎኒዲን" ከአሁን በኋላ የደም ግፊትን ለማከም የታዘዘ አይደለም ነገር ግን የመድኃኒቱ ሱስ በሆኑ አረጋውያን በሽተኞች እና የሕክምናውን ሂደት ወደ ይበልጥ ፈጠራ እና ውጤታማ መድሃኒቶች መለወጥ የማይፈልጉ ሰዎች ይጠቀማሉ።
- "Andipal" - ታብሌቶች መጠነኛ ተጽእኖ, በእነሱ እርዳታ ከባድ የደም ግፊት ጥቃትን ለማስወገድ የማይቻል ሲሆን ይህ መድሃኒት የደም ወሳጅ የደም ግፊትን ለመፈወስ አያገለግልም. ለቫስኩላር ዲስቲስታኒያ ሊሰጥ ይችላል።
- Moxonidine የኢሚድዞል ተቀባይ አግኖስቲክስ መድሀኒት ሲሆን ይህም በሜታቦሊክ ሲንድረም እና መለስተኛ የደም ግፊት ላይ ጥሩ ውጤታማነት ያሳየ ነው።
ሳርታኖች
ከ90ዎቹ ጀምሮ ጥቅም ላይ የዋሉ አዳዲስ ንጥረ ነገሮች ለአንድ ቀን ግፊትን ለመቀነስ አስችለዋልጠዋት ወይም ምሽት. "Candesartan" - በዚህ ምድብ ውስጥ ከሚገኙት ንጥረ ነገሮች ውስጥ በጣም ኃይለኛው ለሁለት ቀናት ግፊቱን ያረጋጋዋል. አወሳሰዱን ካቆመ በኋላ, የማውጣት ሲንድሮም አይታይም, ከሁለተኛ ደረጃ ውጤቶች መካከል ደረቅ ሳል አለ. የሕክምናው ሂደት ከ4-6 ሳምንታት ነው, በዚህ ጊዜ ውስጥ የተረጋጋ ውጤት ይገኛል. ሳርታኖች የኩላሊት የደም ግፊትን ለማስወገድ የሚቻለውን የኩላሊት መርከቦችን ግድግዳዎች ያስወግዳል. እነሱ እራሳቸውን ችለው እና ውስብስብ የደም ግፊትን ለመቋቋም ያገለግላሉ።
የካልሲየም ቻናል ማገጃዎች
እነዚህ ንጥረ ነገሮች የደም ግፊትን ለመፈወስ ለአረጋውያን ታማሚዎች የታዘዙ ሲሆን በዚህ ውስጥ የልብ እንቅስቃሴ ምልክቶች ይታያሉ። መድሃኒቶቹ የሚወሰዱት ከ angiotensin-converting enzyme inhibitors ጋር በማጣመር ሲሆን ይህም ዳይሬቲክስን ከኮርሱ ለማስወገድ ያስችላል።
በችግር ጊዜ ምን ይበላል?
ካልተረጋጋ የደም ግፊት ጋር ድንገተኛ የግፊት መጨመር ከጊዜ ወደ ጊዜ ይከሰታል። በመድሃኒት ውስጥ የደም ግፊት ቀውሶች ይባላሉ።
በእንደዚህ አይነት የወር አበባ ወቅት አንድ ሰው ብዙም ጊዜ ሊቆይ አይችልም ነገር ግን በሽታው እንደሚከተሉት ባሉ ምልክቶች ምክንያት ህመሙ በጣም ተባብሷል:
- በጭንቅላቱ ላይ ህመም።
- ግፊት እስከ 150 እስከ 95 ሚሜ ይዘልላል። አርት. st.
- በህዋ ላይ የተዘበራረቀ አቅጣጫ፣ከማቅለሽለሽ እና የአይን መበላሸት ጋር ተያይዞ ለሚመጣው ኪሳራ።
- ከፓቶሎጂያዊ የፍርሃት ስሜት።
- በቀውሱ ወቅት የፊት ድንገተኛ መቅላት።
ቀውሱ የመድኃኒት ፈውስ ያስፈልገዋል። በዚህ ጉዳይ ላይ ቴራፒዩቲክ ጣልቃገብነትጥንድ ፋርማሲዩቲካል ንጥረ ነገሮች ጥምረት እና ለተጎጂው አፋጣኝ እርዳታ መስጠት።
የፀረ-ደም ግፊት መድሃኒቶች ሊወሰዱ የሚችሉት ቀስ በቀስ ቀውሶችን ለመቀነስ ብቻ ነው እንጂ ከማንኛውም ሸክም ጋር አብሮ አይሄድም።
ችግርን የሚያስወግዱ አንዳንድ ንጥረ ነገሮች እዚህ አሉ፡
- "Nifedipine" ከምላስ ስር ይቀልጣል፣ ውጤቱም በጥቂት ሰዓታት ውስጥ ይታያል።
- Beta-blockers - የተወሰኑ ንጥረ ነገሮች እንደ አቴኖሎል እና ኢስሞሎል ጥቅም ላይ የሚውሉት የአዛኝ የነርቭ ሥርዓትን እንቅስቃሴ ሰው ሰራሽ ቁጥጥር ሲያስፈልግ ነው።
- "Captopril" ከ 10 እስከ 50 ሚሊ ግራም በአፍ ይወሰዳል, የመድሃኒት ተጽእኖ በግምት 5 ሰአታት ይቆያል.
