የታካሚዎች ዋና ዋና ጥያቄዎች የሜታታርሳል አጥንቶች የተሰበሩ የአሰቃቂ ህክምና ባለሙያን ሲያነጋግሩ፡- “ካስት መልበስ እስከ መቼ ነው? ከተሰበሩ በኋላ በክራንች መሄድ አስፈላጊ ነው? ጉዳት ከደረሰ በኋላ ወደ እግርዎ እንዴት መመለስ ይቻላል? ይህ መጣጥፍ ለእነዚህ እና ሌሎች በርካታ የፍላጎት ጥያቄዎችን ይመልሳል።
የሰው እግር የሰውነት ውስብስብ መዋቅር ሲሆን አጥንት፣ጡንቻዎች፣ጅማቶች እና ጅማቶች ያሉት ሲሆን ለስላሳ ቲሹዎችን ጨምሮ። በአጠቃላይ የሰው እግር 26 አጥንቶችን ያቀፈ ሲሆን ከነዚህም አምስቱ ብቻ ሜታታርሳል ይባላሉ። በእግር ውስጥ በጣም ረዣዥም ናቸው. የ 5 ኛው የሜታታርሳል አጥንት ስብራትን የሚያሰጋው ምንድን ነው? በኋላ ላይ ተጨማሪ።
የችግሩ አስፈላጊነት
እንደ አኃዛዊ መረጃ ዛሬ፣ ስለ ሜታታርሳል አጥንቶች ስብራት ከተነጋገርን፣ ይህ ከጠቅላላው የሰው አጽም አጥንት ስብራት ውስጥ ከአምስት እስከ ስድስት በመቶው ነው። እነዚህ ጉዳቶች በወንዶች እና በሴቶች ላይ የተለመዱ አይደሉም. በጣም የተለመደው ስብራት 5 ኛ የሜታታርሳል አጥንት, እንዲሁም 4 (ይህ በ ውስጥ ባሉበት ቦታ ይጎዳል).በአናቶሚ ደረጃ፣ ሦስተኛው የሜታታርሳል አጥንት በጣም አልፎ አልፎ ይሰበራል።
የሰውን እግር የሚሠሩት አጥንቶች ብዙ ተግባራትን የሚያከናውን ውስብስብ ዘዴን ይፈጥራሉ እነሱም የሰውን እንቅስቃሴ ያካሂዳሉ ፣ የተለያየ ተፈጥሮ ያላቸውን ከባድ ሸክሞች ይቋቋማሉ። በሰው መራመጃ ወቅት አስደንጋጭ መምጠጥን ይሰጣሉ።
በሰዎች ውስጥ ያሉት ሁሉም የእግር አጥንቶች ቁጥራቸውም 26 ቁርጥራጮች ሲሆኑ እርስ በርሳቸው በጣም የተሳሰሩ ናቸው። ከመካከላቸው አንዱ ከተጎዳ፣ ከተጎዳ ወይም ከተፈናቀለ፣ ይህ ተጨማሪ የአካል ጉዳተኞችን እና የሌሎችን የአካል ጉዳቶች ሊጎዳ ይችላል።
በስብራት ስጋት የተጎዳ ቡድን፡
- ከሃያ እስከ አርባ ያሉ ሰዎች።
- ወንዶች በስፖርት ንቁ ተሳትፎ ያደርጋሉ።
- Ballerinas።
- እግር ኳስ ተጫዋቾች።
የ5ኛው ሜታታርሳል ክፍት ወይም ዝግ ስብራት በእነዚህ ምድቦች ውስጥ የተለመደ ነው።
የሰው እግር አናቶሚካል መዋቅር
- የሜታታርሳል አጥንቶች በጣቶቹ phalanges እና በታርሳል አጥንቶች መካከል የሚገኙ 5 tubular አጥንቶች ናቸው። ዋና ተግባራቸው የእግርን ንቁ እንቅስቃሴ ማድረግ እና የሊቨር ሚና መጫወት (መሮጥ፣ መራመድ እና መዝለል) ነው።
