በዛሬው ቀን ብዙዎችን የሚያስጨንቃቸው እንደ ሮሴሳ የመሰለ በሽታ ብዙዎችን እያስጨነቀ ይገኛል። እንዲህ ባለው ሕመም, ቆዳው ለተለያዩ ውጫዊ ሁኔታዎች በጣም ስሜታዊ ነው. በዚህ ረገድ, አነስተኛ የሙቀት መጠን መለዋወጥ እንኳን ቀይ, የሚያቃጥል ስሜት እና ማሳከክን ሊያመጣ ይችላል. እነዚህ ሁሉ ምልክቶች የ rosacea የመጀመሪያ ደረጃን ሊያመለክቱ ይችላሉ. የዚህ ዓይነቱ ችግር እንደ አንድ ደንብ, ቆዳ ያላቸው ሰዎች ይነካል. የሮሴሳ መከሰት እና እንዴት በትክክል ማከም እንደሚቻል ምን ይከተላል?
rosacea ምንድን ነው?
ኩፐሮሲስ በቆዳው የላይኛው ክፍል ላይ የደም ዝውውር ችግር ያለበት ነው። በደም መቀዛቀዝ ምክንያት, የካፒቴሎች ግድግዳዎች ለጭንቀት ይጋለጣሉ, ይህም ወደ ቀጭንነታቸው ይመራል. ፊት ላይ የሩሲሳ ዋና ምልክቶች ጥልፍልፍ, የተስፋፋ መርከቦች ወይም የሸረሪት ደም መላሾች ናቸው. ሌሎች ምልክቶች የቆዳ ከፍተኛ ስሜታዊነት, ደረቅነት, መቅላት ያካትታሉ. በአካባቢው ፊት ላይ የሮሴሳ የላቁ ቅርጽ ያለውበ capillaries ላይ የሚደርስ ጉዳት የደም ሥር ኔትወርክ ይታያል. እንደ "rosacea" እና "የጨመረው ካፊላሪ" ያሉ ጽንሰ-ሐሳቦች እንደ ተመሳሳይነት ይቆጠራሉ. ሁለቱም የበሽታው ምልክቶች ናቸው. "Rosacea" የሚለው ቃል በሽታው ሥር የሰደደ በሽታን ያመለክታል, ይህም በመነሻ ደረጃ ላይ እራሱን በሮሴሳ መልክ ይገለጻል.
የ rosacea ዋና ምልክቶች
የሚከተሉት ምልክቶች ለ rosacea የመጀመሪያ ደረጃ የተለመዱ ናቸው፡
- የፊት መቅላት። አብዛኛዎቹ የሮሴሳ ህመምተኞች መቅላት ወይም መቅላት ያጋጥማቸዋል። ይህ ክስተት ጊዜያዊ ሊሆን ይችላል።
- ቋሚ መቅላት። ይህ በጣም የተለመደው የ rosacea ምልክት ነው. ቀላ ሊመስል ወይም ሊቃጠል ይችላል።
- ብጉር እና እብጠት። ከበሽታው ዳራ አንጻር፣ ቀይ ጠንካራ እብጠቶች፣ ማፍረጥ ይዘቶች ያሉት ብጉር ብዙ ጊዜ ይፈጠራል።
- የሚታዩ የደም ስሮች። rosacea ባለባቸው ሰዎች በቆዳ ውስጥ ያሉ ትናንሽ የደም ስሮች በብዛት ይታያሉ።
ሌሎች ሊሆኑ የሚችሉ ምልክቶች
ከበሽታው እድገት ዳራ አንጻር ሊታይ ይችላል፡
- የአይን መበሳጨት፤
- የማቃጠል ስሜት እና ፊት ላይ መጨናነቅ፤
- ከልክ ያለፈ ደረቅ ቆዳ፤
- ቀይ ነጠብጣቦች (ፕላኮች)፤
- በአፍንጫ አካባቢ ያለውን ቆዳ ማጠንከር፤
- እብጠት።
ሮሴሳ ለምን ይከሰታል?
