ለሙቀት ስትሮክ የመጀመሪያ እርዳታ ግለሰቡ ለከፍተኛ ሙቀት መጋለጥን ማቆም ነው። ለደካማ ጤና መንስኤ ገላውን በሚጎበኙበት ጊዜ በእንፋሎት ክፍሉ ውስጥ ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ከሆነ ተጎጂውን ዝቅተኛ የሙቀት መጠን ወዳለው ክፍል ማስተላለፍ አስፈላጊ ነው. ለሙቀት እና ለፀሀይ ብርሀን መጋለጥ የመጀመሪያ እርዳታ: በቀጥታ ጨረሮቹ ላይ መጋለጥን ማስቀረት አስቸኳይ ነው, ማለትም ተጎጂውን ወደ ጥላ ያንቀሳቅሱት. እዚያም መቀመጥ አለበት, ጭንቅላቱን ትንሽ ከፍ በማድረግ. አንድ ሰው ንቃተ ህሊና ከሌለው ጀርባው ላይ አታስቀምጠው, ምክንያቱም ቢተፋ, ሊታፈን ይችላል. በጎን በኩል ትንሽ ያዙሩት, ጭንቅላትዎን ያዙሩት. እንደዚህ ባለ ከባድ ሁኔታ ውስጥ በእርግጠኝነት ዶክተር መደወል አለብዎት. አምቡላንስ ሲደውሉ ስለተጎጂው ሁኔታ ለተላላኪው ማሳወቅዎን ያረጋግጡ።
የመጀመሪያው እርዳታ ለሙቀት ስትሮክ ነጻ የሆነ አየር ማግኘትንም ያካትታል። ይህንን ለማድረግ, ጥብቅ የሆነውን አንገትን ይክፈቱት, ጥብቅ እና ጥብቅ ልብሶችን ያስወግዱ. ሌሎችን አትፍቀድተጎጂውን በማሰባሰብ አየር እንደሚያስፈልገው አስረዱ።
አንድ ሰው ንቃተ ህሊና ከሌለው በመጀመሪያ ወደ አእምሮው ማምጣት ያስፈልጋል። የታወቁ ዘዴዎችን መተግበር ይችላሉ: ማዕበል, ንጹህ አየር ዥረት መፍጠር, ትንሽ ውሃ በፊትዎ ላይ ይረጩ, አሞኒያን ማሽተት ይስጡ.
የሚቀጥለው እርምጃ በሽተኛውን ማቀዝቀዝ ነው። በመጀመሪያ በግምባሩ ላይ እና በጭንቅላቱ ጀርባ ላይ ቀዝቃዛ ቅባቶችን (ኮምፓስ) ያድርጉ. በመኪናው የመጀመሪያ እርዳታ መስጫ መሣሪያ ውስጥ ልዩ የማቀዝቀዣ ቦርሳ አለ፣ ነገር ግን በሌሉበት፣ በቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ የተነከረ እና የተቦረቦረ ጨርቅ እንኳን ለታካሚው ትልቅ እፎይታ ይሰጣል። እንዲህ ዓይነቱን መጭመቂያ ብዙ ጊዜ መለወጥ ብቻ ያስፈልግዎታል። በረዶም መጠቀም ይቻላል ነገርግን በ2-3 የጨርቅ ንብርብር ከታሸገ በኋላ መተግበር አለበት።
ተጨማሪ ለሙቀት ስትሮክ የመጀመሪያ እርዳታ ለተጎጂው መጠጥ መስጠት ነው። ምንም እንኳን የሱ ጥያቄዎች ቢኖሩም የበረዶ ውሃ መስጠት እንደማይችሉ እባክዎ ልብ ይበሉ! ቀዝቃዛ ውሃ እንኳን በጣም አይመከርም. ትንሽ ሞቅ ያለ መጠጥ ይሻላል፣ ቢቻልም ደካማ ሻይ፣ ትንሽ መራራ መጠጥ እንዲሁ ጠቃሚ ይሆናል - የፍራፍሬ መጠጥ፣ ኮምፕሌት።
ተጎጂው እረፍት ያስፈልገዋል። እንዲንቀሳቀስ መፍቀድ የለበትም. እፎይታ ቢኖርም, መነሳት የለበትም, ቢያንስ ለአንድ ሰአት መተኛት አስፈላጊ ነው. የሙቀት መጨናነቅ ከአስቸጋሪ ሁኔታ በጣም የራቀ ነው እና ወደ ከባድ ችግሮች ሊያመራ ይችላል በተለይም በልጆች, በአረጋውያን እና በልብ እና የደም ቧንቧ በሽታ ያለባቸው.
የተጎጂው ሁኔታ ከተረጋጋ፣ምንም ማዞር, ማቅለሽለሽ, ራስ ምታት ወይም የልብ ህመም የለም, ከዚያ ከአንድ ሰአት በኋላ እንዲነሳ ማድረግ ይችላሉ. ተጎጂው ንቃተ ህሊናውን ላለማጣት በጣም በዝግታ እና በጥንቃቄ መነሳት አለበት. ተጎጂውን ሲነሳ ይደግፉ. የጤንነት ሁኔታ ወደ መደበኛው መመለሱን እና ሰውዬው ስለ ምንም ነገር እንደማይጨነቅ ያረጋግጡ. ከሙቀት መጨናነቅ በኋላ, በእርግጠኝነት, ወደ ተሠቃየበት ጊዜ ማሳለፊያ መመለስ የለበትም. ቢያንስ ለአንድ ሳምንት, ስለ ሁኔታው የበለጠ ትኩረት መስጠት, የሰውነት ሙቀት መጨመርን መከላከል እና የተቆጠበ የአኗኗር ዘይቤን መምራት አለበት. አልኮል, ቅባት እና ቅመም የበዛባቸው ምግቦች የተከለከሉ ናቸው, ማጨስ የማይፈለግ ነው. ምንም መሻሻል ከሌለ ተጎጂው ንቃተ ህሊናውን ባይቀንስም ወደ ሐኪም መደወል አስፈላጊ ነው.
በተመሣሣይ ሁኔታ የመጀመሪያ እርዳታ በኤሌክትሪክ ንዝረት ጊዜ ይከናወናል። ለማቅረብ ከመጀመርዎ በፊት ግለሰቡን ከኤሌክትሪክ ተጨማሪ ተጋላጭነት ነጻ ማድረግ እና የህይወት ምልክቶችን ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው. እሱ የንቃተ ህሊና ማጣት ካለበት ፣ ከዚያ ከላይ በተጠቀሰው እቅድ መሰረት እንሰራለን። የአተነፋፈስ እና የልብ ምት በማይኖርበት ጊዜ ሰው ሰራሽ አተነፋፈስ እና የተዘጋ የልብ መታሸት መጀመር አስቸኳይ ነው።
አስታውስ! በሙቀት ስትሮክ፣ በፀሀይ ወይም በኤሌትሪክ ድንጋጤ በጊዜው የተደረገ የመጀመሪያ እርዳታ ህይወትን ሊታደግ እና የሰውን ጤንነት ሊጠብቅ ይችላል!
