የእግር መሰንጠቅ በጣም የተለመደ ጉዳት ሲሆን ከሁሉም የአጥንት ስብራት እስከ 20% ይደርሳል። ይህንን ቀላል አድርገው አይውሰዱት፣ መዘዙ በጣም አሉታዊ ሊሆን ይችላል፣ ያለ እርዳታ መንቀሳቀስ እስከ አለመቻል ድረስ።
ምክንያቶች
ይህ ጉዳት እግሩ ከሁለቱም በኩል በደንብ ከተጣመመ፡ ከፍታ ላይ በመዝለል በእግሮቹ ላይ አጽንዖት በመስጠት ወይም በከባድ ነገር ሲመታ ሊከሰት ይችላል።
የሜታታርሳል ስብራት የሚከሰቱት ባልታሰበ እግሩ ላይ ባለው ሃይል፣ ከመጠን በላይ መጠቀም እና በጭንቀት ነው።
የተሰበረ እግር ምልክቶች
የተጎዳው አካባቢ ማበጥ እና ህመም እግሩ የተሰበረ ሊሆን እንደሚችል የሚያሳዩ የመጀመሪያ ምልክቶች ናቸው። ከታች ያለው ፎቶ የታመመ እግር ምን እንደሚመስል ያሳያል።
የህመም ስሜቶች በጣም ጠንካራ ስለሚሆኑ አንድ ሰው መንቀሳቀስ አይችልም። ጉዳት በሚደርስበት አካባቢ መበላሸት ሊከሰት ይችላል. የተፈናቀለ ስብራት በእግር ቅርጽ ለውጥ ይታወቃል።
አንዳንድ ጊዜ አንድ ሰው እግር እንደተሰበረ አይገነዘብም።ምልክቶች ሊገለጹ አይችሉም, ህመም የሚከሰተው በተጎዳው እግር ላይ ያለው ጭነት ብቻ ነው. ስለዚህ ምርመራውን ለማብራራት የአሰቃቂ ሐኪም ማነጋገር ያስፈልግዎታል።
የመጀመሪያ እርዳታ
የእግር አጥንት ስብራት ከተጠረጠረ የተጎዳው አካል መስተካከል አለበት። ከቦርዶች, የበረዶ መንሸራተቻ ምሰሶዎች ወይም ዘንጎች የተሰራ ያልተፈቀደ ስፕሊን መጠቀም ይችላሉ, ይህም በፋሻዎች እግር ላይ ተጣብቋል. ምንም ነገር ከሌለ፣ መሀረብ፣ ሸሚዝ ወይም ፎጣ በመጠቀም የተጎዳውን አካል ወደ ጤናማ ሰው ማሰር ይችላሉ።
በተከፈተ ስብራት አጥንቱን እራስዎ ለማስተካከል መሞከር የለብዎትም በመጀመሪያ ደረጃ ደሙን ማቆም አለብዎት። ይህንን ለማድረግ በቁስሉ ዙሪያ ያለውን ቆዳ በአዮዲን ወይም በሃይድሮጅን በፔርኦክሳይድ ያዙ. ከዚያም የጸዳ ማሰሪያ በጥንቃቄ ማመልከት ያስፈልግዎታል. የመጀመሪያ እርዳታ ከተሰጠ በኋላ ተጎጂው ወደ ህክምና ተቋም መወሰድ አለበት።
መመርመሪያ
በመጀመሪያ ደረጃ የአሰቃቂ ህክምና ባለሙያው የተጎዳውን እግር በጥንቃቄ መመርመር አለበት። በተጎጂው ላይ የእግር መሰንጠቅ ምልክቶችን ካገኘ ሐኪሙ የጉዳቱን አይነት እና ቦታ ለማወቅ ራጅ ወስዷል። በጣም አልፎ አልፎ፣ የሲቲ ወይም MRI ስካን ያስፈልጋል።
