የሆድ እብጠት (የሕዝብ መድኃኒቶች መንስኤ እና ሕክምና በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ይብራራል) የሆድ መነፋት ተብሎ የሚጠራው በምግብ መፍጫ ሥርዓት ውስጥ ከመጠን በላይ የጋዝ መፈጠር ሊከሰት ይችላል። በመገለጫው ደረጃ ላይ በመመስረት, እንደ መደበኛ ወይም ከባድ የፓቶሎጂ ልዩነት ሊሆን ይችላል. በተለይ የጋዝ መለያየት ያለፍላጎት ሲከሰት እና ልዩ የሆነ ሽታ ሲኖረው ለአንድ ሰው ከባድ ምቾት ያመጣል።
የሆድ ድርቀት ፊዚዮሎጂ
የጋዝ መፈጠር የሚከሰተው ምግብ ሲፈጭ ነው። በዚህ ሂደት ውስጥ ትልቅ ሚና የሚጫወተው በአንጀት ውስጥ በሚኖሩ ባክቴሪያዎች ነው. በተለምዶ በቀን 1 ሊትር ጋዞች በምግብ መፍጫ ሥርዓት ውስጥ ይፈጠራሉ ፣ የተወሰኑት በትልቁ አንጀት ዕቃዎች ውስጥ ይጠመዳሉ ፣ እና አንዳንዶቹ (100-500 ሚሊ) በተፈጥሮ ይወጣሉ።
በአዋቂዎች ላይ እብጠት በተመጣጠነ ምግብ እጥረት ወይም በምግብ መፍጫ ሥርዓት በሽታዎች ምክንያት ሊከሰት ይችላል።
ጋዞች ሰገራን ወደ ፊንጢጣ ለማዘዋወር እና ከሰውነት መውጣታቸውን ለማስተዋወቅ የአንጀት ፔሬስትልሲስን ይረዳሉ። ከፍተኛ መጠን ያላቸው ጋዞች የተፈጠሩት በትልቁ አንጀት ቀለበቶች ውስጥ ነው ፣ በጨጓራ እና በትናንሽ አንጀት ውስጥ እነሱ በትንሹ መጠን ይገኛሉ።
የመበሳጨት መንስኤ እና ህክምና በ folk remedies
የሆድ መነፋት ሁልጊዜ በምግብ መፍጫ ሥርዓት ውስጥ በተለይም በአንጀት ውስጥ የፓቶሎጂን አያመለክትም። የጋዝ ምርት መጨመር ጊዜያዊ እና ሊከሰት ይችላል፡
- ካርቦናዊ መጠጦችን በብዛት ስንበላ፤
- መክሰስ በሩጫ - በዚህ ጊዜ አንድ ሰው ብዙ አየር ይውጣል እና እብጠት ይከሰታል፤
- ከልክ በላይ መብላት፤
- የወር አበባ፤
- እርግዝና፤
- ሶዳ ለሆድ ቁርጠት መውሰድ - ከጨጓራ ጭማቂ ጋር በመገናኘት ከፍተኛ መጠን ያለው ካርቦን ዳይኦክሳይድ ወደ አንጀት ይለቃል፤
- በከፍተኛ ከፍታ ላይ መስራት - በዚህ ሁኔታ በግፊት ለውጦች ምክንያት የጋዝ መፈጠር መጨመር ይቻላል;
- ፋርማኮሎጂካል መድሀኒቶችን መውሰድ (ማላከክ፣ ለአንዶስኮፒ ዝግጅት፣ ወዘተ)።
የሆድ ድርቀት ከፓቶሎጂያዊ ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- dysbacteriosis፤
- የኢንዛይም እጥረት፤
- የአንጀት መዘጋት፤
- ኢንፌክሽኖች፤
- helminths፤
- የምግብ መፍጫ ሥርዓት በሽታዎች (colitis፣ pancreatitis)።
