እንቅልፍ፣ ዝቅተኛ አፈጻጸም፣ ድብርት እና ብስጭት እያጋጠመዎት ነው? የታይሮይድ ችግር ሊሆን ይችላል. ሁሉም ነገር የአንድ, ነገር ግን በጣም አስፈላጊ አካል አለመኖሩን ይናገራል. በሰውነት ውስጥ ያለው አዮዲን ከመጠን በላይ መጨመር, እንዲሁም ጉድለቱ, በሰው ጤና ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል. ስለዚህ ጉዳይ አሁን እንነጋገራለን፣ ግን መጀመሪያ - ስለ ኤለመንቱ ራሱ።
የመከታተያ ንጥረ ነገር በሰው አካል ውስጥ
አዮዲን ታይሮይድ ሆርሞንን በማዋሃድ ሜታቦሊዝምን ያስከትላል፣ ምግብን ወደ ሃይል በመቀየር የአካል ክፍሎችን እድገት እና እድገት ላይ ተጽእኖ ያደርጋል።
ይህ የመከታተያ አካል በሚከተሉት ውስጥ ይሳተፋል፡
- የኃይል ሜታቦሊዝም እና የሰውነት ሙቀትን ይቆጣጠራል፤
- የፕሮቲኖች እና ቅባቶች ሜታቦሊዝም፣ የውሃ-ኤሌክትሮላይት ሜታቦሊዝም፤
- የእድገት፣የነርቭ ሳይኮሎጂካል እድገት እና የሁሉም የአካል ክፍሎች እድገት ሂደቶች፤
- ሜታቦሊዝም እና የባዮኬሚካላዊ ግብረመልሶች መጠን።
ከላይ ከተጠቀሱት ሁሉ በተጨማሪ አዮዲን በሰውነት ሕብረ ሕዋሳት ኦክሲጅንን መመገብ፣ ከመጠን በላይ ስብን በማቃጠል፣ የአንጎል ተግባር፣ ጤና ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል።ቆዳ፣ ጥርስ፣ ጥፍር፣ ፀጉር።
በሰውነት ውስጥ ያለው ከመጠን ያለፈ አዮዲን ችግር እንዳይፈጥር ማወቅ ያለብዎት የዚህ መከታተያ ንጥረ ነገር ዕለታዊ አማካይ መጠን ከአንድ መቶ ሃያ እስከ አንድ መቶ ሃምሳ ማይክሮ ግራም መሆን አለበት ነገርግን ከሶስት መቶ ማይክሮ ግራም ያልበለጠ መሆን አለበት።.
ሰውነት የሚፈልገውን መጠን እንዲያገኝ የባህር ምግቦች (ኬልፕ፣ ኮድድ፣ ሄሪንግ፣ ሽሪምፕ እና የመሳሰሉት)፣ አዮዳይድ የተደረገ ጨው፣ ወተት፣ እንቁላል እና የበሬ ጉበት፣ ቀይ ሽንኩርት፣ ነጭ ጎመን፣ ካሮት መካተት አለባቸው። በአመጋገብ ውስጥ. አትክልትን በተመለከተ አንድ ሁኔታ አለ፡ ሁሉም በቂ አዮዲን ባለው አፈር ውስጥ መመረት አለባቸው።
የመከታተያ ንጥረ ነገር ከመጠን ያለፈ መንስኤዎች እና ምልክቶች
ብዙ አዮዲን ሲኖር ያለው ሁኔታ በጣም አልፎ አልፎ ነው። ብዙ ጊዜ ይህ ችግር ኤለመንቱ በብዛት የሚለቀቅባቸው ኢንዱስትሪዎች ወይም አዮዲን ባላቸው ቪታሚኖች እና ተጨማሪዎች አወሳሰዱን የማይቆጣጠሩትን ሰራተኞች ያሰጋቸዋል።
እነዚህ ሰዎች በሰውነት ውስጥ ከመጠን ያለፈ አዮዲን ምልክቶች አሏቸው፡
- የመልክ ለውጦች፡- ቀጫጭን ፀጉር ቶሎ ወደ ሽበት፣ የእጅ መንቀጥቀጥ፣ ከፍተኛ ላብ፣ ክብደት መቀነስ፣ ሙቀት አለመቻቻል፣ የማያቋርጥ ረሃብ።
- የጤና ሁኔታዎች፡- ሳል፣ ተደጋጋሚ ራስ ምታት እና ማዞር፣ የምግብ መፈጨት ትራክት ደካማ ተግባር፣ የዓይን መነፅር እና የውሃ አይን።
