ከተለመዱት ችግሮች አንዱ ብዙ ሰዎችን የሚያጠቃው ራስ ምታት ነው። በተጨማሪም, ብዙ ጊዜ ሊደጋገም ይችላል, የህይወት ምቾትን በእጅጉ ይቀንሳል, ነገር ግን የበሽታው ምልክት አይደለም. ብዙውን ጊዜ, የሚያሰቃዩ ስሜቶች ተፈጥሮ ለውጥ በሽታን ያመለክታል. በተለይም በጣም በተደጋጋሚ እና ከባድ ይሆናሉ. የራስ ምታትን አካባቢያዊነት መሰረት በማድረግ አንድ ሰው የበሽታውን ሂደት ልዩነት ሊያውቅ ይችላል.
ህመሙ ብዙ ጊዜ የሚከሰት ከሆነ በእርግጠኝነት ዶክተርን ማማከር አለቦት።
የህመም መንስኤዎች
የራስ ምታት መንስኤዎች እና አካባቢያዊነት በጣም የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ። ይሁን እንጂ ትክክለኛውን ምርመራ ለማድረግ በጣም አስፈላጊ ነው. ከዋና ቀስቃሽ ምክንያቶች መካከል የሚከተሉት ይገኙበታል፡
- የአልኮል፣ትምባሆ እና ቡና አላግባብ መጠቀም፤
- ተደጋጋሚ ጭንቀት እና ድብርት፤
- ተላላፊ በሽታዎች፤
- ከጎጂ ንጥረ ነገሮች ጋር መመረዝ፤
- የአከርካሪ አጥንት ጉዳቶች እና ቁስሎች፤
- ጉልህ የሆነ አካላዊ እንቅስቃሴ፤
- የልብና የደም ቧንቧ በሽታ፤
- sciatica፣ osteochondrosis።
በርካታ ሰዎች የጭንቀት ራስ ምታት ወይም ማይግሬን ያጋጥማቸዋል ይህም ከመጠን በላይ ስራ እና ለጭንቀት ረዘም ላለ ጊዜ መጋለጥ ነው። በአንዳንድ አጋጣሚዎች የአፍንጫ፣ የአይን፣ የጥርስ፣የጆሮ ወይም የግፊት መጨመር በሽታዎች በመኖራቸው ምክንያት ህመም ይስተዋላል።
ተፈጥሮ፣ የቆይታ ጊዜ እና አካባቢያዊነት
ራስ ምታት ከተለያዩ ኬሚካሎች ጋር የተያያዘ ውስብስብ ባዮሎጂያዊ ሂደት ነው። ለዚህም ነው በተፈጥሮው፡ሊሆን የሚችለው።
- የሚወዛወዝ፤
- መጭመቂያ፤
- ሞኝ፤
- መጭመቂያ፤
- ቅመም፤
- የሚፈነዳ።
የራስ ምታት መንስኤዎች እና አካባቢያዊነት በጣም የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ እና በአብዛኛው በዚህ ሁኔታ የሚቆይበትን ጊዜ ይጎዳሉ ይህም ለአጭር ጊዜ ወይም ለረጅም ጊዜ ሊቆይ ይችላል. የሚያሰቃዩ ስሜቶች parietal, ጊዜያዊ, occipital, የፊት ዞን, የጭንቅላት ክፍል ወይም መላውን ዙሪያ ሊሸፍኑ ይችላሉ.
