ማሸት ምንድን ነው ሁሉም ያውቃል። ይሁን እንጂ ይህ አሰራር በሰውነት ላይ ምን ተጽእኖ እንዳለው ሁሉም ሰው አይረዳም. የተለያዩ የመታሻ ዘዴዎች አሉ. ለተለያዩ ዓላማዎች የተሰራ ነው. በውጤቱም, የእሱ ዘዴ በከፍተኛ ሁኔታ ሊለያይ ይችላል. ይህ አሰራር የተወሰነ የሕክምና ውጤት አለው. ይህ ወይም ያ አይነት መታሸት በሰውነት ላይ ምን ተጽእኖ እንደሚያሳድር በጽሁፉ ውስጥ ይብራራል።
የመከሰት ታሪክ
የሰው ልጅ ከጥንት ጀምሮ የተለያዩ የማሳጅ ዘዴዎች እና ዘዴዎች ሲጠቀሙበት ኖረዋል። የዚህ አሰራር የመጀመሪያ ጊዜ ከተጠቀሱት ውስጥ አንዱ በጥንቷ ቻይና የእጅ ጽሑፎች ውስጥ ይገኛል, እሱም በ 5 ኛው ክፍለ ዘመን ዓክልበ. ሠ. በዛን ጊዜ ማሸት ከጉንፋን ለመዳን እና እንዲሁም ጥቃቅን ህመሞችን ለመቋቋም ዓላማ ይደረግ ነበር.
ተመሳሳይ ሂደቶች በጥንቷ ህንድ ነዋሪዎች ዘንድ ይታወቃሉ። እዚህ ማሸት ከመታጠቢያው ጉብኝት ጋር ተጣምሯል. በጥንቷ ግብፅ አገልጋዮች የገዢዎቻቸውን እግር ይንከባከቡ ነበር። በጥንቷ ግሪክ ማሸት ሰውነትን ለመንከባከብ ያገለግል ነበር። ህመምን ፣ ድካምን ለማስታገስ ረድቷል ፣በመልሶ ማቋቋም ጊዜ የተፋጠነ የቁስል ፈውስ ወዘተ.
በጥንቷ ሮም፣ መኳንንቱ በሚያደርጉት የአምልኮ ሥርዓት ውስጥ መታሸት እንደ ግዴታ ይቆጠር ነበር። በዚህ ሁኔታ, ዘይቶች ጥቅም ላይ ውለዋል. የዚያን ዘመን ብዙ ታዋቂ ፈዋሾች ሰውነትን የማሸት እና የማሸት ቴክኒኮችን የተካኑ ናቸው።
በመካከለኛው ዘመን፣ የዳበረ ስልጣኔ የሚወሰነው በአረብ ባሕረ ገብ መሬት አካባቢ ነው። እዚህ ዶክተሮች በተለያዩ የመታሻ ዘዴዎች ላይ የተመሰረቱት በሂፖክራተስ, ጌለን የተገለጹትን ዘዴዎች ተጠቅመዋል. የአረቡ አለም ታዋቂው ዶክተር አቪሴና የቀድሞ መሪዎችን የተለያየ እውቀት አንድ ላይ ሰብስቧል. የማሳጅ ቴክኒኮችን በዝርዝር ገልጿል።
በዚህ ጊዜ በአውሮፓ ማሸት "ሥጋዊ ደስታን" ስለሚመስል በቤተ ክርስቲያን እንደ አስከፊ ኃጢአት ታውቋል:: በእነዚህ አገሮች እንዲህ ዓይነት ዘዴዎች የሚጠቀሙት ብርቅዬ አዋላጆችና ፈዋሾች ብቻ ነበር። አብዛኛዎቹ እንደ ጠንቋዮች ይታወቃሉ።
በሩሲያ ውስጥ ማሸት ከመታጠቢያ ሂደቶች ጋር ተጣምሮ ጥቅም ላይ ውሏል። በዚያን ጊዜ ጥቅም ላይ የዋለው ዘዴ ዛሬም ጠቃሚ ነው. ለዚህም, በመታጠቢያው ውስጥ እርስ በርስ የሚገረፉበት መጥረጊያ ጥቅም ላይ ይውላል. ማሸት ለተለያዩ ጉዳቶች ፣ የሩማቲክ ህመሞች ጥቅም ላይ ይውላል ። በዚህ አጋጣሚ የተለያዩ ከዕፅዋት የተቀመሙ ቅባቶች ጥቅም ላይ ውለዋል።