በተጨማሪ፣ ስነ ልቦናዊ ምክንያቶች እንደከባድ ጭንቀት ወይም ኒውሮሲስ።
ከሕዝብ መድኃኒቶች ጋር የሚደረግ ሕክምና ከአንድ ስፔሻሊስት ጋር ከተማከሩ በኋላ ብቻ ሊከናወን ይችላል። ብዙውን ጊዜ, ይህንን ምልክት ለማስወገድ, የመድኃኒት ተክሎች ዲኮክሽን ጥቅም ላይ ይውላሉ - ሚንት, ካምሞሊ, ፈንገስ. የካሮት እና የዶልት ዘሮች እንዲሁም ትኩስ ዝንጅብል ውጤታማ አጠቃቀም።
የሆድ እብጠት የሚያስከትሉ ምግቦች
የተወሰኑ ምግቦችን መመገብ የሆድ መነፋት እና እብጠትን ያስከትላል። በዚህ አጋጣሚ አጠቃቀሙን መቀነስ ተገቢ ነው፡
- የወተት ምርቶች፤
- kvass እና ቢራ፤
- ጥራጥሬዎች፤
- ድንች፤
- ጎመን፤
- ጥቁር ዳቦ፤
- ሽንኩርት፣
- ቲማቲም፤
- ሲትረስ፤
- ጣፋጮች።
የሆድ ድርቀትን ለመከላከል አመጋገብን መደበኛ ማድረግ እና ጎጂ የሆኑ ምግቦችን መጠቀምን መቀነስ በቂ ነው።
የሆድ እብጠት ምልክቶች
የሆድ እና አንጀት መነፋት በሽታ ሳይሆን የምግብ መፈጨት ትራክት ላይ የሚከሰቱ ከባድ የጤና እክሎች ምልክት ነው። የሆድ ድርቀት በሚከተሉት ምልክቶች ይታወቃል፡
- በሆድ ውስጥ ክብደት እና ምቾት ማጣት፤
- የጨመረው የጋዝ እና የጋዝ መለያየት፤
- በሆድ ውስጥ መበደር ይህም በሆድ እና በአንጀት ውስጥ የመፍላት ሂደትን ያሳያል;
- የሆድ ህመም፤
- የምግብ ፍላጎት ማጣት፤
- hiccups ወይም ግርፋት፤
- የልብ ህመም፤
- የሆድ ድርቀት፤
- መቅሰም።
ከእንደዚህ አይነት ክስተት ጋር ለሚታዩ ምልክቶች ምልክቶች ትኩረት መስጠት ያስፈልጋል።እንደ እብጠት. የጋዝ መፈጠርን ለመጨመር የህዝብ መድሃኒቶች መንስኤዎች እና ህክምናዎች እርስ በርስ የተያያዙ መሆን አለባቸው.
የመብላጥ እብጠት የአንጀት ችግርን የሚያመለክት ሲሆን የተበላሹ ምግቦችን የመምጠጥ ሂደት ይስተጓጎላል ይህም በሰውነት ውስጥ የሜታብሊክ ሂደቶችን ያመጣል, ጤና ማጣት, እንቅልፍ ማጣት እና የሰውነትን በሽታ የመከላከል አቅም ይቀንሳል.
የሆድ እብጠት አመጋገብ
የሆድ መነፋት እና የሆድ እብጠትን ለመከላከል ቀላሉ እና ውጤታማው መንገድ አመጋገብን መቀየር ነው። ጋዝ የሚያመነጩ ምግቦችን ከዕለታዊ አመጋገብዎ ማስወገድ ደስ የማይል የሆድ መነፋት እና የአንጀት ህመም ምልክቶችን በፍጥነት እና በብቃት ለማስወገድ ያስችላል።
ለሆድ ድርቀት አመጋገብ ከላይ ከተዘረዘሩት ምርቶች ውስጥ ከአመጋገብዎ መገለልን ያካትታል። ማስታወሻ! እያንዳንዱ አካል ግለሰባዊ ስለሆነ ሁኔታዎን መከታተል አስፈላጊ ነው. ቅባት የበዛባቸው ምግቦች (እንደ ሥጋ ያሉ) በአንዳንድ ሰዎች ላይ የሆድ መነፋት ሊያስከትሉ ይችላሉ፡ ፓስተሮች እና አንዳንድ ጣፋጮች ደግሞ በሌሎች ላይ እብጠት ያስከትላሉ።