ዶክተሮች በአንድ አስተያየት ይስማማሉ፡ ብዙ ጊዜ የሩሲተስ መንስኤዎች በዘር የሚተላለፍ ቅድመ ሁኔታ ውስጥ ናቸው። የበሽታውን እድገት የሚያስከትሉ ተጨማሪ ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- የአልኮል አላግባብ መጠቀም። ቀይ ወይን የ vasodilating ውጤት አለው;የፊት ቆዳ ላይ አሉታዊ ተጽእኖ የሚያሳድር።
- መጥፎ ልማዶች። ማጨስ የደም ዝውውር ስርዓት ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ያሳድራል እናም የሩሲተስን መልክ ያነሳሳል።
- በጣም ትኩስ ወይም ቅመም የበዛ ምግብ መብላት። እንደዚህ አይነት ምግቦች የካፒላሪስን ስብራት ያስነሳሉ።
- የሙቀት መጠን መለዋወጥ። ኃይለኛ የአየር ጠባይ ባለበት አካባቢ ለረጅም ጊዜ መቆየት የሮሴሳ መልክን ያስከትላል።
- ቡና እና ቸኮሌት አላግባብ መጠቀም። እነዚህ ምግቦች የፊት ገጽ ላይ የደም ፍሰትን ይጨምራሉ።
- ጭንቀት። የደም ግፊትን ይጨምራል, የደም ሥሮች ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል. የፀሐይ ብርሃንን በመጎብኘት ለፀሐይ ክፍት ጨረሮች በተደጋጋሚ መጋለጥ. በፊት ቆዳ ላይ ወደ ካፊላሪስ መጥፋት ይመራል።
rosacea እንዴት ይታከማል?
የሮሴሳ ምልክቶች ከታካሚ ወደ ታካሚ ሊለያዩ ስለሚችሉ ህክምናው መደረግ ያለበት ሀኪምን ካማከሩ በኋላ ብቻ ነው። በተጨማሪም ከፎቶ ላይ የሩሲተስ በሽታን ማወቅ ይቻላል, ነገር ግን የምርመራውን ውጤት ለማረጋገጥ, ዶክተር ማማከር ጥሩ ነው.
በሽታውን ለማጥፋት የህክምና ቴራፒ ሊያስፈልግ ይችላል። በመነሻ ደረጃ ላይ ሐኪሙ የበሽታውን መንስኤ ይወስናል. በጤና ችግሮች ምክንያት ከሆነ, የተወሰኑ የተወሰኑ መድሃኒቶች ታዝዘዋል. ቀይ ቀለምን ለማስወገድ የታለመ የአፍ ውስጥ ሕክምና, አደጋን አይፈጥርም, ስለዚህ ለረጅም ጊዜ ሊተገበር ይችላል. የቆዳ ህክምና ባለሙያዎች ውስብስብ ህክምናን ማዘዝ (የአፍ እና የአካባቢ) እና የረዥም ጊዜ የህመም ማስታገሻ ወኪሎችን ማዘዝ የተለመደ ነገር አይደለም።
የኩፐሮሲስ መድኃኒቶች
የሮሴሳ ህክምናው ብዙ ጊዜ ያጠቃልላልእንደ Askorutin፣ Vikasol፣ Troxevasin ያሉ መድኃኒቶች።
- "Ascorutin" ለበሽታው ከባድ ደረጃ የታዘዘ ነው። ይህ መድሃኒት በእግሮቹ ላይ በሮሴሳ ላይም ይረዳል. ቫይታሚን ሲ እና ፒ በ Ascorutin ውስጥ ይገኛሉ መድሃኒቱን የሚወስዱበት ጊዜ የሚወሰነው በ rosacea ቸልተኝነት መጠን ላይ ነው.