በህዳሴው ዘመን፣ ማሸት በአውሮፓ እንደገና ታዋቂ ሆነ። ፈዋሾች ለመድኃኒትነት እና ለመዋቢያነት ጥቅም ላይ በማዋል ወደ ጥንታዊው የማሳጅ ቴክኒኮች እንደገና መዞር ጀመሩ።
በ19ኛው ክፍለ ዘመን እንደ ባዮሎጂ እና ፊዚዮሎጂ ያሉ ሳይንሶች የተጠናከረ እድገት አዲስ የማሳጅ ዘዴዎችን መፍጠር ችሏል። አመላካቾች ብቻ ተወስነዋል, ነገር ግን ለእንደዚህ ዓይነቶቹ ማጭበርበሮች ተቃርኖዎችም ጭምር. አትባለፈው ክፍለ ዘመን መጀመሪያ ላይ ማሸት ለኦሎምፒክ አትሌቶች ዝግጅት ላይ በንቃት ጥቅም ላይ ውሏል. ዛሬ፣ ለማሳጅ ያለው አመለካከት ከጥንት ሃሳቦች በእጅጉ የተለየ ነው።
የአሰራሩ ገፅታዎች
ዘመናዊ የማሳጅ ዘዴዎች በጣም የተለያዩ ናቸው። ለተለያዩ በሽታዎች እና ለተለያዩ ዓላማዎች ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. የዚህ ዓይነቱ ሕክምና በሁሉም የዘመናዊው ዓለም አገሮች ውስጥ በጣም ተስፋፍቷል. ማሸት በቲሹዎች እና የውስጥ አካላት ላይ ተጽእኖ ለማድረግ የሚያስችል የሜካኒካል እና የመተጣጠፍ ዘዴዎች ጥምረት ነው. በዚህ አጋጣሚ እንደ ንዝረት፣ መፋቅ፣ ግፊት፣ መምታት፣ መታ ማድረግ የመሳሰሉ ተፅዕኖዎች ሊደረጉ ይችላሉ።
ማሳጅ በእጅ ወይም በልዩ መሳሪያዎች፣ መሳሪያዎች ሊከናወን ይችላል። በዚህ ሁኔታ የተለያዩ ዘይቶችን, የመድሃኒት ቅባቶችን, ክሬሞችን እና ጄልዎችን መጠቀም ይቻላል. የቴክኒክ እና የተሻሻሉ ዘዴዎች ምርጫ በእሽቱ ዓላማ ላይ የተመሰረተ ነው. ሕክምና፣ ስፖርት፣ መዋቢያ ወይም ንጽህና ሊሆን ይችላል።
ለልጆች እና ለአዋቂዎች የተለያዩ የማሳጅ ዘዴዎች አሉ። ሂደቱ ለጤናማ ሰዎች እና ለተለያዩ የሕክምና ተቋማት ታካሚዎች ይካሄዳል. የቀረቡትን ማጭበርበሮች ለማከናወን ብዙ ምልክቶች አሉ። በመጀመሪያ ደረጃ, ማሸት የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን የሚያበረታታ እና የሜታብሊክ ሂደቶችን ያፋጥናል. ሰውነትን በጥሩ ሁኔታ እንዲይዙ ያስችልዎታል።
ማሳጅ የሚካሄደው በጡንቻኮስክሌትታል ሥርዓት ላይ ለተበላሸ፣ ለጸብ የሚዳርግ ተፈጥሮ በሽታ አምጪ ተህዋስያን ነው። ከተሰበሩ ፣ ከቦታ ቦታዎች ፣ ከቁስሎች እና ጉዳቶች በኋላ በመልሶ ማገገሚያ ጊዜ ውስጥ ይህ ሕክምና የችግሮችን እድልን ለማስወገድ የታዘዘ ነው ።የተግባር ችግሮች።