በመቅደስ ውስጥ ህመም
በቤተ መቅደሶች ውስጥ የራስ ምታትን አካባቢያዊ ማድረግ በጣም የተለመደ ነው፣ የዚህም ምክንያቱ፡ ሊሆን ይችላል።
- መጠጣት፣
- የአየር ሁኔታ ለውጥ፤
- ቀዝቃዛዎች፤
- ሳይኪክ ከመጠን በላይ መጨናነቅ፤
- የጭንቀት ሁኔታ፤
- የአይን ድካም።
በአንዳንድ ሁኔታዎች ህመም በመንገጭላ መገጣጠሚያ ፣ጆሮ ፣ጥርሶች ላይ በሚከሰት እብጠት ሂደት ውስጥ ህመም ሊከሰት ይችላል። በዚህ ሁኔታ, ህመምን ለማስወገድስሜቶች፣ ልዩ ባለሙያተኛን በመጎብኘት ዋናውን ቀስቃሽ ምክንያት ማስወገድ በጣም አስፈላጊ ነው።
ከዚህም በላይ አሳሳቢ የሆኑ መንስኤዎች የቫይሶኮንሰርክሽን፣ማይግሬን ፣የነርቭ መጨረሻዎች መቆንጠጥ፣ደካማ የደም ዝውውር ይገኙበታል። ምርመራ ምክንያቱን ለማወቅ ይረዳል።
ከጭንቅላቱ ጀርባ ላይ ህመም
በጭንቅላቱ ጀርባ ላይ ስላለው ህመም ቅሬታ የሚሰማቸው ታካሚዎች በጣም ስለታም እና እንዲሁም ቋሚ ናቸው ይላሉ። በሰውነት አቀማመጥ ላይ የሚደረግ ማንኛውም ለውጥ የማቅለሽለሽ ጥቃትን ወይም የጤንነት ሁኔታን ስለሚጎዳ አንዳንድ ጊዜ አንድ ሰው ጭንቅላቱን ማዞር እንኳን በጣም ከባድ ነው። በመሠረቱ የማኅጸን አጥንት osteochondrosis ላይ የራስ ምታት የራስ ምታት አለ፣ እንዲሁም ቀስቃሽ ምክንያቶች የሚከተሉት ሊሆኑ ይችላሉ፡-
- በአንገቱ አካባቢ ያሉ ብጥብጦች፤
- ሃይፖሰርሚያ፤
- neuralgia፤
- ስትሮክ፤
- አዲስ እድገቶች።
በአንጎል እብጠት ከውስጥ ውስጥ ግፊት ጋር ተያይዘው የሚመጡ ኃይለኛ የሚያሰቃዩ ስሜቶች አሉ። በተጨማሪም, ከባድ ትውከት እና የተዳከመ ቅንጅት ሊኖር ይችላል. በጤናማ ሴቶች ውስጥ, ከጭንቅላቱ ጀርባ ላይ የራስ ምታትን አካባቢያዊነት ከእርግዝና, ከሆርሞን መዛባት ወይም ከማረጥ ጋር የተያያዘ ሊሆን ይችላል. በዚህ ጊዜ፣ በተጨማሪ የማህፀን ሐኪም ማነጋገር እና ይህንን ችግር በሰፊው መፍታት ያስፈልግዎታል።
በፊት ክፍል ላይ ህመም
ራስ ምታት ከፊት ለፊት ክፍል ላይ ሲገለበጥ አንድ ሰው በጣም ጥሩ ስሜት ይሰማዋል። የሚያሰቃዩ ስሜቶች በጣም ኃይለኛ, ተጭነው, ከማቅለሽለሽ ጋር. ይህ ሁኔታ ትኩረትን መሰብሰብ አስቸጋሪ ያደርገዋል. በጤናማ ሰዎች ውስጥ ራስ ምታት ከጭንቀት ጋር ሊዛመድ ይችላል.የዓይን ድካም, የአእምሮ ውጥረት. ይህ ሁኔታ ያለማቋረጥ ከታየ, በእርግጠኝነት የነርቭ ሐኪም ማነጋገር አለብዎት. ከዋና ዋናዎቹ ምክንያቶች መካከል፡
- ማይግሬን፤
- የደም ግፊት፤
- የፊት ነርቭ እብጠት፤
- sinusitis፤
- ጉንፋን።
በከፍተኛ የደም ግፊት ራስ ምታት የፊት ለፊት ክፍል የሆነውን የፓሪዬል ዞንን ይሸፍናል ከዚያም ቀስ በቀስ ወደ አጠቃላይ ጭንቅላት ይሰራጫል። በዚህ ሁኔታ, ህመም የንቃተ ህሊና ደመና, ማቅለሽለሽ ስለሚያስከትል በተለይ ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት. እነዚህ ሁሉ ምልክቶች ስትሮክ ሊያመለክቱ ይችላሉ።
