በቀዝቃዛው ወቅት፣ በአንደኛው ተንኮለኛ እና በመጀመሪያ እይታ ምንም ጉዳት የማያስከትሉ በሽታዎች ፣የጋራ ጉንፋን ፣የተያዙ ሰዎች ቁጥር በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል። ብዙ ሰዎች በቁም ነገር አይመለከቱትም, ብዙውን ጊዜ ህክምናን እና የአልጋ እረፍትን ችላ ይላሉ. ቀዝቃዛ ምልክቶች ሁልጊዜ ሳይታሰብ ይታያሉ. ትላንትና በጣም ጥሩ ስሜት ተሰምቷችኋል, ግን ዛሬ ጠዋት ደካማ, በአፍንጫ ውስጥ መወዛወዝ እና የጉሮሮ መቁሰል. በተቻለ ፍጥነት ህክምናውን መጀመር በጣም አስፈላጊ ነው ምክንያቱም በሽታው ራሱ አደገኛ አይደለም, ነገር ግን ወደ ውስብስብ ችግሮች ሊያመራ ይችላል.
የጉንፋን የመጀመሪያ ምልክቶች በሁሉም ሰው ዘንድ የሚታወቁ ናቸው፡ ድክመት፣ ቸልተኝነት፣ ግድየለሽነት፣ የአፍንጫ የአፋቸው ማበጥ፣ በዚህ ምክንያት የአፍንጫ ፍሳሽ፣ የጉሮሮ መቁሰል፣ ትኩሳት። ከተሰማዎት ወዲያውኑ እርምጃ መውሰድ አለብዎት. አሁንም ከፍ ያለ ሙቀት ከሌለ ሰውነትን በደንብ ማሞቅ ይመረጣል. አንተ የጥድ ቅርንጫፎች, ጠቢብ ዲኮክሽን ወይም ሴንት ጆንስ ዎርትም ዲኮክሽን, በርች ወይም ሌላ ማንኛውም መጥረጊያ ጋር የእንፋሎት መታጠቢያ መውሰድ, በተጨማሪ ጋር ሙቅ መታጠቢያ መውሰድ ይችላሉ. ከዚህ በኋላ ወዲያውኑ ትኩስ ሻይ ከ Raspberry jam, ሊንደን ወይም ማር ጋር መጠጣት ያስፈልግዎታል. ከሁሉም በላይ, ምንም ያህል የማይመች ቢሆንም ያስታውሱየሰውነትዎ ሙቀት ከ 38 ዲግሪ በላይ ካልሆነ የፀረ-ተባይ መድሃኒቶችን መውሰድ የለብዎትም. ያለበለዚያ ፣ ሰውነት የእሳት ማጥፊያ ሂደቱን በራሱ እንዳይዋጋ ይከላከላል።
መተንፈስ አስቸጋሪ ከሆነ በ vasoconstrictor drops ወደነበረበት መመለስ አለበት።
የአፍ መተንፈስ አፍዎን ሊያደርቀው ስለሚችል የጉሮሮ መቁሰል ያስከትላል።
ነገር ግን ጠብታዎችን ብዙ ጊዜ አይጠቀሙ። የትንፋሽ ማጠር እና ሌሎች የጉንፋን ምልክቶች ጥሩ እንቅልፍ እንዳያስተጓጉሉ ከመተኛቱ በፊት ብቻ ቢጠቀሙ ጥሩ ነው።
የአፍንጫ ንፍጥ አጣዳፊ ከሆነ (በቀንም ቢሆን ከባድ ምቾት ያመጣል) የአፍንጫ ቀዳዳ አዘውትሮ (በቀን ብዙ ጊዜ) መታጠብ ያስፈልጋል። ለዚህም መደበኛ አረንጓዴ ሻይ ወይም ደካማ የጨው መፍትሄ ይሠራል።
ብዙውን ጊዜ የጉንፋን ምልክቶች ከሳል ጋር አብረው ይመጣሉ። እሱ ብሮንካይተስ እንዳይበሳጭ, የሚጠባበቁ ወይም ቀጭን መድሃኒቶችን መውሰድ አስፈላጊ ነው, ይህም በዶክተር ብቻ ሊታዘዝ ይችላል. ልዩ ባለሙያተኛን ማማከር አስፈላጊ ነው, በተጨማሪም ፀረ-ብግነት እና የበሽታ መከላከያ ወኪሎችን ምክር ይሰጣል. ስለ ሰላም መርሳት የለብዎትም, በምንም መልኩ በሽታው በእግርዎ ላይ መሸከም የለብዎትም. ስለዚህ የጉንፋን ምልክቶች ከተሰማዎት በችግሮች ሕክምና ላይ አንድ ሳምንት ወይም ብዙ ጊዜ ከማጣት 2-3 ቀናት ከስራ እረፍት ቢያወጡ ይሻላል።
ጉንፋን ከሚያስከትላቸው አደገኛ ውጤቶች አንዱ የኩላሊት ውስብስብነት ነው። በደም በኩልቫይረሱ ወደ አካል ውስጥ በመግባት የ glomerulonephritis ወይም pyelonephritis እድገትን ያነሳሳል. የኩላሊት ጉንፋን ምልክቶች ከተለመደው ARVI ጋር ተመሳሳይ ናቸው - ብርድ ብርድ ማለት, ትኩሳት, ድክመት. እነዚህ በሽታዎች ከጉንፋን ሊለዩ ይችላሉ አጣዳፊ ሕመም በታችኛው የጀርባ የታችኛው ክፍል ላይ, በሽንት ቀለም (ይጨልማል). እንደዚህ አይነት አሉታዊ ውጤቶችን ለማስወገድ ስለ መከላከል ማስታወስ ጠቃሚ ነው. ሞቅ ያለ ልብስ መልበስ፣ ቫይታሚኖችን መውሰድ፣ ሰውነትን መበሳጨት፣ ብዙ ፈሳሽ መጠጣት እና የዶክተሩን መመሪያዎች መከተል ያስፈልጋል።