- "ቪካሶል" የቫይታሚን ኬ ሰው ሠራሽ አናሎግ ነው። ብዙ ጊዜ የሚታዘዘው በትንሽ መጠን ነው። ቆዳን የመለጠጥ ያደርገዋል፣ የደም ዝውውር ሂደቱን ያንቀሳቅሰዋል።
- "Troxevasin" በካፕሱል ውስጥ ብዙ ጊዜ ከቅባት ጋር በማጣመር ይታዘዛል። ቴራፒዩቲካል ተጽእኖው የሚገኘው በትልቅ ጉዳት ነው።
የቆዳ እንክብካቤ
እንደ ሮሴሳ ያለ በሽታ ከታወቀ ለቆዳ ተገቢውን ጥንቃቄ ማድረግ ያስፈልጋል። አረፋዎች እና ጄል ያልሆኑ ጠበኛ አካላት እንደ ማጽጃዎች ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው. በምንም አይነት ሁኔታ በሚታጠብበት ጊዜ ፊትዎን ማሸት እና ለዚህ ስፖንጅ መጠቀም የለብዎትም. የሱቅ እንክብካቤ መዋቢያዎችን አለመቀበል ይመረጣል. ለልዩ የፋርማሲ ምርቶች ምርጫ መሰጠት አለበት።
Cream "Aven" from rosacea - ለስላሳ ቆዳ የተነደፈ፣ ቀላ የሚመስል እና የካፊላሪ ኔትወርክ ያለው ምርት ነው። ከኩባንያው አቬኔ ክሬም የካፒታል ኔትወርክን ክብደት ለመቀነስ ይረዳል. የክሬሙ አረንጓዴ ጥላ ቀይነትን በትክክል ይሸፍናል. የዚህ የመዋቢያ ምርቶች ዋናው አካል ሬቲናሌዳይድ ነው. ይህ ንጥረ ነገር የሴል ሜታቦሊዝምን ያሻሽላል, የእድሳት ሂደቶችን ያንቀሳቅሳል እናእንደገና መወለድ. ክሬሙ እብጠትን የሚያስወግዱ ፣ የደም ማይክሮ ሆረራዎችን የሚጨምሩ ፣ የደም ሥሮች ግድግዳዎችን የሚጨምሩ ፣ ስብራትን የሚከላከሉ በመድኃኒት አካላት የበለፀገ ነው። ክሬሙ ለስላሳ ሸካራነት አለው, በፍጥነት ይወሰዳል, የሚያጣብቅ ፊልም አይተወውም. በቀን 1 ጊዜ በቀይ አካባቢ ምርቱን ይተግብሩ።
ሌላው ውጤታማ ያልሆነ ለሮዛሳ የቆዳ እንክብካቤ ምርት Dirozeal Couperose Cream ነው። ይህ የፋርማሲ ምርት በፊት ላይ መቅላት ይቀንሳል. ክሬም የሙቀት ውሃ, ሬቲናሌዳይድ ይዟል. እነዚህ ሁሉ ንጥረ ነገሮች የመረጋጋት እና የማለስለስ ውጤት አላቸው. ምርቱ የቆዳ እብጠትን ይቀንሳል, ማይክሮኮክሽንን ያሻሽላል, የደም ቧንቧ ኔትወርክ ስርጭትን ይከላከላል.
የፀሐይ መከላከያን በተመለከተ SPF 15 እና ከዚያ በላይ የሆኑ የመዋቢያ ምርቶች አስፈላጊ ከሆነ በቆዳ ላይ ሊተገበሩ ይችላሉ. ቀይነትን በተሳካ ሁኔታ ለመደበቅ፣ ልዩ መሳሪያዎችን በአረንጓዴ መደበቂያ እና ቶናል ፋውንዴሽን መጠቀም ይችላሉ።
ሩሲሳን የማስወገድ ዘመናዊ ዘዴዎች
የሮሴሳ ሕክምናም ሌዘር፣ አልትራሳውንድ ማጽጃ መሳሪያዎችን፣ ዳርሰንቫልን ጨምሮ የተለያዩ ሂደቶችን በመጠቀም ሊከናወን ይችላል። ፊት ላይ የሚታዩ መርከቦችን ለማስወገድ የትኛውን ዘዴ ለመምረጥ ሐኪሙ ይወስናል, የበሽታውን ቸልተኝነት መጠን እና በታካሚው ግለሰብ ባህሪያት ላይ ያተኩራል.
