በጋ ሁል ጊዜ ከባህር ፣ፀሀይ እና ፣ከሚያምር ወርቃማ ቆዳ ጋር የተቆራኘ ነው። የአልትራቫዮሌት ወዳዶች ምርጡን እና አዲስ የቆዳ መቆንጠጫ ምርቶችን ይጠቀማሉ። በባህር ዳርቻ ላይ እያሉ ብዙ ሰዎች በተቻለ መጠን ሰውነታቸውን ለማጋለጥ ይሞክራሉ ስለዚህም በልብሳቸው ስር ምንም ነጭ የቆዳ ሽፋኖች እንዳይኖሩ. ፍፁም የሆነ የቆዳ ቀለም ለማግኘት ፋሽቲስቶች ወደ ሶላሪየም ይመለሳሉ፣ ከጥቂት ደቂቃዎች በኋላ ቆዳው የተቦረቦረና ማራኪ መልክ ይኖረዋል።
በአልትራቫዮሌት ስር ለረጅም ጊዜ ሲቆዩ ብዙዎች ደህንነቱ የተጠበቀ እንደሆነ አያስቡም? ለአብዛኛዎቹ የጉዳዩ ውበት ገጽታ ብቻ አስፈላጊ ነው. በፀሐይ ውስጥ መቆየቱ እርግጥ ነው, በሰውነት ሁኔታ ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል. በእሱ ተጽእኖ ስር, ቫይታሚን ዲ ተፈጠረ እና ተወስዷል, ይህም ለሰው ልጆች እጅግ በጣም አስፈላጊ ነው. ነገር ግን ሁሉም ነገር በልኩ ጥሩ መሆኑን ማስታወስ አለብህ።
ሳይንቲስቶች ባደረጉት ጥናት ለድብርት የመጋለጥ እድላቸው፣ ፀሐያማ የአየር ጠባይ መጥፎ ስሜት በጣም አናሳ ነው፣ ምክንያቱም አልትራቫዮሌት ጨረር የደስታ ሆርሞን እንዲፈጠር እና የሰውነትን የመከላከያ ተግባራትን ስለሚያጠናክር። ሆኖም, በአንዳንድ ሁኔታዎች, የፀሐይ ህክምና ለጤና ጎጂ ሊሆን ይችላል.ለአልትራቫዮሌት ጨረሮች ከቁጥጥር ውጭ የሆነ መጋለጥ በፀሐይ ሊቃጠል ይችላል ፣ አደገኛ ዕጢዎች ፣ ያለጊዜው የቆዳ እርጅና እና የአለርጂ ምላሾች እድገት። እንዲሁም ለረጅም ጊዜ ለፀሀይ ከተጋለጡ በኋላ, ነጭ ነጠብጣቦች ያሉት ቀይ ቆዳ የመሰለ ክስተት ይታያል. ለእንደዚህ ዓይነቱ ጉድለት መንስኤዎች ምንድን ናቸው እና የተፈጠረውን ጉድለት እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል ፣ በዛሬው መጣጥፍ ውስጥ እንነጋገራለን ።
የፀሐይ ቃጠሎ የሚያስከትለው መዘዝ - በቆዳ ላይ ያሉ ነጠብጣቦች
አንዳንድ ጊዜ ፀሀይ ከታጠበ በኋላ አንድ ሰው በቆዳው ላይ ነጭ ቦታ እንደታየ ያገኛል። እሱ ያልተለመደ ይመስላል ፣ በመሠረት እገዛ እንኳን የቆዳውን የብርሃን ቦታዎችን መደበቅ ሁልጊዜ አይቻልም። ለወደፊቱ እንደዚህ አይነት አስጨናቂ ሁኔታዎች እንዳይከሰቱ ለመከላከል በቆዳው ላይ ነጭ ነጠብጣቦች ለምን እንደሚታዩ እና ይህ ጉድለት እንዳይከሰት እንዴት መከላከል እንደሚችሉ ማወቅ ያስፈልግዎታል።
በሽታዎች
በአብዛኛው በሰውነት ውስጥ የፈንገስ ኢንፌክሽን ካለ በቆዳ ላይ ነጭ ነጠብጣቦች ይታያሉ። ብዙ ሰዎች የቀለም lichen እንዳላቸው እንኳን አይገነዘቡም። በዚህ ጉዳይ ላይ በቆዳው ላይ ነጭ ነጠብጣቦች የበሽታው ምልክቶች ብቻ ናቸው. መጀመሪያ ላይ, ማሳከክ እና ትንሽ የቆዳ መፋቅ አለ. ከዚያም በቆዳው ላይ (በቆዳ ላይ) ነጭ ነጠብጣቦች አሉ. ለዚህ ምክንያቱ ከመጠን በላይ ከፍተኛ ሙቀት ወይም ከፍተኛ እርጥበት አለመቻቻል ሊሆን ይችላል. በፀሀይ ብርሀን ተጽእኖ ስር ሜላኒን በጤናማ የቆዳ ሴሎች ውስጥ ይመረታል, እና በሊከን የተጎዱ ህዋሶች የፀሐይ ብርሃንን ስለማይፈቅዱ ቀላል ናቸው. Ringworm በራሱ አይጠፋም, ዶክተርን መጎብኘት ግዴታ ነው.