- የሥነ ልቦና-ስሜታዊ ሁኔታ፡ ጥማት፣ ተደጋጋሚ ሽንት፣ የእንቅልፍ መረበሽ፣ እረፍት ማጣት እና መነጫነጭ።
የሰውነት ሙቀት መጨመር ከመጠን በላይ በሆነ ማይክሮኤለመንት ምልክቶች ምክንያት ሊታወቅ ይችላልበሰውነት ውስጥ የሚከሰቱ የእሳት ማጥፊያ ሂደቶች ሳይኖሩ; የሚርገበገቡ ዓይኖች; የታይሮይድ እና የ parotid glands እብጠት።
መመረዙ ከባድ ከሆነ ተቅማጥ እና ትውከት ሊከሰት ይችላል።
በሴቷ አካል ውስጥ ያለው አዮዲን ከመጠን በላይ መብዛት የወር አበባ መዛባትም አብሮ ይመጣል፡እርጉዝ በሚሆንበት ጊዜ ደግሞ ያለጊዜው መውለድ እና ፅንስ ማስወረድ ያስከትላል።
የበሽታው ዓይነቶች እና መዘዞቹ
በሰውነት ውስጥ ያለው አዮዲን ከመጠን በላይ መብዛት በሽታውን አዮዲዝም ያስከትላል። ሁለት ቅርጾች አሉት፡ አጣዳፊ እና ሥር የሰደደ።
አጣዳፊ መርዝ የሚከሰተው ብዙ መጠን ያለው የመከታተያ ንጥረ ነገር በአጭር ጊዜ ውስጥ ሲበላ ወይም በድንገት ወደ ውስጥ ሲተነፍስ ነው።
ሁለተኛው ቅርፅ - ሥር የሰደደ - ቀስ በቀስ ያድጋል። ብዙውን ጊዜ ከተወሰነ ምርት ጋር በተያያዙ ሰዎች ላይ ወይም በስህተት አዮዲን ከያዙ መድኃኒቶች ጋር የሕክምና ዘዴ በታዘዙ ሰዎች ላይ ይታወቃል። የበሽታውን ሥር የሰደደ ደረጃ ለማወቅ አስቸጋሪ ነው, ምልክቶቹ ከሌሎች ህመሞች ጋር ይጣጣማሉ.
በ "በሰውነት ውስጥ ያለ ከመጠን ያለፈ አዮዲን" በጊዜ ካልመረመሩ ውጤቶቹ በቀላሉ ሊገመቱ የማይችሉ ሊሆኑ ይችላሉ። ሁለት ግራም የዚህ ማይክሮኤለመንት አካል ውስጥ ከገባ ሞት ይከሰታል።
የአዮዲዝም መዘዝ እንዲሁ በሚከተሉት ምክንያቶች ሊወሰድ ይችላል፡
- mucosal ይቃጠላል፤
- የጉበት እና የኩላሊት ተግባር ለውጥ፤
- የማዕከላዊው ነርቭ እና የልብና የደም ሥር (cardiovascular) ስርዓት መቋረጥ፤
- የቲሹ እብጠት፤
- አለርጂ።
የበሽታ ምርመራ
በ "ከመጠን በላይ አዮዲንን ለመመርመርአካል"፣ ስፔሻሊስቱ ምርመራ ያካሂዳሉ፡
- በመጀመሪያ የአንድ ሰው የህክምና ታሪክ ተጠንቶ ይተነተናል፤
- በሁለተኛው ደረጃ የታካሚው ሙያዊ እንቅስቃሴ ይማራል፤
- ከዚያም የታካሚውን ውጫዊ ምርመራ ይደረጋል፡ ሐኪሙ በ mucous membrane ላይ የሚከሰቱ ጉዳቶችን እና በደረት እና በፊት ላይ ያለውን ብጉር ይመረምራል, የአዮዲን ሽታ መሰማቱን ይወስናል;
- የላብራቶሪ ምርመራ ቀጠሮ ተይዞለታል፡ የደም እና የሽንት ምርመራ፣ የ ICP-AES ዘዴ ጥቅም ላይ ይውላል።
ለትክክለኛ ምርመራ ተጨማሪ ጥናቶች ለተለያዩ መመዘኛዎች ይታዘዛሉ ይህም የትኛው አካል (ታይሮይድ፣ ቆዳ፣ ጉበት፣ ኩላሊት፣ ምራቅ እጢ) የተጠራቀመ አዮዲን እንደተገኘ ይወሰናል።
የደም ምርመራ የታይሮይድ ሆርሞኖችን የፒቱታሪ ግግርን ስብጥር ይወስናል።