ከኒውረልጂያ ወይም ከኒውራይተስ ጋር በሽታው አጣዳፊ ደረጃ ላይ ካልሆነ መታሸትም ይታያል። ለማይግሬን ፣ ሥር የሰደደ የልብ ድካም ፣ የጨጓራና ትራክት በሽታዎች ፣ የደም ግፊት መቀነስ ፣ የደም ግፊት ፣ አስም ፣ ብሮንካይተስ እና ቀላል ተላላፊ በሽታዎች ውጤታማ መፍትሄ እንደሆነ ይታወቃል። እንዲሁም, እንደዚህ አይነት ማታለያዎች በቃጠሎዎች, በመቁረጥ ላይ ጠባሳዎችን ለማስወገድ የታዘዙ ናቸው. የልብ ድካም ከተከሰተ በኋላ በተሃድሶው ወቅት, መታሸትም ይታያል. በደም ማነስ፣ በስኳር በሽታ፣ ከመጠን ያለፈ ውፍረት እና የጨው ክምችት ተመሳሳይ ሂደቶችም ይከናወናሉ።
የአሰራር ተፅእኖ
ዋናዎቹ የማሳጅ ዘዴዎች የተለያዩ በሽታዎችን እና በሽታዎችን ለማስወገድ ያለመ ነው። ይህ ዘዴ መድሃኒቶችን መጠቀም አያስፈልግም. ስለዚህ በአግባቡ ሲተገበር እና ሲተገበር ትልቅ ጥቅም አለው። ይህ ቴራፒ የደም ዝውውርን ለማሻሻል እና የሊምፍ ስርጭትን ያፋጥናል ወደ የውስጥ አካላት የደም ፍሰት ይጨምራል።
ማሳጅ በደም ውስጥ የሚገኙትን የኤርትሮክቴስ እና የሉኪዮትስ ብዛት እንዲጨምር ይረዳል ይህም በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራል። በሂደቱ ወቅት ጡንቻዎቹ ዘና ይላሉ, ይህም እብጠትን ለማስወገድ, ጅማትን ያጠናክራል.
የተለያዩ የህመም ማስታገሻዎች ባሉበት ወቅት ማሸት የተለያዩ የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን ሳይወስዱ አሉታዊ ስሜቶችን ያስወግዳል። የርህራሄ-አድሬናሊን ስርዓት በትክክል እየሰራ ነው. የሰውነት መለዋወጥ (metabolism) የተፋጠነ ሲሆን በተለይም ከመጠን በላይ ክብደትን ለመዋጋት ጠቃሚ ነው።
የቆዳው የማስወገጃ ስርዓት የበለጠ በንቃት መስራት ይጀምራል። የኤፒተልየም ስሜታዊነት ይጨምራል. ቆዳው ይለጠፋል እናላስቲክ ሴሎች በደም መፋሰስ በቂ ምግብ ያገኛሉ. ይህ ቆዳን ለማደስ, ጤናማ መልክን ይስጡት. በተመሳሳይ ጊዜ, በሂደቱ ውስጥ, የስትራቴም ኮርኒየም ቅንጣቶች ከመሬት ላይ ይወገዳሉ, ይህም በኤፒተልየም ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ይኖረዋል. በውጤቱም ቆዳ ብቻ ሳይሆን መላ አካሉ ታድሷል።
የጀርባ ማሸት የተለያዩ ዘዴዎች እዚህ ጡንቻዎችን ያጠናክራሉ ። አንድ ሰው የጥንካሬ እና የኃይል መጨናነቅ ይሰማዋል, ድካም እና አስጨናቂ ሁኔታዎች ይጠፋሉ. የስነ-ልቦና-ስሜታዊ ሁኔታም ወደ መደበኛው ይመለሳል. በተመረጠው ቴክኒክ ላይ በመመስረት የነርቭ ስርዓቱን ማረጋጋት ወይም ማስደሰት ይችላሉ።
በሜታቦሊዝም መፋጠን ምክንያት መርዛማ ንጥረ ነገሮች ከሰውነት ይወገዳሉ። በዚህ ሁኔታ የምስሉ እርማት ይከናወናል. ሴሉላይት ከመደበኛ መታሸት በኋላ ይጠፋል።
መመደብ
ብዙ የማሳጅ ዓይነቶች አሉ። ክፍፍሉ የሚከናወነው በተለያዩ መስፈርቶች መሠረት ነው. እንደ ተጽእኖው ጥንካሬ, የላይኛው እና ጥልቅ ማሸት ይለያሉ. በመጀመሪያው ሁኔታ ትንሽ ወይም መካከለኛ ግፊት በሰውነት ላይ ይሠራል. ጥልቅ ማሸት የበለጠ ከባድ ተጽእኖን ያካትታል. በቆዳ ላይ ብቻ ሳይሆን በውስጣዊ አካላት ላይም ተጽዕኖ ያሳድራል. ለምሳሌ, እነዚህ የልብ ወይም የፔሪቶናል አካላትን የማሸት ልዩ ዘዴዎች ሊሆኑ ይችላሉ. ለስላሳ የብርሃን እንቅስቃሴዎች ሰውነትን ያሰማሉ. መካከለኛ እንቅስቃሴዎች፣ በተቃራኒው፣ ያረጋጋው።
የማሳጅው ፍጥነት ቀርፋፋ፣ መካከለኛ ወይም ፈጣን ሊሆን ይችላል። ምርጫው በሂደቱ ዓላማ ላይ የተመሰረተ ነው. የነርቭ ሥርዓትን ለማረጋጋት የተነደፈ ከሆነ, ዘገምተኛ ፍጥነት ይምረጡ. ፈጣን መታሸት, በተቃራኒው, ሰውነትን ያበረታታል. አማካይ ፍጥነት አለውገለልተኛ ተጽእኖ. ሆኖም፣ ወደ ማስታገሻ የማታለል ምድብ ቅርብ ነው።
የማሳጅ ቴራፒስት እንቅስቃሴ የተለየ ሊሆን ይችላል። ይህ መታ ማድረግ፣ ማሸት፣ መንቀጥቀጥ፣ መጠምዘዝ፣ መስበር፣ መወጠር፣ ወዘተ ሊሆን ይችላል። በተጨማሪም የአኩፕሬቸር ዘዴዎች አሉ። ጌታው እንደዚህ አይነት ተፅእኖዎችን በእጅ ወይም በልዩ መሳሪያዎች እርዳታ ይሠራል. በተጨማሪም ልዩ ቴክኒኮች አሉ, ለምሳሌ, በእግሮች እርዳታ ወይም ቆርቆሮ, መርፌዎች, ድንጋዮች በመጠቀም. ማሸትም ሊጣመር ይችላል።
እንዲህ አይነት መጠቀሚያዎች በብዛት የሚከናወኑት በልዩ ባለሙያዎች ነው። ይሁን እንጂ አንዳንድ ዘዴዎች አንድ ሰው እራሱን ተግባራዊ ማድረግ ይችላል. በዚህ ሁኔታ, ራስን ማሸት ያካሂዳል. አሰራሩ የሚከናወነው በልዩ ባለሙያ ከሆነ በተለያዩ የሰውነት ክፍሎች ላይ ሊሠራ ይችላል. ይህ ፊት, ጀርባ, እግር, እግር, ሆድ, ወዘተ ሊሆን ይችላል አንዳንድ ጊዜ መላ ሰውነት መታሸት ይደረጋል. የማሳጅ ስርዓቶች ምስራቃዊ፣ አውሮፓውያን፣ ክላሲካል ትምህርት ቤቶችን ሊያመለክቱ ይችላሉ።
ስርዓቶች እና መሳሪያዎች
በዚህ ወይም በዚያ ሰዎች እውቀት ላይ በመመርኮዝ አዲስ የማሳጅ ዘዴዎች ታዩ። በዚህም ምክንያት ዛሬ ከተለያዩ ትምህርት ቤቶች የተውጣጡ ቴክኒኮች ጥቅም ላይ ይውላሉ. በአገራችን እና በአለም ውስጥ ታዋቂው የሩሲያ, የስዊድን, የፊንላንድ እና የምስራቅ ስርዓቶች ናቸው. ከመካከለኛው ዘመን ጥንታዊ ቴክኒኮች እስከ ዘመናዊ ቴክኒኮች ድረስ በጣም ረጅም ርቀት ተጉዘዋል።
እያንዳንዱ ትምህርት ቤት የራሱ ባህሪ አለው። የሩሲያ ማሸት ስርዓት እንደ አፕሊኬሽኑ አካባቢ ላይ በመመርኮዝ በሰውነት ላይ ተፅእኖዎችን በግልፅ በመለየት ተለይቷል ። የመምታት እና የማጣመም ቴክኒኮች የበላይ ናቸው, ምርጫቸው ከሰውነት የሰውነት ባህሪያት ጋር ይዛመዳል. ክኒንግ እና አስደንጋጭ ተፅእኖዎች በመዋቅሩ መሰረት ይከናወናሉጡንቻዎች. ማሸት እንዲሁ በዚህ ስርዓት ይተገበራል። ለመገጣጠሚያዎች የታዘዘ ነው. የተፅዕኖው ጥንካሬ እና የመተዳደሪያው ፍጥነት እንደየሰውዬው አጠቃላይ ሁኔታ ይቆጣጠራሉ።
የስዊድን ስርዓት በርካታ አስገዳጅ ዘዴዎችን ያካትታል። እነዚህም ማሻሸት፣ መንቀሳቀስ፣ ማንከባለል እና መምታት ያካትታሉ። ጌታው የሚጠቀመው ኃይል ከሌሎች ስርዓቶች የበለጠ እዚህ ነው. ይህ በአካላት ላይ ጥልቅ ተጽእኖ እንዲኖርዎት ያስችልዎታል. የቴክኒኩ ተግባር የደም ቧንቧ እና የነርቭ እሽጎችን መዘርጋት ፣ ማህተሞችን ማሸት ነው።
የስዊድን ማሸት በጣም አስቸጋሪ ከሆኑ ቴክኒኮች አንዱ ነው። የእሽት ቴራፒስት የታካሚውን ሁኔታ ለመመርመር ጣቶቹን ይጠቀማል, ከዚያም በተጽዕኖዎች ጥንካሬ እና ባህሪያት ላይ ይወስናል. ጌታው ሂደቱን ከእግር ይጀምራል, ከዚያም በሽንኩርት, በጭኑ, በእጆች, በግንባሮች ላይ ይንቀሳቀሳል. መጨረሻ ላይ ትከሻውን ማሸት. የሩሲያ ትምህርት ቤት ቴራፒዩቲካል ማሸት ዘዴዎች የተገላቢጦሽ የእርምጃዎችን ቅደም ተከተል ያካትታሉ።
ፊንላንድ፣ ምስራቃዊ ስርዓቶች
ዛሬ ከሚታወቁት ቴክኒኮች አንዱ የፊንላንድ ትምህርት ቤት መታሸት ነው። በርካታ ባህሪያት አሉት. ይህ ትምህርት ቤት የ acupressure ዘዴዎችን ይተገበራል። የአሰራር ሂደቱ የሚከናወነው በጣቶች ጣቶች ላይ በማሸት እንቅስቃሴዎች እርዳታ ነው. በዚህ ስርዓት ውስጥ ያሉት የተለያዩ ቴክኒኮች ትንሽ ናቸው. ይህ በሰው አካል የአናቶሚካል ባህሪያት መሰረት ተጽእኖውን እንዲቀይር አይፈቅድም.
ዛሬ የፊንላንድ ማሳጅ ውጤታማ እንዳልሆነ ይታወቃል። በዚህ ጉዳይ ላይ ጌታው ታላቅ ጽናት ሊኖረው ይገባል. ጭነቱ በሙሉ በእጆቹ አውራ ጣቶች ላይ ይወርዳል. የፊንላንድ ትምህርት ቤት ማሸትን ያካትታልእንደ የስዊድን ስርዓት ተመሳሳይ ቅደም ተከተል. በስካንዲኔቪያን አገሮች የፊንላንድ ማሸት በሰፊው ተሰራጭቷል። ዛሬ ይህ ስርዓት በሩሲያ እና በስዊድን ትምህርት ቤቶች ዘዴዎች ተሟልቷል.
የምስራቃዊ ማሳጅ ቴክኒክ ከላይ ከቀረቡት ዘዴዎች በእጅጉ ይለያል። በክፍለ-ጊዜው ውስጥ ጌታው ዘይቶችን እና ሌሎች ተጨማሪ ዘዴዎችን አይጠቀምም. ይህ በአካሉ ላይ ከፍተኛውን ተፅእኖ እንዲያገኙ ያስችልዎታል. ማሻሸት የሚደረገው በእጅ ነው፣ነገር ግን አንዳንድ ቴክኒኮች (ታይላንድ ማሳጅ) በእግሮች ይከናወናሉ።
በሂደቱ ወቅት የሚደረጉ እንቅስቃሴዎች ሁለቱንም ከዳርቻው ወደ መሃል እና ወደ ተቃራኒው አቅጣጫ ሊመሩ ይችላሉ። በውጤቱም, ጡንቻዎችን ከደም ስር ደም ነጻ ለማውጣት ይወጣል. በተጨማሪም በመገጣጠሚያዎች ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል. ይበልጥ የላቁ ይሆናሉ።
የምስራቃዊ ማሳጅ እንደ መጠምዘዝ፣ መወጠር እና መቦካከር ያሉ ቴክኒኮችን መጠቀምን ያካትታል። መምታት እና ማሸት እንዲሁ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል። ለእጆች እና እግሮች ብዙ ትኩረት ተሰጥቷል. ማሸት የሚከናወነው በተገቢው ጠንካራ ግፊት ነው። በዚህ ጉዳይ ላይ ጌታው በቂ ኃይልን ለመለማመድ የአካሉን ብዛት ይጠቀማል. ስለዚህ የምስራቃዊ ማሳጅ ዘዴዎች ሂደቱን መሬት ላይ ወይም በዝቅተኛ መቀመጫ ላይ ማከናወንን ያካትታሉ።
ክላሲክ እና ቴራፒዩቲክ ማሳጅ
የታወቁ የማሳጅ ዘዴዎች ልዩ ትኩረት ሊሰጣቸው ይገባል። ይህ የአጠቃላይ የሰውነት አካልን መፈወስን የሚያበረታታ ጥሩ መከላከያ ነው. በአንዳንድ ምንጮች, ይህ ዘዴ ንጽህና, አጠቃላይ, ደህንነትን ማሸት ይባላል. በሕክምናው ወቅት, ተፅዕኖው በ ላይመላ ሰውነት፣ ከራስ እስከ እግር።
የተለመደው የማሳጅ አይነት ማሻሸት፣መታ ማድረግ፣መዳከም፣ንዝረት እና መታሸትን ያካትታል። ይህ ዘዴ የጡንቻን ውጥረትን ለማስወገድ, የደም ፍሰትን ለማፋጠን ያስችልዎታል. ይህ የተሻሻለ የቲሹ ኦክስጅን አቅርቦትን ያመጣል. የውስጣዊ ብልቶች ተግባራት መደበኛ ናቸው. ቆዳው ይለጠፋል, ጤናማ መልክ ይኖረዋል. የበሽታ መከላከያ ስርዓቱ የበለጠ በንቃት ይሠራል, እና መርዛማ ንጥረ ነገሮች ከሰውነት በፍጥነት ይወገዳሉ. የተጋላጭነት ጥንካሬ፣ የሂደቱ ፍጥነት እና የቆይታ ጊዜ ለእያንዳንዱ ታካሚ ግላዊ ነው።