በርግጥ፣ ለምን ነጭ ነጠብጣቦች በራስዎ እንደሚታዩ ለማወቅ በጣም ከባድ ነው። ስለዚህ, እንደዚህ አይነት ጉድለት ከተገኘ, የቆዳ ህክምና ባለሙያን ለማነጋገር ይመከራል. የፈንገስ ኢንፌክሽን በተለያዩ አሉታዊ ምክንያቶች ሊዳብር ይችላል፡ ጭንቀት፣ የተወሰኑ መድሃኒቶችን ለረጅም ጊዜ መጠቀም፣ የቆዳ የአሲድነት መጠን ለውጥ እና ሌሎች ብዙ።
Vitiligo በሽታ በነጭ ነጠብጣቦች መልክም ይታያል። በዚህ ሁኔታ, ብዙውን ጊዜ ነጭ ነጠብጣቦች በእጆቹ እና በፊት ቆዳ ላይ ይታያሉ. Vitiligo በሽታ አይደለም ፣ ስለሆነም ሰውነት ስለማንኛውም የአካል ክፍሎች ከባድ በሽታዎች ያስጠነቅቃል። የነርቭ ሥርዓት መዛባት እና የሰውነት መመረዝ እንኳን ነጭ ነጠብጣቦችን ሊያመጣ ይችላል. በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ ልዩ ባለሙያተኛ ማማከር አስፈላጊ ነው. ጥልቅ ምርመራ ካደረጉ በኋላ, ዶክተሩ ትክክለኛ ምርመራ ያዘጋጃል እና ተገቢውን ህክምና ያዛል.
ዛሬ ከሚታወቁት በጣም ሚስጥራዊ በሽታዎች አንዱ psoriasis ነው፣የበሽታው መንስኤዎች በትክክል አልተረጋገጡም። እንዲህ ያለው ህመም በሰው ጤና ላይ ከፍተኛ አሉታዊ ተጽእኖ አይኖረውም, ብቸኛው ነጥብ ጠንካራ የስነ-ልቦና ምቾት ማጣት ነው. የ psoriasis ምልክቶች በቆዳው ላይ ቀይ እና ነጭ ነጠብጣቦች ናቸው ፣በተለይም አንዳንድ ጊዜ የሚያሳክ ነጭ ቅርፊቶች ያላቸው ቀይ ነጠብጣቦች። እንደነዚህ ያሉት ነጠብጣቦች "የpsoriasis plaques" ይባላሉ, መጠናቸው አነስተኛ እና በማንኛውም የሰውነት ክፍል ላይ በቡድን ውስጥ ይገኛሉ. ነጥቦቹ ጥቅጥቅ ያለ ፣ ሻካራ መሬት አላቸው ፣ ያለማቋረጥ ይላጫሉ። በሽታው ተላላፊ አይደለም ነገር ግን ለማከም አስቸጋሪ ነው።
ጄኔቲክስ
ቀነሰየሜላኒን ምርት በጄኔቲክ ሊታወቅ ይችላል ፣ ለፀሐይ ረዘም ላለ ጊዜ መጋለጥ ደስ የማይል እና የማይመለሱ ውጤቶችን ያስከትላል። በዚህ ሁኔታ በፀሐይ ከተቃጠለ በኋላ ነጭ ነጠብጣቦች አይወገዱም. ሃይፖሜላኖሲስ ሊታከም አይችልም፣ስለዚህ ወደ ውጭ ከመውጣታችን በፊት መከላከያ ክሬም በእጅ፣ፊት እና ጀርባ ላይ መቀባት አስፈላጊ ነው።
መድሀኒቶች
በአንዳንድ መድኃኒቶች ተጽእኖ ቆዳው ለአልትራቫዮሌት ጨረሮች የተጋለጠ ሲሆን ከቆዳው ስር ያሉ ነጭ ነጠብጣቦች ከቆዳ በኋላ ሊታዩ ይችላሉ። ስለዚህ, መድሃኒቶችን ከመጠቀምዎ በፊት, የተያያዘውን መመሪያ በጥንቃቄ ማጥናት አለብዎት. እንደዚህ አይነት መዘዞች በተለምዶ በተቃርኖዎች ዝርዝር ውስጥ ይታያሉ።
Solarium