በ sinusitis አማካኝነት ተጨማሪ የአፍንጫ መታፈን እንዲሁም ትኩሳት ሊኖር ይችላል። ከሞላ ጎደል ተመሳሳይ ምልክቶች ጉንፋን ሲኖር ይስተዋላል። እንዲህ ዓይነቱ የራስ ምታት አካባቢያዊነት በጣም የተለመደ ከሆነ ፣ ከዚያ በተጨማሪ የዓይን ሐኪም ማነጋገር ጥሩ ነው።
ሌሎች የህመም አይነቶች
የራስ ምታት አካባቢያዊነት በጣም የተለየ ሊሆን ይችላል፣ እና የተለያዩ በሽታዎች አካሄድ ልዩነት በአብዛኛው የተመካው በዚህ ላይ ነው። የራስ ቅሉ አካባቢ የሚያሰቃዩ ስሜቶች ወደ ጭንቅላቱ ክፍል ብቻ ወይም ሙሉ በሙሉ ወደ ዙሪያው ሊሰራጭ ይችላል. ብዙ ጊዜ የሚከሰቱት በከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሲሆን በዚህ ጊዜ ህመሙ የሚተነፍሰው ሳይሆን ቋሚ ሲሆን በተጨማሪም በአንገት ላይ ውጥረት እና ምቾት ማጣት አብሮ ይመጣል።
የራስ ምታት የደም ግፊት አካባቢ ሊሆን ይችላል።በዋናነት ከጭንቅላቱ ጀርባ, ግንባር እና ቀስ በቀስ ወደ አይኖች ውስጥ ያልፋል. ብዙውን ጊዜ ግፊት፣ ማቅለሽለሽ፣ መፍዘዝ አብሮ ይመጣል።
የማይግሬን ራስ ምታት አካባቢያዊነት በጣም የተለየ ሊሆን ይችላል። ይሁን እንጂ በዋናነት እስከ ጭንቅላቱ ግማሽ ድረስ ብቻ ይደርሳል. በተመሳሳይ ጊዜ ማቅለሽለሽ, ማስታወክ, እንዲሁም ለብርሃን ከመጠን በላይ የመነካካት ስሜት በተጨማሪ ይታያል. ህመም በማንኛውም አይነት እንቅስቃሴ በጣም ተባብሷል. አንዳንድ ሕመምተኞች በጥቃቱ ወቅት በዓይኖቻቸው ላይ ደማቅ የብርሃን ብልጭታ እና እንዲሁም የተለያዩ ሽታዎች ሊኖራቸው ይችላል።
ከ osteochondrosis ጋር የራስ ምታትን አካባቢያዊነት በዋናነት በጭንቅላቱ ጀርባ ላይ ይስተዋላል። በተጨማሪም ህመሙ በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል. የዚህ ህመም ተፈጥሮ መጨናነቅ, ውጫዊ ነው, እና ጭንቅላቱ በሆፕ የተጨመቀ ስሜት አለ. በዚህ ሁኔታ ፣የመመቻቸት መንስኤ በሌሎች ምክንያቶች ሊነሳ ስለሚችል ቴራፒስት እና የቀዶ ጥገና ሐኪም መጎብኘት አለብዎት።
በጣም አደገኛ የሆኑት አሰልቺ የሆኑ፣በጭንቅላቱ ውስጥ ቀስ በቀስ የሚጨምሩ ህመሞች፣ያለ ግልጽ የትርጉም ቦታ ናቸው። የዚህ ሁኔታ መንስኤዎች በ hematomas ወይም በአንጎል እጢዎች ላይ ካለው ግፊት መጨመር ጋር ተያይዞ ሊሆን ይችላል።
የልቅሶ ክብደት
የራስ ምታት ዓይነቶች እና አካባቢያዊነት በአብዛኛው የተመካው በበሽታው ሂደት ላይ ነው። በተጨማሪም, አንድ ሰው የሚሰማቸው ስሜቶች ትልቅ ጠቀሜታ አላቸው. ራስ ምታት በትንሽ ቅርጽ ሊከሰት ይችላል እና በተመሳሳይ ጊዜ የህይወት ጥራት አይቀንስም, የመሥራት ችሎታ አይባባስም. አንዳንድ ጊዜ ህመሙ ሳይታወቅ ይቀራል, በአንዳንድ ሁኔታዎች የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን እና ትንሽ መውሰድ ያስፈልግዎታልዘና ይበሉ።