የሽንት ምርመራ - በሽንት ውስጥ ያለውን የአዮዲን መጠን ይወስናል።
ICP-AES ዘዴ በትንሽ የጥፍር ክፍል ላይ ያለውን የአዮዲን መጠን ለማወቅ ይረዳል።
ትንተናው የሚከናወነው በልዩ መሣሪያ ላይ ነው። የክዋኔ መርህ የተወሰነ ማይክሮኤለመንት የሚያመነጨውን የብርሃን የሞገድ ርዝመት ለመወሰን ነው።
ህክምና
በሰውነት ውስጥ ያለውን የአዮዲን መጠን ችላ ማለት አይችሉም፣ህክምናው በልዩ ባለሙያ የታዘዘ እና በእሱ ቁጥጥር ስር መሆን አለበት።
አጣዳፊ መርዝ፡
- በ2% የሶዳ መፍትሄ የሚታጠብ ቆዳ፤
- ሶዲየም thiosulfate መፍትሄ (አምስት በመቶ) ለጨጓራ እጥበት አገልግሎት ይውላል - ይህ መድሃኒት እንደ ፀረ-መርዛማ ወኪል ጥቅም ላይ ይውላል;
- ለጨው መመረዝአዮዲን ሶዲየም thiosulfate በደም ውስጥ ይተላለፋል።
አሉታዊ ምላሾች በአለርጂ መልክ ሊከሰቱ እና በደም ግፊት ውስጥ ሊዘሉ ይችላሉ።
ሥር የሰደደ አዮዲዝምን ለማከም የሚከተሉትን ያስፈልግዎታል፡
- የጥቃቅን ንጥረ ነገር አወሳሰድን ይከላከላል፤
- በአደገኛ ምርት ውስጥ ለመስራት እምቢ ማለት፤
- ከጨው-ነጻ አመጋገብ ይሂዱ፤
- የቫይታሚን ውስብስብ እና አዮዲን የያዙ ተጨማሪዎች መጠቀምን በግዴታ አግልል፤
- የውሃ-ጨው ሜታቦሊዝም ጥሰት ካለ ፣የኢንፍሉሽን ሕክምና ይከናወናል።
የአዮዲዝም ህክምናን ለማከም የሀገራዊ መድሃኒቶች ተጨማሪ ናቸው። የማይክሮኤለመንት ተጽእኖን ለማስወገድ ወተት፣ ቅቤ፣ እንቁላል፣ ጄሊ በስታርች ላይ ጥቅም ላይ ይውላሉ።
መከላከል እና ትንበያ
በሽታውን መከላከል አዮዲን የያዙ መድኃኒቶችን በመሾም ይጀምራል። እነሱን ሲጠቀሙ ብዙ የአልካላይን-ካርቦን ውሃ, ወተት, ሶዲየም ካርቦኔት መጠጣትዎን ያረጋግጡ. በሽተኛው በአዮዲን መድሃኒት በሚወስዱበት ጊዜ ትኩስ ቅመማ ቅመሞች እና የአልኮል መጠጦች መተው እንዳለባቸው ማወቅ አለባቸው. ለዚህ ንጥረ ነገር አለመቻቻል በመጀመሪያዎቹ ምልክቶች እሱን መጠቀም ማቆም አለብዎት።
ከአምስት አመት በታች ያሉ ህጻናት የአዮዲን ዝግጅት ሊደረግላቸው አይገባም። ለቁስሎች ህክምና "አዮዲኖል" መጠቀም ጥሩ ነው.
ትንበያዎቹን በተመለከተ፣ ተስማሚ ናቸው። የዶክተሩን የውሳኔ ሃሳቦች ከተከተሉ በኋላ, በሰው አካል ውስጥ ከመጠን በላይ አዮዲን መኖሩን የሚጠቁሙ ምልክቶች ከጥቂት ጊዜ በኋላ ይጠፋሉ. ጋር ችግሮች ሊኖሩ ይችላሉ።የአዮዲን ክሪስታሎች ከቆዳ ጋር በመገናኘት የሚመጡ ቁስሎችን መፈወስ።
ማጠቃለያ
ጤናዎን ይንከባከቡ። ማንኛውም, በጣም ጠቃሚው ንጥረ ነገር እንኳን, ከመጠን በላይ ከሆነ, አካልን ሊጎዳ እንደሚችል ይወቁ. ልክ እንደ አዮዲን ባሉ ማይክሮኤለመንት ላይ ተመሳሳይ ነገር ይከሰታል. የእሱ እጥረት፣ እንዲሁም ከመጠን በላይ ከሆነ ወደ ትልቅ ችግር ሊመራ ይችላል።