- የእግር ጣቶች አጭር ቱቦ አጥንቶች (phalanges)። 1 ኛ ጣት 2 ፎላንጆችን ያቀፈ ነው ፣ ሁሉም ቀሪው 3። በእያንዳንዱ እግራቸው ላይ ያሉት አጠቃላይ ቁጥራቸው 14 ነው። 5ኛው የሜታታርሳል አጥንት ስብራት ሙሉ በሙሉ በአጋጣሚ ሊከሰት ይችላል።
- ሶስት የኩኒፎርም አጥንቶች። ስማቸው የተጠሩት በሽብልቅ ቅርጻቸው ምክንያት ነው።
- የኩቦይድ አጥንት በጎን በኩል ይገኛል።የእግር ክፍሎች።
- ስካፎይድ ከፊት እግሩ ላይ ይተኛል።
- Talus።
- ተረከዝ አጥንት።
አንድ ሰው 5ኛው የሜታታርሳል አጥንት ከተሰበረ የአጥንት ህክምና ባለሙያን ማነጋገር አለበት።
የአጥንት ስብራት ዓይነቶች
የሜታታርሳል አጥንቶች መሰባበር በደረሰበት ጉዳት ምክንያት ታማኝነታቸውን እንደ መጣስ ተረድቷል።
በሚከተለው ይመደባሉ፡
- በጉዳት ምክንያት።
- በድካም ወይም በጭንቀት ምክንያት።
የተለያዩ ስብራት መስመሮች፡
- አስተላልፍ።
- Slanting።
- T-ቅርጽ ያለው።
- የሽብልቅ ቅርጽ ያለው።
በአደጋ ምክንያት ስብራት
በአሰቃቂ ሁኔታ የሚከሰቱ ስብራትን እናስብ። በከባድ ነገር እግሩን በመምታቱ እንዲሁም በእግር ወይም በመሮጥ ሂደት ውስጥ እግሩን በመገጣጠም ምክንያት ሊፈጠሩ ይችላሉ።
የሚከተሉት የስብራት ዓይነቶች ይከፋፈላሉ፡
- የ5ኛው የሜታታርሳል አጥንት ስብራት ከመፈናቀል ጋር - በተሰበረው ስብራት ምክንያት የአጥንት ቁርጥራጮች ተፈናቅለዋል።
- የአጥንት ቁርጥራጮች አይንቀሳቀሱም።
- የተከፈቱ ስብራት።
- የ5ኛው ሜታታርሳል ዝግ ስብራት።
አንድ ሰው ሳይፈናቀል እንደዚህ አይነት ጉዳት ከደረሰ የተጎዳው አጥንት ንጥረ ነገሮች በተመሳሳይ ቦታ ይቀራሉ። የተከፈተ ስብራት ከቆዳው ታማኝነት ጥሰት ጋር አብሮ ይመጣል፣ በዚህ ጊዜ የአጥንት ክፍሎች ቁስሉ ላይ ሊታዩ ይችላሉ።
ክፍት ስብራት ለአንድ ሰው አደገኛ ነው ምክንያቱም የኢንፌክሽኑ መቶኛ እና ለወደፊቱ የችግሮች መከሰት እንደ phlegmon ፣ osteomyelitis ፣ sepsis ፣ጋንግሪን እና ቴታነስ, በጣም ከፍተኛ. ለ 5 ኛ ሜታታርሳል ስብራት ለመፈወስ ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል? ከዚህ በታች ተጨማሪ።
ዋና ክሊኒካዊ ምልክቶች
- እነዚህ አጥንቶች በተሰባበሩበት ቦታ ላይ ህመም ከጉዳቱ በኋላ ወይም ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ወዲያውኑ ይታያል።
- በጉዳት ጊዜ የአጥንት ጉዳት በሽተኛው ሊሰማው ከሚችለው ቁርጠት ጋር አብሮ ይመጣል።
- ወደ ጎን የሚሄድ የሜታታርሳል መዛባት።
- በሽተኛው በአይን አጭር የእግር ጣት አለው።