መጠነኛ የሆነ ራስ ምታት መድሀኒቶችን መጠቀምን ይጠይቃል ምክንያቱም እንዲህ ያለው ሁኔታ አንድን ሰው ከተለመደው ሪትሙ ስለሚያወጣው። በከባድ መልክ የሚከሰቱ የሕመም ስሜቶች ወደ ከባድ ስቃይ ያመራሉ. ይህ ዶክተርን ለመጎብኘት ጥሩ ምክንያት ሊሆን ይችላል።
መመደብ
ትክክለኛውን ምርመራ ለማድረግ የራስ ምታት ዓይነቶችን እና አካባቢያቸውን ግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎት። እንደ አሳማሚ ስሜቶች የመገለጫ ደረጃ እና ተፈጥሮ፣ በተለያዩ ዓይነቶች ይከፈላሉ፡-
- የውጥረት ህመም፤
- ማይግሬን፤
- ክላስተር፤
- የሚቃጠል።
የውጥረት ህመሙ የሚያም እና ኃይለኛ ሲሆን እራሱን ከጠንካራ የአዕምሮ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በኋላ ይገለጻል። ክላስተር የሚታወቀው የሚያሰቃዩ ስሜቶች በአንድ በኩል ብቻ የተተረጎሙ በመሆናቸው ነው. በተጨማሪም፣ እንደ፡ ያሉ ምልክቶች ሊኖሩ ይችላሉ።
- ማስፈራራት፤
- የአፍንጫ ፍሳሽ፤
- ቀይ አይኖች።
ይህን ሁኔታ ለመቋቋም በጣም ከባድ ነው። ብዙውን ጊዜ ወንዶች እንዲህ ባለው ህመም ይሰቃያሉ. ማይግሬን በከፍተኛ የህመም ስሜት የሚታወቅ ሲሆን በዋነኝነት የሚከሰተው በአንድ በኩል ብቻ ነው። ነገር ግን፣ ከራስ ምታት ክላስተር አይነት የሚለየው በሚወዛወዝ ገጸ ባህሪ ነው።
የሚያቃጥሉ የሚያሰቃዩ ስሜቶች መላውን የጭንቅላት ክፍል ይሸፍናሉ እና ኦስቲኦኮሮርስሲስ ወይም ስክለሮሲስ ከመጀመሪያዎቹ ምልክቶች አንዱ ነው። በተጨማሪም፣ ከአእምሮ መታወክ ጋር ሊዛመዱ ይችላሉ።
የእርግዝና ራስ ምታት
በዚህ ሁኔታ ላይ የሚያሰቃዩ ስሜቶች በጣም ተለይተው ይታወቃሉ። በአንዳንድ ሁኔታዎች ራስ ምታት እና ማቅለሽለሽ ለሴትየዋ ስለሚመጣው ለውጦች የመጀመሪያ ምልክት ናቸው. በነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ ይህ ሁኔታ ብዙ ጊዜ ይስተዋላል፣ ሰውነቱ ለመውለድ ለመዘጋጀት እንደገና መገንባት ስለሚጀምር በተለይ ስሜታዊ ይሆናል እናም ለሁኔታው በጣም ፈጣን ምላሽ መስጠት ይጀምራል።
በሆርሞን ደረጃ ለውጥ እና ፅንሱን ለመመገብ የሚያስፈልገው የደም መጠን በመጨመሩ ሴቶች የደም ግፊት መለዋወጥ ሊያጋጥማቸው ይችላል በተለይም በኋለኞቹ ደረጃዎች ስር የሰደዱ በሽታዎችን ያባብሳሉ። ልጅ የመውለድ ጊዜ ማይግሬን ሊያነሳሳ እንደሚችል ማስታወስ ተገቢ ነው።
እንዲህ ዓይነቱ ሁኔታ ነፍሰ ጡር ሴትን እና የፅንሱን ሁኔታ ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ስለሚያሳድር ዶክተርን በጊዜው ማማከር በጣም አስፈላጊ ነው. መድሃኒቶችን በራስዎ አይጠቀሙ ፣ ምክንያቱም ይህ በማህፀን ውስጥ ያለን ልጅ ሊጎዳ ይችላል።
