እያንዳንዱ አዋቂ የኤችአይቪ ኢንፌክሽን ምን እንደሆነ በእርግጠኝነት ያውቃል። በሚያሳዝን ሁኔታ, የሰው ልጅ ይህንን በሽታ ለማከም እስካሁን ድረስ መንገዶችን አላመጣም. ችግሮችን ለማስወገድ ኤችአይቪ እንዴት እንደሚይዝ ማወቅ ያስፈልግዎታል. ብዙ ሰዎች ኢንፌክሽኑ በአየር ውስጥ ይተላለፋል ብለው ያስባሉ. ይህ አስተያየት የተሳሳተ ነው. ዶክተሮች ማንቂያውን ለማሰማት በየትኞቹ ሁኔታዎች ውስጥ ግልጽ የሆነ መልስ ይሰጣሉ. ስለዚህ ጉዳይ በጽሁፉ ውስጥ የበለጠ እንነጋገራለን::
ኤችአይቪ እንዴት መጣ?
ብዙ ሳይንቲስቶች ይህ ኢንፌክሽን ከየት እንደመጣ አሁንም ይከራከራሉ። አመጣጡ በትክክል አይታወቅም። በቅርብ ጊዜ ዶክተሮች ዝንጀሮዎቹ ተጠያቂ ወደነበሩበት እትም ያዘነብላሉ. የመጀመሪያው የኢንፌክሽን ጉዳይ የተገኘው የሞቱ ዝንጀሮዎችን የገደለ አዳኝ ላይ ነው። ነገር ግን ነገሩ በእነዚህ እንስሳት ውስጥ ይህ ቫይረስ በደም ውስጥ አልተገኘም. ተመሳሳይ ሴሎች አሉ, ግን አሁንም ተመሳሳይ አይደሉም. ምናልባት ቫይረሱ በቀላሉ በሰው ደም ውስጥ ተቀይሯል እና ሰዎች እንደ ኤድስ ስላለው አስከፊ በሽታ ያውቁ ይሆናል።
ዛሬ በሽታው በሰው ሰራሽ መንገድ በሚስጥር ቤተ ሙከራ ውስጥ እንደተፈጠረ የሚያሳይ ስሪት አለ። እና እንደ መሳሪያ ተዘጋጅቷልጅምላ ውድመት።
ቫይረሱ ከየት እንደመጣ ምንም ለውጥ አያመጣም ዋናው ነገር ሰዎች እንዴት ኤች አይ ቪ እንደሚያዙ ማወቅ ነው። ዓለም አቀፍ ጉባኤዎች እና ንግግሮች በየዓመቱ ይካሄዳሉ, በዚህ ጊዜ ለዚህ ጥያቄ ዝርዝር መልስ ይሰጣሉ. ከሌሎች ነገሮች በተጨማሪ፣ ለዚህ ችግር የተዘጋጀው የባዮሎጂ ትምህርቶች ርዕሰ ጉዳይ የግድ በትምህርት ቤቱ ሥርዓተ-ትምህርት ውስጥ ተካቷል። ህጻናት የኢንፌክሽን አደጋን ለመቀነስ ስለዚህ በሽታ ሁሉንም ነገር ማወቅ አለባቸው።
የኤችአይቪ ኢንፌክሽን መንገዶች
ብዙ ሰዎች ዶክተሮችን በኤችአይቪ እንዴት እንደሚያዙ ይጠይቃሉ? እንግዳ ነገር ግን በ 21 ኛው ክፍለ ዘመን ሁሉም አዋቂዎች የዚህን ጥያቄ መልስ አያውቁም. ይህ የሚያሳዝን ነው። ደግሞም ጤንነታቸው በእውቀት ላይ የተመሰረተ ነው. ስለዚህ፣ በርካታ የኢንፌክሽን መንገዶች አሉ፡
- ኮንዶም የሌለበት ወሲብ። ያስታውሱ፣ ምንም አይነት ክኒኖች፣ ሻማዎች፣ መጠምጠሚያዎች ከቫይረሱ ሊከላከሉዎት አይችሉም።
- በደሙ። ይህ ዘዴ parenteral ይባላል. ተመሳሳይ መርፌ የሚጠቀሙ የዕፅ ሱሰኞች ለአደጋ የተጋለጡ ናቸው።
