ከማነቃነቅ በኋላ የወንድ የዘር ፍሬ ይጎዳል፡ መንስኤዎች እና መፍትሄዎች

ዝርዝር ሁኔታ:

ከማነቃነቅ በኋላ የወንድ የዘር ፍሬ ይጎዳል፡ መንስኤዎች እና መፍትሄዎች
ከማነቃነቅ በኋላ የወንድ የዘር ፍሬ ይጎዳል፡ መንስኤዎች እና መፍትሄዎች

ቪዲዮ: ከማነቃነቅ በኋላ የወንድ የዘር ፍሬ ይጎዳል፡ መንስኤዎች እና መፍትሄዎች

ቪዲዮ: ከማነቃነቅ በኋላ የወንድ የዘር ፍሬ ይጎዳል፡ መንስኤዎች እና መፍትሄዎች
ቪዲዮ: ማድያት እየተባሉ በስህተት የሚታዩ የፊት ቆዳ ጥቁረቶች እና ማድያት | Dr. Seife | ዶ/ር ሰይፈ 2024, ሀምሌ
Anonim

ወንዶች ስለ ችግሮቻቸው እምብዛም አያጉረመርሙም፣ ይህ ደግሞ ለደህንነታቸውም ይሠራል። በጣም ብዙ ጊዜ, ጤና gonads እና በቆለጥና ሁኔታ ባሕርይ ነው. አንዳንድ ጊዜ, ከተነሳሱ በኋላ, የወንድ የዘር ፍሬው በስሜታዊነት መጨመር ምክንያት ይጎዳል. በዚህ ሁኔታ, ማንቂያውን ማሰማት የለብዎትም. ነገር ግን እንደዚህ አይነት ምቾት ማጣት እራሱን በሚያሳምም እና ያለማቋረጥ ካሳየ በእርግጠኝነት ዶክተር ማየት ያስፈልግዎታል።

የግንባታ ባህሪያት

ከተነሳሱ በኋላ በቆለጥ ውስጥ ህመምን ማከም
ከተነሳሱ በኋላ በቆለጥ ውስጥ ህመምን ማከም

የጠንካራ ወሲብ የወሲብ መነቃቃት በተለያዩ ስርዓቶች መስተጋብር ላይ የተመሰረተ ነው። መጀመሪያ ላይ በአንጎል ውስጥ የነርቭ ማዕከሎች መበሳጨት አለ. በዚህ ተጽእኖ ምክንያት ቴስቶስትሮን ወደ ደም ውስጥ እንዲገባ ይደረጋል. በተጨማሪም, በወንድ ሆርሞን ተግባር ስር, የመርከቦቹ ቀስ በቀስ መስፋፋት ይከሰታል. በዚህ ጊዜ የደም መጠን ይጨምራል. ፈሳሹ በሴት ብልት ደም መላሽ ቧንቧዎች ግድግዳዎች ላይ ይጫናል. በተጨማሪም ፣ የዋሻ አካላት ተሞልተዋል ፣ መጠኑ ይጨምራል እና የወንድ ብልት ጡንቻዎችየተዘረጋው. አጠቃላይ የተገለጸው ሂደት መቆም ይባላል።

በተለመደ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ጊዜ መቆንጠጥ ሁልጊዜም በጾታ መፍሰስ ይጠናቀቃል። በዚህ ሁኔታ በፈተናዎች ውስጥ የሚገኘው የሴሚኒየም ፈሳሽ ክፍል ይወገዳል. ከዚህ ሂደት በኋላ ደሙ በአጭር ጊዜ ውስጥ ከዋሻ አካላት ይርቃል፣ከዚያም መነቃቃቱ ያበቃል።

መደበኛ ያልሆነ ግንኙነት በሚፈጠርበት ጊዜ በቆለጥ ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው የወንድ የዘር ፍሬ (spermatozoa) ይከማቻል። ከዚያም በተጣመሩ የአካል ክፍሎች ዞኖች ላይ ጫና ማድረግ ይጀምራሉ, ስለዚህ ሰውየው ምቾት አይሰማውም.