አልትራሳውንድ የፊት ማጽጃ
በዛሬው ህክምና በፊት ላይ ያለውን የደም ቧንቧ ኔትዎርክ ለማስወገድ ብዙ መንገዶች አሉ። ብዙዎቹ የመዋቢያ መሳሪያዎችን መጠቀምን ያካትታሉ. የአሰራር ሂደቱን ከመቀጠልዎ በፊት, ማካሄድ አስፈላጊ ነውቆዳውን በአልትራሳውንድ ማጽዳት. ይህ የቆዳ እድሳት ሂደቶችን እና ጠቃሚ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን ወደ ቆዳ ውስጥ ዘልቀው እንዲገቡ ይረዳል።
የሌዘር ሕክምና
የሮሴሳን ሌዘር ማስወገድ አስተማማኝ ዘዴ ሲሆን ጨረሩ በፍጥነት እንዲሞቅ እና የተጎዳውን ዕቃ የሚሸጥበት አስተማማኝ ዘዴ ነው። የዚህ አሰራር ጥንካሬ ትላልቅ ቦታዎች በጨረር መታከም እና ከዚያ በኋላ ወዲያውኑ አንድ ሰው ወደ ቀድሞው የአኗኗር ዘይቤ ሊመለስ ስለሚችል ነው. የሌዘር ሕክምና በሕክምናው አካባቢ ምቾት ማጣት ሊያስከትል ይችላል. ሁኔታውን ለማስታገስ የአካባቢ ማደንዘዣ ቅባቶችን መጠቀም ይቻላል. የሩሲተስ በሽታን ሙሉ በሙሉ ለማስወገድ በ 3-6 ሳምንታት ውስጥ ብዙ ሂደቶችን ያስፈልግዎታል. በዚህ ወቅት, ቆዳን በቀጥታ ከፀሀይ ብርሀን መጠበቅ አለብዎት. ከሂደቱ በኋላ ልዩ ጥንቃቄ አያስፈልግም. በተጨማሪም የቆዳው እድሳት በሚደረግበት ጊዜ አንድ ሰው ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ የመረበሽ ስሜትን ማስወገድ እና አልኮል መጠጣት ማቆም እንዳለበት መታወስ አለበት.
Photorejuvenation
ጥያቄው የሩሲተስን በሽታ እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል ከሆነ, ወደ የፎቶሪጁቬንሽን ሂደት መሄድ ይችላሉ. ይህ ዘዴ የሰው አካል ሕዋሳት በተለየ ቦታዎች ላይ ብርሃን ለመምጠጥ ችሎታ ላይ ነው, እና የቆዳ መላውን ወለል አይደለም. አሰራሩ በሌሎች ቦታዎች ላይ ተጽእኖ አያመጣም እና ለሙቀት አያጋልጥም. በፎቶሪጁቬንሽን እርዳታ የሩሲተስ ውጫዊ ምልክቶችን ማስወገድ ብቻ ሳይሆን የበሽታውን መንስኤ ማሸነፍ ይችላሉ.
ዳርሶንቫላይዜሽን
Bስለ rosacea ሕክምና የሚሰጡ ግምገማዎች ብዙውን ጊዜ እንዲህ ዓይነቱን መሣሪያ እንደ ዳርሰንቫል ውጤታማነት ይጠቅሳሉ። መሳሪያው በተነሳሽ ሞገዶች ምክንያት ተጽእኖ አለው, ይህም ሜታቦሊዝምን ያሻሽላል, የመለጠጥ ችሎታን ያድሳል.