- ዳይሪቲክስ። የደም ግፊት ቀውሶችን ለማከም መድሃኒቱ በደም ውስጥ መሰጠት አለበት, በ 1 mg / kg የሰውነት ክብደት ክፍል ውስጥ. መድሃኒቱ በሰውነት ግላዊ መስተጋብር ላይ ተመስርቶ የተለያየ ውጤታማነት አለው, በዚህ ምክንያት ዶክተሩ መጠኑን ወደ 12 mg / ኪግ የሰውነት ክብደት መጨመር ይችላል.
እንደ ሶዲየም ናይትሮፕረስሳይድ ያሉ ቫሶዲለተሮች በመርከቧ ግድግዳ ላይ ያለውን ናይትሪክ ኦክሳይድን በመዝጋት የደም ቧንቧዎች ዘና እንዲሉ ያደርጋል።
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ
መካከለኛ እና መጠነኛ የደም ግፊት ባለባቸው ታማሚዎች ላይ የሚከሰት ማንኛውም የፊዚዮሎጂ ጭነት የሰውነትን የፊዚዮሎጂ የመስራት አቅም ለመጨመር አስተዋፅዖ ያደርጋል። በጽናት ስልጠና ላይ ያተኮረ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወደ ከፍተኛ የፀረ-ግፊት መከላከያ ውጤት ይመራል። በቀን ለግማሽ ሰዓት ያህል የፊዚዮሎጂ እንቅስቃሴዎችን እንዲሰጥ ይመከራል, በመጨረሻም ጭነቱን ይጨምራልከዝቅተኛ ወደ መካከለኛ።
ዝቅተኛ የጨው አመጋገብ
የሚበላ ጨው ወደ 5g (1 የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ) መቀነስ አለበት። ብዙ ምግቦች እራሳቸው ብዙ ጨው እንደያዙ መታወስ አለበት. ስለዚህ, የጨው ሻካራውን ከጠረጴዛው ውስጥ ያስወግዱ እና በምንም መልኩ የተጠናቀቁ ምግቦችን ጨው አይጨምሩ. በምትኩ, ጥሩ መዓዛ ያላቸው ዕፅዋት, ነጭ ሽንኩርት መጠቀም ይችላሉ. ያለ ጨው ለመሥራት አስቸጋሪ ከሆነ በተቀነሰ የሶዲየም ይዘት ጨው መግዛት ይቻላል, ጣዕሙ በተግባር ከተለመደው ጨው አይለይም.
የተቀነሰ ስብ መጠቀም
ቀስ በቀስ ቅቤን፣ አይብ፣ ቋሊማ፣ ጎምዛዛ ክሬም፣ የአሳማ ስብ እና የስጋ ቦልቦችን ከእራስዎ ምናሌ ያስወግዱ። በአትክልት, በፍራፍሬ, በአትክልት ዘይት እና በጣም ዘይት የሌላቸው ዓሳዎች ይተኩዋቸው. ዝቅተኛ ቅባት ያላቸው የወተት ተዋጽኦዎችን ይጠቀሙ. በውጤቱም በደም ውስጥ ያለው የኮሌስትሮል መጠንን በመቆጣጠር (የአተሮስስክሌሮሲስ በሽታን መከላከል) ክብደትን መመለስ እና በተመሳሳይ ጊዜ የራስዎን አመጋገብ በፖታስየም መጨመር ይችላሉ ይህም ለደም ወሳጅ የደም ግፊት ከፍተኛ ጠቀሜታ አለው.
የሥነ ልቦና እፎይታ
ውጥረት የደም ግፊትን ለመጨመር ቁልፍ ከሆኑ ነገሮች ውስጥ አንዱ ነው። በዚህ ምክንያት, የስሜት ማራገፊያ ዘዴዎችን መቆጣጠር በጣም አስፈላጊ ነው. በሁሉም ነገር ውስጥ ያሉትን አወንታዊ ገጽታዎች ለማየት መሞከር ፣ በህይወት ውስጥ ደስታን ለማግኘት ፣ በባህሪዎ ላይ ለመስራት ፣ ለሌሎች ሰዎች ጉድለቶች የበለጠ መቻቻልን ፣ ደስታን እና ሚዛንን መለወጥ አስፈላጊ ነው። የእግር ጉዞ ማድረግ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ፣ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች እና ከቤት እንስሳት ጋር መስተጋብር የውስጥን ሚዛን ለመጠበቅ ይረዳል።
የደም ግፊት ምን እንደሆነ ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው።ከሁሉም በላይ, ከኋለኞቹ ይልቅ በመጀመሪያ ደረጃ ላይ ማከም ቀላል ነው. ለነገሩ፣ ከዚያ መታከም ይችላል።