በወጣትነት ውስጥ እንደዚህ አይነት አስጨናቂ ሁኔታ በራሱ ይወገዳል. ሰውነት ከመጠን በላይ መጨናነቅን ያሸንፋል በመርከስ እርዳታ (በምሽት የሴሚኒየም ፈሳሽ በድንገት መውጣት). በጾታዊ ህይወት መደበኛነት, ችግሩ ይጠፋል. ነገርግን አንዳንድ ጊዜ ራስን ማፅዳት አይከሰትም በዚህም ብዙ አሉታዊ ምልክቶችን ያመጣል።

እንዲሁም በአዋቂ ታካሚ ላይ ምንም አይነት የወሲብ ፈሳሽ በማይኖርበት ጊዜ ተመሳሳይ የጤና እክል ሊከሰት ይችላል። ባልደረባው ይደሰታል, እና አጋር ግንኙነቱን ወደ ወሲባዊ ግንኙነት አያመጣም. በዚህ ሁኔታ, ወደ ዋሻ አካላት ውስጥ የደም መፍሰስ ይቀጥላል, እና ከተሳካ በኋላ, ፈሳሹ በጣም ቀስ ብሎ የጾታ ብልትን ክፍተቶች ይተዋል. በደም ተግባር ምክንያት የዋሻ ክፍተቶች እየፈነዱ ነው. ስለዚህ፣ ከተነሳሱ በኋላ፣ የወንድ የዘር ፍሬው ይጎዳል፣ ምክንያቱም ከዚህ ዳራ አንጻር በቫስ ዲፈረንስ በኩል የወንድ የዘር ፈሳሽ እንቅስቃሴ ይጨምራል።

ከላይ ያሉት ምልክቶች በሙሉ ያለ ስፔሻሊስቶች ተሳትፎ በቀላሉ በቀላሉ ይወገዳሉ። የዘር ፈሳሽ ከቦኖቹ ውስጥ ከተወገደ ከጥቂት ሰዓታት በኋላ ህመሙ ይጠፋል. በጉርምስና ወቅትየተረጋጋ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከታየ በኋላ ችግሮች ይጠፋሉ ። ነገር ግን አሁንም, እንቁላሎቹ ከተነሳሱ በኋላ በጣም ከታመሙ, የፓቶሎጂ ለውጦች ለዚህ ምክንያት ሊሆኑ ይችላሉ. በዚህ ሁኔታ ከዶክተር እርዳታ መጠየቅ ያስፈልግዎታል።

ምክንያቶች

ከቅስቀሳ በኋላ ምቾት ማጣት ለረዥም ጊዜ መታቀብ ወይም ከመጠን በላይ በመውደቁ ምክንያት ሊታይ ይችላል። ይሁን እንጂ ግምት ውስጥ መግባት ያለባቸው ሌሎች በርካታ ምክንያቶች አሉ. ብዙ ወንዶች ከተነሳሱ በኋላ የወንድ የዘር ፍሬ ለምን እንደሚጎዳ ይገረማሉ፡ ዋናዎቹ ምክንያቶች፡

  • የብልት ወይም የቁርጥማት ጉዳት፤
  • የቆዳ መጨንገፍ፤
  • epidiritis;
  • orrchitis፤
  • varicocele፤
  • ሄርኒያ፤
  • የመራቢያ ሥርዓት ኒዮፕላዝማዎች።

ወንዶችም ለውስጣዊ ሱሪያቸው ትኩረት መስጠት አለባቸው። ቆዳን የሚጎትቱ ሞዴሎችን ለመምረጥ አይመከርም. ሰው ሠራሽ አማራጮች አደገኛ ናቸው። እንዲሁም ያለ ጠባብ ጂንስ እና ሱሪ ለመስራት መሞከር አለቦት፣ እና እቤት ውስጥ የለበሱ ልብሶችን ይምረጡ።

ቁስሎች

ወንዶች ከተነሳሱ በኋላ ኳሶች እና ብሽቶች ለምን እንደሚጎዱ ይጠይቃሉ። ቀደም ሲል እንደሚታወቀው ለዚህ ብዙ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ።

በብዙ ጊዜ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሚደረግበት ጊዜ ወይም በተለመደው አስጨናቂ እንቅስቃሴ፣ በቆሻሻ መጣያ አካባቢ ምቱ ይከሰታል። ይህ ድርጊት በአካባቢው የደም መፍሰስን ያስከትላል. ከህመም, አንድ ሰው አንዳንድ ጊዜ ንቃተ ህሊናውን እንኳን ያጣል, ስለዚህ, በዚህ ሁኔታ, ዶክተር ማማከር አለብዎት. ጉዳቱ ቀላል ከሆነ, ቲሹዎቹ እራሳቸው ይመለሳሉ. ከተጽዕኖው በኋላ ጥሰቶች ሲኖሩ እና ወጣቱ የሕክምና ዕርዳታ ሳይፈልግ ሲቀር, ይህ ጎጂ ሊሆን ይችላል.በወሲባዊ ህይወቱ ላይ ተጽእኖ ይኖረዋል።