- በእናት የእንግዴ ቦታ ላልተወለደው ልጅ። ዶክተሮች አቀባዊ መንገድ ብለው ይጠሩታል. የሕፃኑን ኢንፌክሽን ማስወገድ የሚቻልባቸው ሁኔታዎች አሉ. ይህ የሚሆነው አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት ለ 9 ወራት እርግዝና ትክክለኛ መድሃኒቶችን ከተጠቀመች ነው. በዚህ ጉዳይ ላይ ተፈጥሯዊ ልጅ መውለድ የተከለከለ ነው, ቄሳራዊ ክፍል ብቻ ነው የሚታሰበው. ጡት ማጥባትም ተቀባይነት የለውም።
- የደም መውሰድ። ኢንፌክሽኖች በጣም ጥቂት ናቸው።
- ከታካሚው ወደ ሐኪም። ይህ የሚከሰተው በቀዶ ጥገና ወይም በሌላ የቀዶ ጥገና ጣልቃገብነት ወቅት ነው, እናበበሽታው የተያዘው ሰው ስለ ህመሙ ሳያስታውቅ በእነዚያ ሁኔታዎች ውስጥ ብቻ ነው. እንደ እድል ሆኖ፣ የሕክምና ባልደረቦች ሁል ጊዜ በጓንቶች ስለሚሠሩ እና ጥንቃቄዎችን ስለሚያውቁ እንደዚህ ያሉ ጉዳዮች እምብዛም አይደሉም።
ከላይ ያለውን መረጃ ካነበቡ በኋላ፣ “ሰዎች እንዴት ኤች አይ ቪ ይይዛሉ?” ለሚለው ጥያቄ መልስ መስጠት ይችሉ ይሆናል።
ተጠንቀቅ
በኤድስ ላይ የሚሰጡ ትምህርቶች እና ግልጽ ትምህርቶች በየአመቱ በሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ቤቶች ይካሄዳሉ። እና ይሄ በአጋጣሚ አይደለም. በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ወጣቶች ሰዎች እንዴት ኤችአይቪ እንደሚይዙ ማወቅ አስፈላጊ ነው።
በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ይህ የሚከሰተው ጥንቃቄ በሌለው የግብረ ሥጋ ግንኙነት ወቅት ነው። እውነታው ግን ኢንፌክሽኑ በከፍተኛ መጠን በወንድ የዘር ፍሬ ውስጥ እና በማህፀን ውስጥ ባለው ሽፋን ላይ ይገኛል. ከዚህም በላይ ከአጋሮቹ አንዱ በ mucosa ውስጥ ማይክሮክራክሶች ካሉት በ 95% ውስጥ ኢንፌክሽን ይከሰታል. በዚህ ጉዳይ ላይ ብቸኛው መከላከያ ኮንዶም ነው. በተመሳሳይ ጊዜ, ከፍተኛ ጥራት ያላቸው, ጊዜው ያለፈባቸው, የታወቁ ምርቶች መሆን አለባቸው. እጅግ በጣም ቀጭኑን ተከታታይ አይምረጡ። መጠኑ ከፍተኛ መሆን አለበት።
የማህፀን በሽታዎች እና የማህፀን በር መሸርሸር ሲያጋጥም ካልተረጋገጡ አጋሮች ጋር የግብረ ሥጋ ግንኙነት ባትፈጽሙ ይሻላል። በዚህ ሁኔታ የኢንፌክሽን አደጋ ከፍተኛ ነው. በፊንጢጣ የግብረ ሥጋ ግንኙነትም እንዲሁ። የፊንጢጣው ግድግዳዎች በጣም ቀጭን ከመሆናቸው የተነሳ ማይክሮክራኮችን ማስወገድ አይቻልም. ይህ ብዙ ግብረ ሰዶማውያን ለምን ኤችአይቪ እንዳለባቸው ያብራራል።
