የማረጥ መጀመሪያ ምልክቶች ምንድ ናቸው? ማረጥ በሚከሰትበት ጊዜ የሴቷ አካል የመራቢያ ሥርዓትን "ለማጥፋት" ይዘጋጃል. በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ, ሆርሞን ኢስትሮጅን ይቀንሳል እና በታካሚው ጤና ላይ የተለያዩ ለውጦች ይከሰታሉ. የእንቁላል ተግባር በበርካታ አመታት ውስጥ እየደበዘዘ ይሄዳል. ማረጥ የሚጀምረው ከመጨረሻዎቹ ወሳኝ ቀናት 24 ወራት በፊት ሲሆን ከ3.5 ዓመታት በኋላ ያበቃል።
የማረጥ ደረጃዎች
ይህ ረጅም ሂደት በተለያዩ ደረጃዎች የተከፈለ ሲሆን እነሱም፡
- Perimenopause። በ 44 ዓመታቸው በሴቶች ላይ ይመረመራል, ነገር ግን ይህ ሂደት በግለሰብ ደረጃ ብቻ ነው. በአንዳንድ ሁኔታዎች, የመጀመሪያው ምልክቱ ገና በ 39 ዓመቱ ይታያል, ሌሎች ከ 50 ዓመት በታች የሆኑ ሴቶች በደህንነት ላይ ምንም ለውጥ አይታይባቸውም. ኦቫሪዎች እየሰሩ ናቸው, ነገር ግን ወቅቱ መደበኛ ያልሆነ እና በመካከላቸው ያለው ልዩነት ይጨምራል. በእንደዚህ አይነት ቅጽበት ለመጀመሪያ ጊዜ ሴቶች በከፍተኛ ፍጥነት መጨመር, የወሲብ ፍላጎት መቀነስ, ከባድ ማይግሬን ይሰማቸዋል.
- የወር አበባ ማቆም በ54 ዓመቱ ይከሰታል። ኦቭየርስ አይሠራም, የወር አበባ አይሄድም. በዚህ እድሜብዙ ጊዜ የልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታዎች አልፎ ተርፎም የስኳር በሽታ (ስኳር በሽታ) አለ.
የማረጥ ጊዜ ባለበት ወቅት ሁሉም ደስ የማይል ምልክቶች ይጠፋሉ እና ሴቶች ጥሩ ስሜት ይሰማቸዋል።
የማረጥ ምልክቶች
በሴቷ አካል ግለሰባዊ እና ፊዚዮሎጂያዊ ባህሪያት ላይ በመመስረት የወር አበባ መቋረጥ ምልክቶች በተለያዩ መንገዶች እራሳቸውን ያሳያሉ። በሁሉም ሁኔታዎች አይደለም, በርካታ ምልክቶች በተመሳሳይ ጊዜ ይታያሉ. አንዳንድ ሴቶች ትንሽ ምቾት ብቻ ነው የሚያጋጥማቸው።
- በመጀመሪያ በሙቀት፣ ከዚያም በብርድ - እንዲህ አይነት መቸኮል የሰውነት ሙቀት በከፍተኛ ደረጃ እንዲጨምር ያደርጋል። ፊት፣ አንገት እና ደረቱ ቀይ ሊሆን ይችላል። ይህ ምልክቱ በስርዓት ነው - በቀን እስከ ብዙ ጊዜ።
- ከመጠን በላይ ንቁ የሆነ የሴባይት ዕጢዎች ሥራ። ማፍሰሱ ብዙ ጊዜ በላብ ይታጀባል።
- የተሰባበሩ አጥንቶች የወር አበባ ማቋረጥ መጀመሩን የሚያሳዩ የተለመዱ ምልክቶች ናቸው። በማረጥ ወቅት የካልሲየም እጥረት ይከሰታል. ይህ አጥንቶች እንዲሰባበሩ ያደርጋል።
- መልክ እየተቀየረ ነው። ለስላሳ እና ለስላሳ ቆዳ ተጠያቂ የሆነው የ collagen ደረጃ ይቀንሳል. ቆዳው ቀጭን ይሆናል፣ በላዩ ላይ መጨማደድ ይታያል።
- ከእድሜ ጋር በተያያዙ ለውጦች ምክንያት አንዲት ሴት የተመጣጠነ አመጋገብ መርህን ባትቀይርም ክብደቷ ይጨምራል።
- ከባድ ድክመት እና ድካም የወር አበባ መጀመሩ ዋና ምልክቶች ናቸው። ማረጥ ከጀመረ በኋላ አፈፃፀሙ ይቀንሳል. ሴቲቱ የማይታወቅ ድክመት ይሰማታል።
- የሥነ አእምሮ መዛባት። ማረጥ በሚጀምርበት ጊዜ አንዲት ሴት በጣም ትበሳጫለች እና ብዙውን ጊዜ በሌሎች ሰዎች ላይ ይጣላል. ምክንያቱምመጥፎ ስሜት ድብርትን ሊያስከትል ይችላል።
- እንቅልፍ ተረበሸ። እንቅልፍ ማጣት በ 45 ዓመት ውስጥ በሴቶች ላይ የወር አበባ መቋረጥ መጀመሩ ዋና ምልክት ነው, ይህም ማረጥ እንደመጣ ያመለክታል. ከ 46 አመታት በኋላ, ሴቶች ጥሩ እንቅልፍ አይወስዱም እና በሌሊት ይነቃሉ. ጥሰቱ ከተፈጠረ, እንቅልፍ ማጣት የስነ ልቦና ችግርን ብቻ ሳይሆን ሌሎች በሽታዎች እንዲፈጠሩ ስለሚያደርግ ሐኪም ማማከር አስፈላጊ ነው.
- የወሲብ ተፈጥሮ ችግሮች። በማረጥ ወቅት ለብዙ ሴቶች የወሲብ ግንኙነት ምቾት እና ህመም ያስከትላል, ምክንያቱም የ mucous membranes ቀጭን እና የበለጠ ስሜታዊ ይሆናሉ. በዚህ ሁኔታ ዶክተርን መጎብኘት አለብዎት።
የማረጥ ምልክቶች ምንድን ናቸው? እንደዚህ አይነት ምልክቶች መኖራቸው ሁልጊዜ ማረጥ መከሰቱን የሚያመለክት እንዳልሆነ ማወቅ አለብዎት. በጣም ብዙ ጊዜ, ሌሎች በሽታዎች ከአንዱ ምልክቶች አንዱን መልክ ያስከትላሉ. በምርመራዎች እርዳታ የወር አበባ ማቆም መጀመሩን ወይም አለመጀመሩን ማወቅ ይችላሉ. እንደነዚህ ያሉ መሳሪያዎች በፋርማሲዎች ውስጥ እንኳን ይሸጣሉ, ነገር ግን ትክክለኛ የላቦራቶሪ ምርመራን የሚያካሂዱ ብቃት ካላቸው የሕክምና ባለሙያዎች እርዳታ መፈለግ የተሻለ ነው.
በማረጥ ጊዜ መድሃኒት መውሰድ ያለብኝ በምን ሁኔታዎች ነው?
የመድኃኒት ሕክምና ለመጀመር ምክንያት የሆነው የወር አበባ መቋረጥ ምልክቶች ምንድናቸው። በርካታ ሁኔታዎች አሉ, በዚህ ላይ ተመስርተው, ዶክተሮች የሴትን አጠቃላይ ደህንነት ለማሻሻል የሆርሞን መድሃኒት እንዲጠቀሙ ይመክራሉ. መድሃኒቶች በሚከተሉት ሁኔታዎች በሀኪም የታዘዙ ናቸው፡
- ፓቶሎጂካልየማሕፀን መውጣቱን ተከትሎ ማረጥ መከሰት፤
- ከ39 አመት በታች በሆነች ሴት ውስጥ ከፍተኛ ደረጃ፤
- በጣም ጎልተው የሚታዩ የማረጥ ምልክቶች ይህም ከፍተኛ ምቾት የሚያስከትል እና ሙሉ እና የተለመደ የአኗኗር ዘይቤን በመምራት ላይ ችግር ይፈጥራል፤
- ከወር አበባ መቋረጥ ዳራ አንጻር የታዩ ውስብስቦች እና በሽታዎች ይከሰታሉ - ከደም ግፊት፣ ኤተሮስክለሮሲስ፣ ፖሊሲስቲክ በሽታ፣ የሽንት መሽናት ችግር ጋር፣ ዶክተሮች መድሃኒት ያዝዛሉ።
በሽተኛው ማረጥ የሚያስከትሉትን ደስ የማይል ምልክቶች ለማስወገድ ከፈለገ ሐኪሙ ተገቢውን ህክምና ያዝዛል። እራስን ማከም የጤና ችግርን ስለሚያስከትል ያለ ሀኪም ትእዛዝ በራስዎ መድሃኒት መግዛት አይመከርም።
በወንዶች ግማሽ ጫፍ
ብዙ ሰዎች "ማረጥ" የሚለውን ቃል ሰምተዋል. በተደጋጋሚ ጊዜያት, እንዲህ ዓይነቱ ጽንሰ-ሐሳብ በሴት ጾታ ምክንያት ይገለጻል, ነገር ግን የወንድ የወር አበባ መቋረጥ መኖሩን ሁሉም ሰው አይያውቅም. በዚህ ጊዜ በደም ውስጥ ያለው ቴስቶስትሮን መጠን በወንድ ፆታ ውስጥ ይለወጣል, የመራቢያ ተግባር ግን ይሠራል. በዚህ ምርመራ, የሆርሞን መጠን ቀስ በቀስ እየቀነሰ ይሄዳል. በማረጥ ወቅት አንድ ሰው እንቁላልን ማዳበር የሚችል ንቁ የወንድ የዘር ህዋስ (spermatozoa) ይቀንሳል. "የወንድ ማረጥ" እና "የአቅም ማነስ" ጽንሰ-ሀሳቦችን ማወዳደር አያስፈልግም, እነዚህ ሙሉ ለሙሉ የተለያዩ ነገሮች ስለሆኑ - አቅም ማጣትን በማዳበር ሂደት, የብልት መቆም ተግባር ይረበሻል እና የወሲብ ተፈጥሮ ችግሮች ይከሰታሉ. የወንድ ማረጥ ብዙ ምልክቶች አሉ. በሽታው ብዙውን ጊዜ ለታካሚው ምቾት ማጣት ያስከትላል.ምክንያቱም፡
- በዚህ ምርመራ አንድ ወንድ ይናደዳል እና ይዳከማል።
- የመንፈስ ጭንቀት ብዙ ጊዜ ይከሰታል።
- የጭንቀት እና የፍርሃት ስሜት አለ።
- እንቅልፍ ታወከ።
- ጭንቅላት ብዙ ጊዜ ይጎዳል።
- ላብ ይጨምራል።
- የደም ግፊት በስርዓት ይዘላል።
- የልብና የደም ዝውውር ሥርዓት ሥራ ተስተጓጉሏል።
- ማዕበል ከጊዜ ወደ ጊዜ ይነሳል።
- የተዳከመ የሽንት መሽናት።
- የማፍሰሻ ፍጥነት ይጨምራል እና የዘር መጠን ይቀንሳል።
በሁሉም ሁኔታዎች ላይ አይደለም፣እንዲህ ያሉት ምልክቶች የወንድ የወር አበባ ማቆም መጀመሩን ያመለክታሉ። አዘውትሮ የሽንት መሽናት የፕሮስቴት ግራንት መቃጠሉን ሊያመለክት ይችላል - ይህ ከ 40 ዓመት በኋላ በወንዶች መካከል የተለመደ ችግር ነው. አንድ ዶክተር ምርመራ ማድረግ የሚችለው ጥልቅ ምርመራ ካደረገ በኋላ ብቻ ነው።
የማረጥ ሙከራ
የማረጥ ጊዜ መጣ ወይም አለመምጣቱን ለማወቅ፣የማረጥ ጊዜ ምርመራ በፋርማሲ ውስጥ መግዛት ይችላሉ። ልክ እንደ እርግዝና ምርመራ ይጠቀሙ. የጡንቻ መኮማተር, ትኩስ ብልጭታዎች, "የጉልበቶች", ብስጭት, እንደዚህ አይነት ምልክቶች ብዙውን ጊዜ የማረጥ ምልክት ስለሚሆኑ ይህን ሂደት ማከናወን አስፈላጊ ነው. ብዙ ሰዎች በሴቶች ላይ የወር አበባ መቋረጥ ምልክቶች ምን እንደሆኑ ያውቃሉ, ነገር ግን በቤት ውስጥ ጥናት ማካሄድ እንደሚችሉ ሁሉም ሰው አይያውቅም. ምርመራውን ለማካሄድ በቆሻሻ ማሰሮ ውስጥ ከእንቅልፍ ከተነሳ በኋላ ሽንት መሰብሰብ እና በውስጡም የሙከራ ንጣፍ ማስገባት አስፈላጊ ነው. ከጥቂት ሰከንዶች በኋላ ውጤቱን መገምገም ያስፈልግዎታል. ከመተንተን በፊት ያንብቡመመሪያዎች።
በምን አይነት ሁኔታ ኪኒን መውሰድ የማይገባዎት
ከ፡ ለማረጥ የሆርሞን መድኃኒቶችን መጠቀም የተከለከለ ነው።
- ከመድኃኒቱ ክፍሎች ለአንዱ አለርጂ አለ፤
- ሴት የጡት ካንሰር እንዳለባት ታወቀ፤
- በሜትሮራጂያ፣ thrombophilia፣ myocardial ተገኘ፤
- የ varicose ደም መላሾች አሉ፤
- የደም ግፊት ችግሮች፤
- የጉበት በሽታ፤
- የራስ-ሰር በሽታ።
በ endometriosis፣ፋይብሮይድ፣ማይግሬን፣የሚጥል በሽታ፣ቅድመ ካንሰር የማህፀን በሽታዎች፣calculous cholecystitis፣የማረጥ ምልክቶችን ለማስወገድ የሆርሞን መድኃኒቶችን መጠቀም የተከለከለ ነው።
ውጤታማ መድሃኒቶች
በ"አንጀሊካ"፣"ክሊመን"፣ "ፌሞስተን"፣ "ክሊማዲኖን" በሽተኛው በእርዳታ እየታከመ ነው። ለእነዚህ መድሃኒቶች ምስጋና ይግባውና የሚከተሉትን ማድረግ ይችላሉ:
- የጭንቀት ስሜቶችን ያስወግዳል፤
- የጡንቻ ቃና ጨምር፤
- ካልሲየም በአጥንት ሕብረ ሕዋስ ውስጥ ይጠበቅ፤
- የፔርደንትታል በሽታን መከላከል፤
- የ endometriumን መጠገን፤
- የብልት ድርቀትን ያስወግዳል፤
- የደም ኮሌስትሮል መጠንን መደበኛ ያደርገዋል።
የህክምናው የቆይታ ጊዜ የሚወሰነው በማህፀን ሐኪም ዘንድ ነው ደስ የማይል ምልክቶች የመገለጥ ጥንካሬ ፣የሴቷ አካል ግለሰባዊ እና የፊዚዮሎጂ ባህሪያት ላይ በመመርኮዝ።
ራስን ማከም ምን ያህል አደገኛ ነው
ራስን ማከም አደገኛ ነው ምክንያቱም አንዳንድ መድሃኒቶች የጎንዮሽ ጉዳቶችን ስለሚያስከትሉ እንደ፡
- የማህፀን ደም መፍሰስ፤
- ከባድ አለርጂ፤
- ከፍተኛ ክብደት መጨመር።
ከህክምናው በፊት ሐኪም መጎብኘት አስፈላጊ ነው።
በየትኞቹ ምክንያቶች ቀደም ያለ የወር አበባ ማቋረጥ ይከሰታል
በ40 ዓመታቸው በሴቶች ላይ የማረጥ ምልክቶች ምንድ ናቸው? ቀደምት የወር አበባ ማቆም የሚከሰትባቸው በርካታ ምክንያቶች አሉ፡
- የዘረመል ምክንያት፤
- የጉርምስና መጀመሪያ፤