ሜሶቴራፒ
ሜሶቴራፒ በቫይታሚን እና በማይክሮኤለመንት ላይ የተመሰረተ መድሃኒት በቆዳ ስር የሚወጋበት ሂደት ነው። ከተጠናቀቀው የሜሶቴራፒ ሕክምና በኋላ የደም ሥሮች ግድግዳዎች ይጠናከራሉ, የቆዳው የመለጠጥ እና የተስፋፉ ካፊላሪዎች ክብደታቸውን ያጣሉ. ከሮሴሳ ጋር, ይህ ዘዴ በተናጥል ጥቅም ላይ አይውልም. ለህክምና ውጤት የደም ሥሮችን በጨረር ማስወገድ ጋር ማጣመር ጥሩ ነው.
ቅባት እና ክሬም ለሸረሪት ደም መላሾች
የቫስኩላር ኔትወርክን ለማስወገድ ከሚከተሉት ቅባቶች አንዱን መጠቀም ይችላሉ፡
- "Troxevasin". ምርቱ የደም ሥሮችን ግድግዳዎች የሚያጠናክር እና በካፒላሪ ውስጥ የደም ማይክሮ ሆራሮትን የሚያሻሽል ሩትን ይዟል. ሥር በሰደደ የጨጓራ ቁስለት ፣የጨጓራ ቁስለት ፣ የኩላሊት በሽታዎች ላይ "Troxevasin" ከሮሴሳ መጠቀም የተከለከለ ነው።
- የሄፓሪን ቅባት። በዚህ መሣሪያ አማካኝነት የቫስኩላር ኔትወርክን ፊት ላይ በፍጥነት ማስወገድ ይችላሉ. ቅባቱ ብዙ ተቃርኖዎች እንዳሉት ግምት ውስጥ ማስገባት ተገቢ ነው, ስለዚህ አጠቃቀሙን መጠቀም የሚፈቀደው ዶክተርን ካማከሩ በኋላ ብቻ ነው. እንደዚህ አይነት ጥንቃቄዎች ቅባት የአለርጂን እድገት በማነሳሳት የቆዳ ሃይፐርሚያን ሊያስከትል ስለሚችል ነው.
የሮሴሳን በቤት ውስጥ እንዴት ማከም ይቻላል
የሮሴሳን እቤት ለማከም ካሰቡሁኔታዎች, አጠቃላይ እና ስልታዊ መሆን እንዳለበት ግምት ውስጥ ማስገባት ተገቢ ነው. ይህ ሕክምና ረጅም ሂደት ነው. በውስጡ መድሃኒቶችን ካካተቱ, አወንታዊ ውጤቶችን ማግኘት ይችላሉ. የኮስሞቶሎጂ ባለሙያዎች ፊትዎን በሳሙና እንዳይታጠቡ አጥብቀው ይመክራሉ ምክንያቱም በውስጡ ቆዳን የሚያደርቁ እና የበሽታውን ሂደት የሚያባብሱ ንጥረ ነገሮች አሉት።
የቆዳ እንክብካቤ ምርቶችን ከመግዛትዎ በፊት በእርግጠኝነት የእነሱን ጥንቅር ማጥናት አለብዎት። በቤት ውስጥ የሩሲተስ ሕክምናን ለማግኘት, የአዝሙድ, ሮዝሜሪ, የሎሚ ሣር አስፈላጊ ዘይቶችን የሚያካትቱ የመዋቢያ ምርቶችን መጠቀም ይችላሉ. በክሬሞች ዝርዝር ውስጥ አልኮሆል፣ ማር፣ ሜንቶል፣ ጣዕሞች፣ ማቅለሚያዎች፣ ካምፎር፣ እሬት መኖራቸው ተቀባይነት የለውም።
የሕዝብ መድኃኒቶች
ቤት ውስጥ በቀላሉ ለሮሴሳ ማስክ ማዘጋጀት ይችላሉ። እንደ ዝንጅብል፣ ኮምጣጤ፣ አረንጓዴ ሸክላ ያሉ አካላት ለመሠረት ተስማሚ ናቸው።
- የዝንጅብል ሎሽን። እንዲህ ዓይነቱ ምርት የቆዳውን የእርጅና ሂደትን ይቀንሳል, በመርከቦቹ ውስጥ የደም ማይክሮ ሆራሮትን ይሠራል. ምርቱን ለማዘጋጀት 1 tsp መውሰድ ያስፈልግዎታል. የተፈጨ ዝንጅብል, በ 0.5 ኩባያ ሙቅ ውሃ ይቀንሱ. ቅንብሩ ከቀዘቀዘ በቀን ብዙ ጊዜ የፊት ቆዳን መጥረግ ይችላሉ።