- በተሰበረው ማግስት ወይም በዚያው ቀን እብጠት ሊከሰት ይችላል።
የጆንስ ስብራት
ከእንደዚህ አይነት ጉዳቶች መካከል አንዱ የጆንስ ስብራት ነው። ይህ የ 5 ኛው የሜታታርሳል አጥንት ስብራት ሲሆን ይህም ቁርጥራጮቹ ቀስ በቀስ አብረው ያድጋሉ. ከዚያ በኋላ በአንዳንድ ታካሚዎች አጥንቱ አንድ ላይ አያድግም።
ብዙውን ጊዜ ታካሚዎች በስህተት ሊታወቁ ይችላሉ። በውጤቱም፣ የእግር መሰንጠቅ ህክምና ታዝዟል።
የድካም ስብራት
እነዚህ በኤክስሬይ ላይ ብዙም የማይታዩ ስንጥቆች ተለይተው የሚታወቁ ጉዳቶች ናቸው።
የዚህ ክስተት ምክንያቶች፡
- በእግር አካባቢ ላይ ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ።
- በተለይ በሩጫ ሂደት ውስጥ በማራቶን የርምጃ ርቀታቸውን በፍጥነት ከሚጨምሩ አትሌቶች መካከል ይስተዋላል።
- የሜታታርሳል አጥንቶች አወቃቀር እና ቅርፅ።
- የእግርን ቅርፅ በመቀየር ላይ።
- ጥብቅ ጫማዎች በሚለብሱበት ጊዜ የሚያሳድረው ተጽዕኖ።
- ብዙውን ጊዜ በፕሮፌሽናል ኳስ ክፍል ውዝዋዜ ውስጥ በተሳተፉ ሰዎች ላይ ይመረመራል።ደረጃ።
- ኦስቲዮፖሮሲስ።
ከላይ ያሉት የአጥንት ስብራት ዓይነቶች አስገዳጅ እና ወቅታዊ ህክምና ያስፈልጋቸዋል። እንደዚህ ላለው ጉዳት ቸልተኛ አመለካከት ለወደፊቱ የእግር ሁኔታን በእጅጉ ሊጎዳ ይችላል.
እንዲህ ያለውን ስብራት እንዴት ማወቅ ይቻላል?
- በሽተኛው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ካደረገ በኋላ (ረጅም የእግር ጉዞ ወይም ሩጫ) በእግር ላይ ህመም ይሰማዋል።
- ህመሙ ከአጭር ጊዜ እረፍት በኋላ ይጠፋል እና ግለሰቡ በክፍሉ ውስጥ መዞር ከጀመረ ወይም በአንድ ቦታ ላይ ለረጅም ጊዜ ከቆመ እንደገና እየባሰ ይሄዳል።
- እግሩን በሚመረምርበት ጊዜ ታካሚው በተሰበረው ቦታ ላይ የነጥብ ህመም ያሳያል።
- የመሰበር ውጫዊ ምልክት የእግር እብጠት ነው፣ነገር ግን ምንም ጉዳት የለውም።
ከላይ ያሉት ምልክቶች የአሰቃቂ ሐኪም ዘንድ መሄድ እንዳለቦት ይጠቁማሉ። ተመሳሳይ ምልክቶች የሜትታርሳል አጥንቶች ስብራት እና ስንጥቆች ይታያሉ። እምነቱ እንደ ስህተት ይቆጠራል: በሽተኛው የሚራመድ ከሆነ, የሕክምና እንክብካቤ አያስፈልገውም. 5ተኛው የሜታታርሳል እግር አጥንት ግርጌ ስብራት ያለጊዜው የተደረገ እና ብቃት የሌለው ህክምና የድካም ስሜትን ጨምሮ ማናቸውንም ስብራት ለይቶ ማወቅ ወደ ከባድ መዘዝ ያመራል።
ችግሮቹ ምንድን ናቸው?
