የዘመናዊው ህይወት እብሪተኛ ፍጥነት ብዙ ጊዜ ወደ ነርቭ መሰበር፣ጭንቀት፣ ድብርት ይመራል። አሉታዊ ስሜቶች እንዳይጎርፉ, ሰዎች መዳንን በመድሃኒት ይፈልጋሉ. ሆኖም, ይህ ሁልጊዜ የሚቻል አይደለም. አብዛኛዎቹ ከፍተኛ ተፅዕኖ ያላቸው ልዩ መድሃኒቶች ከፋርማሲዎች በሐኪም ማዘዣ ብቻ ይገኛሉ።
ጥሩ ፀረ-ጭንቀት መድኃኒቶችን እንዴት መምረጥ ይቻላል? ከነዚህም መካከል አንድ ሰው ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችን መዘርዘር ይችላል-የቫለሪያን ኢንፌክሽኖች, motherwort. "አፎባዞል", "ኮርቫሎል", "ፔርሴስ ፎርቴ", "ቫሎሰርዲን", "ኖቮ-ፓስሲት", "ቫሎኮርዲን" እና ሌሎች መድሃኒቶች በጣም ውጤታማ አይደሉም እናም አንድ ሰው ለረዥም ጊዜ ከተጨነቀ ሊረዱ አይችሉም.. በፋርማሲ ውስጥ ሊገዙ የሚችሉ ተክሎች-ተኮር ማስታገሻዎች በከፍተኛ መጠን ጥቅም ላይ እንዲውሉ አይመከሩም. በዚህ መንገድ ተጽእኖቸውን ማጠናከር አይቻልም. ሐኪም ማማከር አስፈላጊ ነው, እሱ የበለጠ ውጤታማ ዘዴዎችን ያዝዛል. ጠንካራ መድሐኒቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡- ፀረ-አእምሮ መድኃኒቶች፣ መረጋጋት፣ ፀረ-ጭንቀት እና ኖትሮፒክስ። በጣም ታዋቂው ዘዴዎች ናቸው"Phenazepam", "Relanium", "Diazepam", "Phenobarbital", "Nozepam" እና ሌሎችም. አንቲሳይኮቲክስ በጣም ኃይለኛ የሳይኮትሮፒክ ማስታገሻዎች ናቸው, እነሱ ለእንቅልፍ ማጣት እና ለዲፕሬሽን ያገለግላሉ. ፀረ-ጭንቀቶች ማስታገሻ ብቻ ሳይሆን የነቃ ተጽእኖ ሊኖራቸው ይችላል. ማረጋጊያዎች የሰላም ስሜት ይሰጣሉ, እንዲሁም እንደ የእንቅልፍ ክኒኖች ታዝዘዋል. ኖትሮፒክስ ሴሬብራል ዝውውርን ያሻሽላል።
ከአለርጂዎች የሚወሰዱ ፀረ-ሂስታሚኖችም የማረጋጋት ውጤት አላቸው። ከእነዚህ መድኃኒቶች መካከል ዲሜድሮል፣ ዶኖርሚል፣ ሱፕራስቲን ሊባሉ ይችላሉ።
ነገር ግን ማደንዘዣ በወሰድክ ቁጥር ሁሉም በሰውነት ላይ የጎንዮሽ ጉዳት ሊያስከትሉ እንደሚችሉ መዘንጋት የለብህም። በተጨማሪም, ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ በማዋል ሱስ ሊያስይዙ ይችላሉ. ከአልኮል ሱሰኝነት ጋር ተመሳሳይ የሆነ ሱስ አለ. የተፈለገውን ውጤት ለማግኘት, በጊዜ ሂደት, የመድሃኒት መጠን መጨመር አለብዎት. ኃይለኛ መድሃኒቶች በዶክተር የታዘዘውን ብቻ መውሰድ አለባቸው. በተጨማሪም ፣ ያለምክንያት ማስታገሻዎችን መጠጣት የለብዎትም ፣ ምክንያቱም አንድ ጊዜ ፣ በነርቭ መረበሽ ወይም በጭንቀት ጊዜ ፣ ይህ ወይም ያኛው መድኃኒት ረድቷል። መድሃኒቶችን መምረጥ ያለበት ዶክተር ብቻ ነው. በምክክሩ ወቅት የታካሚውን አካል ግለሰባዊ ባህሪያት ግምት ውስጥ ያስገባል. አንዳንድ ጊዜ, ውጥረትን ለማስታገስ, ከችግሮች መራቅ, የአኗኗር ዘይቤን መቀየር በቂ ነው. ከአደንዛዥ ዕፅ ጋር የሚደረግ ሕክምና በተፈጥሮ ውስጥ በጥሩ እረፍት በተሳካ ሁኔታ ሊተካ ይችላል ፣አዎንታዊ ስሜቶች ወይም ግልጽ ግንዛቤዎች።
የኬሚካል መርዳት ብቻ ሳይሆን ሊጎዱ የሚችሉ ኬሚካሎችን ላለመጠቀም ተፈጥሮ ራሷ የምትሰጠውን ነርቭ ማስታገሻዎችን መጠቀም ትችላለህ። ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች እና ሻይ በጣም ጥሩ አማራጭ ናቸው. ሚንት, ኦሮጋኖ, የቫለሪያን ሥር, የሎሚ የሚቀባ, chamomile, motherwort, thyme, ጣፋጭ ክሎቨር, ሴንት ጆንስ ዎርትም, ኢቫን ሻይ የሚያረጋጋ ውጤት አላቸው. የሮዝሂፕ አበባዎች ወይም የሃውወን ፍሬዎች እንዲሁ ይዘጋጃሉ. ከዕፅዋት የተቀመመ ሻይ ከማር ጋር በማዋሃድ ብስጭትን ለመቀነስ ይረዳል።