- የአፕል cider ኮምጣጤ ጭንብል። ለሮሴሳ ጭምብል ለማዘጋጀት በ 1: 4 ውስጥ ኮምጣጤን ከውሃ ጋር ማዋሃድ ያስፈልግዎታል. በመፍትሔው ውስጥ የጥጥ ንጣፎችን ይንከሩ እና የደም ቧንቧ ኔትወርክ ባለባቸው ቦታዎች ላይ ለ20 ደቂቃ ይተግብሩ።
- አረንጓዴ ሸክላ። ይህ መሳሪያ ቀዳዳዎችን ይቀንሳል, ፊት ላይ መቅላት ያስወግዳል. ጭምብሉን ለማዘጋጀት 1 tbsp መፍጨት ያስፈልግዎታል. ኤል. ሸክላ በትንሽ ውሃ.እስኪደርቅ ድረስ ችግር ያለባቸውን ቦታዎች ያመልክቱ. በሞቀ ውሃ ይታጠቡ።
- የሎሚ ማስክ። እንዲህ ዓይነቱ መሣሪያ ሜታቦሊዝምን ለማሻሻል ፣ የቆዳ ማገገምን ሂደት ያፋጥናል ፣ የቆዳውን ክፍል በንጥረ ነገሮች ያሟሉ ። ጭምብል ለማግኘት ከሎሚ ጭማቂ መጭመቅ ያስፈልግዎታል, ከዚያም ከ 10 ሚሊ ሜትር የወይራ ዘይት ጋር ይቀላቀሉ. አጻጻፉን በጋዝ ላይ ይተግብሩ እና ፊት ላይ ይተግብሩ። ጭምብሉን ለ10 ደቂቃ ያቆዩት ፣ በሞቀ ውሃ ያጠቡ።
ምን የተከለከለ ነው?
Rosacea በጣም አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ ሁሉንም የዶክተሩን መመሪያዎች ግምት ውስጥ ማስገባት። ባለሙያዎች እንዲህ ባለው በሽታ በጥብቅ የተከለከለ መሆኑን ያስተውላሉ፡
- ጥሩ ፎጣዎችን ይጠቀሙ።
- በእጅ የፊት ማፅዳትን ያድርጉ እና የእጅ ማሻሻያዎችን ይጠቀሙ።
- ፊትዎን በእንፋሎት መታጠቢያ ገንዳ ላይ ይያዙ።
- የሊምፋቲክ እና የጃፓን ማሳጅ ይጠቀሙ።
- አልኮል እና ቡና ጠጡ።
- ሶላሪየም እና ሳውናን ይጎብኙ።
- የቆዳ እንክብካቤ ምርቶችን ከጎጂ ኬሚካሎች ጋር ይጠቀሙ።
- የመከላከያ መሳሪያ ሳይኖር ለፀሀይ መጋለጥ።
አመጋገብ ለ rosacea
በሮሴሳ ውስጥ ትልቅ ሚና ለአመጋገብ መሰጠት አለበት። የፊት ሸረሪት ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ያለባቸው ሰዎች አመጋገባቸውን ጤናማ በሆኑ ምግቦች በማበልጸግ የደም ስሮች ግድግዳ እንዲጠናከር ይረዳል።
በምናሌው ውስጥ የሚከተሉትን ማካተት አለቦት፡
- በቫይታሚን ፒ የበለፀገ ምግብ፡- buckwheat፣ ካሮት፣አስፓራጉስ። እነዚህ ምርቶች በተያያዥ ቲሹ ውስጥ የደም ሥር ቃና ያሻሽላሉ።
- አረንጓዴ ሻይ። የዚህ መጠጥ ስብስብ ከፍተኛ መጠን ያለው ካቴኪን ይዟል, ይህም የደም ሥሮችን ያጠናክራል, የደም ሥር ኔትወርክን መፈጠር ያቆማል.