Testicular torsion

የወንድ የዘር ፍሬ ከረጅም ጊዜ በኋላ ይጎዳል።
የወንድ የዘር ፍሬ ከረጅም ጊዜ በኋላ ይጎዳል።

ቫስ ዲፈረንሶች በጠቅላላው የወንድ የዘር ፍሬ ውስጥ ያልፋሉ፣ እና ከጎን ወደ ጎን በነፃነት ስለሚንቀሳቀስ አንዳንድ ጊዜ ጠመዝማዛ ይከሰታል ፣ በዚህ ምክንያት የነርቭ ጫፎቹ ብዙ ጊዜ ይቆማሉ። የዚህ በሽታ መኖሩ ከወንዶች መነቃቃት በኋላ ለምን የወንዶች የዘር ፍሬ እንዳላቸው ለሚለው ጥያቄ ሌላ መልስ ነው. ይህ ከተከሰተ ሰውየው በቀኝ ወይም በግራ የወንድ የዘር ፍሬ ላይ ስለታም እና ሊቋቋሙት የማይችሉት ህመም ይሰማዋል. በዚህ ምክንያት የወንድ የዘር ፍሬ እና የደም ቧንቧዎች ሞት ሊፈጠር ይችላል. በ 6 ሰዓታት ውስጥ ወቅታዊ የቀዶ ጥገና ትግበራ ከሌለ ኦርጋኑ የመራቢያ ተግባራቱን ሙሉ በሙሉ ያጣል. የዚህ ክስተት ምክንያቶች ሙሉ በሙሉ አልተረዱም, ነገር ግን የ vasoconstriction, hypothermia እና የጡንቻ መኮማተር ሊጎዱ ይችላሉ.

Epidermatitis

ሌላው የዚህ በሽታ መጠሪያው የሆድ ዕቃን (inflammation of appendages) ሲሆን ይህም ከተነቃቁ በኋላ የወንድ የዘር ፍሬን ሊጎዳ ይችላል። አባሪው በሦስተኛው የታችኛው ክፍል ላይ ባለው የጀርባ ግድግዳ ላይ ይገኛል. በግልጽ እንደሚታየው, በእብጠት ጊዜ, ስክሪፕቱ አይለወጥም, ነገር ግን የችግሩ አካባቢ በሚያሳምም ህመም መስጠት ይጀምራል. መታወቅ ያለበት በ epidermitis ጊዜ ወንድን የሚጨነቀው አንድ የወንድ የዘር ፍሬ ብቻ ነው።

ህመሙ ካልታከመ ያን ጊዜ እብጠቱ እየጠነከረ ይሄዳል፣እብጠቱ ይፈጠራል ህመሙ የሰላ አይሆንም፣ነገር ግን የማያቋርጥ ሙቀት ሊኖር ይችላል።

ኦርቺቲስ

የሴት ብልት ችግሮች
የሴት ብልት ችግሮች

ብዙውን ጊዜ እንዲህ ያለው በሽታ ከተላላፊ በኋላ የሚከሰት ችግር ነው።ህመሞች - ኩፍኝ, ደዌ. ለወንዶች የመራቢያ ተግባርን ማጣት ሊሸልመው ይችላል. ከበሽታው ጋር የተቃጠለው የወንድ የዘር ፍሬ ወደ ቀይነት ይለወጣል እና ያብጣል, በዚህ ምክንያት የወንድ የዘር ፍሬ ማምረት እና መውጣት ይስተጓጎላል, ይህ ደግሞ መካንነትን የበለጠ ያሰጋል. ብዙውን ጊዜ የቀኝ ወይም የግራ የወንድ የዘር ፍሬ ብቻ ይጎዳል። ከተነሳሱ በኋላ የወንድ የዘር ፍሬ በትክክል ስለማይፈጠር እና ስላልተለቀቀ ህመሙ በጣም ከባድ ነው.