አግድም ሶላሪየም ሲጎበኙ፣ስለደህንነት ጥንቃቄዎችም መርሳት የለብዎትም። ለምሳሌ, በሂደቱ ውስጥ በጣም አልፎ አልፎ የሰውነትዎን አቀማመጥ ከቀየሩ በቆዳው ላይ ነጭ ነጠብጣቦች (በቆዳ ላይ) ሊከሰቱ ይችላሉ. ለኃይለኛ ጨረሮች በተጋለጠው የሰውነት ክፍል ላይ ያለው የደም ፍሰት በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሳል. በዳሌ እና በክርን ውስጥ ያለው ቆዳ ለዚህ በጣም የተጋለጠ ነው።
ደህንነቱ የተጠበቀ ታን፣ ወይም በቆዳ ላይ ነጭ ነጠብጣቦችን እንዴት መከላከል እንደሚቻል
በቆዳ ላይ ነጭ ቦታን ለማስወገድ የተወሰኑ ህጎችን መከተል ይመከራል። እኩለ ቀን ላይ, አልትራቫዮሌት ጨረር በጣም ኃይለኛ እና በጣም አደገኛ ነው. ከ 12.00 እስከ 13.00 - የፀሐይ መጥለቅለቅ በከፍተኛ ዕድል ሊገኝ የሚችልበት ጊዜ. በዚህ ጊዜ ውስጥ ለፀሃይ መጋለጥን ለመገደብ ይመከራል, ይህ ቆዳዎን ከፀሐይ መጋለጥ ከሚያስከትላቸው ኃይለኛ ውጤቶች ይከላከላል.ጨረሮች. በዚህ ጊዜ አሁንም ውጭ መገኘት ካስፈለገዎት ኮፍያ መጠቀምዎን ያረጋግጡ። ለፀሃይ መታጠብ በጣም አመቺው ጊዜ ከ11፡00 በፊት እና ከ16፡00 በኋላ ነው።
በዚህ ጉዳይ ላይ ያሉ ልብሶችም ጠቃሚ ሚና ይጫወታሉ። ጥቅጥቅ ያለ ጨርቅ ለፀሐይ ብርሃን መጋለጥን ሊቀንስ ይችላል. ከተፈጥሮ ቁሳቁሶች (ጥጥ, ቺንዝ, ወዘተ) ለተመረቱ ምርቶች ቅድሚያ መስጠት አለበት. ከተዋሃዱ ጨርቆች የተሰሩ ልብሶች ሞቃት ብቻ ሳይሆን ለአለርጂ ምላሽ የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ ነው።
በቀጥታ የፀሐይ ብርሃን ላይ ከ20 ደቂቃ በላይ ይቆዩ፣ይህ ጊዜ ቆዳን ለማስተካከል በቂ ነው።
የፀሐይ መከላከያዎን አይርሱ። የእነርሱ ጥቅም ለቆዳ አደገኛ ከሆኑ ቃጠሎዎች ይከላከላል።
ነጭ ነጠብጣቦችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል
እንደ አለመታደል ሆኖ ነጭ ነጠብጣቦችን ማስወገድ ሁልጊዜ አይቻልም። የእነሱ ክስተት መድሃኒቶችን ከመውሰድ ጋር የተያያዘ ከሆነ መድሃኒቱን ይበልጥ ተስማሚ በሆኑ መተካት ይችላሉ. መንስኤው ሊከን ከሆነ, ልዩ ፀረ-ፈንገስ መድሃኒቶች ጥቅም ላይ ይውላሉ - Lamisil, Mifungar, Clotrimazole, የታካሚውን ግለሰባዊ ባህሪያት ግምት ውስጥ በማስገባት ዶክተር ብቻ እንደዚህ አይነት መድሃኒቶችን ማዘዝ አለበት. የሕክምናው የቆይታ ጊዜ በግምት 2 ሳምንታት ነው።
በ vitiligo አማካኝነት ልዩ ባለሙያተኛን ማማከር እና አጠቃላይ የህክምና ምርመራ ማድረግ አለብዎት። በዚህ ጉዳይ ላይ ምክንያቱ የአንዳንድ ቪታሚኖች እጥረት, የውስጥ አካላት ስራ እና የመሳሰሉት ሊሆኑ ይችላሉ.