- ዓሳስብ. የማይተካ የኦሜጋ 3 ምንጭ ነው።
- የሰባ ሥጋ። የፊት ጡንቻ ድምጽን ያሻሽላል። በቱርክ፣ ዶሮ፣ ስስ አሳ፣ አይብ፣ ጥራጥሬዎች ውስጥ ይገኛል።
ሮሴሳ በሚታገድበት ጊዜ የሸረሪት ደም መላሾችን ሂደት የሚያነቃቁ ምርቶች መኖር አለባቸው። በዚህ ጉዳይ ላይ ስለ ቀይ ስጋ, የተጨሱ ስጋዎች, ከፊል የተጠናቀቁ ምርቶች, ጥቁር ሻይ, ቡና, መንፈሶች እንናገራለን.
የደም ቧንቧ ኔትወርክ መከላከል
Couperose መከላከል የሚቻል በሽታ ነው። ለዚህም ያስፈልግዎታል፡
- በአልኮሆል እና በሚበላሹ ቅንጣቶች ላይ የተመሰረቱ መዋቢያዎችን አይጠቀሙ።
- ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን ይቀጥሉ እና መጥፎ ልማዶችን ይተዉ።
- በትክክል ይበሉ።
- ቆዳውን ከአልትራቫዮሌት ጨረር ይጠብቁ።
ሜካፕ ለ rosacea
በጉንጮቹ ላይ rosacea ፣ ይህንን ጉድለት በተሳካ ሁኔታ መደበቅ ይችላሉ። ይህንን ለማድረግ, የጌጣጌጥ መዋቢያዎችን መጠቀም ይችላሉ. ሜካፕ ለማድረግ ሲሞክሩ የሚከተሉትን ህጎች ማስታወስ አለብዎት፡
- መደበቂያ እና መሰረትን በጸዳ ፊት ላይ ብቻ ተግብር።
- ሜካፕን ለመተግበር ፀረ-ባክቴሪያ ብሩሾችን ይጠቀሙ።
- ለስላሳ ቅንብር እና በትንሹ ጎጂ ንጥረ ነገሮች ለጌጣጌጥ መዋቢያዎች ምርጫን ይስጡ።
- ወደ ቆዳ ከመቀባትዎ በፊት የመዋቢያዎችን ይሞክሩ።
- አረንጓዴ ቀለም ያላቸውን እንደ መደበቂያ ይጠቀሙ።
- ከዘይት-ነጻ ፋውንዴሽን እና መደበቂያዎችን ይምረጡ።
- ሜካፕን በቀላሉ ያሰራጩቆዳን መንካት።
ማጠቃለያ
ኩፐሮሲስ ከባድ በሽታ አይደለም ነገር ግን ህክምናው ችላ ሊባል አይገባም። የደም ቧንቧ አውታረመረብ ፊት ላይ ከታየ ፣ ይህ rosacea መሆኑን እርግጠኛ ለመሆን ዶክተርን መጎብኘት ተገቢ ነው። የሮሴሳ ምልክቶች ፎቶዎች ከላይ ተለጥፈዋል. በተጨማሪም ይህንን በሽታ ሊያውቁ ይችላሉ. በትክክለኛው የቆዳ እንክብካቤ እና የዶክተሩን ሁሉንም ምክሮች በመከተል ጥሩ ውጤት እንደሚመጣ ተስፋ ማድረግ ይችላሉ።