ትኩስ አትክልትና ፍራፍሬ በተጨማሪም የጋዝ መፈጠር እና የአንጀት መመረዝ መንስኤዎች ናቸው። ስለዚህ የተቀቀለ ወይም የተቀቀለ አትክልቶችን መጠቀም እና ኮምፖስ እና የፍራፍሬ ንፁህ ለማዘጋጀት ፍራፍሬ እና ቤሪን መጠቀም ጥሩ ነው ።
የተዘረዘሩት አመጋገቦችን ለማስተካከል የሚረዱ ዘዴዎች ካልረዱ የወተት ተዋጽኦዎችን ለሁለት ሳምንታት ማግለል ያስፈልጋል። የኢንዛይም እጥረት (አለመቻቻል) ውስጥ የሆድ ድርቀት ሊያስከትሉ ይችላሉ።ላክቶስ)።
የመበሳጨት፡ባህላዊ መፍትሄዎች ለጋዝ መፈጠር መጨመር
ከሆድ መነፋት የፋርማሲ ካምሞሊም ዲኮክሽን በጣም ይረዳል። የመድኃኒት ተክል ጠቃሚ ባህሪዎች የነርቭ ሥርዓትን ማረጋጋት እና የበሽታ መከላከልን መጨመር ብቻ ሳይሆን በአንጀት ውስጥ ከመጠን በላይ የጋዝ መፈጠርን ያስወግዳል። አንድ ዲኮክሽን ለማዘጋጀት 1 tbsp መውሰድ ያስፈልግዎታል. ኤል. ጥሬ እቃዎች እና አንድ ብርጭቆ የፈላ ውሃን ያፈሱ. መረጩን ለ15-20 ደቂቃ ያህል ማስገባት እና በየ 5 ሰዓቱ ግማሽ ብርጭቆ መውሰድ ያስፈልግዎታል።
የካሮት ዘር መቀበል እብጠትን ለማስወገድ ይረዳል። በቡና መፍጫ ውስጥ አንድ እፍኝ ዘር መፍጨት እና በቀን ሦስት ጊዜ የሻይ ማንኪያ መውሰድ ያስፈልጋል።
የጋዝ መፈጠርን የሚጨምሩ ምግቦችን ሲያበስል ከሙን መጨመር ያስፈልጋል። ይህ ከተመገቡ በኋላ ምቾት ማጣት ይከላከላል. የምግብ መፈጨት ችግርን ማከም ጥንቃቄን ይጠይቃል ስለዚህ ያለ የህክምና ምክር ምንም አይነት መድሃኒት ባይወስዱ ይመረጣል።
ጠዋት ላይ ከመብላታችሁ በፊት አንድ ብርጭቆ አዲስ የተጨመቀ ድንች ጭማቂ መጠጣት ትችላላችሁ። ከወሰዱ በኋላ ለ 20-30 ደቂቃዎች መተኛት ያስፈልግዎታል. ከመቀበያው ከአንድ ሰአት በኋላ ቁርስ መጀመር ይችላሉ. በዚህ መንገድ የሕክምናው ሂደት 10 ቀናት ነው. ከዚያ የ10 ቀን እረፍት መውሰድ እና እንደገና የ10 ቀን ኮርስ ከድንች ጭማቂ ጋር መውሰድ ያስፈልግዎታል።
በሕፃናት ላይ እብጠት
አራስ ሕፃናት ብዙ ጊዜ በምግብ መፍጫ ሥርዓት ላይ ችግር ያጋጥማቸዋል፣ምክንያቱም የአካል ክፍሎቹ ገና በበቂ ሁኔታ ስላልተፈጠሩ እና ወደ ሙላት አለመላመድ።የምግብ መፈጨት. በህይወት የመጀመሪያዎቹ ወራት, እብጠት እና ጋዝ በየጊዜው ሊታዩ ይችላሉ. የዚህ ደስ የማይል ምልክት ሕክምና በፋርማኮሎጂካል ወይም በ folk remedies እርዳታ ሊከናወን ይችላል.