- የሰው እግር የአጥንት መዋቅር ስለሚቀየር እንቅስቃሴን ውስን ያደርገዋል እና ጫማ ማድረግ አስቸጋሪ ያደርገዋል።
- በጉዳት ቦታ ላይ የአርትራይተስ እድገት ሊኖር ይችላል።
- የተፈናቀሉት የአጥንት ንጥረ ነገሮች አሰላለፍ አስፈላጊ ነው፣ይህ ካልሆነ ግን የማዕዘን ለውጥ ሊከሰት ይችላል።
- ታካሚሥር በሰደደ የእግር ህመም እየተሰቃየ ነው።
- በሽተኛው በፍጥነት በእግሮቹ ላይ የድካም ስሜት ይሰማዋል በተለይም ሲራመድ ወይም ሲቆም።
- ስብራት ካልፈወሰ ቀዶ ጥገና አስፈላጊ ነው።
መመርመሪያ
ከ5ኛው የሜታታርሳል አጥንት ስር ከተሰበረ በኋላ ምርመራው በአሰቃቂ ሁኔታ ፣ በታካሚ ቅሬታዎች ፣በእግር ላይ የእይታ ምርመራ እንዲሁም የኤክስሬይ መሳሪያዎችን በመጠቀም ሊታወቅ ይችላል።
ህክምና
ዘመናዊ የሕክምና ዓይነቶች በአሰቃቂ ሁኔታ፡
- የፕላስተር ቀረጻ መጫን። በጉዳዩ ላይ ጥቅም ላይ የሚውለው 5ኛው የሜታታርሳል እግር አጥንት ስብራት በነበረበት ጊዜ ቁርጥራጮቹ ሳይፈናቀሉ ነው።
- አንድ ቀረጻ ጉዳት የደረሰበትን ቦታ በስብራት ላይ ከሚያስከትሉት ተጽእኖዎች ለመከላከል ይጠቅማል፣ የአጥንት ቁርጥራጮች ትክክለኛ ቦታ በአናቶሚካል እቅድ ውስጥ እና የእግር አለመንቀሳቀስን ያረጋግጣል፣ ይህም ለፈጣን ፈውስ አስፈላጊ ነው።
- የቀዶ ጥገና ስራ። በሜታታርሳል ስብራት ምክንያት የአጥንት ስብርባሪዎች መፈናቀላቸው የቀዶ ጥገና ጣልቃ ገብነትን እንዲሁም ለመጠገን እና ለማነፃፀር ሚኒ-ተከላዎችን መጠቀምን ይጠይቃል።
- የህክምናው አይነት (የቀዶ ወይም ወግ አጥባቂ) ምንም ይሁን ምን ህመምተኛው ሙሉ የወር አበባ ሲራመድ ክራንች መጠቀም ይኖርበታል። ክራንች በእግር ላይ ያለውን ጭንቀት ለማስወገድ ይረዳሉ።
- በሽተኛው ፋሻውን እንዲያነሳ ሲፈቀድለት፣የማገገሚያ ኮርስ ወደ ንቁ ህይወት ለመመለስ እና የእግርን ስራ ወደነበረበት ለመመለስ ይጠብቀዋል።
ዘመናዊው መድሃኒት ኦስቲኦሲንተሲስ የሚባለውን አዲስ የሕክምና ዘዴ ያቀርባል።በእሱ አማካኝነት ሐኪሙ የአጥንት ቁርጥራጮችን በማነፃፀር ትክክለኛውን ቦታ መስጠት ይችላል. በልዩ ዘንግ እርዳታ በአጥንት ውስጥ ማስተካከል ይካሄዳል. ይህ ዘዴ በመጀመሪያ ደረጃዎች በእግር ላይ ያለውን ጭነት ለመጠቀም እና በእግር ጣቶች ብዙ እንቅስቃሴዎችን ለማድረግ ያስችላል።
የመንቀሳቀስ ፍላጎት
የሜታታርሳል ጉዳት የሚያስከትለውን አስከፊ መዘዞች ለመቀነስ እረፍት እና የተወሰነ እንቅስቃሴ ያስፈልጋል፣ይህም በተራው፣ ሁለተኛ ደረጃ መፈናቀልን ለማስወገድ እና ለመልሶ ማቋቋም ምቹ ሁኔታዎችን ይፈጥራል።