ያስታውሱ፡ ስፒራል፣ የወሊድ መከላከያ ክኒኖች፣ መርፌዎች፣ ሆርሞን ፓች፣ ሱፖሲቶሪዎች ካልተፈለገ እርግዝና ሊከላከሉዎት ይችላሉ ነገርግን ከኤችአይቪ ቫይረስ አያድኑዎትም።
ብዙዎች ፍላጎት አላቸው፡- “በፆታ ግንኙነት በመጠቀም ኤች አይ ቪ የመያዝ እድሉ ምን ያህል ነው።ኮንዶም? ስጋቶች ወደ ዜሮ የሚጠጉ ቀንሰዋል።
መድኃኒቶች - ዓረፍተ ነገር
ሌላው የኢንፌክሽን መንገድ በደም ነው። አንድ መርፌን የሚጠቀሙ የአደንዛዥ ዕፅ ሱሰኞች ለአደጋ የተጋለጡ ናቸው። ቀደም ሲል ጥቅም ላይ የዋሉ መርፌዎችን በመጠቀም ኤች አይ ቪ የመያዝ እድሉ 65% ነው. እና ይህ ከግማሽ በላይ ነው. ማለትም የሌላ ሰው መርፌ በሚያስገቡበት ጊዜ ሁሉ ዕድሉ 50/50 ነው። ያ በጣም ብዙ ነው።
በተለይ በኤድስ ኢንፌክሽን ውስጥ ያለው እድገት በሱስ በተያዙ ሰዎች ላይ የተከሰተው በ90ዎቹ ነው። በዚያን ጊዜ የዕፅ ሱሰኝነት ተስፋፍቶ ነበር፣ እና የሚጣሉ መርፌዎች ብዙ ወጪ ያስወጣሉ። ስለዚህ፣ ለራስህ በተናጠል ስለማግኘት ምንም ንግግር አልነበረም።
አሁን እንደገና ጥቅም ላይ ሊውሉ የሚችሉ መርፌዎችን በመጠቀም በኤች አይ ቪ የተያዙ ሰዎች መቶኛ በእጅጉ ቀንሷል። በመጀመሪያ ፣ የመረጃ ዘመቻ ረድቷል ፣ ሰዎች በሽታው ምን ያህል ከባድ እና ተንኮለኛ እንደሆነ መረዳት ጀመሩ። በሁለተኛ ደረጃ፣ የሲሪንጅ ዋጋ በከፍተኛ ሁኔታ ቀንሷል።
አሁንም ለሚለው ጥያቄ ፍላጎት ካሎት፡ "ታካሚው ከተጠቀመበት መርፌ ኤች አይ ቪ የመያዝ እድሉ ምን ያህል ነው?" መልሱ በጣም ቀላል ነው። በሚያሳዝን ሁኔታ, 100% ይሆናል. ቫይረሱ ወደ ደም ውስጥ መግባቱ የሰውየውን የመከላከል አቅም የቱንም ያህል ጠንካራ ቢሆንም ሰውነት ከኤችአይቪ ኢንፌክሽን እንዲያሸንፍ እድል አይሰጥም።
አጋጣሚ ሆኖ፣ በመንገድ ላይ መርፌ ያላቸው መርፌዎችን በማግኘታቸው ከእነሱ ጋር መጫወት የሚጀምሩ በልጆች ላይ የኢንፌክሽን ጉዳዮች አሉ። በምንም አይነት ሁኔታ ይህ መደረግ የለበትም. ማንም ሰው መርፌው ያልተበከለ ሰው ደም እንደያዘ ዋስትና ሊሰጥ አይችልም።
ስለ ልጆች የወደፊት ሁኔታ አስብ