አንድ ጊዜ ስብራት ከታወቀ ህክምናው እንደ ስብራት አይነት እና በምን አይነት አጥንት እንደተሰበረ ይወሰናል።
የተሰበረ talus
ይህ አጥንት አንዳንድ ልዩ ባህሪያት አሉት። ምንም ጡንቻ ከታሉስ ጋር አልተጣመረም። በተጨማሪም, የሰውነት ክብደትን ወደ ሙሉ በሙሉ ያስተላልፋልእግር።
የታሉስ ስብራት በተዘዋዋሪ ባልሆነ የአካል ጉዳት ምክንያት ሊከሰት ይችላል፡ አልፎ አልፎ የሚከሰት እና በእግር አጥንት ላይ እንደ ከባድ ጉዳት ይቆጠራል። እንደ ስብራት፣ የቁርጭምጭሚት ቦታ ወይም ሌሎች የእግር አጥንቶች ባሉ ሌሎች ጉዳቶች የታጀበ።
Symptomatics
በቆሰለ ጊዜ ከፍተኛ የሆነ ህመም አለ፣የእግር እና የቁርጭምጭሚት እብጠት፣የደም መፍሰስ በቆዳ ላይ ይስተዋላል። ቁርጥራጮቹ ከተፈናቀሉ እግሩ የተበላሸ መሆኑን ማየት ይችላሉ።
ስብራትን ለማረጋገጥ ቦታውን፣የአጥንቱን አይነት እና የሚፈናቀሉበትን ደረጃ ለማወቅ የኤክስሬይ ምርመራ በሁለት ግምቶች ይከናወናል።
እንዴት ማከም ይቻላል
የተፈናቀለ የእግር ስብራት ከታወቀ፣የአጥንት ቁርጥራጮች ወዲያውኑ ይጣጣማሉ። እውነታው ግን በኋላ ላይ ዶክተር ሲያገኙ ትክክለኛውን ቦታቸውን ለመመለስ የበለጠ አስቸጋሪ ይሆናል, አንዳንዴም የማይቻል ነው.
ጂፕሰም ለአንድ ወር ተኩል ይተገበራል። ከሶስተኛው ሳምንት ጀምሮ የተጎዳውን እጅና እግር ከስፕሊን መልቀቅ እና በቁርጭምጭሚት መገጣጠሚያ ንቁ እንቅስቃሴዎችን ማድረግ ያስፈልግዎታል።
ከተወሰነ ጊዜ በኋላ አካላዊ ሕክምና እና ማሸት፣ ፊዚዮቴራፒ ታዝዘዋል። ከስራ ለማገገም ከሁለት እስከ ሶስት ወራት ይወስዳል።
Scaphoid ስብራት
በቀጥታ መጋለጥ ምክንያት ይከሰታል። ብዙ ጊዜ የዚህ የእግር አጥንት ስብራት ከሌሎች አጥንቶች ጋር በሚደርስ ጉዳት አብሮ ይመጣል።
ምልክቶች
አንድ ሰው በከባድ ህመም ምክንያት እግሩ ላይ መደገፍ አይችልም። እብጠት እና የደም መፍሰስ አለ. በመዳፍ ላይ, እግሩን ወደ ውስጥ እና ወደ ውጪ ለመመለስ ሙከራዎች, ሰውዬው ከባድ ህመም ይሰማዋል. ለማረጋገጥየእግር ናቪኩላር አጥንት ስብራት፣ ኤክስሬይ ይመከራል።
ህክምና
ምንም መፈናቀል ካልተገኘ ሐኪሙ በተጎዳው ቦታ ላይ ሰርኩላር ይተገብራል። የመፈናቀሉ ጋር navicular አጥንት ስብራት ከሆነ, የአጥንት ቁርጥራጮች ጋር ሲነጻጸር, በአንዳንድ ሁኔታዎች ውስጥ ክፍት ቅነሳ አስፈላጊ ሊሆን ይችላል. እግሩ በፕላስተር ውስጥ ከአራት እስከ አምስት ሳምንታት ተስተካክሏል.