በሽታው ቀስ በቀስ እየጨመረ፣ የሚያሰቃይ ህመም እና የአንደኛው የዘር ፍሬ እብጠት ይታወቃል። በፔሪኒየም, በታችኛው ጀርባ, በታችኛው የሆድ ክፍል, እንዲሁም ራስ ምታት ውስጥ ምቾት ማጣት ሊኖር ይችላል. ብዙ ጊዜ በሽተኛው ትኩሳት እና ብርድ ብርድ ማለት አለበት።

Varicocele

ይህ በሽታ የሚከሰተው በኦቭየርስ ውስጥ ሥር የሰደደ የደም ሥር በመስፋፋት ምክንያት ነው። ከመልክ ምክንያቶች መካከል ከመጠን በላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የደም ዝውውር መዛባት ሊታወቁ ይችላሉ።

ከነቃ በኋላ የወንድ የዘር ፍሬው ቢታመም ቀለማቸው ጠቆር እና ቢያብጥ ስለበሽታው መኖር መነጋገር እንችላለን።

ሄርኒያ

Inguinal hernia በታችኛው የሆድ ክፍል ውስጥ ይመሰረታል እና ሉፕ ትልቅ በሚሆንበት ጊዜ አንጀት ወደ እከክ ውስጥ ሊወርድ ይችላል። አንዳንድ ጊዜ ሁለቱም የቀኝ እና የግራ እጢዎች በዚህ ይሠቃያሉ. ችግሩ የተፈጠረው በሴሚናል ሰርጦች እና ቱቦዎች ውስጥ እንደዚህ ያለ hernia በመጨናነቅ ምክንያት ነው። ሁኔታውን ለማስተካከል የሚረዳው ቀዶ ጥገና ብቻ ነው።

Neoplasms

ከረጅም ጊዜ መነቃቃት በኋላ የወንድ የዘር ፍሬው ቢጎዳ እና መጠኑ ቢጨምር ይህ ማለት ግን ወንዱ ኤፒደርማይትስ ወይም ኦርኪትስ አለበት ማለት አይደለም። እነዚህ ሁሉ ምልክቶች በካንሰር ነቀርሳዎች ውስጥ ይገኛሉ. ኒዮፕላዝም በሚፈጠርበት ጊዜበተጨማሪም በቆለጥ ውስጥ የማያቋርጥ ምቾት አለ, ማህተሞች, ኖዶች ይፈጠራሉ, እከክ ያብጣል እና የአካባቢያዊ የሰውነት ሙቀት ይጨምራል.

ብዙውን ጊዜ ወንዶች ለዚህ ትኩረት አይሰጡም እና በጤናቸው ላይ ሙሉ በሙሉ ይተማመናሉ። ነገር ግን በሽተኛው ቶሎ የአካሉን ምልክቶች ባዳመጠ ቁጥር የተሳካ ማገገሚያ ዋስትና የመስጠት ዕድሉ ይጨምራል።

ሀኪምን በአስቸኳይ ማግኘት ሲፈልጉ

በቆለጥ ውስጥ ህመምን ማከም
በቆለጥ ውስጥ ህመምን ማከም

ወንዶች ልዩ ባለሙያተኛን ሊጠይቋቸው የሚችሏቸው የመጀመሪያ ጥያቄዎች የሚከተሉት ናቸው። ከተነሳሱ በኋላ የወንድ የዘር ፍሬ ከተጎዳ ምን ማድረግ አለብኝ? በአጠቃላይ የሕክምና እንክብካቤን አለመቀበል ይቻላል? አንዳንድ ጊዜ, ይህ ይቻላል, ነገር ግን ምልክቶቹ ብርቅ ከሆኑ ብቻ, በራሳቸው እና በፍጥነት በቂ ናቸው. ከሚከተሉት ምልክቶች አንዱ በሚታይበት ጊዜ እራስን ማከም ሙሉ በሙሉ መተው አለበት:

  • የሰውነት ቅርፅ ወይም መጠን ተቀይሯል፤
  • በቆለጥ ላይ ትንሽ መንካት ሊቋቋሙት የማይችሉት ህመም ያስከትላል፤
  • አጣዳፊ ህመም አለ፤
  • በኦርጋን ላይ ለመረዳት የማይቻል ቲዩብሮሲስ አለ፣ይህም ከዚህ በፊት አልነበረም፤
  • ከባድ አይደለም ነገር ግን በቁርጥማት ውስጥ የማያቋርጥ ህመም ግን ከጊዜ ወደ ጊዜ እየባሰ ይሄዳል፤
  • ከጉዳት በኋላ በእንቁላል ውስጥ የሚሰማው ህመም ከጥቂት ሰአታት በኋላ አልጠፋም።