የወደፊት እናቶች የኤችአይቪ ምርመራ ማድረግ አለባቸው። በበማንኛውም ሆስፒታል ውስጥ መመዝገብ, ይህ ግዴታ ነው. ትንታኔው ሙሉ በሙሉ ነፃ ነው, እና ምንም ህመም የለውም. ደም ከደም ስር ተወስዶ ወደ ላቦራቶሪ ይላካል. መልሱ በጥቂት ቀናት ውስጥ ዝግጁ ነው። አዎንታዊ ከሆነ ነፍሰ ጡር እናት አካል ተይዟል።
በዚህ ጉዳይ ላይ ጥያቄው ተገቢ ይሆናል፡ "በማህፀን ውስጥ ያለ ህጻን ኤች አይ ቪ የመያዝ እድሉ ምን ያህል ነው?" አደጋዎች አሉ, እና እነሱ በጣም ከፍተኛ ናቸው. በ 30% ከሚሆኑት በሽታዎች ውስጥ ህፃኑ የተወለደ ነው. እናትየው በወሊድ ጊዜ ተገቢውን ህክምና ካላደረገች፣ ጡት በማጥባት ይህ ሊሆን ይችላል።
እናቲቱ ከፍተኛ መጠን ያለው ቫይረሶች በማህፀን ውስጥ በሚፈጠር የተቅማጥ ልስላሴ ላይ ያተኮሩ ከሆነ በተፈጥሮ ልጅ በሚወልዱበት ወቅት በኤች አይ ቪ የመያዝ እድሉ ከፍ ያለ ነው። ስለዚህ በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች የሕፃኑን ጤና ለመጠበቅ ቄሳሪያን ክፍል ይከናወናል።
የጤና ሰራተኞች አደጋ ላይ ናቸው
ከመድኃኒት ጋር የተቆራኙ ሰዎችም ለአደጋ ተጋልጠዋል። የኢንፌክሽን እድሎች በጣም ትንሽ ናቸው (0.3%) ፣ ግን አሁንም ናቸው። በደንብ ባልተያዙ የጥርስ ህክምና መሳሪያዎች የኢንፌክሽን ጉዳዮች ነበሩ።
ከቀዶ ጥገና በፊት በሽተኛው ለኤችአይቪ ደም መውሰድ አለበት። ውጤቱ አወንታዊ ከሆነ፣ የጤና ሰራተኞች ሁሉንም የደህንነት እርምጃዎች ይከተላሉ።
የመከላከያ እርምጃዎች አሉ?
በኤችአይቪ መያዛ መንገዶች ከላይ ተብራርተዋል ነገርግን የመከላከያ እርምጃዎች አሉን? ብዙ ሰዎች እጅዎን ያለማቋረጥ መታጠብ, ክፍሉን እና ሁሉንም ነገር በፀረ-ተባይ መበከል ያስፈልግዎታል ብለው ያስባሉ. ግን አይደለም. አስታውስ፡-በበሽታው ሊያዙ የሚችሉት የታካሚው ደም ፣ ስፐርም ወይም የእናቶች ወተት በተጎዳው ጤናማ ሰው mucous ሽፋን ላይ ከገባ ብቻ ነው ። ይህንን ለማስቀረት የሚከተሉትን ማድረግ አለብዎት፡
- በወሲብ ወቅት ሁል ጊዜ ኮንዶም ይጠቀሙ።
- ዳግም ሊጠቀሙ የሚችሉ መርፌዎችን አይጠቀሙ።
- በመንገድ ላይ መርፌ ካገኙ፣የህፃናት መጫወቻ እንዳይሆን በጓንት ማውለቅዎን እርግጠኛ ይሁኑ።
- እርግዝና ከማቀድዎ በፊት የኤችአይቪ ኢንፌክሽን ይመርመሩ።
- ቫይረሱ በደም ውስጥ ከተገኘ ፅንስ በሚይዙበት ጊዜ ሁሉንም የዶክተሮች ምክሮች ይከተሉ።
እነዚህ ሁሉ ቀላል ህጎች በሰዎች መከተል አለባቸው ከዚያም የ 21 ኛው ክፍለ ዘመን በሽታን ማሸነፍ ይቻላል.
አትፍሩ
ብዙዎች ለሚለው ጥያቄ ፍላጎት አላቸው፡- "እንዴት በኤች አይ ቪ አይያዙ?"፡
- በቤት እቃዎች በኩል። በቫይረሱ የተያዘ ሰው በአፓርታማ ውስጥ ቢኖርም አንድ ፎጣ፣ መቁረጫ፣ አልጋ እና ሌሎችም ለማጋራት አይፍሩ።
- በአየር ወለድ።
- በመሳም። ሳይንቲስቶች 1 የደም ጠብታ ለበሽታው በቂ መሆኑን አረጋግጠዋል. ነገር ግን ምራቅ ወደሚፈለገው ትኩረት ለመድረስ 4 ብርጭቆዎች ያስፈልገዋል።
- በእንስሳት ንክሻ። ትንኞች፣ ትኋኖች እና ሌሎች ደም ሰጭዎች ኤች አይ ቪ መያዝ አይችሉም።
ያስታውሱ፡- ኤችአይቪን በቤት ውስጥ የመያዝ እድሉ ወደ ዜሮ ዝቅ ብሏል። እንደዚህ ያለ ጉዳይ በታሪክ አልተመዘገበም።
ማነው ማንቂያ መሆን ያለበት
እያንዳንዱ መሰረታዊ የደህንነት እርምጃዎችን የማይከተል ሰው በኤች አይ ቪ የመያዝ አደጋ አለበት። ግን በጣም የተጋለጡ የተወሰኑ የሰዎች ምድቦች አሉ፡
- ግብረ ሰዶማውያን፤
- ሱሰኞች፤
- ሥነ ምግባር የጎደለው የአኗኗር ዘይቤ የሚመሩ ሰዎች፤
- በኤችአይቪ በተያዘች ሴት ማህፀን ውስጥ ያሉ ሕፃናት።
ስታቲስቲክስ እንደሚለው ወንዶች በ70% ተጠቂዎች ይያዛሉ።
ትንተና ማለፍ
ቫይረስ እንዳለቦት ለማወቅ የደም ምርመራ ማድረግ በቂ ነው። ይህ በማንኛውም የዲስትሪክት ክሊኒክ ወይም ልዩ የሕክምና ማእከል ሊከናወን ይችላል. ትንታኔው ሙሉ በሙሉ ነፃ ነው. ማንም ሰው ማለፍ ይችላል። ከፈለጋችሁ ስም-አልባ ማድረግ ትችላላችሁ። ከደም ስር የሚወጣ ደም መለገስ በቂ ነው፣ እና በጥቂት ቀናት ውስጥ መልሱ ዝግጁ ይሆናል።
በፋርማሲዎች የሚሸጡ ፈጣን ሙከራዎች አሉ። ዋጋቸው በጣም ከፍተኛ ነው, ውጤቱም በ 40-50 ደቂቃዎች ውስጥ ዝግጁ ነው. ምራቅን መሰብሰብ እና ከመሳሪያው ጋር በሚመጣው ልዩ የሙከራ ንጣፍ ላይ ማስቀመጥ በቂ ነው. ዶክተሮች እንደዚህ ላለው ምርመራ ይጠነቀቃሉ እና በትክክል አያምኑበትም።
በሽታው ሊድን ይችላል?
ስለዚህ በሽታ ሁሉንም ነገር በሚያውቅ ሰው በኤች አይ ቪ የመያዝ እድሉ በተግባር ዜሮ ነው። የመከላከያ እርምጃዎችን በመከተል ሰዎች ህይወታቸውን ያድናሉ. ደግሞም እስከ አሁን ድረስ የሰው ልጅ የኤድስ መድኃኒት አላመጣም።
የዚህ ብዙ ስሪቶች አሉ። አንዳንዶች ቫይረሱ ሰው ሰራሽ በሆነ መንገድ የተፈጠረ ነው ብለው ያምናሉበሰው ልጆች ላይ የጅምላ ውድመት። ምንም ይሁን ምን በአለም ላይ የትኛውም ላብራቶሪ በሽተኛውን የሚያድን ክትባት የለውም።
በርግጥ ፋርማሲዩቲካልስ ትልቅ እርምጃ ወስደዋል የኤችአይቪ ታማሚዎችን እድሜ ለማራዘም የሚረዱ መድሃኒቶች አሉ። ሰውነትን ለመጠበቅ, መከላከያን ለማሻሻል ይረዳሉ. ግን ይህ ፣ በሚያሳዝን ሁኔታ ፣ ዕድሜን ለማራዘም ብቻ ይረዳል ፣ እናም በሽታውን አያድነውም።
የልጆችን ደህንነት እንዴት መጠበቅ ይቻላል?
ይህን ጽሁፍ የሚያነብ ሁሉ ሰዎች በኤች አይ ቪ እንደሚያዙ ያውቃል። ስለዚህ ጉዳይ ለልጆች እና ለወጣቶች መንገር አስፈላጊ ነው? ያለ ጥርጥር። ከሁሉም በላይ ህይወታቸው የተመካው በተቀበለው መረጃ ላይ ነው. ይህ በሽታ የማይድን መሆኑን ማወቅ አለቦት።
ይመስላል፣ ትንንሽ ልጆች እንዴት ሊያዙ ይችላሉ? የመጀመሪያ ደረጃ. እና እንደዚህ አይነት ጉዳዮች እምብዛም አይደሉም. እውነታው ግን የአደንዛዥ ዕፅ ሱሰኞች ብዙውን ጊዜ ልጆች በሚራመዱባቸው አደባባዮች ውስጥ ይሰበሰባሉ. መርፌዎቻቸውን በቁጥቋጦዎች ፣ በአሸዋ ሳጥኖች ፣ በመወዛወዝ ላይ በመተው በልጆች ላይ ምን ከባድ አደጋ እና ምግብ ሊያመጡ እንደሚችሉ አይረዱም። ደግሞም ልጆች ለአዳዲስ ነገሮች ፍላጎት አላቸው ፣አደጋውን ሳያውቁ ከእነሱ ጋር መጫወት በመጀመራቸው ደስተኞች ናቸው።
የወላጆች ተግባር ልጆችን በጨዋታ ሜዳ ላይ በጥንቃቄ መከታተል ነው። መርፌ በድንገት ከተገኘ በጥንቃቄ ያስወግዱት። ህጻኑ በመርፌ ከተወጋ, በደም ውስጥ ቫይረስ መኖሩን ትንተና ማለፍ በጣም አስፈላጊ ነው.
ለታዳጊዎች፣ ይህ መረጃም አስፈላጊ ነው። በኤች አይ ቪ እና በኤድስ እንዴት እንደሚያዙ ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው. ትምህርት ቤቶች በዚህ ርዕስ ጥናት እና ግምት ላይ ክፍት ትምህርቶችን የሚይዙት በከንቱ አይደለም. እነዚያ ለትምህርት ቤት ልጆች እንደዚህ ያሉ ትምህርቶች ተቀባይነት የላቸውም ብለው የሚያምኑ ደጋፊዎቻቸው ገና በጣም ትንሽ ስለሆኑ ፣ስህተት።
በአጭሩ ስለ ዋና ዋና ነገሮች
እንደ ማጠቃለያ፣ ሰዎች እንዴት በኤች አይ ቪ እንደሚያዙ በድጋሚ ላስታውስዎ እፈልጋለሁ፡
- በደሙ።
- ጥበቃ በሌለው የግብረ ሥጋ ግንኙነት፣ ከባልደረባዎች አንዱ ሲታመም።
- ከእናት ወደ ልጅ፣በጡት ወተት፣በእርግዝና እና በተፈጥሮ መወለድ።
ከእነዚህ ሁሉ የኢንፌክሽን መንገዶች ማስቀረት ይቻላል። ማድረግ ያለብዎት የደህንነት እርምጃዎችን መከተል ብቻ ነው፡
- ወሲብ በሚፈጽሙበት ጊዜ ጥራት ያለው ኮንዶም ይጠቀሙ። ሌሎች የእርግዝና መከላከያ ዘዴዎች ከቫይረሱ መከላከያ አይሰጡም።
- መድሃኒት አይጠቀሙ።
- በህክምና ተቋማት ውስጥ የሚጣሉ መርፌዎችን ይጠቀሙ።
-
የወደፊት እናት አወንታዊ የምርመራ ውጤት ሲኖራት ሁኔታው በጣም አስቸጋሪ ይሆናል። ብዙ ሰዎች “ሕፃን በኤች አይ ቪ የመያዝ እድሉ ምን ያህል ነው?” ብለው ይጠይቃሉ። እንደ እውነቱ ከሆነ, በጣም የከፋው ውጤት በ 30% ከሚሆኑት ሁኔታዎች ውስጥ ብቻ ነው. እናትየው የተለየ ህክምና ካገኘች ህፃኑ ጤናማ ሆኖ የመወለድ እድል ይኖረዋል።
እንዴት ኤች አይ ቪ አይያዝም
ጤናዎን ይንከባከቡ ፣ ያስታውሱ - ይህ ያለዎት በጣም ጠቃሚ ነገር ነው። በሚያሳዝን ሁኔታ, ኤድስ የማይድን ነው. በአለም ዙሪያ ያሉ ሳይንቲስቶች በክትባት ላይ እየሰሩ ነው, ነገር ግን እስካሁን ድረስ ምንም ጥቅም አላገኙም. ስለዚህ መሰረታዊ የደህንነት እርምጃዎችን ይከተሉ እና ህይወትን በተሟላ ሁኔታ ይደሰቱ።