ቤት ውስጥ፣ እርስዎም ይችላሉ።እንደዚህ አይነት ደስ የማይል ክስተትን መቋቋም. ሙቅ መታጠቢያዎች ለአንድ ወጥ የሆነ የቆዳ ቀለም ይመከራል. ለመታጠብ, የላይኛውን የ epidermis ሽፋን ለማራገፍ የሚረዳ ጠንካራ ማጠቢያ ይጠቀሙ. ለስላሳ ማጽጃዎች እና ጄልዎች የቆዳ ቀለምን ለማግኘት ይረዳሉ. በፎቶ ቴራፒ ወይም በሌዘር አማካኝነት ያልተስተካከለ ቆዳን ማስወገድ ይችላሉ. ሆኖም፣ እንደዚህ አይነት ሂደቶች በጣም ውድ ናቸው።
በAntioxidant የበለጸጉ ምግቦች እና መጠጦች ለአልትራቫዮሌት ተጋላጭነት የሚያስከትለውን ውጤት ይቀንሱ። በእነሱ ተጽእኖ ስር የካንሰር መፈጠር እድል ይቀንሳል እና የቆዳው የእርጅና ሂደት ይቀንሳል. እነዚህም ካሮት፣ ቲማቲም፣ ወይን፣ ዱባ፣ ዘይት ያለበት አሳ፣ አረንጓዴ ሻይ።
አንድ ልጅ ችግር ካጋጠመው
በቆዳ ላይ ነጭ ነጠብጣቦች (በቆዳ ላይ) በልጅ ላይም ሊከሰቱ ይችላሉ። ይህ የሆነበት ምክንያት ከመጠን በላይ የፀሐይ መጥለቅለቅ ፣ ባለቀለም ሊኮን ፣ ቪታሊጎ መልክ ሊሆን ይችላል። ይህ ክስተት እንደ ሃይፖሜላኖሲስ ባሉ የልጅነት በሽታዎች ምክንያት ሊከሰት ይችላል, በሽታው በጣም አልፎ አልፎ ነው. ቀደም ሲል, እንደ አንድ ደንብ, በከባድ ተላላፊ በሽታዎች በነርቭ ሥርዓት ላይ ተጽእኖ የሚያሳድሩ እና የልጁን እድገት መዘግየትን ያስከትላሉ. ቴራፒ የመድሃኒት አጠቃቀምን እና የመዋቢያ ሂደቶችን ያካትታል።
በተጨማሪም በልጆች ላይ ነጭ ነጠብጣቦች (በቆዳ ላይ) እንዲሁም በአዋቂዎች ላይ የፀሐይ መጋለጥ ህጎች ካልተከተሉ በልጆች ላይ ነጭ ነጠብጣቦች ሊከሰቱ ይችላሉ ። በአንዳንድ ሁኔታዎች, በቆዳው ላይ የፀሐይ መከላከያ እኩል ያልሆነ ስርጭት ይህንን ክስተት ሊያነሳሳ ይችላል, ነጠብጣቦች ሊታዩ ይችላሉ.በጣም ብዙ መዋቢያዎች ባሉባቸው የቆዳ ቦታዎች ላይ።
ማጠቃለያ
የፀሃይን ጎጂ እና አፀያፊ ተፅእኖ መቀነስ በጭራሽ ከባድ አይደለም። ይህንን ለማድረግ, ከላይ ያሉትን ምክሮች ይከተሉ. በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ያሉትን ምክሮች በመከተል በሰውነት ላይ ደስ የማይል መዘዝ ሳይኖር ቆንጆ እና ቆዳ እንኳን ማግኘት ይችላሉ ።