መመርመሪያ

ከተነሳሱ በኋላ በቆለጥ ውስጥ ህመምን መለየት
ከተነሳሱ በኋላ በቆለጥ ውስጥ ህመምን መለየት

ከነቃ በኋላ የዘር ፍሬው ለምን እንደሚጎዳ ለመረዳት ጥልቅ የህክምና ምርመራ ያስፈልጋል። ዲያግኖስቲክስ በርካታ ዘዴዎችን ያካትታል. የመጀመሪያው ስፔሻሊስቱ በጥንቃቄ የሚሰማቸው ፓልፕሽን ነውየወንድ የዘር ፍሬ እና እከክ. ፓልፕሽን የወንድ የዘር ፍሬን እና የማይፈለጉ እድገቶችን መኖሩን ለማሳየት ይረዳል።

በመቀጠል፣ አልትራሳውንድ ይከናወናል። በዘመናዊ መሳሪያዎች እርዳታ የተጣመሩ እጢዎችን መጠን እና የጥራት ባህሪያቸውን መለካት ይቻላል. በ Scrotum ውስጥ ምርመራ በሚደረግበት ጊዜ ምንም ለውጦች ካልተገኙ የፕሮስቴት ግራንት ምርመራ ይደረግበታል. ስለ ኦንኮሎጂካል ኒዮፕላዝማዎች ጥርጣሬ በሚፈጠርበት ጊዜ, በተጨማሪ የኮምፒዩተር ወይም ማግኔቲክ ድምጽ ማጉያ ምስል, እንዲሁም ዲያፋኖስኮፒ እና ባዮፕሲ ሊያዙ ይችላሉ. አንዳንድ ጊዜ ስፐርሞግራም እና የደም ምርመራ ይታዘዛሉ።

ከምርመራው በኋላ ብቻ ዶክተሩ አንዳንድ መድሃኒቶችን ማዘዝ ይችላል።

ማንን ማግኘት አለብኝ?

ከነቃ በኋላ ኳሶች ሲጎዱ፣ሁሉም ወንድ ምን ማድረግ እንዳለበት ማወቅ ያለበት። ይህ ዶክተርን ለመጎብኘት የመጀመሪያው ምልክት ነው. ብዙውን ጊዜ ታካሚው ወደ urologist ይላካል. በመጀመሪያው ክፍለ ጊዜ, ዶክተሩ አስደንጋጭ ምልክቶችን የሚቆይበትን ጊዜ ያብራራል, እና ምን ዓይነት የህመም ምልክቶች ይታያሉ. ችግሩ ከባድ ከሆነ ታካሚው ለህክምና ወደ ሆስፒታል ሊላክ ይችላል. ብዙውን ጊዜ ጤናን ለማረጋጋት ብዙ ቀናት ይወስዳል። ዘመናዊ መድሃኒቶች እና ዘዴዎች ለሁለቱም ጉዳቶች እና ሌሎች በሽታዎች በጣም ውጤታማ ናቸው.

የህክምና መፍትሄዎች

በሴት ብልት ውስጥ ህመም ችግሮች
በሴት ብልት ውስጥ ህመም ችግሮች

ከተነቃቁ በኋላ የቀኝ የወንድ የዘር ፍሬ እና ግራው ለረጅም ጊዜ መታቀብ ወይም ከመጠን በላይ በመውደቃቸው ምክንያት የሚጎዱ ከሆነ እንዲህ ያለው የፓቶሎጂ የጾታ ህይወት መደበኛ ከሆነ በኋላ በፍጥነት መፍትሄ ያገኛል። ይህንን ለማድረግ የግብረ ሥጋ ግንኙነትዎን በወንድ የዘር ፈሳሽ ማጠናቀቅ ያስፈልግዎታል.በህክምና ምክንያት አንድ ወንድ ከፆታዊ ግንኙነት መራቅ ካለበት ወደ ማስተርቤሽን መውሰድ ይችላሉ. ከረጅም ጊዜ መታቀብ በኋላ ህመም ከ4-6 ሰአታት በኋላ ይጠፋል. ፓቶሎጂ ካለ፣ ችግሩ ወደነበረበት መመለስ የሚቻለው በህክምና እርዳታ ብቻ ነው።