በህፃን ላይ የሚከሰት እብጠት የሰውነት እድገት አለፍጽምና ብቻ ሳይሆን ተገቢ ያልሆነ አመጋገብ እና ከመጠን በላይ የመመገብ መዘዝ ሊሆን ይችላል። በተመሳሳይ ጊዜ ህመምን መሳብ, ማጉረምረም እና ምቾት ማጣት በሆድ ክፍል ውስጥ ይከሰታሉ. ለህፃናት ጋዞችን ማለፍ አስቸጋሪ ስለሆነ የአንጀት እና የጨጓራ እጢ (colic) ይታያል, ይህም በልጁ ላይ ከባድ ህመም ያመጣል. ለዚያም ነው በመጀመሪያዎቹ የህይወት ወራት ውስጥ የሆድ መነፋት እና የሆድ ድርቀት እንደ መደበኛ ተደርገው ይወሰዳሉ ነገር ግን ለህፃኑ እና ለወላጆች ብዙ ችግር ያመጣሉ ።
እነዚህ ሁሉ ምልክቶች የሆድ እብጠትን ያመለክታሉ። በጨቅላ ህጻን ውስጥ የህዝባዊ መድሃኒቶች መንስኤዎች እና ህክምናዎች በእያንዳንዱ የሕፃናት ሐኪም ዘንድ ይታወቃሉ. ቴራፒው በተጓዳኝ ሐኪም ብቻ መታዘዝ አለበት. ያለ ቀደምት የህክምና ምክር ባህላዊ መድሃኒቶችን መጠቀም ለችግሩ መባባስ እና ሥር የሰደዱ በሽታዎች እድገትን ያስከትላል።
በአራስ ሕፃናት ላይ የሆድ መነፋት ሕክምና
እብጠትን እና ጋዞችን የሚያስወግዱ በርካታ የፋርማኮሎጂ ዝግጅቶች አሉ። ህጻኑ በሚከተሉት መድሃኒቶች ይታከማል፡
- በአንጀት ውስጥ ያለውን የጋዞች መጠን በመቀነስ ("Espumizan");
- ጋዞችን ከአንጀት ውስጥ በማስወገድ (የተሰራ ከሰል)፤
- የአንጀት ማይክሮፋሎራ ("Bifiform") ወደነበረበት መመለስ።
ሐኪሙ ከሦስቱም ቡድኖች መድኃኒቶችን ማዘዝ ይችላል።ችግሩን ውጤታማ በሆነ መንገድ ተፅእኖ ለማድረግ እና የልጆቹን አካል በፍጥነት ለመመለስ. ያለ ሐኪም ማዘዣ ለልጅዎ ምንም አይነት መድሃኒት መስጠት የለብዎትም, ይህ ብቻ ሊጎዳ ይችላል. ማንኛውንም መድሃኒት ከመውሰድዎ በፊት እብጠትን መንስኤ ማወቅ እና ማጥፋት ያስፈልግዎታል።
የህፃን ባህላዊ መድሃኒቶች
በጨቅላ ህጻናት ላይ ለሚከሰት የሆድ መነፋት በጣም ታዋቂው የሀገረሰብ መድሀኒት ዲል ውሃ ነው። እሱን ለማዘጋጀት አንድ የሾርባ ማንኪያ የደረቀ ዲል እና ግማሽ ሊትር የፈላ ውሃ ያስፈልግዎታል። በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ 3-4 ሰአታት አጥብቆ እና ከምግብ በኋላ የሻይ ማንኪያ መውሰድ ያስፈልጋል. ዲል ሁለቱንም በፋርማሲ ውስጥ ተገዝቶ በራስዎ ሊዘጋጅ ይችላል።
የሚቀጥለው በጣም ታዋቂው የፌኒል ዲኮክሽን ነው - ባህሪያቱ በአንጀት ውስጥ ያለውን የጋዝ መፈጠርን ለመቀነስ እና የሆድ እብጠት እና የሆድ እብጠት ስሜትን ያስወግዳል። ዶክተሮች ጡት የሚያጠቡ እናቶች fennel ሻይ እንዲጠጡ ይመክራሉ ህፃኑ ከአዲሱ የምግብ አይነት ጋር መላመድን በቀላሉ ይቋቋማል።
ዝንጅብል የሆድ መነፋትን በደንብ ይቋቋማል። ከተመገባችሁ በኋላ ህፃኑ ዝንጅብል እንዲጠባ መፍቀድ በቂ ነው. ይህም ህፃኑን ከመጠን በላይ የመብላት ስሜትን ያስወግዳል እና እብጠትን ይቀንሳል. በአንጀት ውስጥ የጋዝ መፈጠርን ለመጨመር በ folk remedies የሚደረግ ሕክምና የሚከናወነው በአካባቢው ሐኪም ፈቃድ ብቻ ነው, አለበለዚያ ልጁን ሊጎዱ እና ችግሩን ሊያባብሱት የሚችሉት. ብቻ ነው.