- ከዳሌው የአካል ክፍሎች የአንዱን መወገድ፤
- ስልታዊ ውጥረት፤
- ያልተመጣጠነ አመጋገብ፤
- ረሃብ፤
- የራዲዮቴራፒ ትግበራ፤
- የረዥም ጊዜ ማጨስ።
የቀድሞ ማረጥ ምልክቶች
የቀድሞ የወር አበባ ማቆም እንደመጣ የሚያሳዩ በርካታ ምልክቶች አሉ፡
- ማዕበል፤
- የልብና የደም ዝውውር ሥርዓት መጣስ፤
- የደም ግፊት ይዘላል፤
- የወሲብ ፍላጎት ቀንሷል፤
- በጄኒዮሪን ሲስተም ውስጥ ችግሮች አሉ፤
- በብልት ውስጥ የመድረቅ ስሜት፤
- የቆዳ እና የፀጉር ሁኔታ እየተቀየረ ነው።
ማረጥ ቀደም ብሎ ከተከሰተ ምን የጤና ችግሮች ሊፈጠሩ ይችላሉ? የወር አበባ ማቆም (ቀደምት) የመጀመርያ ምልክቶች የሚታዩት፡
- ኦስቲዮፖሮሲስ፤
- ሜታቦሊክ ሂደቶች ተጥሰዋል፤
- የራስ-ሰር በሽታ ይከሰታል፤
- የመንፈስ ጭንቀት በስርዓት ይታያል፤
- ከመጠን በላይ ክብደት መጨመር፤
- ከዳሌው የአካል ክፍሎች ውስጥ ከተወሰደ ሂደቶች ያድጋሉ።
የከባድ በሽታዎችን እድገት ለመከላከል ወቅታዊ ህክምናን ማካሄድ, የማህፀን ሐኪም እና የማሞሎጂ ባለሙያን መጎብኘት ያስፈልጋል. በታካሚው ምርመራ ውጤት ላይ በመመርኮዝ ሐኪሙ ተገቢውን ህክምና ያዝዛል. ብዙ ጊዜ ሕክምናው የሚከናወነው የሆርሞን መድኃኒቶችን በመጠቀም ነው።
የዶክተሮች ምክሮች
ከጠለቀ የህክምና ምርመራ በኋላ ብቻ ዶክተሮች በሴት ላይ የወር አበባ ማቆም መጀመሩን ሊወስኑ ይችላሉ። ምልክቶቹ ምንድ ናቸው እና በየትኛው ዕድሜ ላይ የማረጥ ምልክቶች ይታያሉ? የእነዚህ ጥያቄዎች መልሶች ለብዙዎች ትኩረት ይሰጣሉ. እንደ እውነቱ ከሆነ, ይህ ሙሉ በሙሉ የግለሰብ ሂደት ነው. ሁሉም በልዩ ክሊኒካዊ ምስል ላይ የተመሰረተ ነው. ቀደም ብሎ ማረጥን እንዴት መከላከል ይቻላል? ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን ለመምራት ይመከራል።
- ንቁ የአኗኗር ዘይቤ በለጋነት ዕድሜው ማረጥን ለመከላከል ይረዳል። ጂምናስቲክን በመደበኛነት ማድረግ ያስፈልግዎታል።
- በትክክል መብላት አለቦት። ለአሳ፣ የወተት ተዋጽኦዎች፣ አትክልቶች፣ ፍራፍሬ፣ ሰሊጥ ዘሮች ምስጋና ይግባውና የሴቶችን የመራቢያ ሥርዓት ማሻሻል ይቻላል
- የግል ንፅህናን ይጠብቁ። ለቆዳ እና ለብልት ብልቶች በትክክል መንከባከብ አስፈላጊ ነው።
የሕክምና ልምምድ እንደሚያሳየው በማጨስ ምክንያት, ስልታዊ ውጥረት እና የሰውነት በሽታ መከላከያ በሽታዎች መከሰት, ቀደምት የወር አበባ ማቆም ብዙ ጊዜ ይታያል. በዚህ ምክንያት ዶክተሮች የማህፀን ሐኪም አዘውትሮ መጎብኘት, ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን በመምራት እና ሌሎች በሽታዎችን በወቅቱ ማከም ይመክራሉ. በሴቶች ላይ የወር አበባ መቋረጥ የመጀመሪያ ምልክቶች ላይታዩ ይችላሉ, ብዙ የተመካው በታካሚው አካል ፊዚዮሎጂ ባህሪያት ላይ ነው.