ተጎጂው የቁርጭምጭሚቱ መፈናቀል ከሌለው በ5ኛው የሜታታርሳል አጥንት ስብራት ላይ ያለው ቀረጻ ወደ ልዩ orthosis ይቀየራል።
በእግር ላይ ህመም እና እብጠት ሳያስከትሉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን እንዲያደርጉ ያስችልዎታል።
የሰውነት ስብራትን ከማስተጓጎል ጋር ተያይዞ የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶች፣ ፊዚዮቴራፒ፣ የደም ቧንቧ ዝግጅቶች እና የሆድ ቁርጠት ቅባቶች ሊታዘዙ ይችላሉ። የዚህ ክስተት ማሽቆልቆል 5ኛው የሜታታርሳል አጥንት ከተሰበረ ከአምስት እስከ ሰባት ቀናት በኋላ የቁጥጥር ራዲዮግራፊን ማካሄድ እንደሚቻል ይጠቁማል።
ስለዚህ በእግር ላይ ያለው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በከፍተኛ ደረጃ መጨመር ወደ አምስተኛው የሜታታርሳል አጥንት ስብራት ይመራል። ታካሚዎች አዘውትረው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሲያደርጉ ስለ ህመም ቅሬታ ያሰማሉ. መጀመሪያ ላይ ራሱን የሚሰማው በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት ብቻ ነው፣ ከዚያም ምልክቶቹ ብዙ ጊዜ እየበዙ ይሄዳሉ፣ በዚህም ምክንያት “ትኩስ ስብራት” የሚል ክሊኒካዊ ምስል ይታያል።
ሐኪሙ ምርመራ ማድረግ ያስፈልገዋል። ሁለቱንም ቁርጭምጭሚቶች, ስካፎይድ እና የ 5 ኛ ሜታታርሳል መሰረትን መመርመር ያስፈልገዋል.ምርመራው የሚካሄደው የኤክስሬይ መሳሪያዎችን በመጠቀም ነው. ለማንኛውም ስብራት እና በተለይም 5 ኛ የሜታታርሳል አጥንት ፣ የእግር ራጅ በ 3 ግምቶች ውስጥ ይከናወናል-የጎን ፣ አንትሮፖስቴሪየር እና ገደላማ። በከባድ ሁኔታዎች፣ ሌሎች የምስል ዘዴዎችን መጠቀም ይቻላል፡ MRI ወይም functional imaging።
የመጀመሪያ እርዳታ ለተጎጂው
የቅድመ ሆስፒታል የመጀመሪያ እርዳታ የሚከተሉትን ያጠቃልላል፡
- ለእግር አስፈላጊውን እረፍት በመፍጠር ላይ።
- በአምስተኛው የሜታታርሳል አካባቢ ላይ ቀዝቃዛ ማድረግ ያስፈልጋል። የበረዶ ጥቅል በጣም ይረዳል. ለስላሳ ቲሹዎች እብጠትን ለመቀነስ እና በእግር ላይ ያለውን ህመም ለመቀነስ ያገለግላል. በቤት ውስጥ, በረዶ የተሸፈነበት ተራ ፎጣ ተስማሚ ነው. ቅዝቃዜ ሊተገበር የሚችልበት የተወሰነ ጊዜ አለ. ይህንን አሰራር በየሰዓቱ ለሃያ ደቂቃዎች ማድረግ አስፈላጊ ነው.
- የላስቲክ ፋሻ በኋላ ላይ የጨመቅ ክምችት ለማስቀመጥ እግርን ለመጠገን ተስማሚ ነው። አጠቃቀሙ የታችኛው እጅና እግር የደም ዝውውር መዛባትን ለማስቀረት አንድ ወጥ የሆነ ማሰሪያ ያስፈልገዋል።
- የተጎዳው እግር ከፍ ባለ መድረክ ላይ መቀመጥ አለበት። ታካሚው እግሩን ከዳሌው በላይ ያደርገዋል።
- የሚቻል የእግር መሰንጠቅ።
- ለህክምና እርዳታ በአቅራቢያ የሚገኘውን የድንገተኛ ክፍል ያግኙ።
5 የሜታታርሳል ስብራት፡ ማገገሚያ
ለስብራት የሚሆን ውሰድ ለአንድ ወር ተኩል ነው የሚለብሰው።
የሚከታተለው ዶክተር (የአሰቃቂ ህመም ባለሙያ) ይችላል።በኤክስሬይ ላይ የተዋሃደ የሜታታርሳል ስብራት ከታየ ብቻ በሽተኛው የተሰበረውን እግር እንዲረግጥ ይፍቀዱለት። የፕላስተር ስፔል መወገድ ያለበት በሐኪሙ ፈቃድ ብቻ ነው. ይህን ማድረግ ያለጊዜው እና የተከለከለ ነው. በመልሶ ማገገሚያ ወቅት አካላዊ እንቅስቃሴን ለመለካት አስፈላጊ ነው. በሽተኛው ማድረግ ያለበት የመጀመሪያው ነገር ተረከዙ ላይ ብቻ በመርገጥ እና በመጨረሻም ጭነቱን በጠቅላላው እግር ላይ ማድረግ ነው. ዶክተሩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ያዝዛል, ይህም በፍጥነት ወደ ሥራው እንዲመለስ አስተዋጽኦ ያደርጋል እና በሽተኛውን ስብራት ወደ መደበኛ ህይወት ለመመለስ ይረዳል. በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት ህመም ሲያጋጥም የታዘዘውን ኮርስ ማቆም አስፈላጊ ነው.
መዋኘት፣ ማሸት እና ፊዚዮቴራፒ ጥሩ ውጤት አላቸው። አነስተኛ ሸክሞች ያሉት የውሃ ልምምዶች የእግርን መደበኛ ተግባር በሚገባ ያድሳሉ። የእግር እብጠት ከጨመረ ሊዮቶን 1000 ወይም Troxevasin ቅባቶችን መጠቀም ይችላሉ
በሀኪም የታዘዙ ልዩ የአጥንት ጫማዎች እና ኢንሶሎች የመልሶ ማቋቋም ሂደቱን የበለጠ ምቹ ያደርገዋል። እንዲሁም "የቤት ልምምዶች" ማድረግ ይመከራል።
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ
"የቤት ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ" ለእግር እንደሚከተለው ነው፡
- Flex እና የእግር ጣቶችን ዘርጋ።
- ወንበር ላይ ተቀምጦ በእግር ጣቶችዎ እና ተረከዝዎ ላይ "መነሳት" ያስፈልግዎታል።
- እግሩን ወደ እርስዎ ይጎትቱ (ከአስር እስከ አስራ አምስት ጊዜ)።
- እግርን ከእርስዎ ይጎትቱ (ከአስር እስከ አስራ አምስት ጊዜ)።
- እግሩን ወደ ግራ ያዙሩት (አስር ጊዜ)።
- እግሩን ወደ ቀኝ (አስር ጊዜ) አዙር።
የእግር ተግባር ብዙውን ጊዜ ከ1 ወር በኋላ ወደ መደበኛው ይመለሳልፕላስተር ማስወገድ. አጥንትን ለማጠናከር በሽተኛው በካልሲየም እና በቫይታሚን የበለፀጉ ምግቦችን በየቀኑ መመገብ ይኖርበታል።
ስብራት በማንኛውም ሰው ላይ ሊከሰት ይችላል፣በተለይ አንድ ሰው ንቁ የአኗኗር ዘይቤን የሚመራ ከሆነ። መጠንቀቅ አለብህ፣አሰቃቂ ሁኔታዎችን ለማስወገድ ሞክር፣ ምቹ ጫማዎችን ይልበሱ እና በውስጣቸው በቂ ካልሲየም ያላቸውን ምግቦች ለመመገብ ሞክር።