እንዲህ ያለ የእግር ስብራትን ከቦታ ቦታ መቆራረጥ ጋር በማጣመር ለማከም በጣም ከባድ ነው። የተበታተነው ቁርጥራጭ ወደ ቦታው ካልተመለሰ, አሰቃቂ ጠፍጣፋ እግሮች ሊፈጠሩ ይችላሉ. የተፈናቀሉት ቁርጥራጮች ልዩ መጎተቻ መሳሪያዎችን በመጠቀም ተስተካክለዋል. አንዳንድ ጊዜ ወደ ክፍት አቀማመጥ እና የተቀነሰውን ቁርጥራጭ ከሐር ስፌት ጋር ማስተካከል አስፈላጊ ነው። ከእንደዚህ አይነት አሰራር በኋላ, የተጎዳው አካል መንቀሳቀስ እስከ 10-12 ሳምንታት ሊቆይ ይገባል. ወደፊት የአጥንት ጫማ ማድረግ ያስፈልጋል።
የኩቦይድ እና የስፊኖይድ አጥንቶች ስብራት
ብዙውን ጊዜ ጉዳቱ የሚከሰተው ክብደት በእግር ጀርባ ላይ ሲወድቅ እና በተጎዳው አካባቢ ለስላሳ ቲሹዎች ማበጥ፣ የህመም ስሜት እና እግር ወደ የትኛውም አቅጣጫ ሲዞር ነው። ስብራትን ለማረጋገጥ ኤክስሬይ ያስፈልጋል። ከዚያ በኋላ እግሩ ለአንድ ወር ተኩል በፕላስተር ተስተካክሏል. ከእንዲህ ዓይነቱ ስብራት በኋላ ለአንድ አመት የአርስት ድጋፍ እንዲለብሱ ይመከራል።
የእግር የሜታታርሳል አጥንቶች ስብራት
ይህ ጉዳት ከሁሉም የእግር ስብራት በጣም የተለመደ ነው። ሁለት ዓይነት ዓይነቶች አሉየሜታታርሳል ስብራት፡ አሰቃቂ እና ጭንቀት።
አሰቃቂ ስብራት
የውጪ ሜካኒካል እርምጃ ውጤት ነው። በእግር ላይ የክብደት ጠብታ፣ እግርን መጭመቅ፣ ጠንካራ ምት ሊሆን ይችላል።
ምልክቶች
የእግር ቁርጠት በአሰቃቂ ሁኔታ በባህሪይ ቁርጠት እና ጉዳት በሚደርስበት ጊዜ ህመም ይገለጻል፣ የእግር ጣት ማጠር ወይም ወደ ጎን መዞርን ማየት ይችላሉ። ህመሙ መጀመሪያ ላይ በጣም ጠንካራ ነው, ነገር ግን በጊዜ ሂደት ይዳከማል, ምንም እንኳን ሙሉ በሙሉ አይጠፋም. ጉዳት በደረሰበት ቦታ ማበጥ ወይም መጎዳት ይከሰታል።
የጭንቀት ስብራት (ድካም)
እንዲህ ያሉ ጉዳቶች፣የእግር 5ኛ የሜታታርሳል አጥንት ስብራትን የሚያካትቱት፣በአብዛኛው በአትሌቶች እና ንቁ የአኗኗር ዘይቤ በሚመሩ ላይ ይገኛሉ። በእግር ላይ ከመጠን በላይ እና ረዥም ጭንቀት የተነሳ ይታያሉ. እንደ እውነቱ ከሆነ እንዲህ ዓይነቱ ስብራት የአጥንት መሰንጠቅ ነው, እና እሱን ለማስተዋል በጣም አስቸጋሪ ነው.