ከጉዳት በኋላ ጥልቅ ምርመራ ማድረግ ያስፈልጋል። ዶክተሮች ቀዝቃዛ መጭመቂያዎችን እና የአልጋ እረፍት ያዝዛሉ. የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶች ብዙ ጊዜ በመርፌ ይከተላሉ. ከባድ ጉዳት ቢደርስ እና ሊቋቋሙት የማይችሉት ህመም, የታካሚ ህክምና ያስፈልጋል, ምክንያቱም እንዲህ ዓይነቱ ጉዳት በአጥንት ውስጥ ወደ ደም መከማቸት ሊያመራ ይችላል. በዚህ ሁኔታ ችግሩ አፋጣኝ የቀዶ ጥገና ጣልቃ ገብነት ያስፈልገዋል።

የወንድ የዘር ፍሬ መሰንጠቅ በሚታይበት ጊዜ የቀዶ ጥገና ማድረግ አስፈላጊ ነው፣ እና በተቻለ መጠን በአጭር ጊዜ ውስጥ፣ ያለበለዚያ የአካል ክፍሎችን ማዳን ችግር አለበት።

ኢንፌክሽኑ በሚታይበት ጊዜ ኢንፌክሽኑ ወደ ሌሎች አካላት ሊደርስ ስለሚችል ወቅታዊ እና በቂ የአንቲባዮቲክ ሕክምና ያስፈልጋል። በተጨማሪም የበሽታ መከላከያ ህክምና፣ ፊዚዮቴራፒ እና የህመም ማስታገሻ በፍላጎት ያስፈልገኛል።

የኦርኬቲስ ህክምና በፍጥነት መደረግ አለበት ምክንያቱም ውስብስቦች ሊኖሩ ስለሚችሉ ይህም በጎንዶች ውስጥ እየመነመኑ እና በአባሪዎች እብጠት መልክ ይገለጣሉ ። ቴራፒው አንቲባዮቲክስ፣ ጥብቅ የውስጥ ሱሪ፣ የአልጋ እረፍት እና የህመም ማስታገሻዎችን ያካትታል።

እንደሌሎች ህመሞች ሁሉ ቫሪኮሴል በቀዶ ሕክምና ዘዴዎች በመጠቀም የተጎዳውን ደም መላሽ ቧንቧዎችን በማንሳት በፍጥነት መታከም አለበት። በትክክለኛ ህክምና የኦርጋን ተግባራት ሙሉ በሙሉ ወደነበሩበት ይመለሳሉ።

ከማንኛውም መጨረሻ በኋላህክምና, በሽተኛው የማያቋርጥ የሕክምና ክትትል ያስፈልገዋል. ይህ ሊፈጠሩ የሚችሉ ችግሮችን ለማስወገድ ነው. የሕመሙ ምልክቶች ይበልጥ ግልጽ ከሆኑ ታዲያ በእርግጠኝነት ዶክተርዎን ማነጋገር አለብዎት. በቂ እና ወቅታዊ ህክምና ብቻ ውስብስቦችን ለመከላከል ዋስትና ይሰጣል።

መከላከል

ደስ የማይል ስሜቶች
ደስ የማይል ስሜቶች

ጤናዎን ለመጠበቅ ቀላል ምክሮችን ማወቅ ያስፈልግዎታል።

  1. ቢያንስ በሳምንት አንድ ጊዜ ራስን መመርመርን ያድርጉ።
  2. ከጉዳት በኋላ የህመም ስሜት ረዘም ላለ ጊዜ ቢጨምር ዶክተር ማማከርዎን ያረጋግጡ።
  3. ማንኛውንም መነቃቃት በግብረ ሥጋ ግንኙነት ከወንድ የዘር ፈሳሽ ጋር ይጨርሱ ወይም ከመጠን በላይ ላለመደሰት ይሞክሩ።
  4. ዘወትር የግብረ ሥጋ ግንኙነት ያድርጉ እና ረዘም ላለ ጊዜ መታቀብ ይሞክሩ።
  5. የቆመ ሽንትን ይከላከሉ እና ሃይፖሰርሚያን ያስወግዱ።
  6. ከተፈጥሮ ጨርቆች የተሰሩ ምቹ የውስጥ ሱሪዎችን ይልበሱ እና በየጊዜው ይቀይሩት።
  7. የወንድ የዘር ፍሬን ከጉዳት ይከላከሉ በተለይም በሹል ነገሮች።

የሚመከር: