እጁ ለምን እንደሚደነዝዝ እያሰቡ ከሆነ፣ ምናልባት እርስዎ ይህን ክስተት አጋጥመውዎት ይሆናል። በዚህ ሁኔታ, ይህ ምልክት ብዙውን ጊዜ በምሽት እንደሚታይ ማወቅ አለብዎት. ለዚያም ነው ብዙ ሰዎች የቀኑን የጨለማ ጊዜ መቃረብን በፍርሃት ይጠብቃሉ እና እንቅልፍ ለመተኛት የሚያሰቃዩት - በጣም ከሚያስደስት ስሜት እንደሚነቁ ስለሚያውቁ ነው። እንደ ዶክተሮች ገለጻ በተለያዩ የሰውነት ክፍሎች ላይ ለመደንዘዝ ብዙ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ. ዋና ዋናዎቹን ባጭሩ እንመልከት።
ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች
ታዲያ ለምን እጁ ደነዘዘ? ምናልባትም ችግሩ በክርን ወይም በትከሻ አካባቢ (ማለትም በክንድ መታጠፊያ ቦታዎች ላይ) ነርቭ በሆነ መንገድ በመተላለፉ ላይ ነው። በተጨማሪም ወንጀለኛው የደም ዝውውርን መጣስ ሊሆን ይችላል. በጣም እንግዳ በሆኑ ቦታዎች ላይ ለምሳሌ በሆድዎ ላይ እጆችዎን በደረትዎ ላይ በማጠፍ መተኛት ይፈልጋሉ? ተኝተህ መተኛት ስለማይመችህ ያለማቋረጥ ትነቃለህ? ከዚያም በእጆቹ መደንዘዝ ውስጥ ምንም የሚያስደንቅ ነገር የለም. ይህንን ችግር እራስዎ ፈጥረዋል ማለት ይቻላል. ብዙውን ጊዜ በእግሮች ውስጥ "የበረዶ" ስሜት የ osteochondrosis ምልክቶች አንዱ ነው. አስቡት፣ በአከርካሪዎ ላይ ሁሉም ነገር ደህና ነው? ከሁሉም በላይ, እንደ ባለሙያዎች ገለጻ, ይህ ምልክት ይችላልየ intervertebral hernia መኖሩን ያመልክቱ. እንዲሁም ይህ ስሜት በስኳር ህመም ለሚሰቃዩ ሰዎች እና ዶክተሮች ያላቸው ሰዎች የቫይታሚን እጥረት እና በሰውነት ውስጥ የመከታተያ ንጥረ ነገሮች እጥረት መኖሩን ያውቃሉ. እንደምታየው የመደንዘዝ መንስኤዎች በጣም የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ።
መመርመሪያ
ችግሩን የሚለየው ዶክተር ብቻ መሆኑን ላሰምርበት እወዳለሁ። በራስዎ ሕክምና ላይ አይተማመኑ እና ችግሩ በራሱ እንደሚፈታ ተስፋ ያድርጉ. ምናልባትም, ይህ አይከሰትም. ለምሳሌ በአንዳንድ ሁኔታዎች በሽተኛው የደም ሥሮችን ማፅዳት ያስፈልገዋል ይህ ደግሞ ለሌላ ጊዜ ሊዘገይ የማይችል ከባድ ሂደት ነው።
የሕዝብ መድኃኒቶች
እጁ በምሽት ለምን እንደሚደነዝዝ ከተጨነቁ አንድ ቀላል የምግብ አሰራር ልንሰጥዎ እንችላለን። ለአንዳንዶች, ምናልባት እንግዳ ሊመስል ይችላል, ነገር ግን እሱን ለመከተል ይሞክሩ, እና ዘዴው ውጤታማ መሆኑን ያያሉ. በተጨማሪም፣ አንድ ሳንቲም አያስወጣዎትም። ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊትይያዙ
አንድ ትንሽ ድንች (በእጅዎ መዳፍ ላይ ለመገጣጠም በቂ መሆን አለበት)። በደንብ ያጥቡት, ያድርቁት እና ሌሊቱን ሙሉ በእጅዎ ውስጥ ለማስቀመጥ ይሞክሩ. በእንቅልፍዎ ውስጥ እንደሚጥሉት ይፈራሉ? ይህ ችግር በጣም ቀላል ነው - በእጅዎ ላይ ንጹህ ካልሲ ያድርጉ. እጁ ለምን ደነዘዘ የሚለው ጥያቄ ከእንግዲህ እንደማይጨነቅዎት አስቡበት። እንዴት እንደሚሰራ ማወቅ ይፈልጋሉ? ሁሉም ነገር በጣም ቀላል በሆነ መልኩ ተብራርቷል. ሚስጥሩ በዘንባባው መሃል ላይ ልዩ ነጥብ አለ. የሕፃኑን እጅ ለመውሰድ ይሞክሩ እና በእርጋታ ይጫኑት. አንቺህጻኑ ያለፈቃዱ ጣቶቹን ሲጨምቅ ያያሉ. በቻይና መድሃኒት ይህ ማእከል "ላኦ-ጎንግ" ተብሎ የሚጠራ ሲሆን ከትከሻው እና ከማህጸን ጫፍ ጋር የተያያዘ ነው ተብሎ ይታሰባል. በንድፈ ሀሳብ, ይህ ነጥብ በእጆቹ ውስጥ ላለው የደም አቅርቦት ተጠያቂ ነው. ይህንን እውነታ በቁም ነገር ከተመለከትን, የድንች ቴራፒዩቲክ ተጽእኖ በቀላሉ ለማብራራት ቀላል ነው-ሌሊቱን ሙሉ በ "ላኦ-ጎንግ" ላይ ይጫናል, በዚህም ምክንያት ግፊቶች በእጁ ውስጥ ያልፋሉ, የደም ዝውውርን ያሻሽላል. በመርህ ደረጃ, ከድንች ይልቅ, ማንኛውንም ነገር መውሰድ ይችላሉ - የቴኒስ ኳስ, ፖም, መንደሪን. ይህ ዘዴ የቀኝ እጅ አውራ ጣት ለምን እንደደነዘዘ ለሚፈልጉ ሰዎችም ተስማሚ ነው. ከእንቅልፍዎ ከተነሱ በኋላ መዳፍዎን ያለማቋረጥ መዘርጋት የለብዎትም።