አንድ ሰው በተለያዩ ተጓዳኝ በሽታዎች ለምሳሌ ኦስቲዮፖሮሲስ ወይም የእግር መበላሸት ቢያጋጥመው በሽታው በከፍተኛ ደረጃ ሊባባስ ይችላል። የሜታታርሳል ጭንቀት ስብራት የማይመቹ እና ጠባብ ጫማዎችን ለብሰው በሚሄዱ ሰዎች ላይም ይከሰታሉ።
ምልክቶች
ሊያስጠነቅቅህ የሚገባው የመጀመሪያው ምልክት በእግር ላይ ከከባድ ጭነት በኋላ የሚከሰት እና በተረጋጋ ሁኔታ የሚጠፋ ህመም ነው። ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ በሄደ መጠን ማንኛውም ድርጊት የማይቻል ይሆናል. በእረፍት ጊዜ እንኳን ህመም ይቀጥላል. ጉዳቱ በደረሰበት ቦታ ላይ እብጠት ይታያል።
አደጋው ያ ነው።ብዙ እንደዚህ አይነት ጉዳት የደረሰባቸው ሰዎች ዶክተር ለማየት አይቸኩሉም፣ ብዙ ጊዜ አንድ ሰው የእግር ስብራት እንዳለበት እንኳን አይጠራጠርም። በዚህ ሁኔታ ውስጥ ያሉት ምልክቶች ልክ እንደ ሌሎች ስብራት አይገለጽም, ታካሚው በእግር ይራመዳል እና በእግር ይራመዳል. ስለዚህ ውስብስቦችን ለማስወገድ ወዲያውኑ ዶክተር ማማከር ያስፈልጋል።
የአምስተኛው የሜታታርሳል የእግር አጥንት ስብራት በጣም የተለመደው ጉዳት ነው።
እግርን ወደ ውስጥ ማስገባት የአቮላሽን ስብራት ሊያስከትል ይችላል። ይህ በሚሆንበት ጊዜ የሜትታርሳል አጥንት መለያየት እና መፈናቀል. ስፕሊንግ በጣም ረጅም ነው, ስለዚህ በተቻለ ፍጥነት የአሰቃቂ ሐኪም ማነጋገር ያስፈልግዎታል. ህክምናው ከዘገየ አጥንቱ በትክክል አብሮ ላያድግ ይችላል፡ በዚህ ጊዜ ቀዶ ጥገና ያስፈልጋል።
የ5ኛው ሜታታርሳል መሰረት ደካማ የደም አቅርቦት ያለበት ቦታ ነው። ይህ የጆንስ ስብራት የሚከሰትበት ቦታ ነው. ከውጥረት ጭነቶች ዳራ አንጻር የሚከሰት እና በዝግታ አብሮ ያድጋል።
Metatarsal Fracture Diagnosis
ተጎጂው በዶክተር በጥንቃቄ ይመረምራል, እግርን ብቻ ሳይሆን የቁርጭምጭሚትን መገጣጠሚያ ያጠናል, እብጠት, የደም መፍሰስ እና የባህሪ መዛባት መኖሩን ይወስናል. ከዚያም ራዲዮግራፍ በቀጥታ, በጎን እና ከፊል-ላተራል ትንበያዎች ይወሰዳል. ስብራት እና አይነት ከተወሰነ በኋላ አስፈላጊው ህክምና የታዘዘ ነው።
ህክምና
አነስተኛ የእግር ስብራት ከተገኘ ህክምናው ቀላል ስፕሊንት ነው። በተመሳሳይ ጊዜ የተጎዳው አካል የተጎዳው የአጥንት ሕብረ ሕዋስ ሙሉ በሙሉ እንዲድን ለብዙ ሳምንታት የማይንቀሳቀስ መሆን አለበት።
መቼአጥንቱ በከፍተኛ ሁኔታ ተደምስሷል, የውስጥ ማስተካከልን ማካሄድ አስፈላጊ ነው. ይህ የሚደረገው ልዩ ብሎኖች በመጠቀም ነው።
የጉዳቱ ክብደት እና ተፈጥሮ ተጨማሪ ህክምናን ይወስናል። ማንኛውም ያልተፈናቀለ የሜታታርሳል ስብራት መንቀሳቀስ አለበት። የተተገበረው ጂፕሰም አጥንትን ሊፈጠር ከሚችለው መፈናቀል በአስተማማኝ ሁኔታ ይከላከላል። እግሩ ሙሉ በሙሉ የማይንቀሳቀስ በመሆኑ የአጥንት ሕብረ ሕዋሳት ውህደት በፍጥነት ይከሰታል።