ቴራፒዩቲክ ወይም የሕክምና ማሳጅ እንዲሁ ከተለመዱት የሕክምና ዓይነቶች አንዱ ነው። የተለያዩ ጉዳቶችን እና ጉዳቶችን እንዲሁም የተለያዩ በሽታዎችን ለማከም ያገለግላል. በተለይም ብዙውን ጊዜ ይህ ዘዴ በታካሚው ማገገሚያ ወቅት ጥቅም ላይ ይውላል. ከተለያዩ መድሃኒቶች ጋር በመደባለቅ ማሸት የመድሃኒት ተጽእኖን ያሻሽላል።
ይህ የማታለል ምድብ ልብን፣ ጡንቻዎችን፣ መገጣጠሮችን የማሸት ዘዴዎችን ያጠቃልላል። የሕክምናው ውጤት የጨጓራና ትራክት, የመተንፈሻ አካላት በሽታዎችን ለማስወገድ ያስችልዎታል. ለማህፀን በሽታዎች, ለጡንቻኮስክሌትታል ስርዓት, urological ችግሮች የታዘዘ ነው. ማሸት ሜታቦሊዝምን ያፋጥናል። ይህ የተፅዕኖ ምድብ ብዙ የተለያዩ ቴክኒኮችን ያካትታል. ዓላማቸው ለተወሰኑ ሕመሞች የታካሚውን ሁኔታ ለማሻሻል ነው።
ማሳጅ ለልጆች እና ስፖርት
ከአንድ አመት በታች የሆኑ ህጻናት የማሳጅ ዘዴዎች በትልልቅ ህጻናት እና ጎልማሶች ላይ ከሚተገበሩ ተጽእኖዎች ይለያያሉ። በሕፃኑ አካል ላይ ያለው ተጽእኖ በጣም ጥሩ ነው. ይህ የጥንታዊ እና የሕክምና ዓይነት ነው።ማሸት. በጨቅላነታቸው, እንዲህ ዓይነቶቹ ተፅዕኖዎች ለልጁ ፈጣን አእምሯዊ እና አካላዊ እድገት አስተዋጽኦ ያደርጋሉ, የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት ያጠናክራሉ. አንዳንድ የእሽት ዓይነቶች አኳኋንን ለማስተካከል ያለመ ነው (የሚከናወኑት በልዩ ባለሙያ ነው)።
የልጆች ማሳጅ ጠፍጣፋ እግሮችን እንዳያድግ፣የነርቭ ስርአቶችን ያጠናክራል። ለተለያዩ በሽታዎች, ልዩ የማሸት ዘዴዎች ታዝዘዋል. በጨቅላነታቸው, ምንም ተቃርኖዎች ከሌሉ, እንደዚህ አይነት ተፅእኖዎች በወላጆች በራሳቸው ሊከናወኑ ይችላሉ. ይህ የመከላከያ ህክምና አይነት ነው።