የራስ ምታት በልጆች ላይ
የተለመደው የከፍተኛ ራስ ምታት መንስኤ የተለያዩ ተላላፊ በሽታዎች እንዲሁም የ sinusitis በሽታ ነው። ተግባራዊ ወይም ምልክታዊ ሊሆን ይችላል. ተግባራዊ የሆነ ራስ ምታት በሰውነት ውስጥ በተለያዩ በሽታዎች ሊነሳሳ ይችላል. ምልክቱ ያለማቋረጥ በሌሎች በሽታዎች ሂደት ውስጥ ይታያል።
በጨቅላ ሕፃናት ላይ ድንገተኛ ራስ ምታት እንደ የማያቋርጥ ብስጭት እና ከፍተኛ ማልቀስ ይገለጻል። በእርጅና ጊዜ, በእንባ ወይም በቋሚ ቅሬታዎች ይገለጣሉ. በትምህርት ቤት ማመቻቸት ወቅት, ልጆች በጣም ብዙ ጊዜከሳይኮ-ስሜታዊ ውጥረት ጋር የተቆራኙ ራስ ምታት ይከሰታሉ።
በጉርምስና ወቅት፣ የሰውነትን መልሶ ማዋቀር ምክንያት ናቸው። ብቃት ያለው እርዳታ ለማግኘት የልጁን ሁኔታ ግምት ውስጥ ማስገባት እና ሐኪሙን በጊዜው ማነጋገርዎን ያረጋግጡ።
ዲያግኖስቲክስ
የራስ ምታትን መንስኤ ለማወቅ በእርግጠኝነት ወደ ጠባብ ስፔሻሊስቶች የሚልክዎ ቴራፒስት መጎብኘት አለብዎት፡
- ኦቶላሪንጎሎጂስት፤
- የነርቭ ሐኪም፤
- የአጥንት ህክምና ባለሙያ፤
- oculist፤
- የአጥንት ህክምና።
ከምርመራው በኋላ ሐኪሙ የረዥም ጊዜ ምርመራን ያዝዛል, ዘዴዎቹ በአብዛኛው የተመካው በነበሩት የበሽታው ምልክቶች ላይ ነው. በሰውነት ውስጥ የእሳት ማጥፊያ ሂደቶችን ለመወሰን ፀረ እንግዳ አካላት መኖራቸውን የደም ምርመራ ይካሄዳል. እንዲሁም ሊያስፈልግዎ ይችላል፡
- ophthalmoscopy፤
- ኢንሴፋሎግራም፤
- angiography;
- የአከርካሪ መታ ያድርጉ።
ከምርጥ የመመርመሪያ ዘዴዎች አንዱ ኤምአርአይ ነው ይህ ዘዴ የደም ዝውውር እና የነርቭ ስርዓት እንዲሁም የጡንቻኮላክቶሌሽን ስርዓት በሽታ መኖሩን ለማወቅ ያስችላል። በውስጣዊ የአካል ክፍሎች ስራ ላይ በጣም ጥቃቅን ጥሰቶችን እና ልዩነቶችን ለመወሰን ያስችልዎታል።
የመድሃኒት ህክምና
ብዙ ሰዎች ብዙ ጊዜ ከባድ ራስ ምታት ያጋጥማቸዋል፣ይህም በቀላሉ ለመታገስ የማይቻል ነው። ለዚህም ነው እራስዎን እንዴት መቋቋም እንደሚችሉ ማወቅ አስፈላጊ የሆነው. በ spasms ምክንያት የሚከሰት ህመምከመጠን በላይ ቮልቴጅ ምክንያት የሚነሱ መርከቦች በ No-shpa ዝግጅት እርዳታ ሊወገዱ ይችላሉ. ከጉንፋን፣ ሳይነስ ወይም ጉንፋን ያለው ራስ ምታት እነዚህን መድሃኒቶች ለማስወገድ ይረዳል፡
- "አስፕሪን"፤
- "ፓራሲታሞል"፤
- "Diclofenac"፤
- Nurofen።
ግፊትን በመቀነሱ እና ከከባድ ህመም ጋር አብሮ የሚሄድ "Citramon" ወይም "Axofen" በደንብ ይረዳል። በመንገጭላ እና በጥርሶች መገጣጠሚያዎች ላይ ከተወሰደ ሂደቶች መከሰት ጋር "Ketanov", "Analgin" እና "Ibuprofen" የታዘዙ ናቸው. በሌሎች በሁሉም ጉዳዮች ላይ መድሃኒቶች የሚታዘዙት በተጠባባቂው ሐኪም ብቻ ነው።