በጉዳቱ ጊዜ ቁርጥራጭ መፈናቀል ከነበረ የቀዶ ጥገና ጣልቃገብነት አስፈላጊ ነው። በቀዶ ጥገናው ወቅት ሐኪሙ የተሰበረውን ቦታ ይከፍታል እና የተገኙትን ቁርጥራጮች ያወዳድራል, ከዚያም በልዩ የሹራብ መርፌዎች ወይም ዊቶች ያስተካክላቸዋል. ከዚያም ፕላስተር እስከ ስድስት ሳምንታት ድረስ ይተገበራል. በሽተኛው በተጎዳው እግር ላይ መራመድ የተከለከለ ነው. ከስድስት ሳምንታት በኋላ በእግር መሄድ መጀመር ይችላሉ. መርፌዎቹ ከሶስት ወራት በኋላ ይወገዳሉ, ሾጣጣዎቹ ከአራት በኋላ. ሕመምተኛው የአጥንት ጫማ ወይም ኢንሶል እንዲለብስ ይመከራል።
በጆንስ ስብራት ላይ የፕላስተር ማሰሪያ ከጣቶቹ እስከ የታችኛው እግር መካከለኛ ሶስተኛው ክፍል እስከ ሁለት ወር ድረስ ይተገበራል። የተጎዳውን እግር አይረግጡ።
በእግር በሚጓዙበት ጊዜ በተጎዳው አካል ላይ ያለውን ሸክም ለመቀነስ ክራንች መጠቀም ያስፈልግዎታል። በሽተኛው በተጎዳው እግር ላይ የተዳከመ ተግባርን ለመመለስ ትክክለኛውን የመልሶ ማቋቋሚያ ኮርስ በሚመርጥ ሀኪም መታዘብ አለበት።
የሜታታርሳል አጥንት ስብራት የማገገሚያ ጊዜ በጣም ረጅም ነው እና የአካል ህክምና፣ማሸት፣ቅስት ድጋፎችን መጠቀም፣ ፊዚዮቴራፒ።
እንዲህ ያለው ጉዳት ካልታከመ ወይም ካልታከመ እንደ አርትራይተስ፣ የአካል ጉድለት፣ የማያቋርጥ ህመም እና ስብራት አለመገናኘት የመሳሰሉ ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ።
የእግር ጣቶች phalanges ስብራት
ይህ ዓይነቱ የእግር መሰንጠቅ የሚቻለው በጣቶቹ ላይ በሚፈጠር ቀጥተኛ ተጽእኖ (ለምሳሌ በጠንካራ ምት ወይም በከባድ ውድቀት) ነው። ዋናዎቹ ፎልጋኖች በትክክል አንድ ላይ ካላደጉ, የእግሩ ተግባር ሊበላሽ ይችላል. በተጨማሪም, በእግር በሚጓዙበት ጊዜ ህመም እና የተጎዳው አካል የመንቀሳቀስ ውስንነት ሊኖር ይችላል. የመሃል እና የጥፍር phalanges ስብራት የተነሳ እንደዚህ አይነት መዘዞች አይከሰቱም ።
ምልክቶች
የተሰበረ ጣት ሰማያዊነት፣እብጠት፣በእንቅስቃሴ ወቅት ግልጽ የሆነ ህመም አለ። እንደዚህ ባሉ ጉዳቶች አንዳንድ ጊዜ subungual hematoma ይመሰረታል. ምርመራውን ለማረጋገጥ በሁለት ትንበያዎች ውስጥ የኤክስሬይ ምርመራ ለማድረግ ይመከራል።
ህክምና
ሳይፈናቀሉ ስብራት ቢከሰት፣ በተጎዳው ጣት ላይ የኋላ ፕላስተር ስፕሊንት ይተገበራል። መፈናቀል በሚኖርበት ጊዜ የተዘጋ ቅነሳ ያስፈልጋል. የአጥንት ቁርጥራጮች በሹራብ መርፌ ተስተካክለዋል።
የጥፍር phalanges ስብራት ልዩ ህክምና አያስፈልገውም፣በአጣባቂ ማሰሪያ መጠገን ብዙ ጊዜ በቂ ነው። የመንቀሳቀስ ጊዜ ከ4 እስከ 6 ሳምንታት ነው።
የእግር ስብራትን በትክክል ካከሙ እና ሁሉንም የዶክተሮች ምክሮች በጥብቅ ከተከተሉ የማገገሚያ ጊዜን ማሳጠር ብቻ ሳይሆን ሊከሰቱ የሚችሉ ችግሮችን ለመከላከልም ይቻላል ።