የስፖርት ማሸት ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ አድካሚ፣ ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በኋላ ሰውነትን ለመመለስ ይጠቅማል። እንዲሁም ከስፖርት ውድድሮች በፊት ተመሳሳይ ተፅዕኖዎች ይከናወናሉ. በርካታ የስፖርት ማሸት ዓይነቶች አሉ። በአተገባበሩ ሂደት ውስጥ ለጡንቻዎች, ጅማቶች እና መገጣጠሚያዎች ልዩ ትኩረት ይሰጣል. ይህ ምድብ ስልጠና፣ የመጀመሪያ ደረጃ፣ የማገገሚያ ማሳጅ፣ እንዲሁም ለቁስሎች እና ጉዳቶች ህክምናዎችን ያጠቃልላል።
ኮስሜቲክ ማሸት
በቀረበው ቴራፒዩቲክ ተጽእኖ ውስጥ ልዩ ቦታ በኮስሜቲክ ማሸት ተይዟል። የኤፒተልየምን የመለጠጥ እና ጤናማ ገጽታ ለመጠበቅ ያስችልዎታል. የተለያዩ የፊት እና የአንገት ማሸት ዘዴዎች የእርጅና ምልክቶችን ለመከላከል ይረዳሉ. ቆዳው በደንብ የተሸለመ እና ወጣት ይመስላል. እንዲሁም የቀረበው ቴራፒ ለተለያዩ የመዋቢያ ተፈጥሮ በሽታዎች ውጤታማ መፍትሄ ነው።
ይህ ምድብ የመከላከያ፣ የህክምና-ኮስሜቲክስ እና የፕላስቲክ ማሸትን ያጠቃልላል።የዚህ ዓይነቱ መጋለጥ የመጀመሪያው የሚከናወነው የተለያዩ ጉድለቶች እንዳይታዩ ለመከላከል ነው. ቴራፒዩቲክ እና ኮስሞቲክስ ማሸት የተሸበሸበ, የመለጠጥ, የስብ ክምችቶችን ለማስወገድ የተነደፈ ነው. የቆዳ ቀለምን ለማሻሻል የፕላስቲክ ህክምና ዘዴዎች ለአረጋውያን ይጠቁማሉ።
Vosceral massage
የ visceral massage ዘዴዎች ልዩ ትኩረት ሊሰጣቸው ይገባል። እነሱ ጥቅም ላይ የሚውሉት ለህክምና እና ለመከላከል ብቻ አይደለም የውስጥ አካላት እና የቆዳ በሽታዎች, ነገር ግን ውጤታማ የመመርመሪያ መሳሪያ ናቸው. በስራ ሂደት ውስጥ የእሽት ቴራፒስት በታካሚው የሆድ ክፍል ፊት ለፊት ባለው ግድግዳ በኩል በአካል ክፍሎች ላይ ይሠራል. ይህን ሲያደርግ እንደ መንሸራተት፣ መታ ማድረግ ወይም መጫን ያሉ እንቅስቃሴዎችን ይጠቀማል።
ይህ ዘዴ የደም ዝውውርን ወደ የውስጥ አካላት ለማሻሻል ብቻ ሳይሆን, ግድፈታቸው በሚኖርበት ጊዜ, ውስጠ-ቁሳቁሶች ትክክለኛውን ቦታ እንዲሰጡ ያስችላቸዋል. እንዲህ ዓይነቱ ማሸት በሆድ ክፍል ውስጥ ብቻ ሳይሆን በጭንቅላቱ እና በእጆቹ ላይ የደም ዝውውርን ያሻሽላል. ይህ ውጤታማ የሕክምና እና የተለያዩ ህመሞችን መከላከል ዘዴ ነው።
የተለያዩ የመታሻ ዘዴዎችን እና ባህሪያቸውን ከግምት ውስጥ በማስገባት የአንድ የተወሰነ ቴክኒክ በሰውነት ላይ ያለውን ተፅእኖ መጠን መገምገም ይችላሉ። እንደነዚህ ያሉ ማጭበርበሮች ለባለሙያዎች መተው ይሻላል. የአንድ ሰው ጤና እና ደህንነት በዚህ ላይ የተመሰረተ ነው።
